便秘スレ78 - 暇つぶし2ch

便秘スレ78 at BODY

[前50を表示]
650:病弱名無しさん
19/03/23 10:45:58.39 7YIuhnX80.net
やっと出そうな感じになってトイレ行ったら、4～5日出てなかったので固くて
広がってる感じで出てくれない
こんな時はウォッシュレットも役に立たないし
トイレで格闘すること5分
汗かきながらやっと出た

651:病弱名無しさん
19/03/23 11:19:00.70 vfqMqoUaa.net
3日、ほぼ断食したら今日すげースッキリした
食い過ぎなのかな

652:病弱名無しさん
19/03/23 11:19:19.25 vfqMqoUaa.net
3日、ほぼ断食したら今日すげースッキリした
食い過ぎなのかな

653:病弱名無しさん
19/03/23 11:19:32.86 vfqMqoUaa.net
二重スマン

654:病弱名無しさん
19/03/23 11:24:43.71 7BjeyGD6M.net
出るまで食べるな！

655:病弱名無しさん
19/03/23 14:40:22.07 vfqMqoUaa.net
>>641
ある意味正しい
食い過ぎによる便秘ってのもあるみたいだからな
俺は慢性便秘だけど、慢性食い過ぎってことか

656:病弱名無しさん
19/03/23 15:10:48.23 z+Js9gVq0.net
>>639
レス新参者ですが
断食は便秘にいいですか？
慢性便秘で困っています。

657:病弱名無しさん
19/03/23 15:35:28.20 fCEaU5F40.net
断食すると普段、消化吸収に使ってるエネルギーを
排泄の方に回せる
コンビニ飯や揚げ物なんかのジャンキー飯はエネルギー使うんだよ
リセットするにはプチ断食がいい

658:病弱名無しさん
19/03/23 16:45:39.54 2lN7I6VP0.net
台所で立ってたら便意が来て力んでたら少し出てしまった
慌ててトイレ行ったけどその後出口で止まってて今非常に気持ち悪い

659:病弱名無しさん
19/03/23 17:08:32.74 H3SGlaMz0.net
何事も過ぎたるは及ばざるがごとし
断食はメリットよりもデメリットの方が高い
重度で緊急なら摘便・浣腸・下剤などで思い切った腸内洗浄。
それほどじゃないなら効き目の穏やかな六君子湯などの漢方薬。
長期的に取り組む根本的な体質改善なら生活習慣の改善。
適度な運動とバランスの良い食生活。
（細かい内容は各個人の体質な体調に合わせたもので）

660:病弱名無しさん
19/03/23 21:05:03.49 hGsrk/97r.net
胃腸が弱い人には断食無理だろ。他の影響出る。

661:病弱名無しさん
19/03/23 21:05:30.15 2lN7I6VP0.net
便が出なくて5日目だけど全く食欲湧かない
一人暮らしで飯作るの面倒なのもあるけど水ばかり飲んでる
180cmなのに62kgしかないし食べたいのに気持ち悪くて食えないや

662:病弱名無しさん
19/03/23 21:15:27.19 vvYGCpaB0.net
だからプチ断食なｗ

663:病弱名無しさん
19/03/23 21:57:22.37 oa8Ka5lAa.net
>>643
便秘の原因によるんじゃないか　
俺は多分食べ過ぎで糞詰まりになってる気がする　　
しばらく食べないと硬いのがゴトンと出て、食べ過ぎ生活に戻るまで便秘にならん

664:病弱名無しさん
19/03/23 22:00:19.08 OhRDMbKt0.net
治った報告しても誰も真似しないのな

665:病弱名無しさん
19/03/23 22:23:48.87 s/r35+5da.net
立ってる時間が少ないと便秘する
立ってる時間が長くなると催す

666:病弱名無しさん
19/03/24 00:44:13.58 ycjAR/HcM.net
>>652
どれぐらい立ってればいいんや？
ビフィズミンはいまいちやな
やはり、下痢気味になりやすい酸化マグネシウムの方がええわ

667:病弱名無しさん
19/03/24 01:28:54.74 3TVmBpzud.net
>>652 立ち仕事だけどここにいるわ
数日ぶりに出たと思ったらコロコロ硬いのが数粒

668:病弱名無しさん
19/03/24 01:31:03.07 Wo0IOItn0.net
>>651
「そんなうまい話があるわけない」って思い込みで確かめもしないまま
嘘つき呼ばわりして便秘続行している人はけっこう多い。
良質な情報もあるのにね

669:病弱名無しさん
19/03/24 02:42:33.92 HxoebUKja.net
酸化マグネシウムより毒掃丸の方が合ってたわ
サンプルもらえると教えてくれた人ありがとう
速効性…マグ＞毒
手軽さ…マグ＞毒(粒々数えるの面倒臭い)
穏やかさ…マグ＜毒
便の質…マグ＜毒
酸化マグネシウムでベタベタした泥便になるのが嫌だったので、毒掃丸でバナナが出て快適です

670:病弱名無しさん
19/03/24 02:51:53.26 COGxszRf0.net
そもそも便を出す仕組みが全然違うんだから
自分の便秘がどういう原因なのか全く分かっていないということ

671:病弱名無しさん
19/03/24 02:55:49.74 HxoebUKja.net
>>657
便秘スペシャリストさんは自分のこと分かってるの？それなのにここにいるの？

672:病弱名無しさん
19/03/24 02:58:19.18 qbn4cPAB0.net
>>658
キャベツ食べればええんやで

673:病弱名無しさん
19/03/24 02:59:21.12 COGxszRf0.net
いつも言ってることだけど
◯◯喰ってらバナナがでたったいうのは
いつも食い慣れてないモノ食って、腸がびっくりしただけであって
それを続けていれば耐性がついてまた出なくなる
要するに下剤なんかに頼っても一時しのぎにしかならず、耐性がつくと便秘の症状はより重くなる

674:病弱名無しさん
19/03/24 03:10:16.30 3Q01yI000.net
踏ん張ってもおならばっかり出る
お腹は張ってるし実は有るはずなんだがな

