☆自律神経失調症☆Part127

☆自律神経失調症☆Part127 at BODY

[前50を表示]
250:病弱名無しさん
21/02/28 05:59:05.67 uNrLlrbRa.net
>>241
人にアドバイスするより、あなたも早く寝なさいね。
説得力ゼロですよ(>_<)

251:病弱名無しさん
21/02/28 09:12:04.26 GxAvDDLM0.net
くそ…ここしばらく安定してたのに2ヶ月ぶりくらいに目眩と頭痛と吐き気と眠気と動悸の五重奏で
貴重な休みの一日を失い一晩たっても治らん
花粉症がトリガーになったか？

252:病弱名無しさん
21/02/28 11:21:20.91 WMQSflZL0.net
>>242
その辺も医者に聞いた方がいいよ。

253:病弱名無しさん
21/02/28 11:23:52.88 VAp3R8Scd.net
精神やね
いろいろ考えてイライラしてないかい？
耳鳴りキーンもあるだろ常に
とく布団だとキーンあるだろ、

254:病弱名無しさん
21/02/28 11:24:01.26 WMQSflZL0.net
>>245
花粉はあると思う。
体が症状がある方に戻そうとしてるんだと思う。

255:病弱名無しさん
21/02/28 11:30:48.87 h8Ni0Wdva.net
>>247
お前をは耳なりに親でも○されたのか？
毎回毎回よくあきないね。

256:病弱名無しさん
21/02/28 13:13:10.25 Vur8KNslr.net
寧ろ他人と関わるとストレスだわ、用事と母親以外は無理。友達もいらない。1人いるけど

257:病弱名無しさん
21/02/28 14:04:04.76 sWMsYjDAd.net
働かなくてよくて家族と合わなくていいとか
もう治す必要ないやん

258:病弱名無しさん
21/02/28 14:36:37.08 lJQ8+wU60.net
>>245
自律神経起因の目眩がぶり返したら一晩じゃ治らんやろ

259:病弱名無しさん
21/02/28 15:02:54.67 WMQSflZL0.net
症状って自分を無理させないために隙あらば戻ってくるよね。

260:病弱名無しさん
21/02/28 15:09:07.41 CGJsQ/Mv0.net
ｽﾌﾟｯｯ Sd8a-Ipr9←コイツってやたらと書き込み多いけど何者？

261:病弱名無しさん
21/02/28 17:18:14.68 VAp3R8Scd.net
耳鳴りキーンあるやろ
あと寝てもすぐに覚めるし夢ばかりみるとかね
対策教えようか

262:病弱名無しさん
21/02/28 17:55:41.62 mLQSniUU0.net
去年８月に首コリ、不安感、息苦しさ、微熱、異常発汗、後頭部頭重感、ふわふわめまい、頭がすっきりしない
っていう症状が発現。
その後いろいろやったけど少しずつましになってるけど首コリと頭重感とふわふわめまいと頭がすっきりしない
症状がどうしても治らない・・・もう疲れてきたよ、仕事辞めて療養しようかな。
ちなみにいままでやってきたものと進行形でやってるのは下記、参考までに。
①内科⇒ジアゼパム処方、首筋のこりが一時改善したが内科では続けてだせないとのことで終了
②鍼灸⇒息苦しさと不安感改善
③整体⇒なにも改善せず
④漢方外来⇒なにも改善せず
⑤ペインクリニック⇒星状神経節ブロック注射、継続してるが改善の実感なし
⑥カイロプラクティック⇒アトラスオーソガナルカイロプラクティックってやつ、継続してるが改善の実感なし
⑦心療内科⇒漢方３種とトフィソパムとイフェクサー処方、継続してるが改善の実感なし
他にもこれからファスティングと通常のカイロプラクティックを⑤から⑦がだめなら試そうと思うけど
これでダメならもう・・・　つらいな

263:病弱名無しさん
21/02/28 17:58:37.82 XNqUkCx9a.net
整骨院で調べたら凄い数あるな(`･ω･´)

264:病弱名無しさん
21/02/28 18:01:37.84 DgwkVN

265:6e0.net

266:病弱名無しさん
21/02/28 18:33:37.24 cWOS894D0.net
自律神経失調症、鬱、IBS、高血圧、睡眠剤、入眠剤、低カリウムで通院・服薬しているが、それとは別に首の痛みとか痺れのためにリリカとかを頓服でもらってる
これが夢のように効くんだよ！

267:病弱名無しさん
21/02/28 18:48:47.52 ca/dH1arp.net
>>255
どんな対策？

268:病弱名無しさん
21/02/28 19:36:22.81 7vqyloD40.net
花粉がトリガーになって出る症状って花粉症と無関係の目眩や頭痛なんかもあったりするんですかね。2月はほんとに調子悪かったなー。例の低気圧以降体調がなかなか戻らないよ。

269:病弱名無しさん
21/02/28 19:39:37.63 lJQ8+wU60.net
>>256
病気と上手に付き合っていく方向で考えて、
改善するのを気長に待つスタンスに切り替えろ
その方がストレスは少ない
死にはしない

270:病弱名無しさん
21/02/28 19:50:01.53 WMQSflZL0.net
>>254
何か疾患あるかもしれんね。悪い人では無さそう

271:病弱名無しさん
21/02/28 19:51:48.97 WMQSflZL0.net
>>256
全部受け身って感じがする。
一回治った人の動画とかブログ見てみるといいよ。

272:病弱名無しさん
21/02/28 19:53:22.70 WMQSflZL0.net
>>261
花粉自体が自律神経を乱すよ。

273:病弱名無しさん
21/02/28 20:18:54.70 mLQSniUU0.net
>>264
いやいや見てるよ。
足湯とか運動とかストレッチとか仙骨にカイロとか
食生活改善とかそのへんはやってきた。
でもだめだったんだよな・・

274:病弱名無しさん
21/02/28 21:26:20.31 WMQSflZL0.net
>>266
それはすまんかった。
うーん、何かをすればすぐに治るってものでも無いと思うんだよなぁ。
私も >>262と同じ感じの意見かも。
ただ、まだ病歴が浅いから受け入れられない気持ちも分かるわ。

275:病弱名無しさん
21/02/28 21:33:13.24 7vqyloD40.net
>>265
なるほど。
早く治したい理由があるんだろうし
無責任な事は言えないけど
やっぱり焦るのはほんとに良くないよね。
ストレッチや健康のためのルーティーンこなしてても
不調になる時はなるし、健康に気を使えてない期間でも
調子の良い時は良かったりするんだよね。

