年収400～501万円の一人暮らしスレ

年収400～501万円の一人暮らしスレ at HOMEALONE

1:774号室の住人さん
22/09/23 11:05:09.78 M7gKcJOo.net
年収400～500万円の一人暮らしスレ
ｽﾚﾘﾝｸ(homealone板)

2:774号室の住人さん
22/09/23 17:16:40.78 jRgu20Bi.net
変なの来るまでは憩いの場だ

3:774号室の住人さん
22/09/23 22:31:12.76 LmG6w2ok.net
荒らしも疲れたみたいで元のスレも最近はスローペースよ

4:774号室の住人さん
22/09/24 17:25:57.02 5N6toxSu.net
雨ヤバイ

5:774号室の住人さん
22/09/24 18:30:44.20 LyPWPpSo.net
今年は早々にふるさと納税終えたんだけどそういえば別の団体に毎月3000円寄付してたの思い出して確定申告の色々調べてる
よくわからん

6:774号室の住人さん
22/09/25 00:46:33.00 WPk6nMJa.net
寄付金控除ってやつか
大学に寄付してもなるんだね
前やったことあったのに惜しいことをした

7:774号室の住人さん
[ここ壊れてます] .net
もうそんな時期か～
毎年食べ物しか頼んでないな

8:774号室の住人さん
22/09/25 23:23:05.38 PJOzXWjd.net
ごぼうの党終わっとるな

9:774号室の住人さん
22/09/30 12:26:15.20 y4dzcii1.net
入札停止になったわ
おわた

10:774号室の住人さん
22/10/01 14:23:42.75 L5wVoFQx.net
うぇどぇで

11:774号室の住人さん
22/10/01 14:24:00.61 L5wVoFQx.net
GNIなんか上がっても意味がない
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
安倍総理「10年で所得150万円増」成長戦略第3弾発表（2013/06/05）
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
8年経過してどうなったか
URLﾘﾝｸ(newsbyl-pctr.c.yimg.jp)
格差社会でGNIが増えても資本家富裕層に吸い取られただけ
車すら買えない庶民は
URLﾘﾝｸ(newsbyl-pctr.c.yimg.jp)
2013年　410万円
2018年　437万円
2023年に560万円などコロナがなくても到底無理
URLﾘﾝｸ(pbs.twimg.com)
物価も上がり、消費税も10％に上がった
さらに手取りは20万円以上下がっているから
27万円給料が増えたとしても実質使える金はマイナス

12:774号室の住人さん
22/10/01 14:24:06.31 L5wVoFQx.net
海外投資メインで1人平均67万円上がったとしてもそれは資本家が吸い上げているだけ
URLﾘﾝｸ(cdn.zuuonline.com)
GNIに比べて雇用者報酬の伸びが少ない

13:774号室の住人さん
22/10/01 14:24:12.24 L5wVoFQx.net
団塊ジュニア、氷河期世代が現役を退いて給与所得がなくなり、
現役時代から欲しいも買わず、したいことも我慢して
預金や積み立てNISAやイデコでコツコツ貯めた老後用資金を切り崩して
減額された少ない年金の足しにしながら細々と暮らすような頃になってようやく
日本で実質インフレ、給与高騰が始まります
受験、就職、恋愛で過酷な競争環境にさらされ
マイホームもマイカーも結婚も子育ても出世もあきらめ、
退職金も年金も奪われそうだからと、節約して投資で増やした老後の資産も奪われるのがこの世代
そしてとどめとして、出来損ないのアストラワクチンの40代への接種
すべてこの世代を不遇にすることでなんとか国力崩壊に歯止めをかけてきているのがこの国
失われた30年どころか、失われた一生になるのがこの世代
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
インフレだけならまだいい
預金封鎖＆資産9割課税＆デジタル円切替＆国民全員一律ベーシックインカム7万円
BIで足りない分は働いて稼げというそんな世の中で
75歳になってからグレートリセットで若い者と同じスターラインに並べさせられてよーいドン

14:774号室の住人さん
22/10/01 14:24:17.96 L5wVoFQx.net
自由とは、他者から嫌われることである
あなたが誰かに嫌われているということ。
それはあなたが自由を行使し、自由に生きている証であり、自らの方針に従って生きていることのしるしなのです。
たしかに嫌われることは苦しい。できれば誰からも嫌われずに生きていたい。承認欲求を満たしたい。
でも、すべての人から嫌われないように立ち回る生き方は、不自由きわまりない生き方であり、同時に不可能なことです。
自由を行使したければ、そこにはコストが伴います。
そして対人関係における自由のコストとは、他者から嫌われることなのです。

15:774号室の住人さん
22/10/01 14:24:23.85 L5wVoFQx.net
-完全な自由を手に入れる-
嫌な人と関わりたくない、人付き合いを避けたい。人間関係で悩む方は誰もがこう思うはずです。
「自由になりたい」　と人間には生まれながらに「承認欲求」という欲望があります。
承認欲求は「人から嫌われたくない」、「みんなから好かれたい」という欲望で、食欲や性欲と同じで本能的なものです。
しかし、人間関係での自由を手に入れるためには、この承認欲求を手放す必要があります。
例えば「食欲」で考えると、好きな食べ物を、好きなときに、好きなだけ食べられる状態が食欲の自由ではありません。
ラーメンを食べても満足、お米を食べても満足、パンを食べても満足、ピーマンを食べても満足、食事の量が多くても少なくても満足。
これが食欲から開放された完全な自由です。
性欲も同じで、パートナーとのセックスでも満足、オナニーでも満足、セックスもオナニーもなしでも満足。
これが性欲に振り回されない完全なる自由です。
そして、承認欲求から開放された本当の自由とは、他者から好かれてもいい、嫌われてもいい、尊敬されてもいい、バカにされてもいい、怒られてもいい、笑われてもいい、ホメられてもいい。
「他者にどう評価されようが私は一向に構わない」
この姿勢が人間関係の本当の自由です。

16:774号室の住人さん
22/10/01 14:24:34.15 L5wVoFQx.net
一人でいるときに孤独を感じるのなら、あなたは悪い仲間と付き合っているということだ。
-　サルトル　-

17:774号室の住人さん
22/10/01 14:24:39.95 L5wVoFQx.net
自由とは、自由であるべく、不自由になることである。
-　サルトル　-

18:774号室の住人さん
22/10/01 14:24:45.82 L5wVoFQx.net
主体性こそ生きる意味を作る
人間がどう生きるかはその人次第と考えれば
つまり、人間は「自由」です。
自由とはとても楽なようにも思えます。
しかし、全てを自分で決め、自分で判断し、行動をすることです。
そうなれば、自分の人生は誰のせいにもできない。
全ては自己責任の世界。
それが自由です。
人間が自由ということは、人生で起きることは100%自己責任ということ。
だからこそサルトルはこう言ったわけです。
「人間は自由の刑に処せられている」