675:病弱名無しさん
19/03/24 03:59:16.56 5VOmERHIa.net
>>661
同じや
ガスは出�

676:驍ｩら腸閉塞ではないよな便秘のせいで腰痛いんだけど便秘で内臓圧迫されて腰痛くなることある？

677:病弱名無しさん
19/03/24 04:04:59.87 vBeVhqvr0.net
子宮筋腫に押されて腰痛なることあるんだから便に押されても腰痛なるんじゃない

678:病弱名無しさん
19/03/24 04:11:40.62 5VOmERHIa.net
断食の方がいいんだね
いっぱい食べて押し出さないとダメだと思ってたわ
便秘すぎて寝てる時太ももあたり汗かくわ

679:病弱名無しさん
19/03/24 04:26:12.08 5VOmERHIa.net
便秘の原因が花粉症の薬かなー？
片栗粉とかデラチンが原因とかあるかな？
固まる系の食品
あー便秘過ぎで頭痛もしてきた
腸閉塞になりそうなったことまだないけど

680:病弱名無しさん
19/03/24 07:45:38.28 fBU0GMM2a.net
>>647
俺は胃腸が弱くて、食い過ぎると消化出来ず便秘
だから断食は効果ある
胃腸が強い人の便秘はどうなんだろうな？

681:病弱名無しさん
19/03/24 08:06:49.20 mrow1M6j0.net
腸内環境を良くするのがいいんだろうけどな
自分は花粉症もあるのでR１を飲み始めてみた
子供の話だけど、知り合いの子供が１年前は風邪引きまくりだったのが
毎日R１を飲んでいたら、今年は引いてないし快便になったと聞いたので

682:病弱名無しさん
19/03/24 09:11:12.65 lTZ5oAjC0.net
>>656
刺激性だから効果あって当たり前
買い足さずにサンプルだけで済ませとけ

683:病弱名無しさん
19/03/24 10:02:57.80 N1XpA4190.net
最近の浣腸はすごいな
買っただけでなぜか出たぞ

684:病弱名無しさん
19/03/24 10:10:05.04 oOS2tPhl0.net
タバコ吸うと出るな。禁煙してたのに

685:病弱名無しさん
19/03/24 10:40:06.21 UIwwKjwT0.net
>>670
ニコチンが蠕動を活発にさせるそうだが
その強い刺激のせいで普段はビロビロにだらしなく伸びきって収縮しない状態に

686:病弱名無しさん
19/03/24 10:42:52.62 oOS2tPhl0.net
>>671
それはw

687:病弱名無しさん
19/03/24 11:13:30.35 xRdMIpf+l
起き抜けにR-1食べたら直後からおなかゴロゴロなって1時間後ぐらいに軽い下痢みたいに出た
R-1関係なく、ただ冷たいからかもしれないけど

688:病弱名無しさん
19/03/24 12:52:18.92 xRdMIpf+l
>>637
私もそんな感じで無抵抗だったけど
使い捨てゴム手袋使い出してから楽になったよ

いきんだとき周辺５センチを大きくもみもみして（甘食の上を作るような感じで）

ちょっと出て来たとき穴の淵を色々変えて試して押しながら出すと楽

本当に硬くて形の変えられなさそうだったら
指で掘削するしかないけど

ゴム手使い出してからは
冷や汗かくようないきみは必要なくなったから
健康にも良いと思う

689:病弱名無しさん
19/03/24 14:05:05.49 UCyCWaY90.net
通勤途中のスーパー内空き店舗でイ○シスとかいう電子で血流をよくする無料お試しデモを教えられて行ってみた。便秘不眠頭痛にも効くと聞いてたが、翌朝いつも通り無理矢理出したつもりがなんとなく下腹部がすっきりした気がした。
で、4日後また行って翌朝やっぱりすっきりした気がした。血流をよくするのって大事なんだと思ったが、その機械はたぶん高くて買えない。ほんとに電子？が効いたのかもわからないけど。

690:病弱名無しさん
19/03/24 18:16:30.18 R03oVflV0.net
今年まだ一回もウンコ出てないのはヤバイ？

691:病弱名無しさん
19/03/24 18:19:27.94 Wo0IOItn0.net
断食やると胆石できるぞ

692:病弱名無しさん
19/03/24 18:55:31.04 +YGbEvXar.net
だから、同じ時間帯に起きて寝て、ストレスフリーの生活してれば朝に出るよ。朝はコーヒーがオススメ

693:病弱名無しさん
19/03/24 18:58:36.85 COGxszRf0.net
当然

694:だけど断食っていっても一切のみくいしないわけじゃないぞ？おかゆとかポタージュ系の消化のいいものだけ喰って、ちゃんと水は飲むし油物や添加物まみれで消化器が疲労しているのを休めるだけのこと

695:病弱名無しさん
19/03/24 20:33:24.20 3Q01yI000.net
一回腸内のものすっからかんにしてみたい
身体が軽くなるしその場合お腹空くのか気になる

696:病弱名無しさん
19/03/24 20:39:23.35 Y012kmBI0.net
断食は人によっては効果あるかもだが普通の奴は百害あって一利しかないからやめとけ

697:病弱名無しさん
19/03/24 20:42:23.82 COGxszRf0.net
断食っていう言葉が一人歩きしてるなｗ

698:病弱名無しさん
19/03/24 20:42:53.37 5VOmERHIa.net
腹筋鍛える低周波マッサージみたいなのは便秘に効くのかな？

699:病弱名無しさん
19/03/24 20:48:14.31 aOtTBTTXd.net
ﾐﾁｯﾐﾁﾐﾁｯ
ﾌﾞﾊﾞﾊﾞｯｯ！！

700:病弱名無しさん
19/03/24 20:59:10.62 COGxszRf0.net
>>683
機材に頼ってる間は軽症

701:病弱名無しさん
19/03/24 22:14:35.06 5VOmERHIa.net
便秘のせいで目の隈が酷くなったりする？
気のせいかもしれないけど目からガスが抜けてる感じする
痒くなるし

702:病弱名無しさん
19/03/24 22:32:37.09 g5+bjxm10.net
ガスはちょっとよくわからないけども、本来排出されるはずだった毒素が身体を廻ってる感じはする