276:病弱名無しさん
21/02/28 22:17:17.81 lJQ8+wU60.net
ロフラゼプ酸エチル（メイラックス）
って案外処方されてる人あまり聞かないけど医者に人気無いのかね
自分はそれで時間はかかったが劇症期の生き地獄からは一応脱したんだが

277:病弱名無しさん
21/02/28 22:44:02.35 cWOS894D0.net
>>269
おれもメイラックス処方されてるよ
効いてるのかまるでわからんが言われた通り飲んでる

278:病弱名無しさん
21/02/28 22:55:33.54 fUIAsZ7Ma.net
>>268
「治すために」ストレッチやルーティーンをやるってのがよくないと俺は思ってる。
当たり前だけど、健康な時は「治そう」なんて意識は無く普通に生活してるわけで、
それが病気になった途端に頭の中「病気を治すために」色々しだす。でも、だからこそそれ自体が病気を定着させてると思う。
じゃあどうするか、健康ルーティーンしなくていいの？
ってそんな事は無くて、「病気を治すためにする」のでは無くて、「病気関係なく、健康のためにする」のが後々の寛解に繋がると思ってる。
要は、「病気と付き合って行く」事で新しい自分に慣れて普通の生活に戻っていく
という事。
>>269
超長期タイプのベンゾだよね。助けられてる人多いと思う。薬が絶えず体に残る状態になるからね。

279:病弱名無しさん
21/02/28 23:11:40.40 lJQ8+wU60.net
>>270
王道のデパスはもちろんだけど
ジアゼパムとかリーゼ、パキシルやレクサプロなんかが多い気がする
あんたはなんか色々飲んでそうだからメイラックス単一の効果なんか実感できなさそうだｗ

280:病弱名無しさん
21/02/28 23:18:05.14 VAp3R8Scd.net
耳鳴りキーンあるだろ
あると睡眠の質は悪くなるわね
夢が長くないかい

281:病弱名無しさん
21/02/28 23:54:59.47 RnPf0fVJ0.net
ついに花粉も自律神経に影響があることが分かったのね

282:病弱名無しさん
21/03/01 00:36:50.10 5vYnLxbE0.net
>>272
色々飲んでるよ
常に7種で頓服が3種
薬局のいい鴨だわww

283:病弱名無しさん
21/03/01 02:19:23.06 GBptNaDD0.net
人と話すと胃が張って苦しくなる、という症状に十年以上悩まされてる。
心療内科では胃の病気、胃酸が多いor濃い、空気を飲んでる、社会不安、自律神経の異常のいずれかと言われた。
胃は検査しても異常なし。脳波も正常。空気も飲んでない。向精神薬を色々試したが効果なし。
整体も受けたが効果なし。
もうどうしていいか分からないんだけど、誰か詳しい人いない？

284:病弱名無しさん
21/03/01 02:40:19.89 o3Y2qSn4d.net
話しかけなさい人にね
空腹もたいせつね
肥満ならね

285:病弱名無しさん
21/03/01 04:16:44.54 RdjwiSAga.net
(´･ω･`)ふぅ・・

286:病弱名無しさん
21/03/01 10:29:51.29 AWc/LKxHp.net
起床時から頭クラクラ目眩ふらふら
頭痛ーるアプリみたら気圧が今から凄い事になる
デパス倍増飲んでおこう

287:病弱名無しさん
21/03/01 10:39:25.41 nWOpYHLJr.net
薬に逃げるのやめろよ。根本的な解決にならないし、やめるときめんどくさいぞ。

288:病弱名無しさん
21/03/01 11:11:29.22 sugF9J4+a.net
(´；ω；`)ｳｯ

289:病弱名無しさん
21/03/01 11:28:17.78 GArAmrjz0.net
この病気って精神的なものもあるのかな
悩みが解決して1ヶ月経ったらだいぶ体調良くなってきた

290:病弱名無しさん
21/03/01 11:39:47.84 6rnUzJe/M.net
誰か抗ヘルペス薬で症状改善するか試して

291:病弱名無しさん
21/03/01 11:49:32.11 9akaWC590.net
>>265
やっぱ、そうなのか。
毎年この時期は仕事に全然ならなかったけど、社会からリタイアして引き篭もってるんだけど、辛い症状はより酷くなった感じがある。
窓締め切ってるのに、隙間から入ってくるし。
朝からクシャミ連発して、鼻うがいばかりしてます。

292:病弱名無しさん
21/03/01 11:57:28.44 AWc/LKxHp.net
>>280
薬に頼らないと生活できないし
稼がないといけないしね
少しでも動けるなら止めるつもりはないくらい辛いんだよ

293:病弱名無しさん
21/03/01 12:11:46.21 3MIaMcjld.net
日光は浴びないとね
まあ、薬服用は鬱に近いんやない

294:病弱名無しさん
21/03/01 12:19:46.47 FSqpr2mR0.net
デパスって短期強作用型だから基本的に頓服で飲むのが賢いと思うがなぁ
デパスは半減期６時間くらいだから、朝まとめて飲んでも昼過ぎには血中濃度７割、
夕方ごろには半分になっててもう殆ど薬の効果は切れてるぞ
というか勝手に減らしたり増やしたりしてると離脱するとき大変になるんじゃないのか？
短期型の方が身体依存度高いとよく聞くけど

295:病弱名無しさん
21/03/01 12:31:27.87 scYHPwfmp.net
チロシンや5HTPに効果があるならコリンをとれば副交感神経を刺激できないのかなぁ
そういう情報が全く見当たらない

296:病弱名無しさん
21/03/01 14:05:24.12 pQ/BKeEI0.net
>>284
花粉アレルギー薬飲んでる？で大分マシになるよ

297:病弱名無しさん
21/03/01 14:10:41.93 FSqpr2mR0.net
サリンをとれば副交感神経を刺激できるよ
おすすめはしないが

298:病弱名無しさん
21/03/01 14:21:21.36 9akaWC590.net
>>289
もう30年くらい飲み続けてるよ

299:病弱名無しさん
21/03/01 14:23:11.80 YkXaMyK

300:oa.net

301:病弱名無しさん
21/03/01 15:57:01.56 r936PheBd.net
気密性の高い家になったら花粉症の症状がましになった
前の家は隙間ありすぎて花粉が入り放題
室内温度も10度以上上がったし環境って大事だね

