☆高血圧を語ろう・92 ..
309:病弱名無しさん
18/02/13 18:28:23.96 s7f6HF+ea.net
魚もいいが野菜も食べな
310:病弱名無しさん
18/02/13 18:49:47.26 E0k2zNRu0.net
とにかく痩せてからだな
311:病弱名無しさん
18/02/13 19:01:33.39 0yVugZp8d.net
毎日2万歩だと歩きすぎかな?
312:病弱名無しさん
18/02/13 19:14:52.95 s7f6HF+ea.net
歩き方次第
だらだら歩いてるのなら5万でも無意味
313:病弱名無しさん
18/02/13 19:47:51.19 h7N2YEBW0.net
サバキャベツ最高!
314:病弱名無しさん
18/02/13 20:00:38.89 o2BtPMuH0.net
早く歩くのとゆっくり歩くのを繰り返すといい
315:病弱名無しさん
18/02/13 20:03:51.08 0yVugZp8d.net
2時間で2万歩くらい
早朝1時間、会社帰宅後1時間
ウォーキングの時しか歩数計つけてないけど生活での歩数合わせたら結構いってると思う
痩せてきたのと薬なしで血圧が適正値まで改善したから良かれと思って続けてるけどどうなんだろな
少し控えたほうがいいのかなとも思ってる
316:病弱名無しさん
18/02/13 20:22:01.23 0yVugZp8d.net
かなり速足だったり途中ジョギングに近くなる時もある
基本的に時間に余裕がないので焦ってる感じ
ずっと続けるには良くないかもな…
317:病弱名無しさん
18/02/13 21:10:19.32 DFWBp2Ha0.net
私は痩せた時に血圧上がったんだよなあ
ストレスだったから?
身長158体重48から43までストレスで痩せた時
318:病弱名無しさん
18/02/13 22:26:52.31 9gz58RF00.net
上は110〜120
下は70〜85くらいでここ1ヶ月安定していたのに
心配事があって測ったら140がでてしまった
319:病弱名無しさん
18/02/13 22:32:16.98 ueNnRx4N0.net
断薬中(10日目)の者だが143/82が出たよ
いちお140越えたけど、大騒ぎする値じゃないよなぁ…
明日通院だけど、検査はするけど循環器受診の予定はない
再来週以降でよいかな
320:病弱名無しさん
18/02/14 06:57:42.41 6PhLHuUM0.net
今日もふぁいに勝つぜ!
321:病弱名無しさん
18/02/14 07:00:01.48 6PhLHuUM0St.V.net
ふぇーーーーい!
322:病弱名無しさん
18/02/14 07:00:04.02 JWcoPaESMSt.V.net
ふぁい!
323:病弱名無しさん
18/02/14 07:36:20.56 RjEomPc40St.V.net
>>234でかいたものですが、来週総合病院の循環器内科で精密検査を受けた方がいいと言われて、来週までアジルバ20mgを処方され昨日から、飲んでいるのですが、血圧が119 79 110まで下がりました。
これはこれで下がりすぎじゃないかと思ってしまいます。
精密検査の結果が出る前に飲み始めてもよかったのかなと疑問になりました。
324:病弱名無しさん
18/02/14 08:20:37.14 mXu5mySadSt.V.net
>>323
脈拍110ってちょっと高いよね
安静時で110?
あなたは女性?バセドウとかではない?
自分高血圧気味+バセドウだから気になった
325:病弱名無しさん
18/02/14 08:28:19.58 RjEomPc40St.V.net
>>324
31の女です、甲状腺の検査もしたのですが、異常はありませんでした。
常時脈拍が早いので、疲れてしまいます。
326:病弱名無しさん
18/02/14 08:58:49.09 BjdOjRlTpSt.V.net
昨日の今日でそんなに下がるもんなのか
自分はアムロジピンだけど飲み始めて目に見えて下がり始めるのに何日かかかったけどな
327:病弱名無しさん
18/02/14 09:04:16.75 4dwa98V8pSt.V.net
下が148ってかなりのもんだから検査結果待つまでもなく下げようとするのはおかしくないと思う
328:病弱名無しさん
18/02/14 09:05:03.90 j8sMUU+XpSt.V.net
今朝は147-109
329:病弱名無しさん
18/02/14 09:32:59.56 PcwT9RrK0St.V.net
上が140以上は立派な高血圧だろ
330:病弱名無しさん
18/02/14 10:07:10.82 QkTdIvGE0St.V.net
>>326
普通そんなにいきなり下がらないよね
俺もなかなか下がらなくて薬を疑ったもの
脈拍が異常に速いから精神的な高血圧もあったのでは?
331:病弱名無しさん
18/02/14 10:17:40.09 U5NCbLssdSt.V.net
>>325
検査したなら甲状腺は大丈夫だね
バセドウは見逃され気味だからさ
しかし常時はしんどいわな
332:病弱名無しさん
18/02/14 11:22:29.68 RjEomPc40St.V.net
レスありがとうございます。
精神的なストレスもかなりあると思います。幾らなんでも、急に下がりすぎで驚いてしまいました。
333:病弱名無しさん
18/02/14 12:30:06.74 y05RJpaaaSt.V.net
その昔降圧剤服用していたが毎日飲んでも、1日おきに飲んでも数字平均変わり無し!数字は140/75くらいだ
334:病弱名無しさん
18/02/14 13:06:48.72 oykJgI860St.V.net
ふぁい!
の人がやってる定時自動書き込みのソフトってどこで入手できるか知ってる人いる?
335:病弱名無しさん
18/02/14 13:09:58.29 7Nj6vm6t0St.V.net
スクリプトは禁止だろ
336:病弱名無しさん
18/02/14 16:40:23.02 mCIi1D4R0St.V.net
証券会社へいそげ
サバ缶人気、脂乗る 売上高5割増
URLリンク(www.nikkei.com)
337:病弱名無しさん
18/02/14 18:08:59.38 N3sed3H+MSt.V.net
鯖缶飽きる 缶の処理が面倒
災害時の保存食へ降格
338:病弱名無しさん
18/02/14 18:12:57.31 tLsqGtrM0St.V.net
空き缶は資源ごみだろ
339:病弱名無しさん
18/02/14 18:29:20.33 ObTH5mJx0St.V.net
重金属w
340:病弱名無しさん
18/02/14 18:38:12.15 Vskc+dLh0St.V.net
>>275
TMAO調べたよ、便秘なんて絶対ダメじゃん怖いなあ
341:病弱名無しさん
18/02/14 19:28:28.00 ULaOc8p/0St.V.net
玉緒可愛いよ
342:病弱名無しさん
18/02/14 20:45:07.78 9qUGjvZL0St.V.net
サバ缶否定してる馬鹿はいつまでたっても高血圧患者のままだろうなw
343:病弱名無しさん
18/02/14 21:09:27.05 c3D5eq1g0St.V.net
>>334
ふぁいはスクリプトじゃなくて手動だぞ。まえに時間間違えてたし
344:病弱名無しさん
18/02/14 21:10:30.17 P6baj/+M0St.V.net
くっだらねぇ
345:病弱名無しさん
18/02/14 21:22:46.12 vtEm9pPnrSt.V.net
>>342
週イチくらいでいいですか?
