禁煙61日目 - 暇つぶし2ch

禁煙61日目 at BODY

[前50を表示]
950:病弱名無しさん
18/03/12 02:09:39.02 SFJzK+R00.net
禁煙成功させるには散歩とサウナが効果的だった！

951:病弱名無しさん
18/03/12 10:22:02.11 PviL4tAi0.net
俺も飲み会だけは吸う感じ
でもそれ以外は月に5本くらいで禁煙成功中

952:病弱名無しさん
18/03/12 11:07:02.11 XPm6ehee0.net
どの依存症克服のスレにも必ず人の足を引っ張る輩がいるな
自分を上げるより人を下げることしかできない輩
おもしろい

953:病弱名無しさん
18/03/12 11:22:10.61 +fmB7gB+0.net
たしかに！月5本吸っといて禁煙成功中とかもう哀れとしかww

954:病弱名無しさん
18/03/12 11:29:45.06 +fmB7gB+0.net
麻薬中毒患者が　月一回だからセーフ！！
って言ってるのと同じww
吸いたきゃ吸えばいいのになんで禁煙中って言いたがるんだろ？？禁煙脱落者の吸う禁煙のざこたどもはww

955:病弱名無しさん
18/03/12 17:10:16.30 nFuqfkJO0.net
タバコ辞めると太ると聞いてたけど逆に痩せた
ジャンクフードが不味くて食えないのとお供の缶コーヒー飲まなくなったからかな
コンビニ行かない禁煙が最強

956:病弱名無しさん
18/03/12 17:18:39.93 0WkvzVYa0.net
コンビニは本当に行かなくなったな
ジュース類も飲まなくなった
間食は減ってその分食事そのものの質が上がったな
味が分かるようになったから調味料に凝ったりしてる

957:病弱名無しさん
18/03/12 18:04:04.95 jsNxJ7qd0.net
禁煙の代償で美味いものを食べ一時的に太るのは、
タバコを永久に止められるメリットと比べたら大いにアリだな
俺は禁煙で太ったら、ラジオ体操第一を毎日10セットやっただけで禁煙前よりスリムになった

958:病弱名無しさん
18/03/12 20:14:58.27 cEJg3AR00.net
一日一桁までは禁煙とみなす

959:病弱名無しさん
18/03/12 20:24:31.14 C6qSYo2u0.net
タバコ、酒、やめるなら両方
よく両方辞めて人生たのしいの？って聞かれるけど、笑っちゃうの我慢して引きつっちゃうよ
酒とタバコやってるほうが人生は楽しいなんておもってるんだから
やらない人生の方が何倍も楽しくて幸せだわ

960:病弱名無しさん
18/03/12 20:24:31.29 bC7RYxOm0.net
>>932
うるせーバカ
くせーんだよ近寄んなハゲ

961:病弱名無しさん
18/03/12 21:28:48.80 kJY6zDXb0.net
愚痴愚痴とつまらなそうな奴だな

962:病弱名無しさん
18/03/12 22:07:47.35 xU2q+8Wa0.net
酒まで辞める必要ないけどそれはただの貧困じゃね
タバコ辞めて思ったのは暇だなって事
別にアルコールは影響しないからなぜアルコール？とは思う

963:病弱名無しさん
18/03/12 22:19:28.21 +fmB7gB+0.net
>>932
健気やなぁ…まぁがんばれwwwwwww

964:病弱名無しさん
18/03/12 22:40:38.41 Z259OGK20.net
ダスモックって禁煙後も効く？

965:病弱名無しさん
18/03/12 22:55:39.00 bC7RYxOm0.net
>>938
なんの薬か知らんが小林製薬臭がヒドいな

966:病弱名無しさん
18/03/12 23:25:46.29 0WkvzVYa0.net
>>939
ご名答ｗ
肺の悪いもの出すみたいな薬だよね？

967:病弱名無しさん
18/03/12 23:45:51.69 ED4WZ0Fq0.net
>>938
それ気になってた
肺の真っ黒を出すとタバコが嫌いになればエエんやけど

968:病弱名無しさん
18/03/13 00:12:45.14 +/YnFPA10.net
>>941
ダスモック買うカネがあるなら、禁煙外来でチャンピックス買う方がいい
禁煙すれば排痰薬なんか使わなくても、数ヶ月で自力排出されるから
ダスモックなんてただの無駄遣いだ

