オナ禁の効果を報告するスレ Part257

オナ禁の効果を報告するスレ Part257 at BODY

[前50を表示]
350:病弱名無しさん
18/03/12 23:52:22.63 ES2CIpsL0.net
義理チョコの義理返しなんて
千円以下の安いのでいいんだよ

351:病弱名無しさん
18/03/12 23:59:37.31 rGF5Q3CS0.net
>>339
チョコ好きなら、ド定番なんだけどな
メゾン・ドゥ・ショコラのトリュフは、チョコの祭典サロン・ドゥ・ショコラへ行く人には、まー許せるレベル
義理のお返しなら、ゼリーやクッキーとかは？
あまり嵩張らないやつがいいぞ

352:名無し募集中。。。
18/03/13 00:17:38.79 31/ZcncB0.net
>>342
義理チョコなのに2千円するやつ貰って
お返し選ぶの大変だったわ

353:病弱名無しさん
18/03/13 01:06:46.21 aicDZkWm0.net
>>344
お返し高いの返すと来年も調子に乗るからコンビニで適当に済ませときな

354:病弱名無しさん
18/03/13 01:10:26.25 G8A501sy0.net
>>337
アイドルは生き霊背負い込みまくりで大変らしい
結婚出来ないアイドルが多いのも生き霊が良縁を邪魔してるかららしい
そりゃあ不特定多数のハート(笑)を奪ってほだしておいて、
自分だけはプライベートで幸せになろうなんてムシが良すぎるわな

355:病弱名無しさん
18/03/13 02:52:34.54 aicDZkWm0.net
オカルトはオナ禁

356:病弱名無しさん
18/03/13 07:26:03.31 v+Qh9rK+0.net
>>341
普段からそういうのあげてるから、それ系がいいと思ってる。
>>342
義理以上本命以下ってのだと判断しずらいよな、まあ1000円以上1300円以下のレンジで考えてる。
>>343
日持ちする、かさばらない、常温保存化なら焼き菓子がいいと思う、チョコにチョコ返しもなんか芸がないなって思うので。

357:病弱名無しさん
18/03/13 07:31:57.67 v+Qh9rK+0.net
フライングバレンタイン食らったから、フライングで返す。
お互いが水曜日が固定休みなんだよ、今回で距離をぐっと縮められたらいいな

358:病弱名無しさん
18/03/13 07:31:58.00 v+Qh9rK+0.net
フライングバレンタイン食らったから、フライングで返す。
お互いが水曜日が固定休みなんだよ、今回で距離をぐっと縮められたらいいな

359:病弱名無しさん
18/03/13 09:01:02.27 CX2rHiMx0.net
オナ禁＋エロ禁＋筋トレだけすれば良い
人生はシンプル
入れ食いですまんな

360:病弱名無しさん
18/03/13 22:47:17.13 jsBu4MCd0.net
昨日から風邪引いて高熱出たからオナニーできないし
体がピンチなもんだから女に対するグイグイした姿勢が今日はいつも以上だった
熱が微熱くらいになると肩こりが解消されたりして悪くないな
でも勃起しない

361:病弱名無しさん
18/03/13 22:52:54.05 2bEGLO150.net
オナ禁して行動的になるのはいいが相手に迷惑かけないようにな
オナ猿以上に嫌われるぞ

362:病弱名無しさん
18/03/13 23:51:44.73 gVpt7p+d0.net
最近3時間以上眠れないんだが
俺このまま死ぬの？

363:病弱名無しさん
18/03/14 00:33:06.44 G3uY62Rj0.net
俺も四時間くらいしか寝れてない
睡眠不足は内臓に負担掛かりまくるから、オナニー以上に害悪だぞ
最悪倒れる
オナニーで倒れて死ぬことは滅多にないけど睡眠不足はガチで死ねる
悪いこと言わんから素直に抜いてぐっすり寝れ
俺もそうしてる

364:病弱名無しさん
18/03/14 00:37:30.20 G3uY62Rj0.net
一番キツいのは寝不足なのに性欲も特にない時だな
ムラムラがあれば速攻抜いて寝れるけど、特にオナニーしたいわけでもないのに眠れない時が経験上一番地獄だった
運動しろとよく言われるけど、寝不足でそんな気力も湧かない
そういう時は無理にでも興奮するまでエロ動画見て無理矢理にでも抜いて寝るか、最悪眠剤投入するしかない
寝不足はガチで地獄
頭が朦朧としてフラフラになる

365:病弱名無しさん
18/03/14 00:48:01.41 dTXpqXqP0.net
ホワイトデーのお返しをして、無事に成功した。
野次馬が多いから本心は見えなかったけど、すごくうれしそうだった。
まあ、これからも引き続き単純接触とかお菓子あげるとか物量作戦で行くわ
断続的にやってるけど効果があるな
オナ禁で愛想よくなったから、赤ちゃんがよく顔を見てくる位だから、
女ウケがいい。
つーか乳幼児とかが近寄ってくるようになった。
イベント終わったからリセットした、
エロ禁はできるようになったが、筋トレやランニングはまだ習慣になってないし。
つーかモロゾフのスイーツって高いの？
わざわざ改まってこれありがとう、モロゾフって高いじゃん。悪いよって言いながら喜んでたな
1080円で全然高くないけどw

366:病弱名無しさん
18/03/14 06:05:44.96 LLwm4YIc0.net
勝てる、勝てるぞ
男ならグイグイ行け。そのまま押し倒せ
一発カマせばこっちのもんよ

367:病弱名無しさん
18/03/14 06:47:49.63 Zl1bNUA90.net
朝勃ちがすげェお(´；ω；｀)

368:病弱名無しさん
18/03/14 07:40:05.32 NnGv7jrR0.net
寝不足を言い訳にするオナ猿はこのスレから消えてほしい

369:病弱名無しさん
18/03/14 09:30:02.15 LREJ+rRN0.net
>>346
＞結婚出来ないアイドルが多いのも
ん？アイドルは大体30までには結婚するでしょ

370:病弱名無しさん
18/03/14 09:40:26.05 Aa3MYLev0.net
>>360
オナ禁による不眠症状態なのだから、言い訳ではないだろ。

371:病弱名無しさん
18/03/14 10:00:32.33 LREJ+rRN0.net
健康は運動と睡眠をしっかりすること
モテは体脂肪率を19以下にキープすること
オナ禁はあまり関係ないと思われ

372:病弱名無しさん
18/03/14 12:26:16.19 KVjnptr00.net
テストステロンが毎日大量に生産されて
そこからの性欲なら健全だけど
ここにいるのは自律神経が狂ったことでくる性欲ばかりのようだ
性欲にも種類があることを知ろう

373:

374:病弱名無しさん
18/03/14 13:50:06.47 +sEDijnw0.net
という負け犬の自省

375:病弱名無しさん
18/03/14 14:34:57.44 G3uY62Rj0.net
>>364
いや、だからその狂った自律神経を整えるためにもむしろオナニーをしたほうが良いって話だろ
重要性としては
睡眠＞＞＞＞＞＞オナニー
なのは散々このスレでも語られてきてるし、
オナ禁してても寝不足だとパワー出ないって皆言ってるだろ
当たり前だがオナ禁なんて個体差、個人差あるんだし、
一概に一つの概念ややり方を押し付けるほがどうかと思うわ

