便秘スレ78 - 暇つぶし2ch

便秘スレ78 ..

300:病弱名無しさん
19/02/22 18:29:48.74 6P9+jLyn0.net
仕事で体動かせるのってのは本当にいいよ
今の底辺は、パソコンにかじりついて単純労働だから
肩こり、腰痛、腱鞘炎、便秘、肥満、筋力低下、不眠、目の疲れ
さまざまな悪影響があるぞｗ

301:病弱名無しさん
19/02/22 18:35:33.22 K1CBn7iFr.net
>>288
なるほどね。ありがとう。てか、胃腸の弱い人が腹一杯食べると便秘になりやすいみたいだね。盲点だったわ。

302:病弱名無しさん
19/02/22 19:37:10.27 bztRythEy
1日2回も出た。風邪ひいて風邪薬飲んでるけどまさかとは思うがそのせいか？
（食べなれないもの・飲みなれないもので腸が活性化することある）
でも風邪のせいで食欲なかったのに、おなかすっきりしたら食欲が沸いてきた
でも食べ過ぎたらいかんだろうなー。咳止まってないし熱ぶり返したら大変

303:病弱名無しさん
19/02/22 19:55:49.66 vGrhANTB0.net
>>294
なるほど

304:病弱名無しさん
19/02/22 20:04:37.29 S0rYZaxNr.net
>>288
マグネシウムはたまってるのを出しやすくするだけだからね
テレビゲームで滅茶苦茶難しくて訳わからなくなってリセットボタン押すようなもん
腸内環境を整えないと根本的解消にはならない
 >>290
薬剤師「運動とかで腸を刺激する事ですかね」ニコッ(^^)
って言われると予想
もしくは、水。水と運動だね。
薬剤師が根本的な解消法なんて知ってる訳ない

305:病弱名無しさん
19/02/22 20:08:12.77 CPCrWnwrK.net
腸内ではなく筋肉が原因の便秘が3割くらいいるってマジ？

306:病弱名無しさん
19/02/22 20:13:09.44 S0rYZaxNr.net
>>291
それで解決しますか？

307:病弱名無しさん
19/02/22 20:17:37.36 1zg3KZu20.net
>>300
それはわからんだろうなあ
言えるのは実行せずに反論するよりは実行して解決しないほうがいい

308:病弱名無しさん
19/02/22 20:29:

309:01.25 ID:6P9+jLyn0.net

310:病弱名無しさん
19/02/22 20:34:03.05 Ny+zUfv40.net
>>298
お前は予想で横から入るのか

311:病弱名無しさん
19/02/22 21:00:47.35 lAIiTlpAM.net
直腸便秘かもしれんぞ？
それなら訓練もしくは新薬か手術療法が
必要だ！

312:病弱名無しさん
19/02/22 21:02:04.31 lAIiTlpAM.net
オイルデルを1箱飲みきったけど
特に改善はされてない気がする

313:病弱名無しさん
19/02/22 21:04:33.07 K1CBn7iFr.net
老人除くと、砂糖と脂物の摂りすぎが一番の原因らしいよ。

314:病弱名無しさん
19/02/22 21:09:14.99 a0708DVJM.net
自分に合うもの見つけるまでトライアンドエラーでやってくしかないと思うんだけど
それなりに長い期間やらないと効果でないだろうし、そうするとトライ中に便秘が苦しくて薬飲んじゃう
で、やってたことが正しかったのか薬のおかげなのかわからなくなる
みんなは薬飲まずに試してる？

315:病弱名無しさん
19/02/22 21:09:46.48 JzVURA6vx.net
>>278
ミルマグの錠剤を６ヶ月飲んでるけど快調だよ
１ヶ月２５０円でコスパも最強だし
イヌリンは４ヶ月で効かなくなったけど食物繊維とマグネシウムの違いかな

316:病弱名無しさん
19/02/22 21:26:55.20 DmbJrzzsM.net
>>79
>>276
>>308

317:病弱名無しさん
19/02/22 23:02:31.33 qxCUhMfP0.net
>>307
本当にどうしようもないときに限ってビューラックを4錠服用してる
半日間は下痢になってしまうけどこれでどうにかなるからまだマシだと思ってる
自分の場合、少しずつだけど最近出るようになってきたが
いろんなのを同時に試してるからどれが一番効いてるのかがわからない状況w

318:病弱名無しさん
19/02/22 23:09:22.59 Oe0Wm0je0.net
>>307
あぃ頑張ってるよ
ある程度薬飲まずに食い物だけでコントロール可能になってきた
まぁ駄目だろうな～って思いつつ缶詰食って駄目だった～て時は
下剤で流しちゃうけどｗ

319:病弱名無しさん
19/02/22 23:45:35.68 GvSJzI8L0.net
>>287
ゴムも締め付け苦しくないですか？
どこのスカート履いてますか？
私は苦しくてもいつでもゆるめられる様にezyジーンズばかり履いてます

320:病弱名無しさん
19/02/23 02:09:50.53 jpC0Zz9S0.net
KAGOMEのラブレを寝る前に1週間飲み続けてるんだけど効いてるかも知んない。もしくは毎日即席味噌汁にもずくを大量にトッピングしているのも効いてるかも知んない。。最近調子がいい。

321:病弱名無しさん
19/02/23 08:26:11.20 t1sKRfhB0.net
2日分を力んで塊出したらポタポタポタッと出血した。
トイレットペーパーにも真っ赤な血が付いた。
中が切れたかな。これでまた出難くなったら嫌だな。
前も何度か出血したけど、最近は無かったのに。

322:病弱名無しさん
19/02/23 11:35:45.74 W1d1+UrZ0.net
じは繰り返すのが普通だから心配すんな

323:病弱名無しさん
19/02/23 14:42:09.54 vUpoJSTY0.net
マグミット飲んでてたまにひどい腹痛になるから困る
今から出かけなきゃいけないのに身動きとれん

