【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★24

【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★24 at BODY

[前50を表示]
650:病弱名無しさん
21/10/11 00:18:07.23 w6xx8vYL0.net
本人がいいと思ってるなら他人がとやかく言うことじゃない
自分ならコレステロールが高いのに1日1食はしないというだけ

651:病弱名無しさん
21/10/11 00:21:24.63 mOTgOKD00.net
んー　どう言った経路を辿ってるのかはわからんが、炭水化物に偏って、脂質等の摂取が少ないとリスクにはなるのかもね
高脂肪食はすい臓や胆嚢に負担になるか？　その2
URLﾘﾝｸ(promea2014.com)
上の表は炭水化物摂取量によって5つの分けたときのそれぞれのグループの特徴です。炭水化物の摂取量が高いほど、脂質の摂取量は当然低く、コレステロール摂取量も低く、食物繊維は多く、喫煙率も低く、活動量も高いなど、比較するグループの特徴が異なりました。しかし、炭水化物の摂取量が最も多いグループでは、一般的な健康に関連する指標が高いという特徴で下。それにもかかわらず、胆石のリスクはというと？
上の表は炭水化物摂取量による、胆石のリスク比です。炭水化物の摂取量が多いほど胆石のリスクは高くなっていました。
デンプン、ショ糖、果糖はそれぞれリスクと有意な正の関係がありましたが、乳糖には関連を認めませんでした。
高炭水化物（高糖質）で低脂質の食事をしているほど胆石のリスクが高くなるという結果でした。
さらに別の研究では、血液データと胆石のリスクとの関連を分析しています。
総コレステロールとHDLコレステロールが高いほど胆石になる可能性は低下しています。中性脂肪に関しては女性で中性脂肪が高いほど胆石になる可能性が増加しています。つまり、HDLコレステロールが高く中性脂肪が低い方が胆石になりにくいのです。

652:病弱名無しさん
21/10/11 00:32:15.89 /w9wvJP50.net
と言うことは、コレステロール値が低ければ1日1食は適しているんですね
それは知らなかったです。
意外ですね。コレステロールが低ければ、補う為に朝食をしっかり食べるのかなと考えてしまいますけど、逆なのですね
つまり、コレステロールが高いと→二次胆汁酸が増加する。→胆汁酸の排出のためには、繊維質の食べ物を摂取して吸着して排出する。そのためにも食べ物を摂取する必要がある。(もしくは、食べ物にありつけると、結果としてコレステロールを便として排出されるような仕組みとなっているということですかね。

653:病弱名無しさん
21/10/11 00:32:17.59 mOTgOKD00.net
合成の増加はリスク因子になりそうだな
胆石も糖質過剰症候群である　その1
URLﾘﾝｸ(promea2014.com)
肥満の方がコレステロールの吸収が悪く、逆に合成が増加しています。胆汁中へのコレステロールの分泌も肥満の方が増加しています。便に捨てられるコレステロールも肥満で増加しています。つまり、単純にコレステロール摂取量がそのまま吸収増加と関連していないということであり、逆に吸収が減れば、合成は増加するのです。
他の研究でも胆石症のある人では、腸管からのコレステロールの吸収は低下し、合成が増加しているという結果が出ています。

654:病弱名無しさん
21/10/11 00:38:15.46 mOTgOKD00.net
インスリン抵抗性か
胆石も糖質過剰症候群である　その2　胆嚢の運動低下
URLﾘﾝｸ(promea2014.com)
胆嚢の運動性はCCK（コレシストキニン）という消化管ホルモンの作用を受けます。CCKは胆嚢を収縮し、胆汁排出を促進し、食品中の脂肪分を乳化させて消化しやすくします。今回の研究では食事によるCCKの分泌は、正常血糖の場合（58pmol・60分）と比較して高血糖（29pmol・60分）で有意に減少しました。
血糖値が270という極端な高血糖ではなくても、他の研究では8mmol/L＝144mg/dLという血糖値でも運動性に影響を与えることを示しています。血糖値は胆嚢の運動性に影響し、8mmol/L（144mg/dL）および15mmol/L（270mg/dL）の急性高血糖は用量依存的にCCKに対する胆嚢の反応性を低下させると結論付けています。