703:病弱名無しさん
19/03/24 22:35:54.39 3lePYtX4x.net
腸が動かないのが問題だから動くようにしよう

704:病弱名無しさん
19/03/24 22:37:38.38 vBeVhqvr0.net
休日に14時間くらい寝て起きてから白湯、水、お茶、味噌汁かスープ、野菜ジュースとか水分十分取ってから食事すると私は必ず出る。
長時間空腹で胃腸休ませたあとの満腹感が刺激になって便意が来て普通に良い感じにスンナリ出るからたまにリセットのつもりでやってる。

705:病弱名無しさん
19/03/25 00:15:25.23 WeFeghrh0.net
男で便秘6日目ここまで出てないの初めてかも
それに出すとき絶対硬そうで怖いわ

706:病弱名無しさん
19/03/25 00:30:27.55 a6GqQDOxa.net
腸破裂しない？

707:病弱名無しさん
19/03/25 00:38:07.19 PTpzJ4a30.net
1週間とか10日に一回排便が当たり前って友達が何人かいたからそれくらいでは破裂しないだろう

708:病弱名無しさん
19/03/25 06:04:30.88 qOUjClnsM.net
最近ほんとに出なくて、その分がみんなお腹に脂肪となって貯まって辛い…
ここ見ながらまず腹筋鍛えるのと野菜、水分、スプーン一杯のオリーブオイルやってみるわ
ちなみにお金かかるからできないけど、ヤクルト1日1本飲んでた時は便秘知らずのスルスルだった
どうしても出ない人はおすすめ

709:病弱名無しさん
19/03/25 06:23:21.58 MQNCdp8w0.net
>>693
うそだね
本当に辛いならヤクルト代は絶対に捻出する
借金してでもだ

710:病弱名無しさん
19/03/25 08:28:35.95 +a/cKoPf0.net
寝る前にマグミット2グラムと水600ミリくらい一気に飲むと次の日の朝やばいくらい下痢になった
つ

711:病弱名無しさん
19/03/25 11:17:05.42 tFaQP9WRM.net
一度ですっきり出なくて残便感がいつもある
出ないよりいいけどこれはこれでツライ

712:病弱名無しさん
19/03/25 15:02:06.54 vYQHFb55a.net
ヤクルトか～

713:病弱名無しさん
19/03/25 16:47:09.38 REnYwcDTa.net
脱腸の手術してから便秘になった気がするわ

714:病弱名無しさん
19/03/25 20:30:24.20 26ylkVTDM.net
ピルクルも効くってみたから買って二週間ほど飲んでみたけどあんまり効かなかった
ヤクルトの方が効くのかな？

715:病弱名無しさん
19/03/25 21:37:26.01 PTpzJ4a30.net
>>699
合う菌は人によって異なるからいろいろ試したら

716:病弱名無しさん
19/03/25 21:51:11.11 72C4sKm10.net
俺は今日からバナナと牛乳のミキサージュース
を飲むことにした。
医者が余り薬に頼ってはいかん　と、ぬかしたからな

717:病弱名無しさん
19/03/25 22:53:56.29 14uqIVqN0.net
自分はヤクルトでない
しかしヤクルトなんて安いだろ？
R1毎日がきついというならわかるが

718:病弱名無しさん
19/03/25 23:15:13.06 PTpzJ4a30.net
ヤクルトミルミルの方かもしれん

719:病弱名無しさん
19/03/25 23:26:40.69 gQ7a9jKy0.net
マミーやピルクルみたいな大容量のを試してみれば？

720:病弱名無しさん
19/03/25 23:36:43.75 khGeWvNj0.net
散歩ですら便秘になる。いくら気をつけていても散歩で便秘になるんじゃやってられない

721:病弱名無しさん
19/03/25 23:51:56.08 51eyIqWDa.net
さっき散歩から帰ってから冷たい牛乳一気したら30分後に強い腹痛が来てＰＰになった
スッキリしたから腹痛がなければこの方法いいんだけどな

722:病弱名無しさん
19/03/26 00:08:58.28 nP+IINwU0.net
>>706
いいなあ、乳糖不耐性

723:病弱名無しさん
19/03/26 00:12:37.71 SL0VMzhja.net
乳糖不耐性なのかな
ヨーグルトやチーズはなんともないし牛乳も温めるか熱い紅茶に入れれば何にも起きないんだけど
冷たい牛乳だけこうなる

724:病弱名無しさん
19/03/26 07:10:52.87 8ZGYbiZp0.net
不謹慎だが
地震の時のエリアメール聞いたら出た・・

725:病弱名無しさん
19/03/26 10:38:21.42 IcS0e4xJ0.net
ラキソベロン25滴でまだ出ないよ(>_<)

726:病弱名無しさん
19/03/26 11:26:27.03 6qpg2pRPa.net
>>708
いや違うと思う
１リットルも飲むからだよ
自分も昔１リットル飲んで下痢になったけど、普通に飲んでればなんてことない

727:病弱名無しさん
19/03/26 11:33:47.67 nP+IINwU0.net
>>711
ん？どこに1リットルって書いてある…？？？

728:病弱名無しさん
19/03/26 11:41:07.06 6qpg2pRPa.net
ああごめん違ってたな

729:病弱名無しさん
19/03/26 12:14:50.77 IcS0e4xJ0.net
大きいの出た、ただ最後鮮血ついてたわ(>_<)多分切れ痔だと思うけど

730:病弱名無しさん
19/03/26 12:25:35.91 JdwBRswF0.net
鮮血の美学

731:病弱名無しさん
19/03/26 13:06:05.36 zvMMYMHt0.net
潜血の恐怖

732:病弱名無しさん
19/03/26 14:44:27.44 d7WZucFa0.net
酸化マグネシウムで下痢になってトイレ4回目。
尻が限界…。

733:病弱名無しさん
19/03/26 19:18:41.29 kXV01GDqa.net
便秘になってから太ったんだけど関係ある？

734:病弱名無しさん
19/03/26 19:23:44.95 8cmu2hTJ0.net
リンゴ酢、最強

735:病弱名無しさん
19/03/26 22:23:09.26 9RS9eHEF0.net
スクワットはいいかも知れんな
コロコロ→コロ→ドバァ
と、3日目にいっぱい出た