302:病弱名無しさん
21/03/01 16:00:24.25 r936PheBd.net
昔は花粉症の薬ケチってどうしようもない時しか飲まなかったけど、花粉飛びはじめから毎日飲んだら大分マシになった
もっと早く気づいてればと後悔

303:病弱名無しさん
21/03/01 16:02:05.29 pQ/BKeEI0.net
>>291
なるほど。

304:病弱名無しさん
21/03/01 19:12:12.06 NiMwu4s8d.net
くしゃみ連発よね
寝てて動悸するときあるやね

305:病弱名無しさん
21/03/01 19:15:29.39 eE95Aphk0.net
信じられない　なんてダメな人

306:病弱名無しさん
21/03/01 19:16:52.53 WaWwvfQCd.net
コントミン飲んでる人いないの？
自律神経に作用するらしいけど‥

307:病弱名無しさん
21/03/01 21:20:04.64 +owMwo01d.net
薬では治らんよアホ
あとテレビの音は小さくね
これもストレスだから

308:病弱名無しさん
21/03/01 21:33:16.66 wtVafa4G0.net
キーンの人じゃないけど耳鳴りすごくてストレスだわ
キーンなんて音じゃなくて、ガガガガ、ゴーー、ザワザワみたいな、工場の音かステレオコンポ耳元でガンガンかけてる感じ
難聴もあるから耳鳴りはそっちなんだろうけどうるさくてつらいわ

309:病弱名無しさん
21/03/01 21:40:59.33 Zesf+dd1a.net
肥満も耳鳴りなるからね
動悸とかもあるやろ
キーンとずっとな

310:病弱名無しさん
21/03/01 21:43:11.31 Zesf+dd1a.net
寝てるとき耳鳴りキーンすごいときあるやろ

311:病弱名無しさん
21/03/01 21:45:28.09 Zesf+dd1a.net
耳鳴りキーン凄くて寝れないし
二時間ごとにさめるんだが
これはなにかな？

312:病弱名無しさん
21/03/01 22:55:51.97 +owMwo01d.net
>>300
そういう耳鳴りもあるんやな
手足が冷えるとかもあるよね

313:病弱名無しさん
21/03/02 00:42:08.99 ySGf45n90.net
耳鳴りはセミの鳴き声みたいなシャーとかサーみたいなタイプの人もいる

314:病弱名無しさん
21/03/02 00:43:30.03 ySGf45n90.net
あと耳鳴りキーンの人はスレチや
失調症違いだからそっちへどうぞ

315:病弱名無しさん
21/03/02 01:04:04.41 SvONnS440.net
アブラゼミの高音ポイのが常に響いてるおれはこのスレでいいんかね？

316:病弱名無しさん
21/03/02 01:31:58.54 ZNnHvCF1d.net
耳鳴りキーンも自律神経やろ
あらゆる感覚がおかしくなるわけやし
フワフワ感も

317:病弱名無しさん
21/03/02 02:07:34.93 cwLg0oUra.net
>>308
今日で自律神経失調症スレを卒業やね
耳鳴りスレでもがんばってな

318:病弱名無しさん
21/03/02 05:15:00.27 30a3Z/XF0.net
夜中目が覚めたら右耳だけポーポーポーポーポーって耳鳴りがしてて寝れば治るかと思って気にせず寝たけど今もしてる
これ以上症状増えるのは困る

319:病弱名無しさん
21/03/02 07:09:59.61 pnhW5I04a.net
アントニオ猪木の現在(;_;)

320:病弱名無しさん
21/03/02 07:35:44.00 1ih1TLg6d.net
起き上がったら耳鳴り消えた

321:病弱名無しさん
21/03/02 07:56:52.08 K8vahvj8d.net
先週緊張すること多くて、動悸に繋がって、バクバクが収まらんかった。
寝てるときもバクバクで目覚めて、やばいから深呼吸してた。

322:病弱名無しさん
21/03/02 10:52:13.43 5N9k0FCjd.net
肥満や痩せすぎもこの病気の特徴やからね
そこを改善しろよ症状きにするならな
チンコも立ちにくいだろ動悸あるときは

323:病弱名無しさん
21/03/02 12:44:11.65 PJsbIf08a.net
今日は�

324:ｿしく体調がいい気温が上がってきたからかな

325:病弱名無しさん
21/03/02 13:43:31.73 pnhW5I04a.net
よかったやないか(´･ω･`)

326:病弱名無しさん
21/03/02 18:32:35.56 fpHeCsrrd.net
孤独は体に毒だからね
あとはイライラしないことね

327:病弱名無しさん
21/03/02 18:43:40.38 52S1Zf5D0.net
動悸がすごいときの不安感がひどいんですけど、どう対処してますか?

328:病弱名無しさん
21/03/02 18:44:47.41 ySGf45n90.net
トイレに閉じこもる

329:病弱名無しさん
21/03/02 19:10:16.27 LXscB327F.net
この病気って症状出る時には
精神やられてるんやないの？
精神薬飲むしかない

330:病弱名無しさん
21/03/02 19:19:20.04 52S1Zf5D0.net
体調不良が先か精神不良が先かわからなくなってるときありますよね。
スパイラルしてると言うか…

331:病弱名無しさん
21/03/02 19:20:30.30 /JD0DBZUd.net
キューピーコーワゴールド飲むある

332:病弱名無しさん
21/03/02 19:29:50.04 fpHeCsrrd.net
動悸が心臓に問題ないなら
気にしないことね

333:病弱名無しさん
21/03/02 20:31:59.09 52S1Zf5D0.net
具合が悪いからってじっとしてると、悪く考えがちになって良くないですよね。
なるべく気にしないようにします。
ありがとうございます!

