☆自律神経失調症☆Part128

☆自律神経失調症☆Part128 at BODY

2:病弱名無しさん
21/04/07 12:23:13.61 8vOF4GL70.net
おつ

3:病弱名無しさん
21/04/07 12:26:31.26 o0iuQT+N0.net
>>1
乙です、ありがとう

4:病弱名無しさん
21/04/07 13:22:43.45 qxvaVtJc0.net
１２８

5:病弱名無しさん
21/04/07 21:58:22.13 nHe4IziZ0.net
自律神経失調症専門整体でゴッドハンドみたいな人いないの？

6:病弱名無しさん
21/04/08 01:00:41.47 zez6H4h7d.net
デパスは精神安定剤なのですね。
それ飲むと勃起不全とかになるのですか？

7:病弱名無しさん
21/04/08 07:45:06.22 9ncV7jCq0.net
夜中に気持ち悪さで目が覚める
睡眠、休養が大事だと言うのに
4～5時間しか寝れてない
世の中には睡眠時間がもっと短くても
頑張ってる人がいるのに

8:病弱名無しさん
21/04/08 10:49:12.79 zVsHlN600.net
いちもつ

9:病弱名無しさん
21/04/08 12:14:58.16 LMuRRB+wd.net
夢も長い感じあふだろ
あとふらつく感じ歩いたり方向転換したりするとら

10:病弱名無しさん
21/04/08 14:31:52.98 odFbWvjzd.net
息苦しいの去年の3月から治らない
また職場でコロナじゃないかって疑われてる感じ辛い
うつ病やパニック障害とかストレスからなのにこれ辛い
どうしたらいいかわからない

11:病弱名無しさん
21/04/08 14:43:46.77 ZOkfv0pd0.net
>>10
同じ。もう一年経ってしまった・・・
パルスオキシメータで毎日酸素計って何とか
平常心保ってるでも、ぎりギり正常値だから不安だ

12:病弱名無しさん
21/04/08 14:54:31.45 odFbWvjzd.net
>>11
1年たってるならコロナじゃないですよね
私も息苦しいのでてから1年ちょっとですよ
治らないしコロナ疑われるし辛いですよ
息をとめたりできるのでコロナや病気じゃないらしいです病院の先生が言ってました

13:病弱名無しさん
21/04/08 15:45:39.20 8zkAmcP70.net
酒辞めたら調子が良い
酒に逃げるのは良くないよね

14:病弱名無しさん
21/04/08 15:57:13.44 LMuRRB+wd.net
耳鳴りキーンがあるね
体重105キロしかないのに

15:病弱名無しさん
21/04/08 17:11:19.76 aI0OB0Kxd.net
昨日から調子が悪くなってきた
頭痛と平熱なのに高熱出てる時のような節々の痛みと目眩、腹は減るけど食べられない
長時間立っていたり座っていられない
また家族や周りからダラけてるように思われるのか…ツライ

16:病弱名無しさん
21/04/08 17:36:13.35 LMuRRB+wd.net
>>15
怠けすぎやない

17:病弱名無しさん
21/04/08 17:38:25.60 RNajhHG8H.net
>>16
オマエモナー
ダイエットしろ

18:病弱名無しさん
21/04/08 18:50:13.95 3g6/Jifo0.net
睡眠障害の治し方を教えてほしいんですが
ここで大丈夫ですか？
病院には行った上で話してます

19:病弱名無しさん
21/04/08 19:41:21.57 yFgB5vNQa.net
105キロって耳鳴りキーンお前デブだったのか

20:病弱名無しさん
21/04/08 19:48:17.82 UvA8SaP20.net
しかも高血圧なんだよね
ね、耳鳴りキーンおじさん(^^)

21:病弱名無しさん
21/04/08 19:50:59.56 rzfsMnOq0.net
食べすぎとか人に言ってるくせにねvv
こっちは標準体重以下だっつーの(*^^*)

22:病弱名無しさん
21/04/08 20:17:45.66 yFgB5vNQa.net
なんか耳鳴りキーンが可愛く思えてきたw

23:病弱名無しさん
21/04/08 20:50:43.60 UvA8SaP20.net
耳鳴りキーンスクワット頑張ってるみたいだよ
105キロのスクワット想像したら可愛いね(;^ω^)

24:病弱名無しさん
21/04/08 21:19:39.14 dfz9vwtL0.net
みんなのアイドルキーンおじさん

25:病弱名無しさん
21/04/08 21:46:06.05 7T1dqHrS0.net
>>12
緊張とかストレスから無意識に呼吸が浅くなってるのもありそうだな
周りの目なんか気にせずもっとわがままに生きたいよね

26:病弱名無しさん
21/04/08 23:05:33.22 LMuRRB+wd.net
痩せすぎも良くないからね
気を付けてね

27:病弱名無しさん
21/04/09 07:30:27.58 Sm31wv0U0.net
>>25
毎日息苦しいのあったままお仕事してますよ
今コロナだから疑われるのは仕方ないと思ってますけど息苦しいの治らなくて病院行ってるんですけどね

28:病弱名無しさん
21/04/09 10:59:46.48 43oJZs23d.net
仕事とも無理するなよ
たまに脈がはやくなるときあるだろ夜とか
動悸ね

29:病弱名無しさん
21/04/09 11:26:31.31 yNqovdB2F.net
体特に手の冷えがひどくて困っているんだけど、これも自律神経がらみなのかな？

30:病弱名無しさん
21/04/09 11:44:52.13 rdEkO0Aed.net
気温差で体調おかしくなってる
今日は頭痛が酷い

31:病弱名無しさん
21/04/09 15:47:02.32 +qai/fP9a.net
動悸と喉が苦しいんだけどアリナミンきくんですかね？求心の方がいいのかな？

