☆高血圧を語ろう・131

☆高血圧を語ろう・131 at BODY

[前50を表示]
350:病弱名無しさん
22/01/25 17:32:06.01 L3AUCfO20.net
中性脂肪高かったら血圧も高くなるんだ…
トクホのお茶飲んだりしてるけどあんまり効果無いね

351:病弱名無しさん
22/01/25 17:56:24.31 KV0g7PxD0.net
トクホは情弱の飲み物

352:病弱名無しさん
22/01/25 17:58:07.97 msLUZ9Q50.net
原因は人によって違うだろうけど俺はストレッチと軽いトレーニングで下がったよ
減塩はしてるが血圧下げる食材はあんま気にしてない

353:病弱名無しさん
22/01/25 18:32:25.82 +4C7wY/t0.net
下は下がらないよ

354:病弱名無しさん
22/01/25 18:48:07.85 +/bwS36f0.net
>>349
「ブラシで頭叩いたら毛が生えてきたよ」って
話を信じるタイプかな？

355:病弱名無しさん
22/01/25 19:05:33.43 3E6ptmI90.net
毛根を直接刺激しているからあり得そう

356:病弱名無しさん
22/01/25 19:06:59.31 8rVyzfIc0.net
気のせいも信じると効果あるらしいな

357:病弱名無しさん
22/01/25 19:18:36.93 gWtroask0.net
血流良くするのは普通にありだぞ

358:病弱名無しさん
22/01/25 19:52:37.18 1199viPW0.net
平均で150/95くらいでアムロジピン5mg処方されて1ヶ月
今朝は118/79まで下がったけど、薬やめたらまた上がるのかな
医者に言われたのは、50代前半なら上の数値より下が重要とのこと
85以下をキープしないといけないらしい
禁酒はなかなか難しいなぁ

359:病弱名無しさん
22/01/25 20:17:48.20 cBwr/DjP0.net
最近は副腎腫瘍が増えてるらしい
若くて高血圧に悩まされてる奴はホルモン系の血液検査くらいはやっとけ

360:病弱名無しさん
22/01/25 20:50:20.00 XkePBjY10.net
220/125から135/95まで下がってきた。
アイミクスLD様様。

361:病弱名無しさん
22/01/25 21:33:34.51 LJ3IoUV50.net
肥満で１７０センチ９３キロ。ここ半年くらい自宅のオムロン手首計測で
１５０～１６０／１００で推移。さすがにもう通院が必要ですかね？
その前にダイエットできればだいぶ違うのかもしれませんが、
仕事のストレスと不定期休暇で晩飯とか食う時にドカっと食ってしまう。
急に心筋梗塞とかくも膜下とかになったらどうしようという恐怖心が
出始めて来たけど、薬で下げるのは不安もあり、でも下げるのが優先なら
薬で下げるのも手段だろうし。

362:病弱名無しさん
22/01/25 21:38:22.93 9ka4Vg/J0.net
>>356
家系的に高血圧だからと思ってたけど、痩せてて高血圧だから内分泌系の検査もしてみたくなった
でも先生にこちらから聞いたら嫌がられそうで悩ましい

363:病弱名無しさん
22/01/25 21:50:52.21 +p68elvo0.net
>>358
とりあえず薬で下げるのを薦める
俺は自力で下がると思って通院せず、でもダイエットもさぼった結果血圧も下がらず
30代後半で心筋梗塞になった
生活改善で下げるまでの補助として薬を飲むと思えばいい

364:病弱名無しさん
22/01/25 21:57:32.38 KV0g7PxD0.net
>>358
早めに病院に行け
あと、手首式はやめろ

365:病弱名無しさん
22/01/25 21:58:42.44 +4C7wY/t0.net
>>355
>85以下をキープしないといけない
おれにはこんりんざいむり

366:病弱名無しさん
22/01/25 21:59:58.52 YAel1K200.net
>>356
内分泌検査お願いしますでいいのかな？

367:病弱名無しさん
22/01/25 22:31:15.49 R/frmcVt0.net
>>358あくまでも自己責任でやってみろURLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
この音楽聞いて５秒息を肺で吸う息を腹に移して１０秒かけて吐き出せ背中とおなかがくっつくぞ～～ってくら腹をへこませるんだぞ特にヘソのしたを

368:病弱名無しさん
22/01/25 22:35:36.29 R/frmcVt0.net
>>358
息を吐くときは尻の穴を引き絞る感じで

369:病弱名無しさん
22/01/25 2

370:2:48:58.12 ID:lxbP3URm0.net

371:病弱名無しさん
22/01/25 23:14:53.56 IuY8QuzW0.net
>>356
原発性アルドステロン症？

372:病弱名無しさん
22/01/26 01:54:54.53 qrF4pOYO0.net
125-150/100くらいだけど放置

373:病弱名無しさん
22/01/26 11:07:32.77 woj7l6hp0.net
>>359
褐色細胞腫とか中学生とか若い年齢でもいた。そしてとんでもなく高血圧
原発性アルドステロン症もそうだけど内服薬の効きが悪いって感じだった。
採血で検査は簡単だけど疑いが出た後の確定診断は色々検査いっぱいあるよ。
ある程度大きい病院じゃ無いとできない。

374:病弱名無しさん
22/01/26 12:37:23.95 Vzwz4TQ70.net
>>358
断食道場へGO！

375:病弱名無しさん
22/01/26 21:31:58.37 gApDPllN0.net
い・ろ・は・す
飲んだら下がった

376:病弱名無しさん
22/01/26 22:40:15.18 ufBOB0ML0.net
140/100ぐらいまでは危険度大した変わらん

377:病弱名無しさん
22/01/26 22:41:51.46 36TiKH9k0.net
去年の今頃160の110がアベレージでそろそろどっかの血管切れる前に薬飲まなきゃと心配になってた
6月から少しずつ生活改善して今やっと128の83までアベレージ落ちた
始めは玉ねぎ一日一個食べたりトクホのお茶飲んだりしてだけど結局減量&運動が一番効果あるんだよね…
今は減酒してもう少し血圧下げてる最中

