オナ禁の効果を報告するスレ Part257

オナ禁の効果を報告するスレ Part257 at BODY

1:病弱名無しさん
18/02/19 11:21:21.87 5iAl8wxk0.net
オナ禁によって得られた効果を報告するスレです。
その他テンプレは>>2-10までのどこかに
【お願い】
・荒らしは無視でお願いします。
・オナ禁について質問したい人はまず自分で調べましょう。
・スレ立ては>>900を踏んだ人。できなかったら後続にお願いしましょう。
・>>900以降でスレ立てに挑戦する人は、必ず事前にスレで宣言をしましょう（重複防止）
・それでも音沙汰無い場合は誰か心の優しい方が建てて下さい。
・>>900以降、次スレが立つまでは減速奨励。
[前スレ ]
オナ禁の効果を報告するスレ Part256
URLﾘﾝｸ(rio2016.2ch.sc)
-
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2:病弱名無しさん
18/02/19 11:23:02.31 5iAl8wxk0.net
【オナ禁の効果】　(基本的に男性限定・個人差あります)
●オナニー後のあの脱力感・虚無感・失望感・孤独感に苛まれない。
●オナニーの代わりに、仕事や勉強、スポーツに芸術などに時間とエネルギーを使うことができる。
●朝寝坊に強くなる。
●自己管理能力が身に付く。
●外向的・積極的な性格になり、精神的に自信がつく。
●血の気が良くなり、今まで精子製造につかわれるはずの

3:エネルギーが美容にまわり、開始前よりイケメンになれる。 ●ニキビ、肌荒れが劇的に改善する。(ニキビの完治が著しく早くなる) ●サラサラでつやのある髪になる。 ●抜け毛が減り、将来ハゲにくくなる。 ●ヒゲ・ムダ毛が薄くなる。 ●感度が向上する。(短期間の禁欲では向上、長期間では下向) ●女性のストライクゾーンが広くなる。 ●２次元キャラクターから脱却できる。 ●男性ホルモンの異常分泌が抑えられる。 ●女性ホルモンが分泌されやすくなる。 ●ホルモンバランスが安定する。 ●フェロモンが出やすくなり、異性にもてる

4:病弱名無しさん
18/02/19 11:23:25.57 5iAl8wxk0.net
オナ禁カウンターに初心者向けアレンジを加えた階級表。すぐ挫折しないよう、
シコ猿にとって最も辛く長い開始２週間には少し我慢すれば簡単に乗り越えられる階級を多く用意。
訓練兵 (－0日目－) 0
二等兵 (＝1日目＝) 1
一等兵 (≡2日目≡) 1
上等兵 (○3日目○) 1
兵士長 [◎4日目◎] 1
伍長　 [●5日目●] 1
軍曹　　〈▽7日目▽〉 2
上級軍曹《▽9日目▽》 2
曹長　　〈▼11日目▼〉 2
特務曹長《▼14日目▼》 3
准尉【?17 日目?】 3
少尉【?21 日目?】 4
中尉【?25 日目?】 4
大尉【?30 日目?】 5
少佐【◇35 日目◇】 5
中佐【◇41 日目◇】 6
大佐【◇48 日目◇】 7
准将【★55 日目★】 7
少将【★63 日目★】 8
中将【★71 日目★】 8
大将【★80 日目★】 9
上級大将【☆90 日目☆】10
元帥【～∞☆100 日目☆∞～】10
兵曹の間は効能・昇格・達成感でモチベーションを維持し、オナニーの習慣を断つ。
そして将校はオナニーを普段しないことが当たり前の状態に持って行くことが目標。
オナニーによるエネルギーと時間の無駄遣いをやめて、幸福追求のために自己投資しよう。
全員でここに登録して日数カウントしようぜ。
URLﾘﾝｸ(www.onakin.com)

5:病弱名無しさん
18/02/19 11:23:46.55 5iAl8wxk0.net
・オナ禁は最低５日は続けること
・早寝早起きの習慣を続けること（早朝に朝日を浴びること）
体を車と仮定すると、
早寝早起きの習慣は腕のいい整備士、
オナ禁では大量のいいガソリンを充填すること。
ハンドルを握るのは自分！
このスーパーカーでどこへ行き何をするかは君次第！

6:病弱名無しさん
18/02/19 11:24:06.69 5iAl8wxk0.net
亜鉛の摂取推奨量は成人男性の場合12mg/日と言われているが、日本人は亜鉛が不足しがちであり、
成人男性の平均亜鉛摂取量は約8.9mg/日というデータがある。
そして、射精一回分の精子をつくるのに約7mgの亜鉛を必要とする。
むやみに射精をすると新しい精子をつくるためにほとんどの亜鉛が消費されてしまうため、
他の亜鉛を必要とする機能に行き届かなくなり、体に悪影響が出てくる。
射精を禁じることで体の様々な機能に亜鉛が行き届くようになり、以下に挙げるような効果を得やすくなる。
亜鉛の効果
・味覚の正常化
・アルコールの分解
・美肌効果、アンチエイジング
・抜け毛予防、美髪効果
・免疫力の向上→体臭、口臭の予防
・テストステロン値の増大
・筋力増強の促進
・ＥＤの改善
・疲労回復
亜鉛は性欲を上げてしまうためオナ禁の難易度は上がるが、その分得られる効果は絶大！
普段の食事から摂るのは中々難しいため、サプリがおすすめ。その際、一日の摂取目安量を必ず守る事！

7:病弱名無しさん
18/02/19 11:24:23.48 5iAl8wxk0.net
【筋トレのススメ】
10回限界の筋トレを3セット
インターバルを1分でやるとテストステロンが上昇する
オナ禁で溜まったエネルギーを使って高まったテストステロンがより強い筋肉を作り上げる
トレーニング後にプロテインを飲むことでより強い筋肉を得られる
オナ禁+αでオススメ

8:病弱名無しさん
18/02/19 11:24:42.30 5iAl8wxk0.net
●豆乳のすすめ●
オナ禁初心者にとって性欲をおさえるのはとても大変なこと。
そこで強い味方となる食品。それは豆乳！性欲の抑制に効果的！
　
飲むなら紀文の豆乳を推薦する。最大手なだけあって安価で量もあり入手も容易。
味やサイズもたくさんあり、なにより飲みやすく美味い。さらに常温で保管できる点もいい。
無理なく継続するにはうってつけの手段の１つである。
緑色パッケージの調整豆乳をおすすめする。
性欲の強さによって量を加減するようにしよう。小パックを２日に一本がちょうどいい。
豆乳に依存しないよう、オナ禁上級者になったら摂取する量を減らし、間隔を広げ、
豆乳に頼らずとも自分の力で前へ進もう。
性欲が高まってオナ禁が最も苦しいのは開始０日目～２０日目前後。
それをすぎると性欲が減少していき、豆乳の量も減らしていける。
一ヶ月目には豆乳を断つことも可能。
諸君の健闘を祈る。乾杯！（豆乳で）