32:病弱名無しさん
21/04/09 16:58:30.82 2ZlyfCsQ0.net
ベンゾがいいよ

33:病弱名無しさん
21/04/09 18:50:20.14 UAil5QeMd.net
薬はほどほどにね
より悪くなると症状でるようになるからね

34:病弱名無しさん
21/04/09 21:17:03.66 eEbLjkNM0.net
ベンゾより精神薬
これは確実に効く

35:病弱名無しさん
21/04/09 22:22:38.86 Yy0Pxm0Z0.net
死ぬまで飲み続けるんか？

36:病弱名無しさん
21/04/10 06:44:07.50 KdViL4gj0.net
逆流性食道炎持ちだが、自律神経の調子が悪いのはどうやって自覚症状を持てるの？
逆流性食道炎持ちの薬剤師だと自律神経の調子が悪いとの自覚症状を持てると言っているが。
自分の場合だと胃酸上昇して狭心症みたいな痛みや嘔吐した場合すぐに消化器内科を頼ってしまう。
消化器内科の主治医でさえ自律神経が弱いから自律神経の治療も併せて必要だと言っているのに、自分は消化器内科部門で精一杯になってしまう。

37:病弱名無しさん
21/04/10 06:46:47.42 KdViL4gj0.net
2月の地震では震度6弱だった所に住んで�

38:｢るが、その地震の3時間くらい前に胃酸上昇して狭心症みたいな痛みが30分くらい続いた以降胃酸上昇がより酷くなったが、地震で自律神経がおかしくなるとかあるの？

39:病弱名無しさん
21/04/10 06:54:35.17 fUsyMlhL0.net
そりゃあるでしょというか大いにある、ストレスだもの
コロナで感染者増えたという報道だけでも敏感な人は具合悪くなるよ

40:病弱名無しさん
21/04/10 06:57:37.13 fUsyMlhL0.net
あ失礼地震の３時間前か
そりゃ関係ないね

41:病弱名無しさん
21/04/10 07:08:09.48 NCf+4l/a0.net
>>34
両方飲んでるけど、身体的症状和らげるにはベンゾだよ
つか精神薬は効かない

42:病弱名無しさん
21/04/10 08:18:08.09 oh/V/1q2a.net
>>1乙
５点やる、とっとけ。
(`･ω･´)っ⑤

43:病弱名無しさん
21/04/10 12:31:07.66 wDy5ZUqNd.net
>>37
ねーよハゲ
そのメンタルがおかしい

44:病弱名無しさん
21/04/10 16:26:27.06 LZlGNDxY0.net
わからん事も多いし、地震によって発生する電磁波的な何かが神経に作用するようなこともあるかもよ

45:病弱名無しさん
21/04/10 17:41:14.48 xnX3+xIt0.net
副交感神経ではなく、交感神経を活発にするよい薬とかって無いんですかね？

46:病弱名無しさん
21/04/10 17:47:26.68 fUsyMlhL0.net
コーヒー飲めばいいじゃん

47:病弱名無しさん
21/04/10 17:59:54.75 wDy5ZUqNd.net
運動しろ適度にね
なんでも薬に頼るな親のかねだろ？

48:病弱名無しさん
21/04/10 18:45:51.12 daNBdA0dF.net
薬を飲みつつ筋トレやら
運動やらするしかないな
根本的に治さないとあかん

49:病弱名無しさん
21/04/10 19:21:43.26 KdViL4gj0.net
>>45
逆流性食道炎持ちだと胃酸上昇につながるからダメ。
>>47
逆流性食道炎持ちだとウォーキングなどが基本で激しい運動は胃酸上昇を招くが、自分の場合だと職場のゴミ出しを1袋やっただけで胃酸上昇して狭心症みたいな痛みが30分くらい続いたことがある。
駅から職場まで歩いている途中に狭心症みたいな痛みを複数回したことがある。
逆流性食道炎と自律神経はかなり密接でかなり手を焼いている。

50:病弱名無しさん
21/04/10 20:23:32.53 qQHoWiAE0.net
デパス飲めば唯一マシになってたんだけど今だしてくれないよね　病院行ってデパス出してくださいって言っても出してくれないだろうし　昔規制前に買い貯めたやつをここ一番の時にだけ飲んでやり過ごしてるけどもう無くなりそう　デパス以外はなぜかさっぱり効かないんだよな

51:病弱名無しさん
21/04/10 20:43:26.12 T69Supcm0.net
↑
同じだね。デパスしか効かない。
ため込んでいたのが少ししかない。
ロアゼとか全く効かない。困った。

52:病弱名無しさん
21/04/10 21:02:57.10 qQHoWiAE0.net
同じだね　やっぱベンゾが効くのかと思ったけどソラナックスメイラックスレキソタンとかどれも効かなかったし謎だわ

53:病弱名無しさん
21/04/10 21:19:00.40 qQHoWiAE0.net
個人的にどうしてもしんどい時は
・わざとくしゃみをする
・耳を掌で押し潰してめちゃくちゃに揉む
・頭皮全体を爪で掻くみたいにマッサージする
をやると脳みそに血が回る、手足が温まる、副交感神経が優位になる感じでちょっとは楽になる
気休めだし根本的な解決にはならないけど

54:病弱名無しさん
21/04/10 21:25:39.22 01rRoo9+0.net
>>49
同じく
メンタルの症状には他の薬でも効くけど
体の症状にはデパス一択

55:病弱名無しさん
21/04/10 22:49:09.51 80lJYXYLa.net
心療内科で言えばデパス出してくれるんじゃないの？
俺はハルシオンのジェネリック飲んでるけど、数年前一時�

56:凬fパス飲んでた眠気が強すぎたのでやめたけど

57:病弱名無しさん
21/04/10 23:01:17.26 p5HaY0Ae0.net
俺のとこは内科だけど普通にデパスくれる、一ヶ月分ちゃんと

58:病弱名無しさん
21/04/11 00:40:05.92 LlgZccMo0.net
デパスって眠くならない？
自分はワイパックスが眠気もあまりなくそこそこ効いてていい感じ

59:病弱名無しさん
21/04/11 00:41:31.66 gKSMV95Kd.net
食いすぎると耳鳴りキーンがくるよね
たまに
動悸も
心臓やね

60:病弱名無しさん
21/04/11 00:48:31.82 dNZWRPtn0.net
病院の検査結果が自分で思ったほど良くなかったので
聞いてる時少し涙ぐんでしまった
見られたかな(´･ω･`)

61:病弱名無しさん
21/04/11 01:17:43.39 alEViLwSa.net
>>58
メンタルだいぶやられてるねえ

62:病弱名無しさん
21/04/11 02:34:53.21 gKSMV95Kd.net
強気になりな
苛められた後遺症だろ

63:病弱名無しさん
21/04/11 07:12:32.56 i/WTfIIta.net
>>57
105キロもあるんだから食べ過ぎてる場合じゃなく減量しないとね。