378:病弱名無しさん
22/01/27 01:50:09.49 qKBswN6g0.net
減酒するくらいなら薬飲む。
だってアル中だもの。

379:病弱名無しさん
22/01/27 01:57:46.82 N2qNnZle0.net
薬飲み始めたら好きだったグレープフルーツサワーが飲めなくなってしまって悲しい

380:病弱名無しさん
22/01/27 02:47:00.24 w8OTo5A80.net
160/100だったので血圧計を買ってGABAサプリを飲みはじめた。
なんか寝てるときに夢を見るようになった。

381:病弱名無しさん
22/01/27 03:01:33.66 dvHyRjqW0.net
サプリやトクホに手を出すけど続かないんだよな
特にトクホ。１日１本（個）を続けましょうって奴で一か月以上続いた事がない

382:病弱名無しさん
22/01/27 06:50:20.68 OLq4Noob0.net
酢を飲め

383:病弱名無しさん
22/01/27 08:11:07.46 eUnIgEwf0.net
健康保険使って薬買うよりも個人輸入した方が安く済むっておかしな話だよな

384:病弱名無しさん
22/01/27 09:56:44.87 lkzeN4l70.net
高血圧人間はコロナワクチン必須？

385:病弱名無しさん
22/01/27 10:50:43.22 UiKVLSML0.net
酢も長続きしねえんだよね
効果がいまいち見えんし

386:病弱名無しさん
22/01/27 10:52:30.22 aNC1UOEj0.net
>>374
>減酒するくらいなら薬飲む。
酒と関係なく薬は飲む
高血圧と関係なく酒は飲まない
還暦超えると酒は悪魔

387:病弱名無しさん
22/01/27 10:54:30.60 aNC1UOEj0.net
>>375
俺は飲むよ
なぜグレープフルーツジュースダメと言われるかというと
薬の代謝を阻害して長く効くようになるから
基準量より多く飲んだようになるため
だから飲む量と間隔を替えている
ピルカッター100円ぐらいだからアマゾンで買った

388:病弱名無しさん
22/01/27 13:14:10.30 ExccaL0s0.net
>>375
自分はグレープフルーツ系は医師からOK出てますよ
ちなみに育毛剤もOK
ただし、サウナはOKでも水風呂はNG
外気浴にしなさいと

389:病弱名無しさん
22/01/27 14:27:16.67 TmQPi2yC0.net
やばい、動悸があって計ってみたら212/138とかでた
明日医者行ってくる
最近、仕事のプレッシャーがきつい

390:病弱名無しさん
22/01/27 14:30:38.25 BLNjlfsk0.net
俺も一番悪いときそのくらいあったわ
なんとか130/80まで下げたわ。まだ高いけど

391:病弱名無しさん
22/01/27 14:50:11.91 runEgueM0.net
すごい血圧高かった時は吐き気したんだけど、症状は個人差あるのかな

392:病弱名無しさん
22/01/27 14:50:39.75 uzuEEZlL0.net
>>384
水風呂は自殺行為

393:病弱名無しさん
22/01/27 14:59:02.94 8PxtbcOj0.net
>>385
明日ではない今だ！！

394:病弱名無しさん
22/01/27 15:03:42.01 8PxtbcOj0.net
高血圧６０爺だよ散歩から帰ってきて一服して測定してみた、142/99-89

395:病弱名無しさん
22/01/27 15:39:00.99 aNC1UOEj0.net
>>388
北欧ではサウナから氷の池に飛び込むのだが

396:病弱名無しさん
22/01/27 16:22:12.30 8ctaTWcV0.net
>>387
それ脳幹(橋)ラクナ梗塞が起こっているんじゃじゃない

397:病弱名無しさん
22/01/27 16:43:16.07 0.net
>>387
頭痛とセットの吐き気はあるわ

398:病弱名無しさん
22/01/27 18:40:53.16 8PxtbcOj0.net
>>381一日15ml計量用大匙1杯但し個人差があるらしいよ

399:病弱名無しさん
22/01/27 19:28:29.67 Utk2E6H30.net
>>380
え？まだ打ってないの？だとしたら早く打ちなよ

400:病弱名無しさん
22/01/27 19:41:34.52 0.net
>>395
ワクチンの強制良くない

401:病弱名無しさん
22/01/27 20:14:27.46 8EfSQQal0.net
誰も強制なんかしてないぞ。

402:病弱名無しさん
22/01/27 21:15:57.97 LOXx4IDn0.net
>>384
リアップokかねー？

403:病弱名無しさん
22/01/27 21:51:32.96 Jp39k04G0.net
高血圧と低血圧どちらが長生きするだろう

404:病弱名無しさん
22/01/27 22:27:13.80 udEdx64Q0.net
ヒートショックが怖くて今の時期でもシャワーのみ
一人暮らしだから倒れた時のこと考えたら恐怖だわ

405:病弱名無しさん
22/01/27 23:05:26.22 BGbZr++S0.net
>>398
>リアップokかねー？
リアップ X5 添付文書
URLﾘﾝｸ(www.mhlw.go.jp)
次の人は使用前に医師又は薬剤師に相談してください。
２高血圧の人、低血圧の人。
　本剤は血圧に影響を及ぼす可能性が考えられます。