376:病弱名無しさん
18/03/14 14:51:22.29 G3uY62Rj0.net
特に冬は寒さからくる自律神経の乱れはよくある
ググれば記事がわんさか出てくる

377:病弱名無しさん
18/03/14 15:57:38.16 bPxh/JFo0.net
オナ禁55日目
自分の意識を常に感じとることの重要性を説きだす

378:病弱名無しさん
18/03/14 16:04:12.12 Vc+uL0950.net
なぁ～んかポルノ産業のしたっぱが湧いてますねぇ…＾＾

379:病弱名無しさん
18/03/14 17:27:57.93 OTVTHf/I0.net
所詮は2ちゃんだから誰がどうとかわからん
結局自分で自分のリズム作るしかない
我慢し過ぎずに射精したほうがいいと思えばすればいいだけ
誰が何を言おうが個人差あるんだから意味はない

380:病弱名無しさん
18/03/14 17:31:35.23 OTVTHf/I0.net
適度に射精したほうが調子良い奴はすればいい
せずに日数伸ばすほうが良い奴はそうすればいい
我慢し過ぎて寝不足になって調子悪いなら抜いたほうがいい
ただそれだけのこと
ここでオナニーの必要性を否定してる馬鹿はオナ猿ならぬオナ禁猿だわ
ただの猿から禁猿に変わっただけのバカ

381:病弱名無しさん
18/03/14 18:51:08.37 0eYgJ3s60.net
オナ禁による不眠てのがそもそも間違い
いままでオナ猿でシコシコやって疲れて寝てたのがオナ禁して疲れなくなったから寝れないだけ
オナニーの代わりにヘトヘトになるまで運動しろ眠れるから

382:病弱名無しさん
18/03/14 19:18:00.42 ezebf0w10.net
週１サイクルオナ減とエロ動画禁をして半年以上。
最近、凄く負けん気が強くなった気がする。
血の気が多くなったって感じじゃなくて、
「あいつに出来るんだったら俺でも出来るはず！」
「あいつにやらせるんだったら俺にやらせてくれ！」
って考え方が自然と湧きあがってくる。

383:病弱名無しさん
18/03/14 19:38:26.71 KHDfvtbl0.net
>>372
やだよめんどくさい

384:病弱名無しさん
18/03/14 19:44:43.71 NnGv7jrR0.net
>>362
オナ禁に不眠症になる要素はない
生活習慣に問題があるだけ
エロ禁しろ適度な運動をしろ

385:病弱名無しさん
18/03/14 19:57:50.85 Vc+uL0950.net
何が何でもオナ禁を否定したくて仕方ないんやろなぁ…
ポルノ産業さん必死すぎ

386:病弱名無しさん
18/03/14 21:59:07.32 LLwm4YIc0.net
なぁ、筋トレしようや・・・

387:病弱名無しさん
18/03/14 22:41:00.39 mYrL8q8B0.net
オナ禁で一番大事なのはエロ禁
エロを見てカウパー液垂れ流してる時点で効果は薄れ続ける

388:病弱名無しさん
18/03/14 22:56:15.88 NnGv7jrR0.net
確かにオナ禁よりエロ禁の方が効果があると思う
1週間やったら南斗将星のサウザーになった

389:病弱名無しさん
18/03/15 00:14:05.76 yc/cvIPp0.net
筋トレするとチンポがビンビンになる

390:病弱名無しさん
18/03/15 00:22:17.04 zrjJXeFP0.net
>>377
おれもやるぜ

391:ちんちんぽかり【 69日目】
18/03/15 00:49:47.35 Y2598GwC0.net
生存
最近オナ禁効果感じない…

392:病弱名無しさん
18/03/15 02:11:31.60 tBwXuCNA0.net
>>379
引かぬ、媚びぬ、顧みぬ～！

393:病弱名無しさん
18/03/15 03:46:14.66 /42gXfkO0.net
おれもオナ禁効果感じない。2ヶ月超えたらオナニーの存在がなくなった。一日のスケジュールにオナニーがなくなって時間が増えたな。もう一生しないかもオナニー今はそんな感じ

394:病弱名無しさん
18/03/15 04:01:01.97 tBwXuCNA0.net
ぶっちゃけオナ禁はマイナスをゼロに戻すだけ
マイナスがデカ過ぎたから絶大な効果だが

395:病弱名無しさん
18/03/15 04:12:36.27 tBwXuCNA0.net
第1段階はオナニーの習慣を止める事
第2段階はジヒドロテストロンの変換を抑え、テストステロンを増やす事
その為のエロ禁・筋トレ・睡眠・食事改善
個人的なオススメは部屋の片付けや掃除
断捨離やミニマリストといったレベルまで出来ればベスト
自室の状態は現在の心境そのもの
環境心理学ってやつ。掃除を徹底させて業績を立て直す企業もある
事実、断捨離で部屋がスッキリしたリセット率が激減した

396:病弱名無しさん
18/03/15 04:21:41.68 tBwXuCNA0.net
ぶっちゃけ、エロ禁さえ完璧に出来れば合格点
難しいけど
ダイエットに何度も失敗してる人に、食わなきゃいいだけって言ってるようなもの
最初は自室に篭らず身体動かして日数過ぎるのを耐えるしかない

397:病弱名無しさん
18/03/15 04:22:28.16 OmN52iuo0.net
URLﾘﾝｸ(books.google.co.jp)
%BE%E3%80%80%E3%83%AA%E3%83%A9%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9&source=bl&ots=yM9ix_UL_n&sig=CswIieIQ4Q52CGubTSN3T_vLDNo&
hl=ja&sa=X&ved=2ahUKEwjn9Y74w-zZAhVBHZQKHVSOD04Q6AEwBHoECAIQAQ

ほい
自律神経どうこうで寝不足の人はこれでも見といて

398:病弱名無しさん
18/03/15 05:37:44.58 wWeuJAZk0.net
>>380がビンビンでいらっしゃる

咥えてさしあげろ

399:病弱名無しさん
18/03/15 06:38:46.52 KdYK3pEP0.net
オナ禁、エロ禁でテストステロンを維持
筋トレで上げなどであげなければいけない

400:名無し募集中。。。
18/03/15 12:58:43.80 RPvcK18E0.net
最近はオナ猿戻って
睡眠と亜鉛サプリでなんとか持ちこたえる
酷い生活を送ってる

401:病弱名無しさん
18/03/15 13:10:50.50 gs4R9PgW0.net
>>388
男性更年期ってお前・・・

402:病弱名無しさん
18/03/15 15:04:32.29 zTePpjyM0.net
今日でオナ禁56日目
オナ禁エロ禁をすると、何が重要なのか判別できるようになると人々に説き出すようになる

403:病弱名無しさん
18/03/15 16:05:38.33 HxAVkHND0.net
>>393
💩

404:病弱名無しさん
18/03/15 17:39:18.38 56WEJan50.net
>>360
こんにちは、エホバの証人さん

405:病弱名無しさん
18/03/15 17:57:30.87 JwwEZF9X0.net
本田莉子ちゃん可愛いのう

406:病弱名無しさん
18/03/15 23:25:23.99 2n+GbEMS0.net
連続でオナニーすると絶対口の周りにニキビ出来るわ
因果関係は不明だがオナ禁が効果ないとは全く思わん

