尿管・尿路結石part51
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53:病弱名無しさん
21/05/11 11:52:31.48 ZBK4gjx50.net
ここは過去ログ読まない人が多いんだ
アーモンドでもほうれん草でも、シュウ酸を含んでる物を食べても飲んでもいいんだよ
ただし、カルシュウムと一緒にな
例えば、ほうれん草炒めを食べるときは牛乳をかけるとか
ジャコをのせて食べるとかすればいい
その理由は
シュウ酸やカルシュウムが腎臓に入る前に結合すると
そこで結合して腎臓には入れなくなる
そしてウンコになって排出される
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