406:病弱名無しさん
22/01/28 06:40:47.53 npru3so50.net
カフ温めないと冷たくて計れない

407:病弱名無しさん
22/01/28 07:46:05.33 MUvDiFmN0.net
>>391
だからといってそれを真似するのはやめたほうがいよ
気分は良くても体には良くないでしょ
白人とは筋肉量も脂肪も体質も違うんだし

408:病弱名無しさん
22/01/28 09:50:52.11 t5+CegOq0.net
毎月痛風で通院しているんだが、そこで測ると130の75くらいなのよ（医者が聴診器当てながら測るやつ）
でもデジタル式のもので薬局とかで測ると160の105とかになる
なんでこんなに差があるんだ？

409:病弱名無しさん
22/01/28 09:59:34.27 TtVVu1eq0.net
薬局の椅子の高さが合ってない
薬局の店内が寒い
薬局まで歩いてきて座ってから安静時間が十分取れていない病院では待合室で座ってる間に下がっている

410:病弱名無しさん
22/01/28 10:41:43.35 FkpJA8h30.net
>>404
心拍数が50以下とか、脈に軽度の異常(不整脈)があれば、測定機器での誤差が大きくなる気がします。

411:病弱名無しさん
22/01/28 11:10:36.87 vhSqHkT70.net
血圧って測り直すと数値がけっこう大きく変わったりするけど脈拍数だけはあんまり変化ないのは何でなん？

412:病弱名無しさん
22/01/28 11:13:30.39 JwDo

413:QeYj0.net

414:病弱名無しさん
22/01/28 11:40:51.70 SY0BaB720.net
リアップの類で髪が生えた奴なんていない。
効果を期待するならミノキシジル直接飲まないと。
もちろん寿命は縮むけど。

415:病弱名無しさん
22/01/28 13:18:32.68 E6nxJ06n0.net
病院の待合いで測るとほんと高くなる
人が多いのに加えて体の小さい老人向けの椅子なので、体勢が前かがみになって余計に

416:病弱名無しさん
22/01/28 14:11:28.03 +3gE88Na0.net
家なら低いとかそんなん関係ないわ。病院で測って高かったらそれを受け入れて下げるように努めるだけ

417:病弱名無しさん
22/01/28 14:42:15.71 nD94AMeI0.net
>>410
それって白衣高血圧ってやつじゃない？

418:病弱名無しさん
22/01/28 14:55:55.95 JwDoQeYj0.net
白衣高血圧

419:病弱名無しさん
22/01/28 14:59:10.90 b+pOydS50.net
ドキドキしていた (純くん風に)

420:病弱名無しさん
22/01/28 15:03:46.24 tC59zw9M0.net
やはり有酸素運動は効果あるな。
サボりぎみだったウォーキングを再開したら上が140から125へさくっと落ちた。

421:病弱名無しさん
22/01/28 15:30:32.54 4HHSOlTH0.net
>>412
若いナース見ると下半身の血流上がっちゃうってやつ？

422:病弱名無しさん
22/01/28 17:02:27.34 TBlBI3g10.net
>>410
>病院の待合いで測るとほんと高くなる
おそらく
病院は
数値高く出るように調整してある

423:病弱名無しさん
22/01/28 17:02:49.57 TBlBI3g10.net
自分の使ってる血圧計も持っていくと分かるよ

424:病弱名無しさん
22/01/28 17:39:44.88 22F/y1UN0.net
俺の行ってる病院では、そもそも自由に測れる血圧計は無い
血圧手帳を持ってた時はさらっと見ただけだし、通院半年経過くらいから口頭で言ってるだけ
数値を調整して薬を出す陰謀とかネットで見るけど、少なくとも俺の行ってる病院は違うんじゃないかな

425:病弱名無しさん
22/01/28 20:43:12.64 QObvYY2g0.net
>>415
自分も運動なら何でも一応は効果あるだろうと思って筋トレしてた頃は血圧全然変わらなかったけどウォーキングに変えたら一気に下がった

426:病弱名無しさん
22/01/28 20:58:43.16 npru3so50.net
>>419
確かに先生が見ると高い数値があっても指摘とか無くてさっと見て平均的に大丈夫ですねって言うね

427:病弱名無しさん
22/01/28 21:19:03.57 tC59zw9M0.net
>>420
レジスタンス運動はあかんよ。
やってはいけないというわけではないが、血圧対策なら有酸素運動だよな。

428:病弱名無しさん
22/01/28 21:46:28.51 rBE9zBew0.net
筋トレのあとに有酸素運動がいいよ

429:病弱名無しさん
22/01/28 23:24:24.05 tC59zw9M0.net
>>423
これが理想ですね。

430:病弱名無しさん
22/01/28 23:37:24.22 tC59zw9M0.net
みんな読もう！
「高血圧予防のための運動」-教えて健康法運動による疾病予防編-
URLﾘﾝｸ(kokuhoren-kagoshima.or.jp)

431:病弱名無しさん
22/01/29 00:48:25.93 RLClWxJz0.net
北欧のサウナからの湖ダイブで丈夫な奴だけ生き残ってきたんだよね
どんどんやろう

432:病弱名無しさん
22/01/29 01:34:58.78 pLHIcoyH0.net
普段140/100だったけど玉ねぎの茶色い皮をお湯で煮て玉ねぎ茶にして飲んだら２日で127/77まで下がった

433:病弱名無しさん
22/01/29 02:07:58.20 hgwfBjhj0.net
>>427
それ農薬で死ぬパターンな

434:病弱名無しさん
22/01/29 07:18:15.97 MHo4vFy00.net
外気温マイナス３℃で血圧180越えた。
死ぬのか？

435:病弱名無しさん
22/01/29 07:36:35.41 f2Nv3sOl0.net
タマネギは家の庭の菜園に少しだけ植えてあるので
家で収穫したタマネギの薄皮はたまにお茶にして飲んでるな

