1人暮らしが今日の晩飯を書き込むスレ45

1人暮らしが今日の晩飯を書き込むスレ45 at HOMEALONE

[前50を表示]
450:774号室の住人さん
17/07/01 21:55:11.13 Jrupos6J.net
茄子カレーと、タコと胡瓜の酢の物です。(･∀･)ﾉ

451:774号室の住人さん
17/07/01 22:10:14.87 dHgM8vjs.net
海老とかまぼこレタスマヨ炒め
小海老と生姜グリーンピースのピラフ
トマト野菜スープ
マンゴージュレ
コーヒー

452:774号室の住人さん
17/07/01 22:45:21.57 W0JNs29K.net
しらすと小松菜の混ぜご飯
切り干し大根
ミディトマトきゅうりレタスサラダ
ネギとわかめの味噌汁

453:774号室の住人さん
17/07/02 18:28:43.49 wjmUTHeX.net
ミディトマト
きんぴらごぼう
ピーマン炒め
焼いた豚肉
塩昆布ごはん
緑茶

454:774号室の住人さん
17/07/02 18:45:15.09 Ckntt+i3.net
おつとめ品（１２００円→８００円）のサーロインステーキ
おいしゅうござんした

455:774号室の住人さん
17/07/02 19:14:31.64 ywHSMqRT.net
ご飯
わらびときゅうり
お茶

456:774号室の住人さん
17/07/02 19:19:48.62 UKJSjK8V.net
ゴーヤチャンプルー、さんまの蒲焼き、レーズンデニッシュ

457:774号室の住人さん
17/07/02 19:33:11.78 uCwOOEWp.net
アジフライキャベツ納豆人参のだし煮ご飯

458:774号室の住人さん
17/07/02 19:42:35.50 RaY0mvcU.net
メークイーンとモロッコ豆と南関あげの煮物
ズッキーニのベーコン・チーズ焼き
大根・きゅうり・いんげん・ハムのマヨポンサラダ
お野菜は全部　職場の人(２人)の
自家製です。
ごちそうさまでした。

459:774号室の住人さん
17/07/02 19:44:05.56 RaY0mvcU.net
書き忘れ
デザートに
九州発ムースアイス

460:774号室の住人さん
17/07/02 20:33:22.57 oWez9EgH.net
だし巻き、白菜漬け
紫蘇梅干し、ミニトマト
味噌汁、ご飯、煎茶
ブルガリアヨーグルト
デラウェア、珈琲

461:774号室の住人さん
17/07/02 20:58:53.31 o+NEqUUh.net
ホットプレートで牛カルビ焼肉
焼きしいたけ、ピーマンかぼちゃ玉ねぎ
ピーマンとしらすの甘辛煮
カスタードプリン
コーヒー

462:774号室の住人さん
17/07/02 21:19:11.75 ywHSMqRT.net
>>459
それセブンイレブンだったかローソンにあるとかいろいろ聞いたけど
期間限定で今年は売ってないとかで私は食べられたことが無い
羨ましい

463:774号室の住人さん
17/07/02 21:33:58.14 RaY0mvcU.net
>>462
ムースアイス？
九州なもんでいつでも普通に食べれます。
昨日は練乳いちごムース食べました。
ごめんなさい。
是非九州に遊びに来てください。

464:774号室の住人さん
17/07/02 21:43:24.48 ywHSMqRT.net
>>463
そうそうその練乳イチゴムースが食べたかったぁ！
九州は遠すぎる・・・
でもいつか10日くらいかけて車で回ってみたいわ

465:774号室の住人さん
17/07/02 21:43:58.10 2/B1WOjM.net
焼き芋牛乳

466:774号室の住人さん
17/07/02 21:45:11.26 2/B1WOjM.net
ムースアイス食べてみたい‼

467:774号室の住人さん
17/07/02 22:02:58.16 kskZCRcp.net
小松菜のお浸し、茄子の煮浸し、たらこ、ご飯です。(･∀･)ﾉ

468:774号室の住人さん
17/07/02 23:52:12.85 iyweCvYW.net
タコと長芋とキュウリのキムチの素和え
ホウレン草とシメジの炒め物
ご飯入りオムレツ

469:774号室の住人さん
17/07/03 01:09:02.98 SJ2EutDI.net
いちごのショートケーキ、モンブラン、焼きプリン
ミルクティー

470:774号室の住人さん
17/07/03 19:15:51.70 oiIDFEF8.net
マルちゃん正麺冷やし中華
(きゅうり・いんげん・ハム・ズッキーニ・プチトマト・半熟卵)
コールスロー
デザートに袋氷(金時)＋豆乳

471:774号室の住人さん
17/07/03 19:37:06.94 7XfNuVLO.net
お好み焼き（キャベツ、お好み焼きの素、鰹節、マヨネーズ、ケチャップ）
ヨーグルト、トマト

472:774号室の住人さん
17/07/03 20:03:10.17 eUispu/T.net
さんまの蒲焼き、ゴーヤチャンプルー、きゅうり、ご飯

473:774号室の住人さん
17/07/03 20:37:09.03 v/NIGmtL.net
鮭の塩焼き
タケノコとこんにゃくのおかか煮
ミディトマトきゅうりレタスサラダ
豆腐とワカメの味噌汁
麦ご飯

474:774号室の住人さん
17/07/03 20:42:46.54 MGSsWG2D.net
マルちゃん正麺醤油、ミニトマト、煎茶
珈琲、カステラ、リングドーナツ
ヨーグルト

475:774号室の住人さん
17/07/03 20:46:06.33 r4XsOpXN.net
新生姜の炊き込みご飯
えのき茸と生姜ちりめんじゃこの佃煮
ちくわきゅうりマヨ
コーヒーゼリー
りんごジュース

476:774号室の住人さん
17/07/03 21:18:22.64 zAozeOmj.net
とんかつ豚コマで出来るとレシピを見たので会社の帰りコマを買って作ってみた
やわらかくて美味しかった
安上がりだしまた作りたいけど油使う料理てまだおっかなびっくり
油はフライパン1センチにしてるけど五徳がガタガタしたりなんか恐い
付け合わせに千切りキャベツと千切りレタス
キャベツはずいぶん前買った残りのちょびっと　生きててくれてありがとう
レタス＋スライス玉ねぎ＋カニカマのサラダ

477:774号室の住人さん
17/07/03 21:34:55.40 SJ2EutDI.net
胡麻ダレ冷やし肉うどん、ししゃもフライ、千切りキャベツ
フルーツ寒天に黒蜜がけ