346:病弱名無しさん
18/02/14 22:01:53.38 s3asMcG50.net
>>343
それは俺がブロックしたからだ、
ふぇーーい
347:病弱名無しさん
18/02/14 22:10:50.50 s9s6BZf60.net
高血圧を患ってるくらいだから、ここの住民の年齢層は他のスレよりも高いだろうに・・・
348:病弱名無しさん
18/02/14 22:12:50.55 xEq0fCjY0.net
自分は43だが30位から血圧とLDL コレステロール高くてクスリ飲んでるわ
349:病弱名無しさん
18/02/14 22:35:33.80 bPAniyg90.net
高血圧と年齢は関係がない
歳を取ると誰でも血圧高くなる
それは高血圧じゃなくてただの老化現象
350:病弱名無しさん
18/02/15 01:38:22.63 86s4sJli0.net
サバ缶毎日食べるようになって
汁も全部飲んでたら尿酸値爆上げしてしまった
プリン体すごいんだって
351:病弱名無しさん
18/02/15 01:47:15.13 86s4sJli0.net
アダラート処方されて今日はじめて飲んだんだが
だるいし頭痛がするけど副作用かな
352:病弱名無しさん
18/02/15 01:47:48.98 OnWlTvL00.net
>>350
もういいから患者さんは寝なさいって
どうしようもないな高血圧患者は・・・・
353:病弱名無しさん
18/02/15 03:46:29.99 XLMcdBp3a.net
高血圧の原因に合わせた食生活をしないとダメだよ
血栓が原因ならサバ缶は有効だろうけど、血管を強化したいならサバ缶だけじゃ全く足りない
354:病弱名無しさん
18/02/15 04:27:35.04 dfaziETra.net
>>351
俺は動悸と顔ポカポカが起こった。
355:病弱名無しさん
18/02/15 06:58:45.75 BR0E0CZq0.net
>>351
けつあつあがってしね
356:病弱名無しさん
18/02/15 07:00:01.54 3ZuwDkH4M.net
ふぁい!
357:病弱名無しさん
18/02/15 08:54:01.07 0BniagCV0.net
>>353
何がいいの?
358:病弱名無しさん
18/02/15 08:54:09.37 i5k1cfMwa.net
今日はちょっと暖かい
359:病弱名無しさん
18/02/15 08:58:15.31 lmZygsREa.net
>>357
血管を強くしたければ、ポリフェノールの入ったものを食せばいいんじゃないの!?例えば高カカオポリフェノール72%チョコとか。
360:病弱名無しさん
18/02/15 09:20:31.07 twzGBdwh0.net
アムロジン飲んでたら逆流性食道炎になったみたい ARBテルミサルタンにかえてもなる
どうすればいいの?
361:病弱名無しさん
18/02/15 09:21:48.32 J4FduEj10.net
胃の薬も飲むか 降圧剤やめるか
362:360
18/02/15 09:26:56.61 twzGBdwh0.net
>>361 そうですか・・ アムロジン2ヶ月やめたときは逆流性食道炎の調子は良かったです・・
でも血圧が200超え始めたんでARBにかえて再開したら3日めで逆流性食道炎でのたうち回ることに・・
降圧剤で逆流性食道炎になる人多いみたいですね・・ いい降圧剤無いのかなぁ・・
363:病弱名無しさん
18/02/15 09:39:57.66 Y1VguyaH0.net
>>362
俺の従兄弟も降圧剤で逆流性食道炎になり苦しみましたよ
降圧剤と酒をスッパリやめて運動療法に切り替えましたが今度は変形性膝関節症になって運動量がガクッとと落ちたところへギックリ腰を食らってました
結局今は医者と相談してARB飲んでますが強烈なヘルペスで苦しんでます
薬合わない体質だと大変ですよね
お大事に・・・
364:病弱名無しさん
18/02/15 10:09:04.67 YF2XcgMda.net
イオンで血管年齢を測ったらB評価でまあまあでした
それなのに血圧は140の90です
365:病弱名無しさん
18/02/15 11:15:44.91 mF0OtEpP0.net
血圧もまあまあじゃない?
年齢が分からないけど・・・
366:病弱名無しさん
18/02/15 11:18:02.91 EmawWGLhp.net
いまどきのイオンって血管年齢も測れるの?
すげえなぁ
367:病弱名無しさん
18/02/15 11:58:34.14 Uxz9fqR80.net
500円で測る子供だましの血管年齢測定なんてアテにならないから
368:病弱名無しさん
18/02/15 12:00:30.85 Uxz9fqR80.net
>血管を強化したいならサバ缶だけじゃ全く足りない
血管強化なんて出来ないから
加齢とともに血栓が溜まったりして弾力性がなくなる
そういう点ではサバ缶はかなり有効だけどね
369:病弱名無しさん
18/02/15 12:58:13.28 OhKoaQX50.net
シナモンコーヒーうまうま
370:病弱名無しさん
18/02/15 13:14:58.28 4+chwHMx0.net
>>359
それなら今食べてる
371:病弱名無しさん
18/02/15 13:20:10.36 4+chwHMx0.net
検索したらこんな本があった(未読)
血管を強くする「水煮缶」健康生活(女子栄養大学栄養クリニック )
内容紹介
15万部突破!!
テレビ東京系「主治医が見つかる診療所」で紹介、大反響! !
TBS「マツコの知らない世界」毎日放送「サタデープラス」で話題の【水煮缶】でカンタンにおいしく、 血液サラサラ&塩分カット!
毎日の生活にとりいれるだけで中性脂肪の値が自然に改善、血管が若返る!
372:病弱名無しさん
18/02/15 13:20:42.88 Y6G5em5U0.net
韃靼そば茶おススメ
毛細血管の強化や動脈硬化の予防に良いと言われてるルチンが
普通のそばの120倍含まれてるとさ
373:病弱名無しさん
18/02/15 13:36:37.57 1ktVhCJmM.net
最近寝る前になると胃液が食道を焼くなあと思ったら、そんな副作用があるのか。
胃薬が手放せない
374:病弱名無しさん
18/02/15 14:12:44.02 dz/Zmg3D0.net
薬飲むタイミングが悪いんじゃないの? 空腹時にで飲むと胃を刺激するよ
375:病弱名無しさん
18/02/15 14:14:42.14 dz/Zmg3D0.net
>>364
近所のイオンで測るとみんな年齢より5歳以上高めに出る。あれわざとかな?
376:病弱名無しさん
18/02/15 14:18:18.40 lj+F9pMQ0.net
ルチンのサプリ飲んでるわ、目の為に
377:病弱名無しさん
18/02/15 14:19:05.71 J4FduEj10.net
今は降圧剤やめてるけど飲んでたときはこれも飲んでた(多剤処方でもあったので)
URLリンク(www.interq.or.jp)
378:362
18/02/15 17:23:49.84 twzGBdwh0.net
>>363 ありがとう御座います。 薬が合わないと辛いですね・・
>>377 降圧剤はアムロジピンを飲んでましたか?ARB系ですか?