436:病弱名無しさん
22/01/29 09:20:29.56 cH+w54p20.net
血圧に良い食べ物とか、ま、あるでしょうけど、食べ過ぎになっちゃうと思うよ。つまり本末転倒。
最低限酒煙草をやめて、腹8分目、適度な運動と服薬しかないな。
酒と煙草はわかっちゃいるけどやめられない？
わかってないんだよな。

437:病弱名無しさん
22/01/29 09:24:07.30 Ukg1MfXE0.net
アムロで上は下がるんだけど
下は全然下がらない
動脈硬化進んでるんだな
血液さらさらの薬の低容量アスピリン飲むかな
市販のアスピリンを4等分するとちょうど良さげ

438:病弱名無しさん
22/01/29 09:25:18.49 cH+w54p20.net
連投スマソ。
上の者だが、自分は酒煙草止めたけど、昨日は高かったな。
寒いし運動不足だし、甘いもの摂りすぎてるから太ったのが一番の原因なんだと思う。
太るってことは、つまり肉が増えるから、その分血管が増えるってことなわけで、当然それらの血管に血を送るために体は血圧を上げてやらないといけないわけ。

439:病弱名無しさん
22/01/29 13:00:18.02 C7A2wKA+0.net
アスピリンなんて飲んで脳出血起こしたら出血止まらずあぼん
手術前に医者に伝えたら手術すら断られる事も

440:病弱名無しさん
22/01/29 13:08:13.97 bKdyV4Bc0.net
脳梗塞の既往歴があってアスピリン飲んでるけど、それ脳神経内科の医者に言われたな
脳出血になったら血が止まらないから、とにかく血圧は気をつけろと。
トイレで力んだり重い物を持ったりするのは駄目だと。
あと、歯医者に行くときは休薬

441:病弱名無しさん
22/01/29 13:58:25.36 w4lEpeYF0.net
痩せたいお菓子がやめられない

442:病弱名無しさん
22/01/29 14:03:52.21 KkV8l5i/0.net
🆗

443:病弱名無しさん
22/01/29 14:06:09.32 KkV8l5i/0.net
>>436
タイムリー
さっきポテチ食べちゃったよ
お昼ご飯もチョコのベーグルにしちゃったし
普段は気をつけてるが
たまに歯止めが効かないと言うか
食べちゃえーみたいになり
そして食べ終わった今後悔が

444:病弱名無しさん
22/01/29 14:16:03.00 Ukg1MfXE0.net
>>434,435
怖いこと言うなあ
出血に関してはそうなんだろうけど
抗凝固薬のワルファリンとかよりはいいみたいじゃん

445:病弱名無しさん
22/01/29 14:19:11.02 Ukg1MfXE0.net
>>435
>脳梗塞の既往歴があって
この場合ほぼ処方されるんでしょ
脳梗塞を再発しやすいから
脳梗塞と脳出血とどちらが怖いか
まあどちらも怖いか
おとなしく納豆食うだけにするかな

446:病弱名無しさん
22/01/29 17:24:43.20 WSRfhmzK0.net
チップスター　塩分0.5g
プリングルス　塩分0.5～1.2g
なんだよその表記は・・・

447:病弱名無しさん
22/01/29 18:54:47.55 0.net
めかぶに含まれる「アルギン酸」には、胃腸の調子を整え、便を柔らかくし、排便を促す効果があると言われています。またアルギン酸に含まれる「カリウム」の働きが、体内の塩分を吸着。血圧を下げる効果や、血中コレステロールや血糖値の上昇を抑える効果がある言われています。
↑なのでプラシーボ効果を狙ってでめかぶを食べ始めたわ。

448:病弱名無しさん
22/01/29 19:00:34.26 AIG3h9iw0.net
>>442
消化悪いから食べ過ぎには注意してね

449:病弱名無しさん
22/01/29 19:08:10.13 0.net
>>443
ありがとう。1日1パックだけにしておきます。

450:病弱名無しさん
22/01/29 22:05:57.24 VrNVXwwj0.net
めかぶ　1パックに食塩1ｇ

451:病弱名無しさん
22/01/29 22:31:30.35 HERkr2jA0.net
めかぶ茶もいいね

452:病弱名無しさん
22/01/29 22:48:48.26 6Rqtma2M0.net
健康診断で190超えたが食事は何食えば良い？

453:病弱名無しさん
22/01/29 22:59:03.10 Ukg1MfXE0.net
むしろ喰わないのが良い

454:病弱名無しさん
22/01/29 23:03:13.84 OimCZLsz0.net
高血圧は甘え

455:病弱名無しさん
22/01/29 23:16:25.54 YfPVWj7O0.net
>>446
セブンに売ってる3パック入のもずく酢じゃ駄目なん？
たまにセブンのもずくも買って納豆1パックとぐりぐり混ぜて食うけど納豆混ぜるのはめかぶよりもずく酢のほが美味しい
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

456:病弱名無しさん
22/01/29 23:28:37.11 6Rqtma2M0.net
>>448
餓死するだろ
蕎麦好きなんだが食って良いの？
食後にヘルシア緑茶飲んだり、ナチュラルローソンの素焼きアーモンド食い出したが
健康診断で190出て病院行ったら血圧手帳渡されて数週間様子見てから薬の種類や量決めると

457:病弱名無しさん
22/01/29 23:49:26.17 cfwpLLJw0.net
>>451
のんきな病院だね。
その水準なら何も考えずにアムロジピン2.5mgとか出して様子見るんだけどな。