64:病弱名無しさん
21/04/11 07:13:19.83 oLcPCsH6d.net
お仕事行きたくないな
今日も息苦しいままお仕事だ

65:病弱名無しさん
21/04/11 12:08:38.08 tXLlQr0v0.net
なにがお仕事だ
オカマ野郎

66:病弱名無しさん
21/04/11 12:24:03.21 a/9I4Bz+0.net
リードと言う表現は優勢と同じカテゴリに入り逆転の余地が少ない

67:病弱名無しさん
21/04/11 12:43:27.19 xrUnQXNdd.net
>>63
ひゃだ！あんた酷いこと言うのね！お怒り～！

68:病弱名無しさん
21/04/11 12:45:38.08 gKSMV95Kd.net
仕事ってバイトやろ正社員ではないやろお前ら
気楽にやれや

69:病弱名無しさん
21/04/11 14:37:44.54 ftGp3H+ed.net
電気ショックとかで徹底的に神経に刺激与えてやれば、止めて回復するときに前より症状が良くなったりしないかね

70:病弱名無しさん
21/04/11 18:56:26.93 gKSMV95Kd.net
食いすぎの可能性あるからね
気を付けてね
空腹なら食べるそれ以外は食わない
これが大切ね

71:病弱名無しさん
21/04/11 19:24:16.25 a/9I4Bz+0.net
甘いものは駄目だな自律神経には
好きだからいつまでも良くならない

72:病弱名無しさん
21/04/11 20:21:53.60 p/KaW9lYM.net
なんかわからんけどストレスで咳払い止まらんわ。心療内科行った

73:病弱名無しさん
21/04/11 20:32:00.17 KzIE1iTa0.net
ここ最近寝起きの動悸が酷い
身体起こしたら大丈夫なんだけどね
急激な気温の変化とかも関係あるのかなー？

74:病弱名無しさん
21/04/11 21:43:12.58 3z225EUA0.net
>>71
喘息？

75:病弱名無しさん
21/04/12 01:56:08.34 JobSFEEe0.net
>>72
喘息持ちではあるけどここ数年出てません…
他はちょっと息苦しさがあるくらいなのでそこまでしんどくはないですけどねすぐ治りますし
昼夜逆転治したのが原因かもしれないです

76:病弱名無しさん
21/04/12 03:19:04.64 NUnlylOLd.net
睡眠はとれよ
とくにね
食いすぎは耳鳴りキーンもなるから

77:病弱名無しさん
21/04/12 12:05:00.04 za0qj2P5d.net
>>73
無呼吸かな？

78:病弱名無しさん
21/04/12 13:04:57.78 9y7lt0P80.net
>>74
夜更かしは問題ないんですか？

79:病弱名無しさん
21/04/12 21:42:41.73 NUnlylOLd.net
夜更かしはええよ
ただイヤホンとかあまり使うな

80:病弱名無しさん
21/04/12 22:58:42.14 OAdEevJZ0.net
熟眠障害の場合はどうすればいいですか？

81:病弱名無しさん
21/04/13 09:36:47.71 OW0aKi9L0.net
>>77
みなさんこの人のレスは真に受けてはいけませんよー！
まぁそんな人はいないと思うけど。笑
まずは >>1をちゃんと読みましょうねー

82:病弱名無しさん
21/04/13 09:54:42.18 jfn7IWYl0.net
>>78
あきらめろ解決策知ってれば誰も苦労せんわ、医者に行っても睡眠薬出されるだけ

83:病弱名無しさん
21/04/13 10:04:16.79 BzlMeV6Bd.net
イヤホンばかりが耳鳴りの原因やしね
あとはストレス発散しな
嫌がらせしてね

84:病弱名無しさん
21/04/13 10:27:02.64 HMbswsA8a.net
30歳男
先週火曜日の深夜にUberEats配達の為に原付バイクで4時間外にいて、過労の為か急に悪寒して多分自律神経失調症になりました
元々不眠症持ちだが、会社勤めしてないときは睡眠薬必要なし
昼夜逆転
血液検査(先週水曜時点)と脳のCT検査は異常無し
先週土曜は倒れそうだった為、救急車呼びましたが、神奈川の川崎だからか、入院は無理と言われましたが、病院で倒れるならなんとかなると思い、脳のCT検査だけやって、それからタクシーで帰らされました
体調崩してからずっと、胃腸障害だからか、食欲が常に無くて胃は荒れるし、食パンなど柔らかいもの食べると下痢します
親とは絶縁中でアコムで50万借金できるカードはありますが、お金もなく、あと数日で寝たまま死ぬんじゃないかという恐怖があります
UberEatsで過労死寸前状態になったのが原因と思い、過労死ってこんな感覚なんだと思いました

85:病弱名無しさん
21/04/13 10:30:27.32 juboTAYs0.net
生活保護もらえば？

86:病弱名無しさん
21/04/13 10:33:11.34 HMbswsA8a.net
>>83
生活保護考えています
ただ、体調があまりにも悪く今現在ほぼ寝たきりなので、どのタイミングで区役所行こうか迷っています

87:病弱名無しさん
21/04/13 10:46:01.37 7dlUWgX50.net
天気のいい日に外で時間をかけて
公園のベンチで長時間直射日光を浴び続けるのは自分にはいいみたい
時計で時間を気にせずスマホも触らないで沈思黙考で瞑想や座禅に近いかも
のんびりすると脳が冴えて時間がゆっくり流れるのを感じて心地よい
晴天に「家に閉じこもるのはもったいない！」って
頻繁に外出してる

88:病弱名無しさん
21/04/13 11:44:56.45 PkNOtHpf0.net
＞胃腸が悪い
胃カメラ、大腸カメラはやったのかな？

89:病弱名無しさん
21/04/13 12:22:15.25 4tePevjNa.net
>>85
ほう、いいかんじやね。
本読むとか、ラジオ聴くとかもしないの？