379:病弱名無しさん
18/02/15 17:37:06.26 J4FduEj10.net
>>378
飲んでたのはノルバスク(=アムロジピン)
380:病弱名無しさん
18/02/15 20:23:51.28 XXbBhKl80.net
昔は160ぐらいでは高血圧言わなかった、ここから高血圧ですよの数値の科学的根拠が全く無い
薬は所詮対処してるだけで根本的な解決にはなって無い
生活習慣を言うが運動やって食事に気をつけても下がらない
高コレストロールも数値の根拠無く高いほうが癌のリスクが減る
調べれば調べるほどもう何を信じていいのやら
381:病弱名無しさん
18/02/15 20:27:19.51 UfMTIV2P0.net
散歩に減塩と一生懸命にやって来て順調だったのに、2日間不眠が続いたら夕方158/98だったよ
しかも今は風呂入ったのに、目がギンギンに冴えて今夜もきっと安眠出来そうにない。
自律神経やられたっぽいわ
気落ちしてる
382:病弱名無しさん
18/02/15 20:40:02.33 Y6G5em5U0.net
>>381
小指と足裏に冷シップが効くみたいですよ
URLリンク(togetter.com)
383:病弱名無しさん
18/02/15 21:02:45.79 7UKsFlKX0.net
俺ももう2ヶ月以上2〜3時間しか寝れない
また心療内科行くの嫌なんだよな、一言会話するだけで2000円とか、かかるし
それでも血圧は平均125/77ぐらい
384:病弱名無しさん
18/02/15 21:13:12.27 UfMTIV2P0.net
>>382
情報有難う
以前見た覚えがある
家族の湿布は腐るほどあるから、早速やってみるね
385:病弱名無しさん
18/02/15 21:17:04.51 UfMTIV2P0.net
>>383
デパス頓服で使っているんだけど、寝る時には勿体なくて使いたくないんだよな
血圧とかに疲れが出ないようにお大事にだな。
明日も高かったらデパス飲むよ
連投すまん
386:病弱名無しさん
18/02/15 21:19:04.49 rAQwHDPva.net
ああ自宅にもシップあるあるやってみるよ!
387:病弱名無しさん
18/02/15 21:39:05.32 pgaNrWxZa.net
自分も最初は高血圧の治療だけだったのに最近は自律神経失調系の症状ばかり出る。
手足がだるかったり不眠だったり血圧は正常なのに頭がぼうっとしたり...
真面目に節制していたのに、と落ち込む...
今度脳も含め精密検査やってもらう予定。
388:病弱名無しさん
18/02/15 21:53:11.88 mRxsZCCM0.net
自分の体に必要な血圧なのにあえて下げて体調悪いって当たり前なんだよね
俺は降圧剤出してもらう時にそれ飲んだら体感としてどうなるんですか?って聞いたら
体感では別になにもありませんと医者からも薬剤師からも言われた
は?って感じだが要するに医療関係者は血管の病気のリスクしか見ていない
体全体のトータルの健康なんてこれっぽちも気に留めていない
389:病弱名無しさん
18/02/15 22:22:48.94 3PYCaggr0.net
よく眠れないならアイハーブでメラトニンとか5htpとかトリプトファンとかテアニンとか快眠サプリ買えば
オメガ3も眠りに関係しているという話もある
390:病弱名無しさん
18/02/15 22:33:55.54 ehsPJCDx0.net
そもそも薬やサプリで解決するなら
不眠で悩む人なんていなくなると思うわ
391:病弱名無しさん
18/02/15 22:56:31.28 sZWslb5v0.net
みんな病んでるな
392:病弱名無しさん
18/02/15 23:05:48.38 3PYCaggr0.net
それで問題が解決する人がいるから薬やサプリはあるんだがな
393:病弱名無しさん
18/02/15 23:08:21.63 X5Hez7Bya.net
血圧が上がっても下がっても体感がないとはうらやましいな...
病気に気付きにくくなりそうだけど。
394:病弱名無しさん
18/02/16 00:14:31.32 szb/sysu0.net
メラトニンはめちゃ効くわ
気持ちよくなってちょっと怖いから
もう飲まないけど
395:病弱名無しさん
18/02/16 01:07:37.54 3DPRHy+T0.net
こちらが本スレです
☆高血圧を語ろう・87
スレリンク(body板)
396:病弱名無しさん
18/02/16 01:09:21.85 0YYyYx2r0.net
>>388
良いこと言ってくれた。血圧ちょっと下がっても、だるくなったり眠くなったり
集中力無くなったり不整脈出たり頻尿になったりトータルとしての
健康度が下がる薬多すぎるから飲むのをためらってしまう。
また薬変えてもらったけどこれも合うかどうか。
397:病弱名無しさん
18/02/16 03:31:24.76 XwR0q6xqa.net
旅行などで乗り物の予約してると、寝つきも悪いし血圧がメチャクチャ上がるから行きたくない。
デパスとかの坑不安薬が効くのかな?
398:病弱名無しさん
18/02/16 04:14:29.84 1zgQY/OF0.net
高血圧の人間が飛行機に乗っても問題ないのでしょうか?
399:病弱名無しさん
18/02/16 04:42:53.53 3+4n5ohM0.net
「交通事故」でも過労死 裁判所が画期的な和解勧告
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いよいよ「働き方改革」が法案審議に
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「ルール違反の残業には罰則を」安倍政権が成立を目指す「働き方改革関連法」を事前予習!
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週休三日制のメリット、デメリットを考える
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「週休3日制」で社員から悲鳴? 一方で支持された「気分で出勤制度」とは
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残業時間を自動記録!iOS向けアプリ「残業証拠レコーダー」リリース
GPSで自動記録、弁護士監修で証拠能力高く
URLリンク(news.livedoor.com)
400:病弱名無しさん
18/02/16 06:58:38.13 YbJAt5Z90.net
今日もふぁいに勝つ
401:病弱名無しさん
18/02/16 07:00:01.07 YbJAt5Z90.net
ふぇーーい!
402:病弱名無しさん
18/02/16 07:00:02.47 HP7vn9lzM.net
ふぁい!
403:病弱名無しさん
18/02/16 10:02:36.92 qt+COABQa.net
遠出どころか休日の約束すら血圧が不安で億劫。映画館ですら暗闇で不安になる。
運動のためにも出掛けるようにはしてるけど...
404:病弱名無しさん
18/02/16 10:13:05.91 RkOnx/yNa.net
>>388
降圧薬飲んだら不眠になるっぽいな。自分も寝れなかった
405:病弱名無しさん
18/02/16 11:06:24.92 Y38Qlzfs0.net
降圧剤の副作用に不眠は確かにあるけど、全てそうなるような誘導的な書き込みはいかがなものか?