969:病弱名無しさん
18/03/13 00:19:18.13 pMF+9cBm0.net
>>942
禁煙１ヶ月弱なんだけどすぐタバコの誘惑に負けそうになるのは
肺の真っ黒が原因じゃないのかと思ったモンで

970:病弱名無しさん
18/03/13 00:28:54.51 vdNZcl4J0.net
肺の汚れより脳みその汚れじゃね？

971:病弱名無しさん
18/03/13 01:51:02.35 M/FhoXu00.net
咳や痰をしずめる漢方薬か
イラネ

972:病弱名無しさん
18/03/13 02:17:36.02 X2vrLWPU0.net
>>943
1カ月超えたら吸う禁煙にシフトした方が禁煙続くよ

973:病弱名無しさん
18/03/13 03:07:20.95 azr3R6Kh0.net
吸う禁煙とかアホなこと書いてる奴ってJTとかの社員？
気持ち悪いんだけど

974:病弱名無しさん
18/03/13 05:17:20.59 o+ItX4Ph0.net
他人の不幸が自分の幸せの奴が一人必死に頑張ってるなw
それを観察してニヤニヤしてる俺も歪

975:んでるが

976:病弱名無しさん
18/03/13 05:45:57.33 7ci1Pk670.net
ちょっとした誘惑で吸いたくなるから、俺も酒控えてるわ。
禁煙五ヶ月だけど、酒飲んだの忘年会と誕生日だけ
元はアイコスとウイスキーで具合が悪くなりそのまま禁煙した。
酒もそんな好きじゃなかったんだと認識したわ

977:病弱名無しさん
18/03/13 08:47:20.14 xjB8JOrm0.net
禁煙半年にして1箱買って吸ってしまった。捨てるのも勿体無いし吸いきるか。衣類がタバコ臭くなるのが嫌だね

978:病弱名無しさん
18/03/13 09:35:53.66 LZUc+N2e0.net
>>950
1日1箱までならセーフ

979:病弱名無しさん
18/03/13 09:49:40.69 mX7Tx+wr0.net
>>948
同志よ…！

980:病弱名無しさん
18/03/13 10:35:11.22 EjDeAAQH0.net
一箱を10日くらいで吸えばほぼ禁煙といえる

981:病弱名無しさん
18/03/13 11:18:27.94 8WW8rQyj0.net
自分を甘やかすのも大概にしろよ
キッパリ禁煙する気が無いなら去れ
他の本当の禁煙に頑張ってる住民の迷惑
ニコチン脳は一生吸う禁煙してろ

982:病弱名無しさん
18/03/13 11:48:34.92 nzKoLwoy0.net
スレタイからしてやる気ないから甘えが出る
禁煙○○年目にしよう

983:病弱名無しさん
18/03/13 11:55:43.05 okifgLc70.net
吸わない禁煙は素人。プロは吸う禁煙をする事で、どれだけ他人に迷惑を掛けてるか感じながら後ろめたく吸う。

984:病弱名無しさん
18/03/13 12:42:24.57 C8XGU5fP0.net
道路に落ちてる吸殻見掛ける度に喫煙者が嫌いになってる
オレ、毎朝散歩がてらゴミ拾いもしてるんだぜ？

985:病弱名無しさん
18/03/13 13:44:54.17 L30GEB+G0.net
吸わない喫煙続けとる
もう2年以上は1本も吸ってないわ

986:病弱名無しさん
18/03/13 13:53:03.49 +uK8l5cf0.net
禁煙6ヶ月だけど、最初の2週間くらいは吸ってる状態を妄想して吸ったつもりになるって感じだったから
それがある意味、吸わない喫煙だったのかも

987:病弱名無しさん
18/03/13 13:55:29.49 M/FhoXu00.net
吸わない禁煙は真の禁煙とは岩内
すう禁煙こそハイレベルな禁煙と言えよう

988:病弱名無しさん
18/03/13 14:13:09.54 z0xJPBMA0.net
吸う禁煙しながら、吸わない禁煙のスタート日を探す旅をしていた。今まではキリのいい日時とか何かきっかけがある時だったけど、
さっき、1本だけ残ってたから吸ったら、なぜかもう全然吸いたくなくなってこれで最後だなと思った。人生最後の一本てそんな感じで終わるのかなと意外だった。