655:病弱名無しさん
21/10/11 00:41:16.52 /w9wvJP50.net
>>653
つまり、VD不足が胆石が生成される一因ではないですかね
腸管からのコレステロールの吸収が低下するということは、つまり、ビタミンDがコレステロールから出来ますよね？
そしてビタミンDが不足するとカルシウムが腸管から吸収されないので、ビタミンDに変換されないまま行き場を失ったコレステロールが、同じくVD不足で余ったカルシウムと結合して胆石ができるのではないですかね？
そういえば、腸と胆嚢って門脈で繋がってましたっけ？

656:病弱名無しさん
21/10/11 01:14:08.05 /w9wvJP50.net
>>654
高血糖は多面的に見て弊害をもたらしますね
たったの144mg/dlでも胆嚢の運動性に影響するとなると軽視できませんね
胆汁の生成を抑えて対処したら良いですかね。
胆汁={胆汁酸(コレステロールが材料)＋ビリルビン}
胆汁酸は脂肪の消化のために必要なものということは、低脂肪食を食べる民族にあっては脂肪の分解量が多くないので、胆汁酸も多く必要としない
また、反対に、低脂肪食は同時に和食であるケースが多いですよね。そして奇しくもコレステロールも少ない。
ということは、胆汁酸は、高脂肪且つ高コレステロールと食という条件で生成量が上がるとおもいます。
では胆石はなぜできるのでしょうか。やっぱり高血糖が意図せず胆石を作るのも理由の一つでしょう
もう一つ理由があるとしたら、VD不足ではないですか？
高脂肪高コレステロール食って肉食ですから、つまり炎天下で草食動物を、狙って食べる。
ということは、高脂肪高コレステロール食の人間で屋内で過ごすことが多いことも発症する要因ではないかと思います

657:病弱名無しさん
21/10/11 01:23:35.70 /w9wvJP50.net
そうだ、自然界の動物って、お肉を焼いて食べないですよね？
生で食べてますよね？
てことはナマでお肉をいただけば、胆石ができないのではないですか？
焼かれてタンパク質が変性したものを人間が食べているのがそもそも不自然というか、、
胆嚢や肝臓、上部消化管にもし意思があるとしたら、そこまで予想できますかね？
というか、それで思い出したけど、
火を使うようになって、サルモネラ菌やキャンピロバクターとかを摂取しなくなって
そのことによって腸内細菌の多様性が失われて病気になっていたりして

658:病弱名無しさん
21/10/11 01:27:33.69 mOTgOKD00.net
コレステロール合成経路でビタミンDが出来る。逆だな。詳細な経路は私も知らんが、
コレステロールを主として必要とするならビタミンDの合成割合は減少するんじゃないだろうか？
カルシウム結合もわからん。
胆石の危険因子の検討
URLﾘﾝｸ(www.jstage.jst.go.jp)
血糖関連の検査結果では，土屋分類 I 型の群において
空腹時インスリン値(IRI)が対照群と比べて有意に増加していたが，空腹時血糖，HbA1c では有意差がみられなかった.その結果，インスリン抵抗性の指標である HOMA-R は有意差をもって I 型で増加しており，インスリン抵抗性がコレステロール石の成因の一つと考えられる.

659:病弱名無しさん
21/10/11 01:34:31.22 mOTgOKD00.net
高インスリンが関与する？
胆石症の手術入院を契機として
診断されたインスリノーマの1例
URLﾘﾝｸ(www.jstage.jst.go.jp)

660:病弱名無しさん
21/10/11 01:53:58.77 mOTgOKD00.net
ググってみたけどよくわからん。ソマトスタチンノーマによるコレストキニン異常は胆嚢収縮を抑制し胆石リスクを上げるらしいが、インスリン抵抗性による高血糖が胆嚢機能を低下させて胆石のリスクを上げる事くらいだな。

661:病弱名無しさん
21/10/11 02:12:19.07 zSiuJ3jL0.net
自分もよくわかりませんけど
胆石症の女性は、I度の高血圧
BMIは22,6と普通ですね
高血圧が関係しているとしたら、血管がトゥルントゥルンじゃないということでしょうね
低K高Ca
つまり運動不足

662:病弱名無しさん
21/10/11 02:41:59.41 zSiuJ3jL0.net
>>660
なるほど、
たしかに胆嚢を収縮させるさせる物質らしいですねcck
豚肉が美味しいですよねー
また膵臓を刺激して酵素を分泌させるらしいです
cckは脂肪酸や蛋白の消化された物質によって分泌が促進されるので低脂肪低蛋白質食では摂食抑制作用が起こらないため
過食に陥るという説明がつきますね

663:病弱名無しさん
21/10/11 03:03:07.80 zSiuJ3jL0.net
インクレチンが(グルコース摂取によってインスリン分泌を促進する物質)
でGIPとGLP1があります
このうちGIPが胃酸を抑制するのでピロリ菌増加させるかも？
あと、どちらかが膵臓β細胞に働きかけて、アポトーシスを抑制するので、
糖質制限で糖質が入ってこないと、アポトーシスが起こる？
そして対等脳が悪化すると言われるのは、このことと関係があるのですかね。
それからGLP1食欲抑制に働くし、神経細胞が保護されるので、グルコース摂取が悪影響ばかりではなさそうです

664:病弱名無しさん
21/10/11 09:04:33.83 LKJzGFKHd.net
胆嚢に

665:病弱名無しさん
21/10/11 09:07:09.55 LKJzGFKHd.net
誤送信
ストックされている胆汁の利用が低下する事が問題なのだろうか。

666:病弱名無しさん
21/10/11 09:14:01.09 LKJzGFKHd.net
>>663
アポトーシスはしないしピロリ菌は関係ない

667:病弱名無しさん
21/10/11 09:32:03.27 LKJzGFKHd.net
>>663
脂質代謝と糖質代謝は異なる状態に制御されているのは当たり前。
cAMPによるインスリン顆粒動態の調節におけるEpac2 / Rap1シグナル伝達の重要な役割
URLﾘﾝｸ(www.pnas.org)

668:病弱名無しさん
21/10/11 12:38:51.58 5WYW0LcB0.net
元々つまんねぇスレがさらにつまんなくなってるな

669:病弱名無しさん
21/10/11 13:04:36.70 cgjYseKz0.net
面白いつまらないは絶望婆の書き込み内容で決まる

670:病弱名無しさん
21/10/11 13:19:49.04 2oustfMh0.net
ID赤いのはNG入れてる
っていうか基本的に独り言自演日記を読む必要性を感じない

671:病弱名無しさん
21/10/11 13:35:18.68 UPHAWd8c0.net
高血圧の方だと糖尿病は少ないですね？

672:病弱名無しさん
21/10/11 13:37:18.40 sxGlQM0k0.net
>>669
婆さんは糖尿病じゃないよ
あなたが糖尿病で統失でロリコンで重症です
早く山形精神病院に入院してください

673:病弱名無しさん
21/10/11 13:38:37.33 w2LEngn/0.net
>>667
いつもレスありがとうございました。
ご自愛を祈ります

674:病弱名無しさん
21/10/11 13:47:31.21 hUV8ut2B0.net
毎日マウントレーニア２本飲んでたら、糖尿病になったわ。このスレともおさらば。異性加糖はヤバい！

675:病弱名無しさん
21/10/11 13:57:27.16 LKJzGFKHd.net
米や砂糖が減っても果糖は増加してるからな。
ゼロなら大丈夫だという意識的なものもあるかもしれんが、関連はしそう。
カロリーはゼロだが… 人工甘味料は太らないは本当なのか
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
特に肥満した女性においては、砂糖水より人工甘味料のジュースを飲んだ時の方が、食欲が脳で強く刺激され、その後の食事量が増えた、という結果が得られたのです。男性や肥満のない女性では、そうした傾向はあまり認められませんでした。
カロリーはほとんどないのに人工甘味料で動脈硬化が進む？
URLﾘﾝｸ(hc.nikkan-gendai.com)
砂糖を含むソフトドリンクも人工甘味料を含む飲み物も、どちらも死亡リスクを増加させていましたが、その危険性はむしろ人工甘味料の方が大きく、特に動脈硬化による血管の病気による死亡のリスクは、人工甘味料で５２％も増加していました。