458:病弱名無しさん
22/01/30 02:11:19.42 hhfWslOj0.net
納豆とか緑茶や海藻は全く下がんないし酢も全然効かね

459:385
22/01/30 03:32:53.23 aDH9dbeU0.net
病院に行って精密検査を受けた結果、特に身体的に異常は診られなかったので先生が「じゃ、まずは入門編からいってみようか」ってことでアムロビジン5mgってのが1ヶ月分処方されました。
よく解らんのですが妥当な診断なんスかね？

460:病弱名無しさん
22/01/30 03:38:03.72 JVCdnTQQ0.net
ここ２年ぐらい職場検診でジワジワ血圧が上がって
とうとう150を超えたので、諦めて病院に行ってきた
血圧手帳とカンデサルタン2mgを３週間分処方されて１万円近く取られた
小一時間掛けて心臓周りを細かく検査してたので仕方無いけど、
地味に高すぎ...

461:病弱名無しさん
22/01/30 05:14:14.56 +6DAiDPs0.net
>>454
妥当
血圧が200オーバーでも緊急性がなければ、アムロスタートは普通

462:病弱名無しさん
22/01/30 05:15:01.76 +6DAiDPs0.net
一気に下げるのは良くないとも聞いたな

463:病弱名無しさん
22/01/30 08:09:29.79 Lj5j2xxu0.net
上ばかり気にしてるが下100超の方がアレだよ

464:病弱名無しさん
22/01/30 08:16:34.07 aVda497I0.net
私はガッテンで薬をやめました

465:病弱名無しさん
22/01/30 08:28:51.52 yqXQTQD10.net
>>455
不法滞在とかの無保険者ですか？

466:病弱名無しさん
22/01/30 08:29:51.00 yqXQTQD10.net
ああ
検査複数ね
それならしかたないですね

467:病弱名無しさん
22/01/30 08:41:38.00 Gl1aXz3N0.net
薬前150-90
薬後110-80
最近コロナ罹患て190-115なんだけどコロナって血圧高くなるの？

468:病弱名無しさん
22/01/30 09:48:40.82 flDqI7qW0.net
>>453
納豆やめかぶに付いてるタレ？ダシ？も塩分あるからねー

469:病弱名無しさん
22/01/30 11:11:25.33 9wMcjgbe0.net
血圧150以上の人らってBMIどれくらいなんだろ。。すごそうだよね。
そういう人らは細かい塩分気にするってレベルじゃないと思うんだけど、そういう人らに限って細かい節制だけしてやった気になってんだよな

470:病弱名無しさん
22/01/30 11:15:41.59 8Ey/oEHV0.net
>>461
読み間違えて失礼なコト言って恥ずかしいもんだから
あえて、えらそうにする小心者ｗｗ

471:病弱名無しさん
22/01/30 11:23:0

472:0.99 ID:ovNGTxnv0.net

473:病弱名無しさん
22/01/30 11:31:47.77 MG/JhzyQ0.net
>>455
1万円で健康を買えたと思えば安くね？

474:病弱名無しさん
22/01/30 11:35:05.42 zhwSvkTT0.net
>>460
外国人差別的言い回しは良くないよ。

475:病弱名無しさん
22/01/30 11:46:03.66 yUnkN9Xr0.net
>>468
だよな
ネット上で差別的な言動が当たり前のようにされてるのよくないよね

476:病弱名無しさん
22/01/30 11:46:23.33 dIH6Owus0.net
素焼きのナッツっていいの
買ってこよう

477:病弱名無しさん
22/01/30 12:28:31.69 ob6UTChz0.net
納豆はタレを含めると塩分1ｇぐらいになる
タレ半分かタレなし辛子のみ、白だし数滴、チューブ生姜とかで食べている
調味料はやばいよ

478:病弱名無しさん
22/01/30 12:29:44.87 ob6UTChz0.net
>>470
適量守れよ

479:病弱名無しさん
22/01/30 12:30:40.89 GImULR3Q0.net
血圧気にしてるけど
なにか症状あるのか普段から高血圧によって

480:病弱名無しさん
22/01/30 12:41:26.95 TRCnHo5A0.net
>>464
BMIなんて関係ないけどな。要は除脂肪体重。
確かに他の事（内臓脂肪を減らすとか）はやらずに細かい塩分とか気にしてる奴多い印象。
塩減らすだけで劇的に下がるなら2、3日6g以下で試せば良いだけ。ほとんどの人は劇的には下がらないよ。別の要因。

481:病弱名無しさん
22/01/30 13:01:36.52 4cLs8/qS0.net
>>464　　　23.8

482:病弱名無しさん
22/01/30 14:05:23.03 c2wKAwLy0.net
>>454
アムロジピンは基本中の基本。
2.5mgスタートが多いけど、200オーバーだし5mgなのかね。
で、多分これだけじゃ不十分なので、次回はARB系とかが追加になることが多い。
イルアミクス(アムロジピン＋イルベサルタン)みたいな合剤になるかな。
血圧を急に下げるのはよろしくないので、極めて妥当な処置かと。

483:病弱名無しさん
22/01/30 14:21:43.21 UaQ1MVSG0.net
>>454
自分も最初に同じお薬貰いました(朝血圧200オーバー)
医者の話ではまず150くらいまで下げて、それから130くらいになるように考えましょうとの事でした
それで先週からオルメサルタン追加になりまして今125くらいです
なんか下がりすぎで逆にビビるんだけどw
薬で簡単に下がるって事は忘れたら簡単に上がるんだろうなと気をつけています

484:病弱名無しさん
22/01/30 16:45:35.26 zTY6qp820.net
降圧剤はアルツハイマー誘発するから
すぐ降圧剤処方する医者は信用するなよ