19:774号室の住人さん
22/10/01 14:24:51.63 L5wVoFQx.net
今の日本はまさに【人類の歴史上、最も自由の刑に処されている時期】だと思います。
江戸時代は身分制度があったので、自由の守備範囲は狭かったし、
明治維新で少しは自由が増したとは言っても、家格や男女の差別、貧富の差、国の思想の統制など、不自由な側面も多かったです。
第二次世界大戦終了後も、焼け野原になった日本を復興するために、質の高い労働者養成政策がとられ、
いわゆるサラリーマンが大量に登場し、年功序列・学歴社会・終身雇用・一戸建て・結婚などの正解のモデルを提示され、大半の人がそれに向かって生きていました。
つまり、今までは不自由だったり、これが正解というモデルを提示されたりしてたからこそ、私たちは「思考停止モード」でも楽しく生きてこられたんです。
でも、現代は【まさにカオス】としか言いようがありません。
それは、国家の成熟とテクノロジーの発達によって自由度が増して、正解や成功のモデルみたいものが完全に消滅しています。
つまり「何をやってもいいし、何を選んでもいいよ。ただし自己責任でよろしく」という時代が到来したことを意味します。
こういう流れから、現代は"自由の刑"が最も厳しいってことです。

でも、この自由という名の荒波みを、私たちは乗り越えていかないといけないワケです。

20:774号室の住人さん
22/10/01 14:24:59.20 L5wVoFQx.net
そもそも、自由とは選択肢の拡大のことです。
自由になればなるほど、何にでもなれるし、何を選ぶこともできます。
実際に、江戸時代や明治時代に生きていた人たちよりも、私達は何万倍の選択肢を持っています。
youtuberになってもいいし
野球選手になってもいいし
パリに住んでもいいし
女性10人と同時に付き合ってもいいし
ニートをしてもいいし
アメリカ人と結婚してもいいんですから。
こうやって選択肢が増えていく事が自由度の拡大なんですが、ただ私たちは、選択肢が増え過ぎると何を選ぶべきか悩みます。
その理由はシンプルで《他の選択肢を捨てるのが怖いから》です。

21:774号室の住人さん
22/10/01 14:25:09.86 L5wVoFQx.net
それなのに、余計な選択肢を削っていくことに恐怖を抱いて、
立ち止まったり
悩んだり
中途半端に生きていたり
思考停止して、何かに依存したり
みたいな事をしていくと、それこそ【自由の刑】に処されることになりますからね。
今は、自由度が上がり選択肢が増えたからこそ、主体的に何かを選び、他の選択肢を捨てる勇気を持つことです。

22:774号室の住人さん
22/10/01 14:25:15.64 L5wVoFQx.net
本を読み｢ものにする人｣と身につかない人の大差 | リーダーシップ・教養・資格・スキル | 東洋経済オンライン | 社会をよくする経済ニュース
URLﾘﾝｸ(toyokeizai.net)

23:774号室の住人さん
22/10/01 14:25:21.32 L5wVoFQx.net
東大生から見た｢地頭がいい人｣の典型的な特徴 | 読書 | 東洋経済オンライン | 社会をよくする経済ニュース
URLﾘﾝｸ(toyokeizai.net)

24:774号室の住人さん
22/10/01 14:25:27.08 L5wVoFQx.net
サルトルが遺した有名な言葉に「人間は自由という刑に処せられている」というものがある。

25:774号室の住人さん
22/10/01 14:25:32.82 L5wVoFQx.net
サルトルなりの皮肉を込めた言葉に感じられるこちらの名言。
社会という檻に閉じ込められると、無意識の内に人はそこに順応しようとする。
現状を打破するのは祈りでもなければ、哀願でもない。目の前の現実に向き合うことではないだろうか。

26:774号室の住人さん
22/10/01 14:25:43.00 L5wVoFQx.net
サルトルではないが、古代の偉大な哲学者・ソクラテスは「無知の知」という有名な言葉をのこしている。
人間は不完全であるが故に知を探求することのできる生き物であると。
これは、「何よりもまず自分が無知であることに気づくべきである。それができない人間こそ、もっとも無知な人間である」という意味だ。
日々起こっている現象の中で、
「自分でコントロールできる部分」と「自分ではコントロールできない部分」
を自分自身で区別し、理解していることが重要である

27:774号室の住人さん
22/10/01 14:25:49.17 L5wVoFQx.net
「健全な劣等感とは、他者との比較のなかで生まれるのではなく、『理想の自分』との比較から生まれるものです。」
ほかの人との比較ではなく、理想の自分と比較しましょう。
わたしたちは年齢や性別、経験、文化、考え方、外見など、みんなちがっています。
けれども、「『同じではないけれど対等』なのです。」
「いまの自分よりも前に進もうとすることにこそ、価値があるのです。」
いろいろと言い訳をしても現実は変わりません。
大切なのは、自分の不完全さを認める勇気を持ちながら、行動していくことなのです。

28:774号室の住人さん
22/10/01 14:25:54.56 L5wVoFQx.net
　パスカルは、人間をそもそも
「みじめ」で不幸な存在だと考えています。
なぜなら、どんな人でも人生には終わりがくるからです。
そして分かったことは、
たしかに一つ実質的な理由があり、それは、私たちが生まれながらに不幸だということだった。
不幸というのは、私たちがか弱く死すべき境遇に定められており、それを突きつめて考えると、
何によっても慰められないほどみじめだからである。
『パンセ（上）』断章　136

29:774号室の住人さん
22/10/01 14:26:02.01 L5wVoFQx.net
田中泰輔のマネーは語る：日本株実直そこに勝機はあるんかい？（田中泰輔）【楽天証券トウシル】 - YouTube
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)

30:774号室の住人さん
22/10/01 14:26:07.12 L5wVoFQx.net
人間は、何もしないでいると、自分が「か弱く」、
「慰められないほどみじめ」な存在であることに気がついてしまいます。
だからこそ、私たちは部屋でじっとしていられないのです。
人間の不幸は、ただ一つのこと、一つの部屋に落ち着いてじっとしていられないことからやってくる。
『パンセ（上）』断章　136
このような人間が、自分のみじめさから目をそらすために、思いついたのが「気晴らし」なのです。
「気晴らし」とは、趣味や遊びももちろんですが、仕事であろうが、なんであろうが、
現実を直視することから逃れることができるありとあらゆる活動のことなのです。
人々は、死もみじめさも無知も免れることができないので、そんなことを考えずにすませることで幸せになろうとした。
『パンセ（上）』断章　133

31:774号室の住人さん
22/10/01 14:26:17.23 L5wVoFQx.net
一方、「自分がみじめな存在だと気づかないままなら、それはそれで幸せだからいいのでは？」
と反論したくなる人もいると思います。
しかし、パスカルは、むしろ「気晴らし」は「最大のみじめさ」だというのです。
「気晴らし」がみじめである理由の1つは、幸せになるための手段である「気晴らし」自体が目的になってしまうことです。
例えば、多くの人は、仕事をして、お金をもらうことが幸せだと思っています。
ところがいざ何もせずただでお金をもらえるようになると、大して嬉しくはならないのです。
なぜなら、その人たちが求めているのは、自分のことを直視せずに夢中になれることだからです。
さらに、本人たちはそのことに気がついていません。
だからこそ、その人たちは、中毒になったかのように仕事をする

