☆★★★一人暮らしの食事93★★★★

☆★★★一人暮らしの食事93★★★★ at HOMEALONE

[前50を表示]
150:774号室の住人さん
17/02/11 20:07:53.00 Ob9mdEAW.net
【夕食自宅】40代既婚者(別居中)
◇缶ビール350mI２本(サッポロラガー)
◆赤ワイン４杯目…(フランス産)
◇クリームシチュー(鳥肉)
◆サラダ(サニーレタス、人参、玉葱)
◇食パン1/2(ニンニクバター)

151:774号室の住人さん
17/02/11 20:14:21.81 ywfoGqkL.net
朝　ほうれん草・スモークサーモン・エリンギの豆乳クリームニョッキ
昼　餃子　ごはん　しそコンブ　金平ごぼう
夜　豚肉の生姜焼き　梅干し　しそコンブ　人参サラダ

152:774号室の住人さん
17/02/11 20:19:06.38 ywfoGqkL.net
昨日
朝　ブロッコリーとチーズのニョッキ　アルゼンチン赤海老チリ　豚肉茄子味噌
昼　餃子　ごはん　レタス
夜　アボカド漬鮪丼　

153:774号室の住人さん
17/02/11 20:24:18.22 Ob9mdEAW.net
【追加分】
◇赤ワイン１杯(フランス産)
◆チーズ１個(雪印６Ｐ)

154:774号室の住人さん
17/02/11 21:17:29.49 d15Xb+Bc.net
じーちゃんは？

155:774号室の住人さん
17/02/11 21:20:09.17 fDUonT0W.net
40代
朝寝てたから無し
昼バナナスムージー、月見カレーうどん
間チョコレート
夜冷奴、トマトときゅうりのサラダ、イカの塩辛、いぶりがっこ、バナナチップ、焼酎お湯割、酎ハイ

156:774号室の住人さん
17/02/11 21:50:05.09 AJqPXpoQ.net
40代男バツイチ
夕方焼酎コンビニの水炊き久しぶりにご飯に味噌汁をかけて食べたら美味しかった

157:774号室の住人さん
17/02/11 23:33:17.73 4nLxivUy.net
６０代
朝　ビール　レバーしょうが炒め　天津丼　漬け物
昼　焼酎　さんま開き　粥　チョコレート
夜　焼酎　豚肉しょうが焼き　サラダ

158:774号室の住人さん
17/02/12 00:16:54.80 mQS7gIB/.net
>>157
天津丼うまそうだなじーちゃん！

159:774号室の住人さん
17/02/12 02:03:52.44 1V7fjWV6.net
50代表ワープア
朝なし
昼ラ王
夜カレー職人

160:774号室の住人さん
17/02/12 04:55:56.16 a2TwoLo/.net
４０代
早朝　セブンイレブンアイスコーヒーブラック
朝　　マック　チキンクリスプ　ホットコーヒーブラック
昼　　吉野家　豚丼
夜　　玉ねぎと骨付きチキンの煮込み　オレンジジュース　トマト　納豆　卵　リンゴ　ビール１リットル
おやつなし

161:774号室の住人さん
17/02/12 05:24:10.10 bUFonRS9.net
男の一人暮らしって感じだね
体に悪そうｗｗｗ

162:774号室の住人さん
17/02/12 06:58:55.16 DsxXsPB/.net
朝納豆マルタイ棒＋温玉法蓮草珈琲
昼高速吉野家(牛丼並) 珈琲
間プリッツコロッケ
夜梅握飯昆布握飯ビール日本酒酎ハイ
20 50 15 10 30 420 100 150 60 59 59 109 97 105
1284

163:774号室の住人さん
17/02/12 07:52:45.55 6UaSNSWX.net
【朝食】
◇鳥雑炊(中茶碗１杯)
◆漬物(自家製・カブラ、葉)
◇梅干１個(自家製)
◆奈良漬(京つけもの西利)
◇すぐき漬(京つけもの大安)
◆果物(リンゴ1/2、みかん1/2)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◆低脂肪牛乳(小岩井乳業)
◇青汁(大麦若葉)◆フェブリク(20mg)

164:774号室の住人さん
17/02/12 13:18:34.95 itYw7KJ4.net
40代男自営業
朝の６時起きる現場に行くも雪で仕事が、出来ない。これで四日連続
昼前いいちこ、お湯割り
いいちこ水割り日替わり弁当のオカズがツマミ。

165:774号室の住人さん
17/02/12 17:34:55.07 U8rhuiGO.net
40代♀
朝マックのチキンタツタ、チキンタルタ、ポテトM、カゴメ野菜ジュース、ヨーグルト
昼グリーンスムージー1リットル
夜讃岐うどん(天かす、海苔、ネギ、キムチ、梅干し、鰹節)

166:774号室の住人さん
17/02/12 18:11:46.77 YULE3O+x.net
SD31♂会社員
朝あんぱん、コーヒー
昼合盛カルビ丼大盛（北海道マルハ酒場御徒町店）
夜焼プリン、チョコパイ、ルイボスティー

167:774号室の住人さん
17/02/12 19:01:02.07 FB1Jo+8V.net
６０代　
朝　焼酎　ほっけ開き　ご飯　梅干　汁粉
昼　焼酎　ラーメン　チャーハン
夜　焼酎　焼肉　ご飯

168:774号室の住人さん
17/02/12 19:16:12.56 vWUt9gFR.net
朝から酒飲んだら人生終わる

169:774号室の住人さん
17/02/12 19:31:50.71 f8za8hyN.net
40代
朝　トースト2枚(バター＆アカシアはちみつ)、牛乳
昼　サンラータンメン、焼き餃子、ミニショートケーキ、桑の葉茶
間　マカダミアチョコ、ストロベリーティー
夜　アーモンド、バナナ、みかん、野菜ジュース、豆乳

170:774号室の住人さん
17/02/12 19:33:46.75 UAwt0zCY.net
朝　冷凍フライドポテト　ウィンナー　茹で卵
昼　ミルクチュロッキー、烏龍茶（ファミマ）
夜　ハンバーグ　エリンギソテー　南瓜ソテー　空豆　米粉パン　豆乳クリームシチュー肉抜き
おやつ　チョコパイ　　　

171:774号室の住人さん
17/02/12 19:39:22.13 mQS7gIB/.net
>>167
じーちゃん良いもん食ってんな！

172:774号室の住人さん
17/02/12 19:41:38.40 arme8E6q.net
２０代
朝/無塩アーモンド１４粒
昼/ミートソーススパゲティ
夜/ミートソーススパゲティ、冷凍チヂミ、冷凍フライドポテト
間食/野菜サプリメント

173:774号室の住人さん
17/02/12 20:05:58.94 rFK//zoI.net
朝からスムージー１?飲んでるお嬢さんも気になるわｗ
５０代バツイチ女
朝　塩焼きそば
昼　ちぎりぱん
夜　塩焼きそば

174:774号室の住人さん
17/02/12 20:06:39.86 QVailUsV.net
40代女（行き遅れ）
朝昼兼用：レトルトカレー
早めの夕食：残り野菜をぶっこんだマルタイ棒ラーメン
さっき：しぐれ煮とご飯
掃除と洗濯はしたけど、基本ダラダラ。
予定のない週末の過ごし方はいつも酷い。でもこれで明日からまた頑張れる。

175:774号室の住人さん
17/02/12 20:14:05.40 vnU0BLLw.net
４０代奴隷
朝　パン＋チーズ、ヨーグルト
昼　ラーメン＋もやし１袋、ヨーグルト
間　りんご１個、チョコボール
夜　ピザ、シーザーサラダ、キャベツ千切り、ヨーグルト
夜は鍋の予定は疲れてたのでピザにした