9:病弱名無しさん
18/02/19 19:48:43.92 MTDdgHV50.net
禁煙したときに無意識でオナキンもしてた
結局一週間禁タバコオナニーカフェイン
生活が一変した
女に声掛けられるようになった
しかも全然緊張しない
これは本当にびっくりした
30歳なのに
ありえないくらい元気が出て笑いが止まらない
オナニーしまくってる奴が分かるようになった
電車に乗ってる時
いつも探すゲームしてて飽きない
ほっぺがたるんでて腫れてて顔デブ
顔に表情がない、目が開いてない
下向いてモジモジしてる

10:病弱名無しさん
18/02/22 06:59:00.05 R4T+grLT0.net
>>1乙
テンプレの豆乳メーカー、今は紀文じゃなくてキッコーマン
子会社化で2013あたりから変わってる
中身は同じ

11:病弱名無しさん
18/02/22 17:05:19.57 tltf3zTi0.net
ドラクエ11やってるんだがおな禁してるとドラクエですらエロゲに見えてくる…

12:病弱名無しさん
18/02/23 23:15:20.27 WOiGpBpw0.net
女が仕事中に後から脇腹くすぐってきて、相手してほしいって言ってきたけど、
脈ありサイン？
先日にフライングバレンタインチョコくれてからやたら絡もうとしてくんな

13:

14:病弱名無しさん
18/02/24 08:21:19.82 GUknOys90.net
>>11
脈ありだからがんばれ

15:病弱名無しさん
18/02/24 12:54:28.76 lDwZYAji0.net
オナ禁してるとイライラしてもムラムラしない

16:病弱名無しさん
18/02/25 16:06:04.92 g2dR2oSe0.net
半年オナ禁してたけど風俗で出してきた。
ドロッとしたもんが大量に出た。
正直、体の変化を感じ取れたのは最初の一か月くらいですかね。

17:病弱名無しさん
18/02/26 08:00:41.21 HzUaBG530.net
そろそろ射精せずに１年経つ。あまり体に変化は無い。抜け毛が少し減った様な気がする程度。
俺的にはタバコを止める方が辛かった。3年位は吸いたい衝動にかられた。

18:病弱名無しさん
18/02/27 06:13:57.67 ENtsZUYl0.net
エロ禁54日目
自然と早起きになってきた

19:病弱名無しさん
18/02/27 07:23:36.54 a5UO/3vX0.net
童貞捨ててからオナっても罪悪感とかなくなった

20:病弱名無しさん
18/02/27 08:59:10.28 oiG/nrZP0.net
長期オナ禁して1発抜いたときの体のダルさったら凄まじいよな

21:病弱名無しさん
18/02/27 09:30:26.78 opV/t4Lw0.net
甘いものを控えてたら急激に性欲が湧き上がってきて3日くらい連続でオナニーしてしまった
オナニーし過ぎたせいか白髪が増えてきた

22:名無し募集中。。。
18/02/27 12:13:49.88 5Ql54Yll0.net
>>4
マジでこれ。最近いくらオナ禁しても調子上がらなかったのは夜更かしして寝不足だったのが原因
良質な睡眠とオナ禁はセットだなと思った

23:病弱名無しさん
18/02/27 12:55:01.70 qsDvTNzj0.net
前スレで看護婦さんに手コキされたものだけど（厳密には違うがw
腕の手術で片手に点滴指してるから両腕使えないからシモの世話も全部やってもらってたからオナニーなんて当然できない
でも毎日エロいかっこした若い娘や女医がエロい匂いさせながら歩き回ってたところで
いつも話相手してくれる柴咲コウそっくりのナースが担当だった
話しながらいやーちょっとほかの人いないですかー？
とか言ってたんだけど大丈夫大丈夫慣れてるからw
って俺は慣れてないんだけどなー
ってパンツ降ろされてちょっと指が擦れたあたりで噴水のように発射
あらら…と無言で作業してじゃあねー！って帰ってった
恥ずかしくて勃起した
申し送りにあの患者早漏とかかれたに違いない

24:ちんちんぽかり【 54日目】
18/02/27 15:55:56.75 v9ZmbQB70.net
大丈夫、そんな人いっぱいいるから
ナースなんて先生とセックスしまくってるから
精子もチンコも見飽きてんのよ

25:病弱名無しさん
18/02/27 16:58:20.19 ISm4A7on0.net
オナ禁40日経過した
オナニーは臭いでバレるのでもうしない
知ってる？股間臭いの
40日程度では股間の臭い取れないぜ

26:病弱名無しさん
18/02/27 17:05:06.34 DxTb2ecU0.net
78日目。
なんか無気力で自殺願望しかない。
１日３０品目以上食べて天気がよい日は真っ昼間に3kmランニングしてるのに。
効果あるといったやつしね

27:病弱名無しさん
18/02/27 17:14:31.33 DxTb2ecU0.net
無気力なのに食べる量が半端ない。
食費が増えて困った

28:病弱名無しさん
18/02/27 18:58:54.62 HqwKDlAT0.net
>>24
有酸素運動よりも筋トレしろ
そして亜鉛摂れ

29:病弱名無しさん
18/02/27 19:04:07.37 SLSgNf0s0.net
３kmくらいならランニングより歩いた方がいい

30:病弱名無しさん
18/02/27 20:13:56.67 tNDS425G0.net
前スレ終盤にでたエロ禁における妄想の是非についてお答え致し候
妄想とは悪しき習慣というよりもその人の本来的な性欲に由来するものと考えられ候えば
これを無理に抑えるのは別方面に無理が生じる心配があり候
エロい妄想を考えない時間を考えるという本末転倒な状況に陥る懸念もあるので
妄想が止まらず困るときはいっそ抜いてしまうのがよかろうと思われ候

31:病弱名無しさん
18/02/27 21:08:17.90 p8SrL9Ri0.net
>>28
早漏すぎて草

32:病弱名無しさん
18/02/27 21:17:15.11 SKxH7rqj0.net
>>28
最初は仕方ない。長年染み付いた思考の癖だから
俺はエロ禁までに5年掛かった
ゲーム筋トレバイト何でもいい、他の事やっとけ
どうしても慣れに時間が掛かる
2年前受験でネットスマホ禁やって、エロ妄想も無理矢理遮断してたけど、かなり無理してた
3～4ヶ月目で一度無気力になった。筋トレすれば良かったかも

33:病弱名無しさん
18/02/27 21:37:51.94 mkPGddBO0.net
>>19
眠る時間も減り糖分制限してっからセックスのみだ

34:病弱名無しさん
18/02/27 22:57:06.37 j8bmP/rq0.net
>>23
まじ？何日くらいから効果感じられる？

35:病弱名無しさん
18/02/27 23:01:37.95 9UOvfr5O0.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

36:病弱名無しさん
18/02/27 23:59:51.67 CuvBa+FY0.net
オナ禁1週間目なんだけどムラムラが止まらなくで目の前の事に集中出来ない
アドバイスくれー

37:病弱名無しさん
18/02/28 00:17:46.73 374VF7740.net
アドバイスも何もちんこ触らなければ良いだけの話しだろう

38:病弱名無しさん
18/02/28 00:36:07.51 VO26DbZ/0.net
発作的なムラムラならともかく継続的なムラムラには段階がある
初期段階で芽を摘んでおかないと肥大化して手に負えなくなる
どうしようもないから教訓として抜いてリセットしたまえ