90:病弱名無しさん
21/04/13 12:49:48.98 MJYiBnQ8a.net
>>82
初めて見るコピペだ
UberEatsで過労死w

91:病弱名無しさん
21/04/13 14:15:15.10 7dlUWgX50.net
>>87
両方ともしないね
で、家とは違う外気温と春風を感じる中での深呼吸や
日差しの暖かさを肌で楽しむという感じかな
不思議と退屈にはならないんだよね
現代人は「忙しい！」が口癖の方がわりといるけど
その反対の退屈と暇の極致みたいな贅沢はクセになるかもよ

92:病弱名無しさん
21/04/13 14:21:01.88 4XQ32f1w0.net
>>85
いいなぁ
ひきこもり体質だから少し外に出るのも無駄に人目を気にしすぎて疲れるから羨ましい

93:病弱名無しさん
21/04/13 16:47:52.92 lxlL8+R40.net
胸とか背中が常にバキバキ鳴ってるし首も痛い
そういう骨の歪みが原因なのか知らんが血流が悪い感じもずっとしてる
結局自律神経失調症ってなんなんだよ

94:病弱名無しさん
21/04/13 16:53:14.27 juboTAYs0.net
鬱の身体症状

95:病弱名無しさん
21/04/13 17:41:52.19 EbnYT1hq0.net
汗が止まらない

96:病弱名無しさん
21/04/13 18:11:13.72 Y+ULxR8y0.net
>>91
頚椎症では？

97:病弱名無しさん
21/04/13 18:35:29.95 BzlMeV6Bd.net
耳鳴りキーンあるやろ
あと彼女いたことないだろ今までそれま関係あるからな
気を付けてね

98:病弱名無しさん
21/04/13 21:48:13.20 eb2jXmvYa.net
>>91･ﾟ･(ﾉД`)ヽ(´Д｀ )ﾅﾃﾞﾅﾃ

99:病弱名無しさん
21/04/14 00:47:56.00 kZT/QCKF0.net
もう目が覚めた
寝られん

100:病弱名無しさん
21/04/14 02:36:59.66 iv6ZnFDw0.net
自律神経失調症とうつ病の
明確な違いってどこですかね？

101:病弱名無しさん
21/04/14 03:00:49.43 FRCbrk85d.net
怠けてる可能性もあるからな
あと単に老化ね
いろいろ気を付けて充血もあるやろ

102:病弱名無しさん
21/04/14 03:07:54.62 Sugr2HWl0.net
　　　　　(6 lゝ､●.ﾉ　ヽ､●_ノ |!/
　　　　　 | 　　 ,.' 　i､　　　 |}
　　　　　　　', 　　 ,`ｰ'ﾞ､_　　 l
　　　　　　　＼　､'､v三ﾂ　　/
　　　　　　　　|＼　´　　｀　, イﾄ､
　　　　　　／ﾊ ` ｀二二´ ´ /　|:::ヽ
　　　　／::::/　',　　 : . . :　　/　 |:::::::ﾊヽ
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103:病弱名無しさん
21/04/14 03:08:20.58 jWFEJIJ0a.net
あらへん(`･ω･´)

104:病弱名無しさん
21/04/14 03:23:20.03 y14CW37Y0.net
>>97
自分もです。

105:病弱名無しさん
21/04/14 04:07:41.31 lx14VZ+n0.net
あるかも( ˘ω˘ )

106:病弱名無しさん
21/04/14 08:35:15.26 6byubY1+0.net
不眠の経験から自分なりの対応を一部紹介
部屋真っ暗、音もシャットアウト、これはかえって眠れない
音源が必要と思いラジオをつけっぱなしにした、これも眠れない
ユーチューブで眠れる音楽聞き流し、これも眠れない
効果が有ったのはサンドイッチマンの聞き流しコント集を聞きながら眠る、何故かいつの間にか入眠する
途中覚醒しても再び聞く、眠れる
何故か不思議だったが多分笑いだと思う

107:病弱名無しさん
21/04/14 09:47:26.15 gwJrcz1W0.net
晴天の日は人の少ない公園や海や川沿いでボーっとしたりダラダラ散歩
住宅街や人とすれ違うような所を散歩してもストレスでしか無い
あまりやった事無いが釣りとか自分にはいいのかも知れない

108:病弱名無しさん
21/04/14 14:07:50.41 2WR875Uia.net
クインケ浮腫持ってる人多いのかな？
調子悪かったけど唇腫れた

109:病弱名無しさん
21/04/14 22:29:18.72 nsDqoOaWa.net
もってるわ
唇とか頬とかにたまに出る

110:病弱名無しさん
21/04/15 12:41:21.46 YTmRxMO9d.net
>>105
仕事しなさい
少しはね

111:病弱名無しさん
21/04/15 12:42:27.82 YTmRxMO9d.net
>>104
疲れてないだけだろ

112:病弱名無しさん
21/04/15 13:10:48.44 gjeZFkvhd.net
病院行くの恐い
でも行かないとまずいよな…嫌だなぁ…恐いなぁ…

113:病弱名無しさん
21/04/15 14:37:09.82 FFnv4GHYr.net
寒暖差アレルギーで鼻水出るし何してもだるい
夜ご飯作る気力がない…ウーバーイーツにするか…

114:病弱名無しさん
21/04/15 14:45:22.14 X8fOBIU10.net
たんぱく質が足りないってことで3日くらい前から自分でお肉料理を作ってるんだけど
レパートリーがなくて作ったの不味いし作るの嫌い

115:病弱名無しさん
21/04/15 15:45:00.94 eboCNa3B0.net
>>112
コンビーフ飯はどうかな？
コンビーフはタンパク質多めだし。
ご飯の上にコンビーフのせるだけで食べられます。
余力があればさらにごま油や卵をかけるともっとおいしくなりますよ。

116:病弱名無しさん
21/04/15 16:04:33.08 FFnv4GHYr.net
>>112
そぎ切りした胸肉に塩麹塗って2時間以上放置
あとは適当に焼くだけでマジで美味しいよ

117:病弱名無しさん
21/04/15 16:08:33.73 hzijKbnfd.net
そぼろオススメ
ひき肉と豆サラダ用のパックと豆腐全部ブチ込んで炒めて味付け
簡単だしお弁当にもイケるし何より美味い
結局今日も病院行くのやめてしまった
これから夜中にかけてだんだん具合悪くなる