485:病弱名無しさん
22/01/30 18:18:36.97 9wMcjgbe0.net
降圧剤がアルツハイマー誘発するったって降圧剤飲まずに死ぬ確率のほうが絶対高いだろ。

486:病弱名無しさん
22/01/30 18:24:35.15 wIC1rrz40.net
ボケてウンコたれチューブ長生きするよりコロッと逝く方が俺はいいな

487:病弱名無しさん
22/01/30 19:05:39.55 Q5EBvdht0.net
>>480
高血圧由来の脳梗塞で
ウンコたれチューブ長生きするかもしれないよ。

488:病弱名無しさん
22/01/30 19:12:26.03 aVda497I0.net
ピンピンコロリやで

489:病弱名無しさん
22/01/30 19:14:35.07 2h5oQIBG0.net
>>480
ころっと逝きそびれて半身麻痺で杖歩行になる人もいるよ。高次機能障害になる人もいる

490:病弱名無しさん
22/01/30 19:56:49.70 3AfbeX5V0.net
>>482
ピンピンコロリでも心筋梗塞とかめちゃめちゃ痛いらしいで

491:病弱名無しさん
22/01/30 19:57:51.38 xneSq7OS0.net
あるいはバグナードのように生きる

492:病弱名無しさん
22/01/30 20:01:32.13 ieuBZ+6/0.net
一切病気していなく元気に老後を迎えるなんてまれだよな

493:病弱名無しさん
22/01/30 20:09:28.86 5vtgv2lf0.net
薬で血圧下げたら慢性頭痛が治まった

494:病弱名無しさん
22/01/30 20:28:52.29 GM+OBQrd0.net
酒っていっかけつに、400グ�

495:宴位に抑えるのがいちばんなのかね

496:病弱名無しさん
22/01/30 20:32:41.06 GM+OBQrd0.net
酒って休肝日を月10日設けるとして国が定めた男なら一日20グラムまでを守ると月に400グラム程度までしか飲めないけど
普通に会社での付き合いある人ならこんなのすぐ超えちゃうもんじゃないの？
家飲み専門でもビール５００缶一本飲んたらハイ終わりで済む人なんていないだろうし
ここまで悩むくらいなら禁酒して酒から完全に離れた方がいいのかな

497:病弱名無しさん
22/01/30 21:14:42.18 iJE17iwl0.net
生き辛そう

498:病弱名無しさん
22/01/30 23:11:01.02 wLbzAQO00.net
>>489
酒は少しだけ飲むなんてのは続く訳ないので、きっぱり辞めるしかない。
俺は辞められないが。

499:病弱名無しさん
22/01/31 00:12:04.91 V9Xa88g30.net
>>489
越えるよー

500:病弱名無しさん
22/01/31 00:12:33.54 V9Xa88g30.net
>>491
週1にしたら？週1なら何とか続く

501:病弱名無しさん
22/01/31 00:29:26.13 Chz0fllj0.net
>>493
週1なら500缶4本、もしくは週2なら500缶2本も飲めるね！
自分も週末くらいは外食も飲酒もするよ
代わりに平日は質素に暮らす
ダイエットと一緒で強すぎる節制は続かないと思ってね

502:病弱名無しさん
22/01/31 00:46:53.73 Ho5CUuK10.net
>>489 なんかすでにアルコールに侵されつつある雰囲気がにじみ出てる気がするｗ

503:病弱名無しさん
22/01/31 01:10:25.65 UGcUugWL0.net
湖池屋の濃密野菜スコーン
一袋スナック菓子食べて塩分0.1g

504:病弱名無しさん
22/01/31 01:30:10.16 o90Vf3tM0.net
コロナが流行ってから１回も酒飲んでないな
それ以前も、仕事上の付き合いで居酒屋へ行ってもノンアルだった
年に数度家のみするけど、ほろよい１缶で終わり
飲むとしても３５０缶ビール１本で十分だわ

505:病弱名無しさん
22/01/31 02:40:16.23 PXDI9MRz0.net
たまねぎ、にんにく、トマトジュースなど試してみたが
結局一番効いたのは禁酒であった

506:病弱名無しさん
22/01/31 02:44:15.08 BZS+C3lk0.net
別に、酒と降圧剤を愛していくから良いのさ。

507:山田
22/01/31 05:28:33.98 SDplY6VB0.net
500

508:病弱名無しさん
22/01/31 09:59:12.09 hXp4aXni0.net
>>484
逝くときはしかたがないだろ

509:病弱名無しさん
22/01/31 10:12:27.11 jvBwbcU40.net
不規則脈波が検出されたときって本来の数値よりも低めに出るの？

510:病弱名無しさん
22/01/31 11:11:33.26 UPyjGXds0.net
アル中の酒の飲みたい願望がすごいな。酒に飲まれかかってるのがよく分かる、
嗜む程度でやめられる人は酒の悩みなんて無いのだろうけど。489はアル中の
一歩手前だから禁酒できないと思う。

511:病弱名無しさん
22/01/31 11:27:44.55 hXp4aXni0.net
脂質異常でダイエット指令が出たので断酒してる

512:病弱名無しさん
22/01/31 12:11:22.94 qrWgk6jj0.net
止められるならそれが一番良いけど
それが無理なら妥協点探すのが良い
好きなもの完全にやめて生きていくだけのはしんどいだろうし

513:病弱名無しさん
22/01/31 12:34:47.53 cKnkYmVu0.net
>>505
恋に溺れるのが18才
風呂に溺れる81才
道路を暴走する18才
道路を逆走する81才
心がもろい18才
骨がもろい81才
偏差値が気になる18才
血圧&血糖値が気になる81才
東京オリンピックに出たい！と思う18才
東京オリンピックまで生きたい！と思う81才
自分探ししている18才
皆が自分を探している81才
まだ何も知らない18才
もう何も覚えていない81才