736:病弱名無しさん
19/03/27 03:46:51.02 T9W8w4x+x.net
初めて来だけ
5年くらい便秘と下痢ばっかしてる
ここしばらく便秘のターンで10日、下手したら2週間？近くしてなかった
そろそろさすがにやべえ…と思ってたら25時回って第1波ぶりぶり
1時間経って第2波ちょびちょび
さっき第3波でまたぶりぶり
一回でカウントしたら人生で一番出た気がする
夜に激辛カレー食ったのがよかったかもしれん
てな訳で記念カキコ

737:病弱名無しさん
19/03/27 04:32:20.58 oze+Sq430.net
つかまりスクワットと消化しやすい自炊食と適度な運動と適量のおからパウダーで
便秘・冷え性・腰痛・節々の痛みといった更年期のいろいろが改善した。
安上がりな方法で済んで良かった。

738:病弱名無しさん
19/03/27 08:22:41.34 mho7SbtfM.net
小麦より肉食べたら出ない

739:病弱名無しさん
19/03/27 09:35:12.70 oGTttAKr0.net
ワイドショーで中国の話題
教師から口にワサビを突っ込まれた児童が一時間に六回の下痢
真似はお勧め出来ない
てか刺激物の大量摂取だから毒と一緒

740:病弱名無しさん
19/03/27 13:46:10.70 iofgLWEvM.net
ベルトきつく絞ると便意催すね

741:病弱名無しさん
19/03/27 15:25:09.69 bOs8pqoQa.net
ベッドでリラックス�

742:ｵている時やアブローラーやってる途中に便意来る事が多い

743:病弱名無しさん
19/03/27 21:17:55.52 TjAMmJ2sM.net
以前と比べて食後の便意がしょぼくなっ滝がする
あと、尻を鍛えるってのは何をすればいいんだ？ホモセックス？

744:病弱名無しさん
19/03/27 22:43:25.11 gzYY3vOB0.net
会社に巨デブがいて、そいつが大用を足すとその個室だけでなくトイレ全体がブルーチーズの強烈版みたいな異臭に包まれる。
あれは一般的なウ●コの匂いじゃない。
あいつは一体どんな病気なんだ…

745:病弱名無しさん
19/03/28 00:54:08.59 JlBiNmob0.net
便秘の私達も大概臭いけどね

746:病弱名無しさん
19/03/28 03:03:24.02 gpmoYX3C0.net
いきまなくてもあったか便座に座って尻穴あけてぼーっとするだけで
便意をもよおせる。
便秘酷いときは1時間くらいトイレにこもりっぱなしになったけど
今はもうちょっと時短できて長くても20分くらいで出るようになった。
ちょうどいい読書タイムになっている。

747:病弱名無しさん
19/03/28 08:28:34.48 X6PaISDS0.net
ちょっと前からR1とかヨーグルトを毎日摂るようにしてるけど
腸内環境良くなるだろうか
ガセリ菌のヨーグルトでもいいのかな

748:病弱名無しさん
19/03/28 11:42:39.59 afBzF05OM.net
食物繊維入りの炭酸水飲んだら下痢になった・・・

749:病弱名無しさん
19/03/28 14:15:07.55 M6X5pXP0M.net
サラダ油からオリーブオイルに変えたら
ブリブリ出るね
高いけど

750:病弱名無しさん
19/03/28 15:54:28.79 afBzF05OM.net
今みたらデキストリン入りやった

751:病弱名無しさん
19/03/28 18:47:25.95 iTUz0ngp0.net
わかめを食べると翌日はうんこ出ない
でも翌々日に出る
なぜ?

752:病弱名無しさん
19/03/28 19:06:33.47 OFI09YKb0.net
>>735
消化が悪いからだよ
大腸ポリープ手術の前とか食ったらダメリストに載ってる

753:病弱名無しさん
19/03/28 20:24:37.71 4WilXZ2Z0.net
>>732
ファイブミニ？

754:病弱名無しさん
19/03/28 20:30:46.15 afBzF05OM.net
>>737
ウィルキンソンの500mlのペットボトル
半分も飲んでないし、ここ数年下痢なんてしたことないのに効果やべぇ

755:病弱名無しさん
19/03/28 21:00:43.80 iTUz0ngp0.net
>>736
そうなんだ、ありがとう
水溶性食物繊維摂ろうと思って食べだしたのになあ

756:病弱名無しさん
19/03/29 09:41:59.89 L9qscld+0.net
昨晩コーヒーゼリー食べたらお呼びがかかったんだけど、廊下寒いからチョット面倒で、ゼラチンかミルクの油分かな、そうだ久しぶりにスレ覗いてから行こう
で、うっかり読みふけって機会のがした
そろそろ出てくれないと困るから納豆食べる

757:病弱名無しさん
19/03/29 10:07:40.34 JV9vwyIkM.net
尻を鍛える方法募集

758:病弱名無しさん
19/03/29 10:15:51.98 aM/AlOjX0.net
便秘してから大量にうんこすると腹痛くなるんだけど同じ人いない？

759:病弱名無しさん
19/03/29 20:44:30.77 JvJMR3zD0NIKU.net
たくさんの種類が入ってるお高めの米国乳酸菌サプリ飲んでるけど全然効かない
そして日本のヨーグルトでバナナ量産
なんか負けた気がする

760:病弱名無しさん
19/03/30 02:24:26.56 5rrlvZ6MK.net
酸化マグネシウムとモビコールは効かなかったけど
リンゼスはすごい

761:病弱名無しさん
19/03/30 06:18:52.75 V2fBnmywM.net
個人的な体感として生菌の整腸薬やサプリはミヤリサンとか納豆菌みたいな耐性菌は効き目を感じるけど乳酸菌とかビフィズス菌はあんまり効果を感じない。
乳酸菌でもスポロ菌は効果あった。
やっぱり普通の乳酸菌だと胃酸でほとんど死ぬんかな。

762:病弱名無しさん
19/03/30 10:47:57.65 +av/1ar70.net
ラキソベロン25滴でまだ出ないよ(-_-;)

