便秘スレ72 ..
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396:病弱名無しさん
17/10/13 22:20:03.57 rmPhX0MA0.net
生理痛に苦しんでいた人が頑張ってくれてありがとうとお礼を言い続けたら
すっきり楽になったという例があるとか
やってみてはどうか

397:病弱名無しさん
17/10/13 23:30:36.25 MqqRFFg90.net
「まともに立てられないなら迷惑だから余計なことしないでいいよ」
(ドヤァ)

「ちゃんと立てられないなら無理してたてなくていいからね」
(ドヤァ)

だけど

>>1のテンプレミスっちゃいました!

「↑コピペして3行にしてから書き込んでください。」

その↑になにもないんだけど?

恥ずかしすぎて悶絶w

398:病弱名無しさん
17/10/13 23:51:08.69 MqqRFFg90.net
「まともに立てられないなら迷惑だから余計なことしないでいいよ」
(ドヤァ)

「ちゃんと立てられないなら無理してたてなくていいからね」
(ドヤァ)

だけど

>>1のテンプレミスっちゃいました!

「↑コピペして3行にしてから書き込んでください。」

その↑になにもないんだけど?

恥ずかしすぎて悶絶w

399:病弱名無しさん
17/10/14 00:38:11.66 Y2QxUtTu0.net
私はうんこが出た時は腸を誉めてるw

400:病弱名無しさん
17/10/14 00:41:00.42 H2HRb1Nfa.net
腸に人格があると思うと
なんとかして治してやりたい

401:病弱名無しさん
17/10/14 02:08:46.78 rKAsIi3Z0.net
「まともに立てられないなら迷惑だから余計なことしないでいいよ」
(ドヤァ)

「ちゃんと立てられないなら無理してたてなくていいからね」
(ドヤァ)

だけど

>>1のテンプレミスっちゃいました!

「↑コピペして3行にしてから書き込んでください。」

その↑になにもないんだけど?

恥ずかしすぎて悶絶w

402:病弱名無しさん
17/10/14 04:08:10.48 5VOJE5A/M.net
頭の中で、大丈夫だよ〜出るよ〜ってずっと唱えてるw

403:病弱名無しさん
17/10/14 06:44:28.26 ZHtxpbKS0.net
「まともに立てられないなら迷惑だから余計なことしないでいいよ」
(ドヤァ)

「ちゃんと立てられないなら無理してたてなくていいからね」
(ドヤァ)

だけど

>>1のテンプレミスっちゃいました!

「↑コピペして3行にしてから書き込んでください。」

その↑になにもないんだけど?

恥ずかしすぎて悶絶w

404:病弱名無しさん
17/10/14 07:17:24.23 KQfSARME0.net
頭の中で腸の形を思い浮かべて進んでくるのをイメージするといいらしいよ。

405:病弱名無しさん
17/10/14 07:38:20.58 ZHtxpbKS0.net
「まともに立てられないなら迷惑だから余計なことしないでいいよ」
(ドヤァ)

「ちゃんと立てられないなら無理してたてなくていいからね」
(ドヤァ)

だけど

>>1のテンプレミスっちゃいました!

「↑コピペして3行にしてから書き込んでください。」

その↑になにもないんだけど?

恥ずかしすぎて悶絶w

406:病弱名無しさん
17/10/14 10:42:00.42 i0CdcAQds
この人は何日溜め込んでるんだろ…
毒素コワヒ

407:病弱名無しさん
17/10/14 11:24:59.36 hkiiAqub0.net
硬い時はセルフ摘便するほどの重症でひどい時は毎日センナ粉末おおさじ2杯とマグネシウム飲んでたのに出なかった
たまに出るとモロばい菌的な重度の悪臭の軟便で毎日妙に疲れやすくて・・
1ケ月前からいろんな種類の乳酸菌を毎日とるようにしてここ数日やっと形のあるブツにかわってきて
臭いもほとんどない状態に変わりつつあるしセンナの量も2〜3日おきに減らしつつある
今飲んでるのは朝・ダノンビオのヨーグルトとラックビー、夜・ラブレ
自作のザワークラウトもすごくいいらしいから作ってみたい

408:病弱名無しさん
17/10/14 12:57:33.40 dube


409:e+Q70.net



410:病弱名無しさん
17/10/14 12:58:29.53 dubee+Q70.net
>>362
これを、毎日味わってる奴がいるんだよな
憎いわ

411:病弱名無しさん
17/10/14 13:11:09.29 Jv80L8/t0.net
>>208
これ見て1週間前からブルガリアからカスピ海ヨーグルトに変えてみた
今のところそこそこ便意があって、今日はちょっと固いけど結構な量が出たよ
食べる量は100gにも満たないくらいだけど自分には合ったのかも
このまま慣れずに効いてくれればいいんだけど
ちなみに朝コップ一杯の水、黒ゴマきな粉とオリゴ糖入れたヨーグルトとバナナ
もち麦と寒天入りご飯を続けてる

412:病弱名無しさん
17/10/14 13:20:26.59 H2HRb1Nfa.net
>>405
寒天は粉末で良いでしょうか

413:病弱名無しさん
17/10/14 13:24:05.72 cv4cq+Uza.net
落下腸マッサージが効いたので糞スレで報告
そのうち効かなくなる
オリーブ油大量に摂取したら効いたので糞スレで報告
そのうち効かなくなる
こういうことの繰り返しです
でもカスピ海ヨーグルトも試してみます

414:病弱名無しさん
17/10/14 13:33:35.02 wbpyfoQB0.net
毎日出るようになると、3,4日出ないときはこれの4倍量が体内で圧縮、濃縮してんのか、と思うとゾクゾクする

415:病弱名無しさん
17/10/14 13:39:01.41 /FnWlaoZ0.net
「まともに立てられないなら迷惑だから余計なことしないでいいよ」
(ドヤァ)

「ちゃんと立てられないなら無理してたてなくていいからね」
(ドヤァ)

だけど

>>1のテンプレミスっちゃいました!

「↑コピペして3行にしてから書き込んでください。」

その↑になにもないんだけど?

恥ずかしすぎて悶絶w

416:病弱名無しさん
17/10/14 14:44:15.82 09kEGu2Ua.net
>>403
出きらないんだよ
食事量は普通だが胃腸が弱くて消化が遅いらしい
今日洗浄2日目でようやくスッキリが見えてきた
あと1回やってくるわ

417:病弱名無しさん
17/10/14 14:58:04.06 fOetGZhzd.net
>>404
圧縮凝縮されたうんこから有毒なガスが血液に逆流され、全身回って口や毛穴から出てくるんだって
溜まってる時はフロスして一日10回位歯磨きしても口がクサイ

418:病弱名無しさん
17/10/14 15:47:25.12 Jv80L8/t0.net
>>406
私は一番コスパのいい棒寒天をちぎって入れてるけど
糸寒天を入れることもあるし寒天ならなんでもいいと思う
>>407
そうなんだよね
効いたかも!って思ってもすぐ反応がなくなるんだよね…
カスピ海は続きますように!
ただ値段が張るのが難点
効き目が続くようならヨーグルトメーカー買おうかと

419:病弱名無しさん
17/10/14 15:48:40.86 dubee+Q70.net
関係ないかもしれないけど、歯や歯茎に問題がないのに口が臭いのは胃や腸じゃなくて口蓋扁桃かもよ?

