【ちょうど】一ヶ月食費２万円に抑えたい9【中間】

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550:774号室の住人さん
19/03/17 22:31:01.38 sv2eTmYH.net
スーパーで2000円の肉を半額1000円になってから買うか、定価1000円の肉を買うかの違いかな。

551:774号室の住人さん
19/03/17 22:33:28.31 3iDef23x.net
もやしって難しいよな
買ったらその日か次の日には消費しないとだめになる
安いし手軽だけど

552:774号室の住人さん
19/03/18 03:09:07.30 Y3kcEKp5.net
>>550
安い新鮮肉より高い見切り肉のが良いとか言い出す奴は流石に頭おかしいと思ったけどな

553:774号室の住人さん
19/03/18 04:08:56.08 kxiSIguj.net
もやしって栄養ないし、キャベツでも買っといた方がマシ

554:774号室の住人さん
19/03/18 07:44:28.45 rQFnDlWk.net
キャベツをもやしで水増しして食えばいい

555:774号室の住人さん
19/03/18 13:41:03.83 2xoK8ovb.net
>>553
ホントそう思う
今なんてキャベツ一玉100円で買えるのに
もやしを買うメリットがないよね

556:774号室の住人さん
19/03/18 20:20:30.84 S2Uy/sdZ.net
今年は野菜が安いので
2万円のハードルが低く感じる。

557:774号室の住人さん
19/03/19 00:08:41.78 Jo+tLrbN.net
キャベツだけだと何か物足りない
なんだかんだ相性いいのがもやしなんだよな

558:774号室の住人さん
19/03/19 01:49:33.45 FwpT0W0C.net
人参とか皮むくのがめんどくさい

559:774号室の住人さん
19/03/19 01:53:22.50 Jo+tLrbN.net
ひき肉と玉ねぎのみじん切りって万能なんだなと思う
いろいろなものに派生する

560:774号室の住人さん
19/03/19 15:15:14.91 NEOkn+oX.net
牛肉がグラム158円で安いから肉豆腐ばかり食べてる
おいしくて全然飽きない

561:774号室の住人さん
19/03/19 17:19:13.88 ofBsTiv0.net
にんじんは、よく洗って皮付きのままピーラーで薄くしてます、味噌汁や鍋によく入れてます

562:774号室の住人さん
19/03/19 22:13:28.84 A0Z5atwn.net
>>558
人参って皮に栄養あると聞いた
そのまま食え
俺は剥くけどｗ

563:774号室の住人さん
19/03/19 22:22:14.06 or7qaWxq.net
皮はきんぴらにするな

564:774号室の住人さん
19/03/20 07:03:29.26 nssgs7EW.net
>>550
いきなり熟成肉の話をするやばい奴がいたよな

565:774号室の住人さん
19/03/20 11:44:45.19 iP8QEm4M.net
まあアレ皮じゃないんだけどね

566:774号室の住人さん
19/03/20 17:16:34.58 c3hc+f5K.net
キャベツ半玉29円でゲット
炒り卵とカニカマと合わせて炒める
あとは明日の焼きそばとみそ汁と千切りにして付け合わせに使おう

567:774号室の住人さん
19/03/20 17:47:27.72 TfCtJs6K.net
新玉葱と人参でカレーを作った
米はコシヒカリにしたので肉がなくても遜色なし
ここのところ連続で肉ばかり食べていたのでちょうど良い

568:774号室の住人さん
19/03/20 19:20:42.68 c3hc+f5K.net
そういう時は
半額で買って冷凍しておいた惣菜を乗せるんだよ

569:774号室の住人さん
19/03/20 21:55:07.14 aWJYpo7l.net
カレーは高いルウ使うとやっぱりうまい
価格差なんて200円くらいだからケチったらいかんね
一箱分作ってイマイチだったら食うのも大変だ

570:774号室の住人さん
19/03/20 22:16:39.61 TfCtJs6K.net
うちはSBゴールデンカレー中辛
人参と大量の玉葱で甘くなってしまったのがいつもと違う点

571:774号室の住人さん
19/03/20 23:35:35.19 hk74a4nx.net
>>570
俺と同じだw
ただ、ジャワカレー中辛とブレンドするとさらに美味いぞ

572:774号室の住人さん
19/03/20 23:40:18.85 TfCtJs6K.net
>>571
ありがとう、次回やってみます

573:774号室の住人さん
19/03/21 11:54:20.55 QoaU1d/g.net
カレー、俺はゴールデンとオリエンタルを気が向いた方で作るな

574:774号室の住人さん
19/03/21 22:25:57.73 FpUIXvba.net
SBのカレーってまずいわ
共通する変な甘みがある

575:774号室の住人さん
19/03/21 22:35:23.13 c4SALS69.net
ブレンドするとほぼまずくなる
合わせるとうまくなると思ってるだけで実際はまずくなってるよ
単体で作るやつと比べてご覧よこの野郎

576:774号室の住人さん
19/03/21 22:45:03.08 FpUIXvba.net
自炊するとルーのブレンドはやるよね
俺も散々やったけど今はやってない
自分で工夫したからうまくなっていなければならないという思い込みが働くんだろうな

577:774号室の住人さん
19/03/21 23:02:40.38 c4SALS69.net
友達の家でカレーごちそうになったときに友達がいきなり
しょうゆ？ソース？って訊いてきたから　はぁ？ってなったんだが
カレーを食べるときはしょうゆかソースをかけるのが当たり前らしい
それぞれの家庭や個人で食べ方がいろいろあるのはわかるが
カレーにしょうゆだのソースだのはないな
とくに醤油はなんなんだねw

578:774号室の住人さん
19/03/21 23:16:18.39 FpUIXvba.net
ソース掛ける奴は結構いたな
俺も試したことあるけどまぁ悪くはなかった
今は何もかけないが
醤油は初めて聞いた
あとは生卵とかマヨネーズかける奴がいた