324:病弱名無しさん
19/02/23 18:10:11.01 Tzq2BEqG0.net
先日テレビで見た野沢菜の漬物＋オリーブオイル
翌日は出なかったので野沢菜を多めにしたら2日目から快便になりました
おいしいから続けられそう

325:病弱名無しさん
19/02/23 19:59:53.27 ZWHTiPjq0.net
お土産で　粉モノを買ってしまうと悪化する

326:病弱名無しさん
19/02/23 20:31:20.02 UfwxaNw8r.net
おからパウダーおすすめ！
何でかけられるし

327:病弱名無しさん
19/02/23 20:35:50.54 0Gat33Uva.net
ヤクルトBLっていう乳酸菌サプリ飲んだら一転して下痢になったわ

328:病弱名無しさん
19/02/23 22:43:24.62 F725P6t30.net
きなこ食べたらカッチカチですわ

329:病弱名無しさん
19/02/24 06:33:08.81 5qzwwQN60.net
>>319
おからパウダー効くよね。
最近はお好み焼きに一人前大匙１くらい混ぜてみたら普通に美味しかった。

330:病弱名無しさん
19/02/24 10:51:09.18 zJzV0bjbd.net
>>317
それテレビで観たけど続けるならその後の経過も教えて欲しい

331:病弱名無しさん
19/02/24 13:05:28.58 nmU06xHgx.net
ストレス性は水溶性が効くて見たから、もずく、オクラとなめたけ食べたら出た
もずくは不味かったから今度はワカメにしようかな

332:病弱名無しさん
19/02/24 15:28:29.20 +c4JSn1ra.net
便秘で悩んでる人はお～いお茶濃い茶2リットル1本飲んでみ
トイレ行きたくなるから

333:病弱名無しさん
19/02/24 17:20:35.88 LzedW0rs0.net
水分補給したけりゃ水な
利尿作用のあるもんはダメだぞ

334:病弱名無しさん
19/02/24 17:24:30.92 AHe/22SUd.net
自分の便秘体質はたぶん母親譲り。
父は快便そのものだった。
でも何故かその父は、大腸がんで早死に。一方、母は80過ぎて元気だ。
尤も、父はヘビースモーカーだったからそれが悪かったのかもしれないが。

335:病弱名無しさん
19/02/24 17:44:21.09 LPSx2jGj0.net
URLﾘﾝｸ(video.twimg.com)
いいなこれ

336:324
19/02/24 18:16:38.81 +c4JSn1ra.net
>>325についてだが
カフェインによる利尿作用ではなくカテキンの効果で大便が出やすくなります。
ですから水分はあまり関係ありません。

337:病弱名無しさん
19/02/24 18:16:56.95 B+orvUVGM.net
ここんとこの有名人のがん告白で便秘による大腸がんの可能性ってのを
気にするようになった
2日出ないと不安になるし出たときはホントほっとする

338:病弱名無しさん
19/02/24 19:03:27.29 W+MRt2ia0.net
>>330
わかる。一日出なくて体がもっさりしだすと、
便のことばかり考える。

339:病弱名無しさん
19/02/24 21:02:00.65 3pndc2+Lr.net
癌になる数年前から、風邪を引きやすくなって便秘も慢性化するようになったって話し聞くよね。

340:病弱名無しさん
19/02/24 21:07:26.12 XnkyGQ7GM.net
さあ

341:病弱名無しさん
19/02/24 21:28:16.30 b6OpoROh0.net
出るときはしっかりしたのが出るけど出ないときは数日出ないのがつらい

342:病弱名無しさん
19/02/25 00:54:31.51 lRN0H/5i0.net
>>332
どうだろう >>327みたいに快便でもタバコ吸ってると癌になるみたいだし

343:病弱名無しさん
19/02/25 01:04:30.98 Qspnw1uH0.net
寒暖の差が激しくなってきたせいか、物凄く久々に下してて、出口のガチガチ岩のあとは正に噴火、溶岩流？
少し良くなって固定になってきたが、ぶっとい軟便が詰まるっていう、貴重な体験中。スゲー拷問。

344:病弱名無しさん
19/02/25 06:29:58.27 Tdomsx880.net
ここ数年、でるでるってお茶飲んだり内蔵脂肪取るサプリ飲んだりしてなんとか出してたけど、10年ぶりぐらいにインフルになって便秘になった。
それっきり酷い便秘。父も癌で亡くなったし自分も・・・？父が風邪をひいてたかは覚えてない。

345:病弱名無しさん
19/02/25 08:00:09.86 xK5mNtvOa.net
薬飲んでるときは不調でも仕方ない
抗生物質飲むと不調どころか乱調だわ

346:病弱名無しさん
19/02/25 08:30:42.93 EL5DasOe0.net
>>338
抗生物質は腸内フローラが全滅するよ
だからRを飲む
Rはレ�

347:Wスタンス（抗生物質に対抗する）の意

348:病弱名無しさん
19/02/25 08:38:46.58 xK5mNtvOa.net
>>339
蓄のう症だから酷くなると飲むんだよね
次はその辺も相談してみるわ、ありがとう

349:病弱名無しさん
19/02/25 08:39:05.63 WFbvLFRY0.net
カマグとコーラック併用しても大丈夫？

350:病弱名無しさん
19/02/25 10:10:41.91 z4pQNdX90.net
>>341
大丈夫
人によっては大惨事の可能性ありだがな

351:病弱名無しさん
19/02/25 10:22:36.86 LI5KLAq60.net
ふぅ

352:病弱名無しさん
19/02/25 10:53:48.48 0/spZVaxa.net
みんなカマグ何錠飲んでる？
私は夕飯後に4錠だけどうっかり水分補給怠ると出るは出るけど硬いくてキツイ

353:病弱名無しさん
19/02/25 11:24:39.06 /6/11kWjK.net
便秘は腸だけじゃなく大腰筋とか筋肉関係してる便秘が3割以上いるからこれらの人は食事改善しても意味ない
入口付近まで来てるがちょっとしか出なく出しきれなく残便感が常にあるタイプ