176:774号室の住人さん
17/02/12 21:00:55.20 bSiYzudY.net
40代
朝寝てたから無し
10時半冷食の海老ピラフ
2時半冷食の海老ピラフ
6時半湯豆腐、いぶりがっこ、イカの塩辛、トマトと大葉の冷製パスタ、焼酎お湯割、焼酎緑茶割

177:774号室の住人さん
17/02/12 21:02:30.85 bSiYzudY.net
今まで飲んでたけど下痢しているからもう止める

178:774号室の住人さん
17/02/12 21:53:12.95 1V7fjWV6.net
50代表ワープア
朝なし
昼緑のたぬき
夜マボちゃん

179:774号室の住人さん
17/02/12 22:30:01.05 itYw7KJ4.net
40代男
朝から飲んで昼寝したから寝れない。
困った
また飲むか

180:774号室の住人さん
17/02/12 22:46:56.40 OTGonBez.net
40代後半男会社員
朝葱油拌面、コーヒー
昼オレンジ
夜餃子、白菜と豚バラ鍋のスープ、サラダ、ビール、白湯

181:774号室の住人さん
17/02/12 23:21:32.60 3vWDiW0F.net
あえて言おう、カスであると

182:774号室の住人さん
17/02/12 23:39:35.94 XBFZBWHt.net
菓子パンｘ２
カップラーメン
たまにポテチとコーラ
ある程度満腹にしないと眠れない・・・

183:774号室の住人さん
17/02/13 06:03:52.89 H/5hRJWY.net
恋愛相手・遊び相手・ご飯友など
大手下記のサイトなら必ず見つかります
ジェイ
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184:774号室の住人さん
17/02/13 06:05:41.98 H/5hRJWY.net
めるぱら
アクセスメンバー検索が優秀。(現在アクセスしてる人にメールを送れる)
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まっくす
LIKE検索が新登場！【望む相手】を登録しておくと、その条件に合った女性が、LIKE検索に来た際にあなたのプロフィールが一覧に紹介される
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　効率のいい方法
条件を書きこんだら今度は相手に送るメールの内容を考えます。
毎日2,3人に送ることを想定しその大元の文章をつくっておきます。
ただし多くの女性は自分だけにメールが来ることを望んでいます。
従って一人ひとりに書く文章も必要です。
たとえば、
『最近はポケモンGOにはまっています。』
と書いてあれば定型文の最後に自然な形で
『僕も最近かなりはまってましてついにラプラスをゲットしましたよ。出現場所や捕獲した方法など教えましょうか？』
というような彼女宛のメッセージに見せかけた文章を付け足します。
つまり定型文＋オリジナルメッセージというようにします。
そのほうが返事が来ます。

185:774号室の住人さん
17/02/13 06:05:57.50 H/5hRJWY.net
ネット系出会いが上手くいかない人はこのような段階で1人に執着して追いすぎる人です
無理と感じたら即次の女性を探しましょう。
ここですべきことは相手が自分と趣味や考え方で共有できる部分が多いとみせることです
簡単にいえば趣味があう、気が合う、ノリが同じ！にみせるわけです。
ある程度話が進んでいけばそのうち自然に会う流れになります。会ってしまえばほぼ成功と言えます。相手は既にあなたの内面に興味を持ってるわけですから。

186:774号室の住人さん
17/02/13 12:08:06.88 9t2LOXKS.net
【朝食】40代既婚者(別居中)
◇クロワッサン３個(卵、ハム、レタス)
◆コンポタージュ(ポッカ)
◇サラダ(キャベツ、トマト、胡瓜)
◆果物(バナナ1/2、リンゴ1/2)
◇珈琲(ブルーマウンテン)
◆ヨーグルト(明治PA-3)
◇低脂肪牛乳(小岩井乳業)
◆青汁(大麦若葉)
◇フェブリク(20mg)

187:774号室の住人さん
17/02/13 13:44:36.51 9t2LOXKS.net
【酒屋立呑コーナー】40代既婚者(別居中)
◇瓶ビール大２本(サッポロラガー)
◆缶ハイボール500mI２本(サントリー)
◇卵焼(ニラ入)
◆赤ウインナー(４本)
【立呑屋】
◇生ビール中１杯(アサヒスーパードライ)
◆麦焼酎水割２杯目…(二階堂)
◇おでん(ロールキャベツ、ゴボウ天)

188:774号室の住人さん
17/02/13 14:38:33.82 9OQd2H5G.net
じいちゃんも食事制限なっちゃうよ＞＜

189:774号室の住人さん
17/02/13 17:13:29.91 Rv8itlhL.net
朝グリーンスムージー1リットル
昼銀だこ、セブンのチョコシュー
夜なし

190:774号室の住人さん
17/02/13 17:58:04.08 WckyMRdb.net
40代
朝牛乳、バナナ、コーヒー、チョコレート、梅こんぶ茶
昼～夜鮪づくしの刺身、イカの塩辛、いぶりがっこ、オクラ納豆、ビール(瓶ビール)1本、日本酒200ml、ライム酎ハイ5～6杯、舞茸ごはん、焼豚炒飯
昼から夜までエンドレスで飲んでる
まだまだ飲むでぇ

191:774号室の住人さん
17/02/13 18:49:46.65 TrGeWHJx.net
５０代バツイチ女
朝　栃餅３つ
昼　Pascoのゆめちからちぎりパン２かけ
夜　自作ラーメン　赤ちゃんのこぶし大の焼き豚２つ乗せ

192:774号室の住人さん
17/02/13 19:41:37.33 vwKVsJhq.net
６０代
朝　ビール　回鍋肉　ラーメン　ご飯　漬け物
昼　焼酎　湯豆腐　中華雑炊
夜　焼酎　チキンカツ　サラダ　ご飯　味噌汁

193:774号室の住人さん
17/02/13 19:45:03.35 AF+MILE0.net
50歳代女
朝　ピーナッツバタートーストバナナのせ、カプチーノ
昼　なし
夜　ドミノピザハワイアンM、グリーンサラダ、赤ワイン1本

194:774号室の住人さん
17/02/13 19:54:14.38 MnmOS/gI.net
40代男
朝アリナミンV
昼玉子サンド水
夜ビール２本焼酎５合くらいピーマン炒めほっともっとの海苔弁当のオカズだけ。ワインを一杯

195:774号室の住人さん
17/02/13 19:59:32.18 b288Kt6g.net
朝　握寿司（はまち、甘エビ、ほたて、鮪）　ほうれん草の味噌汁　大根ツマ　空豆
昼　ポテサラハムカツチーズサンド　おどろき野菜春雨ユッケジャン
夜　握寿司（朝と同）　鳥の竜田あげ（惣菜）
おやつ　餅入り最中　チョコパイ

196:774号室の住人さん
17/02/13 20:11:03.21 b288Kt6g.net
>>195
追加
これから：冷凍フライドポテト・マジックソルト・チーズ

197:774号室の住人さん
17/02/13 20:16:26.30 TrGeWHJx.net
私も追加　栃餅１個

198:774号室の住人さん
17/02/13 20:24:02.65 UdlVJQQ4.net
40代
朝　トースト2枚(ネオソフト＆ブルーベリージャム)、カフェオレ
昼　焼肉、キャベツ千切り、ご飯、味噌汁
間　マカダミアチョコ、桑の葉茶
夜　アーモンド、バナナ、豆乳、アイスモナカ

199:774号室の住人さん
17/02/13 20:36:09.01 hVxsSFoJ.net
４０代奴隷
朝　パン＋チーズ、ヨーグルト
昼　お好み焼き
夜　一人鍋、ご飯なし