420:病弱名無しさん
17/10/14 15:56:33.69 CqsOtSp70.net
オオバコ飲んだら腹の中で膨らむだけ膨らんで出てこない
辛い

421:病弱名無しさん
17/10/14 16:02:28.19 UAE/tSMO0.net
「まともに立てられないなら迷惑だから余計なことしないでいいよ」
(ドヤァ)

「ちゃんと立てられないなら無理してたてなくていいからね」
(ドヤァ)

だけど

>>1のテンプレミスっちゃいました!

「↑コピペして3行にしてから書き込んでください。」

その↑になにもないんだけど?

恥ずかしすぎて悶絶w

422:病弱名無しさん
17/10/14 16:06:06.85 UAE/tSMO0.net
「まともに立てられないなら迷惑だから余計なことしないでいいよ」
(ドヤァ)

「ちゃんと立てられないなら無理してたてなくていいからね」
(ドヤァ)

だけど

>>1のテンプレミスっちゃいました!

「↑コピペして3行にしてから書き込んでください。」

その↑になにもないんだけど?

恥ずかしすぎて悶絶w

423:病弱名無しさん
17/10/14 16:30:37.52 H2HRb1Nfa.net
>>412
ありがとうございます。
次の買い物の時、寒天買って試してみます。

424:病弱名無しさん
17/10/14 19:31:25.32 dubee+Q70.net
下痢が羨ましいくらい便秘だ

425:病弱名無しさん
17/10/14 19:32:27.48 P6TGMS2Y0.net
「まともに立てられないなら迷惑だから余計なことしないでいいよ」
(ドヤァ)

「ちゃんと立てられないなら無理してたてなくていいからね」
(ドヤァ)

だけど

>>1のテンプレミスっちゃいました!

「↑コピペして3行にしてから書き込んでください。」

その↑になにもないんだけど?

恥ずかしすぎて悶絶w

426:病弱名無しさん
17/10/14 19:41:43.41 X3OsP+Ic0.net
下痢は下痢で苦しいからなりたいとは思わないが
便秘も難儀だな・・・
昔から便秘だったけどここまでおなら多くなかったもんな。

427:病弱名無しさん
17/10/14 22:30:21.48 p2JkuaV80.net
「まともに立てられないなら迷惑だから余計なことしないでいいよ」
(ドヤァ)

「ちゃんと立てられないなら無理してたてなくていいからね」
(ドヤァ)

だけど

>>1のテンプレミスっちゃいました!

「↑コピペして3行にしてから書き込んでください。」

その↑になにもないんだけど?

恥ずかしすぎて悶絶w

428:病弱名無しさん
17/10/14 22:47:47.48 I+x/GKpjd.net
便秘が続いて腹痛&下痢になる
みんなはそうじゃないの?
詰まりっぱなし?

429:病弱名無しさん
17/10/14 22:53:30.68 p2JkuaV80.net
「まともに立てられないなら迷惑だから余計なことしないでいいよ」
(ドヤァ)

「ちゃんと立てられないなら無理してたてなくていいからね」
(ドヤァ)

だけど

>>1のテンプレミスっちゃいました!

「↑コピペして3行にしてから書き込んでください。」

その↑になにもないんだけど?

恥ずかしすぎて悶絶w

430:病弱名無しさん
17/10/14 23:07:29.50 Y2QxUtTu0.net
>>413
便秘になったら舌の根元や歯の隙間から匂う感じがする
喉って感じではないけど、ちょっと気にして様子みてみようかな

431:病弱名無しさん
17/10/14 23:12:11.34 Y2QxUtTu0.net
>>412
フジッコのカスピ海ヨーグルト作りたくてヨーグルトメーカー買ったけど、普通にタッパーに入れて作ってる
種菌はスーパーで売ってる2〜3袋千円のやつ。気候が温暖だからメーカー使わなくてOKだけど寒いとこだとメーカーあったほうがいいかも
蜂蜜かけると絶品だよ〜!
ただ寒くなるとヨーグルト食べるの結構大変だよね
温かくして食べる方法あるかな?

432:病弱名無しさん
17/10/14 23:16:21.73 dPDfaYEha.net
>>424
歯周病じゃね?

433:病弱名無しさん
17/10/14 23:55:48.78 Jv80L8/t0.net
>>425
常温でできるんだ?
菌種から作るのじゃなくてヨーグルトから作るのでも常温でOK?
これから寒くなるけどそれでもできるんだろうか
ヨーロッパの方じゃヨーグルトを温かい料理に入れたりするらしいよ
温めたら菌が死ぬかもしれないけどね

434:病弱名無しさん
17/10/15 00:28:17.46 LBeqzSmF0.net
「まともに立てられないなら迷惑だから余計なことしないでいいよ」
(ドヤァ)

「ちゃんと立てられないなら無理してたてなくていいからね」
(ドヤァ)

だけど

>>1のテンプレミスっちゃいました!

「↑コピペして3行にしてから書き込んでください。」

その↑になにもないんだけど?

恥ずかしすぎて悶絶w

435:病弱名無しさん
17/10/15 00:41:28.56 ca1OIPUm0.net
>>427
菌の種類によって適温は違う。
カスピ海ヨーグルトは比較的低い温度でも大丈夫
他の菌は45度位が多いと思うよ

436:病弱名無しさん
17/10/15 00:51:24.40 FWP2xhKpa.net
>>422
便秘&ガス&下痢です。。。

437:病弱名無しさん
17/10/15 01:09:20.75 JelX8d460.net
>>427
市販のヨーグルトでは増やせないと思ってたけどできるみたい!
こちらは室温28度なので夜帰宅してからタッパーに大さじ3杯入れて牛乳500ml入れたら翌朝にはできてる
朝作ると、夕方まで時間があきすぎてホエイが黄色くなるから夜間に作ってる

438:病弱名無しさん
17/10/15 01:29:02.14 4aq7TuZB0.net
市販のヨーグルト+牛乳 
で自家製ヨーグルト作るのは昔やってたわ
ヨーグルト食うのと牛乳買うのとが忙しくなってやめたけど

439:病弱名無しさん
17/10/15 06:29:36.44 FML03/dv0.net
「まともに立てられないなら迷惑だから余計なことしないでいいよ」
(ドヤァ)

「ちゃんと立てられないなら無理してたてなくていいからね」
(ドヤァ)

だけど

>>1のテンプレミスっちゃいました!

「↑コピペして3行にしてから書き込んでください。」

その↑になにもないんだけど?