478:774号室の住人さん
17/07/03 21:42:16.52 YEnwvul1.net
たこ焼きねばねばサラダしし唐辛子を焼いたもの厚焼き玉子

479:774号室の住人さん
17/07/03 21:46:07.83 BFkyOYxq.net
マックのダブルチーズバーガーと、ホットコーヒーＳです。(･∀･)ﾉ
バーガーはauで無料、コーヒーはｄポイントで払いました。

480:774号室の住人さん
17/07/03 21:47:09.85 AyJ3AcZ1.net
ワラビときゅうりとご飯

481:774号室の住人さん
17/07/03 22:38:21.07 Xdq97xvj.net
揚げ鳥と豆乳

482:774号室の住人さん
17/07/04 00:02:07.29 AJzhYZ1B.net
シシャモ
冷奴キムチ乗せ
レタスと紫玉ねぎのサラダ
キュウリとトマトの丸かじり

483:774号室の住人さん
17/07/04 00:04:01.44 AJzhYZ1B.net
忘れてた
クラッカー

484:774号室の住人さん
17/07/04 17:43:59.78 SupX1YI1.net
カップヌードルチリトマ

485:774号室の住人さん
17/07/04 18:41:17.06 zOlC655U.net
コロッケと永谷園のあさげ

486:774号室の住人さん
17/07/04 19:29:39.48 eYa27FeY.net
冷凍の牛肉コロッケ、ゴーヤチャンプルーの残りに小松菜とネギ足しでチャーハン、プチトマト、きゅうり

487:774号室の住人さん
17/07/04 19:32:28.32 IkQ1+lMr.net
茄子・パプリカ・玉ねぎの塩焼きそば
ミニトマト
デザートに呉豆腐

488:774号室の住人さん
17/07/04 20:10:26.99 v19Uyv+K.net
30％引きお寿司、ビールです。(･∀･)ﾉ

489:774号室の住人さん
17/07/04 20:46:17.07 tXaNwRB5.net
揚げ鳥と豆乳、ラムネ酎ハイ

490:774号室の住人さん
17/07/04 21:06:22.85 YbSAjRB5.net
レンチンのチャーハン（２００ｇ）
生揚げ焼

491:774号室の住人さん
17/07/04 21:47:59.79 btMznnQM.net
流水麺(素麺) 温泉卵トマトサラダ
シメサバ

492:774号室の住人さん
17/07/04 21:52:23.86 WZH4z6SQ.net
ニラ海老卵
生姜の炊き込みご飯
そうめん少々
スイカ
ポテチ
チョコフレーク
アイスコーヒー

493:774号室の住人さん
17/07/04 22:05:58.56 AAGs4Han.net
ざる蕎麦、煎茶
苺ジャム・バタートースト
ヨーグルト、デラウェア
オランジーナ、チョコパイ
珈琲(モカ細挽き)

494:774号室の住人さん
17/07/04 22:42:40.50 PS45jdzH.net
アジフライそうめん

495:774号室の住人さん
17/07/04 22:44:00.96 zmy3LR9v.net
サバの自家製下痢ぴー煮込み
下痢ぴーぶっかけめし
下痢ぴーぬか漬け

496:774号室の住人さん
17/07/05 00:13:29.17 k4cydxx0.net
炊き込みご飯
豚汁
きんぴらごぼう
はちみつレモン

497:774号室の住人さん
17/07/05 00:18:18.41 T2cxR0UP.net
すき焼きのタレで煮込みうどん（牛コマ、ねぎ、椎茸、卵、天かす）
アボカド＆ホールトマト（缶詰）わさびマヨ和え
野沢菜漬け、ご飯小、麦茶
冷凍ライチ

498:774号室の住人さん
17/07/05 01:15:44.42 lXQs9nq8.net
エビピラフ(冷凍)
コーンスープ(レトルト)
タケノコとこんにゃくのおかか煮(作りおき)
ミディトマト
みかん缶寒天
アイスカフェオレ

499:774号室の住人さん
17/07/05 19:15:27.98 UBvDQPkn.net
メークイーンとモロッコ豆と南関あげの煮物(週末の残り)
かぼちゃと玉ねぎの味噌汁
ミニトマト
水出し緑茶

500:774号室の住人さん
17/07/05 20:27:21.57 T2cxR0UP.net
冷やし肉うどんを大根おろしとポン酢で
キュウリの浅漬け
赤飯のおにぎり１個
かき氷（いちごシロップ、粒あん、練乳）

501:774号室の住人さん
17/07/05 20:29:26.29 xZXEGg0O.net
ズッキーニとパプリカと豚肉のあんかけ炒め、昨日のチャーハン、牛乳
賞味期限2015年の片栗粉使いきった
ほとんど今年になってから使った

502:774号室の住人さん
17/07/05 21:01:50.34 TJwodsjQ.net
てりやきミートボール
レタスドレッシング
ミニトマト、納豆
味噌汁、ご飯、煎茶
カステラ、水羊羹、珈琲

503:774号室の住人さん
17/07/05 22:17:51.67 w9O3J7J1.net
春雨サラダ焼きカレーチーズ乗せ
メロン豆乳ブロッコリー

504:774号室の住人さん
17/07/05 23:15:58.37 lXQs9nq8.net
しらすと小松菜の混ぜご飯
ホタテきゅうりワカメの酢の物
ミディトマト
松茸風お吸い物(レトルト)

505:774号室の住人さん
17/07/05 23:38:20.35 /M8TSK7P.net
鮭、海老と小松菜のクリームパスタ
キャベツのリンゴ酢漬け
ヨーグルト
柿の種
コーヒー

506:774号室の住人さん
17/07/05 23:47:37.70 h7Jrm+fP.net
スパゲティ
ヨーグルト

507:774号室の住人さん
17/07/06 00:50:53.60 1xgXqJ8M.net
すだちおろしぶっかけうどん
ナス天　舞茸天　キス天　
幸せ

508:774号室の住人さん
17/07/06 01:02:45.38 TuHq+D/h.net
水炊き、山賊焼、ご飯です。(･∀･)ﾉ

509:774号室の住人さん
17/07/06 17:39:24.59 1xgXqJ8M.net
ズッキーニ・タマネギ・パプリカ（赤黄）・舞茸・ブナシメジ・鴨ロースト・自作のささ身ロースト
がたっぷり入ったなんだかよくわからんコンソメスープ

510:774号室の住人さん
17/07/06 17:50:24.57 TsMb88Zq.net
鰤の照り焼き、きのこ汁、ご飯です。(･∀･)ﾉ

511:774号室の住人さん
17/07/06 17:51:05.48 5Rs6Fjsj.net
ズッキーニとパプリカと豚肉のあんかけ炒め、わかめご飯、アロエヨーグルト