200:774号室の住人さん
17/02/13 22:33:29.12 PNc5PSwM.net
50代表ワープア
朝
昼おむすび
夜ごつ盛りとめし

201:774号室の住人さん
17/02/13 22:50:55.27 2e0Dxsml.net
>>192
俺引越すんだぜ、じーちゃん！

202:774号室の住人さん
17/02/13 22:58:55.81 hVxsSFoJ.net
>>199
追加
８個３０００円くらいのチョコレート一気食い

203:774号室の住人さん
17/02/13 23:11:29.14 MoeKeGYL.net
40代後半男会社員
朝バナナ、コーヒー
昼白身魚唐揚げ弁当
夜タマゴとトマト炒め、ささ身とほうれん草炒め、牛肉と人参スープ、ご飯

204:774号室の住人さん
17/02/13 23:26:29.29 dZt1qMqG.net
SD31♂会社員
朝草大福、アイスコーヒー
昼キャベツメンチ＆肉じゃがコロッケ、揚げ餃子、野菜サラダ、ごはん、味噌汁、漬物
夜キムチ、納豆、コーンクリームポタージュ、トマトジュース

205:774号室の住人さん
17/02/14 08:18:28.78 Q1qNKqTI.net
2/12
朝 PA朝定食(鮭) 缶珈琲
昼おかか握飯高菜握飯緑茶
夜高速Mc(エグチセット) チョコ菓子ビール日本酒酎ハイ
500 113 59 59 77 500 - 109 97 105
1619
2/13
朝トムヤムクンヌードル Lチキ珈琲
昼ツナ握よっちゃんイカ焼きそば天然水
夜自家製鶏水炊き鍋ビール焼酎
184 128 100 110 98 58 500 200 50×6
1678

206:774号室の住人さん
17/02/14 17:37:18.91 KDL2fOvf.net
朝　昆布とひじきの十八穀ご飯　レトルトカレー　赤だし
昼　ボスとろけるカフェオレ
夜　昆布とひじきの十八穀ご飯

207:774号室の住人さん
17/02/14 17:53:54.98 N+yS391a.net
40代♀
朝グリーンスムージー1リットル、ハートチップル
昼メリーチョコレートだのいちごのきのこの山だのチョコいっぱい
夜豚汁の豚肉を鶏むね肉に変えた汁(鶏むね肉、こんにゃく、人参、ごぼう、えのき、しいたけ、しめじ、マッシュルーム)
職場でチョコをたくさんいただいたのでお昼に食べた

208:774号室の住人さん
17/02/14 19:13:05.20 oCObPaA/.net
６０代
朝　牛乳　コーヒー　コロッケパン　チョコロール
昼　焼酎　味噌汁
夜　焼酎　餃子　モヤシ炒め　ご飯　スープ　チョコレート

209:774号室の住人さん
17/02/14 19:30:36.55 oop+5rGl.net
５０代バツイチ女
朝　Pascoちぎりぱん２かけ
昼　日清の冷凍エビのトマトクリームパスタ(Spa王）
夜　自家製のすっごく美味しいラーメン大盛り

210:774号室の住人さん
17/02/14 20:29:08.53 qH5DJTK5.net
40代
朝　バナナ、ヨーグルト
昼　カツカレー、野菜サラダ、温泉卵、ウーロン茶
夜　おにぎり2個、モツ煮込み、唐揚げ、ベルギーショコラ、チョコレート、桑の葉茶

211:774号室の住人さん
17/02/14 20:34:10.31 jFSJ8Vse.net
朝　ざるラーメン（葱、キムチ、豚焼肉、茹で卵）
昼　豆乳クリームシチュー肉あり　チョコパイ
夜　朝と同じ卵なし

212:774号室の住人さん
17/02/14 20:34:21.24 yCq/mi3W.net
>>208
バレンタインもらったんかじーちゃんw

213:774号室の住人さん
17/02/14 20:43:24.68 jFSJ8Vse.net
>>211追加
夜　人参バナナスムージー

214:774号室の住人さん
17/02/14 21:06:52.93 3aimz7rZ.net
40代
朝牛乳、バナナ
間柿ピー、ほうじ茶(500ml)
昼鶏ごぼう飯(冷食)、ほうじ茶(500ml)
夜居酒屋～ビール、日本酒、春野菜の酢味噌和え、刺身(水ダコ、生海老、ホタテ)、海老天、ピーマン天、鰤の焼き魚、ブロッコリー、人参、牛ステーキ、グリーンサラダ
鱈と蟹の鍋

215:774号室の住人さん
17/02/14 21:12:22.43 L6+M/ioa.net
４０代奴隷
朝　パン＋チーズ、ヨーグルト
昼　ワッパーセット（ホットコーヒー）：バーガーキング
夜　お好み焼き（チン）、大根（チン）、ヨーグルト、ピーナッツ、堅あげポテト

216:774号室の住人さん
17/02/14 21:27:20.53 gkWoQexM.net
SD31♂会社員
朝どら焼、アイスコーヒー
昼ツナクリームパスタ、ブロッコリーサラダ
夜チキンカツ、キムチ、納豆、クラムチャウダー、トマトジュース、チョコレート

217:774号室の住人さん
17/02/14 21:35:15.24 aOQXH3RC.net
40代男
朝牛乳
昼生ビール2 地鶏焼きお好み焼き
夜ビール１焼酎焼肉屋

218:774号室の住人さん
17/02/14 23:21:08.49 MFzZWWHz.net
２０代
朝/無し
昼/パエリア、シーザーサラダ
夜/スーパーの一人用ホルモン鍋

219:774号室の住人さん
17/02/14 23:54:53.11 KjX55D3e.net
40代後半男会社員
朝牛肉と人参スープ、コーヒー
昼木須肉片肉
夜キノコとズッキーニの生姜炒め、ブロッコリー、ほんれんそうとつくね、牛肉と人参スープ、ご飯

220:774号室の住人さん
17/02/15 07:11:56.98 CnP9nYRI.net
50代表ワープア
朝なし
昼むすび1個
夜カップヌードルとめし

221:774号室の住人さん
17/02/15 12:24:33.83 DiVlElEl.net
朝サラダうどんトマトスライス水炊き鍋珈琲
昼和風小弁当マルタイ高菜緑茶珈琲
夜牡蠣フライ明太子握飯鮭握飯ビール日本酒酎ハイ
140 25 - 30 149 98 77 30 299 40 40 109 97 105
1239

222:774号室の住人さん
17/02/15 18:15:10.84 4bmt3t1T.net
40代
朝無し
昼無し
3時鶏ごぼう炒飯(冷食)、ほうじ茶
夜セブンのチキンのせ炒飯、ほうじ茶

223:774号室の住人さん
17/02/15 19:08:10.87 T4xtfLF2.net
40代♀
朝昨日の残りの豚汁のような味噌汁、ヨーグルト、チョコレート
昼自作の弁当(麦飯、キャベツ、ピーマン、椎茸、ゴーヤ、インゲンを炒めたもの、ミートボール)、カプリコ
夜なし

224:774号室の住人さん
17/02/15 19:48:57.79 yleSo42s.net
５０代バツイチ女
朝　栃餅２つ
昼　栃餅１つ　豆大福１つ
夜　自家製ラーメン大盛り　子供の握りこぶし大チャーシュー

225:774号室の住人さん
17/02/15 20:02:12.74 OQfBUmBr.net
６０代
朝　コーヒー
昼　焼酎　回転すし１３皿　ハンバーガー　コーヒー
夜　焼酎　さば塩焼き　トン汁　ご飯　チョコレート

226:774号室の住人さん
17/02/15 20:31:05.24 6HyWNgpd.net
朝　唐揚げ弁当
昼　ポカリ　チョコパイ人参みかんスムージー
夜　塩おむすび　昆布の佃煮　梅干し　インゲンの胡麻和え　緑茶　