むしろ大半の人間は影響が出ない側で、ごく一部の人間がそうなるだけだと思うが
薬害ヘイターの言い分っていつも極端すぎるから鬱陶しい
406:病弱名無しさん
18/02/16 11:10:41.79 Jc2cPxe20.net
なんか最近このスレ変
407:病弱名無しさん
18/02/16 12:26:16.26 rInRzqrM0.net
>>404
降圧剤のせいだったんだ!
不眠で心療内科に行こうか悩んでたよ
408:病弱名無しさん
18/02/16 13:44:24.40 bUFU4n/Jr.net
>>407
>>405が見えないあたりいかにも病んでるなw
409:病弱名無しさん
18/02/16 13:58:08.38 XwR0q6xqa.net
そもそも、3人に1人が高血圧だというのが不自然だよ。
年齢+90位の数値が合理的で身体の仕組みに合ってると思うね。
410:病弱名無しさん
18/02/16 14:28:05.82 NEIkRV2yp.net
>>401
良くやってくれた
411:病弱名無しさん
18/02/16 15:28:51.26 +mfVhi/h0.net
>年齢+90位の数値が合理的で身体の仕組みに合ってると思うね。
爺さんの願望なんかどうでもいいw
412:病弱名無しさん
18/02/16 16:03:05.96 qHOdalHI0.net
どうでも良いのにスルーできないのはゆとりだからか?
413:病弱名無しさん
18/02/16 16:41:42.53 lihM3D0g0.net
爺さん V Sゆとり ラウンド1 ちーん
414:378
18/02/16 16:55:29.12 l2JjEBqi0.net
>>379 カルシウム系ですね。。 胃薬のみながら飲むことになりそうです
ありがとうこざいました。
415:病弱名無しさん
18/02/16 17:10:30.37 KJ1d/Z+I0.net
寒いところで働いてるとめまいがするので家で血圧測ったら
上205の下123もあったわ
さっぱり薬が効いてないみたいだ
416:病弱名無しさん
18/02/16 17:44:51.42 2NV5nMKJM.net
>>413
そこは ふぁい!やろ
417:病弱名無しさん
18/02/16 17:56:13.31 6aS+t4g70.net
寒いのより旭川という積雪ある寒冷地だから
ストレス値と血圧と体重下げてくれる自転車有酸素運動出来ないのが辛い
瀬戸内の地元帰ろうかな、、
418:病弱名無しさん
18/02/16 18:09:23.08 Q6LWpVUZ0.net
市営のトレセンないの?
419:病弱名無しさん
18/02/16 18:22:04.19 fKbagItdr.net
ボランティア雪かきすれば?
420:病弱名無しさん
18/02/16 19:29:23.11 4Pgq5ZCe0.net
やっぱりこのスレ不眠症多いような気がしてたが、降圧薬が原因の可能性高いな・・・
俺も薬毎日飲むようになってからまともに眠れた試し無い
11ヶ月経つけど6時間寝られればかなりの物
421:病弱名無しさん
18/02/16 19:39:43.33 RCK5Xw0C0.net
俺は起きれないくらい眠くなる
422:病弱名無しさん
18/02/16 19:48:13.97 Y38Qlzfs0.net
6時間眠れるやつを不眠とはいわない あほくさ
423:病弱名無しさん
18/02/16 19:56:39.63 4Pgq5ZCe0.net
睡眠薬使用で半年に3回ぐらいしか6時間寝れた試し無い
基本は3〜4時間だな
ここ最近は2時間しか寝られなくなったが
もっとも、心療内科も行ってないから薬も飲んでない
いざという時の為の3錠しか持ってないわ
424:病弱名無しさん
18/02/16 20:41:33.93 rInRzqrM0.net
>>423
私は子供の頃からだから不眠ではないのかなあ
425:病弱名無しさん
18/02/16 20:48:31.60 4Pgq5ZCe0.net
>>424
不眠症は30時間起きっぱなしで、どんなに眠くなっても必ず2〜3時間で目が覚めちゃって、朝までもう寝えられなくなるよ。これが毎日
高血圧だろうが何だろうが、何が起きても不思議じゃないぐらいの体調不良に見舞われる
426:病弱名無しさん
18/02/16 21:02:57.87 n4cqOacU0.net
今日は降圧薬が効きすぎてるみたい。
ダルくて気持ち悪い、立ちくらみもしてる…。
427:病弱名無しさん
18/02/16 21:11:47.55 mUh4CZQdp.net
28歳で今回135/90だったんだけど、これって即高血圧症って診断書にかかれちゃいますか?
家買う予定で団信引っかかったら元も子もない…
428:病弱名無しさん
18/02/16 23:34:49.57 Z6JQmEVYd.net
>>222
雪国なら雪かきすれば良いじゃないの
429:病弱名無しさん
18/02/17 01:03:53.76 8ap3VGSG0.net
>>427
完全に高血圧です
生命保険には入れません
430:病弱名無しさん
18/02/17 02:32:21.76 e/oHXWDPa.net
寝ても2、3時間で起きたり、2時、3時就寝とか朝まで起きてて昼夜逆転とかする。
431:病弱名無しさん
18/02/17 03:15:59.48 pXpYyWC50.net
俺も寝れない
朝まで語り合おうぜ!
432:病弱名無しさん
18/02/17 07:00:01.59 rConJzYnM.net
ふぁい!
433:病弱名無しさん
18/02/17 09:15:08.59 AhaH7SWNM.net
135/75 (暖房ガンガン利いてる所)
145/95(上着脱ぐと冷やっとする所)
434:病弱名無しさん
18/02/17 10:06:01.53 HeqjrIM7a.net
この数値を参考にすれば、高血圧基準の130-80なんか気にならない。
URLリンク(i.imgur.com)
435:病弱名無しさん
18/02/17 11:52:46.45 j6CMmkIu0.net
>>430
昼間もっと運動したらどうだろう
仕事で忙しいなら通勤で歩く距離を増やすとか
合間合間に有酸素筋トレを入れるとか
自分はそれで眠れるようになったで
436:病弱名無しさん
18/02/17 12:58:41.34 ot3hTeDF0.net
運動するって言ってもウォーキングだけだと汗かかないけどそんなんでもいい?
