【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 123【栄養】

【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 123【栄養】 at HOMEALONE

1:774号室の住人さん
18/10/18 21:10:50.08 7PwajvMh.net
バランスの良い食事で、一ヶ月の食費１万円以下を目指すスレです。
・実家から米や野菜は送られてこない。
・飲み会、連れのいる外食は交際費。
・賄いなし。廃棄の弁当などは一切なし。
・放射能は気にしない。
・アイディアを出し合うスレです。揚げ足取りをする暇があるなら対案を出そう
上の条件で１万円以下を目指します。
栄養計算にこだわり、食の楽しみを忘れた栄養厨は荒れる元なのでスルー推奨。
食材の価格は地域差があるので安値自慢もほどほどに…。
次スレは >>980辺りで立てられる方が立てる事
。
規制などで立てられないなら代打を依頼のこと。
次スレが立つまではスレを埋めないようにしましょう。
※前スレ
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 122【栄養】
ｽﾚﾘﾝｸ(homealone板)

492:774号室の住人さん
18/10/29 20:55:57.68 wegPpCa5.net
>>488
マンションだよ　猫飼ってから2LDKに引っ越した　１部屋だけだと騒音も気になったし

493:774号室の住人さん
18/10/29 21:08:53.01 o+rX5Quu.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
本日の夕飯、セロリ豚丼
直売所でセロリが5株で80円と激安だったので全部使って豪勢に
豚は業務スーパーの豚タンルート
味付けはオリーブオイルで炒めてブイヨン、塩麹、料理酒で味付けして、セロリの香りを邪魔しない程度に胡椒、バジル、タイムで香り付け
炊いた玄米の上に盛り付けたら完成！

494:774号室の住人さん
18/10/29 21:14:58.44 wmbWXfHb.net
>>423
何処産？

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