334:病弱名無しさん
21/03/02 23:37:47.72 OsYMyoEF0.net
>>321
それすごいわかる。動悸して不安になるのか、不安から動悸が来るのかわからんようになってきた。

335:病弱名無しさん
21/03/03 03:03:47.79 CwNH1/Bvd0303.net
動悸くると耳鳴りキーンあるだろ

336:病弱名無しさん
21/03/03 07:06:04.46 m8LCGDi4a0303.net
>>326
耳鳴りキーンはスレ違いだろアホ

337:病弱名無しさん
21/03/03 10:56:14.29 aEGavo1wa0303.net
西洋医学と東洋医学の場合
自律神経失調症は東洋医学の分野
(`･ω･´)自然治癒が大事やな

338:病弱名無しさん
21/03/03 12:07:59.42 CwNH1/Bvd0303.net
その通り
日光浴びなさい
そして散歩しろ夜中やなくな

339:病弱名無しさん
21/03/03 16:40:05.77 p9JORwKTM0303.net
銀歯を白い歯に変えたいけど、本数が多すぎて100万くらいかかりそう

340:病弱名無しさん
21/03/03 17:49:16.48 f/mojUOaM0303.net
医療費控除でいくらか戻るだろ？

341:病弱名無しさん
21/03/03 18:08:33.22 1ox4pD0000303.net
8本替えたけど、20万くらいだったとおも
ハイブリッドセラミックね
なんで替えたいの？

342:病弱名無しさん
21/03/03 18:37:01.21 0DxT9hVVM0303.net
銀歯の詰め物だけ抜くのって歯医者嫌がるよ。

343:病弱名無しさん
21/03/03 18:57:36.74 1ox4pD0000303.net
アマルガムは害があるから変えたほうがいいですよって推奨してる歯医者だから嫌がられはしなかった
田舎なのに珍しく近場にいいとこあったよ
変えて良かったといえば耳鳴りがしなくなったことくらいかな
長ーーい目でみたら謎の頭痛と吐き気にも効果あったのかもしれない

344:病弱名無しさん
21/03/03 18:59:53.54 aPD9ied200303.net
サウナええの？

345:病弱名無しさん
21/03/03 19:48:54.56 t2qXma4z00303.net
>>334
高音の耳鳴り？
自分も耳鳴りと急に出始めた蕁麻疹は銀歯じゃないかと疑ってるん

346:病弱名無しさん
21/03/03 22:57:00.28 xgVMyPZzd.net
姿勢にも気を付けて
寝ながらうつ伏せでスマホやらないようにね

347:病弱名無しさん
21/03/04 07:30:06.94 1EVUdNMka.net
このスレは独身の方が多いですかね?

348:病弱名無しさん
21/03/04 07:31:38.18 Uy5WK9ds0.net
既婚者も多い印象

349:病弱名無しさん
21/03/04 13:06:07.16 HSyoUYekd.net
考えない事が大切だからね
健康にはね

350:病弱名無しさん
21/03/04 13:29:16.66 0GiqCfQZd.net
目が本当にキツい
眼精疲労だけならまあいいけどストレスや疲れで目が赤くなるのが無理
目薬なんてクソの役にも立たんし

351:病弱名無しさん
21/03/04 16:01:59.52 HSyoUYekd.net
充血はしやすくなるよ
年取ればね
同じようにゲームやネットしてればね

352:病弱名無しさん
21/03/04 17:01:07.90 7r6OabvB0.net
どうやったら自律神経のフラフラなおるんですか？
歩いて仕事行ってるけどめちゃくちゃ人にみられる(TT)
今日も犬の散歩してるおじいさんが立ち止まってずっとこっちみてたし
本当に嫌だ

353:病弱名無しさん
21/03/04 18:13:55.59 XYfHXZwia.net
>>343
(T_T)ヾ(・ω・*)なでなで

354:病弱名無しさん
21/03/04 18:37:35.02 MZCGxWOI0.net
インターネットは自律神経によくない気がする
意識してパソコンやスマホに触らないで静かに過ごす時間を作ったら
肩こりが軽減してるし体調も安定してきた
みんななんとなくスマホたくさん触ってない？
瞑想というか目を閉じて自分の意識や考えを整理して
長めに休憩するのっていいかもよ
神経を休ませる？みたいな

355:病弱名無しさん
21/03/04 18:46:27.20 SIFO8HBbd.net
自律神経のフラフラって
頭がフラフラなのか目がフラフラなのか
どっち

356:病弱名無しさん
21/03/04 19:30:33.91 7r6OabvB0.net
自律神経で歩いてフラフラ動いてフラフラ止まってもフラフラで人にみられます

357:病弱名無しさん
21/03/04 19:35:41.11 kRt7qUmJ0.net
冷たい体に　異常をきたして
見上げるラージホスピタル
普通に生きているだけ　悪い事してないよ
辛い症状で　医者を飛び回れ
苦しむことにくぎづけ
ポンコツ体じゃわからない　景色が見たい
ストレス感じる瞬間の　胸の動悸焼き付けろ
それは不快なコレクション　早く　早く　壊したい
苦しくっても　吐き気がしても　喉詰まっても　逃げられない
失調症だね　AH(AH) いくつかの不調
AH(AH) うまく言えないけれど　生き地獄だよ
あの時感じた　AH(AH) 悪寒は本物
AH(今)　私を動かしてる　損な気持ち

358:病弱名無しさん
21/03/04 19:53:47.65 xo7kxVk4p.net
>>345
まぁスマホは目が疲れるし肩凝りの原因になるからやめたら肩凝りも楽になるだろうね

359:病弱名無しさん
21/03/04 23:22:19.41 kjxEq3c00.net
>>345
脳疲労あるからね。ボーッとする時間必要よ。あとイミダゾールジペプチドね。

360:病弱名無しさん
21/03/05 01:20:12.71 wudX222Ha.net
最近症状出るときが大体下半身の脱力感みたいなのを伴うことが多い
もう無限かと思えるほど色んな症状あるからこれも経験してる人いるんだろうな

361:病弱名無しさん
21/03/05 11:24:00.79 Js6EqumKd.net
君たちも過去の事でイライラすることあるだろ
そういうのもやめなよマインドフルネスよ
蓄積でストレスになるからね

362:病弱名無しさん
21/03/05 12:42:59.47 tthvz5XOd.net
>>352
完治したの？

363:病弱名無しさん
21/03/05 13:40:51.65 Vuky+uw60.net
ここにいる人たちは血液検査でホルモンとかちゃんと調べたの？
内臓系の疾患で自律神経を刺激するホルモンとか過剰に出る事もあるからちゃんとやっとけよ

364:病弱名無しさん
21/03/05 14:25:38.50 ddDme9TK0.net
たとえばどういうホルモン？
自分色んな所で色んな項目を調べたけど何一つ引っ掛からなかった
まだ調べてない項目があるかもしれないから教えて欲しい

365:病弱名無しさん
21/03/05 14:36:03.59 Vuky+uw60.net
代表的なものだと甲状腺系のTHSからT4やT3とか
副腎系のカテコールアミン３分画とかコルチゾールとか
まあ医師に言われて色々調べた人は特に問題ないんじゃないの

