便秘スレ76 - 暇つぶし2ch

便秘スレ76 ..

613:病弱名無しさん
18/12/01 13:28:21.55 c3+AKLWa0.net
>>611
やっぱわかるの？
ガスがたまってて我慢しながらってときもあるけど相手わかってるのか…

614:病弱名無しさん
18/12/01 13:52:21.73 fUsReKZ3M.net
最中にお腹がガスでパンパンになって痛くて、もうやめてーってなるんだけどそういう人いる？

615:病弱名無しさん
18/12/01 13:54:22.65 bDegM4Zu0.net
>>613
旦那とやってる時に｢うんこ溜まってる｣って言われたことある

616:病弱名無しさん
18/12/01 13:59:38.79 gPwJRcyUa.net
痩せて見せようときっついガードル(コルセットも..)履いてると間違いなく便秘になるから！

617:病弱名無しさん
18/12/01 14:15:58.88 isM/PmRDM.net
朝全く食べないのは良くないと
ヨーグルトとコーヒーから始めて、サンドイッチとかも食べるようになって便秘に
残便感や胃痛もあり、水を飲むのは苦手、一度病院で診察して貰った方がいいですか？

618:病弱名無しさん
18/12/01 14:27:27.08 6nmYMiANr.net
友達と旅行の話が出るとまっさきに便秘のことがよぎるようになってしまった
おならも臭いからレンタカー移動とか想像するだけで恐ろしい

619:病弱名無しさん
18/12/01 14:37:20.79 gPwJRcyUa.net
>>617
全部洋物じゃん。白人って腸の長さが日本人よりも短いんですよね。朝ごはんは雑穀のおにぎりとかとワカメの味噌汁やら具沢山の豚汁(野菜と水分補給)に変えたら？

620:病弱名無しさん
18/12/01 15:19:52.56 DARGWRD/0.net
2日くらい指で触れるとこにあったコロコロの芯くらいのが今日やっと出た
マグネシウムがいいと聞いたんだけど違いがわからない
カップ、キレート、クエン酸塩ってどれがいいん？
URLﾘﾝｸ(jp.iherb.com)
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621:病弱名無しさん
18/12/01 15:49:24.04 IrwuYS4D0.net
>>620
普通にドラッグストアで３Aマグネシアとかミルマグ買えよ
硬水でもいいぞ

622:病弱名無しさん
18/12/01 18:34:29.88 DARGWRD/0.net
>>621
マツキヨ行ってタケダ漢方猛プッシュされて退散してきた
持ってるし大黄いらん言うてんのに聞く耳持っちゃくれんかった
明日別店舗で探してみる

623:病弱名無しさん
18/12/01 18:38:28.46 bDegM4Zu0.net
>>622
そんなの猛プッシュされても効かんなｗ

624:病弱名無しさん
18/12/01 19:01:13.77 gPwJRcyUa.net
オオバコとかチアシードが良いよ
水分吸って膨らむ成分

625:病弱名無しさん
18/12/02 10:55:18.74 5xz5lqNad.net
昨日マグ飲んだのに出なかった
たまに反応してくれない時あるから困るんだよな

626:病弱名無しさん
18/12/02 10:58:19.45 /Vrkab0y0.net
コロコロだけど1～2日に1回は出るようになった
白湯を少しずつ飲む、もち麦、寒天、カスピ海ヨーグルトの複合効果かな
体調崩したら時々出なくなるけど1年くらい続いてるから自分には合ってるんだろう
寿命で死ぬ頃には普通のふかふか便になるといいな
でも「今日も出た」って喜ぶのもつかの間今後も毎度便で一喜一憂するのかと思うとむなしい
尿みたいに行きたくなった、出した、と自然な現象になりたい

627:病弱名無しさん
18/12/02 16:31:10.58 EePDd4HK0.net
誕生日にンコ出た
なによりもの誕生日プレゼントだ

628:病弱名無しさん
18/12/02 16:34:13.18 wF1PmMvl0.net
3Aマグネシア
ウィズワン
ミルマグ
浣腸
これのローテーション

629:病弱名無しさん
18/12/02 16:39:10.81 LryfQgqT0.net
>>627
おまいのンーコは一年に一回なのか？

630:619
18/12/02 17:46:49.81 5rNOaF+70.net
ねんがんの　3Aマグネシアをてにいれたぞ！

631:病弱名無しさん
18/12/02 19:33:30.86 Gjx+Dw1M0.net
平日コロコロちょっと、日曜日大蛇二本くらいがもう一か月以上続いてるんだけど
これってやっぱ仕事のストレスの影響なのかなぁ？