32:774号室の住人さん
22/10/01 14:26:23.06 L5wVoFQx.net
「ぼくらが、このことで求めているのは、自分のことを考えずにすませてくれるような
激しく勢いのよい活動にすぎない。
そのためにこそ、ぼくらは、人を幻惑し熱烈に惹きつける魅力的なものごとを目標に祭り上げるのだ」
『パンセ（上）』断章　136
また、「気晴らし」がみじめであるもう一つの理由は、
「気晴らし」は絶対的な満足を与えてくれないため、際限なく、「気晴らし」を求めてしまうことです。
例えば、「この仕事が終わったら休める…」と思って、仕事を頑張っても、
いざ、休みになるとやることがなくなって耐えられなくなってしまうなんてことがあると思います。
そして、遊びにせよ、予定をどんどん詰めて、結局、休日はゆったりできていないということもあるかもしれません。

33:774号室の住人さん
22/10/01 14:26:28.79 L5wVoFQx.net
YouTube“全体的に”オワコン化？　次世代台頭も「苦痛すぎて泣いた」「所詮一般人」★3 [jinjin★]
ｽﾚﾘﾝｸ(mnewsplus板)

34:774号室の住人さん
22/10/01 14:26:34.59 L5wVoFQx.net
【富裕層】共通点は？お金持ちの特徴6選【貯金節約ゆっくり解説】 - YouTube
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)

35:774号室の住人さん
22/10/01 14:26:40.34 L5wVoFQx.net
「働いているのに貯金できない人」を見ると、だいたい精神状態がとっ散らかっているんですよね。
周りに振り回されて浪費する。精神が不安定なところに付け込まれて借金をする。
ストレス解消のために散財する。
やるべきことを見定め、淡々と日々を過ごしていれば、自然とお金は貯まります。

36:774号室の住人さん
22/10/01 14:27:32.53 L5wVoFQx.net
日本人ってなんでこんなにも頑なに金の話をタブー視するのかな
こんな便所の落書き掲示板でも普通の雑談スレで年収の話するとみんな嫌悪感を示す
自分と同じような状況の同じような業種で働いてる人の年収って単純に参考になると思うんだけど
なんでみんな言いたがらないの？
意味不明

37:774号室の住人さん
22/10/01 14:27:52.90 L5wVoFQx.net
>>666
金の話をしたがらないように愚民政策を施されているから
アメリカの３Ｓ政策ってやつとかね

38:774号室の住人さん
22/10/01 14:27:58.58 L5wVoFQx.net
>>661
それ地方公務員だろ
俺もそうだから分かる
俺はその道行くよ
年下が上司になっていくのに耐えられるか分からないけど、適性や能力的に管理職が合わないから仕方ない

39:774号室の住人さん
22/10/01 14:28:06.61 L5wVoFQx.net
>>671
違う。民間企業のエリア総合職の話。
地方公務員って30歳500万、40歳650万、50歳で800万ととかじゃないの？

40:774号室の住人さん
22/10/01 14:28:11.74 L5wVoFQx.net
>>667
ていうかこんなスレ要らないってことよ

41:774号室の住人さん
22/10/01 14:28:17.48 L5wVoFQx.net
>>666
こんな限定されたスレで聞くよりも
ググったほうがたくさんの情報が入る

42:774号室の住人さん
22/10/01 14:28:27.58 L5wVoFQx.net
それでも5ｃｈにこだわるなら
仕事や年収の情報知りたければ業界スレやサラリーマン板に行けばいいし
生活費の情報知りたければ年収縛りしないほうが多くのサンプルがあり圧倒的に人多いし

43:774号室の住人さん
22/10/01 14:28:33.25 L5wVoFQx.net
賃貸不動産 URLﾘﾝｸ(mao.5ch.net)
独身男性 URLﾘﾝｸ(lavender.5ch.net)
孤独な男性 URLﾘﾝｸ(rio2016.5ch.net)
生活サロン URLﾘﾝｸ(rio2016.5ch.net)
生活全般 http:s//medaka.5ch.net/kankon/
転職 URLﾘﾝｸ(medaka.5ch.net)
リーマン URLﾘﾝｸ(medaka.5ch.net)
公務員 URLﾘﾝｸ(rio2016.5ch.net)
製造業界 URLﾘﾝｸ(mao.5ch.net)
建設住宅業界 URLﾘﾝｸ(mao.5ch.net)
食品業界・問題 URLﾘﾝｸ(kizuna.5ch.net)
医療業界 URLﾘﾝｸ(egg.5ch.net)
田舎暮らし URLﾘﾝｸ(rio2016.5ch.net)

44:774号室の住人さん
22/10/01 14:28:38.96 L5wVoFQx.net
ていうかこんなスレ要らないってことよ

45:774号室の住人さん
22/10/01 14:28:44.76 L5wVoFQx.net
>>672
万年ヒラだと首都圏でもそれに少し足らないぐらいだよ、今は
田舎の自治体ならもっと低い

46:774号室の住人さん
22/10/01 14:28:50.50 L5wVoFQx.net
文章力に自信のない人は文章を読む量が足りない | リーダーシップ・教養・資格・スキル | 東洋経済オンライン | 社会をよくする経済ニュース
URLﾘﾝｸ(toyokeizai.net)

47:774号室の住人さん
22/10/01 14:29:00.63 L5wVoFQx.net
非正規雇用を拡大させたのはジミン党
それによって格差社会が広がり、家庭を持つことが困難になった
すべてジミン党による売国政策によるものだ

URLﾘﾝｸ(i.momicha.net)
URLﾘﾝｸ(i.momicha.net)

48:774号室の住人さん
22/10/01 14:29:06.34 L5wVoFQx.net
労働の価値？そんなもん、クソです！嘘だと思えばニュースを追えば？派遣切りとか新規採用減らすとか、いまは自分の時間を切り売りすることで生活の糧を得るサラリーマン稼業は「衰退産業」になりつつあります。だから自分がアタマ使うべき場面は会社に居る9時→5時

49:の間ではなく「自分の時間」。

50:774号室の住人さん
22/10/01 14:29:13.62 L5wVoFQx.net
日本は一部上場企業に入社するには良い大学行く必要があり、そのためには良い高校へ行くべきで、そのためには中学の頃から準備しないといけない……というようなリニアー（直線的）な発想がはびこっていますね。一回でもその競争から「降りる」と、冷や飯喰うことになる。それは敗者に冷たい社会。

51:774号室の住人さん
22/10/01 14:29:19.40 L5wVoFQx.net
知性とは、ひとつの事象を見て、真っ向から対立する二つの意見の両方を酌量し、それぞれの主張のメリット、デメリットをしっかりわかった上で「落としどころ」に到達できる理性のことを指します。ひとつの、こりかたまった信念を持つ事.. これは知性でもなんでもありません。

