便秘スレ76 ..
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481:病弱名無しさん
18/11/23 17:27:19.21 xyx6ozr+0.net
毎日ドッサリ出るのに最初がカッチカチで切れ痔になってしまうタイプは
どうすればいいんだろう?
誰か経験者の方、いいアイディアありませんか?
ちなみに世間で言われてる便秘に効くと言われてる方法、大抵ダメでした
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