118:病弱名無しさん
21/04/15 16:21:31.53 Ps9cwyhW0.net
肉なんざ焼いてタレかければだいたいうまいだろ？
どうやったらまずくできるんだ？

119:病弱名無しさん
21/04/15 16:42:30.17 tieiQtoq0.net
親戚のおばさん、カレーでも不味くて吐きそうになるんだ
料理センスが壊滅的なんだと思う
そういうタイプの人なんでは

120:病弱名無しさん
21/04/15 17:01:48.52 LVB/32tAM.net
自律神経失調症はどこにかかってる？
精神科では良くならなかったんだが神経内科？

121:病弱名無しさん
21/04/15 18:00:23.11 DQCIRrTt0.net
タンパク質はゆで卵食べればいいよ

122:病弱名無しさん
21/04/15 18:14:52.77 Ps9cwyhW0.net
おれは心療内科を受診してるが良くなる兆しもない。結局は自分の考え方を変えないと治らないと思う。
わかっているけど変われない

123:病弱名無しさん
21/04/15 18:16:51.38 wQKlaXr9r.net
昨日だか今朝だかNHKで自律神経特集やっていたが、生物を大苦手な自分としては交感神経や副交感神経の話されてちんぷんかんぷんだったw
しかし、今年は自律神経やられて胃酸カバカバしている人が多いな。

124:病弱名無しさん
21/04/15 18:26:10.89 YTmRxMO9d.net
>>118
基本的には治らんよ

125:病弱名無しさん
21/04/15 19:04:04.06 tieiQtoq0.net
>>121
超ざっくり言うと、緊張してる時は交感神経が頑張ってリラックスしてる時は副交感神経が頑張ってる
で、夕方以降は普通の人なら副交感神経が交感神経より活発になるんだけどワイら自律神経失調症の人はそういうリズムが崩れてる

126:病弱名無しさん
21/04/15 19:12:20.53 Ps9cwyhW0.net
昼夜逆転もそれか

127:病弱名無しさん
21/04/15 20:33:19.95 xyGROKrha.net
>>121
最近胃が痛くて睡眠5～6時間で目が覚める

128:病弱名無しさん
21/04/15 20:35:19.31 9iyny0ku0.net
生活習慣は気をつけているんだがよくならんな
考え方は根付いてるからちょっとやそっとでは変わらんな

129:病弱名無しさん
21/04/15 23:18:28.88 YTmRxMO9d.net
目の疲れ対策な
食事はTV見ながらだろどうせ毎日な

130:病弱名無しさん
21/04/15 23:48:24.89 Ze5/4y3D0.net
途中で目覚めてもすぐ再入眠できればおkらしいよ

131:病弱名無しさん
21/04/16 00:15:08.71 aLsdwXfsd.net
寝ても足が寒いとかあるやろ

132:病弱名無しさん
21/04/16 00:31:14.11 TFx9eRKha.net
自律神経失調症かバセドウ病か新型コロナかわからない
１週間前の火曜の深夜にUberEats配達で4時間寒い中、外にいて、家帰る途中、急に悪寒がして、それから全身力が入らなくなった
そしてその翌日も体全体に力が入らなく、また、逆流性食道炎っぽい胃の不調や下痢もするようになった
血液検査(甲状腺以外の)と脳のCT検査は異常無し
胃腸不良は徐々に良くなっていって今日、胃もたれも下痢もしなくなった
だが、まだ、全身に力が入らなく、自転車でUberリュック背負って7時間配達の仕事できる体力あったのが、小学生中学年ぐらいの体力まで下がっ

133:てしまった昼夜逆転と不眠症あって、常に脳にピリピリした違和感あったから自律神経の問題かと思いきや、寝て起きたら首下にグワッと負荷のかかった違和感があったから甲状腺も怪しいと思った味覚嗅覚はあるし、熱も出なかったから新型コロナは可能性低いと思う何の病気だと思う？

134:病弱名無しさん
21/04/16 00:33:32.06 GBVvL21Oa.net
>>129
(ﾟДﾟﾉ)ﾉ　そ、それはある

135:病弱名無しさん
21/04/16 10:58:19.90 zk7ruCh2a.net
>>130
俺にも分からない
病院に行こう

136:病弱名無しさん
21/04/16 11:18:04.17 aLsdwXfsd.net
起きたとき耳鳴りキーン強いときあるやろ

137:病弱名無しさん
21/04/16 11:18:58.72 sEGxmizFa.net
>>130
甲状腺やホルモン検査ってもう基本の血液検査に含んでてもいいと思うわ

138:病弱名無しさん
21/04/16 11:21:22.37 E6/2yyqo0.net
引き戸タイプのドアを足でドアを開けるグッズを探していたら、
アマゾンとかで結構売ってるのな。
2個セットのやつ買ってみたけど結構便利だわ

139:病弱名無しさん
21/04/16 11:40:48.33 GBVvL21Oa.net
>>133
(`･ω･´)あらへんで

140:病弱名無しさん
21/04/16 12:00:45.84 gtXqcSCPd.net
今日久々に耳鳴りしたわ

141:病弱名無しさん
21/04/16 12:49:29.86 BsLn5wW/d.net
急にめまいと吐き気が来て起き上がれない
なんでこうなるかな…自分自身に腹が立つ

142:病弱名無しさん
21/04/16 12:52:27.32 +Wi7mVwZa.net
>>130
ウーバーイーツやめれば治る

143:病弱名無しさん
21/04/16 12:57:39.56 njSnx7U9M.net
息のしづらさは背中の筋肉をマッサージボールで緩めたらほぼ改善した

144:病弱名無しさん
21/04/16 13:37:16.67 MfdpPRNK0.net
すべては一瞬で終わる

145:病弱名無しさん
21/04/16 14:49:47.91 7ht2qZF60.net
まともに働いて稼ぎたいとまでは言わないけど、自分の小遣いくらいは稼げるようになりたい
みんなどうやって稼いでんの？

146:病弱名無しさん
21/04/16 15:31:04.90 aLsdwXfsd.net
>>142
バイト探せよアホ
ストレスにもいいし

147:病弱名無しさん
21/04/16 16:06:50.63 7ht2qZF60.net
>>143
徒歩３分のバス停まで歩くと立ってられなくて、バス来るまで座り込むレベルなんだが、どんな仕事出来るかわからん