227:774号室の住人さん
17/02/15 20:46:41.42 9eoneEal.net
SD31♂会社員
朝草大福、チョコレート、アイスコーヒー
昼油淋鶏、野菜炒め、野菜サラダ、ごはん、味噌汁、漬物
夜ゆで卵、キムチ、納豆、ほうれん草のポタージュ、トマトジュース

228:774号室の住人さん
17/02/15 21:36:51.38 MDLbkacG.net
アラフォー会社員
朝　手作りカツサンド
昼　近所の弁当屋
夜　カツ丼

229:774号室の住人さん
17/02/15 21:58:06.35 a5PCqLDS.net
４０代奴隷
朝　パン＋チーズ、ヨーグルト
昼　刺身定食
夜　チャーハン（チン）、ヨーグルト、チョコレートケーキ、ピーナッツ

230:774号室の住人さん
17/02/15 22:06:49.96 2hvVgn/4.net
>>225
大食いじーちゃん！

231:774号室の住人さん
17/02/15 22:45:44.61 sTCm7zkK.net
【夕食】40代既婚者(別居中)
◇白菜と豚肉の酒蒸し(ポン酢)
◆イカ一夜干し
◇缶ビール500mI３本(キリンラガー)
◆缶ビール350mI１本(サッポロ黒ラベル)
◇麦焼酎緑茶割６杯目…(二階堂吉四六)

232:774号室の住人さん
17/02/16 00:06:23.06 fFIcc4vR.net
朝トムヤムクンヌードル珈琲
昼鮭握飯梅握飯鯖塩焼ベビースター珈琲
夜どん兵衛ベーコンマヨネーズパンビール日本酒酎ハイ
184 100 39 59 99 60 100 216 118 109 97 105
1356

233:774号室の住人さん
17/02/16 00:23:44.59 TaVDnjt7.net
40代後半男会社員
朝牛肉と人参スープ、コーヒー
昼蝦子面、包子、ゆでたまご、牛肉と人参スープ
夜寿司屋、ビール

234:774号室の住人さん
17/02/16 00:40:43.78 UTURUrHq.net
20代
朝/コーヒーと蒸し鳥のフォーのヌードル
昼/ブルーチーズを少し混ぜたスパゲティミートソース
夜/トムヤムフォーヌードル少量とスーパーの一人用魚介鍋、無塩アーモンド１４粒
スーパーの一人用鍋はおいしくてバランス良くて最高

235:774号室の住人さん
17/02/16 01:36:47.41 AQP+nv2Z.net
40代男
朝なし
昼唐揚げ弁当
夜ビール焼酎スナックで焼酎

236:774号室の住人さん
17/02/16 03:42:17.25 CX/tNHYi.net
10円♪位のチョコ(^ω^)3個スタンドで貰ったよ６０代
朝　そばB定食(春菊、ゲソ、たまご、おしんこ)
昼　そうめん、肉茄子つけ
夜　ニシン塩焼き(白子)ビールスタート…レバーニラ、鰹にんにく

237:774号室の住人さん
17/02/16 07:14:18.63 438WmtJm.net
50代表ワープア
朝なし
昼むすび1個
夜マルちゃん正麺とめし

238:774号室の住人さん
17/02/16 13:44:28.93 uFd97nK7.net
【朝食】40代既婚者(別居中)
◇食パン１枚(とろけるチーズ)
◆サラダ(レタス、玉葱、胡瓜、トマト)
◇果物(バナナ1/2、いちご２個)
◆ヨーグルト(明治PA-3)
◇低脂肪牛乳(小岩井乳業)
◆青汁(大麦若葉粉末)
◇フェブリク(20mg)

239:774号室の住人さん
17/02/16 13:46:54.41 uFd97nK7.net
【酒屋立呑コーナー】40代既婚者(別居中)
◇瓶ビール大１本(サッポロラガー)
◆酎ハイ500mI１本(TaKaRa)
◇高野豆腐
【うどん屋】40代既婚者(別居中)
◆鍋焼うどん(海老、鳥、卵、椎茸、春菊…)
◇瓶ビール中２本(サッポロ黒ラベル)

240:774号室の住人さん
17/02/16 13:48:14.64 uFd97nK7.net
【居酒屋】40代既婚者(別居中)
◇生ビール中１杯(アサヒスーパードライ)
◆芋焼酎水割２杯目…(黒霧島)
◇スパゲティサラダ

241:774号室の住人さん
17/02/16 17:27:20.58 85E2V8Jt.net
40代
朝寝てたから無し
昼寝てたから無し
夜トマトと大葉の冷製パスタ、ほうじ茶

242:774号室の住人さん
17/02/16 17:30:39.41 VdSaOuKE.net
40代♀
朝グリーンスムージー1リットル、りんご1個
昼スーパーの寿司、湖池屋プライドポテト(松茸なんとか)、すあま
夜なし

243:774号室の住人さん
17/02/16 17:35:25.03 Xk98w+gl.net
６０代
朝　ビール　レバーしょうが焼き　かに玉　チャーハン　サラダ　スープ
昼　焼酎　トン汁　しらすおろし　チョコレート
夜　焼酎　クリームシチュー　サラダ　パン

244:774号室の住人さん
17/02/16 19:10:37.88 VhI33E8y.net
40代バツイチ男自営
朝セブンイレブンのコーヒー
昼無し
夜スーパードライ２本二階堂４合
チキン南蛮野菜炒め

245:774号室の住人さん
17/02/16 19:31:34.68 FlMautPI.net
>>243
じーちゃん！

246:774号室の住人さん
17/02/16 20:02:29.03 UTURUrHq.net
２０代
朝/無し
昼/スパゲティミートソース
夜/自家製にんにくとムール貝のブルーチーズスパゲティ

247:774号室の住人さん
17/02/16 21:16:09.08 Gq7pNS8Y.net
４０代奴隷
朝　パン＋チーズ
昼　揚げ出し豆腐定食
夜　エビ野菜天ぷら定食（てんや）、ヨーグルト、ピーナッツ、ロールケーキ

248:774号室の住人さん
17/02/16 21:30:19.14 ncGsamSZ.net
36歳OL
朝　わさび茶漬け
昼　自作お弁当。
中身はご飯、ひじき煮、焼き鮭、レンコンゆかりあえ、小松菜おひたし
夜　鍋焼きうどん

249:774号室の住人さん
17/02/16 21:50:43.75 yev+Prw+.net
朝　焼き鮭　ちくわとエリンギのお吸い物　ごはん　梅干し　南瓜の煮物
昼　おだむすび唐揚げセット（銀むすび、卵焼き2きれ、唐揚げ1個、麩とあおさの味噌汁、漬物）
夜　豆乳クリームシチュー肉あり　米粉パン
おやつ　チョコレート鯛やき

250:774号室の住人さん
17/02/16 22:25:24.46 Gq7pNS8Y.net
スムージ気になって調べたら便秘ーに良いみたいだね

251:774号室の住人さん
17/02/16 23:20:42.09 ze8LYGjw.net
スムージーと呼ばないと、ルイージみたいで変だよ

252:774号室の住人さん
17/02/16 23:42:57.61 nGLY3qnj.net
SD31♂会社員
朝どら焼、アイスコーヒー
昼カチャトラパスタ、コンビネーションサラダ
夜ゆで卵、キムチ納豆、クラムチャウダー、トマトジュース、チョコパイ、緑茶

253:774号室の住人さん
17/02/16 23:43:26.92 85E2V8Jt.net
40代
深夜カレーうどん、ほうじ茶、チョコレート

254:774号室の住人さん
17/02/16 23:47:45.71 TaVDnjt7.net
40代後半男会社員
朝きな粉ヨーグルト、パン、コーヒー
昼白身魚唐揚げ弁当
夜ささ身とキノコと玉ねぎとほうれん草のカレー、ご飯、すぐき、小倉小豆バターパン