632:病弱名無しさん
18/12/02 21:49:46.85 /8w2HYd00.net
うんち出たよ、昼にね

633:病弱名無しさん
18/12/03 01:25:26.62 tPc8DrC00.net
便秘で5日以上経って体がパンパンになったからイチジク浣腸
したら溜まっていた便が全て出て助かった。

634:病弱名無しさん
18/12/03 06:39:48.12 CtCddZCL0.net
普段自転車ばかりでほとんど歩かないのに昨日小旅行で３キロ歩いたら
今日快便だった　しばらく歩いてみる　治りますように

635:病弱名無しさん
18/12/03 08:03:13.66 GjR+qajD0.net
便秘は病気じゃないから治療はしない。
便秘で病名の分かる症状が出れば治療する。
だから、医者は暫く様子みたらと言って終わり。
苦しんでる俺に医者は何もできない。

636:病弱名無しさん
18/12/03 08:32:00.90 25VjXeyn0.net
浣腸二本が効かなくなってきた
土日は朝起きた瞬間出るのによー

637:病弱名無しさん
18/12/03 08:42:26.44 oHYUJghb0.net
コーラック飲むと胃痛になるんですが、一昨日寝る前ラキソベロン飲んで、昨日夜から胃痛です
ラキソベロンでも胃痛になる方いますか？

638:病弱名無しさん
18/12/03 10:11:28.80 do0QtRcga.net
>>634
原因わかった！
「腹筋が弱い」だね！
洋式洗浄便座座って、腹筋トレーニング笛(ピロピロ笛)とかフークルン(ドピンク色のプラで出来た、猫が一所懸命走るオモチャ)騙されたと思って使ってみなよ！

639:病弱名無しさん
18/12/03 12:20:37.83 igvgzgo60.net
笛は吹くんだろうってわかるけど
猫のオモチャはどう使うんだろう

640:病弱名無しさん
18/12/03 13:05:00.84 do0QtRcga.net
>>639
「腹式呼吸ふーくるん」ってネットで検索！
YouTubeの動画もあるらしい
これ買ってトイレに置いてある

641:病弱名無しさん
18/12/03 15:34:15.43 l5p9Srl70.net
薬剤師に聞いたら
処方薬のマグよりも3Aマグのほうが保水力が高くて効果があるらしい

642:病弱名無しさん
18/12/03 15:50:27.39 Cuc6w2ic0.net
うんち出た
酢たまねぎが効いてる模様

643:病弱名無しさん
18/12/03 17:21:03.71 v6Lqml1v0.net
>>641
なんて言ってたの？

644:病弱名無しさん
18/12/03 17:32:51.61 i9db7yVL0.net
病院のマグラックス、市販の3Aマグネシア、E便秘薬どう違うんだい？

645:病弱名無しさん
18/12/03 20:00:08.31 X4ok9ipor.net
URLﾘﾝｸ(www.av-opera.jp)

646:病弱名無しさん
18/12/03 20:05:06.55 TR7j1IaNM.net
太い

647:病弱名無しさん
18/12/04 07:49:17.16 q9FrIx8zd.net
ハッチ○ッチステーションのメロディーで
便意があるよ！
久しぶり！
楽しいトイレ！
めったに便意は来ないから
さぁおいで(便意！)
みんなで一緒に(うんち！)
楽しく出そう(大だ！)
カッチコッチ(でもいい！)うんこー！

って歌いながら出す

648:病弱名無しさん
18/12/04 07:56:25.78 TO5PrZ+ha.net
>>647
余裕で再生されたw

649:病弱名無しさん
18/12/04 08:50:40.94 vt8ySZXbp.net
今日は成功お腹スッキリ

650:病弱名無しさん
18/12/04 11:46:01.67 QSXf8+1Tr.net
でーたでーたべんがー
なーがくふーといいっぽんがー
じっさいにほんもでーたーよー

651:病弱名無しさん
18/12/04 14:17:15.90 Q3HIqdnm0.net
自分は出ない時ジュリーの勝手にしやがれのあの部分を歌うよ

652:病弱名無しさん
18/12/04 16:00:54.95 71AB6ol0M.net
やっばりお前は出ていくんだなぁ～

653:病弱名無しさん
18/12/04 16:50:25.53 l9TDtYyX0.net
昨日の番組でやってた麹水って効くのかな～今日から麹売り切れてそうだね