354:病弱名無しさん
19/02/25 11:57:30.49 /OpEWagD0.net
ラキソベロン4錠でまだ出ないよ…

355:病弱名無しさん
19/02/25 12:36:55.36 01I6aqUW0.net
マグミット毎食1錠で十分なんだけど、まとめて飲むより分けた方が効果的だったりしないの？

356:病弱名無しさん
19/02/25 12:50:58.71 6iak1cxy0.net
>>344
>>347
自分も夕食後にまとめて3～4錠飲んでる
以前は毎食後1錠ずつ飲んでたけど全く効果がなかったが
まとめて飲んだ方が効果があって徐々に便秘解消の方に進んでる

357:病弱名無しさん
19/02/25 13:11:35.17 0/spZVaxa.net
>>347
薬剤師さんに聞いたら毎食後に1～2錠飲んでも夕食後にまとめて飲んでもどっちでもいいって
自分が効くと思う方で飲んでくださいって言われた

358:病弱名無しさん
19/02/25 18:48:39.24 5zDoqAh20.net
しばらく便秘続いたのち腹が激痛（食後になることが多い）、でもなかなか出てくれなくて1時間くらい苦しんだのち下痢みたいなのを10年以上繰り返してる。
この時の激痛がマジでキツくて毎回救急車呼ぼうかと考えるレベル

便秘に良いとされるものはすべて試した、病院にも行った。でも何をしても改善されない。
助けてくれ・・・

359:病弱名無しさん
19/02/25 18:50:09.12 EL5DasOe0.net
>>350
運動は何をどれくらいしてる？

360:病弱名無しさん
19/02/25 19:38:31.23 5zDoqAh20.net
>>351
毎日犬と散歩30分ｘ2回、ジョギング1時間、ヨガ1時間、腹筋30回ｘ2セット
あとは週２～３ペースでジムいって水泳とかしてる

361:病弱名無しさん
19/02/25 19:53:49.47 EL5DasOe0.net
>>352
運動はよくしてると思う
あとは食生活を羅列してみんなのアドバイスを仰ぐ
飲んでる薬を羅列してみんなのアドバイスを仰ぐ

362:病弱名無しさん
19/02/25 19:54:29.86 /b7Hb5jOM.net
>>350
以前の自分とそっくり
自分が思ってるより野菜食べてなかったりしない？
とにかく野菜を食べて、白湯だけ飲んで、便意がなくても毎日トイレに座る習慣つけてから激痛もなく少しずつ改善されてきた

363:病弱名無しさん
19/02/25 20:03:08.83 2KLx8HLk0.net
豆菓子食べるとモリモリ出るぞ
油分が良いんだろな

364:病弱名無しさん
19/02/25 20:14:54.45 FY5uw7NP0.net
>>350
腸内環境
デキストリン
睡眠不足
捻じれ腸
IBS
思いつく単語を挙げてみた

365:病弱名無しさん
19/02/25 20:23:24.99 jGlLsNrj0.net
みんなは便秘の原因って病院で調べてもらったことある？

366:病弱名無しさん
19/02/25 20:43:46.39 lRN0H/5i0.net
大ヒントを上げよう　
米を食うと悪化する
煎餅。餅。鏡餅。ポン菓子。雛あられ。おにぎり。サラダせんべい。おかき。

367:病弱名無しさん
19/02/25 20:47:40.30 WFbvLFRY0.net
>>342
どうもです！

368:病弱名無しさん
19/02/25 22:48:44.76 /6/11kWjK.net
>>350
筋肉のタイプだからリハビリしなきゃ良くならないよ

369:病弱名無しさん
19/02/25 22:51:21.52 /6/11kWjK.net
>>350
ためしてガッテンでやってたリハビリやったら
アナルをギュッとしめる5秒チカラを抜く5秒←これを20回1セット1日3セット繰り返す
食べ物で治らないタイプの腸が原因じゃない人はこれでかなりよくなったんだって

370:病弱名無しさん
19/02/26 01:55:33.08 2Z7ZoCjC0.net
顎関節症から来る全身のねじれで便秘の私が通ります
腸がねじれてます

371:病弱名無しさん
19/02/26 06:41:48.96 JCBlqEGfM.net
>>362
おっ！年明け少し前からよくよく噛んで食べるように
してる自分としてはタイムリーなレス！
アゴの筋肉痛とともに最近どんどん噛む力が強くなってるのがはっきりわかる。硬めの野菜とかでも
少しの力で面白いようにサクサク噛み砕ける。
研ぎたての包丁みたいな感じ。
便通だけじゃなく肩こりも改善しつつある。
よく噛んで食べるという方法に懸けてるので
俄然やる気が出てきた！
貴重な情報ありがとうございます！

372:病弱名無しさん
19/02/26 06:55:41.36 JCBlqEGfM.net
一人でテンションあがってミスった、レスじゃなくて書き込みだ。すみません。

373:病弱名無しさん
19/02/26 16:12:50.03 6L0nAY3I0.net
最近マグネシウムを医者から処方されて毎日2粒飲んでるのに3日以上出なくて、久々に出たんだが、とんでもない臭いのがでた
臭い玉ってあるじゃん、あれと同じ臭いのが出て、ドブの臭いのね、びっくりしたよ、マジで臭すぎてさ

374:病弱名無しさん
19/02/26 16:14:38.35 6L0nAY3I0.net
ちなみに飲んでるのが、酸化マグネシウム330mgを朝晩一錠ずつ
耐性が付いたのかな？

375:病弱名無しさん
19/02/26 16:29:22.50 XLZlcpJE0.net
あれは膿栓って奴
膿の臭いだよ

376:病弱名無しさん
19/02/26 16:32:02.11 1zZV+2w/0.net
ヨーガなんとかっていう絶版した本に
スイマグを6日飲んで1日休むというサイクルで
宿便排除する方法が載ってた
無知な人はヘドロ状の便が出たらびっくりして止めてしまったりするけど
効果あったちゅー証拠みたいなんだがな