39:病弱名無しさん
18/02/28 01:14:03.35 YT0SHHop0.net
>>21
わろた～ｗ

40:病弱名無しさん
18/02/28 01:20:46.67 +d6mOxcW0.net
>>32
オナ禁していても、毎日エロ画像やエロ動画見てるせいかなんの効果もない（笑）
本気でオナ禁の効果を実感するなら
テレビやネットを見るのをやめるしかないな
オナ禁よりもきついけど

41:病弱名無しさん
18/02/28 01:22:43.99 JgcUqjBF0.net
>>34
とりあえず抜け

42:病弱名無しさん
18/02/28 02:11:49.06 YT0SHHop0.net
突破的な難問や悩みで頭がいっぱいになったらエロには目は行かなくなるよね

43:病弱名無しさん
18/02/28 02:15:03.28 upm1bkQy0.net
昨日で三日目
セックスしたい

44:病弱名無しさん
18/02/28 06:09:42.72 7Bp/YTzj0.net
前スレの987が真理をついた模様だからお前ら読んで来い

45:病弱名無しさん
18/02/28 06:13:57.70 8ucJ/rfl0.net
めんどくさいからコピペ頼むわ

46:病弱名無しさん
18/02/28 07:40:45.34 d5LLolim0.net
>>34
そうなったらほぼ続けるのは無理だと思う

47:病弱名無しさん
18/02/28 08:10:49.78 g0gaBm6J0.net
スポーツジム通いはじめてオナる暇もなく寝付くようになって早寝になったのはいいんだが4時くらいに起きて何もやることないからシコり始めてしまうわ

48:病弱名無しさん
18/02/28 09:00:21.44 VO26DbZ/0.net
メニュー選んでる時は一番食べたかったものなのに
届いた頃にはそうでも無くなってることがある
ムラムラしたから抜こうと思っても
準備してる間にムラムラが抜けていることがある
でも届いたからには食べる。準備したからには抜く
ほとんど惰性的に

49:病弱名無しさん
18/02/28 09:16:48.74 VO26DbZ/0.net
起床直後のあったかい布団の中、休眠状態でムラムラするが
いざ起きると身体が活動状態に入って性欲が優位でなくなる
オナ禁中の「できない状態」が「したい欲求」を促進させている
抜く決断、準備をしていざ「できる状態」になった途端に欲求も減退する
店で注文しないと「食べれない状態」が、注文することで「食べれる状態」になる
「食べれない状態」だからこそ食べたい欲求が生まれるのではないか
欲求が抑圧によって増幅するのだとしたら
ストレスなく続けるためにはあまり気を張らないほうがいいかもしれない

50:病弱名無しさん
18/02/28 09:19:36.65 VO26DbZ/0.net
外の空気を吸う。飯を食べる。人と会話する
シチュエーションの変化も大事かもしれない
さっきまでステーキが食べたい気分だったのに
テレビで寿司が映って気分が変わるのと同様に

51:病弱名無しさん
18/02/28 15:36:58.02 X0eYBZ1v0.net
エネマグラによるドライオーガズムはオナ禁リセットになりますか？

52:病弱名無しさん
18/02/28 15:49:52.56 8ucJ/rfl0.net
ギリセーフですね

53:病弱名無しさん
18/02/28 19:49:12.41 9IHXdZcZ0.net
オナニーが臭いでバレるとかパンツに出しっ放しにでもしてるのかよ
女は犬じゃねえぞ

54:病弱名無しさん
18/02/28 21:48:04.36 M0mUuHr30.net
亜鉛ってサプリで摂るより、やっぱ牡蠣とかレバーで摂取した方が良質なのか？

55:病弱名無しさん
18/02/28 23:08:26.28 ZPNOORRm0.net
オナると体臭がきつくなるし目付きが気持ち悪くなるから女からバレてると思うよ

56:病弱名無しさん
18/02/28 23:37:42.97 o7AzLqJS0.net
男でもオナ猿か判る
表情に覇気が無かったり、情緒不安定だったりする上、すえた臭いが漂ってる
近づきたくない

57:病弱名無しさん
18/02/28 23:43:57.79 YT0SHHop0.net
>>45
ワロタ

58:病弱名無しさん
18/03/01 01:15:42.86 FESjGQuE0.net
オナ禁の効果として
説教臭くなる、理詰めになる
もテンプレに入れてくれ(笑)
友人と会話してても溢れるように言葉が出てくる

59:病弱名無しさん
18/03/01 01:19:02.56 FESjGQuE0.net
メスイキは感情の高め方を間違えると普通に射精してしまう
ホリ◯モンの流出エピでも最後は射精してるみたいだし

60:病弱名無しさん
18/03/01 03:14:03.92 5pm4/1ng0.net
>>24
テストステロン足りてないんじゃ？
筋トレ、玉ねぎとかいいよ

61:病弱名無しさん
18/03/01 07:05:28.91 Lm+vGCBh0.net
>>55
笑えねぇよなんとかしてくれ

62:病弱名無しさん
18/03/01 07:12:21.64 nokHDWwV0.net
>>54
こんなん妄想やん
分かるって確認したことあんのかよ
毎日やってても爽やかでいい匂いの奴もおるし
臭くても実はやってない奴もおる

63:病弱名無しさん
18/03/01 07:12:53.73 nokHDWwV0.net
>>53
大抵の女はそれがオナニーの症状だと知らんからバレない

64:病弱名無しさん
18/03/01 09:39:23.82 +yuNkh4g0.net
それこそ確認できんやん

65:病弱名無しさん
18/03/01 10:05:15.23 FKEPJDRR0.net
２ヵ月くらいたつとエロいものを拒否するようになるな
Avとか気持ち悪く思う
ジヒドロが減ったからやろうか？

66:病弱名無しさん
18/03/01 10:20:35.43 /YJK0r9R0.net
正常に戻っただけかと。
世の中の人が当たり前に享受してる生活を手に入れられる

67:名無し募集中。。。
18/03/01 12:12:02.04 jJN++VJF0.net
リア充にオナニー事情聞くと毎日のようにやってるって聞いて
こいつバケモンかって思った

68:病弱名無しさん
18/03/01 12:21:11.26 IMngd6V90.net
俺もリア充時代は毎日3回はしてたぞ
今はもてなくなったからオナ禁とかしてるけど

69:病弱名無しさん
18/03/01 12:27:29.91 nBEz0P6H0.net
オナニーを複数回こなせる体力あるやつがモテるんじゃね？

70:名無し募集中。。。
18/03/01 12:28:05.74 jJN++VJF0.net
亜鉛の補充せずともあのバイタリティを維持できるって
もう若さ以外に説明つかんわね

71:病弱名無しさん
18/03/01 12:34:20.81 vH1/D+9H0.net
>>52
サプリメントより食事のがいいよ

72:病弱名無しさん
18/03/01 12:37:15.19 /q7pvbJk0.net
オナ禁4日目
ぐっすり眠れて体調もいい
だが女に過敏になってて電車とかで女の声聞くだけでやばい平日は耐えられても休日の風俗を耐えられるかどうかだわ