407:病弱名無しさん
18/03/16 00:26:24.82 +uXDRgFp0.net
ホルモンバランスを崩す影響は必ずあると思う

408:病弱名無しさん
18/03/16 07:21:58.54 jXJyUuzV0.net
エロ禁72日目、筋トレ4週目
異性と話すと反応が良いのは相変わらずだが、そこで停滞してる感じ
そろそろエロ禁・筋トレ・食事制限の強度を上げる時期かな

409:病弱名無しさん
18/03/16 07:26:07.31 jXJyUuzV0.net
金タマにフェロモン溜まるらしくて、締め付けない方がいいらしい
ノーパンと金タマ水冷法、試してみる

410:病弱名無しさん
18/03/16 10:55:11.08 hhz/YmK60.net
俺男子校4年目16歳童貞だけど、
オナ禁って直接的に効果があるというより間接的に効果があると思うんだけどどうなの。
あと、集中

411:力は上がるのはガチでこの前の模試で東大A判定までたどり着いた。気分次第で１年前から１ヶ月くらいオナ禁したり週２回に減らしたりしてるんだけど、半年前に会った女性ともうすぐ付き合うことになりそう。惚気はよくないので細かいことは需要があったら書く。

412:病弱名無しさん
18/03/16 14:39:00.90 r0JuYo5x0.net
黙ってしねそして東大受かれ

413:病弱名無しさん
18/03/16 15:21:34.27 PLTKg7Kr0.net
19日目だがなんの効果も感じられん

414:病弱名無しさん
18/03/16 15:26:26.92 rzEDUm0Q0.net
オナ禁って本当に効果あるの？
オカルトじゃないの？

415:病弱名無しさん
18/03/16 17:17:09.02 rPPTKLXX0.net
>>404
実感できる効果は個人差があるから、自分でやらないと効果は分からない
自分は今1ヶ月だが、1週間で効果あると実感できた
前にもでてるけど、1日数回、毎日とか依存が高ければ高いほど効果はある
学生ならオナ猿でもいいと思うが、社会人なら月１、週１ペースにしたほうがいいと
１ヶ月たって自分の中で今後の向き合い方の考えが変わったな

416:病弱名無しさん
18/03/16 17:30:32.57 rPPTKLXX0.net
連投ですまんが、効果が実感できるできないと意見があるが、
自分の場合は、成し遂げたい事、自分を変えたいという気持ちが
どこかにあったから、効果が実感できたのかもしれない
結果オナ禁がキッカケにづくりに大きく作用してくれた感じだな

417:病弱名無しさん
18/03/16 18:00:30.91 8sDMqVlU0.net
長期間オナ禁すると前立腺に良くないとか言われてるけどそれ寸止めオナニーしてるだけだからな

418:病弱名無しさん
18/03/16 19:25:08.77 hvqCN84h0.net
オナニーしたいやつは筋トレやればOK

419:病弱名無しさん
18/03/16 19:29:00.28 SgMDaN9J0.net
>>404
オナニーした後ってぐったりするでしょ。
少なくとも、オナニーした後の脱力感に影響される頻度は減るという効果は有る。
あと、エロ動画禁もしてたら、おかずを探す時間を節約できるという効果は有る。
よって、時間と体力を有効に使える可能性が高くなる。

420:病弱名無しさん
18/03/16 19:33:33.47 0tI9CEr90.net
その脱力感が副交感神経を優位にして睡眠を促してくれるんだけどな
不眠の奴は抜くしかない

421:病弱名無しさん
18/03/16 19:57:03.68 gObEjiXI0.net
等とポルノ産業のしたっぱが供述しており・・・

422:病弱名無しさん
18/03/16 20:01:25.84 4D4MYcpU0.net
だからオナ禁は不眠にならない
個体差で睡眠時間は変わるけど寝起きは爽快なはずだ

423:病弱名無しさん
18/03/16 20:42:12.03 BUfAHQli0.net
10日ぶりにやったら体がめっちゃ重い

424:病弱名無しさん
18/03/16 20:51:13.90 BUfAHQli0.net
オナニーすると一瞬でニキビできんのね
すげー変なとこにできたわ

425:病弱名無しさん
18/03/16 21:58:00.69 uBGcRzbs0.net
どうしても我慢できなくてついついエロ見てしまった時は
細木数子のきたねえ裸想像するだけで一瞬で萎える

426:病弱名無しさん
18/03/16 23:11:12.18 KA7sYlFY0.net
不眠でタバコ吸ってるならタバコ辞めるといいよ
同時にやめると同時に効果出る
タバコは寝つきに影響して
オナニーは寝起きに影響する

427:病弱名無しさん
18/03/16 23:24:48.25 hhz/YmK60.net
>>402
わろた、おけ頑張る。

428:病弱名無しさん
18/03/17 00:03:50.32 Wm1ozOtD0.net
タバコ、酒がすべて悪循環だと止めるまで気づけないんだよな
年を重ねるごとに体への負担は増していく
オナ禁で忍耐力つければ禁酒、禁煙にも効果あり

429:病弱名無しさん
18/03/17 00:12:58.60 8E9CtxWl0.net
エロ禁、食事改善、筋トレ、睡眠
どれが欠けてもダメだな
そこがボトルネックになる
ゆるくていいから四つ同時に取り組むと身体のキレが段違い

430:病弱名無しさん
18/03/17 00:22:20.56 3zq4

431:85Dn0.net

432:病弱名無しさん
18/03/17 00:40:00.98 8E9CtxWl0.net
泌尿器科で受診したのか？
気になるなら診察してもらえ

433:病弱名無しさん
18/03/17 09:54:21.13 KzkcEqQQ0.net
オナ禁6日目
もっと長く寝たいのに寝られない
遅く寝ても朝早く目が覚める
朝7時の時点で3回起きた

434:病弱名無しさん
18/03/17 09:54:34.54 I1axDzNh0.net
オナ禁はストレス貯まるだけだった
ハロワで仕事探しがうまく行かず、風俗行ってストレス発散した
親の年金から金を拝借して行った風俗が当たりだった
先日高校卒業したてで、ピチピチの18歳
言葉責めで"妊娠させてやろうか？"って言ったら、ガチ泣いたのにはワロタ
うぶだね

435:病弱名無しさん
18/03/17 11:09:34.91 /OjjpG5/0.net
３日目か４日目で物凄く目が開かない？
自分は土曜でリセットして水曜日の朝目の裏が凄い引っ張られる感覚がある
そのせいで右目だけ一重から平行二重に抜くまでレベルが上がる
リセットすると一重に綺麗に戻る

436:病弱名無しさん
18/03/17 16:09:42.88 fP6SlKv10.net
やっぱり一週間が最初の境目だな
リセットして四日目だけどオナ禁効果はまったく感じない

437:病弱名無しさん
18/03/17 21:48:05.87 CxW1QbDT0.net
今日でオナ禁58日目
エロ禁もしだすと2日目で、エロ欲がほとんどなくなった
オナ禁が継続してできていると、どうやらエロ禁は一日目はウズウズするが、その後はたいした障害もなくやめることができるようだ
そもそも、アダルトビデオは全部やってることも同じだし
全部ヤラセだと思うと萎えた
人妻物は時々本物もあるけど

438:病弱名無しさん
18/03/17 22:26:54.92 UzxjxIXE0.net
エロ禁73日目、筋トレ4週目終了
最初キツかったが、慣れてきて次の筋トレが楽しみになってきた
姿勢も良くなって、長時間の学習が楽になった
堂々とボッチ行動するようになった
目立った効果は無いが、日々やるべき事を人知れず淡々とこなしてる俺カッコイイと思うようになった

