【皮膚】「酒さ」を治したい【赤い】 Part21

【皮膚】「酒さ」を治 ..

2:病弱名無しさん
21/05/22 21:31:16.71 ypBZVM4B0.net
1乙

3:病弱名無しさん
21/05/22 22:25:01.29 cc+bWZze0.net
食事気をつけてても途中で耐えきれなくなって好きなもん食べちゃうよね

4:病弱名無しさん
21/05/22 23:21:45.29 nysYxtGN0.net
>>1
乙です

5:病弱名無しさん
21/05/23 01:20:01.73 tmC9L2730.net
スレ立て乙です！
前回スレ985さん、あまりつけすぎも良くないのでほどほどに、とのことですが、量をつけすぎると悪化するということですか？それとも長期間ということかな？
純粋に気になったのでもしよければ教えてほしいです

6:病弱名無しさん
21/05/23 03:50:56.36 XmqPdLlO0.net
>>3
どうして好きな物を食べちゃいけないの我慢したら酒さが治るの？具体的に何を食べたら駄目なのかな

7:病弱名無しさん
21/05/23 04:56:06.47 lkYVOsaN0.net
>>6
やはり肌は食べたものから作られるので
食事など消化吸収の影響は大きいと思います
チョコレートや甘いもの
スパイスなど辛いもの
アルコールなどお酒は避けるようにとは一般的によく指導されるみたいです
あとは個人差があるけど小麦や乳製品を控えると腸内環境の乱れが整うなどもあるようです
それが自分の体質に当てはまるかどうかはは一定期間その食べ物を除去して試すしかないですね
わたしはグルテンカゼインシュガーフリーに挑戦しています

8:病弱名無しさん
21/05/23 05:06:19.26 lkYVOsaN0.net
1さんスレ立てありがとうございます
こちらのスレで情報や意見を知ることで
なんとか酒さコントロールのモチベーションを保っています
ロゼックスと十味の服用を続けて二ヶ月半
暖房の体温上昇のない季節になって頬の赤みは落ち着いてきた
それと共に入浴後も真っ赤にならなくなってきた
人と話した後や緊張した時も
真っ赤じゃなくてピンクくらいになってきた
でも寝起きと昼寝起きの頬の赤みは相変わらずだ
寝起きで真っ白な人もいるようだから気になるな
最高血圧は昼間で90くらいの低血圧で
立ち上がると立ちくらみを起こすことが多々ある
血流障害があるんだろうとは思うんだけど不思議

9:病弱名無しさん
21/05/23 05:53:04.49 6Ky2rXOr0.net
ヒトプラセンタジェル試してない人は買ってみる価値あると思う
朝起きた時に顔の色味が均一な肌色になってて感動した

10:病弱名無しさん
21/05/23 07:52:47.81 EQh8yZjw0.net
>>9
ヒトプラセンタってインド産の？

11:病弱名無しさん
21/05/23 09:51:51.53 k8z/t+Cy0.net
5さん、前回スレ985です。
特に他意はないのだけど、プラセンタにしてもイベルメクチンにしてもあまり塗りすぎちゃうと
私の場合悪化の原因になったので。厚く塗りすぎちゃうと蓋されすぎてしまうのか
赤みが出てしまったり、やはり適した分量ってのがあるんだなと。
効き目があると嬉しくてつい多めに塗ってしまうんだけどね。

12:病弱名無しさん
21/05/23 10:05:00.12 k8z/t+Cy0.net
あくまで血管拡張系酒さの私感だと、スパイスやアルコールは言うまでもなく赤みが出ます。
元々アルコール飲むと赤くなる体質だけど、酒さの進行と共に赤みも増しました。
ナッツやチョコは少し赤味出るかな？くらいの印象で
炭水化物や小麦、乳製品などはあまり変化ない感じ。カフェインも変化なしです。
もちろん温度の高い食べ物飲み物は赤みが増します。
炎症系の酒さだとまた変わってくると思います。
酒さついでに糖質、アルコール、タバコなど断つ事が出来て計らずも健康面はかなり向上したけどね。

13:病弱名無しさん
21/05/23 10:33:29.14 tmC9L2730.net
>>11
なるほど！そういうことでしたか！
ロザジェルでブツブツがなくなって、最近使い始めたヒトプラセンタジェルで赤みがマシになってきたので、これからも量を気をつけて続けてみます
親切に教えて下さって感謝です！

14:病弱名無しさん
21/05/23 11:00:36.79 L/Xxk6OQ0.net
食事に関しては一つ前のスレにかなりヒントがあるのでご覧になってください