377:病弱名無しさん
19/02/26 17:14:24.41 2hOZkYB6a.net
>>365
709 名無しの愉しみ sage 2019/02/26(火) 16:07:26.49 ID:???
今うんこしたら臭い玉の臭いのとんでもないくさいやつが出た
びっくりした
臭すぎて

378:病弱名無しさん
19/02/26 18:06:22.88 6L0nAY3I0.net
>>369

379:病弱名無しさん
19/02/26 18:07:30.85 6L0nAY3I0.net
>>369
368 病弱名無しさん (ｱｳｱｳｵｰ Sa12-5XEG) sage 2019/02/26(火) 17:14:24.41 ID:2hOZkYB6a
>>365
709 名無しの愉しみ sage 2019/02/26(火) 16:07:26.49 ID:???
今うんこしたら臭い玉の臭いのとんでもないくさいやつが出た
びっくりした
臭すぎて

380:病弱名無しさん
19/02/26 18:08:31.71 6L0nAY3I0.net
>>369
必死すぎて草

381:病弱名無しさん
19/02/26 18:12:13.35 6L0nAY3I0.net
>>369
なんていうか、お前ニートだろ？w
必死に5chを監視してそうな引きこもりニートw
とりまNGぶっこむわw

382:病弱名無しさん
19/02/26 18:42:52.03 JCBlqEGfM.net
>>368
たしかヨーガ革命？

383:病弱名無しさん
19/02/26 20:08:21.33 JCBlqEGfM.net
>>368
たしかヨーガ革命？

384:病弱名無しさん
19/02/26 20:45:21.36 1zZV+2w/0.net
>>375
はい
ヨーガ革命　肉体篇　という本でした

385:病弱名無しさん
19/02/27 07:42:36.56 GIjo8UK80.net
ラジオ体操の両腕を左右に右左って身体をねじる運動が
腸のねじれを治すってテレビで言ってた。

386:病弱名無しさん
19/02/27 09:33:49.02 1heIr/sr0.net
ねじれ腸解消はYouTubeで見れる
毎日やったけどダメだった
自分はマグよりザガードコーワの整腸錠のほうが出やすい
5日くらい前に整腸錠でリセットしてからサントリーの流々茶(イヌリン入り烏龍茶)1本飲んで調子がいい

387:病弱名無しさん
19/02/27 11:23:14.96 ryee3ohJ0.net
簡単な腸マッサージしたら3日に一度くらいだったのが今のとこ5日連続で快便

388:病弱名無しさん
19/02/27 13:03:08.03 fSySH5yU0.net
生理直後はほぼ毎日出るのに生理前になると便秘になって苦しいわ

389:病弱名無しさん
19/02/27 14:32:39.85 +RbQwlDaa.net
神戸から毎週大阪の社会人サ－クル
【ルキアス。誉(ほまれ)。アラ婚。スマイルライフ。ピーチツリ－。ベリーベリー。他】に毎週参加するサイコ野郎。
氏名、(岩◯ミノル)。年齢47歳、中卒。
職業フリ－タ－容姿は短髪、背低い、
不細工、顔は(笑い飯)の哲夫似。
服はいつも同じライフジャケット？に
毎日履いている裾を折った汚いボンタンの？ジ－パン。魚釣りにでも行くのか？
母親と実家暮らし、浪費癖があるので
銀行キャッシュカ－ドは母親に持たれ
クレジットカ－ドもなし、割り勘主義
、貯金なし、借金あり、童貞、精神科通い、友達が一人もいない、ギャンブル依存症、恋愛経験なし、話す事は全部嘘。
趣味はアニメとSM物のAVとスマホゲ－ム、話してる時に急に大きな声でキレる。
飲み会の後にLINE交換した女性に(今日は楽しい一時をありがとう)ってアホな
メ－ルを送ったり、とにかくしつこい奴。わずか180円の電車賃をケチって北新地駅から本町や北浜まで歩いて来る。
毎週大阪のどこかのサ－クルに母親からせびったお金を持って参加するクズ。
酔うと欲望が抑えきれなくなり女性に対してワイセツな事をする。女性の気を引く為なら平気でどんな嘘でもつく。
この男は金は無いし顔は不細工やし性格も悪いし嘘つきやし汚い格好で来るし。
毎週何考えて参加してんやろ。

390:病弱名無しさん
19/02/27 16:35:51.88 tOG8SF5/0.net
運動すると便秘になる。
しっかり水分取ってるつもりなんだけどな。
浣腸したらウサギみたいなコロコロだった。

391:病弱名無しさん
19/02/27 16:41:51.04 OTMIdrdGr.net
>>382
運動したから便秘になることはないよ。他の原因

392:病弱名無しさん
19/02/27 17:06:09.52 lS+qZiVH0.net
>>383
なんでないと？

393:病弱名無しさん
19/02/27 17:49:21.24 P02uYwTt0.net
スピルリナとアルギン酸とったら便黒くなりますか？
まさかタール便？

394:病弱名無しさん
19/02/27 18:07:24.75 +3LeD5Fn0.net
スピルリナは緑黒ぽくなるよ

395:病弱名無しさん
19/02/27 18:53:36.53 gCtqlqh10.net
あまり運動したことが無い人が急に運動はじめた場合に、特にお尻の周辺の筋肉が硬くなるような運動をすると
腸の位置が少しずれるので、一時的に便秘になることがあるという話は聞いたことがある
でもしばらくすると体が順応して治るらしい

396:病弱名無しさん
19/02/28 00:52:32.45 8tqP7eMp0.net
便意が起きない・・・

397:病弱名無しさん
19/02/28 04:47:23.37 YyTO0eaf0.net
便秘の最大要因は間違いなく睡眠不足。少なくとも俺は最低7時間以上ぶっ通し。3時間と4時間に分けて寝るとか所謂仮眠方式はＮＧ
夜勤専門になったから昼夜逆転させようと色々調整しようとしたが上