恥ずかしすぎて悶絶w

440:病弱名無しさん
17/10/15 07:08:02.48 BfRUBEWOa.net
直腸に硬い便が溜まってたら尿出せなくならない?調べたら尿閉っていう症状名らしい
一晩中イチジク浣腸したりシャワートイレで柔らかくしようとしたけど全然ダメ。摘便である程度取れたら尿が出せるようになった
お風呂場でシャワー当てながら摘便したのが一番苦痛が少なくてよく取れた。
その後の風呂掃除は必須だけど
マグミット飲んでるから水分こまめに取らなきゃいけないのにここ最近冷えて来たから水分不足だったみたい
オイレスAって坐薬型の下剤も買って使ったけどカチカチのが詰まってる状態だと効果ないね

441:病弱名無しさん
17/10/15 07:11:09.68 uRKh88VG0.net
マグネシウム飲んでるのにそんな固くなる?
量と飲み方は?

442:病弱名無しさん
17/10/15 07:24:14.63 BfRUBEWOa.net
330を朝晩に飲んでるよ
カチカチになったのは暫く出てなかったからだと思う
冬場でも水は一リットル飲むことと30分のウォーキングするように言われたけど全然実践してない
メンソールのタバコ吸うと便意を催すのは私だけかな?
アイコスに変えてからタバコ吸って解消!ってなくなったのが悲しい

443:病弱名無しさん
17/10/15 08:09:39.12 EP/UDoos0.net
ニコチンに便意を催す作用があるからねえ
禁煙したらしばらく便秘になるらしいけど

444:病弱名無しさん
17/10/15 08:18:27.17 PAmm4d6A0.net
>>430
同じく。

445:病弱名無しさん
17/10/15 08:39:07.96 /+tZ9rhl0.net
ツムラの1061番桃核承気湯っって溜まっ


446:スのを出してくれるね



447:病弱名無しさん
17/10/15 09:38:16.07 l7WfblmV0.net
プレーンヨーグルトとカスピ海ヨーグルトって全く別物の風味?
キャベツと千切りキャベツとシメジと輪切りの長芋と豚とキムチ入りのお好み焼き大量に作って冷凍した
納豆ごはんも食べよう。やれることはすべてやってみる
世界中の乳酸菌を我が腸に集結させて戦わせてみる
東欧トルコロシアとかって発酵モノ凄そう

448:病弱名無しさん
17/10/15 10:19:49.79 2T/dANmC0.net
おまえらってどんくらいの頻度で大便してんの?

449:病弱名無しさん
17/10/15 10:32:55.87 PkPNJ8QV0.net
>>441
それが解ってればここに居ない

450:病弱名無しさん
17/10/15 10:56:43.95 prD18W7Q0.net
401だけど、ヨーグルトからでも常温でできるならヨーグルトメーカー買わなくてもいいな
西日本住みだけどもう結構気温が低いんだけど今度挑戦してみよう
>>440
カスピ海ヨーグルトもプレーンヨーグルトだよ(私はプレーンのしか見たことない)
銘柄の違いで言うなら
明治ブルガリアは酸味が強めと思う
森永ビヒダスは酸味がちょい薄め
カスピ海はあまり酸味がない&ねっとりしている
どれもプレーンの話ね
ほかのプレーンは試したことがないからわからない

451:病弱名無しさん
17/10/15 11:22:57.67 41yBGV5la.net
>>439
ツムラの61番だよね? 確かにあれは効く
但しそもそもは生理不順に効く薬だから女性向けかな
男性や、体力無い人にはツムラ100番の大建中湯が出されるようだが

452:病弱名無しさん
17/10/15 11:24:32.64 EP/UDoos0.net
まぁ大黄入ってるしね
大建中湯はお腹温める作用があるけど便秘に効くのかねぇ

453:病弱名無しさん
17/10/15 11:45:04.76 PAmm4d6A0.net
大建中湯はよく分からなかったな。
暑がりだったので大建中湯飲んだら余計汗掻くのでやめてもらったが。

454:病弱名無しさん
17/10/15 11:45:19.58 41yBGV5la.net
>>445
温めることで便の通過を早めたりするらしいよ
ここに詳しい
URLリンク(mainichi.jp)
 大建中湯の作用の第一は、アセチルコリンが大腸壁内で増加することです。これによって大腸を動かす平滑筋の収縮が促進されます。
 そして第二の作用は、消化管ホルモンである「モチリン」の血中濃度が増えて、胃腸の動きが盛んになることです。上記の二つの作用により、大腸の動きが促進され、大腸内の便の移動が早くなります。
 また第三の作用として、大腸の粘膜にある知覚神経を活性化することが挙げられます。これにより、鈍化してしまった知覚が改善して、大腸が便をよく感じるようになり、便意や排便反射が速やかに起こるようになります。

455:病弱名無しさん
17/10/15 11:50:56.27 EP/UDoos0.net
>>447
温めるだけじゃないのか…漢方って凄いなぁ…効くかは別として

456:病弱名無しさん
17/10/15 11:52:07.97 41yBGV5la.net
>>446
元々体力があって、冷えが便秘の原因ではない人には向かないらしいね
それと胃腸のムカつきという副作用がある
自分は胃が強くないので桃核承気湯になったな
でも大黄があるから習慣になると効かなくなる気がする
どっちもどっちかね

457:病弱名無しさん
17/10/15 12:04:24.33 PAmm4d6A0.net
お腹がゴロゴロする副作用も出る可能性があるみたいだな・・・

458:病弱名無しさん
17/10/15 13:21:54.58 2T/dANmC0.net
>>442
最後に大便したのいつだっけ?って感じなの?

459:病弱名無しさん
17/10/15 13:31:32.57 7y8vkx7Wd.net
大建中湯出されたから


460:飲んでるけど効果は感じられない…



461:病弱名無しさん
17/10/15 13:58:38.36 IL1zbrRl0.net
検便がプレッシャーだ。
薬は飲んだけどさ、出さなきゃと思うと出ない

462:病弱名無しさん
17/10/15 15:20:27.57 TKdVrgCZ0.net
「まともに立てられないなら迷惑だから余計なことしないでいいよ」
(ドヤァ)

「ちゃんと立てられないなら無理してたてなくていいからね」
(ドヤァ)

だけど

>>1のテンプレミスっちゃいました!

「↑コピペして3行にしてから書き込んでください。」

その↑になにもないんだけど?

恥ずかしすぎて悶絶w

463:病弱名無しさん
17/10/15 20:45:23.01 /+tZ9rhl0.net
いつも夕食後に明治ブルガリアヨーグルトに快適オリゴかけて
食べてるけど今日から昨日届いたぬちまーすもかけて食べたら
1時間後にぐるぐる言い出して排出に成功した!

464:病弱名無しさん
17/10/15 21:52:06.53 Y+bw0fv80.net
「まともに立てられないなら迷惑だから余計なことしないでいいよ」
(ドヤァ)

「ちゃんと立てられないなら無理してたてなくていいからね」
(ドヤァ)

だけど

>>1のテンプレミスっちゃいました!

