【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 123【栄養】

【自炊】一ヶ月食費１ ..

27:774号室の住人さん
18/10/19 11:30:07.33 qkla/2C6.net
>>2-6 関西だと単に「肉」と言えば牛肉をさす地区がある。
スーパーの値段で150-750円/100gが牛。豚が100-450円/100g、鳥が50-150円/100g。
必須たんぱくを高価格帯牛でとると1500円/日かかってしまうかな。週1万いくわ。
>>22　シーチキンねぇ。
東南アジアの子会社の従業員で研修に来ている人(採用直係長クラス)がいる。
この人、イスラム教だったかな、で豚がダメ。豚肉使用の日はシーチキン1缶+米の食事となる。
東南アジアでの反日抗争で不買運動ならともかく　URLﾘﾝｸ(waseda.repo.nii.ac.jp)
食い物が原因で武装闘争に拡大したら面倒だから、極端に金がかからないのであれば、面倒見ろと掛け合った人がいたみたい。
だから、食堂にはシーチキンが人数分山積みになっている。
>>24　菓子類を主食とする場合には、果糖の存在量に注意してくれ。
果糖は糖恒常性の影響を受けないで、即TCA回路に入る。
だから、いろいろな問題を発生しやすい。
URLﾘﾝｸ(search.yahoo.co.jp)
&va=%E6%9E%9C%E7%B3%96%E3%83%96%E3%83%89%E3%82%A6%E7%B3%96%E6%B6%B2%E7%B3%96+%E6%AF%92%E6%80%A7
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