中高年の一人暮らしを語るスレ Part71
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525:774号室の住人さん
18/09/22 22:32:07.72 8jD9JLE2.net
>>498
だいたい2食か1食ちょいくらいのカロリーで足りれば無理に取る必要はない
1日3食は多すぎ、こんなに食べてるから糖尿病とか成人病が増えたりしている
まず栄養学を見直すべきだと思うわ
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