579:774号室の住人さん
19/03/22 01:18:01.86 QrmXVNOW.net
醤油はかけるんじゃなくて煮込むのに使うんじゃね？

580:774号室の住人さん
19/03/22 09:07:28.49 /r/qrXhm.net
15,6歳の頃に横浜の伊勢佐木町にあるポーカー屋でバイトをしていたときに深夜に訪れていたメリーさん
彼女はいつもカレーライスを注文してグラニュー糖をまぶして食べていた

581:774号室の住人さん
19/03/22 09:09:09.66 /r/qrXhm.net
性癖と同じですよ、私は時々、、味変で10回に1回くらいは醤油をかけるときがある

582:774号室の住人さん
19/03/22 10:27:57.99 BYrE7GRp.net
しょうゆは日本人ならなんにかけてもいいんじゃないか
ソースはウィスターならすっぱさが残るから隠し味オンリーか
カツカレーなら違うけどさ
まあカレー自体のスパイスとして後掛けするのは味覚障害に近いかと

583:774号室の住人さん
19/03/22 12:44:10.11 UJVKpyrg.net
俺は人工甘味料だらけのグリコのカレーの方が苦手

584:774号室の住人さん
19/03/22 20:31:13.42 h3c+9fzv.net
いろいろ買ったりブレンドしてきたけど
一周回ってバーモントカレーに戻って来たわ
バーモントをきっちり説明書き通りに作るのが一番うまい

585:774号室の住人さん
19/03/23 23:07:58.10 okUOpGc6.net
１万は無理だとわかったので２万に抑えたいわ

586:774号室の住人さん
19/03/24 00:47:54.87 8yMoP51C.net
月2万は週に5千円も使えるから楽よ

587:774号室の住人さん
19/03/24 06:42:17.80 Z0FsX2Xs.net
今月は
食費19,000円だけど
外食の交際費が5,000円だから全然だな…
外食含めるときびちい

588:774号室の住人さん
19/03/24 10:02:40.96 P+yOxwJP.net
外食も食費だろ…

589:774号室の住人さん
19/03/24 10:21:15.30 Z0FsX2Xs.net
そうだよ。
俺はマネーフォワード的に自分の飯は食費で他人との飯は交際費にしてるからさ
トータルで2万はキツイよなあ外食しなきゃ楽なんだが

590:774号室の住人さん
19/03/24 14:57:50.84 4F7KGOaD.net
日本語でおｋ

591:774号室の住人さん
19/03/24 20:27:06.34 TFuhBO4F.net
カレーに醤油入れるとカレーうどんのつゆっぽくなってそれはそれでうまいぞ

592:774号室の住人さん
19/03/24 21:03:16.90 TFuhBO4F.net
あと安いルウにはコーヒー入れると味に深みが出ておすすめ

593:774号室の住人さん
19/03/24 22:44:55.68 MrBAeFo2.net
水を食塩無添加野菜ジュースに代えて作るとどんなカレーもゲキウマだよ

594:774号室の住人さん
19/03/25 08:45:51.10 eoUulFu4.net
>>589
お前ってゼロ円食堂に出ていたら不正するタイプだろ…

595:774号室の住人さん
19/03/26 10:59:44.33 gb6HRFWV.net
全く隠れていない隠し味入れるのはやめた方いいよ

596:774号室の住人さん
19/03/26 13:52:01.47 NdvE3tP8.net
外食するやつは論外、月一回の贅沢で予算に抑えろ

597:774号室の住人さん
19/03/26 14:36:43.01 k1soqceG.net
すでに4万超えた
2万に抑えるとなるとかなり厳しいな・・・

598:774号室の住人さん
19/03/26 17:02:23.53 Nmd6SGO0.net
自分もアイスとオヤツ入れたら4万越え
なんとかしないと

599:774号室の住人さん
19/03/26 17:42:05.34 8nq3DQG8.net
嗜好品は結構かかるよね
3食のみなら2万余裕なんだけど
まぁそこまで節約するつもりもないから
あくまで目標2万以下でやりくりしてる

600:774号室の住人さん
19/03/26 18:41:58.63 gb6HRFWV.net
同棲してると一人2万なんて余裕なんだけどな

601:774号室の住人さん
19/03/26 19:54:22.53 3U/6N3B/.net
>>600
二人でいくらかかってる？

602:774号室の住人さん
19/03/27 04:33:45.07 bYDa7Lu2.net
>>601
30000円未満かな
食品が値上がりする前なら25000円くらいだった

603:774号室の住人さん
19/03/27 07:04:34.43 KYcumc3Z.net
>>602
なるほどなぁ。同じくらいだわ。
俺は今でも25,000くらいだが、一人なら一万以内でも余裕な気がする。

604:774号室の住人さん
19/03/30 04:12:00.80 reSyQgjO.net
ただ単に飢えを満たすだけなら食費かなり削れるけど栄養面を考えると一人分の食費って自炊したほうが高くつかない？
4人家族とかなら自炊したほうがもちろん安くつくんだろうけど、一人暮らしの自炊って割高のような…
料理下手、ってか超初心者だからかも知れんが

605:774号室の住人さん
19/03/30 14:31:43.18 Z9QjnDlG.net
>>604
材料使いきれば何人とか関係なくね？

606:774号室の住人さん
19/03/30 20:41:53.73 +RyNKsBH.net
一人分の材料を毎回買ってたら高く付くとかイメージしてんじゃない？
家族より買う量が少ないだけで、やることは変わらんしね
今日は余った肉とキャベツと卵とレタスの適当野菜炒め、香味ペーストって超便利だ

