【忍耐】今日もパチ屋へ行きませんでした84日目
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1:ななしのいるせいかつ
18/01/31 20:33:52.03 .net
まずは忍耐で一番きつい2週間を毒抜き!
忍耐=行きたくなっても行かない我慢。最初はかなりきつい人がほとんど。
2週間、一ヶ月とだんだん中毒的に打ちたくなる波が弱まる。
○毒がMAX→やめる決意も忘れフラフラ店に入りそうになる。我慢するとソワソワする。(〜2週間、禁煙並みにきつい人多し)
○毒がミドル→楽になってきてるが、突発的にすごく打ちたくなる。(〜1ヵ月、ここで油断してリバ者多数)
○毒が抜ける→我慢してもソワソワしない、また我慢が楽になる。つまり正常に戻ったという事。(1〜3ヶ月)
*中毒の前の正常状態であるので、イライラや暇な時は打ちたくなる場合がある。一時的な事だけど油断して打つと 急速に中毒へ戻っていく
310:ななしのいるせいかつ
20/06/10 16:31:58.47 .net
親に全部お金とカードを渡せば、必要な時はお金をもらって小銭だけもらう。
千円札あると打っちゃうからね。
がんばってね。
311:ななしのいるせいかつ
20/06/11 06:23:52.57 .net
忍耐マン、もう書き込まないで。
312:ななしのいるせいかつ
20/06/12 01:58:26 .net
>>310
アドバイスありがとう。
小銭生活実践してみます。
銀行に行って小銭に大量に両替してきます。
忍耐マンだけど
連続リバで不快な思いをする人がいらっしゃるので
迷惑なので引退します。
皆さん短い間でしたがありがとうございました!
お世話になりました。
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