148:病弱名無しさん
21/04/16 16:13:43.03 gtXqcSCPd.net
その体力のなさは元から？それとも体調崩してからなの？

149:病弱名無しさん
21/04/16 16:47:52.92 7ht2qZF60.net
体力は元々無い方&体調の悪さ
動悸と目眩と吐き気と手足に力が入らなくなるのが最近のメイン

150:病弱名無しさん
21/04/16 19:05:35.17 lKcN/EDAd.net
もう心がついてこなくなった
仕事やめたい

151:病弱名無しさん
21/04/16 19:07:30.50 aLsdwXfsd.net
やめな雇用保険もらえるようにしてね

152:病弱名無しさん
21/04/16 21:00:34.46 j1ShdRoZ0.net
耳鳴りキーンおっさん、たまに良いこと言うね
3ヶ月に一回くらいだけどねｗｗ

153:病弱名無しさん
21/04/16 21:05:35.92 Q44E6/280.net
今日は朝から晩まで酷い耳鳴りだったな

154:病弱名無しさん
21/04/16 22:01:26.36 MkS3vJiE0.net
今日は耳鳴り酷かったなぁ。
キーンではなくてゴオオだけど。

155:病弱名無しさん
21/04/17 00:27:11.23 poCY9Zqfd.net
寝てもいつまでま足が温かくならないとかあるやろ

156:病弱名無しさん
21/04/17 00:33:15.22 YMz1FXSH0.net
あらへんで(｀・ω・´)
血行を良くする薬を飲んでるから最近は今の時期でも靴下二枚だけで大丈夫になった

157:病弱名無しさん
21/04/17 03:47:29.80 poCY9Zqfd.net
靴下はくなよ寝るとき
手足から熱出て快眠なるんけやし

158:病弱名無しさん
21/04/17 05:24:44.36 Xsr0pNo70.net
>>123
ありがとう。
消化器内科の主治医の言葉を借りると、
自分の場合は自律神経がもともと弱いところで、2年前の2月26日に逆流性食道炎の症状が発症→逆流性食道炎の症状により起こされる、発作的に狭心症みたいな痛みや大嘔吐が�

159:dなって自律神経がさらに悪化した状況。ちなみに消化器系のクスリが効いていない状況。

160:病弱名無しさん
21/04/17 07:57:26.74 hlpJdd4G0.net
あしのばすとあしがつる。

161:病弱名無しさん
21/04/17 08:00:16.82 ONzYElUpa.net
いよいよヤバいかも(-_-)
今仕事終わったけど全身ダル寒い。
いつもなら( ﾟДﾟ)お、風邪か？で終わるけど
今年はコロナの可能性あるからな(+_+)
>>153お前誰やねん(`･ω･´)？

162:病弱名無しさん
21/04/17 08:10:49.14 a5+LEhWA0.net
親がバセドウだから甲状腺の血液検査したら
橋本病の数値が高かった。
全体的に見て違うとは言われたけど心配で甲状腺エコー検査。キレイだった
安心したのもつかの間、息苦しさが戻ってきた

163:病弱名無しさん
21/04/17 10:26:32.91 SXU659JX0.net
このところまるで食欲がない
寝るエネルギーもないからねれない
なんとか牛乳飲んでるから死にはしないかな

164:病弱名無しさん
21/04/17 10:39:18.58 8tgO43Hx0.net
俺も食欲がない
バナナとカップ麺ばかり食べてる

165:病弱名無しさん
21/04/17 10:56:59.05 YMz1FXSH0.net
>>157
なんや？(｀・ω・´)まけへんで

166:病弱名無しさん
21/04/17 12:19:00.48 /8Qjijird.net
とりあえず治したい点を書き込んでみる
極度の緊張、不安、マイナス思考をなくしたい。
それらから起こるバクバク、動悸を消したい。
ヤバい時や単純に暑い、カァッと熱くなる(他な人は暑がってない)時に起こる異常発汗を消したい。

167:病弱名無しさん
21/04/17 12:42:41.37 SyYoCHNtd.net
ここに書き込んでるやつはとにかく歩けよ。誰もいないところで

168:病弱名無しさん
21/04/17 13:23:32.17 SXU659JX0.net
それ以前に筋力が落ちてほとんど歩けないよ
昨日から腿上げのリハビリ始めた。その場で10回だけど1年以上動いてないから効果が出て歩けるようになるといいなあ

169:病弱名無しさん
21/04/17 13:33:18.78 netmbUwXd.net
>>164
病人かよ

170:病弱名無しさん
21/04/17 13:55:28.16 SXU659JX0.net
うむ

171:病弱名無しさん
21/04/17 14:31:29.62 /8Qjijird.net
走ってるし筋トレもやってる
下半身トレーニングも始めた
体バキバキだが良くならないよ。

172:病弱名無しさん
21/04/17 15:30:19.74 poCY9Zqfd.net
きつい筋トレはいらん軽めにね
大事なのは継続だからね
気を付けてね

173:病弱名無しさん
21/04/17 15:43:09.49 SXU659JX0.net
>>168
ありがとう。できる範囲で頑張ります
括約筋をさしめる方法も分かったのでこれで復活したいなあ

174:病弱名無しさん
21/04/17 16:05:13.76 juOSrld60.net
でも３か月は続けないと駄目なんじゃないかなあ運動も

175:病弱名無しさん
21/04/17 16:15:39.66 SXU659JX0.net
頑張るしかない。なんか心身ともにどん底でゴロゴロしてるだけだったからせめて歩けるようになりたい

176:病弱名無しさん
21/04/17 17:07:26.47 poCY9Zqfd.net
>>171
何があったんだい悩みを打ち明けてごらん

177:病弱名無しさん
21/04/17 17:16:49.67 SXU659JX0.net
とんでもない状況でシステム開発してた。ほかにできるやついなかったからひとりでデータベースやらプログラムも書いてた。周囲の理解も得られなかったがしょうがないから頑張った。
流石につかれきったんだろう。休養しろと医者はいうが休んでも休んでも全然良くならないww