607:774号室の住人さん
19/03/30 20:46:12.49 DDOVdyV1.net
大袋の冷凍食品や惣菜を小出しにして食べれば割安

608:774号室の住人さん
19/03/30 21:39:54.53 RgJCZdSX.net
1度にたくさん作って小出しで食べてくのが1番安上がり
コロッケとか餃子とか冷凍しておけるしね
同じもの食べて飽きるなら自炊やめるとかパートナーに作ってもらうとかした方が良さそう

609:774号室の住人さん
19/03/31 08:11:51.14 hm1pDyHL.net
パートナーいる奴は二万に抑えたいスレにいないと思うが

610:774号室の住人さん
19/03/31 09:33:18.60 WLe7+VTi.net
そもそも一人暮らしじゃ無いしね

611:774号室の住人さん
19/03/31 22:25:06.75 Zeua2AlH.net
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612:774号室の住人さん
19/03/31 22:50:27.23 RqNRc2Fp.net
>>608
俺このパターンだわ
大量に作って4、5日同じもん食べてる
サラダは毎回用意するけど
あと主食がご飯になったり、パスタになったりうどんになったり
おかず固定で主食変わる派
ご飯炊くとまた2、3日メシ食うことになるけど

613:774号室の住人さん
19/03/31 22:51:05.35 RqNRc2Fp.net
>>606
中華だし便利だよな
俺はチューブタイプをよく使ってる

614:774号室の住人さん
19/04/01 01:56:58.60 EjpUDKSg.net
自分で作ったものっていくらでも食べられる不思議
ただ最近不安なのが味付けがどんどん濃くなってる気がすること
塩分過多って高血圧になるんだっけ

615:774号室の住人さん
19/04/01 05:54:53.68 HOWCxh1X.net
いまだ寝る前のポテチとか、休日には煎餅やらリッツやら食いまくって塩分過多の40代だけど至適血圧だ
体動かすのは週1-2の筋トレと一日1万歩届く日もあるかって程度の通勤ウォーキングくらい
あんま関係ないんじゃないかな

616:774号室の住人さん
19/04/01 12:29:01.03 Na8aBfub.net
>>593
これおいしそう
やってみようかしら

617:774号室の住人さん
19/04/01 17:47:30.98 +MNFD++R.net
>>615
一万歩って何キロくらい？

618:774号室の住人さん
19/04/02 06:24:53.35 yPEd74Px.net
>>614
え？何で高血圧にならないと思うの？
ちなみに見普通に暮らしてると塩分排出量は限られるから
食べれば食べるほど体内に塩分が蓄積される

619:774号室の住人さん
19/04/02 06:51:14.79 jbR2YuTr.net
>>617
6～7km

620:774号室の住人さん
19/04/02 08:59:19.91 nCNchds6.net
高血圧の人に塩分が良くないのと、塩分多いと高血圧になるというのは現象としては別のものだよな
後者はあまり言われていない

621:774号室の住人さん
19/04/02 14:15:00.68 bppbPi3g.net
>>620
徳島県民は結構塩分が入ってるうどんばっかり食べてるから高血圧の人が多いみたいだね。

622:774号室の住人さん
19/04/06 14:28:42.80 ibCUgCda.net
今の所なんとか頑張って5000円に抑えてる
1日700円くらいに押さえれば良いわけだが自炊しててもなかなか難しいよね

623:774号室の住人さん
19/04/06 19:27:41.12 bRdY2vMN.net
ごめんなさい
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624:774号室の住人さん
19/04/06 21:06:52.33 keZdj73a.net
>>623
日本語が怪しいな。

625:774号室の住人さん
19/04/06 21:36:48.31 RxCsHR78.net
失礼します
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URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

626:774号室の住人さん
19/04/07 16:42:21.08 T/eBIdFG.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

627:774号室の住人さん
19/04/07 16:52:44.86 9HMH43Qj.net
>>626
携帯電話代\26,000ってのが間違ってる

628:774号室の住人さん
19/04/07 21:59:24.69 9KH+DOPC.net
29万ももらえんのかよ
俺は残業30時間くらいやらないとそんなに行かないんだけど・・(´･ω･｀)

629:774号室の住人さん
19/04/07 22:03:01.02 9KH+DOPC.net
単に浪費家なだけやんな・・マジ贅沢しすぎだろこれ(´･ω･｀)

630:774号室の住人さん
19/04/08 04:59:53.32 8T5/rR/V.net
>>628
あれは極端な例
普通は生活扶助と家賃扶助しかでない
ここの奴みたいに単身なら生活保護でも八万だからな

631:774号室の住人さん
19/04/08 09:51:21.53 WPn3EAfD.net
所々突っ込みどころがあるけど
人間としての最低限度の生活するにはこれくらい必要ってことなのか
それなら定職に就いた上で最低以下の生活送ってる人多いような気がするけど

632:774号室の住人さん
19/04/08 12:47:21.32 jU7J8uic.net
手取りで29万
40歳以下、ひょっとしたら50歳以下？のサラリーマンはほとんどがそれ以下じゃね？

633:774号室の住人さん
19/04/08 13:33:23.41 8T5/rR/V.net
あれは子持ちだからだぞ　
普通の子持ちリーマンならあれくらい余裕で稼げるだろ

634:774号室の住人さん
19/04/08 15:05:40.10 I86DOas7.net
リーマンの手取り29万＝額面36万あたり
ボーナス的なもんは無いから単純に12掛けで年収430～440万相当か

635:774号室の住人さん
19/04/08 16:36:49.56 8T5/rR/V.net
30万も稼げない単身が信じられん

636:774号室の住人さん
19/04/08 19:41:51.89 fBRSUP5X.net
流行のUberなら送料のみで飯食えるぞ
どう考えても自炊より安くつくぞ
eats-ckvoe
上記のコードを使うと、#Uber Eats の初回注文が￥1,000 割引になります。
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637:774号室の住人さん
19/04/08 19:55:06.78 8T5/rR/V.net
↑これ使ったらお前が得するからやらない
俺ならキャッシュバックをやりまくりのLINEデリマ使う