989:病弱名無しさん
18/03/13 14:16:04.55 Q3rrkemV0.net
マドラーでも吸ってろバーカ

990:病弱名無しさん
18/03/13 14:27:18.41 NH+jUxyy0.net
>>961
甘い
そんな簡単に足抜け出来ない

991:病弱名無しさん
18/03/13 14:56:38.02 z0xJPBMA0.net
吸う禁煙も体験したことで、アセチルコリンうんぬん関係無しに眠い時は眠いし、吸ったからといって劇的にスッキリもしないと分かってアホらしくなり結局完全に止めれたわ。

992:病弱名無しさん
18/03/13 15:02:37.85 +/YnFPA10.net
ニコチン中毒って、相応の覚悟や考え無しで止められるほどヤワな依存症じゃないもんなあ
961・964はすぐに吸う禁煙()に戻るだろうなあｗ
>結局完全に止めれたわ。
まーだ最後の1本から数時間しか経ってねーじゃんかｗ
地獄はこれからだｗｗ

993:病弱名無しさん
18/03/13 15:08:32.72 z0xJPBMA0.net
>>965
吸わないけどピアニッシモ10本買ってくる！

994:病弱名無しさん
18/03/13 15:36:04.02 +/YnFPA10.net
さっき「もうそろそろコンビニ行く頃」って書くのを止めたんだけど、やっぱダメだったなｗｗｗ

995:病弱名無しさん
18/03/13 15:43:44.59 z0xJPBMA0.net
>>967
続けて2本吸ったけど3本目は吸いたいと思わなかったなー。やっぱり潮時か。

996:病弱名無しさん
18/03/13 15:53:31.28 +/YnFPA10.net
>>968
もう吸う禁煙とかワケワカなことしなくていーから、好きなだけ吸いなよ
断言できる、チミには断ニコチンはぜってー無理だは
体力があればニコ中でも長生きできるかも知れんし、運が良けりゃ
タバコが原因の脳疾患や心臓疾患で苦しまずにポックリ逝けるかもな？

997:病弱名無しさん
18/03/13 16:20:41.27 GerMor3f0.net
そういや「死にたくないよ～」と泣きながらタバコ吸ってた入院患者が居たわ
その後どうなったか知らないけど

998:病弱名無しさん
18/03/13 16:30:29.73 /uo0Yt6f0.net
店内で昔よく聴いてた音楽が流れてきたときふっと吸いたくなって驚いた
音楽の記憶にくっついて喫煙の記憶もふっと出てきたんだ

999:病弱名無しさん
18/03/13 18:35:20.25 nf3BRcz40.net
>>971
喫煙習慣ってほんとやべーやつだよな、ふとしたきっかけで吸ってた頃の記憶が過ぎる
ニコチン依存が雑魚なら離脱症状が中ボス、喫煙習慣がラスボスってとこやろなあ

1000:病弱名無しさん
18/03/13 19:38:57.99 0JWBrXCQ0.net
禁煙後初めて血圧測ったらちょっと上がってたわ、といっても正常値上限ぐらいだけど
やっぱストレスの影響なのかね

1001:病弱名無しさん
18/03/13 20:10:24.48 7ci1Pk670.net
吸う禁煙って言ってる奴はただの甲斐性なし

1002:病弱名無しさん
18/03/13 20:19:28.57 ZkYdTGFi0.net
>>890
火が通ってるか

1003:病弱名無しさん
18/03/13 21:00:41.09 lAfwJ8d10.net
７本程度なら実質禁煙中ですよ ♪

1004:病弱名無しさん
18/03/13 21:03:18.37 M/FhoXu00.net
すう禁煙は１日20本まで！

1005:病弱名無しさん
18/03/13 21:03:32.46 /uo0Yt6f0.net
>>972
そうなんだね、痛感したよ
酒や運転は日常だし気を付けようがある
それとは別に、油断したとき思いもよらぬ所から襲ってくるのが厄介
何年経っても気が抜けないぞこれ

1006:病弱名無しさん
18/03/13 21:39:11.67 FDbyde5z0.net
ふと吸いたくなる現象は精神的なニコチン依存
禁煙において一番重要なのはニコチンを断つこと
ニコチンが脳をバグらせることを理解したら
吸いたくなったとしても吸うことはない

1007:病弱名無しさん
18/03/14 00:38:53.17 xllHVJaD0.net
>>979
それ、リセット禁煙の理論なんだろうけど、やってる事は根性禁煙と同じだよね

