良性発作性頭位めまい症（BPPV）　8

良性発作性頭位めまい ..

2:病弱名無しさん
19/09/12 17:41:15.86 3jBrgW6V0.net
良性発作性頭位めまい症に効果があると思われること
常に頭を動かす（なるべく同じ位置に固定しない）
就寝時は頭を高い位置にする（枕を高くする）
カルシウムをなるべく摂取する（耳石の剥がれを抑える）
朝晩二回、寝返り運動を行う（左を向いて10秒、上を向いて10秒、右を向いて10秒を10セット）
めまいが起きたら乗り物酔い（トラベルミンなど）を早めに服用して
なるべく頭を動かして耳石を出すor細かく砕くと治りが早くなるらしい
NGなこと
過労やストレス、運動不足
横になってTVを見続けたり、同じ体勢でパソコンやスマホをし続ける
低すぎる枕。もしくは枕無しで寝る
;寝返りをうたない
エプリー法は正しく行えれば効果があるが、一人で行うのは難しい

3:病弱名無しさん
19/09/12 21:38:29.07 EadcymjL0.net
いちおつ

4:病弱名無しさん
19/09/12 21:42:31.05 H1ouq1GJ0.net
スレ立て乙

5:病弱名無しさん
19/09/12 21:44:44.93 5/b00fe90.net
乙です
病院でBPPVのめまいの他にふわふわめまいもあるって言ったら
それはストレスのせいかもね、何か思い当たることない？って聞かれたんだけど
BPPV自体がすんごいストレスなんだよ…

6:病弱名無しさん
19/09/12 21:58:09.07 PDlIT9c/0.net
乙です
発症から１週間ほぼ回転めまいはしなくなったけど
昼過ぎまでふわふわして頭が痛い、というか重い
夕方になるとめまいってなに？ってくらい普通になる
仕事しないとだからロキソニンとかイブとか飲んでるけど毎日薬飲むのも抵抗があるしどうにかならないのかなぁ

7:病弱名無しさん
19/09/15 13:47:46.99 oWiDF89V0.net
2度目の通院は、タクシーでなくても危なげなく歩いていけました。
お守り代わりにめまい薬は処方して貰い、用法容量よりも少しづつ飲んでいます。
好発し易いしいから再発症が心配だけど、あんまり気にしすぎると
かえって呼び込みそうなので、薬以外は普通に過ごしています。

8:病弱名無しさん
19/09/15 15:40:09.29 R4Builgs0.net
>>2よりこっちのほうが為になった
私はこれで治ったので貼っときます
スレ読んだざっくり
【要点まとめ】
・良性発作性頭位めまいは耳石が原因
・耳石とは耳の奥の誰にでも定位置にあるカルシウムが小さくなったものを指す
・三半規管は三つのルートがあり耳石がその三つのうちどれがに入ってしまったらめまい、吐き気、まっすぐ歩けばないなどのさまざまな症状がでる
・まず耳鼻科にかかり眼振検査（ゴーグル検査）で、耳石が右か左のどちらかの三半規管に入ったことが分かる
・微量な耳石の場合、ゴーグル検査のにはひっかからず、医者によっては耳石が原因ではないと誤診アリ（※）
よくスレで見かけるふわふわめまいは、この可能性大
・耳鳴りとかなけれはこの病気の可能性を疑ってみよう
・どっかの海外の医者が考案したエプリー法は三半規管か耳石を出す方法
・補助してくれる人と体を大きく動かすエプリー法をやってみよう
URLﾘﾝｸ(m.youtube.com)
・めまいがある時点でのエプリー法はまさしくゴーモンだが、耳石を三半規管から出せばいいだけの話だ
・薬は気休めにすぎない元凶となってる耳石を三半規管から出すしかない
・一人暮らしの人は耳鼻科でエプリー法をやってもらおう
・耳石が右か左がわからない場合はエプリーの両方バージョンやっても大丈夫
・寝る時は出来るだけ枕を高くし、寝返りをコロコロしよう

9:病弱名無しさん
19/09/16 00:25:44.56 tm7kvbDF0.net
発症から約2週間、まだクラクラとフワフワがあるし
同時に最初のめまいから下痢と殆ど食べれてない日々も
続いてるけど治るのかな、一生このままなのかと不安になってくるよ

10:病弱名無しさん
19/09/16 04:42:58.29 Ow0hwfx/0.net
自分も先週発病しました
元通りの生活出来るのか不安になりますよね
こんなのに負けずにお互い頑張りましょう!

11:病弱名無しさん
19/09/16 10:54:34.79 weg/Mwtz0.net
完治まで2ヶ月かかったけど
ちゃんと治るとふわふわ感もなくなって
あれは何だったんだろうってなったよ

12:病弱名無しさん
19/09/16 10:55:48.09 tm7kvbDF0.net
>>10
そうだね、取り敢えず過去最高に体重が重いから
食欲不振で体重減ってたらもうけな気分で頑張るよ
ありがとう

13:病弱名無しさん
19/09/17 21:41:40.85 2b8qj+eA0.net
めまいがなかなかかスッキリしないから床を雑巾がけするようにしたらなかなか良い

14:病弱名無しさん
19/09/18 03:23:54.11 mocgWehP0.net
えら杉

15:病弱名無しさん
19/09/18 06:43:54.44 +jRkF6BE0.net
前スレ見てないので重複するかもしれないけど
台風が来るあたりから頭痛と軽い回転が始まって
今朝もグルグル回ったんですが
台風って関係ありますか？

16:病弱名無しさん
19/09/18 10:19:46.58 UDUbxcli0.net
人にもよるけど、気温や湿度は関係あるかも。
私は去年の夏発症。今年も梅雨が明け、暑くなったら発症しそうになったので寝返りを打たないようにしていたら発症には至らなかった。

17:病弱名無しさん
19/09/18 10:53:15.87 0vmhT8aA0.net
元々から夏が苦手で、暑さ負けして具合が悪くなるクチです。
今年は夏に発症しやすいと聞く「頭位めまい」も加わって、きつかった。
増々、夏は鬼門の季節になって行く。

18:病弱名無しさん
19/09/18 13:40:26.63 WwVygtxS0.net
低気圧だと内耳に影響与えて目眩出る事あるらしいよ

19:病弱名無しさん
19/09/18 20:12:56.23 s82Mv7Wd0.net
これか突発性難聴かメニエールか診断名とかって言われないもんなの？
薬も行く度変わってるけど医者変えたほうがいいのかな？