178:病弱名無しさん
21/04/17 18:09:00.07 YMz1FXSH0.net
>>173
お疲れさま(;^ω^)

179:病弱名無しさん
21/04/17 18:36:59.44 SXU659JX0.net
>>174
ありがとう！その事業のもうけは社長が夜な夜な飲み食いしてしまってうまくいかなかったよ。でもなんとかそろそろ復活したい

180:病弱名無しさん
21/04/17 18:49:55.29 SXU659JX0.net
あ、その事業に復活したいんじゃなくて社会に復活したい

181:病弱名無しさん
21/04/17 21:42:49.60 g1ng1lgcp.net
今日はずっと目眩や胃痛吐き気があって辛い
ここのところ仕事が忙しかったからストレスかな
薬飲んで寝るわ

182:病弱名無しさん
21/04/17 21:46:13.39 Cp0ClWsxd.net
お大事に

183:病弱名無しさん
21/04/18 02:43:17.93 /Vmm/9akd.net
眼精疲労は疲れるからね
目を閉じるだけでも価値あるから
休憩時間は意識してね

184:病弱名無しさん
21/04/18 09:02:32.69 /SOLtt1up.net
>>177
爆弾低気圧の影響もあるんじゃないかな？

185:病弱名無しさん
21/04/18 09:14:14.05 V93NRItfd.net
ここの人、EDとかになってない？

186:病弱名無しさん
21/04/18 11:24:53.16 J3ekZAtw0.net
かろうじて立ってる

187:病弱名無しさん
21/04/18 11:25:46.80 rSKqhWEea.net
突然悲しくなって泣いてしまう

188:病弱名無しさん
21/04/18 11:27:45.36 7hl0j7GRr.net
セロトニン　アドレナリン　メラトニン　エンドルフィンの分泌不全でしょうね

189:病弱名無しさん
21/04/18 11:41:23.07 VIH6UAkkd.net
昨日の夜からメンタルやられてきたみたいだ
勝手に涙が出てきて止まらない上に亡くなった母ちゃん思い出して悲しくてたまらない
明日大丈夫か分からん…取り敢えず外出たくない

190:病弱名無しさん
21/04/18 11:55:56.49 mPva5Nib0.net
勝手に出てくる涙は我慢したら余計に心がしんどくなるから気が済むまで出しきったほうがいいよ
自分も最近不安定でよく泣いてる

191:病弱名無しさん
21/04/18 12:11:21.97 DhDO70V4d.net
自分は涙も枯れ果てた
感情出すとエネルギー使って疲れるし

192:病弱名無しさん
21/04/18 12:15:32.69 A7eeFQJp0.net
テレビとかアニメ見て1日5回ぐらいベロベロ泣いている

193:病弱名無しさん
21/04/18 12:31:08.11 t5DtyDOW0.net
>>182
頑張れw(^○^)

194:病弱名無しさん
21/04/18 15:10:24.22 rSKqhWEea.net
今回はダメかも知らん
立ち直れない
　メンヘル板が規制食らって書き込めない
困った

195:病弱名無しさん
21/04/18 16:03:13.83 t5DtyDOW0.net
ハゲズラ板行けよ

196:病弱名無しさん
21/04/18 17:00:26.36 +8owgNW6x.net
>>185
散歩するといいよ
自分も夢で死んだ母親がいつも出てくる

197:病弱名無しさん
21/04/18 18:09:16.39 eTr1pdyd0.net
>>190
何があった？

198:病弱名無しさん
21/04/18 19:42:31.87 jQ++u69hF.net
職場で鬱と自律神経失調と統合失調の違いが理解されてねーw

199:病弱名無しさん
21/04/18 19:56:07.43 yGSL6S0Z0.net
自律神経とうつの違いは、医者でもわかんねーよ！

200:病弱名無しさん
21/04/18 20:39:39.41 5UODOpKn0.net
自律神経と鬱は全く違うものじゃないかなあ
体のあちこちに変調をきたすのが自律神経
やる気が起きないのが鬱

201:病弱名無しさん
21/04/18 21:42:03.66 WlwpSY280.net
脳も体のあちこちの一つ

202:病弱名無しさん
21/04/18 22:30:14.92 yGSL6S0Z0.net
>>196
嘘だろ？
そんな捉え方してたのか？
自律神経なんちゃらは、「うつ」という病名にしたくない時の代替用語くらいのご都合用語だぞ

203:病弱名無しさん
21/04/18 22:38:59.73 yGSL6S0Z0.net
>>198
ついでに言うと
「うつに作用する」なら薬機法でアウトだが、
「自律神経に作用して、気持ちを楽にする」はグレーゾーンということから、
サプリ屋や漢方屋の狩場になっている。
さらに言えば
生命保険からみた場合、
うつと自律神経なんちゃらは、扱いまったく同じだから！
つまり、自律神経なんちゃらに逃げたところで、その診断された時点で、生保に却下さらる確率が急上昇ということだ
自律神経という病名は、患者になんの利益もない。
デメリットは同じなのに、
メリットは、うつにしたほうが幅広い
うつと自律神経が違うという考えは、養分思考だぞ

204:病弱名無しさん
21/04/18 22:45:24.80 fOaukljS0.net
今日一日むちゃくちゃ頭痛かった
今もまだ痛い
寝て治ることを祈る

205:病弱名無しさん
21/04/18 23:16:09.94 /Vmm/9akd.net
食いすぎには気を付けてね

206:病弱名無しさん
21/04/19 00:11:00.52 fd6rnuwT0.net
疲れた、なんかどうでもよくなってきた
明日からグレてやる
身体はお、、大人(｀・ω・´)精神年齢は子供

207:病弱名無しさん
21/04/19 03:18:59.25 WjilDklOd.net
仕事は平気で休みな

208:病弱名無しさん
21/04/19 06:09:11.38 0+V3rQsyd.net
泣いてる奴は鬱じゃね？
自律神経と、鬱はまだ酷さが違う気がする

209:病弱名無しさん
21/04/19 08:59:09.99 YJDsQztua.net
体調悪いし仕事休んでもうたわ
 >>202
ぎゅー(`･ω･´)つ＜｀・ω・´)