398:手くいかず、3～4時間しか眠れないとかが続いた結果快便続きだったのにあっという間に便秘になったでなんとか8時間以上ぶっ通しで眠れるようになったら途端にある程度だが解消した。他の何々不足は影響せんとは言わんが基本は十分な睡眠であることをここに宣言する！(両手でマントヴァサ！) ・長時間睡眠(最重要)と・朝食(俺はプレーンパンとバナナジュースとコーヒー)。とりあえず俺はこのふたつさえ満たしていれば十中八九快便ライフは送れる

399:病弱名無しさん
19/02/28 14:46:24.63 sN/Gzxqh0.net
便秘4日目少し力んだだけで酷い動悸がして苦しくて出せないんだけど
精神的なものなのかね？肛門のすぐ近くには来てるけど怖くて出せない

400:病弱名無しさん
19/02/28 15:23:08.58 sQaoZFaa0.net
>>390
あるあるだな
ワセリンとか痔の薬塗って滑りよくして出してるは

401:病弱名無しさん
19/02/28 16:23:32.70 JqVXhNRa0.net
>>389
寝過ぎると便意を感じないから、水分取られて便秘になるぞｗ

402:病弱名無しさん
19/02/28 16:38:41.80 QxH6X4tz0.net
>>389
分かるわ～
人間やっぱり夜寝て日中活動して排泄する動物だよ

403:病弱名無しさん
19/02/28 17:44:59.18 k+Q70FZR0.net
明日ラキソベロンの日だから今から憂鬱

404:病弱名無しさん
19/02/28 18:40:42.40 SJPbkTuar.net
便秘で鬱病になりそうだわ！超イライラする！どうやったら治るだよマジでさ！

405:病弱名無しさん
19/02/28 18:46:57.82 mQlsuENg0.net
３～４日に一回、馬糞のようにでかいウンコが出るせいで毎回トイレが詰まる。

406:病弱名無しさん
19/02/28 18:48:35.12 mQlsuENg0.net
いつもラバースッポンを持参しながらトイレに入る

407:病弱名無しさん
19/02/28 18:57:45.56 pUlixcw0K.net
>>383
あるよ
便秘と関係ある筋肉が損傷して収縮してるといきなり運動とかすると筋肉痛でスゲー硬くなり痙攣？でよく便秘になったりする

408:病弱名無しさん
19/02/28 18:58:01.13 sN/Gzxqh0.net
水を飲んでも頻尿になるだけで効き目を感じない
排便周期は一定で調子よかったのに
多分家族がらみのストレスで動悸頻脈頻尿になってる
イライラドキドキ便秘のコンボは辛い

409:病弱名無しさん
19/02/28 19:10:17.36 pUlixcw0K.net
旅行便秘分からないかな？
マジでそのせいで旅行いい思いないわ
苦しく自律神経の乱れがヤバく修学旅行なんて浮腫み半端ない写真しかないしマジで最悪だ

410:病弱名無しさん
19/02/28 19:23:36.46 //+ir/5o0.net
生わかめを油で炒めてモリモリ食べたら効いた

411:病弱名無しさん
19/02/28 19:35:44.46 9mlAIZtHM.net
>>400
旅行中は更に便秘になって、ご当地のグルメとか全然楽しめないよな
本当にやっかいだわ

412:病弱名無しさん
19/02/28 20:14:16.96 RgWuBC5yM.net
>>400
俺は友達の家に泊まったときも出なくなったわ。

413:病弱名無しさん
19/02/28 21:28:15.67 H9wcM7Ss0.net
ビヒダス食べてるよ
お腹が空いた時とかこまめに

414:病弱名無しさん
19/03/01 09:42:58.00 ph69NfDAK.net
朝一食べる前に牛乳食後温かいコーヒーかお茶
これだけで多分ほぼ治るぞ
ただ牛乳には成分調整と成分無調整ってのがある
俺は成分無調整だと逆に便秘になったが成分調整のほうは半端ない快便

415:病弱名無しさん
19/03/01 10:56:05.56 zMLSs2yO0.net
ラキソベロン4錠でまだ出ないよ…

416:病弱名無しさん
19/03/01 11:00:09.93 6tTtdhJv0.net
朝のトイレタイムで30分近く粘ってやっと排便
そしてその後毎回なんか腹痛くなる
病気こわいよー

417:病弱名無しさん
19/03/01 11:33:27.69 uJuGvVyhM.net
ザガード一週間飲んでみた
一日3回(たまに二回だったかも)
なん年ぶりだろう！ちょっとしたバナナだった
カマグだと下痢…な上すっきり感もなかった
量の調整が難しい感じ

418:病弱名無しさん
19/03/01 13:00:44.12 ruRGVgHH0.net
5日目にしてやっと出た
不思議な事に全然硬くなくむしろ少し柔らかくて量も普通だった
ストレスで食欲不振になって少し食べても吐き気があったから全然食えなくて
ご飯は食べず煎餅とヨーグルトと水だけ飲んでた

419:病弱名無しさん
19/03/01 13:28:36.80 r9qZ7Yjhd.net
偏りすぎな食だな

420:病弱名無しさん
19/03/01 13:37:38.84 1Q/tMqo8M.net
食う量少ないとうんこができないから押し出されなくて出ないってのもありそう
でもそうだと思って食って出なかったらもっと悲惨になるのもこわい

421:病弱名無しさん
19/03/01 13:40:00.11 piue5O9wa.net
風邪で4日程寝込んで毎日ポカリとリンゴジュースとゼリーとお粥とうどんで過ごしてたら毎日出た
出るのは嬉しいが39℃とかでフラフラしながらトイレ行くのも大変だ…
今日は熱下がったけどちょっと腹痛くなって軟便気味ではあったが2回来たわ

422:病弱名無しさん
19/03/01 15:11:36.75 ravH2c9/a.net
>>401
簡単で美味しそう。やってみよう

423:病弱名無しさん
19/03/01 17:02:12.03 3zIOWdhu0.net
薬剤師に聞いたら、うんこの量増やすためにも
どんどん食べなきゃダメって言ってたな