52:774号室の住人さん
22/10/01 14:29:25.17 L5wVoFQx.net
日本の就活の恐ろしさは（1回で人生を決めてしまおう）と就活生が思い込んでいる点。世の中不確実性に満ち満ちている。新型コロナなんてその典型例。そもそも世界が不確実なのに終生安泰を求めること自体、無理じゃない？

53:774号室の住人さん
22/10/01 14:30:22.82 L5wVoFQx.net
自由になるためには嫌われる必要があるんです
何より俺のすごいところは、自分が常に正しいことを言っているという自信を一点の曇りもなく持っていることだ。
だから他人に嫌われることをまったく恐れない。
日本社会は、みな一緒に進まなければならないという同調圧力が強いが、この俺には関係ない。

54:774号室の住人さん
22/10/01 14:30:28.49 L5wVoFQx.net
自由とは、他者から嫌われることである

55:774号室の住人さん
22/10/01 14:30:34.16 L5wVoFQx.net
あなたが誰かに嫌われているということ。
それはあなたが自由を行使し、自由に生きている証であり、自らの方針に従って生きていることのしるしなのです。
たしかに嫌われることは苦しい。できれば誰からも嫌われずに生きていたい。承認欲求を満たしたい。
でも、すべての人から嫌われないように立ち回る生き方は、不自由きわまりない生き方であり、同時に不可能なことです。
自由を行使したければ、そこにはコストが伴います。
そして対人関係における自由のコストとは、他者から嫌われることなのです。

56:774号室の住人さん
22/10/01 14:30:39.91 L5wVoFQx.net
アドラー心理学では、すべての悩みは人間関係の悩みであると考えています。
その悩みは、他の人が解決するはずの課題に自分が足を踏み入れなければならなくなること、
あるいは、自分自身が解決するはずの課題にほかの人が踏み込んでくることによって引き起こされます。
アドラー心理学では、ほかの人を仲間だと見なし、そこに自分の居場所があると感じられることを対人関係のゴールとしています。
もしあなたが人生に迷ったら、ほかの人をしあわせにしてあげましょう。
ほかの人が自分になにをしてくれるかではなく、自分がほかの人になにをできるかを考え、実践していくのです。
そうすることで、自分自身もしあわせを感じることができます。

57:774号室の住人さん
22/10/01 14:30:45.63 L5wVoFQx.net
【IT】テレワーク中の仕事サボり術　「PCをたまに触って応答可能状態にしてサボりを悟られないようにしている」 [スペル魔★]
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)

58:774号室の住人さん
22/10/01 14:30:55.59 L5wVoFQx.net
ググればわかることを人に聞いてしまう人の心理を説明する | もと意識高い系ログ
URLﾘﾝｸ(ishikitakaikei.info)

59:774号室の住人さん
22/10/01 14:31:01.34 L5wVoFQx.net
「自分で調べない人」と付き合うのは、人生の損失 | 40歳から目指す田舎のWEBマーケター人生
URLﾘﾝｸ(local-webtan.com)

60:774号室の住人さん
22/10/01 14:31:07.10 L5wVoFQx.net
調べない人には教えないと言うのは、その人の持っている土台を大きくするために必要なことである。
ビジネスや何かことを起こしていくためには、基礎と言う土台を大きくしていかなければなりません。その基礎と言う土台を大きくするためには調べることの力が必要である。
リサーチ力を身に付けるのは、自分自身でやる以外方法はないことを知る。

61:774号室の住人さん
22/10/01 14:31:14.04 L5wVoFQx.net
実は友達や仲間がたくさんいる人ほど、成功から遠のくんです。
もしみなさんが、成功したいのであれば、友達や仲間を少なくすることをおすすめします。
お金持ちになりたいなら、友達ゼロでもいい
仲間や友達が多いほうが成功しそう！　と思う人も多いかもしれません。
「そもそも成功とは何か？」を最初に定義しておくと、資本主義的な意味での成功です。要するにお金持ちになるということですね。
お金持ちという観点で成功をつかみたければ、友達や仲間はできるだけ少ないほうがいいです。
個人的にはゼロでもいいと思いますが、さすがに社会で生きている以上、ゼロはむずかしいかもしれません。
ゼロにできなくても、なるべく少なくする意識が大切です。
なぜかというと、友達や仲間が多ければ多いほど、様々なコストが上がるから。
まずコミュニケーションコストが上がります。LINEがたくさん来たり、週末飲みに行かないかと誘われたり、今度このカフェに朝活しに行かないか、という話になります。
非情に聞こえるかもしれませんが、その時間がもったいないとぼくは思いますね。
1人でやったほうが圧倒的に効率はいいですよ。
確実に成功へ近づきます。
まず1人でやって、その後に必要であれば仲間を作っていく、あるいは後から来る人を応援すればいいだけ。
なのになぜか多くの人は、まだ何も始まっていない状態から仲間と一緒にやりたがります。
これは教育の失敗だと思っています。
ぼくらの社会は仲間というものを大事にしたがりますよね。
大事にしたほうが基本的にはいいですが、資本主義的な意味で成功したいのであれば、ある意味で出し抜かないといけない部分があります。
なのである程度1人でできないと、成功するのはむずかしくなるでしょう。
結局、孤独にがんばるしかない

62:774号室の住人さん
22/10/01 14:31:18.98 L5wVoFQx.net
前にも書いたが、頭の悪い奴は長文になると理解出来なくなる
しかしながら理解出来ない事は認めたく無いのでそれを誤魔化す為に
長文＝馬鹿として自分達を正当化する様になるわけ
低知能者達の苦肉の策なわけ
頭わるいやつは短期記憶がしょぼいから長い文章を記憶維持できない
が、頭良いやつにはこれが当てはまらない
バカが自分に出来ないことを出来るやつに嫉妬してるだけ

63:774号室の住人さん
22/10/01 14:31:28.95 L5wVoFQx.net
５ちゃんねる見て……人生がうまくいくとでも思っているわけ？
そこ行けば自分と同じ落ちこぼれの境遇の人たちがいて、なごむことが出来るから、ついつい行ってしまうんじゃないの？
あなたのやっていることは暇つぶしであり、うっぷん晴らしです。
それは… 研鑽とはなんのカンケーもない。

64:774号室の住人さん
22/10/01 14:31:34.68 L5wVoFQx.net
投資脳はサラリーマンをやっていると退化しやすい金儲けの嗅覚。社畜を長くやっていると稼げない人間になりやすい。普段からどこにビジネスチャンスがあり、自分に何が出来るかを問い続けることが重要。そういう訓練が普段から出来てないと定年退職した後突然「使えない人間」になる。

65:774号室の住人さん
22/10/01 14:31:40.47 L5wVoFQx.net
ロバート・キヨサキは「貧乏父さんはふたことめには良く勉強して良い大学行って良い会社に入れ！と言うけれど、その貧乏父さんは離婚したうえ無一文で死んだ」と言った。（とにかく良い大学いかなきゃ！）とか（とにかく良い会社にはいろう！）とかのワンパターンな発想も、ある種の脳死状態。