514:病弱名無しさん
22/01/31 14:23:

515:47.46 ID:Ho5CUuK10.net

516:病弱名無しさん
22/01/31 14:47:12.38 V9Xa88g30.net
>>506
上手いなあ
コピペかな
でも上手い

517:病弱名無しさん
22/01/31 14:59:06.13 WlJsk2gq0.net
>>506
笑点だと三平には無理なレベル

518:病弱名無しさん
22/01/31 15:53:32.76 6w6gr+Qg0.net
綾小路きみまろのネタでしょ

519:病弱名無しさん
22/01/31 15:56:19.68 A797em9u0.net
407レイプマン日目 (ｽｯﾌﾟ Sdea-IClH)2022/01/31(月) 06:46:25.41ID:i9EIfUWqd
全くどいつもこいつも死んだ魚みたいな顔してリセットリセットって、まるでここは精神病院だな！？
適度な運動と質の高い睡眠、そして質の高いオナニーこれが最強！！！だから早朝からパパ活J◯中出し動画でリセット

520:病弱名無しさん
22/01/31 16:11:31.71 K8yM9lGI0.net
>>506
笑点ネタのコピペ

521:病弱名無しさん
22/01/31 16:24:11.29 kedBmKj70.net
降圧剤なしで
１３５／９５くらいだった
デブじゃないけど中性脂肪が２５０くらいで善玉コレステロールが３５
悪玉コレステロールが８５くらいだった
将来認知症リスクがある降圧剤は飲まなかった
運動中に脳梗塞になってしまい
それ以来血圧高い時は降圧剤飲んでる
飲酒も喫煙も一度もやったことなｋんだけどな
善玉コレステロールが低すぎることで、血管が脆弱となり脳梗塞なったんだろうと医師から言われた
血圧コントロールと中性脂肪のコントロールだけは欠かしちゃ駄目だよ
俺みたいにはなっちゃ駄目

522:病弱名無しさん
22/01/31 17:05:19.70 V9Xa88g30.net
>>510
>綾小路きみまろのネタでしょ
なるほど！プロか
さすが旨いと思ったわ

523:病弱名無しさん
22/01/31 17:12:20.21 aiXvOQwD0.net
去年あたりヤフーで取り上げられてたな　誰が作ったかまでは覚えてないけど

524:病弱名無しさん
22/01/31 17:59:31.11 PAJtYgu/0.net
>>506
かなり前に日曜のテレビ番組『笑点』で放送されたお題、「１８歳と８１歳の違い」
URLﾘﾝｸ(www.tokuhoukai.jp)
URLﾘﾝｸ(www.hikone-shakyo.or.jp)

525:病弱名無しさん
22/01/31 19:23:45.88 V9Xa88g30.net
>>516
上手いねぇ
さすが笑点

526:病弱名無しさん
22/01/31 19:33:21.47 awHE59IR0.net
文字に起こした方が面白いな

527:病弱名無しさん
22/01/31 19:38:45.41 AesuTmV20.net
238/155/98　おでこ中心に頭と顔が熱い。だるい。

528:病弱名無しさん
22/01/31 19:54:59.04 TZqhKaLb0.net
>>519
降圧剤飲んでないんですか？

529:病弱名無しさん
22/01/31 19:55:57.37 TZqhKaLb0.net
>>519
救急に行った方がいいと思います

530:病弱名無しさん
22/01/31 20:06:21.43 f2ohu1nd0.net
昨今はそこら辺で誰でも自由に血圧測定出来るような環境じゃなくなった（コロナ禍）のに
キッチリ血圧から脈まで個人で測れる環境整っててその数値で医者に掛からないのは常軌を逸してる

531:病弱名無しさん
22/01/31 20:08:41.70 AesuTmV20.net
>>520　アジルバ20ｍｇ飲みました。

532:病弱名無しさん
22/01/31 20:25:41.15 TZqhKaLb0.net
>>523
下がってきましたか？

533:病弱名無しさん
22/01/31 21:13:03.58 GPEJK6+J0.net
>>519出来るなら鏡を見ろ！！見れたら目玉を注視しろ・・もし目玉が正面でなく上や下その他変なほうを見てたら即119しろ

534:525
22/01/31 21:24:40.34 GPEJK6+J0.net
何訳解らんこ書き込んでるかと思いの諸兄に説明します脳味噌に損傷がある場合目玉がその方向をむくのです
これは目が傷を見るといいます　　最近の医者は知りませんけどね

535:病弱名無しさん
22/01/31 21:38:04.55 AesuTmV20.net
220/143/83　目ﾝ玉正面向いてる。

536:病弱名無しさん
22/01/31 21:56:40.67 cpwo8WYf0.net
120 78 69
健常者になりました

537:病弱名無しさん
22/01/31 21:58:04.01 cpwo8WYf0.net
220はヤバすぎて笑えない
早く急性期病院行け

538:病弱名無しさん
22/01/31 22:00:09.28 nKwbU8C00.net
>>527
救急車呼ぶべきでは？

539:病弱名無しさん
22/01/31 22:37:01.30 AesuTmV20.net
203/153/95 飯作ってたからちょい高めだと思う。

540:病弱名無しさん
22/01/31 22:50:04.27 f53Vy1Fo0.net
ここに何度も書き込めてるなら大丈夫では？
皆が病院行けと言ってるのに…

541:病弱名無しさん
22/01/31 23:41:16.48 y/G8BKOP0.net
200超えると頭痛くなってくるよなー
200が続いてヤバイと思ってアムロジピンーテラムロ飲むようになった。
腎臓が数値少し高いのでフェブリク10m gも一緒に飲んでる。