424:病弱名無しさん
19/03/01 18:33:24.16 XKrFlRls0.net
もずくでお好み焼き作った。
海藻類はけっこう良いね。

425:病弱名無しさん
19/03/01 23:40:11.86 zBA6bvan0.net
食べまくってるのに全然出なくて本当お腹破裂しそう
今日はお腹が重すぎて腰痛が…
しかも突発性肛門痛があるので、突然痛みで変な動きをしてしまう
もう社会生活むりぽ

426:病弱名無しさん
19/03/01 23:49:23.04 5GnouQIg0.net
>>416
意識朦朧としながら無意識にケツの穴ほじくってた！
みたいな地獄感ゼロだな

427:病弱名無しさん
19/03/02 01:20:16.46 S6YyrWtK0.net
>>414
その薬剤師おかしいと思うわ

428:病弱名無しさん
19/03/02 01:21:31.80 S6YyrWtK0.net
>>412
風邪引くと便秘になりがちだが
何が良かったんだろうかね

429:病弱名無しさん
19/03/02 01:27:57.21 0Xct1hika.net
>>419
分からないけど、最後の方は腹に滞留することなくツルツル出てきてるような具合だったよ
ふと思い出したけど風邪の間毎日夜中に飲んでたバナナ入りホットミルクとか効果ありそうだなぁ

430:病弱名無しさん
19/03/02 06:58:51.14 d6XJiQPV0.net
六君子湯は下痢にならずにお通じがよくなった。
ただし、こむら返りになりやすくなる副作用があったから
長期服用はおすすめしない。

431:病弱名無しさん
19/03/02 08:26:58.95 57eHMXdN0.net
便秘が治ったと思われるが今度は日に2回ほどうんうんタイムになってしもた。たいして出ないのに
まあ出ねよりマシだと謳われるくらいだしそうだとも思うけども

432:病弱名無しさん
19/03/02 11:01:14.65 drt+Cc3s0.net
>>401
ワカメの食べる量の調節がなかなか難しい
控え目にするとしっかり柔らかくならないし、食べすぎると
何回も肛門を拭かないといけないようなネバネバになってしまう
スルリと出る硬さが丁度いいんだけどね

433:病弱名無しさん
19/03/02 13:55:49.22 +nTItu+H0.net
408だけど便意があってしてみたが硬いのが少ししか出なかった
5日目の便が軟便で次の日の便が硬いってことあるの？
普通は硬便→軟便だよねそれが逆になってる

434:病弱名無しさん
19/03/02 15:23:23.47 Bj5NCEPs0.net
>>424
俺も4日止まった後の便は驚くほど柔らかかったよ
元に戻っただけだろうから、数日止まったときの便は気にしても仕方ないと思う

435:病弱名無しさん
19/03/02 15:35:14.45 XzreFCiHa.net
>>416
食べまくってるって暇なく食べてない？
空腹になってからしっかり食べるんだよ
きちんと間を空けて内臓が休んでる時間が必要
休んでたところに食べ物が入ることで便意が起きるんだから
長時間の睡眠が良い理由もそれだと思う

436:病弱名無しさん
19/03/02 15:45:28.77 MEtFou2t0.net
>>424
固いののまわりをすり抜けてくることもあるらしい
その場合下痢なことが多いけど

437:病弱名無しさん
19/03/02 16:10:59.42 3+GMnbZS0.net
今日５日ぶりの便意がきました
2,3日でもお尻が切れてしまうので、絶対ヤバいと思いオロナインを塗って排便した所全く切れませんでした…！
コロコロだったせいもありますがとても感動してしまいました
今更かもしれないんですが、もしかして皆さんクリームとか塗ってウンチししてたんですか？？

438:病弱名無しさん
19/03/02 17:24:38.08 l9ZVE0GLM.net
酸化マグネシウムは下痢になるなぁ。
調節がむずい。出ないよりはいいけどね。
毒掃丸ってどうなんだろう？
使ってるひといるかな？

439:病弱名無しさん
19/03/02 18:52:14.78 C87/yd6S0.net
胸やけと喉がピリピリして吐き気がする
便秘によって逆流性食道炎になるって聞いたことあるんだけどこれがそうなんかな

440:病弱名無しさん
19/03/02 18:52:38.97 PAMNIJlb0.net
>>428
当たり前でしょw
白色ワセリンをボトルで使ってるわw

441:病弱名無しさん
19/03/02 19:16:16.98 3+GMnbZS0.net
>>431
やっぱりそうですよねw
今までやろうとしなかった自分のアホさ加減に(^o^;)
いつもお風呂上がりにワセリン塗ってただけだったんですが、今後は必ず塗るようにします

442:病弱名無しさん
19/03/02 21:06:51.55 9JfCgaU5r.net
>>429
酸化マグネシウムでも下痢になるのか？だったら１錠が小さいスルーラックまま使い続けるかな。

443:病弱名無しさん
19/03/02 21:38:39.05 5xS9tLQzK.net
牛乳温めて飲んだら逆に腹が張ってめちゃくちゃ臭い屁が止まらないしマジで便秘になった
冷えた牛乳だと快便なのにマジでなんなんこれ？

444:病弱名無しさん
19/03/02 23:05:23.57 Bj5NCEPs0.net
>>433
ただの飲みすぎだぞ

445:病弱名無しさん
19/03/03 00:59:06.67 icFxYf5DM.net
>>433
もちろん個人差があるよ。
ただ俺の場合は少ないと出ない、少し増やすと下す。
少なめにして水を沢山飲めばいいのかも。
酸化マグネシウムが普通にちゃんと効いたって人も
沢山いるから気になるなら試してみたらいいと思うよ。
そんな高い物じゃないし。
あくまでも個人的な感想だからそんなに気にしないで。

446:病弱名無しさん
19/03/03 12:19:38.81 XUWNjX5000303.net
>>429
まだ下痢だって言ってんのか
スイマグはほとんど場合、宿便が排泄されただけなんだよ
効率が悪いことや無駄なことが好きだったら何でも試せばいいけど
全部、遠回りになってしまうだけだぞ

