糖尿病総合スレッドpa ..
14:病弱名無しさん
21/11/20 20:07:08.10 K2Oujejp0.net
>>12
俺は食べない。
「厳格な食事・糖質制限をしない代わりに、『今日だけは特別』を作らない＆運動療法徹底強化」という方針なのでな。
ガッツリ走った日は、相応の補食を摂ってるけど、それ故に「12月24or25日に20km走ってケーキを食べるンゴ！」などと鼻息を荒くする必要もないしw
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