437:病弱名無しさん
18/02/17 13:07:44.31 9+XGhT4kp.net
汗かく事が目的じゃないでしょ
438:病弱名無しさん
18/02/17 13:25:34.14 BOVXlVFX0.net
睡眠はいろいろと複雑なことが絡むが割りと盲点になりやすいのが食事の時間
食事を毎日きちんと同じ時間に取ることが重要になる
そして午前中に日光を10分は浴びて体内時計24時間にすること
これはほぼマスト
引きこもりしてると体内時計25時間で1日1時間ずつ綺麗に生活がずれていくの体験できるぞw
睡眠剤は種類がたくさんあるのでまず調べてみると良い
飲んでも駄目だったという人がいるが単に自分に合ってない種類の薬だっただけだと思われる
睡眠は心が眠っていなくても目を閉じて横になっているだけでも十分だったりする
それを1日最低2時間半はやる
寝れないとかいう人は実際は自分にとっての睡眠時間足りてるのに
「最低でも5時間寝ないといけない」みたいな情報による刷り込みで
足りていないと思ってるだけの可能性も高い
寝れないからってそんなに気に病む必要はない
439:病弱名無しさん
18/02/17 13:42:39.07 /MSkkrBed.net
>>438
神経内科で不眠の治療を受けてる者ですが438さんの説明で尽くされてると思います。
睡眠導入薬の選択は医師に任せて自己判断しないでください。
440:病弱名無しさん
18/02/17 13:55:01.91 U9kDmUnRM.net
あと酒と睡眠薬併用しないことだろうか
自分がずっとやってたけどメンタルもやられて鬱加速する
441:病弱名無しさん
18/02/17 17:14:28.47 hcFC0QL70.net
私の通院している循環器内科は寝不足でも血圧が上がることはないと言い切った
442:病弱名無しさん
18/02/17 17:26:53.21 KVo829q7a.net
ウォーキングで汗かかないって人いるけどそれじゃあただの散歩じゃないの?
443:病弱名無しさん
18/02/17 21:04:15.05 29/GY+5vd.net
暴飲暴食でメタボやら高血圧やら健診結果が最悪だった友人、1日30000歩くらいハードに動き回るバイトを週3回、1年続けてすべて正常になってたな
その間相変わらず暴飲暴食だった
運動てやっぱりすごい
444:病弱名無しさん
18/02/17 21:16:14.01 vYhrinea0.net
肉体労働者の場合は暴飲暴食とは言わねぇんじゃね?
445:病弱名無しさん
18/02/17 21:34:53.05 29/GY+5vd.net
いや、暴飲暴食だった
お菓子から酒からとにかく食べるものが半端ない
肉体労働する以前から変わらなかった
健康になる気ゼロ、たまたまやったバイトが結果的に体のためになった
446:病弱名無しさん
18/02/18 02:59:49.60 rgtfvzIw0.net
アマゾンの倉庫かなw
447:病弱名無しさん
18/02/18 07:00:01.94 48P9AtixM.net
ふぁい!
448:病弱名無しさん
18/02/18 09:49:52.51 zPe1IjI40.net
>>427
生命保険てきには即 ではないが下の90が再計測だな
449:病弱名無しさん
18/02/18 11:08:03.69 nF+axv330.net
シンクロの選手とかと一緒で代謝しちゃうなら大食いでも平気だろ
ただバイトやめてから同じ生活してればいずれメタボになるのは既定路線
450:病弱名無しさん
18/02/18 12:20:57.46 CShcoC1k0.net
>>443
一例だけではなんとも言えないね
451:病弱名無しさん
18/02/18 15:12:38.17 AwT1QkyL0.net
隔月で降圧剤を貰うために通院してるんだが
血圧測るだけの診察で1,500円弱の支払いって高いの?安いの?
452:病弱名無しさん
18/02/18 15:26:06.11 18/nRX12p.net
>>451
薬代は別なんだよね?
うちは再診と処方箋の3割で430円
明細あるはずだけど何に何点になってるの?
453:病弱名無しさん
18/02/18 15:33:06.03 nF+axv330.net
>>451
やや高いな 経過観察&問診で普通は1000円くらい
454:病弱名無しさん
18/02/18 17:43:25.03 FKUhP0YP0.net
>>451
たか!美容皮膚科並
455:病弱名無しさん
18/02/18 17:52:53.80 HCsG9ogUr.net
>>451
私も毎月診察料1,400円程度。
特定疾患管理料で、225点が加算。
これの3割負担が大きい。
456:病弱名無しさん
18/02/18 18:33:00.64 b3Uf0TDj0.net
>>452が安いのは大病院は指導料が取れないからだ
国は高血圧位なら開業医に行けの方針
また大病院も指導料が取れないから軽いのは開業医に行けだ
ジャァ開業医が指導するか?ただクスリ出すだけ
そこは大人の事情さ←馬鹿はわからないだろうが
457:病弱名無しさん
18/02/18 19:04:33.39 AwT1QkyL0.net
>>452~>>455
レスをくださって感謝です^^
明細によると再診で122点、医学管理等で225点、投薬が133点です
ちょっと商売っ気の多い医者かなと思ってます
458:病弱名無しさん
18/02/18 19:37:52.70 IDQpsiI60.net
>>457
俺も全く同じ点数ですよ
医学管理等ってなんぞ?と思ったが、高血圧症の治療と言う事らしい
459:452
18/02/18 19:48:26.32 6+ZKxrrzp.net
>>456
ああ、そういうのあるのね
確かに地域では大きめの総合病院だ
先生が全然やる気なくて薬出すだけだし、近所にクリニックあるならそちらの方がとか言ってくるのはそういう事なのね
近所に内科がないからこっち来てるんですって返してた
特に何も指導とか無いから自分で調べて節制してるよ
460:病弱名無しさん
18/02/18 19:52:54.33 b3Uf0TDj0.net
>>458医学管理料とは指導料=慢性疾患指導料
医者に代って明細書の書き方は違うが225点
これは国で決められた診療報酬だ
459の様に医者の商売気ではない
461:病弱名無しさん
18/02/18 20:18:54.83 fUAF7p2la.net
えっと俺は1070円です血圧測って体調聞いて終わり薬は別です!!
462:病弱名無しさん
18/02/18 23:11:23.00 wMmVCAQza.net
医師の許可を得て減薬中だけど並みが激しい。
基本130/88くらいで安定してるけど平日夜は150/100まで行くこともある。
休日は薬なしで一日中115/75だったり。
治療前よりは全体的に下がってるけどこう乱高下してくれちゃ疲れるわ...
463:病弱名無しさん
18/02/19 05:32:47.14 //wYbN290.net
150/100が最近の数値だが、降圧剤アイミクス(1日1錠)は順当なの?
464:病弱名無しさん
18/02/19 07:00:01.48 yS4gNWQHM.net
ふぁい!
465:病弱名無しさん
18/02/19 09:16:40.26 FAene+Xl0.net
>>463
俺は服用後100/70だ
466:病弱名無しさん
18/02/19 10:45:15.79 6rdtGEag0.net
>>463
飲まない時の数値知らなきゃ答えようがない
467:病弱名無しさん
18/02/19 10:59:35.18 v1mLUwCs0.net
高血圧のクスリって頭がボケちゃうんじゃないの?