73:病弱名無しさん
18/03/01 13:31:07.31 Wr+5LAWi0.net
オナ禁してから女が嫌いになり、吐き気を催すようになりました。

74:病弱名無しさん
18/03/01 13:39:06.09 nBEz0P6H0.net
かわいそう

75:病弱名無しさん
18/03/01 14:30:24.90 2xn3JD4u0.net
オナ禁、十分な睡眠、筋トレ、この3つが重要だと思いはじめてきた。
とくに睡眠。

76:病弱名無しさん
18/03/01 14:53:53.70 pIak+uHr0.net
思いはじめてきたって当たり前だろむしろ今までどう生きてきたんだよ

77:病弱名無しさん
18/03/01 15:03:12.30 zjmyTDTC0.net
筋トレは良し悪しだよ
酒でもオナニーでもハマりやすいタイプの人は
筋トレにハマっておいたほうがマシって感じ

78:病弱名無しさん
18/03/01 15:21:28.56 pRPTvwSG0.net
アルコール、ドラッグ、ゲーム、インターネット、ポルノ、過食、筋トレ、ショッピング、ギャンブル
依存症、アドレナリンジャンキー、前頭葉の萎縮、短期記憶力の低下、キレやすい性格、睡眠障害、鬱
何事も欲求に任せず、計画的に

79:病弱名無しさん
18/03/01 15:31:50.34 n8AGJSC10.net
>>61
お前なんで女限定にしてるの？
臭いがわかるのは男女関係ないだろ
女にモテるためにオナ禁してるお前みたいなバカじゃないんだよ

80:病弱名無しさん
18/03/01 15:56:18.03 n6WvxaRm0.net
えっ女にモテるためじゃないの？
修行僧？ホモ？

81:名無し募集中。。。
18/03/01 17:10:14.84 jJN++VJF0.net
健康的に生きる為だろ

82:病弱名無しさん
18/03/01 18:34:45.13 n8AGJSC10.net
>>78
薄っぺらい奴だなお前

83:病弱名無しさん
18/03/01 18:48:59.82 /wzVnt1p0.net
>>77
スレチ

84:病弱名無しさん
18/03/01 18:52:38.88 NrmY8gvn0.net
筋トレはジムにいくべきなんかな
腕立てスクワットランジダンベル等家でやってるだけじゃあかんかな

85:病弱名無しさん
18/03/01 19:24:04.30 bpEZC9iL0.net
>>61
仮にバレないとしても臭いし気持ち悪いオーラ出してるから避けられるわ
自分が女だったらポルノ見てシコりまくってる奴は絶対無理

86:病弱名無しさん
18/03/01 20:24:07.82 hDiDs1s/0.net
筋トレして馬力が付くと、身体を動かしてるだけで自信が湧きあがってくるから筋トレは良いよ。
自分自身が高性能エンジンを積んでるような感覚。
身体を鍛えないなんてもったいない。

87:病弱名無しさん
18/03/01 21:28:53.24 uok5DM5O0.net
>>45
俺も平日は疲れと忙しさでそれどころではないから、土日の朝くらいしかムラムラしなくなった

88:病弱名無しさん
18/03/01 22:29:16.74 5KQAa41L0.net
>>82
初心者なら、ジムでトレーナーにやり方教えてもらうか、情報商材で基礎を覚えるのがベター
ネットや本で自習するより、金使った方がすぐ結果が出る
ライザップ30万円が安いという人もいる

89:病弱名無しさん
18/03/01 23:09:33.40 NMkEk4j30.net
脳筋とはよく言ったものだよな

90:病弱名無しさん
18/03/01 23:35:40.65 luU3HTmy0.net
街の中でちょっとスケベなこと考えると
突破的な小クシャミが二連発で出るんだが
この症状が何か分かる人いる？

91:病弱名無しさん
18/03/02 00:24:46.29 G+p1lJWe0.net
>>82
家で続けられるなら家で充分
勿論メニュー作りやフォームで効果は大分変わるから自分でしっかり管理せなあかんで金払うというのはその部分に対してだから

92:病弱名無しさん
18/03/02 01:30:55.24 KmOjQNbm0.net
筋トレは正義

93:病弱名無しさん
18/03/02 02:02:40.56 ZBKjzNNb0.net
エロ禁、奥が深いな
エロ媒体・エロ妄想は言うに及ばず、現実の女性にすら目で追わない・眼中に入れないレベルも
モテ効果とは一見矛盾してるが、エロ禁レベルを上げるほど女性からの反応が良くなる

94:病弱名無しさん
18/03/02 03:20:17.47 XLog4uOU0.net
オナ禁すると無駄にドキドキしない？
動悸はげしくてつかれる俺だけ？

95:病弱名無しさん
18/03/02 06:20:34.79 4x6nndp60.net
今まで家で筋トレしてた時間はなんだったんだってくらいジムさいこー

96:病弱名無しさん
18/03/02 06:28:02.85 vrVMl2BX0.net
>>60
>>54みたいな奴は触るな。
60が言ってることが正論だと思うよ。
ここでよくオナ猿は分かるって言ってる奴は、単なる決め付け思い込み。

97:病弱名無しさん
18/03/02 06:46:00.89 ssfVlN7l0.net
頬を見ると確かに分かる
なんか頬がいつも膨らんでてむくんでる
不思議と間抜け顔に見える
あんまり女と話してない
最近の気付き
禁欲すると下ネタが言えなくなる
そんなの言ってなんになる？と思うようになった
女と話す時思いつきで、サラッと何処何処いこうよって言ってしまう
抜きまくってたときは「俺なんかじゃ」って思って何も言えなかった
禁欲中はどうでもいいネガティブな思考が消える

98:病弱名無しさん
18/03/02 07:17:59.11 np4s6LvU0.net
チンコマンコチンコマンコ

99:病弱名無しさん
18/03/02 08:09:48.73 USKFmq+30.net
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)

100:病弱名無しさん
18/03/02 08:22:10.38 aJ3hvU6J0.net
>>92
ムラムラがストレスになってないか？
オナ禁スレではよく言われることだが、エネルギーをうまく循環させないとね
運動が推奨されるけど、俺はキャバクラとかも悪くないと思う

101:ちんちんぽかり【 57日目】
18/03/02 08:44:17.48 r3fUGZy00.net
生存

102:病弱名無しさん
18/03/02 09:57:48.82 Izsm6cVa0.net
mixiにも、オナ禁のコミュニティがあるみたいだね。

103:病弱名無しさん
18/03/02 11:21:50.12 tA0z2LWt0.net
>>92
夜ドキドキして眠れなかったりはある。

104:病弱名無しさん
18/03/02 12:31:12.16 5NdBTeE10.net
18なんだけど飛ばない
やばいよね？

105:病弱名無しさん
18/03/02 16:53:41.17 G+p1lJWe0.net
今5日目だが寝起きの良さはやっぱり段違いになるな

106:病弱名無しさん
18/03/02 17:24:46.09 XLog4uOU0.net
オナ禁してるとちょっと女ども見るだけでドキドキしてめんどくせぇ

107:病弱名無しさん
18/03/02 18:10:57.30 j/mPkDsQ0.net
>>104
それもうちょいオナ禁した方がいいぞ。
女見ても平然としていられるようになるから