「↑コピペして3行にしてから書き込んでください。」

その↑になにもないんだけど?

恥ずかしすぎて悶絶w

465:病弱名無しさん
17/10/15 22:09:21.90 FWP2xhKpa.net
漢方薬、ツムラの48を出されていて
何の実感もないけど
もう何年も漫然と飲み続けている
不安。

466:病弱名無しさん
17/10/15 22:13:10.38 FWP2xhKpa.net
訂正
48×→43◯
です

467:病弱名無しさん
17/10/15 23:30:53.34 JelX8d460.net
>>455
良かった!おめでとう!!
…水に溶かしたぬちまーす、慣れるとゴクゴクいけるからできれば試してから報告求む!です
毎日やっていけばドンドン便が柔らかく生っていくからね

468:病弱名無しさん
17/10/16 00:21:08.47 ZtM+UUBZ0.net
「まともに立てられないなら迷惑だから余計なことしないでいいよ」
(ドヤァ)

「ちゃんと立てられないなら無理してたてなくていいからね」
(ドヤァ)

だけど

>>1のテンプレミスっちゃいました!

「↑コピペして3行にしてから書き込んでください。」

その↑になにもないんだけど?

恥ずかしすぎて悶絶w

469:病弱名無しさん
17/10/16 00:22:43.23 ZtM+UUBZ0.net
「まともに立てられないなら迷惑だから余計なことしないでいいよ」
(ドヤァ)

「ちゃんと立てられないなら無理してたてなくていいからね」
(ドヤァ)

だけど

>>1のテンプレミスっちゃいました!

「↑コピペして3行にしてから書き込んでください。」

その↑になにもないんだけど?

恥ずかしすぎて悶絶w

470:病弱名無しさん
17/10/16 04:40:51.20 v0cOz4Ip0.net
ぬちまーす、どんな濃度か知らんがナトリウム取りすぎちがうか?
ンコが柔らかくなるのは結局マグネシウムのせいだろうから、病院でカマグ貰うほうが安全でないのかね

471:病弱名無しさん
17/10/16 09:52:44.24 dXQ7gXTld.net
URLリンク(i.imgur.com)
一般的な塩よりナトリウム少なめではあるけど塩分摂りすぎには注意だね
効果を求めて夜も飲んでたけど翌朝むくむから朝だけにしてる
処方されたマグを調整しながら飲んだほうが安全かなぁ
自分の場合はマグミットは飲みはじめて数日で徐々に出てくる→水→飲まなくなったらまた便秘の繰り返し…
でも塩とりすぎで腎臓とかに影響でても困るし適量守って飲むようにしよ

472:病弱名無しさん
17/10/16 10:44:48.80 DyiPTV0ka.net
>>458
六君子湯?
冷え性で胃炎、胃腸虚弱、胃下垂、消化不良、食欲不振、胃痛、嘔吐の症状に向くとあるね
マグネシウムが含まれてることがあるけど、余り便秘には効かない気がするなあ
効果ないなら医者に言ったほうがいいよ、無駄になっちゃうし、副作用も無いわけではないし

473:病弱名無しさん
17/10/16 11:30:34.76 7/wXWyoc0.net
「まともに立てられないなら迷惑だから余計なことしないでいいよ」
(ドヤァ)

「ちゃんと立てられないなら無理してたてなくていいからね」
(ドヤァ)

だけど

>>1のテンプレミスっちゃいました!

「↑コピペして3行にしてから書き込んでください。」

その↑になにもないんだけど?

恥ずかしすぎて悶絶w

474:病弱名無しさん
17/10/16 12:01:51.42 hSuuRozT0.net
ラキソベロン3錠でまだ出ないよ…

475:病弱名無しさん
17/10/16 13:09:53.94 8d69N8Iu0.net
コピペバカと定型文バカだけのスレになりましたとさ

476:病弱名無しさん
17/10/16 13:11:12.18 fHHJBKTAM.net
>>467
しね

477:病弱名無しさん
17/10/16 13:44:59.69 fHHJBKTAM.net
あーすまん。スルー

478:病弱名無しさん
17/10/16 15:32:52.33 cPxQkRhjM.net
スリムエネマ高いからアマゾンでポンプ式浣腸器とグリセリン買ってみた
水入れはペットボトルをカットして代用
問題なく使えたし2000円くらいで済んだ
収納に困ることもないからオススメです

479:病弱名無しさん
17/10/16 17:01:38.81 BeisXKVY0.net
「まともに立てられないなら迷惑だから余計なことしないでいいよ」
(ドヤァ)

「ちゃんと立てられないなら無理してたてなくていいからね」
(ドヤァ)

だけど

>>1のテンプレミスっちゃいました!

「↑コピペして3行にしてから書き込んでください。」

その↑になにもないんだけど?

恥ずかしすぎて悶絶w

480:病弱名無しさん
17/10/16 17:28:32.18 Lb7JwY0ka.net
>>464
ですよね。
一度ちょっと先生に話してみます。

481:病弱名無しさん
17/10/16 19:08:49.35 iuHhlVr/0.net
便秘薬とかヨーグルトとかいろいろ試したけど安定して効果があるわけじゃないんだよね
最近だとモンスターエナジー飲むとぶりぶり出るけどあまりのカフェインの量に体がびっくりして排出しようとして便が出るのだと思った
同様に1ヶ月位カフェイン抜きでコーヒー飲んだときも便意を催すね

482:病弱名無しさん
17/10/16 19:11:11.55 iuHhlVr/0.net
最近いちばん効いたのは生野区のコリアンタウンで買ったキムチ
毎日ぶりぶり快便ですっきり。
おそらく韓国キムチはスーパーで売ってる日本人向けの既製品より乳酸菌の酸味と唐辛子が多いからだと思う
市販のヨーグルトやビオフェルミンだと効果がよくわかんないけど
韓国キムチはまじで快便でしばらく続けてみようと思っている
難点は臭いこと

483:病弱名無しさん
17/10/16 19:13:00.04 iuHhlVr/0.net
ここにいる人で便秘に悩んでる人はモンエネと韓国キムチ試してみてよ
モンエネはとりあえずは出るけど毎日だと効かなくなってくる
韓国キムチはいまのところ毎日快便 腸の中がすっきりする感じ

484:病弱名無しさん
17/10/16 20:01:11.01 joahYU5ZM.net
スーパーで売ってるキムチはたいてい調味料でキムチ風の味にしてるだけで発酵させてないと言われてるんよ
本物のキムチは良さそうね

485:病弱名無しさん
17/10/16 20:05:03.39 pSiTt3KT0.net
近所にチャイナタウンはあるけどコリアンタウンはないなぁ
健康には良くないけど激辛キノコ火鍋でも食べるか…

486:病弱名無しさん
17/10/16 20:19:40.62 BeisXKVY0.net
「まともに立てられないなら迷惑だから余計なことしないでいいよ」
(ドヤァ)

「ちゃんと立てられないなら無理してたてなくていいからね」
(ドヤァ)

だけど

>>1のテンプレミスっちゃいました!