1008:病弱名無しさん
18/03/14 01:17:43.02 y3tnbEq50.net
>>980
アセチルコリンを自製復活させないとニコチン渇望が止まらないのがニコチン中毒の本質だから、
アセチルコリンを短期間で自製復活させられる薬品が無い現状、禁煙とは実質的に根性禁煙を指す
チャンピックスは、服用してもアセチルコリンの分泌に作用しないので、根性禁煙の補助薬品に過ぎない
だから、電子タバコ・VAPE・ガム・パッチ、果ては吸う禁煙でニコチンを摂り続けている限り、
ニコチン中毒患者であることに何ら変わりない

1009:病弱名無しさん
18/03/14 07:13:32.92 vjEspUK10.net
怖いのはニコチンじゃなく習慣依存
禁煙のCMとか見てても全くそれがないからビジネスにしか

1010:病弱名無しさん
18/03/14 09:52:32.48 t+nqfpNO0.net
吸う禁煙セミ禁煙それぞれ人にあったいろんな禁煙がある
根性禁煙の話ししかダメなら根性禁煙失敗１回目ｗってスレ立てて籠もってろよ

1011:病弱名無しさん
18/03/14 10:19:50.86 KxLIu7Cx0.net
吸う禁煙の人って、
健康診断の問診票にある「タバコを吸いますか？」のところに
何て書いてるんだろう

1012:病弱名無しさん
18/03/14 10:47:13.14 GaNzcbAL0.net
>>957
道路に落ちてる吸殻見るたびに拾って吸ってしまおうかと言う衝動に駆られる

1013:病弱名無しさん
18/03/14 11:50:01.33 KxLIu7Cx0.net
習慣依存だって
ニコチン摂取してスッキリした記憶が蘇るからタバコが吸いたくなるんであって
脳がニコチンに依存してることに変わりはない
人間は記憶や思考をコントロールできないから
考え方を変えて、喫煙の記憶に折り合いをつけない限り
喫煙者に戻るリスクはなくならないよ

1014:病弱名無しさん
18/03/14 13:04:51.57 y3tnbEq50.net
>>979
>>986
正論�

1015:ﾅすね追加補足すると、思考をコントロールできなくなるのもニコチンが原因なので、「ニコチン脳」を自覚しないと断ニコチンは難しいと思います

1016:病弱名無しさん
18/03/14 13:14:17.91 t+nqfpNO0.net
なんでもニコチンのせいにして逃げるのがニコチン脳ですｗ

1017:病弱名無しさん
18/03/14 16:24:33.55 qwb6tP3c0.net
>>985
遠慮するなよ

1018:病弱名無しさん
18/03/14 17:13:40.16 LgeREtO10.net
>>986-987
心理的依存(習慣依存 )
身体的依存(ニコチン依存)
怖いのは習慣依だって話
そのニコチン脳からなんとかせー

1019:病弱名無しさん
18/03/14 17:15:26.00 N0deN7Px0.net
中毒者は正しく理解しないといけない

1020:病弱名無しさん
18/03/14 17:23:01.28 Dn9TCYYF0.net
次スレは？

1021:病弱名無しさん
18/03/14 17:39:24.48 eTVWIyW80.net
禁煙62日目
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
次スレ

1022:病弱名無しさん
18/03/14 23:01:32.25 CRUFwZoS0.net
まだアホが居座ってるのかよ

1023:病弱名無しさん
18/03/14 23:26:10.63 iqJwUloc0.net
>>993
乙！ありがとう

1024:病弱名無しさん
18/03/15 00:05:06.75 rVLlZ+7C0.net
1000なら今から禁煙

1025:病弱名無しさん
18/03/15 00:06:53.67 LJtx2kZD0.net
>>996
はじめる気無さ過ぎて草

1026:病弱名無しさん
18/03/15 00:15:36.67 rVLlZ+7C0.net
埋め

1027:病弱名無しさん
18/03/15 00:16:01.17 6YZMY2Lp0.net
うめ

1028:病弱名無しさん
18/03/15 00:17:25.36 6YZMY2Lp0.net
1000なら来月から禁煙

1029:1001
Over 1000 Thread.net
このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 43日 19時間 24分 33秒

1030:過去ログ ★
[過去ログ]
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています