腰痛対処法を真剣に語り合うスレPａｒｔ46

腰痛対処法を真剣に語 ..

404:病弱名無しさん
18/01/20 15:44:35.77 syjW0xy40.net
当方仕事で重たい物運んだりで、すっかり腰が痛くなりました。
おそらく腰の筋トレが必要と思うんだけど、それはともかくとして、
皆さん寝るときはセンベイ布団ですかね、それともフワフワのベッドですかね?
僕はこれまでセンベイ布団で、ちょっと痛いなあと思いつつそのままだったけど、
このたびインフルエンザに罹って関節痛になり、センベイ布団だと強烈に痛いのですよ。
かといってベッドがあるわけでなし、仕方なく布団を2枚重ねて使ったら、多少は
マシになりました。
やっぱり腰痛にはフワフワのベッドの方がいいのでしょうかね?
皆さんはどうしてますか?

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