763:病弱名無しさん
19/03/30 10:52:11.02 2jShlHuLM.net
同じ物食べてるのに急に便秘になるのは何故
一生酸化マグ飲み続けるしかないのか

764:病弱名無しさん
19/03/30 11:47:35.77 mUk+rafep.net
平日は浣腸ないと出ないけど土日になると快便
今日なんか切れてもうたわ
平日も出るようにならんかな～

765:病弱名無しさん
19/03/30 12:06:27.27 iR1zIoQS0.net
イヌリン飲め

766:病弱名無しさん
19/03/30 12:28:54.61 gCGq0P6mK.net
>>676
あなた出た？

767:病弱名無しさん
19/03/30 12:33:53.85 gCGq0P6mK.net
>>690
おいらは１週間便秘記録持ち

768:病弱名無しさん
19/03/30 12:35:11.76 2jShlHuLM.net
10年前は2週間とか出なくても平気やった

769:病弱名無しさん
19/03/30 13:33:23.03 zrmgtks70.net
食べても３～４日は出ないのが普通の体質なのに
さほど体重が変わらない。
食べたもの、どこいった？

770:病弱名無しさん
19/03/30 14:38:15.47 RiWO8S6y0.net
熱量として消費されてんだろ。少しは勉強しろよ。

771:病弱名無しさん
19/03/30 15:26:50.74 HBnMr3680.net
食べた物の重量のほとんどは水分だし、体重のほとんども水分。
結局水分が抜ければ体重はあんまり変わらない。

772:病弱名無しさん
19/03/30 22:19:25.54 GRctSsOYx.net
おまえら痔にはなってない？

773:病弱名無しさん
19/03/30 23:03:53.25 ffB05V8E0.net
なんか無理矢理踏ん張って出したら痒くなったんだけど痔じゃないよね？

774:病弱名無しさん
19/03/30 23:12:53.85 J+EGm5wb0.net
>>757
それは「痔」じゃなくて「かゆみ」だな

775:病弱名無しさん
19/03/30 23:24:13.09 ffB05V8E0.net
>>758
痔じゃなくてよかったーと思っていい？

776:病弱名無しさん
19/03/30 23:49:06.69 A8WQyPWKH.net
出口に硬いのある系の便秘は食生活とかマグネシウムとかで便を柔らかくするしかないんですかね？
水溶性食物繊維がいいとかよく聞くけど

777:病弱名無しさん
19/03/31 00:33:17.41 1+9/OOTN0.net
出すときしんどいけど一時的に浣腸でドッパリ出してから食事に気をつけるのも一つの手段

778:病弱名無しさん
19/03/31 00:38:22.27 YD9nDQHr0.net
>>760
運動すれば2ヶ月で治る

779:病弱名無しさん
19/03/31 00:39:51.14 FSZly9Bi0.net
>>760
ウォッシュレット浣腸は？

780:病弱名無しさん
19/03/31 00:51:23.57 iTPr1FBO0.net
出ない。

781:病弱名無しさん
19/03/31 06:42:19.48 v57SOIhH0.net
ウォシュレットはきれいじゃないそそぎ口から病原菌入ってくるかもと
思うと使えない。

782:病弱名無しさん
19/03/31 07:18:39.82 YD9nDQHr0.net
>>765
大腸の中の菌のほうがはるかに強力
勝つ

783:病弱名無しさん
19/03/31 07:32:19.75 FfDFHZN40.net
おまいのケツの方が強力な病原菌持ちだから大丈夫だ

784:病弱名無しさん
19/03/31 09:27:15.42 xhHx48gS0.net
精神的なものも影響あるだろうな
出さな行けない出さないけないと思ってると
胃腸に影響して余計出ない

785:病弱名無しさん
19/03/31 10:09:15.42 LNdYC+z1H.net
>>762
4月からジム通うわ

786:病弱名無しさん
19/03/31 10:09:41.01 LNdYC+z1H.net
>>763
浣腸か
もうそれに頼るしかないな…

787:病弱名無しさん
19/03/31 10:57:07.05 i0LqkjsE0.net
誰かの参考になるかもしれないので書いときますね。
大きな2本柱はエリンギとコーヒーです。
エリンギは最低1日1パック（100グラム）。
カロリーもほとんどないし、食べられるときは朝昼晩の3パックでもいい。
軽く洗ったあと、お皿にラップをして、楊枝なんかで2、3箇所ラップに穴を開けたのちレンジで2分（1パックの場合）。
予熱でさらにしんなりするので上の時間はお好みで。
エリンギはきのこの中でも特にクセの少ない部類なので、そこまで抵抗なく食べ続けられると思う。
食べ方はポン酢なんかが無難だと思うが、私はそのまま食べています。
コーヒーは一般的なインスタントの粉末タイプで十分ですが、3杯以上飲みます。
10年以上これで便通はだいたいうまくいってます。
ヨーグルト（プレーン）ですが、どか食いしてもお腹はビクともしなかったので、便通に関しては私にとってあまり影響がない感じですね。

788:病弱名無しさん
19/03/31 11:26:50.37 zozcSZSmK.net
>>771
エリンギ味付けしないの？

789:病弱名無しさん
19/03/31 11:45:15.03 s8CwcjeSa.net
昨夜食べたホタルイカが悪かったのか、今日の早朝（午前2時くらい）からずっとお腹下しまくって大変
しかし常に便秘なので、下痢がありがたく感じるわー
こんかに腸がスッキリしたのって人生初めてかも

790:病弱名無しさん
19/03/31 11:47:29.29 LNdYC+z1H.net
人生初浣腸したけどコロコロうんこが少し出ただけだったわ
我慢足りなかったのかそれともそもそもそんなに溜まってなかったのかどっちだろう

791:病弱名無しさん
19/03/31 12:41:00.28 iTPr1FBO0.net
出た！

792:病弱名無しさん
19/03/31 12:59:53.10 i0LqkjsE0.net
>>772
そうですが、無駄な塩分を取りたくないだけなので特に勧めてるわけではないですよ。
ただ、定期的に食べるものなので、調理を思案するのは避けたほうがいいと思います。
美味しく食べようとするとハードルが上がるので、極端に言えば私は事務的に食べています。