676:病弱名無しさん
21/10/11 14:10:54.17 I1cerbkO0.net
【テンプレ1】
糖尿病患者は予備軍を入れて、2000万人と言われている
三大合併症
糖尿病網膜症(3000人/年)　→　0.015%
糖尿病腎症(15000人/年)　→　0.075%
糖尿病神経障害(下肢切断する人推定10000人/年)　→　0.05%
発症割合はこの程度のもの
さらに言えば、発症する人はヘモ10%以上の人が大半であることを考慮すればヘモ6%などノーリスクに近い
【テンプレ2】
>進行型の血糖値リスクを無視した「血管が問題なかったら」と言う現時点の結果だけ見て
>安心してるのが、逆だと言ってる話
これは間違ってるね
血糖値は生活習慣や場合によっては投薬で上がったり下がったりする
ヘモグロビンA1cだって同じ
一方で、血管の状態は、基本的にワンウェイ
動脈硬化(狭窄、詰まり)は経年により、悪くなることはあっても、良くなることはない
つまり、自身の状態を客観的に判断するには血糖値で一喜一憂するのではなく、
定期的に血管の状態を把握するべきなんだ
これを理解できないのはお気の毒としか言いようがないね

677:病弱名無しさん
21/10/11 14:11:06.04 I1cerbkO0.net
スパイク予防なんてとても簡単なんだ
要は、糖質を抑制すればいいだけの話
1型でもなければ、これで十分なんだ
つまり、>>1-12は意味がない
そして、重要なのは血管の状態を定期的に確認することなんだ
スパイク予防しようが、＜過去の負債＞は帳消しにはできない
糖尿病は一義的には「血管の病気」だから、血管の状態を確かめておくことが非常に重要
これは何よりも大切だから、覚えておこう！

678:病弱名無しさん
21/10/11 14:11:16.11 I1cerbkO0.net
ちなみに、血管の状態を調べる方法としては・・・
CAVI、ABI、頸動脈エコー検査などがある
以下は、ビルダーのきんに君と私の数値
＜ABI検査＞
なかやまきんに君　　
　右1.18　　左1.07　　血管年齢　19歳
俺　
　右1.21　左1.18　血管年齢　21歳
検査はとても大事です♪

679:病弱名無しさん
21/10/11 14:11:23.95 I1cerbkO0.net
皆さんも、私のようにトゥルントゥルンの血管になりたければ、糖質を控えて、健診の度に血管の検査を受けましょう！

680:病弱名無しさん
21/10/11 14:11:34.71 I1cerbkO0.net
あっそうれ！
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
オレの血管トゥルントゥルン♪
あっそうれ！
ガッタガタ♪
ガッタガタ♪
中年メタボスレ主の血管ガッタガタ♪ww

681:病弱名無しさん
21/10/11 14:11:46.87 I1cerbkO0.net
あっそうれ！
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
オレの血管トゥルントゥルン♪
あっそうれ！
ガッタガタ♪
ガッタガタ♪
中年メタボキチガイIPヴァカの血管ガッタガタ♪ww

682:病弱名無しさん
21/10/11 14:11:56.64 I1cerbkO0.net
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪

683:病弱名無しさん
21/10/11 14:25:09.28 87lpzXvb0.net
>>679
よ雑魚！

684:病弱名無しさん
21/10/11 14:28:33.69 AVqarCCU0.net
酷過ぎて草

685:病弱名無しさん
21/10/11 14:42:38.04 I1cerbkO0.net
>>683
よっ、パクリ画像のメタボ中年！ｗｗｗ

686:病弱名無しさん
21/10/11 14:43:29.60 I1cerbkO0.net
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪

687:病弱名無しさん
21/10/11 14:43:57.37 I1cerbkO0.net
あっそうれ！
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
オレの血管トゥルントゥルン♪
あっそうれ！
ガッタガタ♪
ガッタガタ♪
中年メタボパクリ画像オヤジの血管ガッタガタ♪ww

688:病弱名無しさん
21/10/11 14:44:52.71 I1cerbkO0.net
ヘソ下に血管がウキウキ～♪
君たちには無理だろうなぁｗｗ

689:病弱名無しさん
21/10/11 14:45:00.39 LKJzGFKHd.net
10才くらいの子供だから仕方ない

690:病弱名無しさん
21/10/11 14:45:43.80 LKJzGFKHd.net
>>688
10才の血管がボロボロだったらやばいでしょ

691:病弱名無しさん
21/10/11 14:48:31.40 87lpzXvb0.net
>>685
早くスコア見せろよ60点代

692:病弱名無しさん
21/10/11 14:53:53.53 I1cerbkO0.net
>>691
お前のような盗作ドロボー野郎はスレ主やIPバカのチンカスでも舐めてなさいｗｗ
ｷﾀﾈｰｗｗｗｗ

693:病弱名無しさん
21/10/11 14:55:48.33 I1cerbkO0.net
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪

694:病弱名無しさん
21/10/11 15:02:50.18 LKJzGFKHd.net
証拠もない
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
自慢してもなぁ。10才だし

695:病弱名無しさん
21/10/11 15:02:52.21 I1cerbkO0.net
もっといろいろ検査結果をお見せしようかな～♪
スレ主とIPバカがいなくなったらね♪ｗｗ

696:病弱名無しさん
21/10/11 15:03:50.07 I1cerbkO0.net
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪

697:病弱名無しさん
21/10/11 15:05:03.17 LKJzGFKHd.net
私も
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
だぜ笑

698:病弱名無しさん
21/10/11 15:05:03.78 I1cerbkO0.net
スレ主やIPバカのメタボ腹やガタガタ血管を想像すると、優越感に浸りっぱなんだよねん♪
トゥルントゥルン♪ ｗｗ

699:病弱名無しさん
21/10/11 15:05:54.47 I1cerbkO0.net
体脂肪率1ケタだとヘソの舌に血管浮き浮きです♪
ウキウキ♪ｗｗ

700:病弱名無しさん
21/10/11 15:06:12.07 LKJzGFKHd.net
>>698
いやいや、10才がガタガタでないのはわかってるから
私は40で
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
なんだぜ！

701:病弱名無しさん
21/10/11 15:06:38.55 I1cerbkO0.net
トゥルントゥルン♪
浮っき浮き♪ｗｗ

702:病弱名無しさん
21/10/11 15:06:56.91 LKJzGFKHd.net
やりとりをする気は無しなようだ

703:病弱名無しさん
21/10/11 15:07:10.68 I1cerbkO0.net
気持ち悪い中年が付きまとってくる・・・・・・・・・・・・・・・・

704:病弱名無しさん
21/10/11 15:08:30.84 LKJzGFKHd.net
口先だけで内容はどうも嘘くさい

705:病弱名無しさん
21/10/11 15:09:22.43 I1cerbkO0.net
これからも、真のテンプレを定期的にアゲアゲしますね～♪

706:病弱名無しさん
21/10/11 15:12:33.87 LKJzGFKHd.net
反応の仕方がほぼ嘘なようだ

707:病弱名無しさん
21/10/11 15:51:41.79 jleNHo8y0.net
>>698
大正解♪

708:病弱名無しさん
21/10/11 15:53:26.50 jleNHo8y0.net
>>698
想像するだけで吐きそう、気持ちわり〜

709:病弱名無しさん
21/10/11 17:03:17.53 TNnfP1pz0.net
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪

710:病弱名無しさん
21/10/11 17:03:17.85 TNnfP1pz0.net
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪

711:病弱名無しさん
21/10/11 17:03:29.83 TNnfP1pz0.net
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