638:774号室の住人さん
19/04/08 19:59:39.51 24cu2A/N.net
賞与がないなんてありえん
去年は額面60+60だぞ
無視できるか

639:774号室の住人さん
19/04/08 21:50:42.52 uCRv34DR.net
半額惣菜ばっか食ってたら猛烈に手料理食べたくなってきた
半年前まではずっと自炊してたがやめてしまった
体が危険信号発してるのかな
一応サラダは食べるようにしてるんだけど
惣菜だと揚げ物ばっかだしなぁ

640:774号室の住人さん
19/04/09 10:32:46.29 hbV8xXbr.net
>>639
生より野菜炒めや回鍋肉みたいな加熱する料理食べたら？
結構な量の野菜摂取できるよ
あと茹でブロッコリーは簡単だし食べやすいよ

641:774号室の住人さん
19/04/09 12:17:27.93 VZTsulDt.net
生のブロッコリー高いんだよな…
冷凍の中華産は安いけど栄養抜けてるどころか毒が溜まりそう

642:774号室の住人さん
19/04/09 12:36:17.13 FlewpKmX.net
一つ買えば茹でて一週間は持つけど高いかな
足は早いんで冷凍してるよ

643:774号室の住人さん
19/04/09 14:20:22.23 s5WNOcJW.net
中華といっても日本人管理だろ
中華アレルギーはいい加減自分達が世界的少数だと気がつけよ…
日本なんか頻繁に給食でやらかしている
腐った肉を洗剤で洗って給食にしてた(ダンボール肉まんより酷い)
ネトウヨと反日は鏡

644:774号室の住人さん
19/04/09 17:19:23.15 PX+HP3jL.net
冷凍の中国産ブロッコリーって栄養抜けてるの？

645:774号室の住人さん
19/04/09 19:45:16.13 sc0i17sr.net
>>627
俺のスマホは
月１６００円

646:774号室の住人さん
19/04/09 19:47:13.75 sc0i17sr.net
>>626
おやつ代７０００円は食いすぎ

647:774号室の住人さん
19/04/09 21:17:05.79 Bgc4H7TS.net
>>644
ソースもない戯言

648:774号室の住人さん
19/04/09 22:23:32.01 s5WNOcJW.net
>>644
中韓と生活保護と障害者叩きはだいたい妄想だからな。

649:774号室の住人さん
19/04/09 22:34:28.35 q4ex5gon.net
野菜って加熱すると栄養抜けてしまうイメージがある

650:774号室の住人さん
19/04/10 11:47:15.92 dXiojZwY.net
>>649
ビタミン関係は熱で壊れるものも多いからね

651:774号室の住人さん
19/04/10 11:53:02.49 N+64tIGL.net
嫁と別れてからしばらくオマンコの匂いを嗅いでない
死ぬまでにまたオマンコの匂いを嗅ぎたい

652:774号室の住人さん
19/04/10 11:55:49.93 N+64tIGL.net
暇だから嫁のストーカーでもしようかな
だけどストーカーしても何したら良いか分からない
今でも大好きだけど会いたいとは思わない、会って何するわけでもないし離婚理由も100%俺が悪だし

653:774号室の住人さん
19/04/10 12:41:47.93 3IEZ34iL.net
俺はおマ○コなんて贅沢言わんからおっぱい揉みたい
いや、拝見するだけでも…

654:774号室の住人さん
19/04/11 07:46:40.29 QO8EG/g+.net
お〇んこは食費に含まれますか？

655:774号室の住人さん
19/04/11 08:10:22.64 g1Rju3t6.net
勝手にオナってろ生殖猿

656:774号室の住人さん
19/04/12 21:47:29.35 iqN2UM9i.net
ブロッコリー、生のやつは茎が邪魔
冷凍でもスーパーによっては国産も売ってるし

657:774号室の住人さん
19/04/12 21:59:54.50 xPI6fyHl.net
茎が美味いのに・・・

658:774号室の住人さん
19/04/12 22:24:58.82 b8Qzq1kt.net
いや、捨てる

659:774号室の住人さん
19/04/12 22:35:30.74 3bPPU57a.net
捨てるのは罪悪感あるから食べるけど
うまくはない

660:774号室の住人さん
19/04/13 02:11:29.83 7YAj6yAl.net
毎日麦飯とこんにゃく食べてるせいかお通じが良い事
明らかに動物性のたんぱく質足りてないや

661:774号室の住人さん
19/04/13 07:13:37.62 iNw+OLLV.net
納豆食え

662:774号室の住人さん
19/04/13 10:27:24.52 ehhUC50f.net
>>661
今日はアドバイス通り和風スパゲティとこんにゃくの甘辛煮と揚げ納豆にしたわ
あと納豆汁とサラダ付き

663:774号室の住人さん
19/04/16 23:06:30.96 HQi4/ao4.net
半額弁当を2つ買ったつもりが一つ通常料金だったわ・・・

664:774号室の住人さん
19/04/17 20:20:55.81 s4meJMk9.net
食費って、純粋に食べ物のみ？
牛乳や水などの飲み物は含まれない？
みんなはどう計算してる？

665:774号室の住人さん
19/04/17 20:33:26.01 orHD4N5M.net
俺の場合は1人で消費するものはご飯も菓子も飲み物も食費
逆に2人以上でってときは一切含めてない
仕事の付き合いで外食しないといけないときもあるし、友達と飲めば毎回一人頭7000円コースだから月2万なんて無理

666:774号室の住人さん
19/04/17 20:45:56.08 yxxMRMMT.net
>>664
その辺がいつも問題になるけど
未だに定義も決まらずあやふや
俺の場合は嗜好品も含めて食費