512:774号室の住人さん
17/07/06 18:47:13.60 Ju05GgZI.net
とまとちゃんつぶし

513:774号室の住人さん
17/07/06 18:56:31.34 qN0G0pii.net
コストコベーグルでガーリックトースト
男のポテトサラダ(具材はベーコン・炒り卵だけ)
かぼちゃと玉ねぎの味噌汁(昨日の残り)
ミニトマト

514:774号室の住人さん
17/07/06 22:24:33.41 y8JVkLJK.net
アボカド厚切りかりかりベーコンきゅうりのディップ和え
スズキのバターソテー
ツナマヨレタスポテチ
マンゴージュレ
コーヒー

515:774号室の住人さん
17/07/06 22:35:35.42 MP961ItB.net
スーパーの２５０円の半額弁当
ヨーグルト
焼きとうもろこし

516:774号室の住人さん
17/07/06 22:57:30.09 whK+vKDA.net
東洋水産カレーうどん
煎茶、水羊羹
パンマヨ、ヨーグルト
チョコパイ、珈琲

517:774号室の住人さん
17/07/06 23:01:07.20 wP9fECsF.net
肉とキャベツと人参

518:774号室の住人さん
17/07/06 23:02:25.40 4ycLD8+z.net
ホットケーキ
レタス＋スライス玉ねぎのサラダ
ペッパーソーセージ＋粒々マスタード
ピーマン＋玉ねぎを焼いて塩を振ったもの

519:774号室の住人さん
17/07/06 23:37:38.01 kDVZURjH.net
シソドレマヨサラダ（ツナ、コーン、レタス、キャベツ、ブロッコリー、玉ねぎ、茹で卵）
と、冷やしうどんを混ぜて鰹節、刻み海苔、白ごまをかけて
ぶどうパン
ミルクセーキ（牛乳、卵、バニラエッセンス、砂糖、氷をミキサーで）

520:774号室の住人さん
17/07/07 19:12:55.11 2kMTMAIT.net
ベーコン・玉ねぎ・いんげんの他人丼
きたあかりでジャーマンポテト
こんにゃく畑
シャワー浴びて
ユーロホップの予定

521:774号室の住人さん
17/07/07 19:18:06.38 Ktsi+dQo.net
ズッキーニ・タマネギ・パプリカ（赤黄）・舞茸・ブナシメジ・鴨ロースト・自作のささ身ロースト
がたっぷり入ったなんだかよくわからんコンソメスープ
タラのフライ２切れ
冷凍唐揚げ１個

522:774号室の住人さん
17/07/07 19:30:09.75 FW+CZk4+.net
茄子とえのきの味噌汁
エリンギ茄子ベーコン炒め
ごはん
麦茶
スーパーカップ

523:774号室の住人さん
17/07/07 19:49:25.39 1DrZSdKa.net
昼飯と夕飯兼用お弁当
くるみパン、ささみチーズカツ、唐揚げ、さくらんぼ
あとつい買ってしまったポンデリングとオイル抜きミスド

524:774号室の住人さん
17/07/07 21:57:21.76 +b96LNyc.net
明太子モッツァレラピザ大福餅
アイスコーヒー

525:774号室の住人さん
17/07/07 22:02:24.11 TgSObbFJ.net
ぺらぺらうどん
揚げ玉と万能ネギで
とうもろこし二本

526:774号室の住人さん
17/07/07 22:19:38.11 2jKLdeSX.net
もやし塩焼きそば

527:774号室の住人さん
17/07/07 22:40:34.79 GrbEfao3.net
冷し中華、白菜漬け
小ご飯、焼酎、煎茶
ザッハトルテ、珈琲

528:774号室の住人さん
17/07/07 23:02:17.05 780vU+Ty.net
肉豆腐、干しイカ（墨入り）の素揚げ
ワカメと竹の子の味噌汁、キュウリの浅漬け
冷やしトマト、ご飯、麦茶
カットすいか

529:774号室の住人さん
17/07/07 23:03:52.27 jqMnSccS.net
なめこ汁、さんまの蒲焼き、ご飯です。(･∀･)ﾉ

530:774号室の住人さん
17/07/07 23:30:07.42 ZuZrG5we.net
しらすチャーハン
切り干し大根
冷奴
ミディトマトレタスサラダ
ワカメの味噌汁
フルーツ缶寒天

531:774号室の住人さん
17/07/08 01:01:31.94 GSYiwA4f.net
今日はコーヒー３杯、発泡酒１本、梅干２個だけ
この３週間で８キロ痩せたが頭痛と手の痺れが酷くなったいよいよ逝けるのだろうか？

532:774号室の住人さん
17/07/08 08:44:55.43 QEBsFvk5.net
さっさと逝け
邪魔だ

533:774号室の住人さん
17/07/08 08:45:08.89 IH9fkmLV.net
>>531
いってどうすんの
後で迷惑かからないようにしてるの？
ちゃんと食べて生きてください

534:774号室の住人さん
17/07/08 17:56:50.72 od5uR80P.net
サラダ冷やし中華

535:774号室の住人さん
17/07/08 18:46:58.73 LyzC2CT7.net
冷凍バナナ
すりおろしリンゴ

536:774号室の住人さん
17/07/08 19:05:42.86 aGX5WZ7k.net
ぺらぺらうどん
天ぷらなす玉ねぎ
お吸い物三つ葉たまご
天ぷらは初めてやったが失敗した
お吸い物のたまごもかきたま風にしたかったのに上手く行かず
今日は精神的にダメダメの日だった

537:774号室の住人さん
17/07/08 19:19:43.63 4AV2Q9P5.net
おにぎり、カレーパン、大根おろしです。(･∀･)ﾉ

538:774号室の住人さん
17/07/08 19:27:32.20 S92A9xGA.net
ズッキーニ・タマネギ・パプリカ（赤黄）・舞茸・ブナシメジ・鴨ロースト・自作のささ身ロースト
がたっぷり入ったなんだかよくわからんコンソメスープにウインナー２本

539:774号室の住人さん
17/07/08 19:51:27.56 IH9fkmLV.net
かぼちゃサラダ、鮭の塩焼き、ご飯

540:774号室の住人さん
17/07/08 20:15:50.84 3wkphn1u.net
胚芽押麦入りご飯(冷凍)
玉ねぎ・大根・わかめの味噌汁(朝の残り)
お肉屋さんの唐揚げ(冷凍)
キャベツ千切り
お出かけして疲れ果てて
お腹空っぽで
何も作りたくなく
手抜き極まりないです。