15:病弱名無しさん
21/05/23 14:23:23.52 1xKvrDN40.net
昼ごはん食べたらとんでもなく顔が真っ赤になった。ヤバいな

16:病弱名無しさん
21/05/23 20:25:50.65 aBrzy2SE0.net
食事に関してはテンプレ作ったほうが良さそうな気がする
新規でこのスレ見つける人もいるだろうし

17:病弱名無しさん
21/05/24 04:44:40.04 pSivjcxe0.net
食事はスキンケアと同じく人それぞれだから
自分の食生活の傾向を振り返って
一つ一つ減らして症状を確かめて
自分の体で試してみるしかないよね
アルコールとかスパイスとかチョコレートとか
皮膚科のサイトに載ってたり
一般的に指導されるものもあるけど
研究結果に基づく根拠があるものなのかな
自分で気付くしないんじゃないかなと思ってる

18:病弱名無しさん
21/05/24 07:57:30.03 nR0aiRJ70.net
昨日、3時間くらい外にいたら早速顔荒れたわ、、
小鼻周辺と顎のラインが結構酷くなる、、
ツルツルのお肌の人が羨ましい

19:病弱名無しさん
21/05/24 08:02:11.56 9WbLrl0G0.net
コーヒーがすごく好きで、でも飲むと、顔がズキズキするから控えめにしていました。深煎はナイアシンが多いから血管拡張すると知り、浅煎りを飲むようにしました。味は物足りないけれど、コーヒー好きとしては飲めるだけで有り難い…
スタバなどは、中煎りでも深煎に近いような気がする。ライトノートを試して、飲めそうだったから、ネットで安いのを買っています。

20:病弱名無しさん
21/05/24 08:38:23.67 VZ9unHS+0.net
自分の場合アルコール飲まないしスパイスやチョコもほぼ食べないんだけどもっと他に何か原因とかあるのかな何かこれは気を付ける方がよいとかわかればいいんだけど

21:病弱名無しさん
21/05/24 08:56:25.18 9WbLrl0G0.net
>>20
私は生姜は平気だったけど、唐辛子やスパイスは駄目だったよ。生のトマトも顔が痛くなったなぁ。悲しい、大好きで毎日食べていたのに。

22:病弱名無しさん
21/05/24 09:50:13.54 jUjFz7Z70.net
血管拡張系酒さは食べ物が赤みに影響する感じだけど、顔ダニ系酒さの方の赤みは食べ物に左右されない感じですか？

23:病弱名無しさん
21/05/24 11:05:58.21 eIzvq8TR0.net
>>22
それは医者にも患者にも誰にもわからないと思います。
自分で怪しいなと思ったものを試してみたり
一般的に言われるものを試してみたりするしかないと思います。

24:病弱名無しさん
21/05/24 11:07:18.56 GUkT9Oil0.net
>>22
顔ダニ系だけど食べ物関係ないように思う
アルコールもコーヒーも小麦粉も大好きで制限していない
もともと赤面症でもないしアルコールで顔色変わらないタイプ

25:病弱名無しさん
21/05/24 11:17:19.31 eIzvq8TR0.net
>>24
もう寛解なさった方ですか？
そうでなければ、アルコールやコーヒーや小麦粉を除去すれば症状が良くなる可能性はないのでしょうか。

26:病弱名無しさん
21/05/24 11:32:12.24 CrDdzz5g0.net
私も顔ダニ系酒さで寛解してもうすぐ一年だけど、コーヒーも辛い物もよく食べるけど何ともないかなぁ
もともとアルコールとかでも顔色変化無し
でも子供の頃は冬に寒暖差で火照って赤くなったりはしてた

27:病弱名無しさん
21/05/24 11:49:47.17 ljdkBszj0.net
炎症系の酒さで1年くらい前から食べ物日記みたいのつけてるけど
にんにく単体、天ぷら（サラダ油と小麦粉のコンビ）すぐ悪化　お餅悪化
韓国家庭料理作りにはまる（唐辛子）スパイスカレー作りにはまる大悪化（反省）
自分で人体実験するのが自分の酒さに悪いであろう食べ物見つけるの一番早かった
悪そうなチョコやコーヒーや乳製品、ナッツは平気みたい
個人個人みんな違うんだね　皆の悪化食べ物も参考になるね