20:病弱名無しさん
19/09/18 21:37:48.63 ZlptkfNS0.net
週末に肩の激痛で目が覚めてベッドから起き上がろうとしたらひどい目眩で横に倒れてしまうのを繰り返し
脳と頚椎のMRIレントゲン胸部CTなどの検査は特に異常なし
座ってる時は常にふわふわクラクラ
横になる検査して起き上がる度にひどい目眩が起きて
10秒くらいじっとしてれば徐々に動けるようになる感じで耳鳴りや吐き気はなし
耳鼻科では鼓膜や聴力に異常はないからストレスが原因かなと言われたんだけどこれはめまい体操は意味が無いやつなのかな

21:病弱名無しさん
19/09/19 07:52:37.06 sRQyQKnl0.net
>>19
薬が変わるのはジェネリックってことはない？
効き目成分の中身は同じなの

22:病弱名無しさん
19/09/21 20:43:17.43 gZeaSAic0.net
BPPVと診断された人のうち何割かは特殊な条件下で目眩の起きるPPPDの可能性もあるらしい
BPPVが慢性化してPPPDに移行する人もいるんだって
最近わかってきたら

23:しいよ

24:病弱名無しさん
19/09/21 21:17:34.02 jLnvbxws0.net
アレでつっこもーおもたけどやめたわ

25:病弱名無しさん
19/09/22 05:54:05.17 UBsrgkZI0.net
PPPDのは昨夜Eテレの目眩特集でやってたね

26:病弱名無しさん
19/09/22 12:23:47.35 D3KY+N9P0.net
コレで死ぬことはないにしても、「世界の終わりだ！」なんて思っちゃうくらいに
ツラくて挫けそうになる症状だよね。　周りには「タダのめまいだろ？」って雰囲気が有るし。

27:病弱名無しさん
19/09/22 19:19:46.82 Yx0MhgY60.net
>>25
わかるわかる
重力とか、この星で暮らしていけるのかっていう宇宙規模の問題を突きつけられる感じ
ただの一般人なのに大げさだけど

28:病弱名無しさん
19/09/22 23:56:39.13 AgPES5MY0.net
めまいする時ぐわーーーんて聞こえるよね

29:病弱名無しさん
19/09/25 08:15:15.98 i9PBjwXnp
pppvのテレビ見てて、特殊な条件下っていうのはイマイチ合致しないんだけど、視覚の情報が多いと酔うとか。
あと、BPPVが長引くうちに平衡感覚というのがどんなものか分からなくなってきて、すでに安定してるのに、自分で勝手に不安定に感じて不安がってるのかな、と思った。
こういうのも、ssriを飲めば治るのかな？
正直ssriには離脱症状とか聞いて、警戒しちゃうんだけど。

ssriでめまい良くなった方いますか？

30:病弱名無しさん
19/09/25 08:15:47.60 i9PBjwXnp
pppv→pppdで。すみません。

31:病弱名無しさん
19/09/28 04:29:17.65 ywDm4myR0.net
>>20
その状態でマッサージ師の仕事してて
めちゃフラフラするから通勤でさえも無理があると思いながら、
予約入ってるから休めなくて目つむって施術したりセルフで肩首ほぐしたり
同僚にヘッドマッサージお願いしたりして
気づいたらちょうど２ヶ月でめまいなくなり、
４ヶ月めの今、絶好調
あー首ストレッチ気持ち良い

32:病弱名無しさん
19/09/29 06:11:31.42 OzoQzL/V0.net
何回目だろまたなった
寝すぎるとなる気がする
最近体調悪くて寝てたせいか

33:病弱名無しさん
19/09/29 06:33:15.15 adyysx2h0.net
確かにたくさん寝るとなりやすいね
寝てれば治る病気ならいいんだけどね

34:病弱名無しさん
19/09/29 06:41:27.74 LY4tbJwz0.net
寝過ぎでもなる…
寝不足でもなる…

35:病弱名無しさん
19/09/29 10:57:26.00 6TUFDloU0.net
寝返りでもなる…

36:病弱名無しさん
19/09/29 13:03:01.18 SWeP251I0.net
>>30
発症中に他人をマッサージするなんて偉すぎる
でも同僚にマッサージしてもらえるのは羨ましい
先週から4ヶ月振りにジム通い復活して、昨日久々に格闘技系プログラムで暴れたら頭がスッキリして気持ちいい！
元はと言えばジムを1ヶ月くらいサボってゴロゴロしてたら発症したんだよね…
みんなの言う通り寝てばっかりは本当にだめだね

37:病弱名無しさん
19/09/29 16:24:38.82 7nrclSnf0.net
自分は今急性胃腸炎で寝込んでるからめまいが起きやしないかヒヤヒヤしてる
この吐き気と胃と腹の痛みと発熱に加えてあのめまいまできたら耐えられない

38:病弱名無しさん
19/09/29 21:04:02.18 SWeP251I0.net
>>36が発症しませんように

39:名無し
19/09/30 09:19:58.11 3gEkh33RV
教えてドクターさんが、良性発作性頭位めまい症について動画でわかりやすく解説しています。脳梗塞などのめまいとの違いや治療法もありますので、ご参考に
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)

40:病弱名無しさん
19/09/30 12:59:36.50 /XtzdluG0.net
酷い時の吐き気があるとのが一番イヤだな
仕事にならない

41:病弱名無しさん
19/10/02 08:17:46.50 zjdKVqwe0.net
横になって上向いて首だけ右向くと頭がグワァンとして目が回る
5秒で治まるけどさ
そして起き上がるとき眩暈が起きてフラつく
5秒で治まるけどさ
取りあえず医者行っても仕方ないし、放置だな

42:病弱名無しさん
19/10/02 19:20:02.40 647PJtOI0.net
頭を動かしたときにくらくらする感じがして急に気持ち悪くなる
トラベルミンを飲んで少しするとよくなるが、耳が原因なのかな？

43:病弱名無しさん
19/10/02 19:34:03.76 LTkyFGuR0.net
>>41
大抵は耳石が悪さをしてる。

44:病弱名無しさん
19/10/03 18:32:46.41 mDxEqskw0.net
下向くとくら～っとくる
仕事もやすんでしまった

45:病弱名無しさん
19/10/05 22:22:21.89 /KaxbfVQ0.net
エアコンなしで蒸し暑いとなりやすいわ
六月とかこの時期

46:病弱名無しさん
19/10/06 10:07:03.84 LhNmQdtN0.net
>>44
夏場の方が好発しやすいんですかねぇ？
自分も先月頭の残暑の最中にイキナリ来た

47:病弱名無しさん
19/10/06 13:11:20.42 hBmtpdLJ0.net
>>45
俺は、先月の後半に5年ぶりに再発してまだ引きずってるよ。
夏の猛暑で、体がくったくったに疲れてすげぇだるかったから、疲れがトリガーになったっぽい。
早く寛解してくんないと、ドライブもツーリングも行けないで秋が終わっちまうよ。

