中高年の一人暮らしを ..
862:774号室の住人さん (ｱｳｱｳｳｰ Saa9-wYMC)
19/12/09 02:57:49 PayZj+ECa.net
>>836
高血圧は酒じゃなくてつまみが原因だと思うな
自分は女ながらかなり呑むけど、血圧はかなり低い
836はつまみはコンビニとかの惣菜でそ？飲んだ翌日、顔とか浮腫んだりしていない？
自分はコンビニなどの惣菜はしょっぱすぎて食べられないという薄口舌だから、漬け物等も自作
男性は自作あんまりしないと思うから、市販の惣菜にレタス足すとかして調整すると血圧も少しは下がるんでないかな
上にも書いたけど、特に関東圏のスーパーもコンビニも、塩使いが強すぎる
ババアながらマックやケンタッキー好きだったけど、肉の塩漬けか！位のレベルになってて食えない
どうしてもマックが食いたい時は、レタスてんこ盛りと目玉焼き挟んで食う
あ、あとビールは醸造酒だから蒸留酒のみに替えてみるのも良いかも
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