439:病弱名無しさん
18/03/18 08:08:58.28 qnK5UqMa0.net
花粉症にこうかあるかな
めのかゆみはなみずがでる

440:病弱名無しさん
18/03/18 08:25:38.92 tj3YqFvm0.net
花粉症持ちだが、オナ禁しても変わらん
シンプルに、花粉飛び始める前から薬飲み始めておくのが1番効く

441:病弱名無しさん
18/03/18 08:46:00.03 dXrEH3eg0.net
URLﾘﾝｸ(redf2007.seesaa.net)
糖尿病のタレント、糖尿病の有名人、糖尿病の歴史上の人物、糖尿病の著名人、糖尿病の芸能人、
URLﾘﾝｸ(redf2007.seesaa.net)
水虫が治った
URLﾘﾝｸ(redf2007.seesaa.net)
がんの芸能人、がんの有名人、ガンのタレント、がんの著名人
URLﾘﾝｸ(redf2007.seesaa.net)
脳梗塞の有名人、脳出血の有名人、くも膜下出血の芸能人、脳卒中の有名人
URLﾘﾝｸ(redf2007.seesaa.net)
心臓病の有名人、心臓病のタレント、心筋梗塞のタレント、心筋梗塞の有名人、心不全の有名人
URLﾘﾝｸ(redf2007.seesaa.net)
突然死したスポーツ選手、アスリートの突然死。
URLﾘﾝｸ(redf2007.seesaa.net)
白血病の有名人、白血病のタレント、白血病の俳優、白血病の著名人
URLﾘﾝｸ(redf2007.seesaa.net)
覚醒剤や大麻や危険ドラッグで逮捕されたタレント・芸能人・有名人（不起訴、書類送検含む）、薬物がらみの事件
●あなたは最近よくおこる若者や中年の突然死の増加に気付いているか？
原発事故時は関東地方の空気の放射能汚染や水道水の放射能汚染が報道されていた。
また東京を超えて静岡のお茶も汚染されていた。当時東京に住んでいた人に
今影響が出てきているのは何の不思議でもない。当然の結果だ。
若年死や突然死は今後ますます増えるよ。

442:病弱名無しさん
18/03/18 17:22:46.09 6BkteZo70.net
今日で7日目だけど、寝起きが良い以外何もない

443:病弱名無しさん
18/03/18 17:37:28.56 zBQ8K4Bg0.net
リセット翌日ってしゃっくりが頻繁するんだが俺だけか？w

444:名無し募集中。。。
18/03/18 18:49:09.32 x5hhVPMa0.net
最近はリセットすることで前の後ろ向きな自分に戻るんじゃないかというネガティブな考えで
オナ禁続けてる

445:病弱名無しさん
18/03/18 20:49:00.49 26LZiq130.net
全然ネガティブな考えじゃないとおもうけど
ポジティブになりたいから禁欲するっていいことじゃん(´･ω･`)

446:病弱名無しさん
18/03/18 20:54:33.76 tj3YqFvm0.net
(´･ω･`)　　　n
⌒｀γ´⌒`ヽ( E) >>434
(　.人 .人　γ /
=(こ/こ/　｀^´ 　
)に/こ(

447:病弱名無しさん
18/03/18 20:59:07.38 tj3YqFvm0.net
　　　　　 ∧＿∧
　　　　　（´･ω･｀）
　　　／ >‐　、-ヽ
　　　/丶ﾉ､_。.ﾉ ._｡）. 筋トレしようぜ
.　　〈、〈Y　,ーiｰ〈ト〉
　　　＼_ξ~~~~~~~Y
　　　　　|＿＿/＿_|
　　　　　 |、,ﾉ | ､_ﾉ
　　　　〈　!〉〈ノ/
　　　　　(＿) (＿_)

448:名無し募集中。。。
18/03/18 21:16:09.01 x5hhVPMa0.net
>>434
いやーなんか怖くてね
前の自分に戻るのが
そう言ってもらえると嬉しいです

449:病弱名無しさん
18/03/18 21:47:10.25 0Cj0QMAb0.net
１１０日目
覇気がない奴を見下すようになってしまった
実際はオナ猿でもできる奴は沢山いる
うまくいくとロクなことない
うぬぼれるだけ

450:病弱名無しさん
18/03/18 22:25:39.28 sWNpnpFY0.net
オナーニ禁もいいけど、相手がいない人はそれしかないしね。
珠には、抜かないと、体にも悪いし、どうなのかな

451:病弱名無しさん
18/03/18 22:25:53.92 6BkteZo70.net
抜くまではいかないんだけど、たまに1人で部屋にいる時にブツを触ってしまう。脳はシたがってるのか...

452:病弱名無しさん
18/03/19 00:23:44.50 fKStKC430.net
去勢しちゃえ
楽になるぞ

453:病弱名無しさん
18/03/19 05:19:49.31 k4zzoPad0.net
22日経過。
特になんもなし。
行動力が増したくらいかな。

454:病弱名無しさん
18/03/19 07:41:16.57 O54iir4b0.net
オナ禁して良かったこと
人に対して卑屈な態度で接していたと改めてわかった

455:病弱名無しさん
18/03/19 11:34:07.36 I/GHr9Gu0.net
連続で3回抜いてしまった

456:病弱名無しさん
18/03/19 16:47:34.15 CfCfbZtn0.net
>>443
オナ禁してると攻撃的になるわ

457:病弱名無しさん
18/03/19 17:10:36.10 qb2zj/jO0.net
どうしてもオナ禁続かないから最終手段にでることにした

458:ちんちんぽかり【 74日目】
18/03/19 17:49:02.38 4hVtg3y/0.net
ちんこ切るのか…

459:病弱名無しさん
18/03/19 18:20:50.13 ZfNMmWwU0.net
昨日初めてアナニーをしてみてそのまま射精したんだけど、次の日腹痛が起きるし、異常にニキビが増えた、二度とやらない

460:病弱名無しさん
18/03/19 19:24:18.61 gZtVrETM0.net
>>445
それ分かるわ
若い頃、不正な奴らには初対面でも怒鳴り散らしてた感

461:覚が蘇るオナ猿時は、気使いまくってた。結果から言うと不正や卑怯な奴らには文句言った方が物事は大抵上手くいく言い返さないと、こいつは何言ってもいいやで言われて潰される

462:名無し募集中。。。
18/03/19 20:20:11.79 wq5sZRpD0.net
その通り

463:病弱名無しさん
18/03/19 21:20:36.90 xgANJ/GD0.net
オナ禁5日目
いつもは10日ぐらいで効果が出てくるのに、3食全てに野菜を取り入れたらこの時点ですごい効果を実感してるわ

464:病弱名無しさん
18/03/19 22:59:57.16 As7DFTCV0.net
2週間→リセットからの連続で抜いたらメンタルがナヨナヨおぼっちゃま君になってしまった
まだ継続してオラオラのほうがましだわ～、今日からまた始めるぞ～

465:病弱名無しさん
18/03/20 00:10:38.42 nPkmPbUh0.net
昨日から玉ねぎ食い始めた
テストステロン増加させるらしいが実際どうなんだろ