447:病弱名無しさん
19/03/03 13:42:42.00 14iqLMsl00303.net
>>426
暇なくというよりは、仕事が忙しくて
昼食が取れたり取れなかったりするから
食べられるときにドカ食いしてしまうんだよね…
不規則な食生活ってやつだね
昨日苦しさに耐えかねて、坐剤で出した
体重も3キロ減って元どおり！
つか、3キロ…腰痛いのも治ったよ

448:病弱名無しさん
19/03/03 14:20:40.92 m0d7tfZPa0303.net
３キロってすごいな
何日出ないとそこまでなるんだ

449:病弱名無しさん
19/03/03 14:59:05.87 KN7xffb9a0303.net
ちょっとした出産だな…

450:病弱名無しさん
19/03/03 15:30:36.60 HDIjLLGO00303.net
ちょっと見てみたい

451:病弱名無しさん
19/03/03 16:18:58.33 EzcoMQXf00303.net
大食いファイターも腸の中にそれだけ溜め込むんだろうな
どこかの番組でどれだけウンコするか聞いてほしいもんだ

452:病弱名無しさん
19/03/03 18:38:20.07 Mqh4TDzor0303.net
3キロって便器詰まるよ

453:病弱名無しさん
19/03/03 18:45:12.70 e4H6iWXg00303.net
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
URLﾘﾝｸ(pya.cc)

454:病弱名無しさん
19/03/03 20:50:52.44 14iqLMsl00303.net
一気に3キロじゃないよ、3回くらいに分けて出したよ
最近2週間くらい少ししか出ない日が続いて、ここ4日くらいはまったく出なかった
蓄積されてたんだろうな…全体的に硬かったし
ギャル曽根は6キロを3回くらいに分けて出すらしい

455:病弱名無しさん
19/03/03 21:59:45.57 tD6vDRYj00303.net
朝飲んだ下剤が今頃になって効いてきた～
お風呂入ったし寝たいのにぃ
行って来ます、トイレに。

456:病弱名無しさん
19/03/03 22:19:35.14 Q5chnUit0.net
二食しか食べてないと便の量って少なくなる？
親指くらいの大きさ&長さのが二つくらいしか出なかった…

457:病弱名無しさん
19/03/03 23:00:02.23 8bDRO5vq0.net
食べた量によるんでないかい

458:病弱名無しさん
19/03/04 00:44:07.47 +OUkHyo20.net
>>436
俺同じだわ
6錠2000ミリのやつ3だと出ない4だとぐたして数日お腹ゴロゴロいってガスでまくりになる
適量が難しい
ミヤリンサンとビオの併用考えてて…取り敢えずザガード試し中

459:病弱名無しさん
19/03/04 03:53:38.37 VijrS9hAa.net
水分量や食べた物にもよると思うの

460:病弱名無しさん
19/03/04 03:55:23.32 VijrS9hAa.net
今日、久しぶりに焼き肉お腹いっぱい食べたら帰宅してすぐすんなり出た
どうやら肉の油がお腹にきたようだ

461:病弱名無しさん
19/03/04 15:09:18.17 of4VuazUx.net
>>396
おお友よ、あなたも修羅の道を歩む人なのですね
おれは東北在住だから、もしトイレが詰まったらこのクソ寒いのに水仕事しなきゃならない
そんなの絶対ゴメンだし、毎回命がけでクソしてる
爆弾処理する兵士のような気分と言えば分かるか

462:病弱名無しさん
19/03/04 17:21:49.28 QFdHwK8B0.net
割り箸カットの話はここで見たんだっけな

463:病弱名無しさん
19/03/04 22:31:21.20 Q3bUsMNu0.net
プルーン食えプルーン

464:病弱名無しさん
19/03/04 22:52:59.66 G6QAxYE10.net
ガスが出ると負け

465:病弱名無しさん
19/03/04 23:47:17.84 Sjyghcvb0.net
暫く全然出てなくて、久々にこのスレ来て何かヒント得ようと眺めてたら、便意来て塊がゴロゴロ出てきた
何か良い菌潜んでるんじゃないのここ

466:病弱名無しさん
19/03/05 02:42:56.63 M7IsRg2j0.net
鉄剤飲んでて便秘になったけど、貧血も治療する必要があるのでやめられない
コロコロうんちだったら大腸がんのリスク上がったりするんですか？
怖くて

467:病弱名無しさん
19/03/05 05:16:41.88 Ktrnl4sU0.net
>>457
貧血の人はエビオス飲んどけ　直接鉄が増える訳じゃないが飲めば分かる
てめ～の身体で実感しろ

468:病弱名無しさん
19/03/05 05:35:04.90 PTRp7GT1a.net
貧血の人はプルーンもいいよ
鉄分補給できてお腹も緩くなる一石二鳥

469:病弱名無しさん
19/03/05 09:17:15.69 SoKLsAlzM.net
便秘の人は花粉症になりやすいらしいね

470:病弱名無しさん
19/03/05 13:13:47.47 msHzBq0Y0.net
逆じゃなくて？
抗ヒスタミン薬が腸の働きを妨げるとはよく言うけど

471:病弱名無しさん
19/03/05 14:55:13.30 RVwt0gAz0.net
>>460
嘘乙
アレルギーと便秘は全くもって関係ない

472:病弱名無しさん
19/03/05 14:56:53.51 bjrGYSjL0.net
どうかなぁ

473:病弱名無しさん
19/03/05 15:04:15.75 V8odtfh4a.net
関係ないよ

474:病弱名無しさん
19/03/05 15:07:37.04 xzk4m5zu0.net
腸の働きが関係してるのかな、花粉症と便秘
そうは言っても、自分は便秘歴は長いけど花粉症とは無縁だけどね
酸化マグネシウム、飲み方を変えたらものすごく効果が出るようになった
あとはこれに慣れが出てきて効きが悪くなったりしなければいいが

475:病弱名無しさん
19/03/05 15:10:06.13 El1LoDst0.net
花粉症の薬は便秘の副作用ある

476:病弱名無しさん
19/03/05 15:13:01.79 IqNdxcGa0.net
免疫系と腸内環境とに大きな関連がある事が分かってきたから
自己免疫疾患である花粉症ほかアレルギーにも関係あると言われているけどね