66:774号室の住人さん
22/10/01 14:31:46.16 L5wVoFQx.net
そもそもこんなスレなんのために存在してるんだよ

67:774号室の住人さん
22/10/01 14:31:52.09 L5wVoFQx.net
心の隙間を5ちゃんで埋めるな
叩き煽りがデフォルトの文化になった5chの専門板が過疎るのがよくわかる典型的なスレ
3年前と比べてもこの板の平均書き込み数は3分の1近くになってる
だけど粘着キチガイだけはなかなか去らないから板の自浄能力も効かなくなってどんどんキチガイ密度が上がって更に過疎化へ
というより5chが既に終わっているんだと思う
数年前くらいからやたら政治的発言する奴が目立ち始めて
なんだかんだ同趣味の互助掲示板から独り言や便所の落書きと叩き煽りがデフォルトの文化になった
情報が無いからスキルある人間も寄りつかなくなってこの状態
書き込みしても相当な煽りカキコとか誇張ネタでもないとレスなんてなくなったし
ゴミみたいなスレに毒にも薬にもならないつぶやきなんか書いても何も得るものはない
どの板のどのスレ行っても過去スレの焼き直しリプレイみたいでスレタイ見れば中身もおおよそ想像できる
書くどころか読む価値すらもなくなってきた
質問してもスルーされたり、間違った回答、古い情報、物心共に貧しいちゃねらーバイアスのかかった意見や
上から目線で持論を展開したあげくめんどうくさそうにテンプレや他スレ誘導が関の山
だからググったほうが速く問題解決できて内容の偏りもなく中身も充実していることが多くなった。
そこで従来の5ちゃんを軸とした生活ではなく、「5ちゃんねるは私に必要か」と問いかけてみる
つまり、主役は5ちゃんではなく「自分」
人生や日常生活に不要な5ちゃんから距離を置くことで、空間・時間・エネルギーにゆとりが出て
5ちゃんへの執着から解放されて、それが気持ちのゆとりに繋がってゆく
・大切なことに集中できるようになり、視点の低い周りの人間がいちいち気にならなくなる
・余計なことに煩わされることがなくなり、自分軸をもっと大切にする生き方ができるようになる
・これまでの悩みが俯瞰できるようになり、迷いから解放される
・ストレスが減って気持ちが楽になる
・抽象度が上がり知的レベルが一気に引き上げられる
「ネットというものは本来、自分の生活を豊かにするためにある」という考えを軸に今の自分にとって必要かどうかを問いかけ、思い切って捨てる
全部捨てたら未来だけが見える。なぜならそれはあなたを自由にしているから

68:774号室の住人さん
22/10/01 14:32:02.29 L5wVoFQx.net
まあ気持ちはわかる
短文しか書けなくなってしまった人間は、読むことですらも短文しか受け付けなくなりつつあるようだから
例え読解力がなくても俺がキチガイだの哀れだのと根拠のない事で現実逃避するしかない
人間は40歳を過ぎると、基本的な頭の枠組みが固定化されてしまい、そこから成長することは極めて難しいといわれる。
また年を追うごとに新しいことを受け付けなくなり、頑固になっていく。
共感からは何も生まれない
最悪なのは、同じレベルの短文派同士で慰め合いになっているパターンである。
お互いのグチを聞いてもらうという行為には「自分達は頑張っているよね！」と共感し合いたいという心理が背景にある。
確かに「共感」は人間にとって心地いいものであり、ストレスの解消にはなるかもしれない。

69:774号室の住人さん
22/10/01 14:32:08.43 L5wVoFQx.net
健全な劣等感とは、他者との比較のなかで生まれるのではなく、『理想の自分』との比較から生まれるものです。
ほかの人との比較ではなく、理想の自分と比較しましょう。
わたしたちは年齢や性別、経験、文化、考え方、外見など、みんなちがっています。
けれども、『同じではないけれど対等』なのです。
いまの自分よりも前に進もうとすることにこそ、価値があるのです。
いろいろと言い訳をしても現実は変わりません。
大切なのは、自分の不完全さを認める勇気を持ちながら、行動していくことなのです。
でお前らどれくらいまで上向くのよ
URLﾘﾝｸ(images4.imagebam.com)

70:774号室の住人さん
22/10/01 14:32:13.77 L5wVoFQx.net
会社辞めて、次、就職するときは以前よりずっと安いお給料で再就職……これは社会制度としての賃金切り下げメカニズムです。この「安全弁」があるから競争力の無い日本企業がなんとか生きながらえることが出来ている。しわ寄せは全部労働者に来ています。

71:774号室の住人さん
22/10/01 14:32:19.55 L5wVoFQx.net
日本は長く同じ会社に勤めてもキャリアなんて積めないからな

72:774号室の住人さん
22/10/01 14:32:25.30 L5wVoFQx.net
「メールを送っただけなのに…」知らぬ間に社会人失格の烙印を押される人たちの"文章の特徴"（プレジデントオンライン） - Yahoo!ニュース
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)

73:774号室の住人さん
22/10/01 14:32:35.49 L5wVoFQx.net
40代中高年はあらゆる職種からリストラのターゲットにされている
リストラするくらいなんだから40代なんか雇い入れる訳がないよ
よほどの敏腕の熟練者か低賃金でも血と汗と涙を流しながら身を粉にして働く奴隷以外は。
日本の会社で長くやるコツは低賃金非正規で見ざる聞かざる言わざるを徹底することだ
年収450万くらいまでが精神上好ましい。たまたま給料のいいとこへ入るとあとは下がる一方だ。
たいした技能もないのが勤続年数だけで600万ももらってた奴がリストラされて転職となったがひどく給料が下がったと聞いた。
サラリーマンはリーマンショックのときに若手や高学歴、高スキルも含めて求職が殺到して余ってる。
要は、無能に600万払っても儲からないから
600万貰っててリストラで辞めさせた奴がしてた仕事を300万の非正規にやらせて人件費浮かせたいんだろうな
だから、運よく大手に潜り込めても正社員で500万近くもらうようになれば遅からずサービス残業させられて
仕事も音をあげるまでどんどん押し付けられて地獄になる未来が待っている。
不夜城のオフィスで汗ばんだ額をぬぐいながら窓の外を見るといつの間にか外は真っ暗
地獄の満員電車に乗らなくて済み、日が暮れる前に帰れて上司もいない土日祝の休日出勤が唯一の息抜きだったりで
サービス残業80時間、メシフロネル全てが慌ただしい毎日
欠員が出れば来週から（札幌、仙台、東京、名古屋、大阪、福岡へ）転居してくれもあるし
1年のうち365日が「嫌なら辞めろ」と言わんばかりのプレッシャーとストレスとの闘いになり
都合のいいサビ残要員や全国転勤要員とかの調整弁にさせられてしまう。
それを嫌がれば常に人件費カットのリストラ名簿上位に載るようになるぞ！
もう残りの人生、非正規を更新していくだけの渡り鳥でいいって気がしてきた
頑張って正社員になっても、残りの人生を考えたらしんどいことをするだけ
管理職になりたいわけでもないのに有形無形の退職勧奨に怯えながら会社にしがみついても良い事より悪い事のほうが多い
向上心がありお金が欲しい人は他の世界へ逝くのが早道だろうな。