793:病弱名無しさん
19/03/31 13:59:55.46 BxPLI5u8M.net
和式使ってるけど
どうやら肛門近くで蓋されたようなかんじになってる
このせいで出にくいんだわ
どうすれば治るんだ？

794:病弱名無しさん
19/03/31 15:07:12.86 BxPLI5u8M.net
1階にしかと入れないだとお
尼崎城おそろしっこ

795:病弱名無しさん
19/03/31 16:31:52.25 7s1kBE7M0.net
きのこ類は水洗いしないよね普通

796:病弱名無しさん
19/03/31 16:52:58.50 iTPr1FBO0.net
>>779
汚れてたら洗うよ。煮るとき限定で。
炒めるときは汚れ拭くけど。

797:病弱名無しさん
19/03/31 18:44:58.78 THF6JoLPx.net
>>777
まずは酸化マグネシウムでうんこ柔らかくしないと

798:病弱名無しさん
19/03/31 20:03:48.95 BxPLI5u8M.net
酸化マグネシウム飲むと下痢気味になっちゃうんだよな
で、辛くてビフィズミンに戻す

799:病弱名無しさん
19/03/31 20:57:03.74 oozUsI2k0.net
軟便出たので溜まってたのは出たかなと思うけど、ずっとお腹の上辺りが痛い
ものすごい痛みというわけではないけど
何日か前からずっと
前回出口付近だけ出て上に溜まってるのが出てないだけかと思ってたけど

800:病弱名無しさん
19/04/01 04:11:09.69 ampgcA8Q0USO.net
>>771
ありがとうございます。
エリンギの油いためを明日実行してみます。
便秘が治りますように！！

801:病弱名無しさん
19/04/01 04:46:14.92 Sw+ywfnO0USO.net
食道・胃・腸がが食べ物を運んでくれるのが機械的消化。
胃液・膵液・腸内細菌が分解するのは化学的消化。
病気が原因じゃないなら、機械的消化をするための筋肉がまともに
動いてくれないから便秘になるのだと思う。

802:病弱名無しさん
19/04/01 06:29:41.00 CYGouFH70USO.net
突然思い出したけどピュレグミにハマって毎日ひと袋食べてたときは快便だった
そして今困ってること
体を真っ直ぐ倒して壁をデコで押すようにすると上手く踏ん張れてたんだが
ひっこしたら壁が遠くなって出来なくなってしまった
あと少しの所まで来てるのにどうにもならない
特定状況下でのクセつけるの良くないな

803:病弱名無しさん
19/04/01 06:30:43.38 CYGouFH70USO.net
ｳｿ800ってエイプリルフールか
ｳﾝかと思ったよ

804:病弱名無しさん
19/04/01 08:49:06.27 ZWbjEhUI0USO.net
酸化マグネシウム駄目
モビコールも駄目
グーフィスも駄目
レシカルボンも駄目
浣腸しても出ない
医者を変えてみて
リンゼスでやっと出た
○○○先生凄い
症状聞いて１発で処方した薬が効いた

805:病弱名無しさん
19/04/01 09:05:48.56 nyD94oK8MUSO.net
>>788
詳しく聞こうじゃないか

806:病弱名無しさん
19/04/01 09:42:41.86 vThBstVu0USO.net
リンゴ酢、最強

807:
19/04/01 09:43:21.17 vThBstVu0USO.net
オリーブオイル最強

808:病弱名無しさん
19/04/01 10:01:09.41 ampgcA8Q0USO.net
>>788
リンゼスが良いとな？
詳しく聞こうじゃないか

809:病弱名無しさん
19/04/01 10:31:10.71 +hmLNb+g0USO.net
センノシド飲んでたまーに来ることあるけど基本空振り
ピコスルファートナトリウムはまだ使ってない

810:病弱名無しさん
19/04/01 10:44:03.69 AzKJrwGH0USO.net
便秘を脱した！
禁煙後腸機能が元に戻るまで2か月かかるんだな。
今喫煙してるひとも、禁煙便秘解消には数ヶ月と考えておくと頑張って乗り切れるかも。

811:病弱名無しさん
19/04/01 11:00:49.34 aVfM0zUw0USO.net
>>785
科学的消化は人によるのでは

812:病弱名無しさん
19/04/01 12:18:13.18 cavjUJ8jM.net
人によって効果あるの違うのね

813:病弱名無しさん
19/04/01 14:16:28.50 h+ChvQz20.net
れいわいらない

814:病弱名無しさん
19/04/01 18:39:17.75 vLFQngyO0.net
>>786
今までずいぶん狭いトイレだったんだな笑

815:病弱名無しさん
19/04/01 18:40:50.97 vLFQngyO0.net
令和トイレ違和

816:病弱名無しさん
19/04/01 19:24:05.54 ampgcA8Q0.net
>>771
今晩エリンギを3パックとご飯を食べた。
フライングでサラダオイルでいためた。
ご飯2杯食べた。
>>771　質問
1　768さんはエリンギだけを食べるのですか？
2　エリンギ効果は何時間くらいで現れて来ますか？

817:病弱名無しさん
19/04/01 20:35:24.54 CYGouFH70.net
>>798
前の家はドアが正面じゃなかった関係だと思う
長丁場になるので外じゃ殆ど個室使わないから
ドア開けて正面に便座が居るのもまだ慣れないし
座るのに180度ターンするのもすげー違和感だよ

818:病弱名無しさん
19/04/01 21:27:43.88 bo/pywolH.net
浣腸でも出ねえ…
もう切開して取り出すしかねえのか

819:病弱名無しさん
19/04/01 21:51:36.58 ACiUmPn40.net
>>802
摘便

820:病弱名無しさん
19/04/01 22:21:04.94 HF7W795p0.net
>>800
1食で3パックはエリンギが嫌になるかもしれないので、
続ける意味では1食で1パックまでに抑えていたほうがいい気がします。
あとはご自身が好きなものを召し上がってください（コーヒーもぜひ）。
食べ物ですので何時間で効くといったものでないと思います。
お安いものですし、苦手でなければ1週間ぐらい続けてみてはいかがでしょうか。
食物繊維の食べ物を大量に摂取したからといって、必ずしも便通に結びつかないことは多くの便秘の方が経験してると思います。
だからあくまで私にとって「エリンギ」が当たりであっただけかもしれません。
単純に健康にもいい食べ物ですし、もしよかったらもう少し続けてみてください。