667:774号室の住人さん
19/04/17 23:26:57.16 R46HySBU.net
>>664
水を買うのか？

668:774号室の住人さん
19/04/17 23:55:46.63 litZCcsJ.net
飲み水と炊飯用に買ってる

669:774号室の住人さん
19/04/18 00:50:01.78 izUAZHWk.net
自炊とか1人での食事に使うものを食費
付き合いとか友達とかで外食するのを交際費にしてる

670:774号室の住人さん
19/04/18 01:51:22.13 DYLsM6TD.net
月の食事は5000円
交際費は5万円

671:774号室の住人さん
19/04/18 06:19:49.01 Wqv1T3Tg.net
>>664
食費は牛乳や水などの飲み物など口に入るすべてのもの
ガムや菓子、調味料なども食費に含む

672:774号室の住人さん
19/04/18 07:00:26.05 7fBjHn9h.net
MKバイキングなら1ヶ月２万は楽勝だけどな

673:774号室の住人さん
19/04/18 07:59:33.35 9sQYlcPP.net
肉より葉物野菜が高い…

674:774号室の住人さん
19/04/18 12:40:30.60 IifjxUy6.net
>>664
水分、お菓子、酒などの嗜好品も全て食費勘定でやってる
交際費は別勘定だけど、殆ど飲まないし自宅に人を呼ぶことが多いから、月に5000円ぐらいだ

675:774号室の住人さん
19/04/18 12:49:41.40 V2KGGFZd.net
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676:774号室の住人さん
19/04/18 13:05:19.88 kcKXt/WE.net
>>673
今野菜安いやん

677:774号室の住人さん
19/04/18 15:54:34.72 olgTlBp9.net
そうか！
先輩や彼女との外食を増やせば食費が抑えられるな、早速たかりに行こ

678:774号室の住人さん
19/04/18 18:39:34.77 9y8P/zFq.net
>>667
水、買わないの？
非常用に1.5（2かな？）のペットケースで置いてる
常用のやつは今、南アルプスの天然水+ヨーグリーナの水にハマってます
オススメ！

679:774号室の緒Z人さん
19/04/18 18:52:02.56 YsYCddxa.net
>>678
常用してる水買ってたら金がかかる
水道の水は飲めないの？

680:774号室の住人さん
19/04/18 18:54:33.67 YsYCddxa.net
>>670
だからソープ代は交際費ではないって

681:774号室の住人さん
19/04/18 18:55:41.24 YsYCddxa.net
>>670
あ、五万円は援助交際費か
それならわかる

682:774号室の住人さん
19/04/18 22:16:15.78 mX5aiC+d.net
>>679
横だが、商用にも使われている湧き水飲めば美味しいのが無料

683:774号室の住人さん
19/04/24 10:40:11.91 6q82T8tF.net
最近は鍋にはまってる　
めんつゆ、だしで味付けて白菜や大根、安い鳥もつをぶちこむだけ
簡単でそれなりにうまい

684:774号室の住人さん
19/04/27 17:21:32.28 Ia9J0iT9.net
チキンマックナゲット15ピース570円→390円

685:774号室の住人さん
19/04/27 17:54:09.83 A8Vv1Df5.net
それよりセブンイレブンいまmercariペイで七割還元やで
クーポンとかクソよ

686:774号室の住人さん
19/04/30 10:10:09.56 w4gi2oaO.net
最近自炊サボってたので再開。自炊って暇な時はいいけど仕事に行っている時は面倒くさい

687:774号室の住人さん
19/04/30 13:57:44.45 0WYAmoeg.net
確かに。
自分も今日からまた頑張ってみようかな。

688:774号室の住人さん
19/05/01 00:16:26.88 ZH6rZNkP.net
メルカリでメルペイ祭り開催中！
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689:774号室の住人さん
19/05/01 22:59:36.58 sBacfyQx.net
自炊自体は楽しいわけじゃないけど、いかに買い物せず冷蔵庫の中の物だけで作るかが楽しくなってきた

690:774号室の住人さん
19/05/02 10:31:45.90 29juZZzz.net
連休多いから今月はちょいと1ﾏｿ無理っぽいなぁ・・(´･ω･｀)

691:774号室の住人さん
19/05/02 10:35:45.84 kyREZTr4.net
>>689
そういうゲーム楽しそう。買い物が好きだから常に冷蔵庫パンパン。冷凍庫とか3ヶ月前に買った肉とかある。買い物いかないゲームしようかな

692:774号室の住人さん
19/05/03 08:57:52.61 xFZCU0KQ.net
自炊0だとどれくらいになるんかね？

693:774号室の住人さん
19/05/04 21:36:26.18 asni5FN2.net
>>692
実は大差ない
1人暮らし自炊は材料ロスの危険もあるし何より光熱費が掛かる。プロパンガスだと食材費用と並ぶ出費とか笑えない結果になってる

694:774号室の住人さん
19/05/04 22:01:46.62 vnb8H+2H.net
自炊で食材ロスをするような奴は管理能力がないだけ。

695:774号室の住人さん
19/05/06 20:21:28.46 8wZ8IVe5.net
ペンネ・キュウリ・ゆで卵を混ぜて塩コショウで味付けマカロニサラダ風に。
それとキャベツ・豚肉の炒めものに米の代替えで山盛りのトマトと林檎。

696:774号室の住人さん
19/05/07 07:05:03.88 h9RHdsAs.net
>>695
豪華だな

697:774号室の住人さん
19/05/07 12:07:57.70 /AC+h5KG.net
>>689
いいね、それ
非常食用のレトルトや缶詰も使えるし
そろそろ新しいのに変えなきゃって思ってたからちょうどいい

698:774号室の住人さん
19/05/07 12:38:35.12 7oo6LybS.net
>>692
自炊ゼロで10年生きてます
1日の食費は2000～3000円で、別途酒など飲んでも
1ヶ月だと10万円はかかりません