654:病弱名無しさん
18/12/04 17:27:43.30 tv74kL+M0.net
「オリゴのおかげ」良いよｗ

655:病弱名無しさん
18/12/04 17:43:02.87 79dabqgEK.net
長い便秘の末、ポンッと栓のようなものが出て、それからドドーッと放出された

656:病弱名無しさん
18/12/04 19:23:31.01 tv74kL+M0.net
センノシド錠二錠飲めば必ず出るよ。
酷い人は四錠かな。うちのおかんがそうです。

657:病弱名無しさん
18/12/04 19:28:09.68 Sw/wV7oq0.net
何々を食えば出る
何々を飲めば出る
ってのはあまりここでは通用しないね

658:病弱名無しさん
18/12/04 21:07:00.21 uee6CtQ1r.net
人によるから他人の効くよは当てにならない
みんなある程度は色々試してるだろうし

659:病弱名無しさん
18/12/04 22:24:37.84 Q3HIqdnm0.net
コーヒーエネマしてみようかなと思ってる
普通のエネマならしたことあるし必ず出るけど、
自然排せつでモリモリドスっと出す快感には及ばないのでヤバイという時にしかしない

660:病弱名無しさん
18/12/04 22:28:47.62 79dabqgEK.net
自然排泄をトリモロス

661:病弱名無しさん
18/12/04 23:07:44.19 XuoWp7iC0.net
一昨日にイチジク浣腸してから便通が良くなったのは
いいが1日に3回も便意がある。今日は4回もあった

662:病弱名無しさん
18/12/05 06:12:28.91 ou8TcU1w0.net
>>661
リセットされたんかね？モビコール試した人いないの？またリンゼスになるのかな～

663:病弱名無しさん
18/12/05 06:15:13.22 ou8TcU1w0.net
今日病院だからまたリンゼス出されるかなと…蠕動運動がない場合はモビコールよりリンゼスの方が亢進作用あるんだよね？

664:病弱名無しさん
18/12/05 11:50:30.88 lReSBEaUa.net
リンゼス、効くときと効かないときがあるよね
効くときは水便になるから3日でなかったときに飲んでる

665:病弱名無しさん
18/12/05 15:28:02.66 a4lGvjkr0.net
ロダンの考える人スタイルで排便してもダメだな～
カッチカチ便でも楽に出せる姿勢ってないのかな

666:病弱名無しさん
18/12/05 17:19:06.73 7GEMdGWj0.net
上腕をマッサージすると来たりしない？

667:病弱名無しさん
18/12/05 18:39:23.23 7ZfHNvEK0.net
テレビの健康番組の情報は全然あてにならないね

668:病弱名無しさん
18/12/05 19:15:47.24 juhfshrVd.net
9～11月中旬までは不思議なほど便秘が無かった
なお現在

669:病弱名無しさん
18/12/05 20:37:10.12 KRdBOnvJM.net
最近1日2回出るようになった
モリモリ出るけど、今まではどこにこの量が隠れていたのか不思議だ
水分で膨らんでるだけ？

670:病弱名無しさん
18/12/05 21:23:43.07 EF9m+1ay0.net
冬です。鬼門です。

671:病弱名無しさん
18/12/05 21:29:11.69 xWv30b3Z0.net
>>662
リセットされた、今日は２回も排便があって体が軽くなった。

672:病弱名無しさん
18/12/05 21:31:36.60 xWv30b3Z0.net
>>669
水分で膨らんで排便を促している、腸の動きが活発になって
いるからいいんだよ。

673:病弱名無しさん
18/12/05 22:11:49.07 TcVNCuIU0.net
ちょっとだけうんち出たよ

674:病弱名無しさん
18/12/05 22:12:21.94 VlfvTETK0.net
うpもなしに

675:病弱名無しさん
18/12/06 01:42:18.00 6vO1IeyO0.net
便秘に麹水とな
甘酒みたいといってたけど
じゃあ甘酒を薄めて飲むのはどうか
早く飲まないと腐ったりかびたりするか
 >>653
ここではなぜか完全スルー