541:774号室の住人さん
17/07/08 21:34:04.14 Zu/bnCLK.net
>>536
お疲れ様です
溶いた卵に水溶き片栗粉を少し入れると失敗さはないよ
半人前の冷やし中華
グレープフルーツ
焼きナス

542:774号室の住人さん
17/07/08 21:35:50.93 209uUbMx.net
珉珉餃子、冷や奴
かいわれマヨ、白菜漬け
梅干し、味噌汁、ご飯
煎茶、わらび餅
ザッハートルテ、珈琲

543:774号室の住人さん
17/07/08 21:38:24.26 saehHYpc.net
焼きそば、白身フライ、キャベツくし切りに味の素トンカツソース、マヨネーズの居酒屋メニュー
冷奴、ビールが終わって焼酎水割り

544:774号室の住人さん
17/07/08 21:42:34.21 XkOKUzxA.net
豚肉のしょうが焼き
マッシュポテト
切り干し大根
ミディトマトレタスサラダ

545:774号室の住人さん
17/07/08 21:42:35.59 V1vUFYOT.net
ミックスナッツ、カルパス
一番搾り、芋焼酎ロック
昨日の肉豆腐の残りを卵とじにして丼に
麸とネギの味噌汁、野沢菜漬け
ジュース（バナナ、みかんの缶詰、牛乳、砂糖、氷をミキサーで）

546:774号室の住人さん
17/07/08 22:52:21.62 l7ff3cmb.net
シーフードカップヌードル

547:774号室の住人さん
17/07/09 00:21:40.59 QQ6Vo5pJ.net
アボカドと鮭、生バジルのパスタ
スライスオニオンレタス温泉卵のサラダ
アイスコーヒー
練乳かき氷

548:774号室の住人さん
17/07/09 18:36:20.77 dcEVgIL+.net
そうめんと御飯と目玉焼き
それからコロッケなのかハンバーグなのかよくわからないもの

549:774号室の住人さん
17/07/09 18:37:27.56 BoLwXIi9.net
麻婆茄子、かぼちゃサラダ、わかめご飯

550:774号室の住人さん
17/07/09 18:39:49.69 sepBQH5h.net
半額食パンとブルーベリージャム
当分同じ感じ

551:774号室の住人さん
17/07/09 19:29:20.14 OVvDiQL+.net
五木食品の黒マー油入り豚骨ラーメン
もやしが無かったので大根千切り入れてみた　と半熟卵とネギ
ミックスベリー＋ヨーグルト

552:774号室の住人さん
17/07/09 19:53:36.59 8KIPG7o0.net
安いステーキ肉でステーキ丼
味噌汁、サラダ

553:774号室の住人さん
17/07/09 20:20:03.69 Av8mCNRP.net
にらもやしビアソー塩焼きそば
焼酎ハイボール強烈サイダー割り

554:774号室の住人さん
17/07/09 21:17:45.46 dA/IHS53.net
バーモントカレー＋コロッケ２個
コンソメスープ（キャベツ、玉ねぎ、ウインナー、ミックスベジタブル）
レタス＆トマト、麦茶
ヨーグルト（＋キーウィ、りんご）

555:774号室の住人さん
17/07/09 21:23:44.06 PC6kjHFw.net
ネギエリンギレタス白身魚の酢味噌サラダ
長崎ちゃんぽん(冷凍)
焼きりんごのタルト
コーヒー

556:774号室の住人さん
17/07/09 21:38:37.07 FKqkrYrp.net
焼飯、レタスドレッシング
かいわれマヨ、煎茶、焼酎
ヨーグルト、カステラ、珈琲

557:774号室の住人さん
17/07/09 21:43:04.76 XH589GLv.net
>>541
アドバイスありがとう！
とんかつ
千切りキャベツ
レタス＋スライス玉ねぎ＋ミニトマトのサラダ
梅干し
豚コマのとんかつ作るべと肉屋さんで買ったらオマケ（値引き）してくれて開けたらしかもコマじゃなくてバラの良いのだった
ありがたやありがたや
美味しく頂きました

558:774号室の住人さん
17/07/09 22:22:25.42 4QavsihO.net
豚トロ温泉卵大根サラダたこ焼き(昼の残り物)

559:774号室の住人さん
17/07/09 22:27:59.25 7iHWAZtA.net
>>548
どぶろくは？結局あんた年幾つ?お婆ちゃん

560:774号室の住人さん
17/07/09 22:58:24.10 jfXZi5kD.net
激辛モスバーガー、大根おろし、キウイです。(･∀･)ﾉ

561:774号室の住人さん
17/07/09 23:15:43.80 UQWVtIVs.net
コロンのファミリーパック全部
冷奴
ニラ玉

562:774号室の住人さん
17/07/10 02:37:16.66 HHdrIgO6.net
大盛りイカ焼きそば
おにぎり(明太子)
手羽先の唐揚げ

563:774号室の住人さん
17/07/10 19:56:04.57 DMIb2398.net
手羽先の天ぷら
ササミフライ
カレー
チョコレート

564:774号室の住人さん
17/07/10 20:04:18.58 CvuJONMR.net
ほうれん草とトマトのツナドレッシング
切り干し大根
白菜の浅漬け
おにぎり(鮭・梅干し)
プリン

565:774号室の住人さん
17/07/10 20:05:01.49 zu3z7MUY.net
麻婆茄子、かぼちゃサラダ、生揚げと油揚げと白菜の煮物、ご飯

566:774号室の住人さん
17/07/10 20:16:16.58 SZdx26py.net
茄子と車麩の甘辛煮
大根・わかめの味噌汁(昨日の朝の残り)
大根皮・にんじん・キクラゲのきんぴら
水出し緑茶

567:774号室の住人さん
17/07/10 20:29:53.45 YpY+V3Sf.net
ちくわ冷やし中華そうめん

568:774号室の住人さん
17/07/10 20:54:12.84 Bi8YOdxJ.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

569:774号室の住人さん
17/07/10 21:50:19.05 5rzBTRfN.net
マルちゃん焼きそば、白菜漬け
江戸むらさき、ご飯小、焼酎
煎茶
ドロリッチ・クリーミーカスタード＆ベリー
カステラ、珈琲

570:774号室の住人さん
17/07/10 22:01:35.49 5ecUC6CL.net
エリンギ玉ねぎベーコンのスパゲティ
グレープフルーツとトマトレタス
肉屋の串カツ5本
胡桃ゆべし
アイスコーヒー

571:774号室の住人さん
17/07/10 22:47:34.86 14tMnkJl.net
特急スーパーひたちでおにぎり二個食べました
ワンカップも飲んだよ(^з^)-☆

572:774号室の住人さん
17/07/10 22:48:51.17 HeTAfy91.net
カレーライス２日目、レタス＆トマト
冷凍チーズケーキ、アイスミルクティー