468:病弱名無しさん
18/02/19 11:06:57.44 6rdtGEag0.net
降圧剤にそんな副作用あったら日本人認知症だらけになっちまうわwww
469:病弱名無しさん
18/02/19 11:07:18.88 vSFl3t5f0.net
ここの解決キーワードは運動だな
470:病弱名無しさん
18/02/19 11:24:09.91 aWkz0HUN0.net
>>463アイミクスはHD=アムロジン5他と
HL=アムロジン10他
がある5と10ではエライ違いだ
471:病弱名無しさん
18/02/19 11:35:40.90 qdMZ3mN70.net
俺はLD(5mg)
472:病弱名無しさん
18/02/19 11:49:19.28 aWkz0HUN0.net
御免LDだった
俺はアムロ単剤で2、5飲んでたがあまり効かず5ミリにしたら良く効いてる
473:病弱名無しさん
18/02/19 11:59:41.75 gMOirNfqM.net
>>467
そのとおり
ついでにがんもふえる
474:病弱名無しさん
18/02/19 12:06:41.03 JlBKHkwi0.net
一時期アイミクスHD飲んでたけど、倦怠感と集中力低下、鬱々とした気分の副作用がやばすぎたのでLDに戻してもらった。
LDも多少はあるけどHDよりまし。血圧の下がりも弱め(HDが30下がるとしたらLDは20くらいのイメージ)だけど倦怠感はつらい。
何にも集中できず仕事に支障がでた
475:病弱名無しさん
18/02/19 12:21:54.50 JVh7cMT+0.net
>>468
実際そうなってきてるじゃん
476:病弱名無しさん
18/02/19 12:37:23.22 qdMZ3mN70.net
風が吹けば桶屋が儲かる
477:病弱名無しさん
18/02/19 14:49:55.28 v1mLUwCs0.net
桶屋なんてもうない
478:病弱名無しさん
18/02/19 14:58:35.52 b2bag9bx0.net
OKストアが儲かる
479:病弱名無しさん
18/02/19 18:55:58.05 FsBaOUj30.net
一日中120/70付近だったのに、夕方から夜に掛けてはやっぱり上がって140/90とかになってしまう・・
昨日も不眠症ひどくて、1時間半しか寝られなかったし
どんなに眠くっても、目覚ますと1〜2時間しか経ってないとギョッとするわ
夜が怖いよ・・・
480:病弱名無しさん
18/02/19 20:43:07.64 voo1oDgHa.net
>>479
デパス処方してもらったほうが楽になるんじゃない?夜の不安はどうしようもないよ。
481:病弱名無しさん
18/02/19 20:50:40.44 HrUIjnUE0.net
>>479
中途覚醒の眠剤貰ったら?
血圧を気にしすぎにも感じるけど、寝られるようになれば精神的にも楽になるよ、きっと。
482:病弱名無しさん
18/02/19 20:55:37.91 kRBk9M4Ya.net
140/90なら確かに高いけど慌てるほどではないし。
夜が怖いという気分が夜の血圧上昇に繋がってるかもしれないから
運動なり風呂なり薬なりでそっちを改善したほうがいいかも。
483:病弱名無しさん
18/02/19 20:55:43.65 FsBaOUj30.net
心療内科に行ってデパス下さいって言えば貰えるんかな
最近まで通ってた所ではルネスタ貰ってたけど、あんまし効かないような気がしたんで行かなくなった
484:病弱名無しさん
18/02/19 21:01:49.98 64OFzy8s0.net
眠剤は、寝入りが悪いならマイスリー
中途覚醒ならロヒプノールがよかったな
この2種カクテルで、よほどの事がなければ安眠だったな
(不眠が超絶悪化してたときは、この2つ飲んでも深夜の徘徊してたがw)
デパス?何それ?美味しいの?
485:病弱名無しさん
18/02/19 21:04:37.39 FsBaOUj30.net
>>481
中途覚醒の時の薬と言う事でルネスタ飲んでた
6時間ぐらい寝られる事もあったけど、リフレックスの効果もあったかも
でも高いんだよね・・
>>482
血圧は毎日1万〜2万歩のウォーキングで下げられてるから大丈夫なんだけど、夕方になると必ず上昇する。その後、少し酒飲んだりすると下がる。(今測ったら、106/67)
486:病弱名無しさん
18/02/19 21:28:26.08 5+/qRB1r0.net
漢方薬とか試してみるのはどう?
寝られない原因にもよるけど抑肝散とかさ
487:病弱名無しさん
18/02/19 21:51:56.72 ANktfCfe0.net
俺はうんこする時にかなり踏ん張るからその時が怖いな
たまにフラーっとしたり、側頭部が痛かったりする
寒い時期、気を付けような
488:病弱名無しさん
18/02/20 04:39:31.39 YdnbpTbY0.net
>>486
抑肝散は飲むとよく眠れるのですか?
489:病弱名無しさん
18/02/20 06:40:30.20 Mk6110FM0.net
>>488
西洋の睡眠薬は眠れない体や脳を強引に眠らせる薬で強力だけど副作用も大きい
漢方薬はそもそも眠れない原因をなくそうって感じで、例えば抑肝散は不安になって眠れない人の不安を解消する漢方薬
他にもイライラしちゃって眠れないとか冷え性で眠れないとか用の漢方薬もあるからまだ漢方薬使ってない人は試してみたらいいんでないかな
もちろん医師や薬剤師に相談してからね
490:病弱名無しさん
18/02/20 07:00:04.17 4saBAk6fM.net
ふぁい!
491:病弱名無しさん
18/02/20 08:00:10.96 Fmm1oQTAd.net
上が248
下が205
あなた死ぬよって先生に言われて
薬飲んだら
上が125
下が96
お薬の力凄い
492:病弱名無しさん
18/02/20 08:10:39.78 rT180VPLM.net
すごい!
5年くらい寿命のびたかも
493:病弱名無しさん
18/02/20 08:37:23.77 tu9N//i80.net
最近めまいが取れなくて耳鼻科で血圧測ったら160/88だった。
今日内科に行こうと思ってたんだけど
血圧測定出来るアプリで測ったら129/72
医者行かなくても大丈夫かね…
494:病弱名無しさん
18/02/20 09:51:13.58 5dSiIbxEa.net
アプリの血圧測定なんかガバガバだよ。
手首式血圧計ですら上腕式に比べれば不正確なのに。
495:病弱名無しさん
18/02/20 10:12:53.01 QsCokka5p.net
>>493
入院してるならともかく、病院で計った数字は追い風参考記録程度にしかならないので、5千円くらいで買えるやつでいいから上腕式の血圧計を買って家で毎日計って記録つけよう
結果的に数値が高くて医者行くにしてもその数字持って行った方が話が早いよ
496:病弱名無しさん
18/02/20 10:25:03.57 WDd27htY0.net
このあいだ計ったら170/105だったけど快調そのもの
血圧とコレステロールは放置しても大丈夫と本で読んだから気にしてない
空腹時血糖値が230あって、こっちは放置してもいいよという話を聞いたことないの
でちょっと焦ってる
497:病弱名無しさん
18/02/20 10:27:08.60 ffXso48ap.net
放置してはいけないと言う本もたくさんあるだろうに何故放置してもいいと言う方だけ信用するのか
498:病弱名無しさん
18/02/20 10:34:54.73 i/HbWJA20.net
糖尿病起因の心疾患は、70歳前に死亡する場合の死因の4割らしい
彼はもう手遅れじゃね?
499:病弱名無しさん
18/02/20 10:51:30.79 H3kwRnfF0.net
こういう人がいるから高血圧はサイレントキラーと呼ばれるんだな
500:病弱名無しさん
18/02/20 11:36:25.76 4HRv9Apdr.net
放置していいよ
ザ・グッバイ
501:病弱名無しさん
18/02/20 12:14:40.33 6MwbnUUua.net
その本は俺も見たことあるよ!しかし参考程度なのかなぁ
502:病弱名無しさん
18/02/20 12:34:41.73 VexRJIh10.net
眠れないならメラトニン試してみればいいのに
503:病弱名無しさん
18/02/20 12:39:51.04 S21Dy+Z80.net
>>499
サイレントキラーの意味調べ直せ
504:病弱名無しさん
18/02/20 12:55:28.64 bbzG7gqe0.net
普通床に座ってると血圧下がるはずだよね?
最近椅子から床座りに変えたんだが
いつ測っても血圧めっちゃ高いんだけど
どうなってんだろ
505:病弱名無しさん
18/02/20 13:55:10.68 mJIHl1jd0.net
>>496
>血圧とコレステロールは放置しても大丈夫と本で読んだから気にしてない
それは、血圧だけが悪くて他に何も問題がない場合の話。他にも悪いところがある場合は別。
糖尿病を気にしているようだけど、高血圧・脂質異常・高血糖で
糖尿病のずっと先の慢性腎臓病になっているかも知れない。
ひと月位入院して、糖尿病の治療から始めて検査を一杯受けてきたら?
506:病弱名無しさん
18/02/20 14:10:58.56 WDd27htY0.net
>>505
ありがとう
この間4年ぶりに健康診断受けたらいろいろ数値が悪化してあせってはいる。
左手握力の低下と足指のしびれの自覚症状があるので、
とりあえず糖質制限と軽い運動+糖尿病内科の診察を受ける予定
血糖コントロール用の検査機器も買った
でも高血圧はクスリを飲むとボケるらしいので飲みたくない
507:病弱名無しさん
18/02/20 14:30:04.65 56a1skOC0.net
高血圧のリスクを知ってるなら好きにすれば
508:病弱名無しさん
18/02/20 14:47:33.18 mPGyDTJEa.net
ボケるまで生きられればいいね。
509:病弱名無しさん
18/02/20 15:01:31.94 mJIHl1jd0.net
>>506
いや、空腹時血糖値230ってかなり異常な状態。
膵臓から出ているインスリンが効いていたらそもそもそんな数値になっていないので
血液中にブドウ糖が一杯あって、しかも血中のブドウ糖を使えない状態になっている。
運動で下げようなんて思わないでさっさと病院に行ったほうがいい。
運動禁止と言われるレベル。
510:病弱名無しさん
18/02/20 15:12:56.75 hKG8OOwa0.net
>>506
脳卒中の前兆かも
血圧が高くて痺れがあるって言って脳神経科受診したらいい
511:病弱名無しさん
18/02/20 15:17:19.50 WDd27htY0.net
>>510
ありがとう
まあとりあえず食事と運動やれば血圧も自然と下がると思ってる
クスリはリスク
URLリンク(kanshoku.org)
512:病弱名無しさん
18/02/20 16:19:52.98 56a1skOC0.net
>>511
お前が薬を飲む飲まないはお前の自由、他人に勧めるなといってるんだボケ爺
513:病弱名無しさん
18/02/20 17:16:31.74 6cA0bhIr0.net
エキサイトしとるなあ
ふぁい!
514:さらば友(酒)よ
18/02/20 17:37:59.95 PUDJkGQMM.net
>>511
私も糖質制限で治り薬いらずになりました
(3週間の糖質制限)
高血圧は【塩分制限】では治療できない理由〜本当の治療法教えます
URLリンク(youtu.be)
URLリンク(ketsuatsu119.com)
515:病弱名無しさん
18/02/20 17:38:21.42 S21Dy+Z80.net
ここの降圧剤使用者の書き込みを読んでると宗教にハマって全財産注ぎ込んだ親戚を思い出す
本人が幸せならそれでも良いのかも知れないが
516:病弱名無しさん
18/02/20 17:44:11.19 i/HbWJA20.net
単なる高血圧と糖尿病患者の高血圧は別物だぞ
糖尿病患者は心疾患罹病率が高い
塩分は高血圧に関係ないとか言う説あるけれど、糖尿病患者に塩分与えたら心疾患発症率が倍増する
(しかも、1日3gと6gの比較だ)
517:さらば友(酒)よ
18/02/20 18:24:42.21 c7IeDyTZ0.net
糖尿病も糖質制限で完治
糖尿病学会ではカロリー制限を
推奨していて 糖質制限に対して
2013年までは否定的でした糖質
制限で糖尿病が改善した報告が
多数あり2015年頃から否定してた
糖尿病学会理事長自身が糖質制限を
実地し勤め先の東大病院でも糖質
制限食事を実地してます
URLリンク(emira-t.jp)
NHK
糖尿病の常識が変わる
URLリンク(www.nhk.or.jp)
518:病弱名無しさん
18/02/20 19:36:07.62 c7IeDyTZ0.net
最近は糖質制限と高濃度ビタミンC
点滴で癌細胞退治 ケトンビタミン
療法
ビタミン・ケトン療法、10分講座
URLリンク(youtu.be)
驚異の効果!ビタミンC療法2
URLリンク(youtu.be)
ビタミンCによるガン治療
URLリンク(news.yahoo.co.jp)
超高濃度ビタミンC点滴は本当にガンに効くのか?
URLリンク(youtu.be)
519:病弱名無しさん
18/02/20 20:09:46.18 xj0EQkxW0.net
>>515
お前が地獄に落ちること祈ってる
520:病弱名無しさん
18/02/20 20:20:33.69 c7IeDyTZ0.net
身体のエネルギーを糖質からでケトン体に
スイッチする事で生活習慣病改善
サッカー長友も実践
URLリンク(i.imgur.com)
URLリンク(i.imgur.com)
521:病弱名無しさん
18/02/20 20:25:37.92 c7IeDyTZ0.net
>>519
えっ普通の意見だよね
522:病弱名無しさん
18/02/20 20:27:09.33 i/HbWJA20.net
変な奴NGに入れたらレス番だけ進むw
523:病弱名無しさん
18/02/20 20:44:21.32 c7IeDyTZ0.net
>>522
自分がまともと錯覚して
524:病弱名無しさん
18/02/20 20:54:15.55 xj0EQkxW0.net
俺は普通だ(基底)
525:病弱名無しさん
18/02/20 20:57:13.53 VvXXGXAi0.net
糖スパイクと血管は関係はありそうやが
526:病弱名無しさん
18/02/20 21:34:10.76 c7IeDyTZ0.net
結論
生活習慣病の原因は糖質の摂り過ぎ
糖質制限すれば高血圧や糖尿病は
改善されるる
医者は何故か最善の治療法を指導しない
527:病弱名無しさん
18/02/20 21:46:57.20 euxTNNG20.net
>>526
賛成
528:病弱名無しさん
18/02/21 07:00:01.81 z0YL6SHyM.net
ふぁい!