255:774号室の住人さん
17/02/17 00:44:56.98 7H7IAnc7.net
朝サンドイッチ缶珈琲
昼どん兵衛カルボナ
夜自家製寄せ鍋納豆ベビチーズビール焼酎
150 130 218 480 20 95 200 50×5
1543

256:774号室の住人さん
17/02/17 01:25:21.36 9IYxYRa9.net
一人暮らしだと、毎日、今日は仕事終わって家に帰ったら何を食べようか？と考えるのが日課になってる。
１度はワタミのタクショクも挑戦したけど、不味すぎて１ヶ月で終わった汗

257:774号室の住人さん
17/02/17 06:06:04.94 crO4BSOf.net
【朝食】40代既婚者(別居中)
◇ご飯(小盛)◇卵焼(しらす、ネギ入)
◇ウインナー２本(シャウエッセン)
◇温野菜(じゃが芋、人参、ブロッコリー)
◇漬物(自家製・白菜)◇しば漬(西利)
◇果物(みかん1/2)◇ヨーグルト(明治Ｒ１)
◇青汁(大麦若葉)◇低脂肪牛乳(小岩井乳業)
◇フェブリク(20mg)

258:774号室の住人さん
17/02/17 07:23:42.45 e+mVpkSV.net
50代ワープア
朝なし
昼むすび
夜チャルメラとめし

259:774号室の住人さん
17/02/17 07:54:54.66 FCZ7tlSw.net
５０代は人生折り返し地点だなーあ♪

260:774号室の住人さん
17/02/17 10:46:17.52 141J5stw.net
>>258
人のことはほっとけって言われそうだけど
毎日炭水化物オンリーなのでちょっと心配になる
金銭面のことがあるから仕方ないんだろうけど…
体気をつけてね

261:774号室の住人さん
17/02/17 12:14:56.29 tZnYx099.net
ウコンな６０代
朝　鮭イカ粕漬おしんこなめこ汁
昼　肉丼モツ煮スジ煮ホッピー
　　　　(正ちゃん)

262:774号室の住人さん
17/02/17 18:07:34.00 /7WMUKBo.net
５０代バツイチ女
朝　ヤマザキのコッペパン黒糖ミルククリーム
昼　パンの耳一袋３０円のヤツ一握り卵２個分のフレンチトースト
夜　げんこつチャーシューの自家製ラーメン

263:774号室の住人さん
17/02/17 18:31:32.07 ygD6ulxN.net
40代
朝寝てたから無し
10時半シリアル、牛乳、ほうじ茶
14時半セブンの炒飯(冷食)、ほうじ茶
17時半イオンの赤飯(パック)、ほうじ茶

264:774号室の住人さん
17/02/17 19:20:03.75 Uo9z3Ume.net
６０代
朝　牛乳　ランチパック　ビスケット
昼　焼酎　パックの天丼　サラダ　せんべい　
夜　焼酎　コロッケ　アジフライ　シチュー　サラダ　チョコレート

265:774号室の住人さん
17/02/17 19:31:25.36 Iqkd028t.net
36歳OL
朝　ひじきご飯、小松菜と薄揚げの味噌汁
昼　自作お弁当。ひじきご飯、金目鯛焼き、小松菜おひたし、スライスレンコン焼き、オムレツ
夜　海老天のせ鍋焼きうどん

266:774号室の住人さん
17/02/17 20:00:12.84 r+SXYMdY.net
>>264
じーちゃん！

267:774号室の住人さん
17/02/17 20:07:30.09 BiNTjMdL.net
40代♀
朝グリーンスムージー1リットル、チョコがかかったポテチ
昼自作の弁当(白米＋のりたま、ブロッコリー、オクラ、ししとう、ゴーヤ、鶏むね肉、しめじ、舞茸、ごま団子)、メントス
夜なし

268:774号室の住人さん
17/02/17 20:19:00.51 9IYxYRa9.net
40代男
朝昼お茶だけ。
夕方から、アルコール複数サプリメント多数。お茶漬け。睡眠薬マイスリー

269:774号室の住人さん
17/02/17 20:28:11.47 nrtRSjzg.net
朝　URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
昼　コンビニおにぎり
夜　URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

270:774号室の住人さん
17/02/17 21:01:41.49 0nlNqs5Y.net
４０代奴隷
朝　パン＋チーズ
昼　パン３つ
夜　ベーグル、チャーハン（チン）、味噌汁、ヨーグルト、チョコプリン、ダノンヨーグルト
>>269
新しいな

271:774号室の住人さん
17/02/17 21:04:43.75 HwpRH8Kp.net
20代後半無職
朝昨日の鍋汁で卵雑炊
昼ふんわり食パン、鶏胸味噌焼き、ヨーグルト
夜ごはん、鶏胸味噌焼き、味噌汁(カブ、ネギ、エリンギ入)、キムチ

272:774号室の住人さん
17/02/17 22:00:31.23 QlAXetfx.net
朝　きのこ汁　スーパーのパック寿司
昼　ザワークラフト　レモンウインナー　コーン　米粉パン
夜　ピーマンと茄子と豚バラの味噌炒め　納豆　米粉パン
おやつ　アーモンド効果アイスバー

273:774号室の住人さん
17/02/17 23:09:27.11 x7GasJGY.net
40代　
朝　ヨーグルト、バナナ、いちご、豆乳
昼　中華丼、味噌汁、温泉卵、漬物、ウーロン茶
夜　肉うどん、ミニカレー、パンケーキ、桑の葉茶

274:774号室の住人さん
17/02/17 23:40:20.46 ICofYQ6T.net
SD31♂会社員
朝マドレーヌ、アイスコーヒー
昼ハンバーグカレー、スパゲティサラダ
夜ロースとんかつ、ゆで卵、キムチ納豆、ポタージュ、トマトジュース

275:774号室の住人さん
17/02/18 00:14:21.68 0SXijPfd.net
50代(高血圧+腰痛)
朝ヨーグルト+牛乳
昼サラダ+おにぎり1個
夜ラーメン二郎(ごちそう)

276:774号室の住人さん
17/02/18 00:24:22.18 GyWTm6d9.net
＞50代(高血圧+腰痛)
＞夜ラーメン二郎(ごちそう)
これはいけない

277:774号室の住人さん
17/02/18 00:41:09.51 BW5zR2Q1.net
40代後半男会社員
朝葱油拌面、コーヒー
昼ピザ、ほうれん草サラダ
夜茹でブロッコリー、トマト、ナッツ、ワカメとしじみスープ、干魚、日本酒

278:774号室の住人さん
17/02/18 00:44:08.43 0SXijPfd.net
すいません、おっしゃる通りですが、
ゆいいつ週末の楽しみなので、、

279:774号室の住人さん
17/02/18 01:06:10.22 6/q217Pw.net
>>278
息子に聞いたら「二郎はラーメンじゃない　暴力だｗ」と言っていた
たべて胃もたれして辛いのに１週間経つと自然に足が次郎を求めて歩き出すと。
何だか最近ドMを自覚しだしたらしい

280:774号室の住人さん
17/02/18 02:29:02.93 j2Qd+PSw.net
酒の力を借りて寝かたからこんな時間におきた。
マイスリー追加

281:774号室の住人さん
17/02/18 05:24:18.05 nNh5dox7.net
【朝食】40代既婚者(別居中)
◇ロールパン３個(卵、ハム、レタス)
◇温野菜(じゃが芋、人参、ブロッコリー)
◇サラダ(キャベツ、玉葱、トマト)
◇果物(オレンジ1/4、リンゴ1/4)
◇コンポタージュ(ポッカ)
◇青汁(大麦若葉)
◇ヨーグルト(明治Ｒ１)
◇低脂肪牛乳(小岩井乳業)
◇フェブリク(20mg)

282:774号室の住人さん
17/02/18 07:08:41.95 UF8GPdMm.net
馴れ合うな
メニューを書け

283:774号室の住人さん
17/02/18 08:08:38.13 6n+lhkEz.net
50代ワープア
朝なし
昼ペヤング
夜カリー屋カレー丼
金銭的に厳しいけど体には気を付けます。

284:774号室の住人さん
17/02/18 08:22:31.28 qsiiBHcW.net
毎日カップ麺食って気をつけますとか死ねよ

285:774号室の住人さん
17/02/18 09:39:25.75 lG5L6XSx.net
朝自家製寄せ鍋珈琲
昼ポロ番味噌＋温玉
夜チキンラーメンベビチーズビール焼酎
- 30 60 15 60 89 200 50×6
754

286:774号室の住人さん
17/02/18 10:07:49.26 ekiuh6td.net
１年３６５日カップ麺食ってた奴がある日突然倒れて救急車で運ばれたから気をつけな
卵かけご飯のがマシ

287:774号室の住人さん
17/02/18 10:13:53.41 Qu0EEqYw.net
カップ麺より豚バラともやしとかのほうがコスパも栄養価もいいかもw
味付けを変えれば同じ材料でも楽しめる。

288:774号室の住人さん
17/02/18 10:24:09.78 ekiuh6td.net
カップ麺が節約だったのは昔の１個８０円とかの時代
汁もので腹膨らませたいなら１００円均一の１０袋入り即席みそ汁で十分

289:774号室の住人さん
17/02/18 10:39:22.75 pkZ3kbPq.net
>>282
仕切るな
メニューを書け w

290:774号室の住人さん
17/02/18 15:54:26.11 7ia1q30l.net
結論は焦らない…。６０代
朝　袋麺ヤサシイどっさり
ごはん納豆たまご
昼　そうめん肉茄子つけ
夜　豚キムチ鍋ビールごはんノコギリかりん糖

291:774号室の住人さん
17/02/18 18:05:43.56 VQaXb+hE.net
30代後半
朝　食パン、目玉焼き、ウィンナーとシメジ炒めたもの
昼　玉子粥
夜　白ワイン、鯖の煮付け醤油味

292:774号室の住人さん
17/02/18 19:10:36.86 7o7p0Ivy.net
６０代
朝　ビール　レバーしょうが炒め　野菜炒め　漬け物　ご飯　味噌汁
昼　コーヒー　ハム卵サンド　焼酎
夜　焼酎　豚バラ大根　焼肉　サラダ　ご飯　味噌汁　チョコレート

293:774号室の住人さん
17/02/18 19:13:37.82 qkQBG4fH.net
40代♀
朝グリーンスムージー1リットル、ハーベスト
昼自作の弁当(麦飯、サンマの甘露煮、ブロッコリー、オクラ、ししとう、ゴーヤ、舞茸、しめじ)、ひなあられ、チョコケーキ(駄菓子)
夜無し

294:774号室の住人さん
17/02/18 19:36:32.80 6/q217Pw.net
>>283
自炊して御飯ともやしと豚小間に変更した方がコストがかからないよ

５０代バツイチ女
朝　Pascoのフィナンシェール１個　昨日の残りのフレンチトースト　コーヒー
昼　白エビのつみれ（見切り品）とジャガイモを揚げたもの
夜　自家製ラーメンげんこつチャーシュー（まだまだあるよ！）

295:774号室の住人さん
17/02/18 19:51:46.55 Qu0EEqYw.net
36歳OL
朝　寝てたのでなし
昼　プレーンマフィン、茹で菜の花、ベーコンエッグ、紅茶
夜　菜の花入りカルボナーラ
カルボナーラ、全卵ですごくいい感じに出来た

296:774号室の住人さん
17/02/18 20:05:10.91 UF8GPdMm.net
>>292
じーちゃん！
俺引越すんだぜ！

297:774号室の住人さん
17/02/18 20:06:13.17 I/KuXM/H.net
SD31♂会社員
朝チョコパイ、アイスコーヒー
昼ジューシーカツソーセージ、野菜ジュース
夜キムチ納豆、クラムチャウダー、トマトジュース

298:774号室の住人さん
17/02/18 20:15:41.89 j2Qd+PSw.net
40代男
朝、サンドイッチ午後の紅茶
昼無し
夜焼酎野菜サラダエビフライカツカレーの上だけ

299:774号室の住人さん
17/02/18 20:41:09.08 s+ZCReEP.net
50代
朝ヨーグルト＋牛乳
昼ピザまん＋コーヒー (7-11)
晩ラーメン＋焼酎ウーロン割

300:774号室の住人さん
17/02/18 21:08:37.12 hskhbccr.net
40代　
朝　トースト3枚(ネオソフト、バター、アカシアはちみつ)、カフェオレ
昼　スープ餃子、ご飯、キムチ、豆乳
間　マカダミアチョコ、板チョコ、桑の葉茶
夜　アーモンド、バナナ、イチゴ、野菜ジュース

301:774号室の住人さん
17/02/18 21:11:31.81 nJSg5Hmz.net
50歳代女
朝　バター&ジャムトースト、バナナ、カプチーノ
昼　ウォッカ、チョコレート
夜　トマトシチュー、インゲンサラダ、レバーペーストonバゲット、赤ワイン

302:774号室の住人さん
17/02/18 21:12:11.76 V2cs3tjz.net
40代
朝無し
11時チョコレート2個
昼セブンの冷凍エビピラフ、ほうじ茶
夜イカの塩辛、刺身盛り合わせ、焼酎ライム割り、牛乳

303:774号室の住人さん
17/02/18 21:13:51.87 ekiuh6td.net
朝　ザワークラフト　レモンウインナー　米粉パン
昼　豚バラナスピーマン味噌炒め　米粉パン
夜　納豆　きのこ汁　米粉パン　焼きしゅうまい
おやつ　みかん　アーモンド効果アイスバー　ヤクルト　

304:774号室の住人さん
17/02/18 21:19:50.76 EI6b0lad.net
40代奴隷
朝　パン＋チーズ
昼　豚キャベツ炒め定食
夜　野菜たっぷりうどん

305:774号室の住人さん
17/02/18 23:45:25.46 CkX30cCF.net
酒もタバコもしないから食べるのが楽しみ。
ある程度満腹にしないと眠れなくなちまったいｗ

306:774号室の住人さん
17/02/19 00:03:24.15 jfAU+8YY.net
食費をケチってると、
結局将来の医療が高くつきますよね。
医療費どころか寿命の問題。

307:774号室の住人さん
17/02/19 01:01:45.34 5rMJGnZP.net
>>283
>>284

308:774号室の住人さん
17/02/19 01:05:35.89 hF0NFVQE.net
メニューを書かんか

309:774号室の住人さん
17/02/19 01:07:05.91 jfAU+8YY.net
ミニストップの豚キムチ丼

310:774号室の住人さん
17/02/19 02:03:49.99 J7xP9Iml.net
朝チーズレタストーストサンドスクランブルエッグウインナーソテートマトスライスコーンスープ珈琲
昼五目飯サンポーごぼ天うどん緑茶
夜唐揚明太高菜弁当焼秋刀魚昆布握飯即席味噌汁ビール日本酒酎ハイ
80 15 80 25 30 60 98 99 77 399 79 59 10 109 97 105
1422

311:774号室の住人さん
17/02/19 06:17:22.62 DmwfJTKd.net
【朝食】40代既婚者(別居中)
◇ご飯(小盛)
◇納豆(黄身、カラシ、ネギ入)
◇温野菜(キャベツ、人参、ブロッコリー)
◇味噌汁(豆腐、ワカメ、ネギ入)
◇塩鮭(北海道産)
◇千枚漬、奈良漬(京つけもの西利)
◇果物(バナナ1/2)◇ヨーグルト(明治Ｒ１)
◇低脂肪牛乳(小岩井)◇青汁(大麦若葉)
◇フェブリク(20mg)