74:774号室の住人さん
22/10/01 14:32:41.06 L5wVoFQx.net
皆から好かれなければならない……この強迫観念から脱却するだけで、心がずっと軽くなり、思考が冴え、行動が大胆になります。
あなたも実行してみれば？いちいち人の顔色をうかがうのを止めろということ。

75:774号室の住人さん
22/10/01 14:32:48.25 L5wVoFQx.net
孤高を貫くこと。基本「つるんでいるヤツたち」は弱い奴。
僕も仕事でいろんな人を見る機会があったけどリーダーはみんな孤高。距離を置いている。
これ、軽い気持ちで言ってない。
「皆から嫌われている」というのがベスト・ポジションだと思う、断然。

76:774号室の住人さん
22/10/01 14:32:53.24 L5wVoFQx.net
「嫌な事をしない自由が至上」というのはホント。
これは僕のルーツでもあ�

77:驕B上司に誘われて飲みに行くとかサイテー。これ連発する上司は無能。気を付けた方がいい。サラリーマンは自分の時間を切り売りしているに他ならない。

78:774号室の住人さん
22/10/01 14:32:59.07 L5wVoFQx.net
資本主義社会では広告まみれの世界。誘惑に負けるな。
余分な消費を抑え、モノは長く大事に使う。借金はしない。
なるべく実家で暮らす。そうでなければルームシェアなどをする。
不動産屋、大家、建設業界、銀行、家電業界等に余分な金を落とさない。
人間を奴隷かモノの如く扱う、偽装工作をするなど、
モラルが著しく欠落している企業、団体等には金を落とさない。
酒、タバコ、ギャンブルはやらない。金のかかる娯楽、趣味は持たない。
勝ち組、異性に金を落とさない。結婚はしない。結婚しても子供は作らない。
子供一人を大学に出すまで約四千万円の出費。
友人は極力持たない。無駄な飲み会やコンパの誘いは浪費の元。
冠婚葬祭に金をかけない。腐敗した宗教観に搾取されないように。
宗教は個人的な範疇ならば信仰して良いが、宗教団体には一切金を落とさない。
テレビや大衆雑誌は見ない。新聞や本は立ち読みか図書館で済ます。
常識や流行など、常にあらゆるものを疑う視点を持つ。
社会の仕組みを勉強し、支配者層の思惑に乗らない。
あらゆる出来事に対して無関心、傍観者的立場を貫け。
受け取る報酬以上の仕事はしない。
度を超えた真面目、努力、忍耐、従属、お人良しは美徳ではない。
組織や個人に忠誠を誓わない。
生活と人生を混同しない。
人に期待しない。世間に求めない。夢は見ない。希望は持たない。
非金銭的、非物質的な幸福観を追求しましょう。

79:774号室の住人さん
22/10/01 14:33:09.19 L5wVoFQx.net
人より少し早くこれに気づき、頑張り方を変えただけです。
これを学校や社会では教えてくれません。
もしかしたら先生すら知らないから盲目的に時給労働を選択してしまうんですよね。
なぜ教えないかというと、国が社畜を欲しがっているからでしょう。
しっかり努力をしてラクに稼げる方法はあります。
頑張った先にラクになるかどうかが選択の問題です。
コツコツ努力をして労働を卒業し、やりたいことだけをやる人生を獲得しましょう。

とりあえず、楽観主義は辞めましょう。
楽観的に考えて行動していると、何かあったときに怖いんですよ。
なので、「最初からコロナ危機は3-5年続くんだ」と考えて、行動した方が健康的です。
悲観論を語ると、すぐ煽るなって言われるんですが……、人類が生き残るためには常に最悪を想定するのは大事だと思っています。
悲観的な考えを持ちながら、希望を持つこともできるわけです。これがストックデールの逆説ですね。
別に拷問されているわけではないので、のんびり楽しくコツコツ淡々と頑張るのみ。
日本人の2人に1人はただ働くだけで、スキルアップも勉強もしていません。
職場と家の往復をし、土日はレジャーか休養。
これらは調査で判明しています。
他国では大人が学ぶのは当たり前で、大人になったら勉強をしないというのは日本人の特徴です。
恐ろしいことですがイージーゲームだと思っています。勉強をやめないだけで偏差値50以上ですから。
新しい知識を入れ、語学を学んだりするだけで周りよりもレベルが高いんです。
世の中にはたくさん学ぶべきことがありますし、新しいことを学ばないとスキルアップしません。
学卒時の知識のまま老いぼれていくのです。

80:774号室の住人さん
22/10/01 14:33:14.81 L5wVoFQx.net
僕は働くのが嫌なんで、出来るだけ早くリタイアする為に必要最低限の事以外には使わないんですよ。
寧ろ遣う事がストレス。例えば千円使ったら1時間働かなきゃいけない気分がしたり、千円使うと千円分ゴールが遠くなる。
必要な物も基本コスパや費用対効果をかなり重視しますねー。これで気付いたら年240万以上は貯金出来ます。

81:774号室の住人さん
22/10/01 14:33:20.56 L5wVoFQx.net
散財やがストレス発散にならずに逆にストレスになる
それが嫌で酒もやめたった
自分はゆっくり料理とか作ったりする方がむしろストレス発散になる

82:774号室の住人さん
22/10/01 14:33:26.26 L5wVoFQx.net
頑張っても頑張らなくてもお給料には大差ない。
それが日本の会社員が頑張らない本当の理由。会社は全員横並びで競争させるところで平準化の力が圧し掛かってくる。
会社に勤めている自分はキープしたままでもう一人の自分、つまり会社に捧げる以外の自分という準備をはじめなければいけない。

83:774号室の住人さん
22/10/01 14:33:31.99 L5wVoFQx.net
日本は、変わらない。会社も、変わらない。
人も、変わらない。他人の意見を変えようとするのは徒労。
日本も、会社も、人も、ブロックすればいい。
その代り自分の思い込みは直ぐに変更可能なように常に次の機会に対してOPENであるべき。
金持ちはみんなこういう発想。

84:774号室の住人さん
22/10/01 14:33:42.27 L5wVoFQx.net
労働者の側に回ってはダメ！
苦労してタネ銭作って投資家の側に回って！
トマ・ピケティは「21世紀の資本」の中で投資のリターンが賃金労働のリターンより高くその傾向は強まっていると指摘した。
これは資本家がどんどん裕福になる一方、自分の時間を切り売りする労働者が取り残されることを意味する。

85:774号室の住人さん
22/10/01 14:33:47.96 L5wVoFQx.net
奴隷や社畜には無理な考え方だ。
満員電車に乗ってる奴の顔見てみな？
諦めてるぞ！
たとえ金持ってても、あれは何の魅力もない生き方だわ。

86:774号室の住人さん
22/10/01 14:33:53.68 L5wVoFQx.net
【お金持ちの習慣】一生お金に困らない最強のマインドセット！お金が生み出す本当の価値とは【うわさのゆっくり解説】 - YouTube
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)