28:病弱名無しさん
21/05/24 12:10:35.34 PMHgYSqu0.net
原因は必ずしも一つではないからなぁ

29:病弱名無しさん
21/05/24 12:49:59.91 GUkT9Oil0.net
>>25
寛解はしていないんですが、酒さになる前と今で食生活が変わらないので自分としては関係なさそうだなと
わたしの場合は毛包虫が多いとの診断で、リネン類を毎日洗い替えたり、石鹸洗顔に変えてお化粧をやめたりで少し良くなってきてる程度です
仕事の環境が変わったストレスが恐らく1番の原因で、それは除去しようが無い…

30:病弱名無しさん
21/05/24 14:07:47.99 kLyGKVHr0.net
おでこが痒すぎて辛い
石鹸でシャンプーするのやめるか

31:病弱名無しさん
21/05/24 15:57:53.54 eIzvq8TR0.net
>>29
お答えくださってありがとうございます
わたしも同じく毛包虫が多い型ですが
酒さになる前から長年取り続けていた食べ物を除去してみたら改善が見られはじめたんですよね
ですがそれが酒さの悪化因子というよりは
自然治癒で肌の炎症が治らない悪化因子のひとつなのかなと考えています
長年の食生活の積み重ねが刺激に弱すぎる肌を作り上げたのかもしれません
症状も原因も人それぞれで難儀な病気ですね
色々なご意見があってとてもタメになります

32:病弱名無しさん
21/05/24 17:26:13.80 79NKU37Q0.net
イベルメクチン使ってる人は赤くない部分にも塗ってる？
酒さ出てるのは頬だけで今は頬にだけ塗っていて効果出てるんだけど、額や顎にも塗ったほうがいいのかな

33:病弱名無しさん
21/05/24 18:35:27.80 3KBJafS50.net
アレルギーってコップの水が溢れたとき,,,って例えられるけど
その人の許容量越えたときに初めて症状出るから酒さになる前
平気だったから関係ないという訳でもないと思うよ
自分はエビとか毛染めのジアミンとかのアレルギーだけど
昔からじゃないし

34:病弱名無しさん
21/05/24 19:53:45.01 935h3l0K0.net
アレルギーの症状とは全然違うでしょ

35:病弱名無しさん
21/05/24 20:43:32.66 oV2G+mK/0.net
アレルギーじゃないなら食べ物とか特定の何かとか関係ないように思うみんな症状違うみたいだし誰の意見も参考にはならないな

36:病弱名無しさん
21/05/24 21:01:42.43 PBkKZSVq0.net
食事療法には賛否あるよねぇ
一度試してみる価値はあると思うけどねぇ

37:病弱名無しさん
21/05/24 22:43:00.72 rR8vPoyN0.net
酒さっていうものを知らなくてここ2、3日で初めて知った
生理前の肌荒れ、ちょっとしたブツブツにも効くからって娘に処方されてたステロイドを塗りたくってた
まさかこんなことになるとは…

38:病弱名無しさん
21/05/24 23:26:15.55 1mlwcUoG0.net
毛包虫や顔ダニ系の酒さの方はロゼックスとかイベルメクチンを塗ってるんでしょうか？
私は血管拡張系の酒さなのにイベルメクチンがなぜか効くんですが未だにメカニズムが分からない。
もちろん100%顔ダニがいないわけではないと思うけど、、、
そして割と顔全体に塗ってます。全く荒れないし、クリームの割にはサラッとしてるので好みの使用感です。
正直トランサミンやLシステインなどの内服薬も併用してるので
どれが決めてで効いているのか分かりづらいんですが、、、

39:病弱名無しさん
21/05/24 23:28:24.63 935h3l0K0.net
>>37
ステロイド起因なら断てば治るかもなのでがんばって

40:病弱名無しさん
21/05/25 01:28:52.18 YjrUoSKs0.net
私個人はアレルギータイプな気がする。
血管もありますが慢性みたいな蕁麻疹的な腫れや赤みがある。不眠とかお菓子とか悪化因子あるとそれが憎悪する。肌の炎症だから当たり前かもしれないけど。

41:病弱名無しさん
21/05/25 04:42:48.37 KEkgvREH0.net
>>36
賛否あるよね
免疫反応なんてそれこそ千差万別だもんね
でも一度は試しても良い部分ではあるよね
何かの摂取または過剰摂取が腸内に悪影響を及ぼして免疫反応に悪さして血管の炎症を起こしてる可能性はあるかもしれないし
スキンケアを試行錯誤するよりは失敗が悪化に繋がることは少ないと思うな
自分もまだまだ食事による影響は計り知れなくて一つ一つ疑って試しているところだよ

42:病弱名無しさん
21/05/25 04:48:05.03 KEkgvREH0.net
>>40
同じく免疫反応過剰なアレルギータイプなんじゃないかと思ってる
慢性的な蕁麻疹や腫れや赤みが出ては引いての繰り返しで何かのアレルゲンに反応して炎症してるんじゃないかと思ってる
肌が弱って敏感すぎてあらゆる刺激に反応してる気しかしないから
刺激に反応しない強靭かつ鈍感肌を作るしかないよなぁと長い闘病を覚悟しているよ
ターンオーバーを繰り返していつか強い肌になれるといいんだけど
何か近道がないかともがいてしまうんだよねぇ

43:病弱名無しさん
21/05/25 05:56:02.49 KEkgvREH0.net
寝起きの頬の赤みは引いてるんだけど
食後から顎や頬に痒い湿疹が多発しはじめた
断腸の思いで食事の内容を一新したのにな
この有り様は心が折れてしまいそうだよ
何を食べるかじゃなくて食べるか食べないかの問題だとしたら詰んでしまう
胃や腸内の消化吸収運動が炎症反応のトリガーならもう食べることをやめるしかないじゃないか
何にも動じない強い肌になりたい

44:病弱名無しさん
21/05/25 07:33:08.63 GKzG4pux0.net
ここの住人を客観的に見てるとほんと病んでるなと思うよね顔って場所が問題なんだけど病むなってのがそもそも無理なのかも酒さの辛い所だね

45:病弱名無しさん
21/05/25 08:17:32.52 H+ImlLIR0.net
>>39
元々赤ら顔に悩んでてそれがニキビとか吹き出物の類だと思ってた。
いま思えば酒さの要素たっぷりだったのに無知だった
ほっぺに血管が浮いてるのも肌が白いからだと思ってた
コレクチム処方されて一晩塗ってみたら炎症だいぶ治ったから完全に引いたらVビームかグリーンピールしてみる

46:病弱名無しさん
21/05/25 08:18:13.02 H+ImlLIR0.net
>>39
ありがとう！

47:病弱名無しさん
21/05/25 09:38:37.62 zxzL/Az/0.net
メトロニダゾールクリームの上に日焼け止め塗ってる方いらっしゃいますか
もう顔が白塗り状態で合ってるのかこれ

48:病弱名無しさん
21/05/25 09:42:06.31 e+wruu3h0.net
酒さは本当一進一退て感じだな

49:病弱名無しさん
21/05/25 10:33:41.82 AyNQrbrN0.net
わしは8年良くなったり悪くなったり
合ってると思い調子良くなっても、また復活したり
行ったり来たりの、まるで冬のソナタのドラマみたいw
長年になると開き直り笑っちゃいますよw

50:病弱名無しさん
21/05/25 15:21:43.23 7upoWEu20.net
>>49
まだ長年とは言えないけど
開き直りの精神はわかる
頬紅潮よりざ瘡型の酒さなんだけど
謎の湿疹や丘疹をステロイドで抑えていた日々はどんな小さな肌トラブルも気にしていたけど
今はもうステロイドは使えないし謎の湿疹はほっとくしかなくなったから心に謎の余裕が出来たよ
また赤くなってるw痒いんだけどwと鏡を見て笑えるくらい強れるかな
いやでもその前に寛解したいな

51:病弱名無しさん
21/05/25 15:33:27.77 qe2pilY50.net
自分の場合クレンジングしなければ悪化することはないからそれだけ気をつけてる
湿疹も半日から1日で治るけどこの湿疹こそなんとかしたい気持ち
最近は気温のおかげか午後かっと火照ることはなくなったな

52:病弱名無しさん
21/05/25 16:11:10.55 7upoWEu20.net
>>51
自分もクレンジングはめちゃめちゃ悪化するわ
だから化粧も日焼け止めも塗るのやめたよ
暖房の影響もなくなって火照りも和らいできた
湿疹もすぐ引くし翌々日には跡形ないんだけど
モグラ叩きみたいに色んなところに出ては消える
この湿疹何とかしたいよね
何の炎症なんだろうね

53:病弱名無しさん
21/05/25 20:39:06.31 nJO51BEV0.net
このスレ見てると意外と寛解してる人がちょこちょこいて希望もらえるよね

54:病弱名無しさん
21/05/25 21:44:20.37 sQy5WddC0.net
アレルギー体質の酒さある方ファンデは何使ってますか？私はエトヴォスのミネラルファンデ使ってますが夕方頃にはプツプツカユカユができてムズムズします。

55:病弱名無しさん
21/05/26 00:53:10.83 ZMipnX8w0.net
イハダの薬用クリアバームってどうなのかしら？
合わなかったら即アウトだから試供品的な物欲しいわ、、
買っても使えないのは嫌