542:病弱名無しさん
22/02/01 00:25:45.68 cj2Pebam0.net
そんな血圧高いって腎性高血圧じゃないの？腎動脈も動脈硬化起こしていそう
治療法がないわけでは無いから大学病院とか受診してみたら？

543:病弱名無しさん
22/02/01 00:51:38.30 HuHtj/N20.net
うどんの塩分高過ぎで唖然とした
コンビニサンドイッチの塩分を見て愕然とした
色々と調べると一日あたり6g以下を達成するのって相当キツい

544:病弱名無しさん
22/02/01 01:19:18.26 8PFaztKJ0.net
>>535
たまに無性に食いたくなる緑のたぬきの大盛りのやつなんて1食ですでに塩分7.5gやぞ
URLﾘﾝｸ(www.maruchan.co.jp)

545:病弱名無しさん
22/02/01 01:27:27.14 hRoYuDxA0.net
少し前まで数字だけ書いてた奴じゃん
アジルバ20mgのフレーズで思い出した
250/150/90くらいをキープするかまってちゃん
病院へ行けって言われてスルーするのも毎回同じ

546:病弱名無しさん
22/02/01 01:27:57.75 7OO35RtY0.net
スープ全部飲むやつの方が少数だと思うけど

547:病弱名無しさん
22/02/01 02:28:17.91 AffxhSZP0.net
>>538
金無い時はサッポロ一番とか残ったスープもったいないから米入れて雑炊にして全部食うぞ？

548:病弱名無しさん
22/02/01 03:37:55.68 aY4qNez/0.net
コンビニで売ってるものとかスーパーの総菜食ってたら減塩とか絶対無理、自炊し自分で作る

549:病弱名無しさん
22/02/01 04:30:55.11 28x72P0Z0.net
最近のコンビニの食品は塩分や糖質や食物繊維の量表記してるぞ
ファミマやローソン

550:病弱名無しさん
22/02/01 05:59:37.86 k+tYTNAl0.net
ラーメン食べるのだったら袋麺にキャベツやもやし、きのこたっぷり入れて、かやくは半分くらい入れて出汁で調整する

551:病弱名無しさん
22/02/01 06:01:20.15 5UU5XuTC0.net
>>519
ネタで無いなら死ぬよそれ

552:病弱名無しさん
22/02/01 06:02:48.21 5UU5XuTC0.net
>>537
そっか
ただのネタなのかもね

553:病弱名無しさん
22/02/01 06:47:34.92 28x72P0Z0.net
血圧計を手首式買ったが上腕式のが正確なのか？

554:病弱名無しさん
22/02/01 07:38:58.49 5UU5XuTC0.net
その両方と据え置きとで
据え置き≧上腕≧手首の順で正確らしいが
病院ぬ持っていってフロアの据え置きと比較したが
数値は手首≦上腕≦据え置きになる
据え置きあんな高く出るのはおかしいと思う
病院は高い数値見せて怖がらせてるために
出る数値調整しているんだろう

555:病弱名無しさん
22/02/01 12:28:48.25 cj2Pebam0.net
>>545
手首式は手首の位置が心臓より高いか低いか、あるいは、遠いか近いかなどで
微妙に計測値が違ってくる、心臓の位置がいいんだけどね。いずれにしろ
上腕式の方がいいとは思うけど簡易的な使い方をするなら参考値程度にはなる。

556:病弱名無しさん
22/02/01 12:40:31.61 JRIS4+A/0.net
今朝病院で測ったら
140 91 80
2回目
133 86 81

557:病弱名無しさん
22/02/01 12:48:19.05 0AeoTjci0.net
>>546
健太郎は正直者だよ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

558:病弱名無しさん
22/02/01 12:49:38.20 Mc+n9l3f0.net
>>546
おそらく椅子の高さが合ってないんちゃうかな?
小柄な老人に合わせた高さになってる事が多いかもね

559:病弱名無しさん
22/02/01 12:51:21.14 GzNJRI8S0.net
>>546
俺は、自宅の上腕式で計るより病院等の据え置き式で計る方が低く出るよ。
白衣高血圧の逆だ。自宅の機械が高めに出る個体なのかも、と疑っている。

560:病弱名無しさん
22/02/01 12:51:32.21 Mc+n9l3f0.net
>>545
俺は手首式を使ってるけど毎回同じ姿勢で計るように気を付けてる
冬は手首式の方が計りやすいよね

561:病弱名無しさん
22/02/01 13:01:02.88 hRoYuDxA0.net
>>551
仮面高血圧って奴だな

562:病弱名無しさん
22/02/01 13:09:50.12 4BCRR0MK0.net
座ってからせめて1分（数分だともっといいが)経って落ち着いてから計ろう
椅子に座ってすぐ計れば心臓の位置が変わったばかりでまだ安定してない
2回目の方が低いことが多いというのは2回目は少し時間が経って安定したから
ってのもあると思う

563:病弱名無しさん
22/02/01 14:17:55.28 wu4cXe+50.net
あらやだ…
今日145/95/79だわ

564:病弱名無しさん
22/02/01 14:33:28.35 A9TiYb800.net
上腕式は指が1～2本入る程度にカフを巻くようにしよう
巻き方がきついと数値は低く逆に緩いと高く出るそうだ

565:病弱名無しさん
22/02/01 14:40:20.66 JwkkJLqn0.net
>>556
それだとエラーにならない？
病院でもキツめに巻くからそれと同じくらいにしてる

566:病弱名無しさん
22/02/01 14:44:18.45 ztkICsgm0.net
機種によると思うけど異常値が出たら巻き直して再度計れば良いと思う

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