108:病弱名無しさん
18/03/02 20:03:06.41 zRuoi8K20.net
エロ禁すると本当に顔付変わるぜ
いや、変わるというより元に戻るというべきか
膨大な性エネルギーを上手く転換できたら人生が変わるよ

109:病弱名無しさん
18/03/02 20:55:01.68 FyEduPrb0.net
>>104
それってちゃんと女性を

110:1人の人として見れている良い効果なんだよオナ猿は女性を物とか認識できていない

111:病弱名無しさん
18/03/02 21:12:07.12 XLog4uOU0.net
オナ禁5日目
一日中オナニーしたくてたまらん
頭がエロだけで一日終わる
どうしたらいい？

112:病弱名無しさん
18/03/02 21:20:14.58 axy9qSjo0.net
>>108
運動か好きな趣味見つけるといいよ

113:病弱名無しさん
18/03/02 22:03:13.92 cqU43leM0.net
>>107
ドキドキするのとキョドるのも違うしね

114:名無し募集中。。。
18/03/02 22:22:20.68 4ojm9iKB0.net
重要な順としては睡眠、オナ禁、筋トレ、食事って感じ
早寝早起きは大前提だわ

115:病弱名無しさん
18/03/02 22:29:28.68 Lj3rEFTx0.net
女どもって言ってるから一人の人と見れてないんじゃね？

116:病弱名無しさん
18/03/02 23:04:19.51 6zLIPW1U0.net
>>111
激しく同意
俺はエロ禁最優先

117:病弱名無しさん
18/03/02 23:32:47.36 XLog4uOU0.net
マジでドキドキするのうぜぇ

118:病弱名無しさん
18/03/03 00:26:54.89 AA06AchC0.net
>>108
股間が臭くなってオナニー中毒だと周りにバレるのでもうしないと決めれば我慢できる
本当

119:病弱名無しさん
18/03/03 01:02:58.49 AA06AchC0.net
なぜかというと、オナニーというのは実害がないとなんで辞めないといけないんだという思考になるからいつまでたってもやめられない
別に気持ちいいだけでなんの害もないじゃないか
という心理だといつまでもやめられない

120:病弱名無しさん
18/03/03 01:17:15.08 4GhPTKyu0.net
2ヶ月オナ禁してるけど頬の肉が減ってシュッとして、目が少しだけ大きくなった気がする
ただエロ禁が全くできん
毎日のように携帯でエロを検索して汁遊びしてしまうんだよな

121:病弱名無しさん
18/03/03 03:16:17.48 qWgpjcyc0.net
オナ禁エロ禁してるけど興味本位で催眠オナニー音声聴いたらなんか違う快楽に襲われた
途中で怖くなって聴くのやめたけどこれでイッたらリセットになるんだろうか

122:病弱名無しさん
18/03/03 03:45:51.08 jgyhrjQE0.net
あああ負けそうだ
助けてくれ

123:病弱名無しさん
18/03/03 07:02:26.97 QS1MUjhI0.net
特にオナ禁するつもりなんてなかったけど今朝天啓を受けたようにオナ禁が頭に浮かんだからこれからよろしくな

124:病弱名無しさん
18/03/03 08:45:51.96 b6RM14GN0.net
オナニーやめれたら次は筋トレ中毒だわ

125:病弱名無しさん
18/03/03 12:50:59.74 Woo6R8SH0.net
エロ禁しないと意味ねえな

126:名無し募集中。。。
18/03/03 13:48:54.01 qsh4LYS60.net
オナニーすると亜鉛がなくなるって
食事やサプリで亜鉛摂取したらええだけの話やないのん？

127:病弱名無しさん
18/03/03 13:50:22.08 m7R/J2xm0.net
気づいてしまったか

128:病弱名無しさん
18/03/03 14:35:17.30 XJuZi/FM0.net
そう思うならそうなんだろう
お前の中ではな

129:病弱名無しさん
18/03/03 14:55:57.02 3bqIijrh0.net
仁王立ちするとテストステロン増えるらしいよwww

130:病弱名無しさん
18/03/03 14:57:51.74 28zALiIb0.net
オナ禁するまでレバーとか不味くて全く食べなかったけど、
始めてから美味しく感じるわ。
値段も安いしな。

131:病弱名無しさん
18/03/03 15:21:57.72 7n57uaz30.net
オナ禁89日目で夢精しちゃったんだけど連続リセットしなければダメージ少ないよね？
俺はそうだと信じて抜かない

132:病弱名無しさん
18/03/03 16:02:24.79 9ztQGoSF0.net
>>117
ほっぺ痩せるよね
羽生結弦がオナキンしてるって言われるのよく分かる
腹も痩せるぞ

133:病弱名無しさん
18/03/03 16:48:14.14 88wAI08+0.net
>>128
むせいはノーカンでいいと思うよ
そこから自分で意図して抜かなきゃ間違いなくダメージほとんどないから

134:病弱名無しさん
18/03/03 17:11:13.78 Ipk0P2hW0.net
>>128
ああ、問題ないぜ
のーかうんとでいこう

135:病弱名無しさん
18/03/03 20:51:14.44 o3+si6qI0.net
>>117
汁遊びしたらダメやん
リセットとあん�

136:ﾜ変わらん

137:病弱名無しさん
18/03/03 21:24:47.12 7n57uaz30.net
>>130
>>131
ありがとう、でも寝る前に2時間ぐらいエロ動画見てしまったのよ...
たまにはいいかなと自分を甘やかしたのがダメだった。
エロ禁も徹底するべ

138:病弱名無しさん
18/03/03 21:29:05.48 NHSrLA6C0.net
羽生はオナ禁というよりそんなくだらないこと興味ないって感じだろうな
それが依存からの脱却なんだろうけど１００日越えてもまたオナ猿に戻ってしまってる
ただ禁欲続けるだけは意味ないのが分かった
しかしそもそも昔から趣味とかなく快楽しか興味ないんだが！

139:病弱名無しさん
18/03/03 21:40:03.55 e/A65xew0.net
オナ禁する強い理由が無いとな
モテたいとか受験とか
禁煙やダイエットと同じで、破っても誰も困らないし
習慣化までの時間を堪えるだけだが、なかなか辛抱出来ないよね

140:病弱名無しさん
18/03/03 21:42:50.65 F94ThD7L0.net
たとえば無職なのに彼女欲しいとか思ってる人がオナ禁やると長期達成しても反動で抜いてしまうよ
願望実現の蓋然性が低いとオナ禁のモチベーション維持できない

141:病弱名無しさん
18/03/03 21:44:41.99 e/A65xew0.net
オナニーも、酒タバコギャンブル間食と同列
やらない奴からすれば、何でそんな事やってんだ？！という感覚

142:病弱名無しさん
18/03/03 21:49:24.04 e/A65xew0.net
エロ禁徹底してると、女性からのウケが良くなるけどな
コンビニレジの女の子が上目遣いで愛想良くしてくれたり
無職でもオナ禁してればバイトできるだろ