466:病弱名無しさん
18/03/20 00:41:36.28 HI9W8Z/P0.net
オナ禁効果っていうけど効果ってよりはオナニーでマイナスだったのが0に戻っただけなんだよね
長期はまた違うのかもしれんけど

467:病弱名無しさん
18/03/20 03:06:32.27 rH8YmtUH0.net
オナニーすると顔がギットギトになる

468:病弱名無しさん
18/03/20 03:50:47.96 nPkmPbUh0.net
うわぁぁぁ
夢精で目が覚めた
今からちょっとウォーキングしてくる

469:病弱名無しさん
18/03/20 04:07:49.16 cINGM5qr0.net
>>453
玉ねぎとニンニク炒める系の料理食べるとイケイケになるよ

470:病弱名無しさん
18/03/20 04:28:41.12 GyUW1Wd70.net
>>457
屁が異常に臭くなるから気をつけろよ
マジで

471:病弱名無しさん
18/03/20 06:30:11.22 ls1irNNE0.net
アーユルヴェーダの滋養強壮剤ドリンクでも、生タマネギ半玉をすりおろして絞り汁を使う
飲むと確かに身体がポカポカしてくる
火を通さないで生がポイントらしい
ドリンクの材料は
牛乳200cc
キビ砂糖大さじ1
玉ねぎ半玉絞り汁
ギー(澄ましバター)小さじ1
沸騰前で火を止めて、冷める前に飲む
ムラムラしやすいので、ここぞという時に飲めって書いてあった

472:病弱名無しさん
18/03/20 06:50:06.19 kCwC7AWY0.net
もうダメだ。エロ禁ダメになった。
昨夜限界でシコりはしないものの、AVを見てしまった。シコってないのに目覚め若干悪し。
リセット扱いか迷うが一応継続にして今日こそは...

473:病弱名無しさん
18/03/20 07:39:24.69 SUs1erym0.net
ポルノばっか見ると情報処理能力や頭の回転が遅くなる様だなエロ禁とオナ禁新たに始めるか

474:病弱名無しさん
18/03/20 08:28:25.07 ls1irNNE0.net
オナニー後
理解力1 暗記力1
オナ禁のみ
理解力5 暗記力5
エロ禁
理解力9 暗記力9
ソース、受験生の俺

475:病弱名無しさん
18/03/20 09:04:54.81 t3BZ7AsR0.net
>>459
こういうの有り難いわ。メモったから今度試してみる。

476:病弱名無しさん
18/03/20 09:25:36.07 dlp+8ffs0.net
エロ禁、筋トレ、海外のトンカットアリサプリ使用で
女にモテモテになった。
75日目

477:病弱名無しさん
18/03/20 13:48:11.33 b4MV3HPZ0.net
オススメのトンカットアリのサプリ教えて頂きたい。

478:病弱名無しさん
18/03/20 14:27:33.92 dlp+8ffs0.net
>>465
オススメはチンキ剤のサプリが良いです。
自分はアイハーブで「トンカットアリ」で検索して
出てきた上の2つか、テストジャック200を使用してます。
タバコはサプリの効果を下げるので、やめてください。

479:病弱名無しさん
18/03/20 22:53:25.61 7mwGbt5a0.net
射精しないでムラムラしてると血の巡りが良くなって体が冷えにくくなる
血の巡りに乗って気の巡りも良くな�

480:驍ﾆ思う(股間のところで滞ってるか？) だからムクミがとれてシュッとする

481:病弱名無しさん
18/03/20 23:05:14.25 uFGzN73X0.net
>>463
タマネギすりおろしをそのまま使っても大丈夫
どっちも試したが、効果はほぼ変わらなかった
搾り用の布の用意が面倒
アーユルヴェーダでは吸収率を上げる為に、面倒な作法が色々ある
食べ物や飲み物を、搾ったり、上澄みだけを使ったり
アーモンドも一晩水に浸けて皮をむいて食べたり
生蜂蜜も60度以上に上げないとか、空腹時に蜂蜜単品で食えとか
年単位で見れば、そのチョットの差の積み重ねが効いてくると解るけどね

482:病弱名無しさん
18/03/21 00:07:03.45 SvOwQGho0.net
30日の末発射
やっぱエロ禁徹底しないと駄目ね
精液がゼリーになってておどろいたわ

483:病弱名無しさん
18/03/21 01:20:31.05 jgMnkeOd0.net
オナニーしたら一気に白ニキビできまくった
なんやねん

484:病弱名無しさん
18/03/21 01:23:19.74 KnxXXRNn0.net
オナニーする→頭皮で脂が出る→脂漏性皮膚炎→ニキビ

485:病弱名無しさん
18/03/21 01:51:51.00 NpzX7bG60.net
オナ禁100日くらい経ったが、性欲落ちてるし無気力になってるわ
長期間のオナ禁は体に良くないってのは本当かもね
一番効果を感じたのは1週間から1ヶ月の間でそれすぎると弱くなっていってる
1週間がテストステロンのピークだというデータあったけど正しいと思う。
でも抜く気にすらならない

486:病弱名無しさん
18/03/21 01:54:07.98 NpzX7bG60.net
後、ニキビや肌も最近は以前より調子が悪くなってきた
データが示してるようにやっぱり短期的なオナ禁、オナ減の方が体には良いのかもね

487:病弱名無しさん
18/03/21 01:59:50.04 YGRfDErd0.net
運動してないからでしょ

488:病弱名無しさん
18/03/21 02:01:06.12 93ms190p0.net
やっぱ長期オナ禁はリスクあるな

489:病弱名無しさん
18/03/21 03:31:45.86 Jx7WQ4pE0.net
>>473
長年筋トレしてるよ
BIG3合計500㎏は挙げられる
レベルだし普通の人よりかは筋肉も筋力もかなりあると思う。
ウエイトの調子も停滞気味だし、最初の方が一番調子良かったかな

490:病弱名無しさん
18/03/21 03:33:52.47 Jx7WQ4pE0.net
>>475
今のところは無気力、性欲減退くらいだけど、この先どうなるか分からないしせっかくここまで来たので続けてみるけどね

491:病弱名無しさん
18/03/21 04:38:42.09 KnxXXRNn0.net
ビール飲んだら髪の毛ヘナってやべえええええ

ビール１本は射精１回分だな

492:病弱名無しさん
18/03/21 04:40:11.64 KnxXXRNn0.net
何が酒は百薬の長だボケ
オナニー並みに弊害ありまくりじゃねえか

だから酒好きのオッサン世代はハゲ頭多いんだよ

493:病弱名無しさん
18/03/21 08:31:20.21 hPp391tW0.net
頭悪そう

494:病弱名無しさん
18/03/21 08:34:33.76 1HRRfzJU0.net
>>476
エロ禁・睡眠・食事改善は、してる？
ストレスはどう？
特にエロ禁が疎かにだと、効果ガタ落ち
自室も、散らかってるとやる気落ちる
しかしbig3合計500kgはスゲーな

495:病弱名無しさん
18/03/21 11:10:48.48 mbnHaFtA0.net
長期オナ禁すると精子の質が下がるとか書いてあるけど実際どうなの

496:病弱名無しさん
18/03/21 11:13:32.39 jINOuQuc0.net
>>482
あのおたまじゃくしみたいなやつ？
質は悪くなるか吸収されるらしいけど、作らなければ問題なくね？
つまり絵露禁止鱈いい