699:774号室の住人さん
19/05/07 14:00:17.78 M5Pmq6sL.net
いっつもラーメンとか丼屋に通ってる知り合いは4～5万とか言ってたな
自炊した方がまぁ安いだろうな

700:774号室の住人さん
19/05/07 14:07:41.11 wWrGz4ZL.net
料理作るのが面倒で惣菜や外食で済ましてた人が自炊始めたきっかけを出来れば聞きたい
自分がそんな感じの人間で自炊になかなか踏み出せないから

701:774号室の住人さん
19/05/07 14:47:59.45 qWjPEKWj.net
>>700
諸事情により収入が減ったため飲食にまわす支出を少しでも減らしたいと思ったから
あとYouTubeで暇つぶしに見た料理系の動画に触発されたってのもあるかな
食材買いに行ってついつい惣菜まで買って結局調理せずにそれで済ますこともザラだけど

702:774号室の住人さん
19/05/07 15:45:16.49 uRhlDwmI.net
山盛りトマトは近所の老夫婦が営んでいる小さな八百屋が息子夫婦の営んでいる八百屋からの売れ残りを安価で販売しているので少し熟しただけのトマトが100円
普通に買えば600円相当、大変助かっています

703:774号室の住人さん
19/05/07 16:15:57.93 TFA3IOIm.net
魚料理ってなんか面倒で安い時に買ってまとめて冷凍してます
鮭は蒸したの冷凍してそのままお弁当や、さっと揚げ直して南蛮漬けにしたり
サバ味噌や青魚の煮たのも小分け冷凍
外食するお金ないよー

704:774号室の住人さん
19/05/07 16:43:09.64 gya7Tb+0.net
今日ですでに
朝
カップヌードルこってり糖質半分 150
セブンイレブンのレタスサラダ180
ミルミル 110
ドレッシング20
昼
王将ラーメン半チャーハン 740
ローソンアーモンドチョコ 200
ロカボロールケーキパン 150
飲むヨーグルト50

705:774号室の住人さん
19/05/07 17:14:14.24 uRhlDwmI.net
マカロニ・キュウリ・ゆで卵を混ぜて塩コショウで味付けマカロニサラダ風に。
それとキャベツ・豚肉の炒めものに米の代替えで山盛りの林檎。
セブンイレブンの卵マカロニサラダにハマってしまい、こんな小さなのが200円位でそれを2-3個食べていました
不経済だと考えていたら「これ作れるんじゃないかな？」と思いマカロニorペンネ100円、キュウリ2本、卵4個で作ったら鍋いっぱいで300円弱で作れたので毎日これにハマっています。
今日はゆで卵を細かくしないで大まかにぶつ切り、これ大成功で美味しい。

706:774号室の住人さん
19/05/07 20:17:58.72 CCwUyNM5.net
>>693
一人暮らしのガス代なんてたかがしれてるだろ、一番ガス食うのは給湯だし
食材は傷みそうなやつはとにかく冷凍！傷んでも火を通せばいける(多分

707:774号室の住人さん
19/05/08 00:15:20.92 m73ATCK3.net
夜
せんべい 100
ブロッコリー100
トマト200
飲むヨーグルト 50

708:774号室の住人さん
19/05/08 00:16:44.06 bVlaNo2y.net
>>705
マカロニサラダ美味いよね。

709:774号室の住人さん
19/05/08 06:57:52.40 dCEEZDSL.net
マカロニサラダて名前はサラダだけどほぼ主食だよね

710:774号室の住人さん
19/05/08 12:31:47.63 98SwLw3b.net
>>706
1ヶ月いくらですか？ガス代

711:774号室の住人さん
19/05/08 15:01:00.86 5txSxS+h.net
本日は何だかキャベツ炒めまでは面倒なのでマカロニサラダに肉を入れてしまう予定

712:774号室の住人さん
19/05/08 15:03:11.17 5txSxS+h.net
>>708
マカロニサラダ美味しいです
卵ぶつ切りくらいで崩すのが良いみたい
 >>709
主食ですよね
残ったマカロニサラダと一緒に夜食にフルグラを食べたりしてます

713:774号室の住人さん
19/05/08 16:29:36.74 qT5SlV56.net
フルグラって流行ってるけどうまいの？
どんな食べ物？

714:774号室の住人さん
19/05/08 16:59:22.27 mCwQACG0.net
>>710
プロパンで3000円強だね
単価は500円だったと思う

715:774号室の住人さん
19/05/08 17:38:22.56 fvt1ihHm.net
>>713
フルーツの入ったシリアルみたいなの
俺は牛乳かけて食ってる

716:774号室の住人さん
19/05/08 17:49:49.17 5txSxS+h.net
私はそこにシナモンシュガーもプラスしてます、顔のシミが薄れてきました

717:774号室の住人さん
19/05/08 21:07:19.11 qT5SlV56.net
>>715
牛乳かけてもいいんだ
シリアルは割と好きだし今度買ってみよ

718:774号室の住人さん
19/05/09 08:06:23.93 h8shn53u.net
>>717
むしろ栄養源としてお互いの足りない部分を補える良い食べ方

719:774号室の住人さん
19/05/10 00:25:21.20 eR203tc/.net
やっぱ作るの面倒くさい

720:774号室の住人さん
19/05/10 17:32:01.80 tTsD3emL.net
>>719
今日はかき揚げを作ろうと思い続けてもう半月

721:774号室の住人さん
19/05/10 17:47:10.19 /XBF9g88.net
今はIHで温度簡単に管理できるから天ぷらよく作るわ
超簡単にプロの味
…しかし片付けるのが超面倒な模様