143:病弱名無しさん
18/03/03 21:49:30.71 m7R/J2xm0.net
人間ドーパミンには抗えんのだよ

144:病弱名無しさん
18/03/03 22:44:25.75 p5Qpnto70.net
羽生がガンスルーされてるのにワロタ

145:病弱名無しさん
18/03/03 22:52:30.09 kfgvUk7z0.net
ドーパミン作動薬飲んでた時はオナもタバコも一切しなかったな
そういう現実逃避に興味がなくなって目の前の事に集中できた。
副作用辛くて今はやめてるから元通りだめ人間
オナに依存性はないんだよなぁ。何らかの理由でドーパミンが不足してるから、それを補いたくてオナりたくなる

146:病弱名無しさん
18/03/03 23:18:43.95 Q7TinEa20.net
オナキンすると我が強くなったり喧嘩っ早くなるのはこのスレで実証されてる

147:病弱名無しさん
18/03/03 23:22:19.44 Ar6N6IbP0.net
URLﾘﾝｸ(redf2007.seesaa.net)
糖尿病のタレント、糖尿病の有名人、糖尿病の歴史上の人物、
糖尿病の著名人、糖尿病の芸能人、
URLﾘﾝｸ(redf2007.seesaa.net)
水虫が治った
URLﾘﾝｸ(redf2007.seesaa.net)
がんの芸能人、がんの有名人、ガンのタレント、がんの著名人
URLﾘﾝｸ(redf2007.seesaa.net)
脳梗塞の有名人、脳出血の有名人、くも膜下出血の芸能人、脳卒中の有名人
URLﾘﾝｸ(redf2007.seesaa.net)
塞の有名人、心不全の有名人
URLﾘﾝｸ(redf2007.seesaa.net)
突然死したスポーツ選手、アスリートの突然死。
URLﾘﾝｸ(redf2007.seesaa.net)
白血病の有名人、白血病のタレント、白血病の俳優、白血病の著名人
URLﾘﾝｸ(redf2007.seesaa.net)
覚醒剤や大麻や危険ドラッグで逮捕されたタレント・芸能人・有名人
（不起訴、書類送検含む）、薬物がらみの事件

148:病弱名無しさん
18/03/04 02:16:58.49 f6QAsV7G0.net
面倒くさいから長濱ねるの写真集イベント見ながら抜いたわ

149:病弱名無しさん
18/03/04 02:48:48.96 lrhKJMNH0.net
>>141
アーバンディクショナリー(スラング辞書サイト)
マスターベーション→暇なときにするもの(意訳)

150:病弱名無しさん
18/03/04 02:5

151:2:40.77 ID:lrhKJMNH0.net

152:病弱名無しさん
18/03/04 03:09:43.85 O7dXGKMV0.net
人生に暇はないよ
みんなガッキーと結婚したいだろ
ガッキーと結婚したいなら暇なんてないんだよ
夢をあきらめてるだけ、だから暇になるの。
夢追えないのはドーパミンが不足してるから
ドーパミンは車でいえばガソリンだよ

153:病弱名無しさん
18/03/04 07:48:42.71 Mjn8y9FA0.net
土日に入ると、結局睡眠が一番精力回復につながるじゃんってわかるね
平日疲れすぎだろ
アホらしいわ

154:病弱名無しさん
18/03/04 08:22:55.14 voLacHTl0.net
>>147
ドーパミンが大事なのは同意
でもチロシンはすぐに耐性つくよ

155:病弱名無しさん
18/03/04 09:39:25.80 hoXbHSTp0.net
なんとなく始めたオナ禁46日目。
妻が誘ってきたら、
ちゃんと勃起するのかなぁ。

156:病弱名無しさん
18/03/04 09:52:25.63 Lqv2Zqkq0.net
43日目だが何か寝れない…
3時間寝たら目が覚めて寝れない…
まぁ別に体は全然動くんだが自分自信が知らない間に疲れとか溜まっていないのかねぇ

157:病弱名無しさん
18/03/04 11:19:04.34 365AAGag0.net
いわゆる睡眠負債だね
直ちに影響はない

158:病弱名無しさん
18/03/04 11:22:10.68 ymPyR2tY0.net
>>148
仕事がそれだけ充実しているのではないか

159:病弱名無しさん
18/03/04 11:24:06.04 AM2sitfH0.net
>>153
仕事なんて充実してない方がいいわ
残業60時間とかバカらしい

160:病弱名無しさん
18/03/04 12:08:36.04 ymPyR2tY0.net
そうか、土日祝日休みで残業なし、お盆年末年始GW１０連休だと思い

161:病弱名無しさん
18/03/04 13:18:59.23 PYd+F69U0.net
仕事が充実している≠残業
俺も残業は絶対嫌だけどな。

162:病弱名無しさん
18/03/04 13:41:39.43 hKxBz/xp0.net
昨日二回も抜いたせい。
疲れてる。
さらに深酒までした。
今日から21日までオナ禁してみる。

163:病弱名無しさん
18/03/04 17:46:42.99 +2E/KJGF0.net
久しぶりにシコったら賢者タイム来なくなってた
「だるいし寝るか」が「洗濯でもすっかな」て感じ

164:病弱名無しさん
18/03/04 18:04:21.56 jya93p3j0.net
昨日は高橋しょう子のAVデビュー作の、水着着ながらノーハンドフェラするシーンで抜いたわ
エロ禁しないとダメだね

165:病弱名無しさん
18/03/04 19:33:53.85 K+Cx/kX30.net
1日目　36歳　×1　玄米菜食　筋トレ　非オタ　一日一食
400日ほどのオナキンの後、彼女ができて昨日やって来た。
射精後の喪失感が半端じゃない。
今まではジムに行って筋トレをした後、二時間サッカーをしてその後また筋トレをしていた。しかし疲労感はほとんどなかった。
毎日エネルギーが溢れている感覚があり、パルクールみたいにそこらじゅうを走り回りたいという気すらしていた。
しかし射精をして一晩たった今、今まで感じていたエネルギーの充実感が一気になくなり、気だるい感じがしている。頭の回転も鈍い気がする。
毎日少しずつエネルギーを積み上げていたのでその変化には気づきにくかったのだろう。
それが一気になくなった今、どれだけパワーが溢れていたのかというのがわかる。
彼女ができたので今後も定期的にやることになるだろうが、その度にここまでの喪失感があるのでは困るな。うらやましい悩みではあるだろうが、それだけパワーがたまっているということなので、お前たちも頑張ってやって欲しい。
一年はさすがに長いが、一生独身でいるよりはましだろう。頑張れ。

166:病弱名無しさん
18/03/04 19:48:18.48 K+Cx/kX30.net
>>151
エネルギーが溢れている証拠。
継続して頑張れ。
眠いなら問題だが眠くはないのだろう?