210:病弱名無しさん
21/04/19 09:17:15.98 CS5iq3Su0.net
鬱の症状は酷いぞ何もやる気が起きない、よだれも流す
自律神経失調症は立ち眩みとかめまい、動悸、その他原因不明のあらゆる体の変調に使われれる言葉
だけどやる気はあるというのが自律神経失調症、何もやる気が起きないというのは鬱の範疇

211:病弱名無しさん
21/04/19 09:22:22.19 dlVrYJdE0.net
専業主婦で時間の空きあるから近所のケーキ屋さんでバイトすることになったんだけどすぐに座り込んでしまいそうで怖い

212:病弱名無しさん
21/04/19 09:54:31.81 XifpRVDD0.net
>>207
座り込めばいいじゃん
くらいの気持ちでやってこい

213:病弱名無しさん
21/04/19 11:24:36.14 WjilDklOd.net
視界が蜃気楼てきになるやろ
少しだけね
対向車も眩しく感じるあるたきから

214:病弱名無しさん
21/04/19 11:27:40.05 YJDsQztua.net
視界が複視(乱視)ならある
(`･ω･´)あるたきから

215:病弱名無しさん
21/04/19 12:05:58.06 8rC/du2rM.net
>>207
低血糖になるとへたりこんでしまうからこまめに....あとはわかるな？

216:病弱名無しさん
21/04/19 14:13:49.37 MzQVT82h0.net
身体のふらつき何日も酷いんだがそういう人いる？

217:病弱名無しさん
21/04/19 17:23:21.88 eB/6ZLE80.net
>>212
一週間ちょっと自力で歩けないレベルの目眩と嘔吐セットで地獄を見た

218:病弱名無しさん
21/04/19 18:09:11.52 ey+QMa+jp.net
>>212
おれは先週からめまいがひどいわ

219:病弱名無しさん
21/04/19 19:02:20.40 wJW2PxgD0.net
俺も昨日一昨日の気圧の変化の変化のせいか久しぶりにダウンしてるよ

220:病弱名無しさん
21/04/19 19:48:15.97 72vElVbU0.net
性欲ギンギンの自力神経失調症っているの？
オレ性欲はやばいくらいあるんだけど

221:病弱名無しさん
21/04/19 20:36:25.00 fd6rnuwT0.net
>>210
おまえ私がいない間に仕事サボって先越しやがって(｀・ω・´)

222:病弱名無しさん
21/04/19 21:36:08.03 C7xYURKwa.net
>>82ですが、その後病院行かず、自宅で寝たきり生活を12日続けた結果、体調が良くなってきました
睡眠障害で脳がやられ、寝不足を感じると重症筋無力症っぽい症状が出て、全身の神経がしびれフラフラして倒れそうになったので自律神経の問題だと思いました
今も主睡眠13～18時ぐらい、仮眠2～6時ぐらいで生活習慣乱れ、今だに不眠症気味ですが良くなってきました
返信してくださった方ありがとうございます

223:病弱名無しさん
21/04/19 22:29:01.32 05aFtY5id.net
生きろ

224:病弱名無しさん
21/04/19 22:39:42.48 X1kwzgXv0.net
12日で治るんだったら誤差のうちだな
1年こえたらまた会おう

225:病弱名無しさん
21/04/19 23:31:18.36 fvp031jX0.net
数週間とか数ヶ月とかたまに好調なときがある人います？
ずっと鬱病という診断で、でも薬効かず、なんらかの理由で自律神経が乱れてるって考えてきたけど、たまに好調なときがあるから双極性障害2型じゃないかと思ってきた。躁というほどの過剰な行動はないけど、かなり元気になることがある。

226:病弱名無しさん
21/04/20 00:06:56.31 6BUaXT8Zd.net
老化もあるからね
あとは精神友達作りな
孤独は毒だからね

227:病弱名無しさん
21/04/20 00:47:07.76 lSxj4ULJ0.net
新しい職場なんだけど今日ずっと体が熱くて熱測っても36.2とかで上手く体温調節できてない感じだったし、ちょっとさっきまで怠いというか横になりたい気持ちだったんだけどこれって自律神経なのかな？

228:病弱名無しさん
21/04/20 13:30:37.25 e8c+46eOa.net
>>217
さぼったのではない
体調不良で仕方なかった(`･ω･´)

229:病弱名無しさん
21/04/20 13:51:28.18 e8c+46eOa.net
自律神経のバランス
更年期障害(男でも)
精神的ストレス
結局どれかわからない(´･ω･`)
たらいまわし

230:病弱名無しさん
21/04/20 15:43:50.96 6BUaXT8Zd.net
ストレスあるやろ
どうせぼっちだろ職場でも

231:病弱名無しさん
21/04/20 16:28:08.38 IxMtKKkv0.net
自律神経ぶっ壊れてから1年くらい経ったけどずーっと息苦しいわ
喘息持ちではあるんだけど咳は全く出ないし夜中は熟睡してるし

232:病弱名無しさん
21/04/20 16:33:14.86 OeqR2z1bd.net
こういう症状です→そうなるワケない
薬効きません→同じ薬(安定剤など)出しときます
良くなるワケない、苦しい。

233:病弱名無しさん
21/04/20 16:48:05.39 ooA4tSaT0.net
>>212
自分も最近頭クラクラする感覚が常にある
日によって軽くなったりするから腫瘍とかではないんだろうけど念のため検査を受けようかな

234:病弱名無しさん
21/04/20 16:50:19.08 ooA4tSaT0.net
皆、整体とか行ってる？
首の凝りやストレートネックが自律神経失調症の原因っての、割と真理だと思う

235:病弱名無しさん
21/04/20 17:15:56.96 Rhy7sB2x0.net
めまいの検査の1つとして
ホルター心電図という機械を付けてる
いつも通り生活してくださいと言われても
パットと機械がいつ外れるか気になって動きがとれない

236:病弱名無しさん
21/04/20 17:17:49.35 Rhy7sB2x0.net
>>230
頚椎の疾患と自律神経失調は
ほぼセットと言われた事がある
気象病からうつ病まで何でもありだと

237:病弱名無しさん
21/04/20 17:20:42.62 wqHTo3LD0.net
おれ頚椎ヘルニアやってて癒着してるから自律神経ズタズタだし鬱でもある。もちろん気圧の変化に弱い。もうやだこんな体

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