573:774号室の住人さん
17/07/11 00:38:31.77 BiMuPS+7.net
唐揚げ弁当です。(･∀･)ﾉ

574:774号室の住人さん
17/07/11 02:24:39.95 b84NTkoB.net
恋愛の相手を探すなら…
Jメール
ご飯を一緒に食べる友達探しで1位 ※専用掲示板あり
まずは友達からの関係でスタートするのが流行りです！！
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575:774号室の住人さん
17/07/11 02:25:13.09 b84NTkoB.net
ネット系出会いが上手くいかない人は、このような段階で1人に執着して追いすぎる人です
無理と感じたら即次の女性を探しましょう。
ここですべきことは、相手が自分と趣味や考え方で共有できる部分が多いとみせることです
簡単にいえば趣味があう、気が合う、ノリが同じ！にみせるわけです。
ある程度話が進んでいけばそのうち自然に会う流れになります。会ってしまえばほぼ成功と言えます。相手は既にあなたの内面に興味を持ってるわけですから。

576:774号室の住人さん
17/07/11 19:00:12.70 Xf4azFQi.net
グリーンカレー(茄子・かぼちゃ・玉ねぎ・ベーコン)
素麺をつけ麺に。
ソイジャーキー
南国白熊バータイプ
蒸し暑いうえに
グリーンカレーで身体の中から暑い…

577:774号室の住人さん
17/07/11 19:21:32.10 uYSWsfzp.net
７０代男揖保乃糸

578:774号室の住人さん
17/07/11 19:49:39.75 qD/N0RwT.net
手羽元と大豆のレッドカレー
麦飯

579:774号室の住人さん
17/07/11 20:40:04.22 CaVrNQB8.net
ひじき（惣菜）
茹でたブロッコリーにマヨネーズあえ
一口ヒレ肉（６片）
白米
ブラチナダブル

580:774号室の住人さん
17/07/11 20:53:20.82 XgUAGKyZ.net
カレーライス３日目（終わった）
冷凍の唐揚げ３個、冷やしトマト
みかん牛乳寒天

581:774号室の住人さん
17/07/11 20:55:04.22 x4c4a46M.net
ぶどうゼリー

582:774号室の住人さん
17/07/11 21:06:59.26 aCWgkMIN.net
塩焼きそば

583:774号室の住人さん
17/07/11 21:25:56.07 VMl3qLvX.net
焼きナスブロッコリーかぼちゃ煮きゅうりと鶏肉の胡麻和え

584:774号室の住人さん
17/07/11 21:37:35.62 9+2ImeqT.net
歓迎会で飲み
宮崎地鷄
久しぶりに酔った

585:774号室の住人さん
17/07/11 21:49:29.13 xWGMRIQ9.net
玄米菜飯卵焼きお新香
菜飯は糠漬けにした蕪の葉っぱを使用

586:774号室の住人さん
17/07/11 22:26:02.29 CN42C3CV.net
冷やしきつねうどん
トマトとモッツァレラチーズレタスのサラダ
桃
ポテチ
アイスコーヒー

587:774号室の住人さん
17/07/11 22:30:47.27 H+8egvlp.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

588:774号室の住人さん
17/07/11 23:11:32.62 2yzj0aZk.net
ゆで卵ちくわ冷やしカレーそうめん

589:774号室の住人さん
17/07/11 23:23:00.68 aYJ353Sd.net
お味噌汁(具はごま昆布のみ)
鰯の缶詰
キウイ

590:774号室の住人さん
17/07/11 23:26:21.40 3CObqzWZ.net
自家製アッポぶっかけめし
鰯缶詰め
キウイ

591:774号室の住人さん
17/07/11 23:45:03.70 9F973zSn.net
パン、ポタージュスープ
ハンバーグ、目玉焼き
ポテト、ザワークラウト
煎茶、焼酎
goldlineショコラオランジュ
珈琲

592:774号室の住人さん
17/07/12 00:40:27.17 rlS4WrJX.net
スパイシーアジアンカレーモスチーズバーガーです。(･∀･)ﾉ

593:774号室の住人さん
17/07/12 18:18:28.08 N0VVFlLq.net
サツマイモサラダ

594:774号室の住人さん
17/07/12 19:01:35.93 dH9CH1YS.net
カツサンドにコーヒー

595:774号室の住人さん
17/07/12 19:45:57.35 LzTxgjir.net
ピーパリとクリアアサヒ

596:774号室の住人さん
17/07/12 19:57:06.21 /EPnIj4+.net
焼きそばいんげんの胡麻和え焼きイカすべて半額

597:774号室の住人さん
17/07/12 20:15:40.96 /tc3mngx.net
そうめん、山菜おこわ、アジフライ、麦茶
バニラアイス（＋粒あん、黄粉、黒蜜、バナナ）

598:774号室の住人さん
17/07/12 21:01:20.42 t3V4utc4.net
ラム肉とモヤシ炒め+シーザーサラダ+TKG
果物がなかったからデザートにりんごヨーグルト

599:774号室の住人さん
17/07/12 21:50:12.86 msW/rKII.net
カレーライス、オランジーナ
ヨーグルト、デラウェア、珈琲

600:774号室の住人さん
17/07/12 21:54:04.66 LzTxgjir.net
>>599
セレブな晩メシですやん。

601:774号室の住人さん
17/07/12 22:09:23.29 C38vxoTU.net
ポテトサラダ
ミディトマト
タケノコとこんにゃくのおかか煮
オクラと豆腐の味噌汁

602:774号室の住人さん
17/07/12 22:43:52.40 HBDl88cE.net
レッドホットチキン、レッドホットシュリンプ、ウーロン茶、野菜サラダです。(･∀･)ﾉ

603:774号室の住人さん
17/07/12 22:44:44.85 EFBQuA7k.net
アジフライ大根おろしリーフレタスのサラダ
むね肉の南蛮焼きトマト

604:774号室の住人さん
17/07/12 22:52:14.24 kiE/cQL8.net
半額のネギチャーシュー
半額エビチリ
枝豆ごはん
ちくわとモッツァレラチーズとレタス
苺のロールケーキ
コーヒー

605:774号室の住人さん
17/07/13 03:07:23.16 sJPPMNxl.net
くら寿司にて６００円ほど
以外に茶碗蒸しがおいしかった
たまごプリンタルトはいまいちだった

606:774号室の住人さん
17/07/13 05:43:13.85 vJZGIftP.net
昨日、辛いの(グリーンカレー)と冷たいのと無茶したからか
夜中に腹痛で目が覚め、
今日１日調子悪い…
胃腸に優しく
昨日茹でた素麺でにゅうめんにしました。
具材は大根・ネギ・かつお梅…