676:病弱名無しさん
18/12/06 13:05:23.41 plUmy+Jx0.net
そりゃ完全スルーやろ

677:病弱名無しさん
18/12/06 14:08:13.76 dJkBZ8Ql0.net
麹水2日目にしてバナナうんちが出た
少し腹痛がきたけど
いつもは改善されても少量だったのに

678:病弱名無しさん
18/12/06 15:27:27.96 5B8kojQH0.net
このスレに来る人は私も含めて世間や医者が効果があると
言われてる方法でもダメだった人が多いよね
野菜、納豆、玄米等々…

679:病弱名無しさん
18/12/06 15:27:41.11 j01Kybqh0.net
最初だけやろ
そのうち腸が慣れてきたらまた便秘になるわ

680:病弱名無しさん
18/12/06 15:48:14.52 bQN3iqEA0.net
考える人は排便時に大腸が真っ直ぐにならない人専用だってやってたろ
効かないって人は大腸が排便時に曲げってないからだ
いいことじゃん

681:病弱名無しさん
18/12/06 17:42:29.54 1cuC+YvN0.net
市販のミルマグで落ち着いた。
リンゼス高すぎ。
マグミットでもいいけど、病院行って待たされて半日仕事。
市販品でマグネシウムの安いの教えて。

682:病弱名無しさん
18/12/06 19:02:47.84 Osk+hE3h0.net
一応こうじは買ってきた
まだこうじ水は作ってないので効果のほどはわからない
この時期に500mlも冷たい水を飲むのに躊躇する
先日のテレビ、治験者がなんで2人なの
2人がやって2人が効果がありました、って検体少なすぎ
せめて10人くらいやって9人くらいは効果があった、ならまだしもさ
とりあえず気が向いたらこうじ水作ってみる

683:病弱名無しさん
18/12/06 20:21:09.82 bIvORgLv0.net
なんだかんで早起きが一番効くな…

684:病弱名無しさん
18/12/06 22:25:03.92 /RVU/P2U0.net
重曹を飲むのがいいと聞いたけど、マッズ

685:病弱名無しさん
18/12/06 22:35:23.03 qlMjdS290.net
週末だけど久々に地獄をみたよ
かなり固いクリーム状のが出口にいたガチガチにつっかえてガチガチの後ろでボール状にたまってしまった
ガチガチは出せたけどボール状に膨らんだのが完全な栓になってビクともしない
摘便しかないと思ったけどガチガチがいたところまでも降りて来ないから届かない
溜まってる奴らは出たがってキツイ便意は絶えず
立ったり座ったり顎から汗落ちるくらい苦しんで病院てワードがちらつき始めたときグワーッと大波が来て全力ふりしぼって押し出せた
普段はなるべく無理にいきまないよう腹筋しめたりゆるめたり頑張るんだがそんな余裕もなかった

686:病弱名無しさん
18/12/06 23:06:44.29 doIn/RtU0.net
>>685
自分もこないだラキソベロン飲んだ時入口でなくて死にかけたわ
浣腸してもでなくて、これやばくね？と思ってたけど入口が触れるくらいの位置に来たからティッシュごしにくるっと動かしたら引っ掛かりが取れたみたいでようやく出た…1時間30くらい格闘してた

687:病弱名無しさん
18/12/06 23:11:16.48 34Ya3pBjM.net
便秘は精神破壊する

688:病弱名無しさん
18/12/06 23:43:37.73 6iY6hx1a0.net
>>687
怪我は辛くてもほっとけば時間が経てば治る
便秘は辛いからほっておいたら苦しむし、極論死ぬ
未来がないよね
つらい

689:病弱名無しさん
18/12/06 23:44:00.39 9+7veIRl0.net
大人になってから初めて自力でバナナ状のが出せた
なんか本当の大人になれた気がした
ここ1週間毎日出てるし、もしかして便秘じゃなくなったのかもしれない

690:病弱名無しさん
18/12/07 00:36:48.17 /yDGE4ii0.net
>>685-686
わかりすぎる
先日同じようなことがあった
まるでお尻から出産するみたいだった

691:病弱名無しさん
18/12/07 04:03:40.84 uHbin/dFK.net
>>596
第二の脳である腸があなたの食べたい物を示唆するので、
便秘なら便秘に良い食材が美味しいと感じるはずだが…

692:病弱名無しさん
18/12/07 05:35:45.81 l7DRgMAUd.net
みんなお腹出たり全身浮腫んだりしないのかな…？
便秘2日目で臨月みたいにお腹出てるし身体も重たいし全身パンパンだし早く休みになって下剤で出したい（泣）