497:病弱名無しさん
18/03/21 11:19:16.50 mbnHaFtA0.net
>>483
サンクス。現状エロ禁も行ってるから安心した。オナ禁は情報が錯綜して�

498:ﾄ、何信じたらいいか分からなくなるんよ

499:病弱名無しさん
18/03/21 11:19:21.53 K6Jz10n20.net
>>478
アルコールは皮脂を増加させるから、それで髪の毛がペタッとしたのかもね

500:病弱名無しさん
18/03/21 13:59:15.09 GjqSj52t0.net
>>484
小名金はできても絵露禁画難しい。
かわいい女の子見たらその時点でアウトだからね。

501:病弱名無しさん
18/03/21 14:04:03.58 V8T2S6MC0.net
>>484
出番のないおたまじゃくしがうようよ待機してるのもおかしな話だよな。
不自然と言うか
お前たちはカエルに孵る運命ではなくて俺様の体に吸収されるか、
ティッシュと一緒にごみ収集車で運ばれ焼却だれる運命なんだよな

502:病弱名無しさん
18/03/21 14:30:17.20 iTGHcORz0.net
ちんちんの近くについてる2つのボールの中身が空っぽの状態で小名金やればいいってこと？

503:病弱名無しさん
18/03/21 15:52:00.16 mbnHaFtA0.net
>>486
オナ禁が1カ月越えてから、性欲が減衰して反応しなくなったぞ。そもそもかわいい女の子に全然会わない...

504:病弱名無しさん
18/03/21 15:56:22.45 2wLbxYxs0.net
金玉とりたい

505:病弱名無しさん
18/03/21 15:59:47.30 mbnHaFtA0.net
>>487
質が悪くなった精子は受精には使われないって書いてあった。役割なく消える運命ってなんだか可哀想だな。

506:病弱名無しさん
18/03/21 16:37:56.01 iTGHcORz0.net
かわいそうなら作らなきゃいいよな
ところでおたまじゃくしって二個あるボールの中で泳いでるの？それとも尻尾の部分が刺さってスタンバイしてるの？
ムラムラするのはこいつらが生存して出たがってるからじゃないのかな？
作らないようにできないのかな？やっぱり女の子を見ないことかな？
でも女の子のにおいだけでもムラムラするし
見なくても近くにいるってだけでもやばい
でも一ヶ月以上がんばる❗

507:病弱名無しさん
18/03/21 16:42:52.27 iTGHcORz0.net
>>490
ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

508:病弱名無しさん
18/03/21 16:51:03.42 1TWE7+Xt0.net
ちんちん取りたいけど金玉取るとホルモン射たなきゃならないから金玉は残したい

509:病弱名無しさん
18/03/21 18:03:57.39 ZJ7gFhSH0.net
なんていうか、オナニーの内容も重要なんじゃないかと思う。
たぶん精通した時みたいな純愛というか初々しい感じの事、例えば服は着たままで笑顔に興奮して抜くのと
女性を無理矢理襲って犯すとかリョナとか苦痛を与えるのに興奮するのでは出した後の心境が変わると思う。
リセット時に事後に充実感で満たされてればそこまで精神的に自信を失わないと思う。

510:病弱名無しさん
18/03/21 19:36:18.74 R9im6KDk0.net
気にしすぎなんだよ

511:病弱名無しさん
18/03/21 20:11:17.14 Cpx9bl2/0.net
去勢しない家畜は攻撃的になって臭みと肉質が硬くなるっていうから人間もそうなんだろう
女とやりたいアホ以外はさっさと去勢すべき

512:病弱名無しさん
18/03/21 22:22:18.33 oHsJsN0V0.net
１ヵ月越えたら性欲なくなるって効果に期待

513:病弱名無しさん
18/03/21 22:26:07.41 YOpfwyqN0.net
１ヶ月越えると性欲が失せるのはマジ
体に悪そうだから最長１ヶ月でリセットすることに決めてるが、抜くときは半分義務感になる
次の日からはまたムラムラが復活するから不思議だわ

514:名無し募集中。。。
18/03/21 23:39:18.39 CM7svExX0.net
そういやニキビできたのって中2でオナニーに目覚めてからだったわ
まさしく中2病でもあったし鬱屈した時期だった

515:病弱名無しさん
18/03/21 23:56:03.09 oHsJsN0V0.net
>>499
へぇ、楽しみだわ

516:病弱名無しさん
18/03/22 00:01:46.43 00lkpKqN0.net
エロ禁したら、髪の伸びが速くなったが、
筋トレを追加した途端、遅くなった
一月半

517:ペースの美容室が、二ヵ月半ペースになりそう更にヒゲの伸びも遅くなった。

518:病弱名無しさん
18/03/22 00:06:56.13 O1SzECOn0.net
１ヶ月したら性欲減退してくのはまじ。
それを経験して危険性を説いてるおなきんファイターも事実多い。

519:名無し募集中。。。
18/03/22 00:16:18.83 pQ0IVVDj0.net
相手がいたらセックスすりゃいい話しなんだが
恋人いないなら無理せずした方がいいよな
ただし連射はアウト

520:病弱名無しさん
18/03/22 00:24:38.38 B96SIl8R0.net
連射はやばいな
１ヶ月オナ禁してもリセットで連射したら意味ないと思うわ

521:病弱名無しさん
18/03/22 00:55:06.71 bhD182zJ0.net
週一ペースだが抜くとき必ず2連射してしまうわ
何とか連射避けたいところ

522:病弱名無しさん
18/03/22 02:26:09.23 tfaxV8rm0.net
>>480
すまんが宮廷出てる

523:病弱名無しさん
18/03/22 03:17:29.66 aqEuiWjU0.net
エロ動画見ててもオナ禁2ヶ月経つと自然には勃起しないし、しこしこしようとも思わないな。でも透明汁はでるんだよな

524:病弱名無しさん
18/03/22 06:09:35.13 zO5yXTdo0.net
ここ本スレだよな？
この寂れ具合は一体どうしたんだ

525:病弱名無しさん
18/03/22 06:17:42.92 TBxMqvgl0.net
>>509
やる人が減ってるんじゃね。

526:病弱名無しさん
18/03/22 06:24:57.55 K9oqbWkN0.net
25日目。
朝勃ちしなくなった。
ヱロに関心が薄れてきた。
モテない。

527:病弱名無しさん
18/03/22 06:50:25.94 CoCil5iy0.net
57日目
まさかの二回連続夢精...
夢精はリセットカウントにはしてないけど、
かなりダメージを受けた。

528:病弱名無しさん
18/03/22 08:13:57.92 mEYlKKeO0.net
>>509
5年前がピークだったか？
本スレが数日で次スレ立ってた
荒らしも横行して、避難所スレやふたばスレもあった
あの頃はまとめスレやブログか乱立したな
効果を出してスレから卒業した人も大勢いる
今では使える情報も沢山ある
成熟してきたとも言える
ぶっちゃけ若い人でオナニーしてる比率は、年々下がってると感じる

529:病弱名無しさん
18/03/22 08:56:27.55 OmtZppKJ0.net
>>509
コテハンのゴミがいなくなったしな
そもそもこんなクズ共の溜まり場にいることこそおかしい
小名金で神になり２chなどやらなくなるのだよ

530:病弱名無しさん
18/03/22 09:55:29.45 vbc3nES90.net
始めてから一ヶ月半くらい経つけど、変化とか何もないな。エロ禁もちゃんとしてるけど何の意味もねぇわこれ