167:名無し募集中。。。
18/03/04 20:33:54.66 36XHDKvY0.net
>>160
なんやその天空目線は
みんな400日とかしないでそれぐらいの結果出してるわ

168:病弱名無しさん
18/03/04 21:23:28.34 uyDHKrB80.net
女が視界に入ってきたり近づいたりしてんのは単純接触効果から有効なアプローチなんだけど、
女子でやってくるのって無意識にやってんのかな？それとも単純接触効果ってのを知っててやってんのかな？
正直、男心からはそうされるとたまらなくなる

169:病弱名無しさん
18/03/05 00:04:09.14 LQREDFma0.net
玄米菜食って最悪の食事らしいな
たんぱく質ねーからクッソガリガリのゴリゴリやんな

170:病弱名無しさん
18/03/05 00:06:00.64 LQREDFma0.net
しかも１日一食
甲田さんの写真見たらわかると思うが

171:病弱名無しさん
18/03/05 03:08:06.66 wXXQGC0V0.net
片岡鶴太郎みたい

172:病弱名無しさん
18/03/05 06:21:44.72 bdC/YJEZ0.net
400日オナ禁なら彼女がアンハサウェイレベルじゃないとあかんな

173:病弱名無しさん
18/03/05 06:26:35.62 Je1tRNXo0.net
>>164
一旦痩せてくが、あるラインまで下がると同じ食事量でも徐々に増えていく
ちょっと何言ってるのか訳分からないですと言われそうだが
タンパク質が必要なら更にツナ缶

174:病弱名無しさん
18/03/05 06:39:33.72 Je1tRNXo0.net
少食の目的は、腸内の負担を最小限に抑えるため
腸内は第2の脳と言われる
少食で負担を軽くする程、頭が冴えるし身体がキビキビ動く。短眠でもいけるし
男子ハーフパイプで銀メダルの平野歩夢も、四年前から1日1食で飲み物も水だけだったらしい
イキナリ食事量減らすと低血糖でフラフラしたりストレス溜まったりして、最初はキツイ

175:病弱名無しさん
18/03/05 07:19:53.11 O4KRxmKZ0.net
>>400
てか、一瞬の快楽のために400日の修行を無駄にしたこと後悔しているでしょｗ

176:病弱名無しさん
18/03/05 08:43:47.08 TgkA6R/p0.net
>>163
意味分からん

177:病弱名無しさん
18/03/05 09:00:56.25 TgkA6R/p0.net
>>151
サラッと抜いたらすぐ眠れる

178:病弱名無しさん
18/03/05 09:29:03.01 V2Hh2z8d0.net
前まですれ違いざまに暴言吐かれてたけど、信号待ちしていたらすぐ隣に女子高生が近づいてくるようになった
今日でオナ禁47日目
徹夜でエロ動画見まくって股間がムラムラしてきたのでオナ禁解除したい気分になったが
どのエロ動画見ても全部やってることもすべて同じで
どうでも良くなったのでもう飽き飽きしてきた
もう金輪際エロも遮断することにする

179:病弱名無しさん
18/03/05 11:25:44.72 uF2p1/Th0.net
一方金メダルとったショーンは好きなものを好きなだけ食べていた

180:病弱名無しさん
18/03/05 12:50:29.46 0T2wVeon0.net
一週間禁欲してたのに
彼女のフェラで抜いてしまった
禁欲生活は続かないな
今日もしてもらいたいし
ただ、彼女が元気になってるのは
俺の精気をあげてるからだと思う

181:病弱名無しさん
18/03/05 13:07:17.56 gD2nvthr0.net
>>151
YouTubeで波動や周波数流れてる系の動画を枕元で付けっぱにして寝てみな？
翌朝起きるの辛くなるくらいぐっすり眠れるから。

182:病弱名無しさん
18/03/05 13:07:28.48 A8n4NS+O0.net
リセットはセクリセが一番被害を最小限に抑えられるみたいだな

183:病弱名無しさん
18/03/05 15:12:17.74 c6z9ZFhf0.net
>>177
むしろプラスにもなると思う
イケメンがあんなにやりまくってるのにイケメンなんだもん

184:ちんちんぽかり【 60日目】
18/03/05 15:44:47.19 lVcfoh0F0.net
いや、プラスにはなんないだろ

185:病弱名無しさん
18/03/05 18:06:57.54 RtyjO9+d0.net
夜に目が冴えてしまう奴多いみたいだけど
エネルギーが溜まってるのではなく不眠症が発覚しただけやぞ

186:病弱名無しさん
18/03/05 18:09:44.22 wvpLINuV0.net
【マンモグラフィー】おっぱい挟んで癌検査…必要？
ｽﾚﾘﾝｸ(bio板)
【窪塚洋介】「癌になったほうがいい。癌センター儲かる」【有賀さつき(52)小林麻央(34)黒木奈々(32)】
ｽﾚﾘﾝｸ(liveplus板)
【中尾翔太(21)が癌】「実は東京が危ないということは報道できない」と全面カット【報道ステーション】
ｽﾚﾘﾝｸ(liveplus板)

187:名無し募集中。。。
18/03/05 20:06:47.29 +p48mF7j0.net
なぜか朝の4時に目が醒めるのはわかる

188:病弱名無しさん
18/03/05 23:33:17.65 GvWTaber0.net
オナ禁は出来るけど、禁酒はできねぇ

189:病弱名無しさん
18/03/06 05:12:28.88 QkPi707H0.net
酒の勢いでセックスリセットで童卒したけど全然よくなかった…
倦怠感とかはないんだけどただただ面倒いだけでオナニーの方がマシって思えたし
童貞の自分が思い描いてたものと全然違くて悲しい

190:病弱名無しさん
18/03/06 07:44:29.43 ugablZjd0.net
>>184
高級ソープのほうがいい思い出になったかもな
めんどくさくないし笑

191:病弱名無しさん
18/03/06 09:08:36.53 0mk7BgL30.net
>>180
そうそう
抜いて寝た方が健康的

192:病弱名無しさん
18/03/06 09:25:12.15 CRmxaIHg0.net
やっぱりムラムラをなくすには筋トレがいいのね
スクワット20回しただけでも楽になった

193:病弱名無しさん
18/03/06 12:09:52.51 phUu5Sb40.net
>>186
とりあえず抜いて不眠症治すべき
自律神経の機能が弱くて動く休むがハッキリしてない
そもそも自律神経の機能が弱いから些細なことで不安になったりしてオナ猿になったんだし

194:病弱名無しさん
18/03/06 14:39:06.73 yxbwSfKv0.net
オナ禁３日目。
寝起きが良い。
日中眠気があまり無い。
効果はそれくらい。

195:病弱名無しさん
18/03/06 18:18:08.92 gCFYCa9m0.net
オナ禁効果無いと思ってる
オナ禁なんかしそうにない陽キャの奴らがあんだけモテてるのを見ると自分がやってることがバカバカしくなる

196:病弱名無しさん
18/03/06 18:51:03.64 PvXPoiM50.net
>>190
陽キャが10だとすれば俺らみたいなのは1
その1を頑張って10にしようってのがオナ禁
人間の能力や才能は平等じゃないんだから仕方ない努力しないでモテる奴はモテる
俺らは残念だが努力せずにはそっち側の人間にはなれない
まぁどんだけ努力してもダメだったら救いようがないからもう諦めて来世に期待だな

197:病弱名無しさん
18/03/06 18:51:29.48 w9fjlvvm0.net
オナニー覚えてない消防の頃の自分の写真見て色白で目が二重でワロタw、この頃に友達の親にジャニーズ勧誘させられた理由が分かった気がした