48:病弱名無しさん
19/10/07 22:00:19.84 Iu8KCGID0.net
3日前に激しい回転性めまいで死にそうになって色々調べたらたぶんこれだわ
回転性めまいは1日でおさまったけどまだしんどい
こんな地獄のような病気があるとはね

49:病弱名無しさん
19/10/07 22:11:29.48 TC/T2G/o0.net
なんの病気よりもきつい

50:病弱名無しさん
19/10/08 23:06:44.16 lrUqMJPX0.net
自分も最近また再発したんでエプレイ法もどきを
朝晩やって、暇な時もスクワットやった。ストレートネックだから高めの枕がむりなので、予防法は朝晩エプレイ法。数日さぼるとグルンってくる

51:病弱名無しさん
19/10/09 06:58:40.17 zwDrNuZa0.net
自分も含めてだけどそれって本当にBPPVなんかね？と思う時がある。慢性的に、ふわふわあるし。だけど医者は口を揃えてメニエールは否定的

52:
19/10/12 09:07:42 7pL4YNLA0.net
前回の台風の日に発症したから今回も不安。気圧関係あるって言うし。

53:病弱名無しさん
19/10/12 11:50:23.94 UJyAU3RG0.net
気圧で耳石が剥がれるってのはあるだろね

54:病弱名無しさん
19/10/12 12:24:53.47 DLxDLJ3K6
フワフワが続くって人は見かけるのですが、フワフワというよりは、軽くグラつく？不安定な感じが続いてる人おられますか？

テレビとかの手持ちカメラ映像を見てる感じです。
メニエールではないっぽいのですが…

55:病弱名無しさん
19/10/12 17:30:20.76 hmjAPnNB0.net
こんな台風の最中にあの症状は勘弁してほしい

56:病弱名無しさん
19/10/13 01:11:43.25 junUGK/10.net
今日朝起きて以降しんどくないから恐らくほぼ完治した模様
なってから一週間ちょいぐらい
症状がマシになってきたときに無理矢理ウォーキングに出たのが功を奏したかもしれない

57:病弱名無しさん
19/10/13 09:18:59.90 z1HUArCf0.net
>>55
私も何度もウォーキングに行った
横になると目が回るのが怖くて眠れないときは夜中でも早朝でも
帰ったころにはかなりマシになってる

58:病弱名無しさん
19/10/14 10:21:48.08 GJlZ3Fo20.net
３日にこの病気になって入院してました
自宅でめまい体操やってとの事で
座ってから横になって倒れるやつと
寝ながら右　上　左　に頭を動かすやつを教わりましたが　朝晩って言ってたけど
もっとやっては行けないんですかね？
まだ左がおかしいです

59:病弱名無しさん
19/10/14 12:41:58.93 VbaZhLCM0.net
書き込みの紹介のみして立ち去りますが、
真面目な話、薬や医療も大事ですが、知識を知るだけでも救われることがあります。
一見、苦しみだらけのように思える事もある世界ですが、
少し長い目で見れば、誰の人生にも必ず救いがあります。
たとえば見かけのお金や財産は少なくても、
下記の69を知るだけで、人生の本当の完全な救いと、
我々に本来与えられている永遠の転生や無尽蔵の豊かさ、
そして損・遠回りしない生き方が《客観的な証拠付き》で分かります。
人生の完全救済の証明
ｽﾚﾘﾝｸ(psy板:69番)

60:病弱名無しさん
19/10/15 10:06:04 W43uARUP0.net
脳梗塞発症して３ヶ月経ったが、久々に良性発作性頭位めまい症を起こしました
脳梗塞由来かと脳神経内科を受診しましたが、脳に異常なし
しかし、以前は、左側を向いたらめまいを起こしていたのに
今回は右に寝返りうったら、回転性めまいがおきました
両側で耳石が外れる、なんてあるのかなあ？

61:病弱名無しさん
19/10/15 18:57:11.76 Rk+P+r3Z0.net
私も発症時左側なんだけど今は右側に変わってる気がするんだけど
両側同時になる事あるのかな
怖い

62:
19/10/16 12:53:43 eCwkfS2g0.net
これなっちやったかも
朝から目眩と吐き気がひどい

63:
19/10/16 14:56:33 paX8340r0.net
また台風来てるのかしらんけどふわっふわする

64:病弱名無しさん
19/10/17 11:39:16.26 qAicwIZB0.net
治ったと思ったのに今日は歩いてたらグワングワンくるわ
仕事休むわ、、、

65:病弱名無しさん
19/10/17 16:44:39 8KjsSzEI0.net
頭位めまい症ってメンタルにくる
めまい体操もやってるけど
自然に治るって言うけど本当かな？

66:病弱名無しさん
19/10/17 17:27:04.37 EpajoIkqm
頭位めまい症になり、一年以上。
入院したり、エプリーは医師に何度も何度も何度もやってもらって、自分でも運動も体操も頑張ってますが、違和感くらくら感は消えません。
いつの日かなる前みたいになれるのだろうか…

67:病弱名無しさん
19/10/17 19:55:56 8KjsSzEI0.net
このスレあまり書き込みないけど居ないのかな
それともすぐ治ってるのかな？
自分は発症して2週間経ったけど全くイマイチ

68:
19/10/17 20:03:28 tP2AfltP0.net
まだ石が砕けてないんじゃない？つらいけど普段通りに動いて石を小さくするしかない

69:病弱名無しさん
19/10/17 21:10:52.65 /mAPQwMx0.net
動いた方がいいのかな？

70:病弱名無しさん
19/10/17 23:10:25.33 OtpVBRK60.net
雑巾がけいいよ
ジムやウォーキングは外で具合悪くなったらどうしようって思うけど雑巾がけならいつでもやめられるし
腕を動かすから首肩の血行がよくなって症状が軽くなる
頭も動かすし
ほぼ完治だけど土日は引きこもりがちだから雑巾がけすることにしてる

71:病弱名無しさん
19/10/19 11:44:38.25 tqXkM1v20.net
皆さんはめまい止めのお薬飲んでますか？
セファドール飲んでるけど眠くなってしまう

72:病弱名無しさん
19/10/19 13:35:35.75 nOQlpdm00.net
セファドールは初めて飲んだ時のふわふわ感が凄かったけど眠気はそれほどでもなかったかな
ふわふわ感が強いのは最初の1時間だけで気持ち悪さが消えるのと首周りの血行が良くなってる感は確かにある

73:病弱名無しさん
19/10/19 21:29:56.48 K8/rQbn40.net
今朝目覚めて寝返り打ったら頭がボワーんとして気持ち悪くなってずっと気分が悪い
ググったらスレタイを見つけて当てはまるからたぶんコレな気がする
つらい