「↑コピペして3行にしてから書き込んでください。」

その↑になにもないんだけど?

恥ずかしすぎて悶絶w

487:病弱名無しさん
17/10/16 20:26:12.91 iuHhlVr/0.net
>>477
それキムチに入ってる乳酸菌がないから激辛で下痢する可能性があるだけかと。
直で買ったことしかないけど楽天ショップとかでネット販売もあるんじゃない?

488:病弱名無しさん
17/10/16 20:31:29.11 pSiTt3KT0.net
ヨーグルトそんなに効果なかったけどキムチなら案外効くのかなぁ
どこか売ってたら買ってみる

489:病弱名無しさん
17/10/16 22:13:25.34 9cslBelia.net
納豆を毎日一パック食べてたら快適だった
でもそれも慣れが来たらそんなこともなくなり
毎朝ジョアを飲んでたら快適だったのも慣れが来たらそんなこともなくなり
ミヤリサン飲んでたら快適だった(ry
色々試したけどずっと解決してくれるものが無い状態になってきたよ…疲れた

490:病弱名無しさん
17/10/16 22:24:13.88 mz37t/Ju0.net
私は長いことイージーファイバー飲んでてまぁまぁの調子だったけど、食べ過ぎで体重が増加したのを機に便秘になった
常に満腹だと内臓の働きが鈍くなるみたい

491:病弱名無しさん
17/10/16 22:30:52.22 8olQ2LpR0.net
やっぱりピンクの小粒最強だな
はらペッタンコだよ

492:病弱名無しさん
17/10/16 22:33:29.40 3H52iRHv0.net
だな。怖いからすぐ出ないくらいで飲んでる

493:病弱名無しさん
17/10/16 22:51:03.49 IJzlz3sX0.net
盲腸したら便秘になった。
結ぶとき腸が引張られた?

494:病弱名無しさん
17/10/16 23:26:41.64 o36yiBCKO
オイルデルで1週間ぶりに出たよ 便秘で出したあとって毎回しばらく具合悪くなるから調べたけどそういう病気はないらしい 何なんだろ

495:病弱名無しさん
17/10/16 23:16:56.99 Ylkqgd9BK.net
>>485
二年前に急性虫垂炎、腹膜炎で腹腔鏡、開腹手術したがそれはない。術後10日は固形物一切食事出来なかったから便通はなかった。その後食事する様になったら翌日は排便出来た。今は軟便で日に3回以上で苦痛。1回ですっきりしたい。

496:病弱名無しさん
17/10/16 23:31:02.64 3H52iRHv0.net
最近十二指腸炎かになって下痢だったが治ったらおさまったよ(笑)

497:病弱名無しさん
17/10/17 00:45:39.12 JvX7y+zp0.net
「まともに立てられないなら迷惑だから余計なことしないでいいよ」
(ドヤァ)

「ちゃんと立てられないなら無理してたてなくていいからね」
(ドヤァ)

だけど

>>1のテンプレミスっちゃいました!

「↑コピペして3行にしてから書き込んでください。」

その↑になにもないんだけど?

恥ずかしすぎて悶絶w

498:病弱名無しさん
17/10/18 03:07:47.39 1dsq2dl00.net
楽天でぬちまーす買った者だけど
かなりいいね!味も私は好きだったなー
その前までデトックスウォーターでヒマラヤ岩


499:毎んで慣れてたから、ぬちまーすもゴクゴクいけたよ! 飲み始めてから日は浅いけど、毎日出るようになった でも目分量でしか入れてないから、塩分が気になる 一日にどのくらい摂ったらいいか教えてー!



500:病弱名無しさん
17/10/18 06:44:36.57 JmO5FUQ/0.net
塩水毎日はやばくないかな〜
量しだいだけどさ

501:病弱名無しさん
17/10/18 06:56:05.62 7e/6I8oP0.net
「まともに立てられないなら迷惑だから余計なことしないでいいよ」
(ドヤァ)

「ちゃんと立てられないなら無理してたてなくていいからね」
(ドヤァ)

だけど

>>1のテンプレミスっちゃいました!

「↑コピペして3行にしてから書き込んでください。」

その↑になにもないんだけど?

恥ずかしすぎて悶絶w

502:病弱名無しさん
17/10/18 09:57:50.86 D5Y7Ua7Pd.net
塩分は一日7〜8gが目安だそうなので小さじ半分でも2〜3g摂取する事になるのでちょっと気を付けて少なめにしたほうがいいかな
>>490さん
私はぬちま〜すを飲んでかれこれ4ヶ月目たつけど、量は小さじ半より若干少なめにしてるよ
健康診断を受けたわけではないので、健康面で異常が出てるかどうかは不明だけれど、今のところむくんだりの異常はなく、便秘を解消した事によりむしろ顔色はとても良いです
ただ塩分の摂りすぎによる影響も分からないのであくまでも応急処置にして、便通の習慣がついたらストップするのもいいかもしれません
こちらも模索してみます

503:病弱名無しさん
17/10/18 10:05:58.66 RTYu9/Wj0.net
>>491
ラーメンばっか食ってるブログ主が腎臓ぶっこわしてことごとく行方不明になるあれですなw

504:病弱名無しさん
17/10/18 10:53:57.23 D5Y7Ua7Pd.net
URLリンク(stonericefield.info)
いわゆる食塩と天然塩は違いがあるようです
あくまでも参考までに…

505:病弱名無しさん
17/10/18 11:56:01.41 JmO5FUQ/0.net
>>310さんはぬちまーす効いたの?

506:病弱名無しさん
17/10/18 13:11:43.02 scyqOR090.net
「まともに立てられないなら迷惑だから余計なことしないでいいよ」
(ドヤァ)

「ちゃんと立てられないなら無理してたてなくていいからね」
(ドヤァ)

だけど

>>1のテンプレミスっちゃいました!

「↑コピペして3行にしてから書き込んでください。」

その↑になにもないんだけど?

恥ずかしすぎて悶絶w

507:病弱名無しさん
17/10/19 08:42:32.44 S88weWgWa.net
コーラックとかビューラックの系統は1粒の大きさをもっと小さくしてくんないかな
1粒だけで酷い下痢になってしまうので

508:病弱名無しさん
17/10/19 12:03:07.10 7AU/qFWZ0.net
どちらもあるじゃん

509:病弱名無しさん
17/10/19 12:39:18.49 2Dh9ChSu0.net
鼻炎の症状が出ていてストナリ二のせいか便秘気味・・・説明書見たら副作用に便秘の文字が・・・
でも鼻炎の症状辛くて便秘どころではない・・・でも便秘辛い・・・今日は朝から鼻炎の症状出てないから
このまま出ないことを祈る・・・

510:病弱名無しさん
17/10/19 14:19:19.29 QWRCMPqz0.net
砂丘から20分ほどの隼駅ってとこもゲストハウス的なの何軒かあるぞ

511:病弱名無しさん
17/10/19 14:37:16.56 /QSK54z30.net
「まともに立てられないなら迷惑だから余計なことしないでいいよ」
(ドヤァ)

「ちゃんと立てられないなら無理してたてなくていいからね」
(ドヤァ)

だけど

>>1のテンプレミスっちゃいました!