607:774号室の住人さん
17/07/13 20:07:14.10 6rTp1a6r.net
>>606
お大事に
かぼちゃサラダ、生揚げと油揚げと白菜の煮物、冷凍焼きおにぎり、わらび餅
土曜日に作ったかぼちゃサラダ、ようやく完食

608:774号室の住人さん
17/07/13 20:19:12.07 EdgKfWD/.net
>>607
ありがとうございます。
だいぶおさまりました。
冷やし素麺(一昨日茹でた残り1/2束位)
おいしい豆腐屋の揚げ出し豆腐(30%off)
お惣菜の鳥肝甘辛煮(40%off)

609:774号室の住人さん
17/07/13 20:42:40.00 EvKzEGnu.net
もやしと牛コマのナムプラー炒め
冷やしポタージュスープ
ミルクフランスとあんフランス
カルピスマンゴー味

610:774号室の住人さん
17/07/13 22:10:01.99 PfCjydlh.net
ダブルチーズバーガーセット

611:774号室の住人さん
17/07/13 22:36:10.82 io5QrCAq.net
ダブルチーズバーガー(auで無料)、アイスティーS、ポテトS(KODOで無料)、爽健美茶です。
(･∀･)ﾉ

612:774号室の住人さん
17/07/13 22:42:40.95 +vDPYTVx.net
唐揚げ刺身こんにゃく玉子豆腐
トマトアイスコーヒー

613:774号室の住人さん
17/07/13 22:58:00.28 sJPPMNxl.net
５時前にバナナと昨日の焼きそばの残り
そして１０時頃そうめん
ヤバいな

614:774号室の住人さん
17/07/13 23:11:18.72 YSBocijj.net
鮭の塩焼き
タケノコとこんにゃくのおかか煮
ミディトマトきゅうりレタスサラダ
わかめと豆腐の味噌汁
枝豆ご飯

615:774号室の住人さん
17/07/13 23:12:46.59 27czk9XJ.net
かぼちゃの唐揚げとトマトアボカドの甘酢サラダ
かぼちゃのコロッケもどき
枝豆
クロワッサン
レトルトの冷たいコーンスープ
アイスコーヒー

616:774号室の住人さん
17/07/14 00:12:38.18 nXSjs0u+.net
にんじんベーコン納豆漬物飯

617:774号室の住人さん
17/07/14 15:29:41.42 esDNhr6A.net
>>607
50代?

618:774号室の住人さん
17/07/14 17:17:25.95 GBRgfZJk.net
明太子ソース炊き込みご飯
にネギと玉子を加えてチャーハン風に

619:774号室の住人さん
17/07/14 18:34:25.66 d5G+JmZn.net
ロコモコ丼
モンブランプリン
サラダチキン
冷や奴

620:774号室の住人さん
17/07/14 20:12:09.18 8ZyujHKu.net
エビマヨおにぎり(半額になってた)
大根皮・にんじん・キクラゲのきんぴら(いつぞやの残り)
キャベツ・じゃがいも・南関あげの味噌汁
ミディトマト
めちゃくちゃ粗食…
シャワーの後にユーロホップの予定

621:774号室の住人さん
17/07/14 21:04:48.35 T4gf0qQH.net
焼き鳥

622:774号室の住人さん
17/07/14 21:17:14.65 hL6daRoj.net
ホットケーキ、コーヒー

623:774号室の住人さん
17/07/14 21:17:42.64 hL6daRoj.net
>>617
違うよ

624:774号室の住人さん
17/07/14 21:40:15.81 vZksJoYC.net
シーフードカレー温泉卵あさりのスープ
ブロッコリー

625:774号室の住人さん
17/07/14 21:46:47.69 F5vBcpbX.net
王将にて
焼き飯、餃子２人前
自宅にて
ジュース（パイナップの缶詰、バナナ、牛乳、砂糖、氷をミキサーで）
塩豆大福

626:774号室の住人さん
17/07/14 22:16:03.49 KHS4cljc.net
肉カレー湯豆腐
レタスキャベツアボカドトマトのバジルソース和え
ひよこまんじゅう
葛餅
アセロラドリンク
ポテチ
コーヒー

627:774号室の住人さん
17/07/14 23:16:23.91 cYn2Ct+T.net
まかない丼(海鮮)、小松菜サラダです。(･∀･)ﾉ

628:774号室の住人さん
17/07/15 01:37:53.61 SsGH+27u.net
塩ラーメン(チャーシュー、もやし、ねぎ)
タケノコとこんにゃくのおかか煮
ミディトマトきゅうりレタスサラダ
アロエヨーグルト
アイスカフェオレ

629:774号室の住人さん
17/07/15 02:09:10.70 xbcDiNdf.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

630:774号室の住人さん
17/07/15 08:58:21.47 E2UsIek6.net
ブルーベリージャムとパン

631:774号室の住人さん
17/07/15 16:45:57.85 WbLuonSD.net
ミックスサンド

632:774号室の住人さん
17/07/15 17:01:37.70 OIXBLSRD.net
カツ丼弁当、じゃがビー
作る気力なし

633:774号室の住人さん
17/07/15 19:40:08.27 ECeOiVl5.net
ベビースターラーメン、ファンタグレープ味

634:774号室の住人さん
17/07/15 20:26:41.29 raPQdmV0.net
茄子・パプリカ・オクラのグリーンカレー風味炒め
刺身こんにゃく・キャベツ・ミニトマトの酢味噌かけ
ファミマのチーズナゲット
ユーロホップ
酢味噌いつも買ってたけど
家にあるもので簡単に出来るんだね。

635:774号室の住人さん
17/07/15 20:54:35.22 GeZYsGhV.net
海鮮ちらし寿司

636:774号室の住人さん
17/07/15 20:55:55.29 HyxdcmsE.net
鯖の塩焼きと玉子焼きに大根おろし
茹でウインナー、キュウリともずく酢
赤飯
茄子と素麺とアゲの味噌汁
一番搾り、冷酒、芋焼酎ロック
明治エッセルスーパーカップ　超バニラ

637:774号室の住人さん
17/07/15 21:20:11.30 wGuRullh.net
金目鯛の西京漬（頂き物）
今半の牛しいたけそぼろ（頂き物）
即席味噌汁＋綿豆腐＋万能ネギ
冷や奴上の余りで
頂き物で潤ってま～す
ありがたやありがたや