693:病弱名無しさん
18/12/07 06:24:21.86 HEC8GBM30.net
脳が無い動物はいるけど腸の無い動物はいないって本当？
脳って腸の進化過程で派生したものに過ぎないのかな

694:病弱名無しさん
18/12/07 09:02:22.07 pUrTEamDa.net
>>684
クエン酸と混ぜて微炭酸水になる

695:病弱名無しさん
18/12/07 10:20:19.35 CfyL0JAy0.net
>>693
栄養を吸収する管を腸って呼ぶからじゃないかな

696:病弱名無しさん
18/12/07 10:44:11.63 hBn1L76j0.net
>>693
はい

697:病弱名無しさん
18/12/07 11:23:48.00 ++qrMvSj0.net
運動しなくても毎日2回はモリモリ出るって人がいるけどなんなんだろ

698:病弱名無しさん
18/12/07 11:29:59.70 R1PQbIOJM.net
消化吸収出来ないガリの人とかはめっちゃ出たりする

699:病弱名無しさん
18/12/07 11:31:12.50 hBn1L76j0.net
>>698
引くレベルのガリだが栄養どこいった！

700:病弱名無しさん
18/12/07 12:33:36.26 5fYrM7U50.net
>>698
それ良く言われるけど、自分は便秘なんだよなあ…

701:病弱名無しさん
18/12/07 13:06:44.02 GB5zO6c+d.net
>>692
流石に2日目で臨月腹って特殊すぎだな
俺は普通に4、5日出ないけど腹はほぼ変わらずペッタンコだよ
ちなみに体型はヒョロガリだよね

702:病弱名無しさん
18/12/07 13:11:12.96 R1PQbIOJM.net
>>692
過敏性のガス型か、パンや小麦粉とかガスの溜まる食事してない？
わいもパン好きで1日出なければ妊婦腹

703:病弱名無しさん
18/12/07 13:37:07.44 +Ef1TAKxd.net
ゆうべ久しぶりに焼肉食べに行ったら
今朝溜まってたのが一気に出たわ
やっぱある程度油分が必要なんだな

704:病弱名無しさん
18/12/07 14:51:14.65 il8S0x6P0.net
>>682
５００を朝昼晩３回に分けて飲むんやなかた？

705:病弱名無しさん
18/12/07 14:53:16.97 il8S0x6P0.net
夕方なるとガスでカエルみたく腹膨れる。そのまま病院行ったら張ってる言われた。リンゼス高いがマグネシムは合わないからな…

706:病弱名無しさん
18/12/07 14:58:52.25 il8S0x6P0.net
麹水もだが菌類やビフィズス菌は便秘かかわらず免疫にも関して効果あるみたいだし続けるべきだと思う。食べ物効果は結局良い菌増やすかどうかだから、あとは運動や睡眠にストレスでなんとかするしかないのかねぇ

707:病弱名無しさん
18/12/07 17:09:31.24 onldgn9U0.net
そんな事は百も承知だから

708:病弱名無しさん
18/12/07 18:34:59.93 jJlBE3uZ0.net
便秘のやつってみんなよく噛まないで早食いだろ全員な
50回かんだら絶対に便秘なんて治るよ

709:病弱名無しさん
18/12/07 18:51:03.21 sY1IA9Kqa.net
神戸から毎週大阪の社会人サ－クル
【ルキアス、誉(ホマレ)、スマイルライフ、ピーチツリ－、ベリーベリー他】
に参加するクズ中のクズ。岩◯ミノル。年齢 47歳、職業フリ－タ－
容姿は短髪、背低い、不細工、不潔
顔は笑い飯の哲夫似。服装はいつも同じ汚ったない15年間毎日履き続けてる裾を折った色落ちしたジ－パンに安全靴？。ハイボールを飲む、一番安い煙草を吸う、好きなタイプの女性は軽そうな歳上の女、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Ｈのやり方を教えてくれる女。
浪費癖のがあるので銀行キャシュカ－ドは母親に持たれクレジットカードもなし、割り勘主義、貯金ゼロ、借金あり、虚言癖あり、知的障害、童貞、変態、
恋愛経験なし、痴漢で逮捕歴あり。
母と実家暮らし。わずか180円の電車賃をケチって北新地駅から本町や難波まで歩くドケチ。酔うと股間を膨らませながら手を繋いできて肘を胸に当ててくるキモイ奴。約16年間毎週大阪のどこかの社会人サークルに出没する。
コイツの参加する目的は単に酔った女の体に触りたいだけ。その内ワイセツ罪で訴えられるよ。