「↑コピペして3行にしてから書き込んでください。」

その↑になにもないんだけど?

恥ずかしすぎて悶絶w

512:病弱名無しさん
17/10/19 15:47:19.05 KLG0BJKr0.net
ぬちまーす買ってみたけど、言われた通りに作ってみたら(コップ一杯に小さじ半分?)辛くて飲めないよ
これ飲んでのど乾かないの?
で、成分みたらやはりマグネシウム多目だね
お通じに効くのはやはりそれのせいじゃない?
でもこれで出るのはかなり軽度だよね

513:病弱名無しさん
17/10/19 16:20:26.96 kKb7+7X6d.net
>>503
辛くて飲めないなら塩もっと少なめでいいと思うよ〜
自分も最初は小さじ3分の1かもっと少なめに入れてた
水は軟水の方が飲みやすかったです
ちなみに便秘になったのは体重が増えた2年前からで、2週間ごとに薬で出すの繰り返しで最長4週出なかった
なので軽度の便秘ではないです
私はヒマラヤ岩塩がマズすぎて駄目だったので
ぬちまーすはまだマシだった
今では美味しく頂いてるよ〜

514:病弱名無しさん
17/10/19 16:29:07.01 gcP/1F2/M.net
ぬちまーす愛用してるかたって塩水だけじゃなく普段の料理にも使ってるんです?

515:病弱名無しさん
17/10/19 16:31:12.72 KLG0BJKr0.net
あらそうなのね



516:カゃあ薄めて飲んでみるかな 自分もあなたと同じくらい重度だから………



517:病弱名無しさん
17/10/19 16:34:16.00 kKb7+7X6d.net
すいません、質問に答えていない
喉の渇きは感じないな
朝イチで飲んで、その後牛乳150mlにヨーグルトバナナ食べてます
ただ便秘解消の為に1日を通して水は多めに飲んでます

518:病弱名無しさん
17/10/19 17:18:16.60 t8Qd2pgy0.net
私はぬちまーすは小さじ1に対して、500mlの水を入れて飲んでる
量飲むからそんなに喉乾くとかないかな
マグネシウム豊富みたいだから、お水は多めがいいかなと勝手な思い込みで
朝はちょーぐるととバナナ入れたカスピ海ヨーグルト食べた後にぬちまーす飲んでる
不思議と効いてる
どれが効いてるのかわからんが

519:病弱名無しさん
17/10/19 20:27:22.33 9wqPIdGq0.net
二週間出ないってそれ大丈夫なのか?

520:病弱名無しさん
17/10/19 22:00:34.47 s5IlCzGp0.net
2週どころか4週ですよ!
ほんとヤバイ口も体臭も頭皮も匂ってた

521:病弱名無しさん
17/10/19 22:19:41.18 KFJ9Xm8L0.net
>>495
摂取量を制限する必要がないのです。
と言ってる時点で詐欺臭いんだが

522:病弱名無しさん
17/10/19 23:09:25.13 ogUO3GMA0.net
「まともに立てられないなら迷惑だから余計なことしないでいいよ」
(ドヤァ)

「ちゃんと立てられないなら無理してたてなくていいからね」
(ドヤァ)

だけど

>>1のテンプレミスっちゃいました!

「↑コピペして3行にしてから書き込んでください。」

その↑になにもないんだけど?

恥ずかしすぎて悶絶w

523:病弱名無しさん
17/10/19 23:12:04.76 MDjJSo5i0.net
明日はラキソベロンの日だ、今から心配

524:病弱名無しさん
17/10/20 04:46:09.84 i/tupTnA0.net
直腸の神経がかなり鈍くなってるのか、指を入れるとすぐ出口に
固い便に触れるのに便意が全然無い
いくら息んでも排泄しようとする筋肉が働かないので浣腸してる
みなさんもそんな便秘してるんですか

525:病弱名無しさん
17/10/20 06:53:55.09 +AorGfwX0.net
「まともに立てられないなら迷惑だから余計なことしないでいいよ」
(ドヤァ)

「ちゃんと立てられないなら無理してたてなくていいからね」
(ドヤァ)

だけど

>>1のテンプレミスっちゃいました!

「↑コピペして3行にしてから書き込んでください。」

その↑になにもないんだけど?

恥ずかしすぎて悶絶w

526:病弱名無しさん
17/10/20 09:00:41.16 pch2GugKa.net
コーラック飲まずに2日連続で💩出た
3日前に飲んだ薬がまだ効いてるのかな

527:病弱名無しさん
17/10/20 09:01:16.38 pch2GugKa.net
文字化け失礼

528:病弱名無しさん
17/10/20 10:11:47.84 LzDHza4c0.net
俺もマグミットが良かったのか、ジョアを飲んだからか分からないが(どうも乳糖不耐症になった)
昨日今日と結構コロコロが出たわ。

529:病弱名無しさん
17/10/20 10:23:27.69 0KBHN5Au0.net
今日消化器科に通う日だけど薬が全然効かなかったって言ったらどうなるんだろう…
なんか検査してもらうべきかなぁ

530:病弱名無しさん
17/10/20 10:35:22.49 TEl10lNX0.net
ラキソベロン3錠でまだ出ないよ…

531:病弱名無しさん
17/10/20 12:42:24.03 7J7n5y7+0.net
「まともに立てられないなら迷惑だから余計なことしないでいいよ」
(ドヤァ)

「ちゃんと立てられないなら無理してたてなくていいからね」
(ドヤァ)

だけど

>>1のテンプレミスっちゃいました!

「↑コピペして3行にしてから書き込んでください。」

その↑になにもないんだけど?