366:病弱名無しさん
21/03/05 14:36:45.16 QnnnLVHIM.net
今日は気温がやや高いのに寒くて仕方がない。

367:病弱名無しさん
21/03/05 14:38:00.96 8tlT1jhOa.net
ヾ(*｀Д´*)ノ　くっそぉー！

368:病弱名無しさん
21/03/05 14:47:02.41 8tlT1jhOa.net
　　　　〃〃∩ 　_, ,_
　　　　　⊂⌒（　`Д´）　＜仕事ヤダヤダ！
　　　　　　｀ヽ_つ＿_つ
　　　　　　　　　　　　　　ジタバタ

369:病弱名無しさん
21/03/05 15:08:10.31 ddDme9TK0.net
>>356
レスありがとう
実はバセドウ病を患っててその項目はいつも調べてて数値は安定してるんだ
それに今苦しんでる症状はバセドウ病とは関係ない物だしちょっと期待したんだが
ただカテコールアミン三分画と言うのは調べた事ないけど今ググったら褐色細胞腫って病気が関係あるみたいだね
でも症状からしたら可能性は低いかな
色々教えてくれてありがとう

370:病弱名無しさん
21/03/05 17:32:35.10 drG50MiQd.net
とにかくイライラしないこと
体が沈む感覚あるやろたまに

371:病弱名無しさん
21/03/05 18:17:28.40 C7RuaTf7a.net
>>361
で、完治したの?

372:病弱名無しさん
21/03/05 18:49:15.95 kL+ceMns0.net
フットグルーマー使ったことある人いる？
足の冷えに効くみたいだけど

373:病弱名無しさん
21/03/05 21:34:09.40 YCFG2DBw0.net
体調悪いと頭に血が上ってない感覚が常にある
同じやついない？

374:病弱名無しさん
21/03/05 22:03:03.42 kL+ceMns0.net
頭痛と吐き気がする時は完全に脳貧血状態
横になるしかないね

375:病弱名無しさん
21/03/05 23:26:21.81 drG50MiQd.net
頭が重いとかあるだろ痛いやなく

376:病弱名無しさん
21/03/06 07:50:43.75 Wkf4m/TWa.net
何故だろう今日は絶不調だ…

377:病弱名無しさん
21/03/06 12:16:09.27 LoEKn3wad.net
思いこみだ
温かい布団で寝れるだけで幸せだと思えよ

378:病弱名無しさん
21/03/06 13:51:55.50 LRad5Bg+a.net
仲良くなった子から嵐のようにメールくる(・_・;)
自律神経やられるわｗ
仲良くしてくれるの嬉しいけど、どうしよう・・。

379:病弱名無しさん
21/03/06 14:34:56.08 3cQZyFrK0.net
耳鳴りキーンの人っていつも上から目線なコメントを書きこんでるけど、完治してる人なんですか？

380:病弱名無しさん
21/03/06 15:29:56.19 loOTOQxg0.net
食欲が全然わかない

381:病弱名無しさん
21/03/06 15:52:42.50 lRv/8bmC0.net
ネットで調べた自律神経に効くストレッチをしてたら、ギックリ背中になった。身動とるのもつらい…
ただ痛みが強すぎて紛れてるのか、いつもの症状がほとんど無い。何なんだ…

382:病弱名無しさん
21/03/06 15:59:07.77 LSvSex/c0.net
自律神経失調症になってからもうすぐ丸10年だわ
1年ぐらいで治ると思ってたけど全然治らんもんだな

383:病弱名無しさん
21/03/06 16:18:47.22 EgIKrUk50.net
>>373
症状はよ？

384:病弱名無しさん
21/03/06 16:45:06.98 xvZq1l2dr.net
なんか目の痛みがきつくて
画面見る時間減らした他の不調もマシになった気がする
これがVDT症候群ってやつか　

385:病弱名無しさん
21/03/06 18:23:31.90 rq7YcsJi0.net
>>369
ノロけてるの？ｗ
とにかく頑張れ(`・ω・´)

386:病弱名無しさん
21/03/06 19:22:56.88 oH1LYyFA0.net
今更だけど交感神経由来の症状が出てる場合カフェインは禁忌と言っても良いと思う
コーヒーは愚か緑茶も飲まない方がいい
それこそ上の方でルイボスティー云々の話が出てるけどそういうのに置換する事をおすすめする

387:病弱名無しさん
21/03/06 19:30:43.50 tvup1Pm1a.net
ルイボスティーいいよね
気分が落ち着く
肩こりがひどくて、できれば整体とか通わず自力で何とかしたい

388:病弱名無しさん
21/03/06 19:36:00.53 oH1LYyFA0.net
まあ麦茶とかハーブティとか自分に合うノンカフェイン飲料見つければいいんだけど
ただここら辺案外油断してる人多いんだよね
自律神経がかなり過敏になってる状態だと「ちょっとならいいか」って飲んでると
血中のアドレナリンやノルアドレナリン濃度がすぐ上がってしまう

389:病弱名無しさん
21/03/06 20:05:16.64 PCJK+sQad.net
わしゃカフェインレスコーヒーですな

390:病弱名無しさん
21/03/06 20:06:04.25 qHCPIxwX0.net
サウナ→水風呂→外浴
いいらしい

391:病弱名無しさん
21/03/06 21:47:04.75 Raw69NlZd.net
毎日長時間ネットやテレビだとやられるからね
余計
スマホは１日二時間以内な
わかったか？

392:病弱名無しさん
21/03/06 22:35:10.92 rq7YcsJi0.net
>>375
VDT症候群で見たら
活性酸素がよくないらしいから有酸素運動はあまりよくないね？

393:病弱名無しさん
21/03/07 05:51:28.79 u45N24kXd.net
何事にも動じない鋼の精神が欲しい

394:病弱名無しさん
21/03/07 11:05:25.28 NFldSNpA0.net
耳鳴りキーンの書き込みが楽しみになってきている。

395:病弱名無しさん
21/03/07 12:14:01.94 GKtVV5eNd.net
息苦しさがなかなか治らないな

396:病弱名無しさん
21/03/07 12:30:33.81 wM+Njrwfd.net
耳鳴りキーンはまじやからね
寝る前とかあるやろ
あと強いメンタルつくりな