722:774号室の住人さん
19/05/10 17:50:53.03 JwNdNFk1.net
本日も飽きもせずペンネと卵とキュウリでサラダ
これにキャベツと肉の炒め物
これからミーティングに参加しないとならないので缶チューハイはお預け

723:774号室の住人さん
19/05/10 19:20:03.54 tTsD3emL.net
>>722
栄養バランスは良さそうだね
見習おうかな

724:774号室の住人さん
19/05/10 19:23:14.12 arxfQ3jI.net
>>720
あるある。献立決めても違うの作ってたりする。炒めるだけとか

725:774号室の住人さん
19/05/10 20:57:05.11 JwNdNFk1.net
>>723
書き忘れてました、納豆も毎日食べています

726:774号室の住人さん
19/05/11 00:15:53.64 yoTLEzXw.net
フルグラに含まれているカボチャの種を拾い集めてつまんでしまう

727:774号室の住人さん
19/05/11 12:37:37.34 bOyyLDBk.net
自炊って金掛かる。全然お得じゃない
ちょっといい材料や全部手作りにすると相当な時間や金が掛かる
金あると精神的余裕があるからオール手作りにするのかも知れん
缶チューハイなんか買わず、酒混ぜてレモン浮かべるのかも
酒も手作りと。添加物を摂らないとかそういうのは一種の贅沢なんだな

728:774号室の住人さん
19/05/11 12:40:35.29 bOyyLDBk.net
とある有名ミュージシャンの手作りサラダは原価400円ぐらい
掛かってそうだった。そういうものをさらっと作れるのは
やっぱり金持ちなんだなと思うよね
まぁチーズがたくさん入ってたから主食としても使えるぐらいだろうけど

729:774号室の住人さん
19/05/11 12:44:44.80 bOyyLDBk.net
ゆで卵食べまくってるけど、サラダにする方法もあるか・・・
ていうか惣菜や加工食品って全部自分でも作れるものだよね
自分じゃ絶対作らないとか作り方がよく分からないものが
売られてるから
料理を作るのは本来時間と手間が掛かるもので、
何でも食べられる現代はちょっとおかしいらしい
安い、速い、うまいはやっぱり何かあると。だから昔は店が
重要だったんだろうけど、今は何でも売ってるからね

730:774号室の住人さん
19/05/11 12:47:37.95 bOyyLDBk.net
加工食品は食べるべきじゃないと聞いた
ハム、ソーセージは一切食べない人もいるらしい。
家の親はそういう意識低かったから
同じスーパー行ってても人によって何買ってるかは実はよく
分からないね。健康的な人は加工品やお菓子とかをあまり買ってない
肉、野菜、魚とか材料を買ってる。文字通り食ってるものが違う

731:774号室の住人さん
19/05/11 13:37:23.18 5RzeANLe.net
若い頃のが食事に金・時間をかけてたなぁ。親のスネかじってたからってのもあるけど
一人暮らししてはや40代。格安コスパホ志向になってしまったから、買うのはいつも同じに、メニューもマンネリに
魚なんて缶詰や半額弁当で食するくらい。ガキの頃から食べてたスナック菓子類は歯止め聞かず大量だ。まぁだからって即消費するほど大量に食うわけでもないんだけど
せめて同じメニューでもメーカー変えるとかしたいところだが、コストで一番安い同じのばっかに。どうしてこうなったかなぁマイ人生

732:774号室の住人さん
19/05/11 15:20:40.71 YM03L5xU.net
mh 8 8歳スレ

733:774号室の住人さん
19/05/11 16:02:36.06 8cBn/Nuy.net
本日もペンネ(以下略)
味変に野菜炒めの肉を変えたり味を変えたりで体重は着々と減ってきました
菓子類や加工食品って保存料とかの添加物がね、その手の記事を見てると怖くはなってくるが今更ね
確かに子どもたちには食べさせたくはないが…

734:774号室の住人さん
19/05/11 16:17:14.09 E+Jnz9h0.net
フルグラは2，3年前はしょっちゅう食べてたけど飽きてあまり食べなくなった
カルビーはフルグラが売れて株価凄い上がったよね
いろんな種類あるけど黒豆きなこが一番好きだった

735:774号室の住人さん
19/05/11 16:19:47.80 8s9zQn67.net
フルグラは甘くなり過ぎて買わなくなったな

736:774号室の住人さん
19/05/11 16:41:07.98 aYnK2eJS.net
>>729
＞ていうか惣菜や加工食品って全部自分でも作れるものだよね
いやいや、全部自分でなど作れない
観点が違うんだよ、作れるか作れないかだよ

737:774号室の住人さん
19/05/11 17:31:22.38 bOyyLDBk.net
ピザも本来は生地から自作するものだよね

738:774号室の住人さん
19/05/11 19:23:22.16 ys2XDBh6.net
>>737
麦をまくところから始めるよね、普通は

739:774号室の住人さん
19/05/11 19:44:28.12 0vpfB62e.net
>>738
そんな人見たことないけど、どこの普通？
俺はピザくらいなら生地から作ってるぞ

740:774号室の住人さん
19/05/11 19:49:57.30 rCnBSPF/.net
日本人がピザ作るときの普通は牛を買うところからだよなぁ

741:774号室の住人さん
19/05/11 20:13:41.50 IFnMA7Le.net
家庭料理と思いきやあるイタリア人がピザは店で食べるものと教えてくれた
自分で作る人めったにいないらしい

742:774号室の住人さん
19/05/11 20:17:45.82 8cBn/Nuy.net
なんかチラホラと1万円臭が…

743:774号室の住人さん
19/05/11 21:19:57.81 AVfBBZLt.net
健康診断で肥満を指摘されたので、
今日は野菜ジュース２本とうどん。