56:病弱名無しさん
21/05/26 02:33:42.12 DPbBMX6C0.net
>>53
寛解した人ほとんどいないと思うけど書いてくれてるの同じ人じゃないかな
スキンケアとか食べ物とか体験談が最近多いけど治りましたって見ないからそう言う事なのかと思ってる

57:病弱名無しさん
21/05/26 07:09:25.63 pYtsl46a0.net
>>54
アレルギーはなくてピリピリと痒みがあるタイプだけど最終的にラロッシュポゼの日焼け止め化粧下地のみに落ち着いてるよ
ファンデほどカバー力はないけどワントーン明るくなって粗が隠れる感じ
エトヴォスは同じく痒かった24cosmeもイマイチ
あとナチュラグラッセは使えたけど質感が好みじゃなかった
合うの探すの大変だよね

58:病弱名無しさん
21/05/26 07:51:47.68 5Rrjicoz0.net
>>54
ユリアージのロゼリアンCCクリーム
赤み抑制成分入ってるらしいけど効果は良くわからないけど日焼け止め目的
白人向きの製品のはずなのに色は結構濃いから色白の人には合わないと思う
弱アルカリのベビー石けんで落とせてる

59:病弱名無しさん
21/05/26 08:33:06.79 CZCHjnIT0.net
>>56
私寛解してるけど他の寛解してる人も書いてるよ
完璧に治ったかと聞かれると悪化するかどうか試したりできないから申し訳ないんだけど

60:病弱名無しさん
21/05/26 09:23:09.30 A+OMQUZX0.net
>>57
ラロッシュポゼって石鹸で落とせる？
今まで石鹸で落とせるをうたってる商品で落とせるものがあまりなくて
ナチュラグラッセは自分も使用感が好みじゃなかったな

61:病弱名無しさん
21/05/26 09:39:15.82 kbQ49J220.net
酒さのムズムズにコレクチム軟膏って効くのかな
重くてブツブツができちゃうかな
使ってる方いますか？

62:病弱名無しさん
21/05/26 11:08:03.07 Fv0n0KxG0.net
漢方坂本の酒さコラムは参考になるね
血管運動の緩慢さが赤ら顔を引き起こすってことがよく理解できたよ
筋力不足なのは否めないからやっぱり運動して筋肉つけるしかないのかな
運動、食事、睡眠を是正するしかないんだな
生まれつきの体質は変えようがないし生まれ変わることは出来ないってほんとその通りだもんな

63:病弱名無しさん
21/05/26 15:31:26.24 z7czEyPL0.net
部屋が暑くなると顔が痛い

64:病弱名無しさん
21/05/26 16:53:43.06 yiCf60Di0.net
これからの時期夕飯を作ってると顔が熱くて悲しくなる
一人だったらレンチンでもなんでもいいんだけどな
夕方から蒸してくると火照るし辛いわ

65:病弱名無しさん
21/05/26 17:21:25.78 0QoyOmHr0.net
>>60
石鹸で落ちると思うよー
顔は石鹸使ってないけど手を洗う時にぬるま湯で結構落ちるし石鹸使うと完璧
よく見たらBBだったからある程度はカバーしてくれてる

66:病弱名無しさん
21/05/26 23:32:09.07 3Q9vbk3Z0.net
>>61
プロトピックよりマイルドな効きでした。赤みにはよく効いた気がします。ぶつぶつには弱かったです、

67:病弱名無しさん
21/05/27 00:13:06.71 YcyJZNj20.net
赤みに効くのはすごいな

68:病弱名無しさん
21/05/27 01:54:27.40 Jd+Jcybf0.net
なるべく肌に刺激を与えないようにと思って洗顔と保湿を徐々に減らしていってるんだけど特に変化なし。
洗顔して保湿してた時とあんま変わりないってことは俺の肌の場合別にしなくてもいいのか。

69:病弱名無しさん
21/05/27 08:57:15.05 SKUCwnjD0.net
顔ダニ系酒さでイベルメクチンクリームを塗ると、クリームだからかラップで蓋したような感じになってしまって乳液やミルクを塗った時みたいに火照ってしまう
他に同じような人はいないみたいだしどうにか使いたい…

70:病弱名無しさん
21/05/27 10:00:28.58 ijugXE970.net
>>65
ありがとう
ちょうど買おうか悩んでたから後で買ってみる

71:病弱名無しさん
21/05/27 11:11:04.16 R3T2A45P0.net
>>69
自分もクリーム系だからか赤くなるわ
ロゼックスの方はジェルで問題なく使える
多分顔ダニへの効果はイベルメクチンの方が強いんだろうけどなぁ

