便秘スレ76 - 暇つぶし2ch

便秘スレ76 ..

210:病弱名無しさん
18/11/08 15:22:09.83 05awRCXv0.net
朝昼晩と野菜や果物も取り入れ十分な食事は取れてる
難消化デキストリン、オリゴ糖、牛乳、ヨーグルト、オリーブオイルも摂取
日々運動もしてるし、便秘体操もしてる
寝る前は３Ａマグネシア服用
それでも便秘でコロコロウンチしかでないだよな
おまけにアミティーザも全く効かずだし
もう便秘って後天的な体質で決まっちゃうケースもあるんじゃないかな
超乾燥肌だから、きっと体内も乾燥してるんだろうな
便秘の人ってあまり汗とかもかかない体質の乾燥肌の人多い気がする

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