477:病弱名無しさん
19/03/05 15:18:45.98 M7IsRg2j0.net
>>458 >>459
ありがとう
エビオスは今飲んでるサプリと成分の量を鑑みながら
プルーンは今日からでも毎日食べてるヨーグルトに入れてみるね
ぐぐったら花粉症は口から入って胃腸を荒らすケースもあるみたい
私、胃も弱めなんだけど一年で一番胃がしんどい時期が花粉症の季節だからこれは当たってると思う

478:病弱名無しさん
19/03/05 15:20:52.89 S4P2v40Vx.net
ダ〇ンビオの無糖食ったら一週間分溜まってたのがドッサリ出た。

479:病弱名無しさん
19/03/05 15:25:52.84 bjrGYSjL0.net
断言は断言と取っちゃダメだな

480:病弱名無しさん
19/03/05 15:27:16.36 3YXdYV0t0.net
ああ、最近便秘がちだったんだが花粉症の薬のせいか
薬飲まないと症状酷いし、どうしたらいいんだ…

481:病弱名無しさん
19/03/05 15:41:34.93 Igq+n0ha0.net
鼻水抑えると同時に腸液も抑えちゃうんだろうね

482:病弱名無しさん
19/03/05 15:45:53.90 PTRp7GT1a.net
>>468
プルーン入りのヨーグルトドリンクが売ってるからあれが手っ取り早いよ
 >>469
ダノンビオ！それの飲むタイプ大好き
他のドリンクヨーグルトより味が好きと思ったらお腹にも効いた
体質的に合うと味覚的にも合うのかね

483:病弱名無しさん
19/03/05 21:11:51.67 udgOZBiW0.net
私はｲﾝﾋﾟｵが好きです。

484:病弱名無しさん
19/03/05 21:37:15.71 NR8sA2nu0.net
食いもんとかで解決できるやつ、羨ましすぎ。
重症の弛緩性便秘の俺らはラキソベロン4錠で
どうかのレベルだからね

485:病弱名無しさん
19/03/05 21:57:54.50 Fdn4VHwX0.net
また重症アピール？
糞みたいな食生活してそう

486:病弱名無しさん
19/03/05 22:47:07.89 Ktrnl4sU0.net
>>468
ヨーグルトは体質を選ぶから
効かないと思ったらすぐに止めた方がいい
逆の体質の人がヨーグルトを摂ると激悪化する
すぐにヨーグルトという発想が出たと言うことは
乳製品を取り捲ってるのかね
鉄不足の犯人はおそらくそれだね

487:病弱名無しさん
19/03/06 11:56:16.93 0K6Nsc3y0.net
ラキソベロン4錠でまだ出ないよ(>_<)

488:病弱名無しさん
19/03/06 12:13:35.76 caexCFph0.net
下剤に頼ってるうちは軽症ｗ

489:病弱名無しさん
19/03/06 12:19:55.35 caexCFph0.net
薬が効かない→重症×
薬が効かない→生活習慣病◯

490:病弱名無しさん
19/03/07 11:13:41.99 CKiVYS5V0.net
おからパウダー　100均で発見
きくかな・・

491:病弱名無しさん
19/03/07 15:29:30.37 MM5pWG9K0.net
もち麦をごはんに混ぜたらドバドバよ

492:病弱名無しさん
19/03/07 18:22:13.84 J0zJoAv2a.net
今日休みだからお腹痛くなってもいいやと
空腹に冷たい牛乳飲んだら30分後にあっさり出た
たぶん便秘症でない人なら下ってるんじゃないかな

493:病弱名無しさん
19/03/08 05:15:25.41 Jb5S76QId.net
気づいたんだけど脚開くより真っ直ぐの方が出る気がする
上から自分の太もも見たとして、＼／じゃなくて｜｜だと最初のかてえやつが出る

494:病弱名無しさん
19/03/08 07:41:29.36 5aJ2PKos0.net
野沢菜の漬物＋オリーブオイル
二週間試したけど私にはあんまり効かなかった
ご飯入れて雑炊のようにして朝食として食べていたからかな
やめて寒天+乳酸菌にしたら回数増えてきた
ヨーグルトに粉寒天ふりかけておやつにしたり
ココアに粉寒天混ぜて飲んでビオフェルミン摂ったり
腸内で寒天の培地に好きな菌を培養するイメージ

495:病弱名無しさん
19/03/08 08:00:55.06 EEF0gt9QM.net
>>485
なんか牧場物語を思い出した。
やっぱ薬に頼らずゆっくりほのぼの腸内フローラを耕すのが一番だろうなぁ
自分にはLG-21ヨーグルトが合うみたいだから
食物繊維かオリゴ糖と一緒に採って
善玉菌すくすく育てよう

496:病弱名無しさん
19/03/08 20:30:28.35 L46AA4WI0.net
皆さんきばって脱肛にはなりませんか？最近私直ぐに脱肛になってしまいます

497:病弱名無しさん
19/03/08 20:32:53.72 wxZ70mhg0.net
痔スレか病院に行け

498:病弱名無しさん
19/03/08 21:11:01.72 zSeK0nd9d.net
脱肛って感覚でわかるもんなの？
人生で１度は脱肛したいと思ってた

499:病弱名無しさん
19/03/08 22:44:05.17 3SHz9Rjur.net
スレ違い

500:病弱名無しさん
19/03/09 02:20:10.81 0ZjQwzLWM.net
あかんわ、下痢気味だわ
シャーシャーではないけど
処方薬しばしやめた方がいいのか？

501:病弱名無しさん
19/03/09 02:30:55.19 fl+j02fV0.net
デビルメイクライ5あたいのバージル出てくるのになんで声が平田なんだおミスキャにも程があるお

502:病弱名無しさん
19/03/09 03:31:46.06 5cYUVG75d.net
>>484
訂正
出る × → 出やすい ○

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