72:病弱名無しさん
21/05/27 20:39:32.82 P9sRterR0.net
>>55
わたしはワセリンとかの鉱物油が合わないからイマイチでした。
ラロッシュポゼの日焼け止めもクリームタイプは荒れた。
紫外線吸収剤不使用で無添加のスプレータイプの日焼け止め使ってる。

因みに血管拡張系の酒さ。
グリセリンフリーが合ってるから色々試してるけど、なかなかこれぞという保湿剤に出会えない。
だからといって保湿しないと私はもっとガサガサになる。

73:病弱名無しさん
21/05/27 20:41:36.99 P9sRterR0.net
ターンオーバーがうまくいってないのか、白い角栓が鼻の周りだけじゃなくて頬や顎にも出て、化粧したらぶつぶつ目立って泣ける。お風呂入ったら垢みたいにポロポロ取れるけど触らないように我慢してる。
こんな症状の人いますか？

74:病弱名無しさん
21/05/27 23:47:26.63 fkNGuUUa0.net
>>62
運動はすればするほど悪化する感はあった。筋トレとかランニングとか負荷強すぎたせいかもしれないけど。
酒さの悪化因子で運動もあるから、同じく悪化因子のストレスとかの軽減との絶妙なバランスが必要だと思う。

75:病弱名無しさん
21/05/28 07:16:44.40 EVA0klhu0.net
確かにイベルメクチンは少しコッテリめのテクスチャだから薄めに塗るか、
温度が上がってくる春夏はロゼックス中心にしてる。

76:病弱名無しさん
21/05/28 10:11:48.20 GmmxbISW0.net
>>73
ここにいるよ
角栓なのかなあれ気持ち悪いよね
頬の凹凸毛穴も目立つしなんだかなーってなる
もうあれこれ考えないようにしてる

77:病弱名無しさん
21/05/28 11:48:31.49 1Di8IK7W0.net
努力して赤みを少し軽減しても、何かの拍子で以前の赤さに簡単に戻っちゃうのがつらいね。

78:病弱名無しさん
21/05/28 15:43:43.71 Y7jG/3gY0.net
寛解したいよー

79:病弱名無しさん
21/05/28 16:31:50.35 +c74UdIe0.net
>>77
そもそも何が良い影響を与えたのかがわからないです
悪化する要因はだいたいわかるけど
気温とか湿度とか日差しとかはコントロール仕切れないしやっかいだぁ
そして薬が全然効かん

80:病弱名無しさん
21/05/28 18:26:54.59 8wK2oCmX0.net
>>76
反応してくれてありがとう。
白いぶつぶつザラザラ、ほんとに気持ち悪いよね。赤みが減って調子良い日があっても、それがなくならないと辛い。
昨年、赤み減ったときにピーリングやらクレンジングやらしてしまった。調子いいとつい色々やりたくなって、やったあといつも後悔してる。馬鹿だよほんと。

81:病弱名無しさん
21/05/28 18:27:12.62 WNxKYnBm0.net
最近相澤の話出てこないな

82:病弱名無しさん
21/05/28 19:18:51.59 An0yiAhv0.net
>>80
気持ちすごくわかる
馬鹿なんかじゃないよ
美容に興味や関心の高い人が罹患してるイメージがあるし常にもっと肌を良くしたいって思うよね
弱々に弱ってる酒肌には何もしないことが一番だって分かってるのになぁ
美容への興味関心が尽きなくていつも葛藤してるよ

83:病弱名無しさん
21/05/28 20:22:54.29 UxUaFM270.net
皮膚科で酒さって言われて、抗生剤出されたけど副作用(吐き気)ひどくてやめてしまった
ホルモンも関係してるとかなんとか
痒くはならないしぶつぶつもあんまりできないけど目の周りと口周りだけ正常な皮膚で赤らとの境界線がくっきり
すっぴんで同じ顔色の人が羨ましい

84:病弱名無しさん
21/05/28 20:29:55.26 cVl5xt8F0.net
なんかスレ見てると薬やケアを多用して自分で悪化させてる人が多いように思うけど酒さを楽しんでるの？
マシになって来たり落ち着いて来たなら触っちゃダメだし様子を見るのが一番だと思う。気持ちは分からなくもないけど悪化させたら何もならないよ