87:774号室の住人さん
22/10/01 14:33:59.50 L5wVoFQx.net
このような逆境に屈することなく、真に自由主義、民主主義、自尊心の保持を希求しようとする者は、
持ち得る限りの知恵を用いて自給自足経済の確立を目指し(最新の技術を取り入れ、都市生活とそん色ない形での自給自足)、
かつ、周囲の人々を善導し、資本主義の利権による従属関係を断ち切らなければならない。
そして、人々はその幸福、すなわち、人生の究極目標を快楽ではなく知的探求に求めるべく変わるべきだろう。
なぜなら、強い快楽を得るためには多くのお金が必要であるわけだが、
世界の真の為政者たちは低層階級の人々へ回るお金を出来るだけ少なくしようとしている。
それ故、低層階級の人々は低劣で質の低い快楽
(ビールではなく発泡酒だとか、恋人や妻ではなくデリヘルだとか、三星レストランではなくファストフードだとか、AKBだとかスポーツだとかパチンコだとか)
しか享受できず、このような愚劣な快楽を追い求めるために身体を犠牲にしてまで必死に働くというのは馬鹿げているからである。
しかしながら、人生の究極目標を知的探求に求めるならば、それを行うのに大したお金もかからず、人々に真の美を得させてくれる
しかも人々を崇高かつ優れた人間にし、さらに理性も鍛え、くだらない嫉妬や妬みなどからも解放してくれる

88:774号室の住人さん
22/10/01 14:34:05.17 L5wVoFQx.net
在宅サボリーマンで
実質アーリーリタイアみたいな毎日だわ
夜のおかずにするアダルトビデオを回線の速い日中にまとめて登録してDL
それ以外でも株価チャート常時監視
下の階の夫婦は昼間ほとんど居ないからステレオで音楽聴きながら5ｃｈ巡回
だるい時は昼寝
出勤は週1回あればいいほう
Jazz Piano Music
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)

89:774号室の住人さん
22/10/01 14:34:15.38 L5wVoFQx.net
866 名前：774号室の住人さん[sage] 2022/03/06(日) 21:26:12.39 ID:g6kGHT95
下に住んでる人妻
ここ一週間くらい夫が帰ってきていない
（夫婦それぞれで車所有してるから窓から駐車場見れば居るかいないかすぐわかる）
朝起きようとウトウトしてたら下の寝室から喘ぎ声が聞こえてきた
女盛りのアラフォーだから我慢できずに1人でオナニーしてたんだろうな
873 名前：774号室の住人さん[sage] 2022/03/06(日) 23:18:35.14 ID:g6kGHT95
人妻狙いなら2LDKに限る
1LDKは独身
3LDKは子持ち

90:774号室の住人さん
22/10/01 14:34:22.86 L5wVoFQx.net
73 名前：774号室の住人さん[] 2022/03/13(日) 10:00:35.88 ID:QCeGgidh
下に住んでる人妻
木曜日から夫が帰ってきていない
（夫婦それぞれで車所有してるから窓から駐車場見れば居るかいないかすぐわかる）
今日はオナニーの声は聞こえてこなかった
133 名前：774号室の住人さん[] 2022/03/19(土) 12:05:43.23 ID:sGsHPZmp
今日は朝勃ちがすごかった
下の階の人妻は木金と旦那不在
オナニーの声は聞こえなかったが
寝てるときに耳ではなく男の本脳がひそかに感知したか？
159 名前：774号室の住人さん[] 2022/03/20(日) 12:41:10.70 ID:5Os2W0hH
下の部屋の人妻
木金土と夜旦那不在
週末休みでずっと1人で家に居るようだ
今夜帰ってこないとやばいんじゃないか

91:774号室の住人さん
22/10/01 14:34:27.98 L5wVoFQx.net
449 名前：774号室の住人さん[] 2022/04/18(月) 01:43:26.22 ID:gaw3bdXu
下の階の人妻は金土日と旦那不在
今日も一日中家に1人で居たようだ
明日仕事が休みだったらやばそうだ
（不定休の仕事してるみたい）
529 名前：774号室の住人さん[] 2022/05/07(土) 09:56:25.58 ID:RS9If02T
下の階の人妻
３，４，５，６と夫だけで泊りで出かけてるみたいでほとんど家にいる
たまに買い物に出る程度
そろそろやばいいんじゃないかな
534 名前：774号室の住人さん[] 2022/05/08(日) 02:21:12.02 ID:7r5DeOMS
今日も旦那不在
これで5日間1人寝だな
アラフォー人妻にこれはキツイだろうな

92:774号室の住人さん
22/10/01 14:34:33.69 L5wVoFQx.net
884 自分：774号室の住人さん[] 2022/06/06(月) 00:20:51.06 ID:u1bcGUMd
下の階のアラフォー人妻
木金土日と旦那が帰ってきていない
もう我慢の限界なんじゃないか
885 自分：774号室の住人さん[] 2022/06/06(月) 19:27:06.59 ID:pqfWUN58
深夜にゴミ捨てに行ったら電気消えて寝てるのに窓開けてた
旦那が何日も帰ってきていない人妻が一人で寝てると知ってるのは俺だけだろうからいいけど
1階だからあまりにも不用心だな
925 自分：774号室の住人さん[] 2022/06/15(水) 14:07:56.03 ID:TDzySu7u
人妻狙いなら2LDKに限る
1LDKは独身
3LDKは子持ち

93:774号室の住人さん
22/10/01 14:34:39.44 L5wVoFQx.net
パン、白米、白砂糖を減らす
パスタは低GI
タンパク質　豚肉
サバ缶ゴボウ、キノコ
菓子控える
オリーブオイルナッツ類は良脂質
魚介類　海藻
ヒジキ　
リンゴ
納豆
ヨーグルト
オメガ3オイル
MCTオイル
ビタミンC
ミネラル

食べてはいけないもの
URLﾘﾝｸ(youtu.be)

94:774号室の住人さん
22/10/01 14:34:51.52 L5wVoFQx.net
炭水化物は玄米、全粒粉、十割そば
サバ缶でタンパク質とΩ3とDHA・EPAを摂り
野菜のドレッシングにはMCTオイルをかけて脂質を摂り体脂肪の貯まりにくい体に
ヨーグルト、納豆、酢、味噌汁で発酵食品を摂り腸内細菌の最適化
空きっ腹にはナッツ

95:774号室の住人さん
22/10/01 14:34:56.42 L5wVoFQx.net
玄米、納豆、黒豆、味噌汁、ワカメ、ヒジキ、野菜、魚、卵
URLﾘﾝｸ(images4.imagebam.com)
URLﾘﾝｸ(physiqueonline.jp)
URLﾘﾝｸ(president.jp)

