【反射区】足もみ健康法 17日目【足裏以外も】

【反射区】足もみ健康法 17日目【足裏以外も】 at BODY

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750:病弱名無しさん
19/02/08 15:50:04.96 tGpDRiQJ0.net
温泉入りながら足裏とふくらはぎ揉みまくった

751:病弱名無しさん
19/02/08 16:16:03.53 vw7kI/t50.net
湯河原の独歩の湯に行ってみたい
9種類の湯に9種類の床で足つぼ刺激
でも写真を見る限りではウォークマットやプチマットやいてーよ勢には刺激が少ないかな

752:病弱名無しさん
19/02/08 18:17:41.11 mX+TPet/0.net
なんだァ？てめェ……

753:病弱名無しさん
19/02/08 22:34:40.65 F2wu1b3v0.net
>>750
気をつけないと水虫の足をお湯の中でかいてるように見えるよ

754:病弱名無しさん
19/02/09 00:21:40.50 4QmYAggQ0.net
>>753
ほんとだ
踵の方から指先へ向かって強くマッサージすると気持ちいい

755:病弱名無しさん
19/02/09 05:22:33.22 imM3OTPf0.net
たまにちんこ揉んでる奴もいるし足くらい別にええやろ

756:病弱名無しさん
19/02/10 00:01:37.92 fEoJzw9O0.net
そんな健康法あったのか

757:病弱名無しさん
19/02/10 00:28:43.26 H4VYW1Q00.net
そんなちっこいの揉んでもどうしようもないでしょ
偏平足だから青竹踏みで土踏まずを鍛えようかな

758:病弱名無しさん
19/02/10 22:43:30.60 wBSCUqM90.net
親指を押すと好転反応なのか耳鳴りの音量が大きくなるのと
頭の中で破裂音がして何かが起こっているのがわかる
最初は不快で仕方なかったが今はそれがないと物足りない
耳鳴りで悩んでる人は耳ではなく頭が鳴っているのかもしれない
耳や平衡器官だけでなく親指もよく揉むといい
ただしこの反射区は時間がかかる

759:病弱名無しさん
19/02/11 07:53:34.73 IviNV4U50.net
足揉むと耳鳴り大きくなるってよく言うよね
そのあと小さくなったりするんかな

760:病弱名無しさん
19/02/11 08:47:53.38 UNUQuFXr0.net
親指は、早朝覚醒が改善された。平たく削った百均のあしもみ棒を縦に突き刺すのが効く。

761:病弱名無しさん
19/02/11 10:58:45.67 1Wdqc/HQ0.net
刺したら血が出るやんけ！

762:病弱名無しさん
19/02/11 19:30:50.08 DHZp2X7I0.net
足つぼやって悪いとこありますか？って聞くと毎回のように消化器系が悪いと言われる、身体はどこも悪くないんだけどマニュアルでそう言うように決まってんのかな？

763:病弱名無しさん
19/02/11 20:24:17.77 q1tlSbGpw
悪いというより弱いということじゃないですか？
たぶん歳をとってから出てくるかも知れませんよ。

764:病弱名無しさん
19/02/11 19:55:27.88 JosncNO10.net
医者じゃないのに足裏触っただけで悪い箇所が分かるわけない
自分は言われたらテキトーに流してるよ

765:病弱名無しさん
19/02/11 20:04:15.30 Jb2xxtws0.net
>>758
足もみで耳鳴り改善しましたか？
私も親指裏をしごいて3ヶ月。まだ耳鳴りっていうか頭鳴りするんだけど、音が小さくなった気がする。聴覚過敏はなくなった。

766:病弱名無しさん
19/02/11 20:37:16.27 7JVAvY6Q0.net
>>762
考えてみたら、自覚症状が出にくい系や不可逆的に機能が落ちそうな内臓に指摘をしたら不安が大きいとかいう忖度が働いているのかも

767:病弱名無しさん
19/02/11 20:52:39.96 BWjZ3+E+0.net
>>762
まともなところだったら、
胃とか腸とか、個別の臓器まで特定して言うと思う。

768:病弱名無しさん
19/02/11 22:16:16.59 9syV4naV0.net
>>765
しこりが小さくなるに連れ、音は小さくなった
始めてからもう三年以上が経ちます
 >>760
自分はマイナスドライバーを使ってる
しこりの破壊が捗る

769:病弱名無しさん
19/02/11 22:18:36.52 9rZtNoNM0.net
反射区って悪い所が対応する部分が痛いとか固いとかいうだけで、そこを揉んだら逆に悪い所が改善するというわけではないんですよ…

770:病弱名無しさん
19/02/11 22:22:06.39 LmnAu14L0.net
でもそこを揉むと血が流れて体にいいやん
硬いままだと体に悪いやん？

771:病弱名無しさん
19/02/11 23:33:20.32 de6+Xx/U0.net
今日と昨日で足裏の痛いところが違うけど、それは揉んだから良くなったとか
揉まなかったのでまた痛くなったという訳ではないよな
単純にその日一日疲れてると揉んだ時に痛いことが多い

772:病弱名無しさん
19/02/12 09:30:48.25 5vial2eB0.net
>>770
それは特定の器官が良くなってる訳じゃないんですよ

773:病弱名無しさん
19/02/12 09:37:31.33 VYGktv6S0.net
でも目の反射区しつこく揉んでたら疲れ目が起きにくくなったよ

774:病弱名無しさん
19/02/12 11:48:54.38 bXEknXnc0.net
頭の反射区揉まなくちゃ

775:病弱名無しさん
19/02/12 12:39:47.52 qkojBl3s0.net
西洋医学の視点からは否定もでてくるけど
東洋医学だから「血と気の巡り」っぽい