74:病弱名無しさん
19/10/20 14:25:33.17 IVsmnr7B0.net
眼振検査でめまいが発生しない姿勢で調べられて出てませんねーって毎回言われる・・・
めまいが出てる時に調べるんじゃないのかなあ、よくわからんけど

75:病弱名無しさん
19/10/20 15:59:47.21 tLkUG8//0.net
この病気辛い
どんな病気も辛いけどメンタルにくる

76:
19/10/20 21:58:22 dlFkNSlc0.net
寝たり起きたりでグルグルくるから横になるのが怖くて夜ふかししまくりだったよ
寝てもすぐ目が覚めるし

77:病弱名無しさん
19/10/21 01:11:45.34 J0O5A2x70.net
目覚めた時にめまいor吐き気がくるから寝るのがこわくなってきた

78:病弱名無しさん
19/10/21 09:22:22 xbV32NpI0.net
命に係わる病気じゃない。　でも「寝ていりゃ治る…」が全く通用しない
タイプの病気だから、どうにも辛いしメンタルに影響があるんだわな

79:病弱名無しさん
19/10/25 13:03:14.98 uLEoEspP0.net
そうなんだよね
寝て治る病気ならいいけど寝てもグワングワンくるし
座ってるしかない

80:病弱名無しさん
19/10/25 13:04:31.40 uLEoEspP0.net
ちなみに個人差大きいと思うけど大体どれくらいで治るのかな？
自分は発症から3週間　まだダメ

81:病弱名無しさん
19/10/25 19:09:07.17 pzZNti+S0.net
一週間ぐらいで酷い目眩はおさまるけどそのあともふわんふわんは続く
一度なったらふわんふわんは一生だし寝転がるのに勇気がいるけど回らないならよし！と思ってる
がんばれ

82:病弱名無しさん
19/10/26 00:07:09.87 RIfwSFFJ0.net
ずーっと横向き寝で生きてきて仰向けに寝たことなんてなかったのに
横向きは再発するって言われて、怖くてその日からずっと仰向け
もう一生横向きで寝ることはないと思う

83:病弱名無しさん
19/10/26 00:51:03.85 wb5QvfTS0.net
テンピュールの無重力ベッドを購入しようかと考え中
試しで寝てみたら頭の位置は高いのに
首が疲れなくてすごく楽だった
とにかく頭が低いと駄目なことが多い気がする

84:病弱名無しさん
19/10/26 09:19:55.75 TOlEF4X4o
逆流性食道炎の人向け枕を使ってます。
グルングルンは1ヶ月、ふわふわは2年、もう嫌だ。

85:病弱名無しさん
19/10/26 11:23:20.54 UeL9HfnK0.net
>>80
ありがとうございます
確かに発症時ほどのグワングワンはなくなったけどグワングワンとふわふわが両方みたいな
リハビリ頑張ってやってます
ありがとう！

86:病弱名無しさん
19/10/26 20:07:08.49 UeL9HfnK0.net
なんか辛い

87:病弱名無しさん
19/10/26 20:18:06.53 RIfwSFFJ0.net
グワングワンとふわふわは収まったんだけど
座っているとたまに急に誰かに後ろ髪を引っ張られたようにクラっとくることがある
寝入りばなに上下左右が分からない幽体離脱みたいな感じになって目を開けるとなんでもなかったり
三半規管の中のリンパ液がドロドロなのかな

88:病弱名無しさん
19/10/26 21:23:30.72 8fx7+iO/0.net
感覚で言うと平衡感覚の機能が一度リセットされた感じで
そこからどんどん動いて少しずつ学習していくイメージ
自分の場合2年目ぐらいまではクラクラな違和感があったけど
3年経った今は殆ど正常に近い感覚まで戻った
唯一良かった事はタバコが簡単にやめれたこと

89:病弱名無しさん
19/10/27 08:11:21.68 dx0c8jlj0.net
タバコやめれて良かったですね
自分も元スモーカーでもうやめて10年たつけどよくあんな臭い毒の煙吸ってたなーって思う

90:病弱名無しさん
19/10/27 16:20:47.93 VoD+v8l+O.net
今昼寝から起きようとしたら久しぶりにグワングワンきた
みんな目眩起きた瞬間に飲む頓服もらってる？
>>2にあるトラベルミンが良いのかな？

91:83
19/10/27 23:23:52.92 VoD+v8l+O.net
ベッドに寝る時グワン
うっかり寝返りうったらグワン
人間睡眠が大事だっていうのに
睡眠時に一番ストレスかかるってメンタルやられるよね
いつ治るかもわからないし
薬で解熱して一週間以内に治るインフルエンザの方がよっぽど楽だわ

92:病弱名無しさん
19/10/28 01:57:16.40 WWeUeWTs0.net
めまい起きた時に飲むとんぷくなんてあるの？

93:病弱名無しさん
19/10/29 11:56:44.98 2QRfMgpbd
頭を打ってこれになった方いますか？
もしいたら経過を教えて欲しいです。

自分も側頭部強打でこれになり、医師によるエプリーや、運動、体操をやって半年くらいで、やっと寝返りとかで目が回るのは治りました。
でもその後一年くらい軽いクラクラが続いてます。
たぶん、すごい量の耳石が剥がれたんだと思います。

94:病弱名無しさん
19/10/30 09:54:38.00 4y63Fuvu0.net
>>66
4年間毎日立ってる間グラグラふわふわしてるから慣れた

95:病弱名無しさん
19/10/30 11:56:54.95 FKByHt3l0.net
>>93
気持ち悪くならないですか？
めまいよりも気持ち悪くなるのがつらいです

96:病弱名無しさん
19/10/31 01:02:30.88 HtBOz85z0.net
>>73
私もそう
内科行ったら「耳鼻科の症状だと思うけど念のため脳神経検査しますね」
んで脳神経異常なし
耳鼻科「眼振、耳関連全て異常なし」
症状は起きる時や寝返りで頭動かした時だけ
数秒間めまいする
どうみても良性発作性頭位めまいの症状だと思うんだけど
病名ハッキリしないって気持ち悪い

97:病弱名無しさん
19/10/31 01:03:25.05 smyGOa/n0.net
>>91
耳鼻科行った時に出してもらえたよ

98:病弱名無しさん
19/10/31 01:22:30.31 aAbH7lTe0.net
>>95
眼振ってゴーグルみたいので調べるやつでしょ？
病院で寝たり起きたりして調べてもその時は目が回らなかったの？

99:病弱名無しさん
19/10/31 01:53:47.40 HtBOz85z0.net
>>97
そう、ゴーグルみたいなの付けて検査したけど
寝返りでめまいするって言ったのに
座ってめまいしない状態で調べただけ
そのうち治るから過度な心配はしないで様子見てって
長く続くようなら医者変えようかな

100:病弱名無しさん
19/10/31 05:00:28.57 B2LJD0Mu0.net
自分もめまいよりも気持ち悪くなるのがつらかった
吐き気止めのとんぷくもらったからもう安心

101:病弱名無しさん
19/11/02 17:03:12.07 /pm4jdoz0.net
>>98
その医者めまいのこと理解してないね
寝たり起きたり左右向いたりしなきゃ三半規管のどこに耳石が入ったか分からないのに
でも私の行ってる病院もエプリーはしてくれない

102:病弱名無しさん
19/11/03 11:19:07.18 D22P+Tkk0.net
>>100
物凄く辛いのに軽い感じで言われて
めまい体操とかも一切なし、次の予約もなし
薬なくなったら別の医者に行こうと思ってたら
昨日の朝(6日目)に何事もなかったかのように治ってた
車も乗れるし全くめまいする前の普通の状態に戻ってる
良発発作と全く同じ症状だったけど違うかったのかも？

103:病弱名無しさん
19/11/03 11:37:37.86 IQI1ER+/0.net
>>101
良かったね
羨ましい
私は1か月目
心因性めまいも入ってる
あと小脳鍛えるリハビリやってる

104:病弱名無しさん
19/11/04 10:36:55.29 xeiYc6ea0.net
治って１ヶ月もたたないのにまたなったみたいだわ

105:病弱名無しさん
19/11/04 14:14:45.11 K74bb/Ur0.net
2ヶ月前に突然になって、死なないけど死にたくなるみたいな症状に苦しんだ。
吐くと滅入る。　4日経ってようやく多少は動けるようになって耳鼻科へ行き、この診断。
それからグルリと回りはしないけど、小さな回転とゴムひもで身体が斜め後ろに
引っ張られているみたいな感覚が2週間程度は続いた。
その後はウソみたいに何の症状も無し。　再発率が高いってのが、ちょっと怖い。

106:病弱名無しさん
19/11/04 17:02:56.27 9ptue9MF0.net
私は毎回、寒いところで横向き寝で肩肘ついてPCや本を読んでて寝落ち、のパターンだから
横向きで寝っ転がるのをやめた
最初の2回は1～2日ですぐに完治してたから舐めてた

107:病弱名無しさん
19/11/05 10:38:05.72 6Lbqzi6w0.net
>>104
>死なないけど死にたくなるみたい
ホントそうだよね。だからこを「良性」が先頭に付いているんだと思うけど。

108:病弱名無しさん
19/11/05 10:42:17.28 1tShreEr0.net
本当に地味にこの病気メンタルくるよ
元々鬱だけどもう何も考えられない
寝起きグワングワン来ない事だけ願って
普段はふわふわめまいの恐怖と闘って
めまい体操一生懸命やっても激変なくて疲れたわ

109:病弱名無しさん
19/11/05 11:07:25 6Lbqzi6w0.net
私はめまい体操兼筋トレとして、仰向けの状態で首上げ50回、左右それぞれ30回、毎晩やっている。ボディビルやっている友達に
「首太くなったな」って言われたよw

110:病弱名無しさん
19/11/05 19:11:32.19 1tShreEr0.net
シンクロの選手　名前忘れた
は1週間で復帰
澤穂希も1か月で復帰？だったかな
マツコデラックスも早く復帰したよね
皆さんそんな早く治るもんなの？

111:病弱名無しさん
19/11/05 22:30:59.68 G6SgaM0r0.net
もう少しで5ヶ月間だけど全く治らない

112:病弱名無しさん
19/11/05 23:17:04.24 ZjjjGlbL0.net
2ヶ月経ったけど立ったまま靴紐を解くや洗濯カゴから洗濯物を
取る時にグワンとするのと寝起きと寝た体勢で肩より頭が下がると
フワフワするのがしつこく残ってる
なんか長引いてる間に再発しそうで怖い

113:病弱名無しさん
19/11/06 08:21:32.52 oMSLgY2Df
体操をしても、半年以上寝返りするたび回りました。その後、何故か後遺症として耳鳴りが残りました。メニエールでもないのに。

114:病弱名無しさん
19/11/06 15:30:39.67 Vfg7Un8O0.net
この1年で数回再発して、最近では再発するたびに仕事休んでしまう
会社はいいよいいよと言ってくれるけど本当に申し訳なくなってくる
派遣だし次の更新で辞めようかな…

115:病弱名無しさん
19/11/06 16:10:48.68 cGPyi/J/0.net
発作起きたら仕事どころじゃないし仕方ない
いいよって言ってくれてるならいいじゃん

116:病弱名無しさん
19/11/06 18:26:08.98 eqVBX1os0.net
本当辛いよね
ストレス半端ない
この病にならなかった前に戻りたい

117:病弱名無しさん
19/11/06 22:44:13.92 k2AAls0/0.net
>>111
そんなのが、3年目やで
怖いけど、なんとかやり過ごしてる人もここにおるから
まぁ心配しすぎずやろう
いっぺん罹ったら治すのは年単位やわ

118:病弱名無しさん
19/11/07 00:56:31.36 kG5CFdIu0.net
>>113
でもやめたら余計に家にこもって悪化しないか？

119:病弱名無しさん
19/11/07 18:42:09.67 tdVepy2zp
目眩体操をやってからだいぶいいけどやはりこの病気かな?目眩体操やってる最中はぐらぐら来る

120:病弱名無しさん
19/11/09 18:45:56.57 wpRO6F6w0.net
私はまだ仕事できる状態じゃない
ただ仕事はデスクワーク

121:だったから仕事してないで家にいる方が歩数計みると歩いてる早く治れと焦ってばかり

122:病弱名無しさん
19/11/10 12:47:36.65 iD8V6Mmr0.net
普通に座ってただけなのに、ぐわんぐわんと回るめまいがくるんだけど
メニエールかな、、、

123:病弱名無しさん
19/11/10 13:53:12.03 l4Xm/aTf0.net
>>120
座って首を動かさなくても？
メニエールって症状が激しそうで、なったらどうやって病院まで辿り着くんだ？って思うわ
でも効く薬はあるみたいね

124:病弱名無しさん
19/11/10 14:18:52.58 iD8V6Mmr0.net
>>121
座って頭は動かしてない状態でした
今までも良性めまいになったことが何度もありましたが、動いてないのにぐわんぐわんきたのは初めてで震えてます
怖くなってエプリー法やったら何故かあまり目が回りませんでした
明日耳鼻咽喉科にいってきます、、、