397:病弱名無しさん
21/03/07 12:34:01.72 EDQww7300.net
昨日は調子良かったのに寝すぎたせいか今日ダメだ
風邪もひいたっぽいし今日は寝ながらYoutube観て終わりだな

398:病弱名無しさん
21/03/07 13:19:33.51 NFldSNpA0.net
耳鳴キーンの人は無職なのかな？

399:病弱名無しさん
21/03/07 13:46:56.23 cIKTWspAa.net
耳鳴りキーンって実は女じゃないのか。
まだ未成年とか。

400:病弱名無しさん
21/03/07 13:48:52.87 6HTo9puH0.net
大きな音が苦手なのだが、ここけ？
交感神経とかMORO反射とか？

401:病弱名無しさん
21/03/07 15:24:30.93 bn5tL8ned.net
キーンは女だと思ってた
夜遅くまで起きてるよねvv

402:病弱名無しさん
21/03/07 18:27:14.04 O9b2/hNca.net
耳鳴りキーンは深夜3時頃に書き込むことが多い、夜勤の仕事してるのか昼夜逆転はたまた不眠症なのか。
そしてわざと誤字脱字したりして人をイラつかせるのが上手い。

403:病弱名無しさん
21/03/07 18:33:32.98 wM+Njrwfd.net
耳鳴りキーンずっとしてるからな
まさに、神経の異常やな
自律神経かな
奥が深いでよ

404:病弱名無しさん
21/03/07 19:50:07.41 er5FLful0.net
自律神経が乱れて起きてるのに夢の中に居るような感覚の人はどんな薬飲んでる？
漢方薬とかあったら教えて欲しい

405:病弱名無しさん
21/03/07 20:09:54.81 4kaY7xWVd.net
自律神経乱れてからめっきり光過敏のようになったが目までやられるのかな
太陽がいやにまぶしかったりLEDあびるとふわふわする　他の病気か

406:病弱名無しさん
21/03/07 20:41:45.09 1qV1DW4M0.net
>>395
明晰夢をよく見るんですけど、それとは違って、普通に起きてるときのことですか?

407:病弱名無しさん
21/03/07 20:53:27.91 er5FLful0.net
>>397
違います。
現実感がない感覚？
自分が自分でないようなふわっとした感覚ですかね

408:病弱名無しさん
21/03/07 21:25:10.66 DGpIdCnVr.net
>>396
自律神経の不調→目じゃなく
目の不調→自律神経の不調の可能性もある
もし日常　目を酷使してるなら
ブルーライト対策してみるのもアリアリ

409:病弱名無しさん
21/03/07 22:03:50.76 1qV1DW4M0.net
>>398
自分と周りの時間軸がずれてるような、別の次元にいるような感覚だったら、なんかわかります。
私の場合は頭痛の前兆なので、鎮痛剤飲んでおとなしくしてます。
あまり参考にならないかもですが…

410:病弱名無しさん
21/03/07 22:09:38.13 znMYZSy10.net
耳鳴りキーンはどうやったら治るんや？
うるさくて眠れん

411:病弱名無しさん
21/03/07 23:03:09.04 3piqI3rD0.net
耳の中に蜂を入れると耳鳴りが聞こえなくなる

412:病弱名無しさん
21/03/08 05:15:42.38 VFe66cGO0.net
ロキソニン飲むと、すんごい落ち着く気分になるんだけど
あれって鎮痛効果以外になんか作用あるんかな？

413:病弱名無しさん
21/03/08 08:26:37.25 FKRXp+k20.net
何かの炎症を鎮めているんでしょう

414:病弱名無しさん
21/03/08 08:28:33.63 FKRXp+k20.net
自律神経というと原因不明の曖昧カテだけど、ロキソニンで落ち着くなら、ちゃんとした�

415:寬ｿ疾患ということかもしれません。

416:病弱名無しさん
21/03/08 08:48:22.18 xTCSaoIur.net
安易にロキソニンは良くないな

417:病弱名無しさん
21/03/08 09:21:25.56 VFe66cGO0.net
>>406
そうなんよな
ロキソニンって鎮痛効果が強すぎるから
常用とかしたら消化器系によくないってきいた

418:病弱名無しさん
21/03/08 09:41:03.04 tje6pmNe0.net
普通胃薬と一緒に飲む
処方箋でも胃薬と一緒に出されることが多い

419:病弱名無しさん
21/03/08 10:13:20.05 ZjiQ2d9bp.net
ロキソニン胃がもたれる

420:病弱名無しさん
21/03/08 12:48:23.41 9j6+mggbd.net
考えすぎも関係あるからね
イライラしないようにね過去の事で

421:病弱名無しさん
21/03/08 22:56:13.98 x5iuOiF4d.net
イライラするとハゲるしね
頭皮固いやろ

422:病弱名無しさん
21/03/08 23:17:41.32 FKRXp+k20.net
このスレ見てたらロキソニン飲みたくなってきた

423:病弱名無しさん
21/03/08 23:18:56.99 FKRXp+k20.net
ロキソニン飲む飲まないか考えてたらイライラしてきた

424:病弱名無しさん
21/03/09 01:00:48.39 bJTx+2u00.net
頭痛生理痛がないなら飲まないに越したことはないよ
胃が悪くなったらそこからまたストレスに繋がる

425:病弱名無しさん
21/03/09 06:07:37.47 Tk330Qukd.net
市販のロキソニン？病院でだしてもらったロキソニン？成分多少違う気がする

426:病弱名無しさん
21/03/09 07:27:54.01 rJJoiweTa.net
なんか全身むくんでる(´；ω；`)ｳｯ

427:病弱名無しさん
21/03/09 09:12:28.84 tPRcWRKvM.net
>>409
わたしも。
前は平気だったけど体壊してからは胃にくる。生理痛がきついとき以外飲まないようにしてる。本当は生理の時も飲みたくないけどどれも効かないからこれ頼み。
処方胃薬がなくなってしまったから市販の胃薬を買おうと思って調べたらセルべールってあったけど市販と併用してる方は何飲んでますか？

428:病弱名無しさん
21/03/09 12:28:25.82 mfojOzmad.net
その一錠が体をダメにするからね
気を付けてね
あとはマインドフルネス、イライラしないように怒らないよう

429:病弱名無しさん
21/03/09 13:55:06.64 5mUIdCama.net
>>405
器質的疾患って言葉を初めて知った
勉強なったわ(´▽｀)♪