776:病弱名無しさん
19/02/12 15:18:14.08 5qFGFoPE0.net
水泳　池江璃花子が「白血病」と報告「信じられず、混乱している状況」
URLﾘﾝｸ(headlines.yahoo.co.jp)

777:病弱名無しさん
19/02/12 17:29:33.20 wU3eBHxj0.net
>>768
マイナスドライバーはすごい。確かに鋭い方がしこりに深く入りますね。

778:病弱名無しさん
19/02/12 17:59:13.93 6O7+FI540.net
あんまり過激なことやったら、その部分の毛細血管を破壊してまう！とかないかな
普通の身体のマッサージとかなら、あまり強くもむと毛細血管を痛めてかえってコリやすくなる！とか聞いたことあるし
特定の場所を繰り返し繰り返し傷つけてたら発ガンするかもしれないよ

779:病弱名無しさん
19/02/12 20:55:25.74 bXEknXnc0.net
ドライバーでやったら、血が出そう

780:病弱名無しさん
19/02/12 22:29:17.09 QW6S8lHrM
ドライバーの向きによる。
あ、でも手が危ない。

781:病弱名無しさん
19/02/12 22:47:56.55 4i4xXeD70.net
本当に足揉みスレはオカルトだな。

782:病弱名無しさん
19/02/12 23:00:41.41 IJdvbfK10.net
>>778
毛細血管は破壊しても問題ないし健康な血管はなかなか破壊できない
(何かにぶつけたら壊れるけど)
だけど筋肉は簡単に破壊されるし破壊するとどんどん硬くなる
これが血行を悪くしてコリの原因になる

783:病弱名無しさん
19/02/12 23:46:48.94 QWqSvAmz0.net
>>779
ドライバーでは血は出ない
ただしこりが小さくなると皮が余って白く豆のようになる
こうなると刺激しても届かないのでこれをはさみで切り落とす
うまく皮膚だけを切れればよいが時々失敗して血が出ることがある
ちなみに切ったあとは表面が青紫色になっている
按摩を続ければ消えるが痣なのか汚れが顔を出すのかとにかく血流は悪そう

784:病弱名無しさん
19/02/13 00:45:52.50 4YGwsWv60.net
血が出るほどやるの？
親指でググっと押すのが一番気持ちイイ

785:病弱名無しさん
19/02/13 16:14:37.12 SKfClV/J0.net
マット買うと踏み方のマニュアルみたいなんがついてくるけど
G棒とかコレいいわとか買ってもそういうのついてくるんけ？

786:病弱名無しさん
19/02/13 18:35:18.22 8fflaHaL0.net
いろいろイラストを作ってるみたいだから、今買うと、ついてくるかも

787:病弱名無しさん
19/02/13 21:18:21.09 WD6pxrcK0.net
就寝前に足裏をマッサージ棒で押すんだけど、痛気持ち良さが病みつきでつい湧泉ばかり押してしまう。そしてそのまま寝落ちてしまっている
もっと足の裏全体を揉むべきなのかも知れないけど、いつも眠気に勝てない…

788:病弱名無しさん
19/02/13 23:09:22.63 oK8CHuZU0.net
そして足裏マッサージに行くと
セルフでやってるところ以外は激痛という
けれど、足裏マッサージで血行がよくなって冷え症が改善！よく眠れる！
それ以外の効果はプラシーボかもw

789:病弱名無しさん
19/02/14 10:55:45.75 PZ+AiAp70.net
かわいい女の子の足裏を俺の赤棒でグリグリしたいぜ

790:病弱名無しさん
19/02/14 12:19:48.08 Efksao9P0.net
柔らかすぎて

791:病弱名無しさん
19/02/14 12:21:17.96 y3Z/e1CS0.net
そのなめこしまえよ

792:病弱名無しさん
19/02/14 13:24:42.40 pLfcNNfI0.net
え？エノキじゃないの？

793:病弱名無しさん
19/02/14 13:34:41.26 VYTLHz9o0.net
耳鳴りにしても目の疲れにしても揉んでると一度ガクッと悪くなるのはなんでなんだろう？好転反応って尿が濃くなるとか湿疹ができるとかそういうものだと思ってたけど違うんだろうか

794:病弱名無しさん
19/02/14 15:00:05.73 lQwNPY0O0.net
詰ってたモノが流れて一時的に処理能力不足するんじゃね？

795:病弱名無しさん
19/02/14 21:31:54.75 rvvx15o00.net
今日、名医のTHE太鼓判で中心血圧の事をやっていた
と、いうわけで、今日もウォークマット踏んで、中心血圧下げるぜえ！

796:病弱名無しさん
19/02/15 04:24:46.82 zJ6ATZmb0.net
足裏の角質剥がして揉むとよく効くなー
けどベビーフットだと厚い角質は剥がれない
店で角質取りとかやってもらうと厚いのも剥がれるの？

797:病弱名無しさん
19/02/15 05:03:45.08 3SMUXO6P0.net
私は風呂入ったときに足裏に石鹸を塗って、軽石でゴシゴシ擦っている。
これで余計な角質は除去できる（と思う）

798:病弱名無しさん
19/02/15 07:33:55.26 t9FeHEZK0.net
>>796
ダッピーぴーっていうのだとよく取れた

799:病弱名無しさん
19/02/15 07:35:03.55 t9FeHEZK0.net
>>798
間違えました。ダッピーです。