529:病弱名無しさん
18/02/21 09:35:17.43 +Sip7G9a0.net
当方47歳、もうすぐ48歳
2015年(血圧H161/86 BMI25.5)
2016年(血圧H146/92 BMI26)
2017年(血圧H158/97 BMI28.9)
2017年、5月から市営のジムに週2回通い、筋トレ&有酸素を開始
ここ最近、急に不整脈(たまに脈が飛ぶ)が出始めたんですが、今朝は特に酷く感じて
さっき血圧計ったら(血圧H228/116)・・ やばいですよね?
530:病弱名無しさん
18/02/21 09:37:40.40 A+NF5kHeM.net
やせろ
531:病弱名無しさん
18/02/21 09:39:54.18 FGCm8OeA0.net
やばいよやばいよー
532:病弱名無しさん
18/02/21 10:44:28.98 IrXJ+0hK0.net
200越えでよく生きてられんな?
533:病弱名無しさん
18/02/21 10:51:35.53 eYuPXdcY0.net
死なないだろ
それが事実だ
534:病弱名無しさん
18/02/21 11:01:35.19 L5iCxJNP0.net
マジレスすると200以下でも脳卒中や心筋梗塞で死ぬ人は一定数いる
535:病弱名無しさん
18/02/21 11:27:55.26 sS9PwrPQM.net
農家であーふらふらすると血圧計って210-130でクスリ貰って上160になって貧血で倒れた人なら知ってる
536:病弱名無しさん
18/02/21 11:31:39.98 9Ki21Ulqa.net
>>529
ここにレスするなら医者に行ったほうがいいと思うが?
537:病弱名無しさん
18/02/21 11:47:27.93 fs5a1/yBa.net
確かこのスレで救急車で運ばれたとき上300に到達した人いたよね しかも意識ありで
538:529
18/02/21 12:31:09.27 +Sip7G9a0.net
>>536 今日、仕事帰りに病院行きます。
今まで放置したのは降圧薬のリスクが嫌で、ジムで体鍛えれば良くなると思っていたのですが
最初はランニングとかしてて血圧も少しずつ下がって来てたんですが、筋トレ(ベンチプレスとか)
やるようになって、腹が凄く減るようになって疲れにくくなってて調子こいてたら、今日に不整脈出るように・・
降圧薬ってボーっとするとか、一生飲み続けるとか、EDになるとか・・
力出なくなりますかね?
539:病弱名無しさん
18/02/21 13:08:26.92 VjJ5gw8Y0.net
脳出血の可能性は減って、
脳梗塞の可能性は増える?
540:病弱名無しさん
18/02/21 13:55:31.54 zYC1xmZl0.net
BMI29近い時点で終わってるだろ?
全盛期のシュワちゃんみたいな筋肉で重いってわけじゃねぇんだろ?
541:病弱名無しさん
18/02/21 16:37:07.83 AtAQUag/0.net
>>529
立派な高血圧だろ
542:病弱名無しさん
18/02/21 16:37:34.40 zBgBlmW+0.net
>>529
運動は効果ないのか…オソロシヤ
543:病弱名無しさん
18/02/21 16:38:44.26 AtAQUag/0.net
高血圧で「筋トレ(ベンチプレスとか)」やったら血圧上がりまくり、倒れるわ
544:病弱名無しさん
18/02/21 17:15:30.13 fFoEL8dk0.net
単にタバコ吸いまくり酒飲みまくり徹夜もしまくりの人かもしれんぞ
545:病弱名無しさん
18/02/21 17:31:41.37 ZzY8cS+gM.net
俺は40才だけど市営ジム通い始めた時期や週2筋トレ+有酸素とかそっくりだが、
155/95 BMI 22→135/85 BMI 21になったぞ
筋トレとかちゃんと呼吸してやってねえな
546:病弱名無しさん
18/02/21 19:49:16.40 INZqUD1HM.net
高血圧でも糖尿病でも原因を究明し改善する努力は大事だが1番ダメなのが安易にクスリに手を出し数値だけ下げること
原因は分からずじまいで何となく減塩とクスリを続けることになる
医療関係者からすれば優等生(お得意さん)ということにはなるが
547:病弱名無しさん
18/02/21 19:57:01.82 BWV6+L0s0.net
高血圧患者の場合、無酸素は良くないけど有酸素運動は効果絶大だよ
548:病弱名無しさん
18/02/21 20:11:10.86 /qR2Jhfc0.net
>>546高血圧の80〜90%は原因不明だ
と言うより現代医学では解明出来ない
もっとも他の病気も原因がわからないのが殆ど
医学は日進月歩チャンチラおかしい
549:病弱名無しさん
18/02/21 20:43:54.62 CoetLIHF0.net
俳優の大杉漣さんが急死 66歳 名バイプレーヤーとして人気
URLリンク(headlines.yahoo.co.jp)
550:病弱名無しさん
18/02/21 20:46:58.25 wMckseBr0.net
ええ
551:病弱名無しさん
18/02/21 20:48:57.05 wMckseBr0.net
ゴチが
552:病弱名無しさん
18/02/21 21:04:05.28 Pbc+5JDO0.net
>>546
ドクダミでも飲んでろ
553:病弱名無しさん
18/02/21 21:06:34.45 8mOm6chH0.net
>>549
え?
またまた笑って思ったよ、信じられない。
密かに好きだったのに.....
554:病弱名無しさん
18/02/22 02:56:29.66 GIn3xC++0.net
下が120です
助かりますか?
555:病弱名無しさん
18/02/22 07:00:01.64 vNom7eBSM.net
ふぁい!
556:病弱名無しさん
18/02/22 12:07:55.66 nDZUQrIea.net
>>554
釣りかと思いますが、ここに助かるか聞くなら医者に行ったほうがいい。
上のレスを見て考えた方がいい。
557:病弱名無しさん
18/02/22 14:05:21.17 K7L0zuTM0.net
ここで聞いても良くならない。病気が進行するだけ
558:病弱名無しさん
18/02/22 14:49:06.99 qJZY0JUV0.net
聞くくらい自由にさせろ
559:病弱名無しさん
18/02/22 15:49:18.20 RDB+zI61a.net
心臓苦しい
560:病弱名無しさん
18/02/22 15:55:44.45 Lhp05tFgd.net
失礼します
上は大抵120前後、たまにあがっても140なのに下だけ100〜110付近をうろうろしてます
元々下は高い方でしたが最近は110付近が多いので心配になり病院に行ったら、
脈圧低く上が高くなければまだ激しい運動しても大丈夫だから運動して痩せれば薬なしで下がると医師に言われて薬貰えず、
かと思えば知り合いのナースは、下110でも高血圧3度の重症だから激しい運動しちゃダメ、薬もらって少し飲むべきと言われました
どっちが正しいんでしょうか?
561:病弱名無しさん
18/02/22 16:21:28.32 q3pUeznP0.net
別の医者に行く
562:病弱名無しさん
18/02/22 16:23:06.80 Lhp05tFgd.net
ちなみに脈圧は20〜30ぐらいのときが多いです
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