638:774号室の住人さん
17/07/15 21:33:41.51 kjEy9XrM.net
野菜味噌ラーメン
やみつきチャーハン
餃子
（幸楽苑にて）

639:774号室の住人さん
17/07/15 21:47:31.97 yEaqK3dY.net
家にあった野菜(玉ねぎ、人参、小松菜)と鶏肉を入れて、クリームシチューを作って食べました。(･∀･)ﾉ

640:774号室の住人さん
17/07/15 23:52:18.41 6g1maMfy.net
今人気の冷凍チャーハンとすっパムーチョ
いかの塩辛とブランデーをゆずサイダーで割ったもの

641:774号室の住人さん
17/07/16 03:40:51.95 bDblCgXk.net
ハムサンドイッチ、野菜スープ
レモン炭酸水
焼きプリン、デラウェア、珈琲

642:774号室の住人さん
17/07/16 07:02:37.01 2Ro7FLXE.net
フィッシュ＆フライ
豚汁
焼きフランクフルト
モカフラペチーノ
持ち帰りの餃子2人前

643:774号室の住人さん
17/07/16 08:20:16.78 kI2TEw+n.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

644:774号室の住人さん
17/07/16 18:38:22.63 PI6+suq1.net
東京駅で買ってきた、おぎのやの峠の釜めしです。(･∀･)ﾉ

645:774号室の住人さん
17/07/16 19:32:33.44 +Qc0JZB/.net
白菜とサラダ菜のミートボールツナ炒め、大根にんじん梅飯
ピーマンも消化しないと
チンヂャオロースかな

646:774号室の住人さん
17/07/16 19:59:18.62 FKt93XzK.net
銀鱈の西京漬（頂き物）
牛しいたけそぼろ（頂き物）
即席味噌汁に豆腐とネギ入れたもの
レタス＋スライスオニオンのサラダ中華ドレッシングで
冷や奴
手作りプリン
西京漬け（冷凍）はまだ4つある
助かる
銀鱈美味しかった
プリンミクス買って作ってみた！おいし～い
カラメルソースも入ってて100円もしない 4つ作れる
明日また買って来る

647:774号室の住人さん
17/07/16 20:44:55.96 lSBVA4vN.net
メークイーンでチーズ入りいももち
北あかりとキャベツと南関あげの味噌汁(一昨日の残り)
ミディトマト
刺身こんにゃく酢味噌あえ
こくしぼりオレンジ
じゃがいも尽くしです

648:774号室の住人さん
17/07/16 21:39:18.72 zqZuontq.net
イカの刺身、ネギトロ
鶏の唐揚げ5個、千切りキャベツ＆ミディトマト
あんかけ冷奴、ご飯
ワカメと竹の子の味噌汁
一番搾り、芋焼酎ロック
冷凍チーズケーキ、アイスミルクティー

649:774号室の住人さん
17/07/16 22:05:05.40 B9OUOpqc.net
タンドーリチキンまん
もちろん自作

650:774号室の住人さん
17/07/16 22:06:23.61 QppUtieI.net
半額で買ったおはぎネバネバサラダ
トロサーモン大根おろしトマト

651:774号室の住人さん
17/07/16 22:14:55.62 wUnRwGJt.net
スパゲティボロネーゼ

652:774号室の住人さん
17/07/17 00:14:07.78 2LwrnIRI.net
うどん

653:774号室の住人さん
17/07/17 00:38:26.84 ZHPLlODD.net
マルちゃん正麺醤油、小ご飯
江戸むらさき、煎茶
チョコパイ、デラウェア、珈琲

654:774号室の住人さん
17/07/17 01:17:18.60 pFbA9xMx.net
ザウアークラウト
焼きソーセージ3種類
紫キャベツと紫玉ねぎりんごのサラダ
パン
コーヒー
杏仁豆腐タピオカ

655:774号室の住人さん
17/07/17 02:19:44.95 KfDTW1s8.net
パスタ

656:774号室の住人さん
17/07/17 19:14:06.74 7s2nFJro.net
柿の種とビールだけ

657:774号室の住人さん
17/07/17 19:27:33.07 cXjGJtrH.net
押し麦入りご飯
何らかの魚のみりん干し＋大根おろし
キャベツ・じゃがいも・南関あげの味噌汁、
茄子・パプリカ・オクラのポン酢炒め
思い起こせば
三連休中(朝昼晩通して)
初の米です。

658:774号室の住人さん
17/07/17 19:29:27.38 4tL4R63H.net
ポークステーキ、ミニトマト＆千切りキャベツ
インゲンの胡麻味噌和え
ジャガイモとワカメの味噌汁
野沢菜漬け、ご飯、麦茶
水ようかん、オレンジ

659:774号室の住人さん
17/07/17 19:32:05.68 HTQVoYhd.net
焼きそばと、かぶとウインナーのコンソメスープです。(･∀･)ﾉ

660:774号室の住人さん
17/07/17 19:53:24.20 ENj2tBkJ.net
ゆでとうもろこし、白菜とツナミートボール、たまごピーマンきのこミックスの炒めもの、ゴールドキウイ

661:774号室の住人さん
17/07/17 20:02:25.67 YEhRJFLW.net
鰆の西京漬け（頂き物）
牛しいたけそぼろ（頂き物）
そうめんの残り
バナナ（お盆のお下がり）
らっきょ
ニンニク醤油漬け
ニンニク醤油漬けが安かったので買って来た
夏バテ対策

662:774号室の住人さん
17/07/17 21:42:43.45 4Abyu23C.net
コッペパン

663:774号室の住人さん
17/07/17 21:55:18.55 ZHPLlODD.net
ざる蕎麦、麻婆豆腐丼
焼酎レモンハイボール
煎茶
ショコラオランジュ
デラウェア、珈琲

664:774号室の住人さん
17/07/17 22:13:00.88 bGtPYfFx.net
ベントー

665:774号室の住人さん
17/07/17 22:53:41.20 8BROHLXG.net
冷やし中華トマトサラダアイスコーヒー
カボチャ煮

666:774号室の住人さん
17/07/17 23:30:52.86 N4yqXx5b.net
トマトと枝豆
ベーコンエッグパンケーキ
フランクフルトカレー炒め
キウイ
練乳小豆かき氷
カフェオレ

667:774号室の住人さん
17/07/18 19:23:37.10 JL01HB6f.net
ジャワカレー(辛口)です。(･∀･)ﾉ

668:774号室の住人さん
17/07/18 19:27:15.20 7kDBriPD.net
オクラ・にんじんのささみ巻照り焼き
(失敗作)
エリンギソテー
刺身こんにゃく酢味噌あえ
キャベツ千切り
ミディトマト
ささみ巻のうまく巻けた方は
明日のお弁当に…