710:病弱名無しさん
18/12/07 19:06:13.69 qp6cDsLca.net
とろろ食べたら1時間たらずで来たよ

711:病弱名無しさん
18/12/07 23:09:34.40 QSNs8gHPM.net
人によるよ

712:病弱名無しさん
18/12/07 23:50:42.72 SM6wwmcj0.net
ダイエットのためにBBXっていう美容外科で買ったサプリ飲んだら毎日出るようになった
高いからやめたいけどベンのためにやめられない

713:病弱名無しさん
18/12/08 02:25:09.65 1GWRsxsC0.net
>>693
油分じゃなくて日頃食べ慣れてないもの食って、腸がびっくりしただけｗ
ここで◯◯食ったら翌日快便だったっていうのは、全部これにあたるよｗ
毎日食ってると耐性ついてきて、すぐ便秘に戻るよｗ

714:病弱名無しさん
18/12/08 10:36:35.99 HBEk+uaI0.net
>50回かんだら絶対に便秘なんて治るよ
常にドロドロになるまで噛んで食べてるけどカッチカチ便

715:病弱名無しさん
18/12/08 10:51:56.63 Xm/n7MRt0.net
>>708
嘘乙

716:93
18/12/08 13:49:52.64 2v+s6XPSd.net
>>666
腕？

717:病弱名無しさん
18/12/08 13:56:58.10 ji5wspw30.net
>>716
上腕じゃなくて前腕だった。

718:93
18/12/08 13:58:42.16 2v+s6XPSd.net
>>717
いや、だから腹じゃなくて腕なの？腕と腸のつながりがあるの？

719:病弱名無しさん
18/12/08 14:16:25.23 ji5wspw30.net
あります。つーかツボって知らんの？

720:93
18/12/08 14:29:26.11 2v+s6XPSd.net
>>719
便秘に効くツボが腕にあるんだ。知らんかった。
ぐぐったら色々出てきたけど、どれが良かった？

721:病弱名無しさん
18/12/08 14:36:41.88 ji5wspw30.net
>>720
前に前腕の中間辺り押さえたら痛みを感じてそこ集中的にやったら来たね。
でも腕を全体的にさぐって気になるところマッサージすることが多いかな。
足もそんな感じでやってて来たりすることもあるけど気のせいかもしれんし必ず効くわけでもない。
多分全身に便秘に関連したツボがあるんじゃないの？
効くかどうかはわからんけど。

722:病弱名無しさん
18/12/08 15:26:51.56 4tb8BS2t0.net
>>710
それは、とろろの効果じゃないから。
食後から便になるまでに何時間かかると思ってんの？

723:93
18/12/08 15:26:52.92 2v+s6XPSd.net
ふむ。ありがと。
自分ももう少し調べたり、試したりしてみる。

724:病弱名無しさん
18/12/08 15:48:17.72 7hWv2vKN0.net
グリーンスムージー飲んで腸を動かすような体操したら見たことないような不気味な色の糞でた
いかにも、長期間腹に宿ってましたみたいな古いグレーの粘土色

725:病弱名無しさん
18/12/08 18:07:59.94 rOCPXYGJ0.net
>>719
上腕言うから何のツボかとおもたわ

726:病弱名無しさん
18/12/08 18:54:48.01 ji5wspw30.net
すんまへん

727:病弱名無しさん
18/12/08 21:00:07.93 rtfbP0AF0.net
今日久しぶりに実家に帰って、もう生涯を終えそうな柴犬の凄い健康そうな一本糞を見たら羨ましくなった

728:病弱名無しさん
18/12/08 21:51:48.56 noRzYlGW0.net
>>682
冷たくないとだめなんだっけ？
そこまでしっかり見てなかった

729:病弱名無しさん
18/12/09 00:54:13.30 D3IaFhhP0.net
自分は腰の裏側を手のひらでぐーっと押すのが効く
ゴリゴリやらずにゆっくり圧をかける感じ

730:病弱名無しさん
18/12/09 04:35:10.54 e4WV2XY10.net
真っ黒なヘドロうんこ　ナウ