312:774号室の住人さん
17/02/19 09:27:26.85 5sAB05lD.net
40代後半男会社員
朝小倉小豆とバタートースト、コーヒー
昼豚バラ生姜焼き、ポテトチップス、ビール
夜ご飯、ナッツ、ワカメと海苔スープ、干魚、日本酒、ブランデー

313:774号室の住人さん
17/02/19 16:02:38.92 l/P2U82b.net
>>308
メニューを書け

314:774号室の住人さん
17/02/19 16:18:53.63 p6sHoX/t.net
>>296メニューを書け

315:774号室の住人さん
17/02/19 18:33:03.03 l9AdeaIl.net
40代
朝無し
昼カップ麺、ほうじ茶
夜カップ麺、ほうじ茶

316:774号室の住人さん
17/02/19 18:33:12.01 jAFzoVSL.net
>>314
>>313
メニュー。メニュー言わないで、お前こそ書けよ。お前も書いてないじゃんか

317:774号室の住人さん
17/02/19 18:37:15.02 TT+dpadY.net
>>316
指摘するのにいらないだろ　湧いてんのか？

318:774号室の住人さん
17/02/19 18:37:38.93 h75XOiCX.net
>>316
湧いてるな

319:774号室の住人さん
17/02/19 18:55:52.49 XN4I8YuY.net
>>316
じーちゃんじーちゃんうざいんだよ竜宮小僧。

320:774号室の住人さん
17/02/19 19:08:21.58 l9AdeaIl.net
私のまんじゅの匂い嗅いでみたい？
今なら甘酸っぱい匂いがするの
ちょっとイカ臭いけどねテヘペロ

321:774号室の住人さん
17/02/19 19:09:35.79 TT+dpadY.net
>>320生理上がったの？なまでしたい

322:774号室の住人さん
17/02/19 19:27:49.83 eBbC0xsu.net
４０代奴隷
朝　パン＋チーズ
昼　担々麺（袋麺）＋キャベツ
夜　ブロッコリーの和物、ひよこ豆のカレー煮、大根の煮物、ヨーグルト
スムージどこかで挑戦してみる、今日はバナナを買う勇気がなかった

323:774号室の住人さん
17/02/19 19:38:21.24 FNK1Idr9.net
５０代バツイチ女
朝　揚げないコロッケ
昼　朝の残りコロッケ
夜　げんこつチャーシューの手作りラーメン（あと１食分！）

324:774号室の住人さん
17/02/19 19:57:02.05 c5IZoMFk.net
40代　
朝　トースト3枚(バター＆アカシアはちみつ)、カフェオレ、いちご
昼　サーロインステーキ丼、味噌汁、野菜サラダ
間　マカダミアチョコ、桑の葉茶
夜　アーモンド、バナナ、イチゴ、豆乳

325:774号室の住人さん
17/02/19 20:16:33.21 YqoRSNQh.net
40代♀
朝グリーンスムージー1リットル、チョコケーキ(駄菓子)
昼小倉山荘の嵯峨の焼煎餅
夜コレド室町のイタリアン「ケ・ヴォーリア」にて久々の食事会、メニューメモるの面倒なので画像うｐ
ピザだけ2人前、あとは全部1人前
量、味、雰囲気全て良し。良い店見つけた
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

326:774号室の住人さん
17/02/19 20:19:35.79 TT+dpadY.net
>>325
家畜ですか？

327:774号室の住人さん
17/02/19 20:27:29.53 FNK1Idr9.net
５０代バツイチ女
くそう！悔しいから私もうｐする！
URLﾘﾝｸ(www.dotup.org)

328:774号室の住人さん
17/02/19 20:31:29.72 20VCwbdn.net
>>327
ガラケー？P01A？

329:774号室の住人さん
17/02/19 20:32:43.31 YqoRSNQh.net
>>327
美味しそう！

330:774号室の住人さん
17/02/19 20:36:34.04 FNK1Idr9.net
>>328
どうしてそれを！
なんでわかったの？
でもとうとう水入って壊れたから新しいのにしたけど

331:774号室の住人さん
17/02/19 20:38:46.68 20VCwbdn.net
>>330
いや、情報残ってたよ…12/2撮影だね。
そうなのか。結構長く使ってたんだうろから寂しいね。

332:774号室の住人さん
17/02/19 20:47:57.11 FNK1Idr9.net
>>331
ググった　自己解決した今度から気を付けるよ
言われなかったら気が付かなかった　ありがとう
７年前後使ったかな？
３日前に新しいのに替えたばっかりよ

333:774号室の住人さん
17/02/19 20:51:28.50 20VCwbdn.net
>>332
スマホにしたの？あんまスレチだから長くは聞かないので許して

334:774号室の住人さん
17/02/19 20:54:39.34 7Ztk4ZaY.net
exif覗き見するキモオヤジ

335:774号室の住人さん
17/02/19 20:57:51.74 20VCwbdn.net
普通するだろ　

336:774号室の住人さん
17/02/19 21:06:36.85 FNK1Idr9.net
>>333
ガラケー　

337:774号室の住人さん
17/02/19 21:08:07.00 eBbC0xsu.net
>>327
負けてるぞ

338:774号室の住人さん
17/02/19 21:10:31.88 20VCwbdn.net
>>336
お、おう

339:774号室の住人さん
17/02/19 21:11:04.60 8nf3n+HA.net
SD31♂会社員
朝グレープフルーツジュース
昼ランチビュッフェ（サンドッグイン神戸屋）
夜豆乳、緑茶

340:774号室の住人さん
17/02/19 21:15:55.52 y+WwioO+.net
36歳OL
朝　だるくてナシ
昼　チョコレートマフィンとコーヒー
夜　水と解熱剤
インフルエンザじゃありませんように…

341:774号室の住人さん
17/02/19 21:39:15.39 Tj9AboLW.net
６０代
朝　焼酎　粥　サラダ
昼　焼酎　焼き鮭　漬け物　味噌汁
夜　焼酎　マーボ豆腐　シュウマイ

342:774号室の住人さん
17/02/19 22:02:22.84 C2DVgez9.net
朝　焼き鮭　納豆　きのこ汁　梅干し　南瓜煮つけ　ごはん
昼　チルド焼きしゅうまい　カニカマと卵のチャーハン
夜　ぶっかけ太麺・葱と茹で卵
おやつ　アーモンド効果アイスバー　

343:774号室の住人さん
17/02/19 22:03:38.63 9Azhj4TK.net
50代　男
朝　なし
昼　カップヌードル
夜　ほうれん草のおひたし、目玉焼き、メンチコロッケ、味噌汁、ごはん

344:774号室の住人さん
17/02/19 22:21:16.94 ktwpbVN+.net
>>341
じーちゃん！

345:774号室の住人さん
17/02/19 23:49:18.54 J7xP9Iml.net
朝 PA朝定食(鮭) 缶珈琲
昼梅握飯高菜握飯おかか握飯
夜どん兵衛(鬼天) 肉饅鰯醤油煮ビール日本酒酎ハイ
500 110 59 59 59 216 100 101 109 97 105
1515

346:774号室の住人さん
17/02/20 01:08:18.81 0hOcxvVM.net
20代前半
朝/ほうれん草とベーコンのチーズ和えと食パン
昼/インスタントフォー
夜/ステーキ赤身
おやつ/とうもろこし

