腰痛対処法を真剣に語 ..
483:病弱名無しさん
18/01/25 19:44:35.26 cfSS7AJ90.net
市販のでもいいけど、腰のコルセットしてアイスノン挟むとすごく気持ちいい
私の腰痛は温めると重症化するタイプだけど、これも人による
腰痛めると身体中痛くて肩がバキバキに凝るので、
肩甲骨の間にホカロンしておくととりあえず肩の血行は良くなるから
寝る時に貼ると翌朝の肩凝りは減る（経験上）
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