125:病弱名無しさん
19/11/11 09:27:27.65 BWruvy8K0.net
なんか私もめちゃくちゃ
浮遊性めまいや心因性めまいや頭位めまい症も
何がなんだか、訳わからない
心折れる

126:病弱名無しさん
19/11/11 10:32:26.31 tJYVZuoh0.net
私も昨日凄く眠たくなる風邪薬飲んだら
耳が痛くなる程横向きで寝てた
なんか嫌な予感がしてそっと起きたら
グワングワンまでいかないけど少しめまいする
風邪のめまいなのか、これの前兆なのか
めまい体質って本当嫌だね
メンタルのめまいまで誘発しそう

127:病弱名無しさん
19/11/11 18:58:23.01 mphEWGox0.net
耳鼻科行ってきた
トリノシン貰ってきて様子見

128:病弱名無しさん
19/11/11 20:40:26.23 ZWIb7j5C0.net
鶏の心
てきくのか？

129:病弱名無しさん
19/11/11 22:22:12.81 MZiV5vsA0.net
トリノシンはアデホスだよな

130:病弱名無しさん
19/11/11 22:23:53.79 MZiV5vsA0.net
でもトリノシンでまぁまぁをキープしつつ、働いていると仰る看護師さんに会ったことある

131:病弱名無しさん
19/11/11 23:18:48.52 ZgiTVU3G0.net
この病気で他人の看護とは神のようなお方ですな

132:病弱名無しさん
19/11/12 10:00:40.10 wd6tGBgm2
動画をみてこの病気のことがよくわかりました
URLﾘﾝｸ(youtu.be)

133:病弱名無しさん
19/11/12 17:51:10.88 GhPYJI7f0.net
すっかり治まって３ヶ月ぐらいたつのに
アデホス予防的に飲めって言われてまだ飲んでるんだけど
そんなもん？継続して飲んで良いの？

134:病弱名無しさん
19/11/13 15:56:48.10 to4vAxh40.net
うーん治らないなぁ。。
気持ち悪い

135:病弱名無しさん
19/11/14 00:12:22.13 VPSYzQXt0.net
>>131
アデノシン三リン酸でぐぐったかな
まぁ、どっちでも良いと思うよ

136:病弱名無しさん
19/11/14 06:09:34.33 OQj38cmS0.net
スマホ、テレビみてるだけで気持ち悪い

137:病弱名無しさん
19/11/14 09:34:31.28 r3W0wC7o0.net
めまいの感じが変わったんだけど、、
発症した時はまさに左耳の耳石が原因のグルグルめまい
それから2、3週間経ってふわふわめまい
昨日から仰向けになった時と起き上がって15秒くらいたつと時間差でグルグル　再発なのかな？
右左どちらの耳か特定できない

138:病弱名無しさん
19/11/15 08:07:56.34 ebJU2EHA0.net
>>135
目をつぶって手を前に習え、みたいに伸ばし、
その場で50歩足踏みした？
気をつけてやってみてね
自分の立ち位置に変位があった場合には
そっち側の耳がやられてる場合が多いて

139:病弱名無しさん
19/11/15 20:18:53.72 aYbaT/id0.net
>>135
私も、左耳でめまい起きてたけど、治らないなと思ってて、酷くなってる感じして
気づいたら右耳もなってるのかなって感じてる

140:病弱名無しさん
19/11/16 08:31:20.87 upWLpT+z0.net
>>137
耳の中見れないだけに辛いよね
私ももうめまいが色々なめまいになって訳わからない感じになってきた
頭位めまい症だけでスパッと治る人羨ましいな
社会復帰が無理な気がしてきた

141:病弱名無しさん
19/11/16 08:40:46.56 xt5wC25V0.net
1回目はスパッと治って数時間後

142:にはバドミントンして遊んでた 2回目は、何か違う、、フワフワが残った。でもきっとそのうち治るだろうと普段通り生活していたらスポンジ踏むようなめまい。まわりがワーンと押し寄せるような感覚が始まった。思えば2回目からパニック障害みたいなのが始まったのかな。今はだいぶ治ったけどめまい感は変化無しだわ。

143:病弱名無しさん
19/11/16 12:15:43.26 F0WgRMak0.net
セファドール、飲み始めは副作用がきつかったけど
どんどん慣れて久しぶりに予防目的で飲んでも効き目だけで副作用は喉が渇くくらいで他は出なくなった

144:病弱名無しさん
19/11/16 12:39:29.27 xt5wC25V0.net
そんなことあるんだ
副作用きつかったらやめた方がいいと思ってた
ちなみに、その副作用が起きる理由て分かったのかな

145:病弱名無しさん
19/11/16 14:51:28.66 upWLpT+z0.net
セファドール私は眠くなる
あと口の渇き
ただ効き目はあまりないと思う
メリスロン貰ったけどどうなのかな
薬剤師がセファドールとメリスロン一緒に出す先生もいると言っていた

146:病弱名無しさん
19/11/16 15:02:12.31 F0WgRMak0.net
>>142
確かにセファドールはじんわり効く程度だね
でも首周りが凝って血行が悪くなってる感じは解消される

147:病弱名無しさん
19/11/19 12:31:56.24 b9xvcbj3O.net
自分もセファドールとメリスロン処方されたよ
それで一週間ぐらいでウソみたいに治まって
次の予約日にめまいに即効性の薬はないから
治まっても薬処方しとこうか？って言われて
再発恐いから薬飲んでる
セファドールは眠くなるから夜に。そしたらぐっすり眠れて良い感じ
メリスロンは昼間に。毎日きっちり飲むって感じではないけど
今の所全くめまいはしなくなった

148:病弱名無しさん
19/11/20 08:51:39.84 0RGfUtk50.net
しつこくめまいが続く
昨晩寝返りでグワングワンで起きた
最近は仰向けになるとグワングワン
もう2ヵ月経つのに

149:病弱名無しさん
19/11/20 11:59:10.11 ohFaRR840.net
前庭神経炎とどう違うの？
原因が違うだけ？

150:病弱名無しさん
19/11/20 17:41:56.63 0RGfUtk50.net
左から右に変わった感じ　
再発

151:病弱名無しさん
19/11/21 17:21:59.50 5u9srYfv0.net
>>146
一般的にはぐるぐるが、頭位、頭や首の向きによって数秒～数分で治るのがBPPVであると言われているけどねぇ
実際は長く続く人もいるしね

152:病弱名無しさん
19/11/22 01:34:20.47 We0DiBV+0.net
じっとしてても気持ち悪い感じがあるんだよなー
治らないのかな

153:病弱名無しさん
19/11/24 12:41:10.11 AaSRy85r0.net
寝返り体操してる時はグルグルこないんだけど上体起き上がるとグワングワンくる
2週間くらいそんな感じなんだろう、、