821:病弱名無しさん
19/04/01 23:59:07.89 vLFQngyO0.net
今日は休みで予定なかったから冷たい牛乳法を試した
空腹でやるとお腹痛くなるから室温の水とパンを食べてから冷たい牛乳コップ一杯
30分後に腹痛もなくすんなり出た
飲んだのはコープ成分無調整牛乳

822:病弱名無しさん
19/04/02 00:07:46.95 uV+ze3dhH.net
>>803
病院行ってやってもらうわ…

823:病弱名無しさん
19/04/02 00:40:09.95 yVGKHVLM0.net
苦しかったので百草丸を飲んだらよく出て今とてもお腹が空いてる
小さい百草丸を数えなくても瓶から20粒きっかり出せるわ

824:病弱名無しさん
19/04/02 04:20:15.71 RwGQgWLJ0.net
>>806
うんち掻きだすのを人にやってもらうとかｗ
廃人かよｗ

825:病弱名無しさん
19/04/02 05:50:16.20 tRCXUd++0.net
>>806
よほど重症でなければ、腸を痛める可能性があるとか理由付けてお断りされるよ
医師だって嫌だからね

826:病弱名無しさん
19/04/02 07:31:44.30 uV+ze3dhH.net
>>808
自分でできなくね
指が奥まで入らんぞ

827:病弱名無しさん
19/04/02 07:32:19.80 uV+ze3dhH.net
>>809
出口に硬いのあって10日くらい出てないし重症だと思うんだけど…

828:病弱名無しさん
19/04/02 07:40:02.89 JGo3ynUK0.net
便秘で死にたくなければ病院へ

829:病弱名無しさん
19/04/02 07:41:09.41 6TSpDR12M.net
出さなかったら口から吐くぞ

830:病弱名無しさん
19/04/02 08:46:47.35 t8jkdS2v0.net
便秘で死んた女性いたよね
超レアケースかもしれんが

831:病弱名無しさん
19/04/02 09:14:50.60 P16AWDsg0.net
>>807
出るとお腹空くよなw

832:病弱名無しさん
19/04/02 10:25:30.12 P16AWDsg0.net
ブランフレークにバナナ(黒くないやつ)が最強かも。
便秘で数日に一度少ししか出なかったのに、朝食をブラン+バナナにしたらするする出るようになった。

833:病弱名無しさん
19/04/02 11:12:25.45 iUB/o2tO0.net
>>802
エプソム塩　二段飲みは試したか？
ひまし油とかもあるし

834:病弱名無しさん
19/04/02 14:09:24.91 AlNz28c9a.net
>>817
なんだそれ試してみるわ

835:病弱名無しさん
19/04/02 14:18:43.38 HgoFUWqy0.net
エプソムは入浴用だし
ひまし油はすごく毒性が強いからな

836:病弱名無しさん
19/04/02 15:27:14.00 Ps+DlLrma.net
気圧低いと腹痛とともに出たりする
天気悪いせいかさっき出た
しかしひどいめまいもする
めまいと便秘に因果関係があるのか

837:病弱名無しさん
19/04/02 17:24:26.89 UllP7KMR0.net
また便秘気味になってきた…

838:病弱名無しさん
19/04/02 19:26:30.37 r53R2pbt0.net
酸化マグネシウム毎晩2錠飲んでいる
時々緩くなったり2～3日出なかったり
でもおおむね良好

839:病弱名無しさん
19/04/02 19:56:01.24 UllP7KMR0.net
ウォーキングの途中、お腹痛くなって便意もよおして急いで帰ってきた
すごい出た、

840:病弱名無しさん
19/04/02 20:03:46.53 QjDPNGj30.net
>>823
おめでとうw
明日代休取ったので昼過ぎから牛乳をゆっくり少しずつ、たっぷり飲んでる。
キュルっとくる、小石チョロッと出るを繰り返して、くっさいガスが大量に出始めたので、そろそろ本丸が出てくれそう。

841:病弱名無しさん
19/04/02 20:13:17.18 k+nxDUcq0.net
便秘だとおならは臭い

842:病弱名無しさん
19/04/02 21:32:42.02 QjDPNGj30.net
便秘の話してんのに何言ってんだ？

843:病弱名無しさん
19/04/02 21:50:29.82 P16AWDsg0.net
？？？

844:病弱名無しさん
19/04/02 22:31:23.08 RwGQgWLJ0.net
>>810
おれは毎日やってるぞ？

845:病弱名無しさん
19/04/02 23:09:22.09 QjDPNGj30.net
牛乳のせいでちょっと落ち着かないが
どっさり出て腹がかるくなったw
休みのときにやる強硬手段

846:病弱名無しさん
19/04/02 23:36:13.99 eZikmJ1A0.net
ここ一ヶ月腸が動いてる感じがなくて、数日に１回コロコロがちょっと出るだけで腹痛？鈍痛？あり
ここ見て酸化マグネシウムぽちってみたよ

847:病弱名無しさん
19/04/02 23:49:45.75 uV+ze3dhH.net
>>828
指にローションとかつけるのか
指のどの辺までいれるんだ

848:病弱名無しさん
19/04/02 23:52:32.54 ZKFoaFil0.net
>>831
風呂場がいいよ
石鹸つけて指入れてみろ
コンクリートみたいなのが当たるからそれを指先で決壊して根気よくほじくり出す

849:病弱名無しさん
19/04/03 00:07:17.74 SvtY0JnR0.net
…すごい

850:病弱名無しさん
19/04/03 00:43:58.41 66Pm+6uB0.net
>>831
摘便もしらない初心者かよｗ

851:病弱名無しさん
19/04/03 01:08:39.51 jeSfwp1K0.net
摘便なんてこのスレで読むまで知らなかったよ

852:病弱名無しさん
19/04/03 02:25:08.80 EPbv9Aww0.net
今日もお酒に頼る

853:病弱名無しさん
19/04/03 13:15:19.84 qbkXLRkm0.net
酸化マグネシウム飲むと、ものすごく粘土状になって処理に困る。
水を流しながらするんだけど、流すタイミング間違ったら、
掃除する羽目になる。