430:病弱名無しさん
21/03/10 15:25:20.84 pAdiIGTQ0.net
息苦しくて辛いです　自律神経かな？
パルスオキシメーターは何度測っても
100～96脈拍は70～84

431:病弱名無しさん
21/03/10 16:38:43.38 bmwL/dcKr.net
まさかとは思うけど、スロット、パチンコやってるとかオチじゃないだろうな？めっちゃ自律神経に良くないからやめたほうが良い。

432:病弱名無しさん
21/03/10 18:56:18.59 scfGUsYVd.net
コロナ後遺症とかは

433:病弱名無しさん
21/03/10 19:44:44.83 +2Rl5CdEM.net
動悸息切れで心臓検査したけど異常無し
どうやら正式にこのスレの住人になりそうです

434:病弱名無しさん
21/03/10 19:56:34.01 lPcrnKa70.net
血液検査でホルモンの検査して出直してこい

435:423
21/03/10 21:12:48.10 +2Rl5CdEM.net
>>424
そういえば血液検査もしてて、甲状腺の数値が低いって言われてホルモン剤出されたっけ
書き込んだ時うっかり忘れてた

436:病弱名無しさん
21/03/10 21:46:51.19 lT5dZO/Xa.net
胸が一日中、押されているような不快感が続く。皆さんもそんな症状ありますか。
２４時間心電図も、異常なし。ただ脈が平均８０、調子悪い時は１６０まで上がってた。心療内科で頓服は貰ったが、自律神経失調症で、こんな症状でるのか、狭心症とかじゃないかと不安が強いです。お願いします

437:病弱名無しさん
21/03/10 21:55:07.07 lPcrnKa70.net
内科か内分泌内科に行ってそれを話せば
とりあえず甲状腺ホルモンや副腎ホルモン調べてくれるはずだから一度行ってみ

438:病弱名無しさん
21/03/10 22:01:23.74 lT5dZO/Xa.net
ホルモンは血液検査で異常無しでした。心療内科と、内科の両方を受診してますが、明�

439:mな診断がなく不安です

440:病弱名無しさん
21/03/10 22:10:56.41 lPcrnKa70.net
まあ自律神経失調症でこんな症状が出るのかという問いに関して端的に言えばイエスだよね
心臓を始めとした循環器系は交感神経と副交感神経が支配してるからね
緊張した時に胸がキュッとしたりドキドキしたりするだろ？
心臓自体に疾患が無いなら死ぬ事はほぼ無いから安心せい

441:病弱名無しさん
21/03/10 22:14:09.47 lT5dZO/Xa.net
あ～、その通りです。ちょっとしたキッカケで、心拍が上がりフラフラしたかんじになります。ちょっと安心しました。
コメントありがとう

442:病弱名無しさん
21/03/10 23:04:25.34 hWQXzxGE0.net
>>426
抗不安薬飲んで良くならないなら
精神薬飲めば良くなる

443:病弱名無しさん
21/03/10 23:12:13.20 6wQsI5kYM.net
スマホ、パソコン、テレビやめたら、治るのに

444:病弱名無しさん
21/03/10 23:59:45.03 J3Bh8Bqmd.net
昨日から目眩がひどくなってきて今日は殆ど座ってもいられなかった
取り敢えずやらなくてはいけない事は全てこなし横になってたけど頭痛→腹痛→吐き気→頭痛…とコロコロ変わって今日はとにかくシンドかった
磁場が乱れるとなりやすいとか今週体調崩してる人多いと聞いたぞ
また地震とかやめてくれよ飽きた

445:病弱名無しさん
21/03/11 00:28:35.60 3ILvM7wu0.net
>>433
目眩は耳鼻科行ってみな

446:病弱名無しさん
21/03/11 07:45:09.97 CSCL7e5Xa.net
>>431
タンドスピロンって薬と、目眩を抑える漢方を処方してもらってるけど、これでは弱い？

447:病弱名無しさん
21/03/11 12:10:58.90 ciamcnmEd.net
薬はやめとけ
悪化するから
とくに頭痛はな

448:病弱名無しさん
21/03/11 13:12:16.46 UJOohFS6a.net
そうですよね。朝散歩とか生活習慣を変えてる。でも薬を飲むだけで安心感がある…。

449:病弱名無しさん
21/03/11 13:43:41.51 mhrm46XEK.net
口から摂る精神安定は手間と見返りがあってないって意味で
薬だけじゃなくカフェインやアルコールも含めて危険だと思えばいいし
そんなのに頼るより生活習慣などを変えていった方が人生の後先の為だよ

450:病弱名無しさん
21/03/11 14:14:11.00 muJRGsgLd.net
震災で小学生とかもかなり亡くなってる訳だからなお前ら
耳鳴りキーンがきついとかだるい頭痛とか甘えるなやアホ
これまでいきれたこと幸せだと思えよ、

451:病弱名無しさん
21/03/11 15:00:30.60 Y/laSNPn0.net
アホかｗ

452:病弱名無しさん
21/03/11 15:16:41.58 R7qPOZnz0.net
>>439
頭悪い持論だな

453:病弱名無しさん
21/03/11 15:38:31.78 v4Q3gpYHa.net
あと1年は足掻いてみようかな(・ω・)

454:病弱名無しさん
21/03/11 16:32:50.00 ZwO9al5uM.net
ここ数日、外出して帰ってくると途端具合が悪くなる。

455:病弱名無しさん
21/03/11 17:12:01.26 gHBdg8070.net
原因不明の体調不良は最終的に心療内科、精神科に回され適当な病名付けられて薬出されてハイ終わりなんだな
元気に生活してたのにいきなり体調不良になってほぼ寝たきりになってる

456:病弱名無しさん
21/03/11 17:54:26.62 fRq4g0EXa.net
辛いね、
先ずは、朝起きて、太陽を見ようよ。
余力があれば、バナナ食え‼
つらけりゃ、それから寝ればいい

457:病弱名無しさん
21/03/11 19:02:56.72 muJRGsgLd.net
体がもってかれる感じあるやろたまに
自律神経やね
まあイライラしないことね

458:病弱名無しさん
21/03/11 19:10:16.84 41gI94rLd.net
>>435
それで効いてるならいいんでない？
効いてないなら不安にはリスパダールとか
ジプレキサとか？