531:病弱名無しさん
18/03/22 10:05:22.28 VCNuZMR70.net
>>515
１週間以上は効果分かりずらいだけだぞ

532:病弱名無しさん
18/03/22 10:36:16.71 RYnqAH9c0.net
って言ってやめていくやつがほとんどだから、
ライバルが消えてありがたいわ
雑貨屋とかいって、女からいきなり声かけられる
のは快感だわ

533:病弱名無しさん
18/03/22 12:09:32.86 t9i6RuZs0.net
>>513
そう思ってまとめwiki見ようとしたら消えていた
自分にとって大した情報はなかったけどなんか寂しいな

534:病弱名無しさん
18/03/22 12:11:05.54 223M0+6I0.net
>>517
お前みたいのも消えてくれるとありがたい

535:病弱名無しさん
18/03/22 12:50:51.75 kuWl7Wb10.net
2日したけど我慢出来ず抜いてしまったわ

536:病弱名無しさん
18/03/22 14:44:01.59 fpOP25SQ0.net
昨日夢精しそうになったときに踏ん張って我慢したけど若干だるさがあるわ
一応今日で8日目だけど、とりあえず髭柔らかくなった&肌綺麗になった

537:病弱名無しさん
18/03/22 15:37:10.12 kuWl7Wb10.net
髭で悩んでるけど
オナ禁で伸び遅くなったりするもの？

538:病弱名無しさん
18/03/22 15:38:19.94 VCNuZMR70.net
>>522
全然違うぞ

539:病弱名無しさん
18/03/22 16:49:42.18 yveJa7Dz0.net
髪に関しては俺は普段軟毛でへたってるんだが、
オナ禁すると硬くなって頭頂部もなんとなく立ってくる

540:病弱名無しさん
18/03/22 17:56:25.80 qMqiy87B0.net
半信半疑で始めたオナ禁、今日で4日目だけど変化は無いな
今までオカズ探しに費やしてた時間を有効活用しようと思ったけど、いざとなると何をすればいいのか迷う
あとさっき好きな娘のムッチムチの尻＆パン線目撃しちゃってヤバい
ムラムラ抑えるのに必死で何も手につかん

541:病弱名無しさん
18/03/22 18:08:14.12 qMqiy87B0.net
考え始めたら止まらなくなって無意識に弄ってしまった
出しそうになったけど思い止まって何とか抑えたわ
オナ禁って一度考えたら負けのゲームだな
昨日までは「1週間とか余裕」なんて調子こいてたのに

542:病弱名無しさん
18/03/22 18:42:51.07 DrtmFJ7u0.net
８日達成してたのに、今朝夢精してしまった
ムラムラが一旦消えたおかげなのか、むしろ昨日までより気分が良い
夢精はリセットに入るよね？
一度休憩するか、このまま続けるか迷うなあ
自分のせいではないとはいえ、ショックが大きい

543:病弱名無しさん
18/03/22 18:46:56.80 DuNlrNnx0.net
>>525
劣情を煽る女を許すな
絶対にだ

544:病弱名無しさん
18/03/22 18:56:40.23 DrtmFJ7u0.net
オナ禁信者になってたせいで、射精したことによる影響が気になりすぎる
リセットしたら酷いことになったって話をよく聞くけど、
思い込みだったり、神経質になったりしたせいもあるんだろうな
オナニ－を嫌悪しすぎるのも良くないのかも

545:名無し募集中。。。
18/03/22 19:04:12.55 HXSztvGm0.net
まあプラシーボ効果もあるから
抜いてしまって俺はもうダメだーって思ったら
本当にそうなる

546:病弱名無しさん
18/03/22 19:30:08.50 eJ+ElxeU0.net
男性ホルモンのテストステロンはエロいこと考えたり闘志を燃やしたりすると一時的に増えます
射精するとかなり体に強い負担がかかるため連発できないようにテストステロンを変質させます
テストステロンがジヒドロテストステロンに変わっていきスーッと落ち着いてくるのが賢者モードです
ジヒドロテストステロンは皮脂を分泌させる働きもあるのでオナニーすると肌がテカテカになったり皮脂が詰まってニキビが出来たりします
オナ禁するとテストステロンが溜まって常にムラムラするようになります
でも７日くらいでピークを迎えて後はオナ禁する前と同じくらいまで下がります
長期間オナ禁してる人は平常時は普通の人と変わらないけどエロいこと考えた時などのテストステロンの上昇度合が激しいそうです

547:病弱名無しさん
18/03/22 22:33:17.91 i7V4KHQ80.net
テンプレの筋トレ、重要な事なのにサラッと書いてるから、初心者は見逃すよね
インターバル1分とか、筋トレ直後のプロテインとか
詳しくは自分で調べろって事か

548:病弱名無しさん
18/03/23 03:25:32.37 QsAD1n/k0.net
中学生の頃、Megaview掲示板の絶望の扉？っていうグロサイトで太った外国人おばさんの首吊り死体画像みて射精したことがあった
そういう場合もリセットなんかな

549:病弱名無しさん
18/03/23 03:35:08.92 z5v8j/G50.net
こんなスレで異端アピールしてどうする

550:病弱名無しさん
18/03/23 07:12:28.17 SuPHnivL0.net
金冷法とノーパン睡眠、4日目で朝勃ち復活した
朝勃ちしないとテストステロン低いらしい

551:病弱名無しさん
18/03/23 07:51:49.90 6c3/IF/20.net
今日の朝で5日目（のはず）
>>525だけど昨日のアレが影響デカすぎて延々とチンコ弄ってたわ
出すのだけはギリギリで自制したけど半分寸止めプレイみたいになってる
なんかもうこっちの方が猿度高い

552:病弱名無しさん
18/03/23 08:34:20.26 SuPHnivL0.net
エロい視線はすぐバレる。なにより相手に失礼
エロ禁しろ。ムスコも弄るな
見るだけで劣情を催すなら、しばらく眼中に入れるな。入ってもすぐ外せ
エロ禁1ヵ月続けられれば、大抵落ち着く

553:病弱名無しさん
18/03/23 08:40:17.66 6c3/IF/20.net
だよなそもそも並行してエロ禁しないとこりゃ長期どころか短期も無理だわ
豆乳でも飲んでムラムラしたら腹筋でもするか……

554:病弱名無しさん
18/03/23 14:02:06.93 ppWc62140.net
一ヶ月とかオナ禁する必要ってあるの？
週一を習慣化するだけでも十分じゃない？

555:病弱名無しさん
18/03/23 18:36:35.37 mtJm9Inj0.net
6日目でついにリセットだわ
何かアレだな、とにかく街中とネットに誘惑が多すぎる
途中までは調子良かったんだが1度でも目に入るとアウトになっちゃう
でもこれが初めてのオナ禁だったしまぁまぁ我慢出来た方かな……

556:病弱名無しさん
18/03/23 18:39:23.93 m1+z5AES0.net
ネット禁おすすめだな、ネット必要じゃない時は自分のやる事やって伸ばしてレベルアップだ

557:ちんちんぽかり【 78日目】
18/03/23 19:18:16.58 C3IDa9qz0.net
もう今年はセックスも禁じてオナ禁1年に挑戦しようかな…