854:病弱名無しさん
19/04/03 18:23:26.70 H1vU889ga.net
もともと便秘気味だったのだけど、ある日突然
靴べらとかカンナで削ったような平べったい便が
でるようになった。
クリニックで腸カメラやったけど何もおかしなとこはないとの所見
医者は精神的なものだというが精神的なストレスがあるような
生活は何もしていないと言うと、医者はカメラ検査で
何もないのに心配する性格が原因だとむちゃくちゃなことをいう
どうすればいい？

855:病弱名無しさん
19/04/03 18:40:19.01 wWd+WwXG0.net
>>837
トイレットペーパー敷いてから排便でも駄目なんですか？

856:病弱名無しさん
19/04/03 18:53:37.96 Q3ogV/7+0.net
便秘って曖昧だよな俺周期が三日四日だけど普通に硬くないうんこ出るし
180cm60kgで痩せ型であまり食べないというのもあるのかもしれない

857:病弱名無しさん
19/04/03 19:14:49.69 Wc5acR6t0.net
>>838
自分なら他の病院で検査するかな

858:病弱名無しさん
19/04/03 20:30:22.35 0Ny6644s0.net
>>838
俺も一時期平べったいクソが出てた時があった
今は出てないけど
ストレス溜まってた時だったかな

859:病弱名無しさん
19/04/03 20:31:55.89 jIDQ4vowM.net
リンゴ酢、最強

860:病弱名無しさん
19/04/03 20:38:32.88 xPgkNj1Q0.net
>>837 俺も飲んでる
　　　　やわらかくなるよな。俺は飲むと２日後ぐらいに効くような？

861:病弱名無しさん
19/04/03 21:14:10.18 gbCgwztT0.net
リンゴ酢って砂糖入ってないか？
俺お菓子好きだから、余分なもので糖分摂りたくないんだよな

862:病弱名無しさん
19/04/03 22:12:56.31 YBe7RZ1E0.net
>>837 >>843 >>844
りんご酢をどのように飲むの？
そのまま？
天然水などで割って飲むのですか？

863:病弱名無しさん
19/04/04 01:02:00.89 Y89uMuh3a.net
>>838
便の出口に近いところに大きなコブ状の物ができているか、お腹の中にある脂肪や内臓が押しているから平たくなるんだよね？
肥満と姿勢を見直しても平たいようなら何か出来てたら怖いから他の病院行った方が良いよ

864:病弱名無しさん
19/04/04 06:54:38.21 L0kqQQAG00404.net
そけいヘルニアで緊急手術
手術後肺炎
元々極度の便秘
薬は色々試したけど
退院後、便が出ない
浣腸して２回出したけど
ついに３回目が駄目
消化器の専門クリニックに行ってリンゼス処方
取り敢えず出た

865:病弱名無しさん
19/04/04 08:29:08.31 L0kqQQAG00404.net
本当に便秘で苦しんでたら
一般内科は止めたほうがいい
消化器の専門医に行くべき

866:病弱名無しさん
19/04/04 11:16:08.38 Ll+9/hrW00404.net
ラキソベロン25滴でまだ出ないよ(>_<)

867:病弱名無しさん
19/04/04 11:23:59.07 L0kqQQAG00404.net
便秘の薬は同じ薬でも
効く人と効かない人がでる
個人に合う薬を見つけるのが専門医

868:病弱名無しさん
19/04/04 17:29:55.62 HMq/RXBL00404.net
調べようか

869:病弱名無しさん
19/04/04 19:56:15.33 kp8d0V4a00404.net
俺はマグミトかな～消化器には通ってる

870:病弱名無しさん
19/04/04 20:36:02.92 pe5MnbENH0404.net
今度内視鏡やるかもなんだけど便秘でも腸内洗浄みたいなの大丈夫なんですか？

871:病弱名無しさん
19/04/04 23:06:54.62 F/Q6qM9H0.net
>>854
大腸検査かな？
それなら下剤で徹底的に腸内を空っぽにするから便秘かどうかは関係ないよ
ドバっと硬いのが出た際の切れ痔には気をつけた方がいいかも

872:病弱名無しさん
19/04/05 12:50:31.26 mOGjl7Tg0.net
今朝ポツンと出た
コロッ

873:病弱名無しさん
19/04/05 17:15:54.06 /4AevmP03
3月24日から出てない

874:病弱名無しさん
19/04/05 17:36:55.90 ggBhm3S3M.net
残便感あって面接受けれない
ずっと無職ってわけにも行かんしなあ

875:病弱名無しさん
19/04/05 19:11:02.94 hs0GWfiH0.net
　　　
　　　
　　　
　　　
　　　
　　　　　　ぎゃははははは！このご時勢に便秘とか無様すぎる（ぷ
　
　　　　　　とっととこの世から失せやがれ人生糞詰まり野郎共！(ﾍﾟｯ
　　
　　
　　　
　　

876:病弱名無しさん
19/04/05 19:27:20.92 fORGemfj0.net
頭に糞が詰まってるレスがここにも来たか

877:病弱名無しさん
19/04/05 19:45:53.59 3UXNjBKr0.net
>>859が肥溜めに落ちますように

878:病弱名無しさん
19/04/05 21:06:30.96 e66vjxJrd.net
便秘でガスが溜まっていて腹痛
ニキビもひたい、首、顎にできて憂鬱

879:病弱名無しさん
19/04/05 21:30:25.27 Qt0CaWUsM.net
>>859
どこか可愛さを感じて微笑ましいな。

880:病弱名無しさん
19/04/05 21:58:13.43 UDX8yJnd0.net
便秘ノイローゼで死にたいですぅー(-"-)

881:病弱名無しさん
19/04/06 01:38:55.84 NRjTG6IaH.net
1時間半トイレで格闘したけど鬼のように硬いのが出口付近にあって明らかに肛門から出る太さじゃない
このせいで寝不足でまた便秘がひどくなる悪循環
死にたい

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