669:774号室の住人さん
17/07/18 20:21:21.57 dVdwk7FZ.net
モスのライスバーガー焼き肉
家までもたなかった
帰ってから今煮物作ってます、暑い

670:774号室の住人さん
17/07/18 20:40:16.35 MQWkEJAD.net
ヨーグルト

671:774号室の住人さん
17/07/18 21:14:18.88 w9g3OmvO.net
ジャワカレーは業務用がおすすめ
刺身こんにゃくとトマトサラダ、カニコロ
ビールが終わって焼酎水割り

672:774号室の住人さん
17/07/18 21:45:21.54 hfGf+6iR.net
>>671
業務用って、味が違うんですか？

673:774号室の住人さん
17/07/18 22:14:11.54 fBjUfYOC.net
人参キャベツベーコン炒めのせそうめん

674:774号室の住人さん
17/07/18 23:26:44.91 n1QO7UAA.net
炒飯、冷やっこ
煎茶、焼酎ハイボール
デラウェア、プリン
珈琲

675:774号室の住人さん
17/07/19 01:06:04.88 omC+epMR.net
茹で（うどん、餃子、豚肉、キャベツ、ブロッコリー、もやし）を香醋で
一番搾り
オレンジ、どら焼き、麦茶

676:774号室の住人さん
17/07/19 01:08:25.92 M8H9EC9F.net
トマトベーコンエッグ
カニ缶卵とレタスのチャーハン
昨日の残りのピザ
レトルトヴィシソワーズ
アイスコーヒー
>>668
ミディトマトてトマトと別物なのか？

677:774号室の住人さん
17/07/19 01:17:39.88 YsqEtgzD.net
梅ご飯
レモンハーブチキン
雨降って涼しくなったので食欲もUP

678:774号室の住人さん
17/07/19 02:18:23.54 jdtp4nQs.net
肉まん

679:774号室の住人さん
17/07/19 19:21:38.87 GWys+OhN.net
さんまの蒲焼き、大根おろし、ご飯です。(･∀･)ﾉ

680:774号室の住人さん
17/07/19 20:11:15.35 FY7A8K1J.net
>>676
普通のトマトとミニトマトの中間位の
ミディアムサイズのトマトです。
普通のトマトより甘くて濃い気がします。
今日は
トルティーヤでアボカドピザ
厚揚げ・ピーマン・エリンギの炒め煮
頂きもののゴーヤ・にんじん・茎わかめ・玉ねぎの酢の物
酢の物は漬けたばかりなので…
明日味が馴染んで美味しくなるのを期待して…

681:774号室の住人さん
17/07/19 20:35:53.69 Ag2gGqEQ.net
油揚げ厚揚げ小松菜の煮物、牛肉にんじんアスパラガスズッキーニの塩炒め、サッポロポテト

682:774号室の住人さん
17/07/19 20:41:46.26 omC+epMR.net
冷やし甘酢あんかけ（豆腐、茹で卵、肉団子）
冷やしグリーンカレーかけ素麺
一番搾り
かき氷（いちごシロップ、練乳）
暑くてバテたよ～

683:774号室の住人さん
17/07/19 21:18:27.70 +M+AJhRE.net
スパゲティカルボナーラ

684:774号室の住人さん
17/07/19 21:42:21.31 /1B/Bj6M.net
ビール唐揚げチャーハン

685:774号室の住人さん
17/07/19 21:50:47.50 FY7A8K1J.net
>>682
まるで１週間前の自分を見ているよう…
グリーンカレー＋素麺、冷たい物…
お腹壊さないように気を付けて。

686:774号室の住人さん
17/07/19 21:55:42.84 L1iPtm3V.net
枝豆・チーズ・干し葡萄・ハイボール

687:774号室の住人さん
17/07/20 00:04:23.83 HpHJ4K+E.net
>>680
ありがとう
トマトの大きさなんですね
今日は鰻のひつまぶし
ワカメ温泉卵ナッツとトマトレタスのサラダ
月餅
コーヒー

688:774号室の住人さん
17/07/20 00:24:42.28 PT/vvIQX.net
ツナトマトコーン貝割れの冷たいパスタ

689:774号室の住人さん
17/07/20 00:29:30.82 KQr48JvX.net
パック刺身、レタスとトマトとキュウリのサラダ
ビールとそうめん、あと豆乳

690:774号室の住人さん
17/07/20 01:42:50.59 1HECs001.net
カレーライス、納豆
ザワークラウト、煎茶
ハーシークランチチョコモナカ
デラウェア、アイスレモンティー

691:774号室の住人さん
17/07/20 17:54:08.44 xNpK6EB1.net
里芋とネギの中華スープ、餃子、ご飯です。(･∀･)ﾉ
里芋の皮を剥くの、めっちゃ大変でした。
やはり里芋は皮剥きのやつを買うに限る…。

692:774号室の住人さん
17/07/20 18:12:37.76 XN9tJM8r.net
まんじゅう6個

693:774号室の住人さん
17/07/20 18:37:12.96 QIjMwoZW.net
>>691
皮ごとゆでて後から皮をむくと楽らしいです
里芋はやったことがないこど、じゃがいもはぐるっと一周切り込みを入れてからゆでるとわりと楽にむける
くるみパン、牛肉にんじんアスパラガスズッキーニの塩炒め、ゴールドキウイ

694:774号室の住人さん
17/07/20 18:57:11.93 irc7lRVx.net
>>693
茹でてから剥いたので、1/3くらいはツルッとむけました。
残りのは、更に茹でても無理だったので、包丁で地道に剥きました。
(;･∀･)ﾂｶﾚﾀ…

695:774号室の住人さん
17/07/20 19:44:04.88 Q4vGwuhP.net
>>685
お気遣いどうもです～
外仕事なんでここんとこバテてますｗ
にんにくの芽と豚バラと玉ねぎの焼肉のたれ炒め
千切りキャベツ＆ミニトマト、野沢菜漬け
アサリの味噌汁（インスタント）、のりたまご飯
一番搾り
水ようかん、麦茶

696:774号室の住人さん
17/07/20 20:05:38.12 GD4MxEHk.net
ぶっかけ素麺(茎わかめ・錦糸卵乗せ)
焼き厚揚げおかか醤油がけ
ゴーヤ・にんじん・玉ねぎ・茎わかめの酢の物
酢の物が馴染んで美味しくなってた。

697:774号室の住人さん
17/07/20 20:16:35.80 PT/vvIQX.net
ほうれん草とたまごの炒め物
タコときゅうりとワカメの酢の物
ミディトマトレタスサラダ
松茸風お吸い物(レトルト)
麦ご飯
キウイ
黒糖ドーナツ棒
アイスカフェオレ