459:病弱名無しさん
21/03/11 19:40:52.01 EepXxjeYd.net
自律神経って心臓にも影響するかな？

460:病弱名無しさん
21/03/11 19:58:05.90 muJRGsgLd.net
自律神経で心臓が動いてるからな

461:病弱名無しさん
21/03/11 20:23:45.27 aFRDzoRsa.net
>>447
ありがとう。効いているといっても、症状に波があり、平均すると何となく、低減しているかなという感じだけど

462:病弱名無しさん
21/03/11 21:06:00.31 eKIrvEjR0.net
心臓さえ止めれば自律神経の失調が消える

463:病弱名無しさん
21/03/11 21:39:16.31 uTmety1H0.net
ホントだ！！

464:病弱名無しさん
21/03/11 22:46:40.96 sh7a/9vF0.net
>>435
タンドスピロンは弱いと思うけど

465:病弱名無しさん
21/03/11 22:49:51.59 fa9wphOlM.net
息を限界まで、吐いたら、副交感神経が働いて、体の力が、抜けるよね

466:病弱名無しさん
21/03/11 23:08:31.56 muJRGsgLd.net
イライラや怒りも心臓に悪いのよだからね

467:病弱名無しさん
21/03/12 07:32:05.74 5OkbAMpga.net
>>453
そうか。
今度診察の時に相談してみる、コメントありがとう

468:病弱名無しさん
21/03/12 10:47:31.84 B5kd/I2wF.net
うつ病で精神科に通っているけど、最近寒気がひどくてと先生に相談したら自律神経やられてるかもと言われました。同じように寒気感じてる人いますか？

469:病弱名無しさん
21/03/12 10:50:43.52 kEHSJFRhd.net
たまに手足が寒くなるわけだろ

470:病弱名無しさん
21/03/12 11:28:52.21 a6CDShEJ0.net
寒さはより寒く、暑さはより暑く感じる
雨にも負ける
風にも負ける
雪にも夏の暑さにも負ける
脆弱な身体を持ち

471:病弱名無しさん
21/03/12 12:05:42.90 JCoriOLLM.net
>>457
うつではないけど私は寒気というかものすごく寒がり。手足だけでなく全身。

472:病弱名無しさん
21/03/12 13:39:11.17 eEs6MEQzr.net
>>457
前に寒くないのに尋常じゃないほどガダガタ震えて悪寒したよ。

473:病弱名無しさん
21/03/12 15:21:34.46 vEUjYa090.net
寒くもないのにガタガタ震えてやべえ熱出たかもと思って体温測ると異常なし、こんなの日常茶飯事だぜ！
意味もなくいきなり訪れる目眩、吐き気、寒気、頭痛･･･俺たちゃ自律神経ぶっ壊れ隊だぁ！

474:病弱名無しさん
21/03/12 15:43:26.85 KfpYkSAk0.net
太陽にあたれ！
風呂に入れ！

475:病弱名無しさん
21/03/12 15:58:44.80 ACVOZ0sTa.net
腹式呼吸もいいぞ。
そんなもんと思うかもしれんが、地道にやれば結構、効果ある❗

476:病弱名無しさん
21/03/12 16:06:45.40 Y6pgPpmqM.net
漢方薬を飲んでる方はなにのんでます？

477:病弱名無しさん
21/03/12 16:10:42.65 /uSYuny8d.net
腹式呼吸で何がよくなったの　

478:病弱名無しさん
21/03/12 16:11:02.63 /uSYuny8d.net
半夏厚朴湯

479:病弱名無しさん
21/03/12 16:16:50.43 ACVOZ0sTa.net
>>466
ちょっとした緊張で、動悸、息切れが酷かった。発症しかけたなと感じたら、腹式呼吸!　いつも緩和されるわけではないが、悪くてもおさまるまでの時間は短くなる。
一回良い経験をすると、ブラセボだけど、以降は結構効いてくる

480:病弱名無しさん
21/03/12 16:39:42.15 z0e1Zl1/0.net
病院はしご中の耳鼻科で半夏白朮天麻湯の漢方もらってちょっと前まで飲んでたな
効いてたかどうかは分からん

481:病弱名無しさん
21/03/12 17:31:05.02 NSXLmYAt0.net
>>465
当帰四逆加呉茱萸生姜湯

482:病弱名無しさん
21/03/12 18:05:08.09 TN9s57Mad.net
前は冷え性酷くて夏場でも毛布被ってたけど環境変えて常に暖かいとこいるようになったらマシになってきた
前は10℃ちょいちょくちょく4℃の冷蔵庫入ってたから
しかもコンクリで冷えてたし

483:病弱名無しさん
21/03/12 18:09:09.93 hUJl1w1V0.net
>>470
どんな症状？

484:病弱名無しさん
21/03/12 19:12:41.10 EozpO9rmd.net
しばらく休んでいたエスニック料理屋が開いていたので、嬉しくなつてパッカパオとトムヤムクンスープのセットを頼んでしまった。ビールの小瓶も。大丈夫だろうか…。明日土曜だからまあいいか。

485:病弱名無しさん
21/03/12 21:08:49.80 1B8IQZT10.net
>>472
全身の寒気。特に手先がひどいです。
いまだに外歩くとき手袋してるくらいです。

486:病弱名無しさん
21/03/12 21:55:04.63 xEG9k+I4M.net
>>465
当帰芍薬散。冷えとホルモンバランスが整うらしい。ちょっとましになりました。

487:病弱名無しさん
21/03/12 23:39:35.16 jLNn5HDG0.net
エロ吉って何ですか？

488:病弱名無しさん
21/03/13 00:25:59.32 9v4biX6fd.net
寝て起きると悪寒くるときあるだろ
そういう方は耳鳴りキーンもあるやろ

489:病弱名無しさん
21/03/13 04:51:04.38 LF4KdXDM0.net
前は当帰芍薬散と補中益気湯飲んでたな
3年飲んでたけど効果あるのかないのかわからず止めた
薬で効いたと思えるのがないのに漢方なんて尚更だよね

490:病弱名無しさん
21/03/13 07:15:04.59 Mf+zOlk9d.net
内科で自律神経って言われたけどあまりにひどいので心療内科行ったらうつだった

491:病弱名無しさん
21/03/13 07:56:36.28 f3nOhbjB0.net
自律神経失調症は、うつと同カテゴリーだよ
保険も入れない

492:病弱名無しさん
21/03/13 09:05:21.82 ygrdrmI4F.net
漢方って効きはじめるのにどれくらいかかりますかね？

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