96:774号室の住人さん
22/10/01 14:35:02.25 L5wVoFQx.net
納豆とヨーグルトは、もはや健康によい食べ物の両横綱といってもいいだろう。
ともに発酵食品で、美肌、整腸、血圧降下、免疫力アップ、風邪予防、便秘解消などたくさんの健康効果が知られている。
ところが、その効果を台無しにしている「もったいない食べ方」をしている人が意外に多い。
番組では、食べる時間帯や食べる際の組み合わせなどで健康効果がグンとアップする方法を紹介した。
ヨーグルトは胃酸に弱いので食後に食べる
普通の平均以上に納豆やヨーグルトを食べているのに、いったいなぜ？　
ひとりひとりから「食べ方」を聞くと、「もったいない食べ方」をしていることがわかった。
たとえば、「アツアツのご飯に納豆を混ぜ、フーフー息をふきながらかきこむ」（飯島さん）といった、誰でもよくする食べ方がいけないというのだ。
それをもとに、横浜市立大学附属病院・消化器内科の日暮琢磨医師と小泉名誉教授に、納豆とヨーグルトの「もったいない食べ方」「正しい食べ方」を指摘してもらった。
（1）朝イチのヨーグルトはもったいない：ビフィズス菌や乳酸菌は胃酸に弱いので、朝一番で空腹時に食べると多くが胃酸にやられてしまう可能性がある。胃酸にやられても（死がいが）善玉菌のエサになるので少しは効果はあるが、少しでも多く生きた菌を腸に届けるためには胃酸が薄まった食後に食べる方がいい。
（2）ヨーグルトは開封後すぐに食べきる：乳酸菌やビフィズス菌は空気に触れると、活性度が落ちてしまう。開封後は早く食べないともったいない。よく大きなパックで買い、毎日少しずつ食べる人がいるが、小さなパックで一度にたべたほうがいい。
（3）ヨーグルトは毎日食べよう：加齢とともに腸内のビフィズス菌は減ってくるので毎日食べないともったいない。エサとなる水溶性食物繊維（キウイやリンゴ）やオリゴ糖（バナナやはちみつ、きな粉）をとって、腸内で菌を育てることも大事。

97:774号室の住人さん
22/10/01 14:35:07.84 L5wVoFQx.net
テレワークで在宅率95％
18時30分に歩いて5分のスーパー買い物
オカズが半額だったり20％引きだったりまちまち
あまりギリギリ攻めると半額が全滅してるときもある
肉とかの量り売りや上の割引率違いもあるから全部同じもの買ってるわけではないが
半分くらいは固定品

　9:00　起床
　9:00　朝食　　ヨーグルト、バナナ、パン6枚切り、スライスチーズ
13:00　昼食　　豚肉ステーキ100ｇ　or 　サバ缶　、　ブラックコーヒー
19:00　夕食　（刺身、玄米or白米or雑穀米or麦米、野菜、納豆、豆腐味噌汁）　or （パスタ、野菜、豆腐玉ねぎスープ）
間食　　ナッツ類
飲み物　ミネラルウォー

98:ター、麦茶、煎茶酒は数年に1回やむを得ず乾杯だけ飲む程度タバコ一度も吸っていない在宅ワーク、週4回1時間のウォーキング以外は引きこもり

99:774号室の住人さん
22/10/01 14:35:13.56 L5wVoFQx.net
・豚ロース100g　　　260kcal
　　タンパク質　19g
　　脂肪　　　　19ｇ
　　炭水化物　　0g

・サバ缶水煮　　　　　310kcal
　　タンパク質　41g
　　脂肪　　　　21ｇ
　　炭水化物　　0g
　　塩分　　　　1.8g
・パスタ100g
　　タンパク質　12g
　　脂肪　　　　2ｇ
　　炭水化物　　65g
URLﾘﾝｸ(images4.imagebam.com)

100:774号室の住人さん
22/10/01 14:36:48.05 L5wVoFQx.net
10代のSEX相手40人以上
20代相手4人
30代相手　ゼロという
ずっとロリコンだった俺も
アラフィフになって引っ越した隣部屋の
推定38歳のロングヘアの美人独身OLにのめり込んでしまった
向かいの家にいるJKよりもそそられている

101:774号室の住人さん
22/10/01 14:37:09.34 L5wVoFQx.net
今の車にステータス無いけどさ
高級車＝金持ちってイメージは、もはや日本人のDNAに組み込まれてると思う。
10年以上前、誰もが知る有名高級ブランドの銀座路面店に行った時の話。
当時32歳の俺は正直、お洒落じゃないし、どこにでもいるアラサーの独身男。
店内に入っても店員誰1人声も掛けてこず、逆に不審者でも見るような感じで俺の事をチラチラ見てた。
店員は全員女性。年齢は20代半ばから30代前半だろうか。
商品について尋ねても『どうせ買わないだろ。買えないだろ。』オーラを出してヤル気０。
そんな空気に抵抗感を感じながら、お目当の物を購入し会計でBMWダイナースカードを渡したら、手の平返したように態度が変わった。
マニュアルがあるのかわからんが、それなりの店では車やカードによって態度を変える風習はいまだ根強く残ってると思う。
レクサスカードならともかくトヨタカードや三井住友カードじゃだめだと感じた
ちなみにこれマジバナ

102:774号室の住人さん
22/10/01 14:37:18.21 L5wVoFQx.net
っちゃまの米国株
@jicchamatome
·
11時間
先端技術で勝負することを止めてはダメ！日本が負けているのは文化的制約や勤勉や情緒の問題が原因ではありません。単にscienceがショボいから。空気読む事ばかりに腐心し、データ読む事忘れた国民に未来があるわけない。

103:774号室の住人さん
22/10/01 14:37:34.67 L5wVoFQx.net
「一緒に居るだけで、気持ちがスッとする」
「話を聞いてもらえて、心が晴れた」
「なんだか力が湧いて来るような感覚に囚われた」……そういう男性が、のびしろのある男だ。
なぜならそういう男は会社でも客先でも同じオーラを振りまくから。

104:774号室の住人さん
22/10/01 14:37:54.80 L5wVoFQx.net
【閲覧注意】プチエンジェル事件その後、真相が今になり暴露　（小沢一郎陸山会との真っ黒な繋がり？）
URLﾘﾝｸ(blog.goo.ne.jp)
【政治】 “不可解” 陸山会、「民主・小沢氏」名義で億ション買いあさり…謎の女子中国人留学生、外国人秘書が住む？
tsushima.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1263484511/536
リアル・デスノート【プチエンジェル事件】真相がとんでもない形で明らかに！？
小さな事件を契機にヤ・バ・す・ぎ・る情報が流出　小沢一郎絡みの事件って、やたら不審死が出るよね。
URLﾘﾝｸ(ilovetoritani.seesaa.net)

59名無しさん＠１周年2017/07/25(火) 17:35:33.31ID:dqAb4Mhe0
本物のJSで客集めてたプチエンジェル事件で押収された顧客リストにはやっぱ大物政治家の名前がずらっと並んでたんだろうな
どう考えても誘拐された少女たちと一緒に部屋にいた男一人の犯行じゃなくて組織的売春業なのに、
こいつの単独犯ということにして早々と捜査を切り上げたのも不自然
誘拐されていた少女たちはその後変死を遂げてるし、調べていたフリーのジャーナリストは東京湾に沈められたし、
日本の政治家たちの闇の恐ろしさを知らしめた事件

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