85:病弱名無しさん
21/05/28 20:54:24.73 WBZ+8v9B0.net
>>84
相変わらず嫌味っぽいねー

86:病弱名無しさん
21/05/28 22:17:06.38 GRLT9d/C0.net
時にはチャレンジも必要w

87:病弱名無しさん
21/05/29 01:48:22.98 bDaIC7SO0.net
これだけ酒さの種類が人それぞれだとある程度はトライアンドエラーを繰り返した上で
自分に合った方法を会得するしかないからなぁ。
やっぱどれだけ言われても自分の肌で体感してみないと分からない事だし。
ただ、ケアしすぎて良い事はないのは確かだと思う。

88:病弱名無しさん
21/05/29 04:13:44.00 WlmWiHaj0.net
長年患ってるなら何すりゃ悪くなるかなんて大体わかるけどね

89:病弱名無しさん
21/05/29 04:44:13.89 Kef5lR6i0.net
>>84
酒さを楽しんでるって言い方は酷いと思うな
あなたが何が言いたいのかは伝わるけれど
どうしても何かをしたくなってしまうんだよね
もちろん何もしないことが一番だってわかってるからしないけど
そんな葛藤をここで吐き出すのもストレス軽減のひとつの手段だと思うから容赦してほしいな

90:病弱名無しさん
21/05/29 04:54:56.72 Kef5lR6i0.net
食事による悪化を疑って試行錯誤して12日経った
主食をグラノーラやパンの小麦食から米にして
健康のためと欠かさず飲んでいたトマトジュースや豆乳やアーモンドミルクを止めてみた
赤みも湿疹も落ち着いた！やった！
と思いきや翌日にはやっぱり食後の湿疹が出たり
結局たいして良くもならず悪くもならず変化なし
ただ色々やめたことで食費が浮いたし
買い出しも少なくなって気持ちは楽になった
和食に興味が出て苦手な料理に向き合う気になり
ティファール電気圧力鍋ラクラクッカーを買った
冷凍ご飯の解凍に蒸し調理してるけど炊き立てのホッカホカになって控えめに言って最高
大好きな小麦粉製品を絶ってるのに苦痛に感じないしむしろお米美味しいって思えて今は幸せ
ラクラクッカーで健康的な食生活の改善目指すわ

91:病弱名無しさん
21/05/29 05:05:59.93 Kef5lR6i0.net
ラクラクッカーの宣伝みたいになっちゃったけど
何が言いたかったかというと
酒さの改善は食事では叶わなかったということ
期待していたし今度こそはとかなり覚悟決めて
食生活の何もかも一新したんだけどなぁ
何かで劇的に改善なんて求めずに
触らずいじらずじっとただ耐えて
肌回復を待つしかないのかもしれない
頑張ったし期待値も高かっただけに無念です

92:病弱名無しさん
21/05/29 08:14:56.09 voXizqrP0.net
>>81
相澤の話をすると、詐欺師扱いされるからだろう
相澤の一日コーヒー５杯の話は良かった。

93:病弱名無しさん
21/05/29 09:23:20.96 OiCys2Pp0.net
暑くなってきたからヤバいわ
肌が余計に荒れ出してる…

94:病弱名無しさん
21/05/29 12:55:04.55 bDaIC7SO0.net
私も改善になるかと思って食事を見直したけど、あまり関係のないタイプの酒さだったのか、
結果的に赤味の軽減には至らなかった。ただ、その見直しによって得られたものはかなり多かった。
当たり前だけどアルコールはやめて、それ以降2年以上一度も風邪引かなくなったし、
健康のため良かれと思って続けてた野菜ジュースは内臓脂肪の原因だったという事がわかったし、
軽い糖質制限で体重落ちたし、、と自粛期間も手伝って色々と是正できた気はする。
もちろん、まだ寛解はしてないけど。

95:病弱名無しさん
21/05/29 13:40:57.51 WewQhqET0.net
腸内環境とか気にしてみんないろいろ食べすぎなんだよ。
素食！これにつきる。
ヤクルト、ヨーグルト、牛乳、グラノーラ、生野菜のサラダ、豆乳、トマトジュースなどなど。
こんなもん食べなくてよろしい
ほかで栄養とれるから

96:病弱名無しさん
21/05/29 14:26:56.14 GL9g2RlG0.net
酒さはもともと欧米に多くて日本も食事の欧米化によって増えてきた可能性が高い。
そう考えると洋食をやめて和食にする
しかも戦前のような和食がよい
具体的には玄米、味噌汁、漬物、魚
ただ美味しくないし飽きるから続けられる人はなかなかいないよね。

