糖尿病初心者質問スレ ..
992:病弱名無しさん
17/11/26 05:40:21.40 QVTuq1kJ0.net
>>976
逆に摂取カロリーが低すぎるから68㌔しか体重がないし、筋量も少ないんだと思う
仕事や筋トレで相当使ってるから脂肪どころか筋肉がついてない
体質なのか、膵臓がやられてるのかはわからないけど
>>978
トレーニーでなければ肉でいいんだろうけど
筋肉の餌って観点からはアミノ酸は必須
プロテインよりもアミノバイタルの方がいいけどね
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34日前に更新/262 KB
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