198:病弱名無しさん
18/03/06 19:11:58.39 u4j+zeRR0.net
顔つきが変わるのはガチ
今は抑えているから顔つきも中性的だが中毒時代は完全に男の顔つきだった

199:病弱名無しさん
18/03/06 22:35:10.33 YWqrC6pR0.net
エロ禁63日筋トレ3週目
筋トレで筋肉が痛くなるまで追い込めるようになった
以前は息切れが先で動作が続かなかった
モテ効果はある
挨拶程度に軽くでいいから自分からアプローチした方が良い

200:病弱名無しさん
18/03/06 22:45:22.93 p61Spawx0.net
>>191
特別スポーツしてなくても長身筋肉質とかな
それか頭も顔も良くてリア充で
同じようにAV通のスケベなくせに女から寄ってくる
選んだ女を食い散らかしてまたAVを見てそれを実行する
アホアホDQNじゃなくてもそんなやついるよな

201:病弱名無しさん
18/03/06 22:58:07.76 PvXPoiM50.net
>>195
いるいる実際俺の友人は特別イケメンではないし身長もそこまでなのに物凄いコミ力で女によくモテる
彼曰く毎日一回もしくはそれ以上抜いてるらしいが
だからといって自分のオナ禁が無駄とは思わないし俺は人生をより良くする為にやってるよ

202:病弱名無しさん
18/03/07 02:44:24.16 GIcRodax0.net
>>193
それテストステロンとかの男性ホルモンじゃなく
女性ホルモンが増えてんじゃないか？
胸の先がプルンっと尖ってきてないか？

203:病弱名無しさん
18/03/07 06:50:06.75 yOvQv8Ca0.net
オナ禁もまともにできない奴が女にもてるわけない
いつまでもお前みたいなもてない奴なんかは死ぬまでオナってろ

204:病弱名無しさん
18/03/07 08:50:45.79 JmDbL1ot0.net
半角文字列板をつい見てしまう

205:病弱名無しさん
18/03/07 12:18:24.40 ttqDgb7u0.net
オナ猿は知性のない巨人の顔

206:病弱名無しさん
18/03/07 17:01:24.42 90w/f3MY0.net
やっと10日オナ禁できたんだけど、
ちょっとエロを見たくらいじゃ立たないし、
立ってもすぐ元に戻る
オナ猿状態だと、すぐ立つしなかなか元に戻らない
今ようやく普通の人間の感覚を手に入れた感じ

207:病弱名無しさん
18/03/07 18:19:41.41 Qd62f37T0.net
オナ禁は医者もやるなと言っている。
煽りじゃない。身体の機能は使わなくなればどんどん劣化する
オナ禁より毎日オナニーした方が若々しくいられる。
別に止めないけど。

208:病弱名無しさん
18/03/07 19:31:47.79 SQd142Tw0.net
>>202
でもお前って脂ぎったおっさんじゃん

209:病弱名無しさん
18/03/07 19:41:46.16 LZnBCJw80.net
気が付いたら最近は色んなことにチャレンジする意欲や、成長意欲が湧いている。
もっと色んなことができるようになりたいし、変わりたいから環境や行動を変えたいと思っている。
新しものを身に付けたいから、新しい仕事も任せて欲しい。
そう思えるようになったのは、たぶん、ドーパミンサイクルが上手く回り始めたからなのかなって思ってるんだけど、
思い出してみたら、昔はモチベーションの全てがエロからだった。
ゲームをするのもエロ要素がないとやる気が出ないし、
エロ動画も毎日見てたし、考えることもエロいことばかりだった。
実はもう半年くらいはエロ動画禁と週１サイクルのオナ減をしている。
たぶん、エロ動画のせいでドーパミンの作用がおかしくなっていたのが、
エロ動画禁で正常な状態に戻ったからなんじゃないかなって思ってる。
みんなエロ禁良いかもしれないぞ。

210:病弱名無しさん
18/03/07 19:50:38.02 U2krOS8z0.net
21日まで続ける。
何て宣言したが。
たぶん土日で挫折するだろうな。

211:病弱名無しさん
18/03/07 20:41:10.84 3ZasGsxI0.net
>>201
それ逆じゃね
普通は、オナ禁しててエロいものを見ると反応しやすくなると思うが
すぐ戻るのも機能の観点で言えば問題でしょ

212:病弱名無しさん
18/03/07 20:41:11.20 qnVwvYlw0.net
オナ禁10日目にして女性から食事を誘われた
どうする俺？

213:病弱名無しさん
18/03/07 20:41:35.75 zTmyPE9f0.net
>>204
俺も週一まで減らした
副作用はない
むしろ何事にも前向きになった

214:病弱名無しさん
18/03/07 20:55:35.65 f3Tjiw3

215:b0.net

216:病弱名無しさん
18/03/07 21:03:37.11 SQ8hZ2cM0.net
しばらくオナ禁してるとなんかお腹空かない？
てか女性見ると凄い腹減る。
特に夏場の日焼けした肌見ると旨そうだから食べたいとか思う。
もちろんカニバリズムな意味ではない。

217:病弱名無しさん
18/03/07 21:17:34.03 DYsrqYpt0.net
60日目くらいで電車でポシェットに入れてた携帯のバイブで発射してしまった

218:病弱名無しさん
18/03/07 23:08:12.40 +rFIxC1s0.net
エロ禁64日目
やはり女性と話すと反応が良い
その女性が他の男子へのテンションの低さにビビる
キチンと相手してやれよと思うくらい

219:病弱名無しさん
18/03/07 23:22:53.17 1RCOKeg30.net
年を取ると中性路線のオナ金は難しいなぁ

運動するかー

220:病弱名無しさん
18/03/07 23:31:12.32 1RCOKeg30.net
>>196
元々のスペックとして男性ホルモンが多い、射精してもテスト棄てロンが殆ど落ちないってのは有りそうだなぁ
自分の場合は昔から男性ホルモン少な目で、中性的だったからオナニーするとメチャメチャダメージ受ける
最近は加齢も相まってそこまででもないけどw

221:病弱名無しさん
18/03/07 23:50:53.06 1RCOKeg30.net
>>186
オナ禁の大敵はこの不眠症だよなぁ
運動して体疲れさせても脳が休んでくれない
でも不思議と２、３発抜けばグッスリw
なんやかんやで射精しないと不眠症で死ねる

222:病弱名無しさん
18/03/07 23:52:32.97 SQd142Tw0.net
答えが出ないことを考えると寝れる

223:病弱名無しさん
18/03/08 00:01:56.56 WFp8zwsy0.net
難しいなぁwww

テスト捨てロンが高まりすぎて興奮して寝れなくなってリセットがここ3年くらいの毎回パターンw
運動しても駄目でいつも諦めて抜いてる
(てかむしろ運動すると更に興奮して余計に寝れないwww)
おかげでここ最近は殆どオナ禁そのものに興味が持てなくなってる

224:病弱名無しさん
18/03/08 00:03:52.91 WFp8zwsy0.net
>>188
これスゲー金言かもwww

夜寝れなくなるのは自律神経がやはり関与してたのか
夜のほうが調子良いから活発になって寝れないだけかと思ってたが

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