恥ずかしすぎて悶絶w

532:病弱名無しさん
17/10/20 20:21:59.17 TBU8vl390.net
ピンクの小粒を飲むと血圧が下がり過ぎて
起き上がれなくなる。恐ろしくて20年以上飲んでない。
ラキソベロンでニューっと出る。

533:病弱名無しさん
17/10/20 20:24:53.33 0KBHN5Au0.net
消化器科行ったら先生曰く1日断食してピスコルなんたら1本飲めば腸内洗浄出来るそうな
ただ腸内洗浄しても大してメリット無いって…

534:病弱名無しさん
17/10/20 20:39:32.71 35ZVqiSRM.net
昔から便秘に加えて重度の冷え性なんだけど、血行の悪さも便秘の一因のような気がしてきた
湯たんぽでお腹を温めるようにしたら幾分出やすくなってきたよ

535:病弱名無しさん
17/10/20 20:54:58.57 OfEK7kFs0.net
便秘薬飲むと激痛で辛い。
飲むと1時間くらいで下痢する。
でもすっきり感はない。

536:病弱名無しさん
17/10/20 21:15:10.96 OjTw1uHfa.net
酢が効く。
飲むのはお薦めしない。
オカズにかけたり、味噌汁とか。
摂りすぎると浮腫むから程々に。

537:病弱名無しさん
17/10/20 21:20:45.97 vyBs/l4Ta.net
何が効くのかいまだにわからない

538:病弱名無しさん
17/10/20 21:39:11.45 LAgi/gc50.net
絶対排便力を付けるぬるま湯排便法ってどうなの?
やり方が面倒そうなので気軽に手を出せる感じじゃないけど、
子供の頃みたいに毎日出るようになるならやってみたいけど・・ 

539:病弱名無しさん
17/10/20 21:55:43.34 pdHR/n9j0.net
夕食から朝食までの間隔を12時間以上空けると便意を感じ安くなった

540:病弱名無しさん
17/10/20 22:25:21.59 PaVK+ugV0.net
便秘の時は汗が塩っぱいけど快便の時はなんの味もしないね
やっぱ便秘の時って食べたものをうまく消化できてないんだろうな

541:病弱名無しさん
17/10/20 23:01:01.06 b0mS41gv0.net
久々にビタミンCフラッシュをやり始めたけど、
途中でお腹パンパンになってきて、40g程飲んだ時点でSTOPした
まあ、後でやわらかウ〇コが出てきたから良かった

542:病弱名無しさん
17/10/21 00:11:57.91 plRCHDPX0.net
「まともに立てられないなら迷惑だから余計なことしないでいいよ」
(ドヤァ)

「ちゃんと立てられないなら無理してたてなくていいからね」
(ドヤァ)

だけど

>>1のテンプレミスっちゃいました!

「↑コピペして3行にしてから書き込んでください。」

その↑になにもないんだけど?

恥ずかしすぎて悶絶w

543:病弱名無しさん
17/10/21 07:19:23.80 bUMNxE4cM.net
>>530
汗は普通塩分も含んでるものじゃないの?

544:病弱名無しさん
17/10/21 08:12:57.45 289l7bxt0.net
>>533
便秘の人間は快便の時の汗の味を知らないんだろうな
全然味が違うよ

545:病弱名無しさん
17/10/21 14:11:05.65 1vozjGh80.net
>>534
長らく便秘からの下痢の時の脂汗を快便の人は知らないんだろうな・・・

546:病弱名無しさん
17/10/21 14:29:21.28 886MNX9C0.net
「まともに立てられないなら迷惑だから余計なことしないでいいよ」
(ドヤァ)

「ちゃんと立てられないなら無理してたてなくていいからね」
(ドヤァ)

だけど

>>1のテンプレミスっちゃいました!

「↑コピペして3行にしてから書き込んでください。」

その↑になにもないんだけど?

恥ずかしすぎて悶絶w

547:病弱名無しさん
17/10/21 14:36:54.15 sF+I/KMf0.net
ムカついたんでピスコルファート1本まるまる飲んだ
腸が空っぽってどんな感じなんだろう

548:病弱名無しさん
17/10/21 14:44:16.57 Zl+STu/Md.net
たまに奇跡的にスッキリする程出るんだけど、確率的に多いのはトイレがキレイなショッピングセンターw
子供も便秘体質だけどそこで出る確率結構多い
自分は腸が空っぽになると体が軽くなって足取りがふらつくよw
重さが無くなって平衡感覚が取れなくなるよ

549:病弱名無しさん
17/10/21 15:09:22.26 FdiLAQBy0.net
2日に一回薬飲まないと出ない。下ると嫌だからナンデキ飲むと丁度いい。もう薬無しとか諦めた

550:病弱名無しさん
17/10/21 15:13:30.24 yDaU+6oI0.net
寝る前にヨーグルト食ってビオフェルミン6錠飲んだら100%出ることを身をもって証明した

551:病弱名無しさん
17/10/21 16:25:37.66 JWdpgYEqd.net
そんなんでいいんだ
便秘じゃないじゃんか

552:病弱名無しさん
17/10/21 16:39:58.73 yDaU+6oI0.net
>>541
いやそれしないと3日出ないのざらなんで

553:病弱名無しさん
17/10/21 18:36:09.23 SfoHPjLL0.net
自分は過敏性抱えてるから常に残便感あって下腹部痛になるタイプだから
決まった時間に出ないとストレスになる・・・
1日でなくても下腹部通にならない人がむしろ羨ましいわ〜

554:病弱名無しさん
17/10/21 18:55:00.44 2xUutTLN0.net
「まともに立てられないなら迷惑だから余計なことしないでいいよ」
(ドヤァ)

「ちゃんと立てられないなら無理してたてなくていいからね」
(ドヤァ)

だけど

>>1のテンプレミスっちゃいました!

「↑コピペして3行にしてから書き込んでください。」

その↑になにもないんだけど?

恥ずかしすぎて悶絶w

555:病弱名無しさん
17/10/21 19:38:37.43 kq1Hp4Gsa.net
直腸性便秘みたいでマグミット朝晩飲んでなるべく水分多く摂ってるけど全くでないときがある
この前は1週間ぐらい出なくて硬くなってしまい摘便もしたけど切れてしまって一年前に取ってもらったスキンタグがまたできちゃった
内痔核もあるので思い切ってスキンタグ取るときに手術しようかと思う
さっきは激しい腹痛があるのに中々出なくて難儀した
今は保険証の切り替わりの関係で保険証が2週間ぐらいしないと届かないから病院に行きたくても行けない
とりあえず、ビオフェルミンかミヤリサンとオイルデル買ってこようかと思う
オイルデル試した人いる??調べたら直腸性便秘で硬くなってる人に向いてるって書いてた
毎朝オリーブオイル大さじ一杯飲んでる方がいいのかな

556:病弱名無しさん
17/10/21 20:05:36.24 t


557:mQu0MRJ0.net



558:病弱名無しさん
17/10/21 20:22:29.37 Tazl+y7HM.net
酒飲んだ時の便って下痢っぽい感じじゃない?

