【片頭痛】頭痛に悩む ..
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332:病弱名無しさん
19/10/28 00:31:17 1zlt60I80.net
片頭痛持ちで筋トレをやると大抵次の日に発症するんだけど、こうしたら軽減できたって方法知ってる人いない？
ミグシスは朝晩毎日飲んでて、筋トレは3セットで負荷はやや重め、有酸素運動は45分ぐらいしてる

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