744:774号室の住人さん
19/05/11 21:49:50.11 rCnBSPF/.net
そういう極端なのやめなさいよ
後に後悔するだけ

745:774号室の住人さん
19/05/11 23:39:36.15 bOyyLDBk.net
ピザの話はネタだろうけど、野菜の自家栽培から
やる人はいるだろうね
俺もレモンの木とか欲しいよ。そのレモン酒に入れて飲むわけ
料理にも使い道あるかな？

746:774号室の住人さん
19/05/12 00:12:33.46 eDDT1sDB.net
頭おかしいのか？ネタでしかないだろ
加工品だのレモンだのお前はせめて普通に料理できるようになってから能書き垂れろ

747:774号室の住人さん
19/05/12 00:15:36.49 YH01Q4U7.net
2chって馬鹿ばっかだな

748:774号室の住人さん
19/05/12 00:50:26.80 7T69mLyr.net
>>745
なんか栽培したいと思って放置でもいけるハバネロを去年植えた。花や実がなるとテンション上がる。今年はナス、パセリ、ミニトマトを植える。
レモンの木検索したけど鉢で小さくてもなってるね。きっとお酒美味しくなるよ。レモンの使いみちは酢の物、焼き魚、レモンケーキ位しか思いつかない。レモン塩とか美味しいらしいよ

749:774号室の住人さん
19/05/12 10:30:24.34 YH01Q4U7.net
>>748
室内におけるくらいの鉢植えもあるね。それでもいいかも知れないけど
手が掛からなさそうなものがいいよね。ハーブ植えてる家なんかも多いよね
レモンとかライムは買うと高くて躊躇するけど、実際家に
たくさんあったらどう思うのかなぁ・・・。育ててると買ってきた方が
効率がいいとか思うかも。たくさんあっても使いきれないとか、
飽きちゃうとかね

750:774号室の住人さん
19/05/12 15:09:25.50 bKKz1csd.net
厚めの食パンに蜂蜜を多めにかける
レンジで500ｗ10秒位だと熱くならない
けっこう腹持ちがいい
その他飲食の糖分は減らす

751:774号室の住人さん
19/05/12 16:03:40.73 86YqdmG6.net
宝くじを全部使い31歳でマンションを現金で買って住んでるけど
食費とか管理費やら携帯代やら全て合わせて毎月5万で生活できてる俺が通りますよw
管理費&修繕積み立て金、1万2千円
水道費用、2ヵ月に一度2500円
オール電化で電気代は5000円
スマホ＋パソコン通信費は、パケ放題のWi-Fiルーター3382円
国民健康保険1000円←低所得扱いと＋減額適用、適用には窓口で手続きしてね
合計22,632！
28,368が食費に使えるわけ
でも実際には遊ぶ金、ヤフオクでおもちゃ落札資金に8000あれば何十個も落札できるから
2万円が食費になるんだけど
まず2万を31日で割ると１日、645円となるけど自炊したほうが良い金額だ
必殺、スルメの姿焼き3枚入りがあれば
牛乳とスルメの姿焼きだけでも、引きこもりなら昼食にできる
朝なんだが、朝は食べてないから
問題は夜ご飯だ！米を知り合いにもらって
ふりかけや卵かけご飯にすると良いよ

752:774号室の住人さん
19/05/12 17:05:01.04 YH01Q4U7.net
豚こまとか使った料理でいいのある？簡単なので
結局煮るか焼くかって言うそれだけな気がする

753:774号室の住人さん
19/05/12 17:38:18.58 jYTlv4bI.net
なんにでも使える素材にしては抽象的すぎる質問だな。焼きそばの具材とか丼ぶり、炒飯の具材とか
俺は一昨日は青椒肉絲、昨日は豚汁に使ったな

754:774号室の住人さん
19/05/12 19:32:37.39 NWYCnVSo.net
豚小間は甘辛丼にするのが好きだな
マヨかける

755:774号室の住人さん
19/05/12 20:27:56.54 CbOBGaqx.net
毎日のマカロニサラダに玉子4つ使っているせいかオナラが今までにない臭さで困る
だけどこのヘビロテが気に入っててマカロニもペンネも320cal程度なので手放したくない
仕事場でもついついスカしてしまっててそろそろバレそう

756:774号室の住人さん
19/05/12 21:47:01.07 YH01Q4U7.net
素とか使わずに料理作るのって難しいよね
しょうが焼きだってしょうが摺って作るとなると
金も時間も掛かる

757:774号室の住人さん
19/05/12 21:48:41.76 YH01Q4U7.net
結局一から手作りするのは一人暮らしには
時間も手間も金も掛かりすぎて厳しいな
栄養だけなら料理なんかする必要なく、
肉か魚を煮るか焼くかそれだけでいい
後は少しの野菜。これをそのまま食べる

758:774号室の住人さん
19/05/12 22:05:46.11 NWYCnVSo.net
生姜にんにくわさびはチューブだな
チューブ便利

759:774号室の住人さん
19/05/12 22:24:09.16 YIeHXeNm.net
1人分の生姜焼きならチューブで十分
豚コマ以外でも簡単がいいなら結局もなにも焼く煮る鍋汁物
圧力鍋とミキサーあれば料理下手でも簡単にパテが作れる

760:774号室の住人さん
19/05/12 22:36:54.92 NWYCnVSo.net
半額惣菜多数と半額ミンチ買ってきた
明日はハンバーグや！
ハンバーグは簡単だから料理初心者にもおすすめ

761:774号室の住人さん
19/05/12 23:25:54.05 IUYeiXJC.net
>>758
おれもチューブ派
手軽にブチュっと入れればいいからな

762:774号室の住人さん
19/05/13 00:03:39.29 2X/92pFA.net
>>756
生姜は皮付きでもいいし日持ちもするから別に苦労しないよ。香り付けとかに使うならナベ上からおろし道具で直接擦り入れるだけ
にんにくも日持ちするから生で使う。やってみるとチューブとあんまり変わらん

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