558:病弱名無しさん
18/03/23 19:24:55.52 QZEUp5x60.net
週１サイクルオナ減を始めて結構な期間になる。
最近、朝勃ちでギンギンになってるチンコを見ると、
「ちゃんとお前を使ってやれなくてごめんな……」って気分になる……。

559:病弱名無しさん
18/03/23 19:49:46.80 pYUT5FxR0.net
オナ禁効果信じないつもりなんだけど目が大きくなるのは何でなんだろう

560:病弱名無しさん
18/03/23 20:24:27.31 QsAD1n/k0.net
実際には目は大きくなってないのさ
目が冴えてるだけなのさ

561:病弱名無しさん
18/03/23 22:15:27.64 n0TpKQyJ0.net
玉がふっくらしています。

562:病弱名無しさん
18/03/23 22:23:45.31 wWrpTr8g0.net
きもちい

563:病弱名無しさん
18/03/23 23:47:52.81 nkjTR3kj0.net
確かに金タマがみっちり詰まった果実のようになってる
テストステロンが増えてるといいな

564:名無し募集中。。。
18/03/24 00:16:02.76 tQjMoX660.net
>>544
目力がすごい

565:病弱名無しさん
18/03/24 00:17:16.88 dYFiAMHB0.net
一週間ごとのリセットがちょうどいいな
オナニーも作業にならずに楽しめるし

566:病弱名無しさん
18/03/24 02:25:03.32 KsW+0N8+0.net
エロ禁の大切さを再認識した。オナ禁達成の為のエロ禁という意味合いもあるけど、エロを見ること自体の悪影響は結構あると思う。
そんで俺のおすすめは月1～4ぐらいのオナ減をエロ禁でやる事かな。オカズは静止画で。

567:病弱名無しさん
18/03/24 04:43:49.53 PMgT/gxN0.net
また２時間で目覚めてしまった
トイレに行くのも面倒だからペットボトルおしっこも始めた１日目

568:病弱名無しさん
18/03/24 08:35:18.96 IUthe7rl0.net
エロ禁80日目、筋トレ5週目終了
人を見て、「この人ちゃんと努力してる人だな」と判るようになった
以前なら「チッ、リア充が」と悪態付いてたが、
今では相手が頑張ってる部分に気付いて「意外とやるじゃん」と認められるようになった
普段ウェーイとはしゃいでるけど、実は遅くまで自習してて、メリハリがきいてる、とか
遊んでて調子に乗ってるなと思ったら、毎日ジム通いしてた、とか
ストイックな人が何となく判る
そして、そんな人達からの視線を多く感じる

569:病弱名無しさん
18/03/24 09:23:42.33 AuIeghP50.net
勘違い笑える

570:病弱名無しさん
18/03/24 09:43:52.75 f9tDi+tP0.net
↑等とオナ猿が供述しており

571:病弱名無しさん
18/03/24 10:06:46.00 siTgtswx0.net
まあなんかきもいわ

572:病弱名無しさん
2018/03/2

573:4(土) 10:13:57.89 ID:3feT4wO+0.net

574:病弱名無しさん
18/03/24 10:17:34.45 AuIeghP50.net
お前ら洗脳され過ぎ
笑える

575:病弱名無しさん
18/03/24 10:21:42.15 t6xl67U60.net
業者湧きすぎワロタwww

576:病弱名無しさん
18/03/24 10:23:45.04 0nQeA/pq0.net
>>558
てめえがな、不細工

577:病弱名無しさん
18/03/24 10:55:10.07 aNPppqFj0.net
27日目。
特になんもなし。

578:病弱名無しさん
18/03/24 11:41:42.69 Z817rgGg0.net
なんか目つきがギラギラし過ぎていきってる変質者っぽい奴ガン見してたらこっちに気付いて
意識しやがった。キモイ
なんか男同士での会話聞こえたけどそいつオナ禁してるってなんか自慢げに話してたww

579:名無し募集中。。。
18/03/24 11:53:24.36 tQjMoX660.net
まあプラシーボが大半だからむしろ信者にならないと効果出ないよ

580:病弱名無しさん
18/03/24 14:03:49.31 3feT4wO+0.net
なにを言おうが続けるしかないんだよ
イビルジョー狩りに行きたいので女の人に誘われる
俺みたいにな

581:病弱名無しさん
18/03/24 14:19:38.62 7vwuD4/y0.net
1週間経ったんでリセットかけたけど
リセットかけた翌日から何故かムラムラが再燃してさっき反動で3回もやっちまったよ
1週間は確実に我慢出来てた筈だ、どうやって禁欲してたんだ俺……

582:病弱名無しさん
18/03/24 15:07:37.12 uhVG+5tA0.net
64日目
4時間以上寝れない…
しかし然程しんどくはないと言う

583:病弱名無しさん
18/03/24 16:30:34.93 fTGYwj4h0.net
オナ禁20日目
オナ禁するとメス化して女装とかしたい気持ちになる
しかも性欲も高まるせいで女装セックスする約束をしてしまった
性欲と行動力が変な方向に行くとヤバいな

584:病弱名無しさん
18/03/24 16:31:46.34 Fgqqgk/90.net
オナ禁関係なしに元々やばいだけだろ

585:病弱名無しさん
18/03/24 17:04:30.34 7vwuD4/y0.net
それはもうオナ禁関係ないだろ

586:病弱名無しさん
18/03/24 18:55:45.36 gnphqOaT0.net
>>565
エロ禁してるか？
抜くときにエロ動画とか見てたら、そこでムラムラが再燃するぞ。
抜く目的は、精子を新陳代謝することだから。
性欲と快感を目的にして抜いたら駄目。

587:病弱名無しさん
18/03/24 19:43:19.43 LBonVsUN0.net
実際髪質とかよくなった人いるの？
自分18なんだけど髪質から老けて見られる
毎日一回オナニーしてきたからなんだろうか

588:ちんちんぽかり【 79日目】
18/03/24 20:54:30.51 kthcwWFJ0.net
>>567
オナ禁してるとアナニーしたくなるよな
わかるぞ

589:病弱名無しさん
18/03/24 21:31:47.07 IUthe7rl0.net
>>571
オナ禁とエロ禁で、すぐ良くなる
ソース俺

590:病弱名無しさん
18/03/24 21:41:30.67 1Fkw///r0.net
>>539
それができたら苦労しないって感じだな
一度長期の禁欲をしないと頻度を調整できない気がする
>>543
週１なら十分使ってると思う

591:名無し募集中。。。
18/03/24 22:00:38.48 tQjMoX660.net
>>565
一度やると歯止めがきかなくなるのが分かってるから怖くてリセットできないんだよな
週1が理想的なのは分かるが俺には無理だった

592:病弱名無しさん
18/03/24 22:17:39.00 NdHK5rJJ0.net
週1って逆に難しいよね

593:病弱名無しさん
18/03/24 22:51:50.20 7vwuD4/y0.net
>>570
あーそういう事かフェチどストライクの動画で抜いちまった
やっぱり義務感で出してる、ってレベルまで来ないと駄目だよな
>>575
最初はリセット気分でも1度出すと開き直って連射したくなる
難しい

594:病弱名無しさん
18/03/24 23:55:43.97 HKnyfpXM0.net
13日目。
明日好きな人にもう一回ちゃんと告白してくるからオナ禁効果発揮してやるぜ。
手繋いでハグまでできたら効果ありだ。
なお16歳男子校�

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