347:774号室の住人さん
17/02/20 05:56:26.32 Gdmz5S8i.net
恋愛相手・遊び相手・ご飯友など
大手下記のサイトなら必ず見つかります
ジェイ
「誘い飯掲示版」ご飯友探しでどんどん異性の友達を増やせてかなりの評判です
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h a p p y
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宣伝日本一！会えるサイトナンバーワンの称号は伊達ではありません
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348:774号室の住人さん
17/02/20 05:56:52.20 Gdmz5S8i.net
めるぱら
アクセスメンバー検索が優秀(いま現在アクセスしてる人にメールを送れる。)
URLﾘﾝｸ(k6.re)
まっくす
LIKE検索が新登場！【望む相手】を登録しておくと、その条件に合った女性が、LIKE検索に来た際にあなたのプロフィールが一覧に紹介される
URLﾘﾝｸ(k6.re)
　効率のいい方法
条件を書きこんだら今度は相手に送るメールの内容を考えます。
毎日2,3人に送ることを想定しその大元の文章をつくっておきます。
ただし多くの女性は自分だけにメールが来ることを望んでいます。
従って一人ひとりに書く文章も必要です。
たとえば、
『最近はポケモンGOにはまっています。』
と書いてあれば定型文の最後に自然な形で
『僕も最近かなりはまってましてついにラプラスをゲットしましたよ。出現場所や捕獲した方法など教えましょうか？』
というような彼女宛のメッセージに見せかけた文章を付け足します。
つまり定型文＋オリジナルメッセージというようにします。
そのほうが返事が来ます。

349:774号室の住人さん
17/02/20 05:57:22.46 Gdmz5S8i.net
ネット系出会いが上手くいかない人はこのような段階で1人に執着して追いすぎる人です。
無理と感じたら即次の女性を探しましょう。
ここですべきことは相手が自分と趣味や考え方で共有できる部分が多いとみせることです。
簡単にいえば趣味があう、気が合う、ノリが同じ！にみせるわけです。
ある程度話が進んでいけばそのうち自然に会う流れになります。。
会ってしまえばほぼ成功と言えます。相手は既にあなたの内面に興味を持ってるわけですから。

350:774号室の住人さん
17/02/20 12:59:15.07 vIILd5vo.net
【朝食】AM6:00
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇低脂肪牛乳(小岩井乳業)
◇果物(オレンジ1/4)
◇青汁(大麦若葉)
◇フェブリク(20mg)
※二日酔い…

351:774号室の住人さん
17/02/20 13:17:47.82 vIILd5vo.net
【スーパー銭湯】
◇サウナ(10分×３回)
◇水風呂(３回)
◇サントリー天然水500mI(２本)

352:774号室の住人さん
17/02/20 18:27:45.98 KWUJnK8l.net
40代♀
朝グリーンスムージー1リットル、あんみつ、煎餅
昼バームクーヘン
夜タジン鍋(鯖の切り身、舞茸、しめじ、わさび菜、ブロッコリー、チンゲンサイ)、スーパーの寿司

353:774号室の住人さん
17/02/20 18:30:30.07 9vcHo6Va.net
グリーンスムージーって
どこで売ってるの!?

354:774号室の住人さん
17/02/20 18:38:16.65 /tU1Dedi.net
40代
朝無し
昼カップ麺、牛乳
夜無し

355:774号室の住人さん
17/02/20 18:39:37.60 vIILd5vo.net
【スーパー銭湯】追加分
◇サウナ(10分１回)
◇サントリー天然水500mI(1/2)
【館内】
◇生ビール中２杯(アサヒスーパードライ)
◇酎ハイ１杯(アサヒ)
◇鳥唐揚げ４個(付合せサラダ)

356:774号室の住人さん
17/02/20 18:42:23.87 vIILd5vo.net
【夕食 in自宅】40代既婚者(別居中)
◇ハリハリ鍋(鴨肉、水菜、厚揚げ、大根)
◇漬物(自家製・白菜、胡瓜、大根)
◇缶ビール500mI２本(サッポロ黒ラベル)
◇缶ビール350mI１本(ドライ)
◇赤ワイン750mI２杯目…(チリ)

357:774号室の住人さん
17/02/20 19:20:15.23 KWUJnK8l.net
>>353
ミキサーで自分で作ります

358:774号室の住人さん
17/02/20 19:27:24.55 0hOcxvVM.net
20代前半
朝/無し
昼/麦ご飯、缶詰のガパオ
夜/麦ご飯、おでん、ハンバーグ、ほうれん草の胡麻和え

359:774号室の住人さん
17/02/20 19:34:04.78 1YbmlDOT.net
５０代バツイチ女
朝　永谷園のさけ茶漬けに梅とわさびを少々
昼　ビヒダスヨーグルトにリンゴ半分
夜　最後のラーメン　どぶろく
ラーメンの汁やっと終わったわ
あと雑炊１杯分！明日はお餅を入れて食べようｗ

360:774号室の住人さん
17/02/20 20:02:04.57 JvVSLJnJ.net
４０代奴隷
朝　パン＋チーズ
昼　ワッパーセット（コーラ）バーガーキング
夜　昨日と同じ＋梅干しおかゆ

361:774号室の住人さん
17/02/20 20:13:52.64 Pg3U35zv.net
朝　スーパーのパック寿司
昼　ねぎとろ巻　フライドポテト
夜　唐揚げ（惣菜）　塩結び
おやつ　ホットケーキメープルマーガリン

362:774号室の住人さん
17/02/20 20:16:02.74 Pg3U35zv.net
あーむすび変換しちった　まちがっちゃいないけど　なんか今日朝からずっと調子ワリい

363:774号室の住人さん
17/02/20 20:25:09.78 ZuXAOWs9.net
40代
朝　バナナ、ヨーグルト、豆乳
昼　ハッシュドビーフ丼、野菜サラダ、味噌汁、漬物、ウーロン茶
夜　焼きそば、シーチキンマヨネーズ、ベルギーショコラ、チョコレート、豆乳、桑の葉茶

364:774号室の住人さん
17/02/20 20:31:21.42 83/a6Y/d.net
６０代
朝　ビール　酢豚　漬け物　ご飯　味噌汁
昼　焼酎　煮込みうどん　ポテトサラダ　ほうれん草
夜　焼酎　レバーしょうが焼き　やさい炒め　ご飯　味噌汁

365:774号室の住人さん
17/02/20 21:42:02.93 plUysU3H.net
SD31♂会社員
朝たっぷりクリームツインシュー、アイスコーヒー
昼ハンバーグトマト煮、野菜サラダ、ほうれん草の胡麻和え、ごはん、味噌汁、漬物
夜ゆで卵、キムチ納豆、ポタージュ、トマトジュース

366:774号室の住人さん
17/02/20 21:57:18.35 /tU1Dedi.net
40代
夜食マキシムドパリのチョコレート8個、バレンタインチョコレート1個、カップ麺、ほうじ茶

367:774号室の住人さん
17/02/20 22:06:43.64 vIILd5vo.net
【追加分】40代既婚者(別居中)
◇赤ワイン750mI１本(チリ産)

368:774号室の住人さん
17/02/20 22:21:26.84 kpyHo24J.net
>>367
肝臓労れよ

369:774号室の住人さん
17/02/20 23:10:13.77 cVF1MqXL.net
朝抹茶シーフードヌードル缶珈琲
昼ハムチーズパンペヤングMAXわかめ醤油ラーメン
夜自家製ナポリタン駄菓子梅干沢庵ビール焼酎
184 112 110 89 248 62 20 20 200 50×5
1295

370:774号室の住人さん
17/02/20 23:24:35.61 jV8Q55fA.net
朝ヨーグルト牛乳
10 チョコレート効果×4枚
昼サラダおにぎり×1個
晩ラーメン×二郎

371:774号室の住人さん
17/02/20 23:24:57.90 Iez29CWF.net
痛風なのに酒やめられないアル中

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