97:病弱名無しさん
21/05/29 16:32:38.77 WewQhqET0.net
>>96
自分がよく食べてる物や飲み物をリストアップしてみたよ。悪化要因みつけるまでは大変だったけど、それを食べなくなったら赤みはぜんちがうよ。
自分の場合、果物がダメだった。昔ガバガバカゴメの野菜ジュースを毎朝飲んでたんだけど、それがダメだったみたい。

98:病弱名無しさん
21/05/29 16:57:36.44 diLXsUpX0.net
一喜一憂しながらでも前向きでみんなえらい
自然治癒する病気だったら良かったのにな

99:病弱名無しさん
21/05/29 17:47:30.55 IDTeN9Yy0.net
>>97
健康に良さそうな食べ物が原因ってなんかひどい話だよな
一生治らないだろうしほんと辛い

100:病弱名無しさん
21/05/29 18:36:54.30 WewQhqET0.net
>>99
諦めるなよー
怪しい食べ物、普段よくたべるものをピックアップしてみなよ。

101:病弱名無しさん
21/05/29 19:21:10.75 IDTeN9Yy0.net
首から下は肌真っ白なのに顔だけ赤い
寝起き以外ずっと赤いし無理やろ

102:病弱名無しさん
21/05/29 22:04:40.55 oEkeoLjZ0.net
ぬか漬け生活を始めたんだけど絶やさず野菜漬けるようになって
楽しくなってきた

103:病弱名無しさん
21/05/29 22:18:13.01 2ArRSAwq0.net
治らないと思ってずっと生きてく事が辛いんであって治す方法を見つければ人生再始動できるしその為にみんな色々と努力してる諦めたらだめだよ

104:病弱名無しさん
21/05/29 22:41:37.01 8/h3Bw0n0.net
AZAクリアってメルカリでしか買えないのかな？高すぎる

105:病弱名無しさん
21/05/29 22:50:39.43 jB+JXB460.net
>>104
アゼライン酸試したいならオオサカ堂で頼んだらいいんじゃないかな
ちょっと時間はかかるが

106:病弱名無しさん
21/05/30 00:28:51.72 J/UsTQiX0.net
>>104
AZAクリアのサイト行けば取り扱いの病院出てくるけど
2000円しないで買える

107:病弱名無しさん
21/05/30 01:32:57.12 XSmTwTCf0.net
AZAクリアはアイクリニックってところで入手できるよ。
今日みたいな暑い日はイベルメクチンよりもロゼックスがさらっとしてて良いね。
ここ数日切り替えてみたら調子良かったので春夏はロゼックスで過ごしてみようかな。

108:病弱名無しさん
21/05/30 04:53:10.67 mzuSjRhr0.net
>>100
諦めないよーまだまだ頑張れる
普段よく食べるものは全部ひとつずつ試してみた
でも食後の赤みや湿疹はおさまらなかった
食事をして体温が上がったり血管運動とか自律神経の動きとかよくわかんないその辺の作用が影響してる可能性もあると思ってる
そうなりゃもうどうにもならないけど諦めないよ

109:病弱名無しさん
21/05/30 06:51:56.30 LbcI9e2H0.net
>>105 106 107
ありがと～

110:病弱名無しさん
21/05/30 09:30:11.76 6Se+CHDX0.net
>>108
がんばって。

111:病弱名無しさん
21/05/30 16:33:40.88 mzuSjRhr0.net
ぬるま湯洗顔2ヶ月続けて
もう一生これでいいやと思ってるんだけど
ぬるま湯洗顔のぬるま湯自体をミネラルウォーターにしてみたい衝動に駆られているよ
災害時に致し方なくやったことはあるけど
冷たかった記憶しかないな
アルカリ性のミネラルウォーターは刺激になるんだろうか

112:病弱名無しさん
21/05/30 18:57:52.99 WP+et15W0.net
もふもふのふわふわの泡で押すように洗ってる
やっと痛さから解放された
洗うというかもう泡を肌に乗せてるだけ

113:病弱名無しさん
21/05/31 00:19:21.51 quWTRGOD0.net
>>111
残留塩素が清潔保つのに役に立ってる可能性もあるかもよ
良いのも悪いのも含めて肌の表面なんて雑菌だらけだし

114:病弱名無しさん
21/05/31 09:22:33.41 n7uOSnVN0.net
>>113
なるほど
使えるとしても軟水じゃないとダメかと思ってたけどやっぱり勿体ないからやめておくわ
飲む水はミネラルウォーターに変えてみたけど
一日２リットル以上飲むのなかなかしんどいね
すぐにトイレに行ける環境じゃないとつらいね
根拠もなく水でも飲んで血流改善するかーとミネラルウォーターに手を出してみたけど
美味しすぎてもう水道水は飲みたくないな