154:病弱名無しさん
19/11/26 10:40:00.86 6UsD2QI+0.net
>>147
受け流すんだな　そうかそうか

155:病弱名無しさん
19/11/26 18:37:34.63 lOZXFWDX1
筋トレをしたら一回転してその数日後に頭を動かすと車よいみたいな感覚で吐きまくったけどこの病気だよね?下むいたり上むくとグラグラムカムカで。。

156:病弱名無しさん
19/11/26 20:55:25.56 GgWMac0X0.net
来週のたけしの家庭の医学めまいやる

157:病弱名無しさん
19/11/27 21:25:06.97 DZmCbUau0.net
サクッと治るから良性とついてるらしいけど治らない人も多いんだよなあ

158:病弱名無しさん
19/11/28 11:34:46.96 NcDwK62m0.net
二ヶ月前ぐらいに初めてなって一週間ぐらいで治ったのがまた再発した
昔から生活スタイル変わらないのになんで急にこんな事に

159:病弱名無しさん
19/11/29 00:00:05.03 bqgZTfBR0.net
>>155
その生活スタイルに年齢がついていけなくなったんだと思う

160:病弱名無しさん
19/11/30 13:35:09.64 HBU5XCkZ0.net
二十歳前後は数日ろくに寝なくても遊べたし元気だったけど、今は寝不足だとてきめんに調子悪くなる
かといって若いときのように昼近くまでぐっすり眠れるわけでもなく
アラームなくても勝手に目が覚めちゃう

161:病弱名無しさん
19/11/30 14:45:41.66 62aFqKwg0.net
アラフィフだからなかなか治らない
頭位めまい症って最初は耳石の問題だと軽く考えてた
こんなはずじゃなかった

162:病弱名無しさん
19/11/30 15:58:14.59 HBU5XCkZ0.net
>>158
え！この病気は耳石以外にも何かあるの？
私も同年代です
もしかしてめまいが更年期と重なって
心因性のめまいにまでこじれてしまったのかなと、たまに思ってます
またあの激しいめまいが始まってきそうな不安から抜けられず常に寝たり起きたり、家事や買い物も様子をみながら少しずつ
まともな生活ができません
昨日も昼までは調子良かったのに、いきなり午後に両目がグルンと回った気がして、そこから夜までめまいと嘔吐で寝込んでました
そうなると必ず下痢も始まるしトイレにいくたびめまいと吐き気が振り返すはし最悪です

163:病弱名無しさん
19/11/30 16:49:01.05 5/0pPaGW0.net
めまいが酷いとなぜか下からもよく出るね
下痢までいかないときもあるけど
この病気から心因性のめまいになるのってあると思う
病院でストレスのせいかもねって言われたけど、この病気が一番のストレスなんじゃい！って言いたかった

164:病弱名無しさん
19/11/30 17:02:35.10 HBU5XCkZ0.net
ほんとそう！常にめまいの恐怖や、あの苦しくて辛いめまいを繰り返してればそれがストレスで自律神経もそりゃおかしくなると思う
出先であんなになったらと思うとおちおち外出も出来ないし、人混みでめまい来てもトイレにたどり着けるか不安だし
その辺に倒れ落ちて上からも下からも漏らしたりしたら二度と人前に出れないよ
めまいのせいで交感神経刺激されて下痢もするんだと思う
苦しくて眠ってしまいたくても意識はますます冴えてくし
外出しなきゃいけない時は紙オムツはいてみようかと真剣に考えたりした

165:病弱名無しさん
19/11/30 19:26:46.12 dfE302dv0.net
はじめまして。
自分が完治した方法を書きますね

166:151
19/11/30 19:30:05.46 dfE302dv0.net
やり方ですけど、
1.ハーフスクワットの体勢をする。ガニ股で膝を曲げる感じ
2.その状態で上半身を左右に振る。20秒間行う
3.10秒休む
4.カカトの上げ下げを20秒行う
5.10秒休む

167:151
19/11/30 19:33:45.37 dfE302dv0.net
上記1~5を1セットとして3セット行う
全体でわずか90秒
これでみるみる回復したよ
耳石がたまらないようになるのと、下半身の筋力アップ＋血流改善、ミトコンドリア
の増加が効いてると思う
効く人には本当に効くよ

168:病弱名無しさん
19/11/30 19:36:56.55 dfE302dv0.net
間違えた。全体で180秒でしたね
上半身を左右に振る時に、頭を振る感じでやりましょう
脚に負荷がかかるけど、意外に下半身の強化が大切ですよ

169:病弱名無しさん
19/11/30 19:49:52.50 62aFqKwg0.net
私この病気になってから便秘なのに朝は必ず軟便か下痢で起きるよ
やっぱり朝がストレス一番なんだね

170:病弱名無しさん
19/11/30 20:08:33.12 HBU5XCkZ0.net
>>163
上半身を左右にふるとき、ぶんぶんって腕と一緒に回すの？
かかとの上げ下げも膝を曲げたままするの？そのときの腕は？

171:病弱名無しさん
19/11/30 23:01:19.99 irSEpo1S3
グラグラ目眩から吐き気が起こると便も緩くなるんだけどなぜ?

172:151
19/12/01 04:02:02 9a+x90ye0.net
>>167
上半身を左右に振る時は、両腕を前に組んでやるのが一番楽です。
一緒にまわす必要はないですよ
カカトの上げ下げは、できるだけ膝を伸ばして行います。ふくらはぎを鍛えます
その時、片腕はどこかを軽くつかんでバランスをとって良いです

173:151
19/12/01 04:04:59 9a+x90ye0.net
ポイントとしては血流改善が一番効果を出してると思います
ふくらはぎは第二の心臓ですから

ちなみにこの運動をすると疲れにくくなってきます
朝晩に180秒ずつやれば体脂肪も減りますよ

174:病弱名無しさん
19/12/01 09:25:49.04 X+YpwblO0.net
>>170
詳しくありがとうございます
さっき試したら左右に向いてる間にグワーンと来て今はベッドにいます
軽症の人や治りかけの人には良さそうですね

175:病弱名無しさん
19/12/01 09:41:19.12 FlZHWPOR0.net
>>170
かかとの上げ下げもスクワットの体制ですよね
今やってみたけどももの前がキツイ
もう治ってて予防のためにやってみたけどまだ頭がクラクラするわ
耳石が残ってる人にはきつそう
私みたいにこの病気が長引いたせいで三半規管がリセットされてる人にはいいかも

176:151
19/12/01 11:07:52.88 VmY1Ro5Q0.net
そうですね。無理はせずに行っていくと良いと思います
疲れにくくなってくれば、どんなめまいも改善していくので

