拡張型心筋症 part4 ..
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97:名無しさん@お腹いっぱい。
13/09/28 06:33:57.22 amrm8gbU.net
今日の朝のトレーニング
●瞑想一時間
●ジョギング30分
●太陽凝視10分
●グリーンスムージー
ほうれん草一束
グレープフルーツ 大2個
キウイ 2個
バナナ 二本
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