177:病弱名無しさん
19/12/01 11:47:39.95 AfZwVCfA0.net
疲れやすい、、、本当にコレ
何で最近疲れやすいのか？
そう思った翌日朝にめまいが起きるよ

178:病弱名無しさん
19/12/01 13:50:55.04 Ico/7P/vN
長期化して三半規管だか、前庭だかの機能が低下してしまった気がする（泣）
品物酔い？お店とかで目から入ってくる情報が多いと気分が悪くなってしまう。
あと、手持ちカメラの映像とかでも酔う。

みなさんどうですか？

179:病弱名無しさん
19/12/01 18:11:12.53 NV+HJ86b0.net
あれ？めまいないなと良くなったと思ったらキツイめまいがきて落ち込んで挫折の繰り返しの日々

180:病弱名無しさん
19/12/02 11:29:28.56 kVVf1P8w0.net
>>176
おんなじ！
やっと治ったのかぁー!と思ってたら
またグワングワン来て泣けてくる

181:病弱名無しさん
19/12/02 23:26:02 y9BecjU9O.net
同じく再発きた！
でも今回は小さい小さいめまい
グワングワンじゃなく頭動かした時クラリンクラリンて感じ
でも気持ち悪い

182:病弱名無しさん
19/12/03 06:48:20 VWNbOqd30.net
>>178
それが長く続くと辛いんだよね
皆さん早く治りますように
私も治りますように

183:病弱名無しさん
19/12/03 07:18:51.28 NcYiyp/F0.net
１ヶ月経っても治んないよ～
少しずつましにはなってるけど

184:病弱名無しさん
19/12/03 11:03:16 Xg93IB2l0.net
今日の家庭の医学めまいやるよ

185:病弱名無しさん
19/12/03 17:04:11.31 OgXAUa3I0.net
首曲げた姿勢でパソコンやってたら
ふわふわ揺れ出して死ぬかと思った

186:病弱名無しさん
19/12/04 10:20:06.01 CYyDPbvK0.net
2カ月ぶりに横向きで寝られた

187:病弱名無しさん
19/12/04 18:34:39 m4B+kpTk0.net
>>181
見忘れたー
何か新しいめまい体操などの情報はありましたか

めったにしないんだけど、たまに正座するとめまい自体は治ってるのに小さく体が揺れる
PCに反射した影をみてもゆらゆら揺れてる
正座って三半規管を使って足の上で体勢バランスを取る高度な座り方だって気づいた

188:病弱名無しさん
19/12/05 10:27:59 cPp97TW50.net
>>184
TVerで見れば

189:病弱名無しさん
19/12/06 11:57:41 AVADvK2U0.net
今年の自分内10大ニュースの1つは、これに罹った事で間違いない。
初めの5日間は、トイレに行くのも大変だし食えない飲めない…で最悪だった。
なのに、大人しく寝ていると悪くなるとかねぇ。　　再発の無い様に祈るのみ。

190:病弱名無しさん
19/12/07 12:16:07.88 QjBi1Pisg
目眩になり1年半。頻繁にグラグラ。この病難病指定じゃないんですよね?仕事も復帰できないし

191:病弱名無しさん
19/12/08 00:30:15.68 DGtJ/ZDQ0.net
もう２ヶ月くらい経つけど治ってないんだけど
しんどいなぁ

192:病弱名無しさん
19/12/08 17:23:11.77 rTKsfPSTT
頭位めまい症って　必ず頭動かした時だけ症状が出るんですか？
一日中　乗り物酔いの感じで吐いてしまうのはまた別の病気だろうか？
CT異常無かったから点滴して飲み薬貰ったけど　何か原因が分からない。

193:病弱名無しさん
19/12/08 17:55:24.64 i5BAfk3v5
私の場合は、頭を強打してなったので、もの凄く酷かったんですが、最初は頭を動かさなくても一日中グルングルンの吐きまくりでした。
ですので、頭部CTとか撮りましたが、最初はこの病気とはハッキリしませんでした。

そこから、頭を特定の位置に動かした時だけ回るようになり、やっぱりそうかー、となって、現在も三半規管の機能が、ちょっと落ちたな（ごくわずかにクラクラする）という感じで固定状態です（泣）

194:病弱名無しさん
19/12/12 12:57:59.65 uC7IK1VZ0.net
罹って3日目です
右下へ体を傾けると目眩がくることが分かったので注意してます
寝返りが怖いです
寝返りするたび気持ち悪くなって起きてしまう
あと下痢と眠気も伴うんだけどこれはたまたまなのかな？

195:病弱名無しさん
19/12/12 17:52:42.23 FfD7avqZ0.net
外国で運転中に目眩をおこして車が土手にぶつかった勢いで車が宙を舞って他の車にぶつかりなら暴走だと

196:病弱名無しさん
19/12/14 00:49:10.19 BkfPClIP0.net
>>191
眠気は分からないけど、下痢は確か目眩でパニックを起こして血圧が上昇しすぎないように自律神経が働くからだったような

197:病弱名無しさん
19/12/14 17:17:47.27 qKmvHIMJV
雪、雨の日になるとぐらぐらかんと車酔いかんがあるんだけど?どうして?解決方法は?

198:病弱名無しさん
19/12/15 00:12:07.28 LwaMpoam0.net
かれこれ一年ぶりに発症して激しく嘔吐したから発症当日に自宅でネットや動画見てエプリー法やってみたらドンピシャだったみたいでぐるぐるがふわふわレベルまでに改善した
最初は左右どちらかの判別が？だったが今回は明らかに右でぐるぐるだったから分かりやすくて正解だった
いま３日目だけど普通に生活出来るレベルまで改善した
でもまだ少しふわふわするけどね

199:病弱名無しさん
19/12/16 04:10:24.48 kDzK1FFU0.net
寝返りうったら1年ぶりに回った

200:病弱名無しさん
19/12/17 10:56:23.31 d8uwJnTq0.net
大小の差はあるけど年1で発症するのは仕方ないって諦めた。どう気をつけてもなる時はなる。

201:病弱名無しさん
19/12/17 16:35:04.95 U9Bm5izu0.net
年１なら全然ましじゃないかな、、、
２ヶ月毎になるよりは

202:病弱名無しさん
19/12/17 18:27:28.00 P+RNMePR0.net
>>198
それはキツい
ちなみにおいくつくらいですか？

203:病弱名無しさん
19/12/18 01:57:42.34 k4OOcXzb0.net
>>199
30です。初めてなったのは18くらいの時だったとおもいます。
今年の９月から２回きてます。

204:病弱名無しさん
19/12/18 15:21:52.20 7CKIrxDlI
一回強い目眩が起きてから雪、雨の日になるとぐらぐらかんと車酔いかんがあるんだけど?どうして?解決方法は?

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