559:病弱名無しさん
17/10/21 20:34:51.78 qoZ0od+G0.net
キムチが効く人は植物性の乳酸菌が効くってことだよね?
キャベツを乳酸発酵させるザワークラウトとかも効くんじゃないかな簡単にできるし
乳酸菌を取り始めて本当に排便の臭いが変わってガッサガサだった肌もすべすべになってきた
あと最近噂のアカモクを雑炊に入れて朝食に食べてるよ
オリゴ糖とヤクルトミルミルも買ってみようかな
できることはなんでもしたい。必死だな

560:病弱名無しさん
17/10/21 20:40:39.84 SfoHPjLL0.net
快適オリゴが全く効かなくなったから解約した
いろんな種類が入ってるはぐくみオリゴに替えようと思う
しかし悪玉ってなんで変に耐性つくんだろうねぇ
おとなしく引っ込んだままになればいいのに
悪玉乳酸菌を完全に消し去るのってできないのかな

561:病弱名無しさん
17/10/21 20:44:49.77 tmQu0MRJ0.net
>>547
2週間便秘後の初っ端は普通で、同じ日に時間をおいて2,3回にわたる場合は軟便って感じかな
複数回にわたる場合は飲み過ぎた場合だねw適量の300ccくらいだったら普通の1回

562:病弱名無しさん
17/10/21 23:20:08.04 JKhJDD250.net
>>548
ガサガサだった肌がすべすべに、という状態はとても魅力的ですね
私もドカッと出た後鏡を見たら顔の赤みが取れて血色が良くなります
乳酸菌とは主に食品から摂ってますか?サプリですか?

563:病弱名無しさん
17/10/21 23:38:13.94 O/fXSXtj0.net
「まともに立てられないなら迷惑だから余計なことしないでいいよ」
(ドヤァ)

「ちゃんと立てられないなら無理してたてなくていいからね」
(ドヤァ)

だけど

>>1のテンプレミスっちゃいました!

「↑コピペして3行にしてから書き込んでください。」

その↑になにもないんだけど?

恥ずかしすぎて悶絶w

564:名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!
17/10/22 08:38:42.59 v51+rsgKaVOTE.net
そういや神田のような古書店街を歩いてると便意をもよおす人っていたよな、昔は
今は古書店が少なくなったけど

565:名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!
17/10/22 10:33:19.53 oJv6iRWgdVOTE.net
>>545
病院に相談したら保険証ない時でも受けれたよ
ただ、後々の手続きがめんどくさかった

566:名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!
17/10/22 12:36:25.50 t07jbKDg0VOTE.net
インクのにおいは便意を催すらしいよ
昔タモリの番組でやってた
CD選んでる時なんかもうんこしたくなってたなぁ
はぁ。便意がこないなぁ
憂鬱だしイライラする。うんこの事ばかり考えてうんざり

567:名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!
17/10/22 13:22:40.58 XzNcimwf0VOTE.net
そういやビデオテープの頃新しいのは独特の匂いがして好きだったが
あれも便意を催すタイプかな?なんかインクと似たような匂いの気がするが。

568:名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!
17/10/22 14:15:22.35 GVWneRXT0VOTE.net
ちゃんと水分摂ってるのに便が凸凹でごつごつした様なのが出る便も若干出しづらい・・・
出るだけマシだけどこんな便だと1日2日便秘したらえげつない便秘になりそうで怖い・・・

569:名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!
17/10/22 14:25:33.53 KiUo7c3x0VOTE.net
「まともに立てられないなら迷惑だから余計なことしないでいいよ」
(ドヤァ)

「ちゃんと立てられないなら無理してたてなくていいからね」
(ドヤァ)

だけど

>>1のテンプレミスっちゃいました!

「↑コピペして3行にしてから書き込んでください。」

その↑になにもないんだけど?

恥ずかしすぎて悶絶w

570:名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!
17/10/22 17:30:16.21 zz6/nudX0VOTE.net
今日は出ない 気圧変動とか関係あるんですかね

571:名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!
17/10/22 18:24:05.85 CUobQ6260VOTE.net
昨日は寒かったのでシャワーやめて風呂にしたら、今朝は気持ちよく出た
でも毎日風呂は勿体ないので、試しに腹巻き買ってみた

572:名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!
17/10/22 19:42:45.55 bRJy/jWz0VOTE.net
>>551
食品からです。ゆくゆくはサプリで手軽に取りたいと思ってます
オリゴのおかげかてんさい糖もそのうち取り入れようかと
年齢≒便秘歴だけどやれるあがきはやろうとこのスレみながら励まされてる

573:名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!
17/10/22 19:59:31.65 XzNcimwf0VOTE.net
20時になったら風呂入れよに変わったりしてな。

574:病弱名無しさん
17/10/22 23:41:40.73 UYkMURy/0.net
「まともに立てられないなら迷惑だから余計なことしないでいいよ」
(ドヤァ)

「ちゃんと立てられないなら無理してたてなくていいからね」
(ドヤァ)

だけど

>>1のテンプレミスっちゃいました!

「↑コピペして3行にしてから書き込んでください。」

その↑になにもないんだけど?

恥ずかしすぎて悶絶w

575:病弱名無しさん
17/10/23 00:39:43.76 95exj4a60.net
>>561
ありがとう。食品って事はヨーグルトやキムチかな。腸が空っぽになったところを攻めたら効果倍増しそう。
キムチ〜毎日食べるのは金銭的に厳しいな
自分で作ってみようかなぁ

576:病弱名無しさん
17/10/23 00:40:59.94 WdFVo5qN0.net
出ていないから、腸の中はもう飽和状態だと思うんだよ
それなのに、どうして腹が減るの?
これ以上食べても余計に蓄積されていくだけなのに、満腹中枢は何を考えているの?

577:病弱名無しさん
17/10/23 08:43:04.26 KYTQJJM0d.net
私も常々考えている事だけど、酷い便秘だと空腹になってお腹空いた!って感覚あまりないよね
多分時間がくると脳が勝手にお腹すいた…?ってな指令出してるのかなと思う

578:病弱名無しさん
17/10/23 09:29:11.91 DwZBI8d+0.net
ガリなのに便秘の人って存在する?

579:病弱名無しさん
17/10/23 09:45:02.28 quMuBZyVa.net
ここにいる
身長165cm体重42kgで子供の頃から便秘だよ

580:病弱名無しさん
17/10/23 09:45:04.06 r6lfnIR80.net
>>567
なんでしないの?

581:病弱名無しさん
17/10/23 10:00:21.91 woaNsNPu0.net
むしろ痩せてる人のほうが筋力なくて便秘しそう

582:病弱名無しさん
17/10/23 10:15:19.02 DwZBI8d+0.net
ガリで便秘って食べたものどこにいくの?
それともあんま食べてないの?

583:病弱名無しさん
17/10/23 10:36:43.96 G2PB6wjNd.net
ナイロンタオルの保管にも問題があります。
皆さんはお風呂で使うタオル、どこに置いていますか?
毎回洗濯する方、毎回天日干しされる方は大丈夫ですが
浴室内で干している方、要注意です。

584:病弱名無しさん
17/10/23 10:44:49.18 x7T+yEamM.net
160の42だけど記憶ある頃からずっと便秘

585:病弱名無しさん
17/10/23 11:35:03.23 r6lfnIR80.net
>>571
さぁ調べてもぜんぜん書いてないないからなぁ

586:病弱名無しさん
17/10/23 19:25:48.64 gdFCS0cw0.net
「まともに立てられないなら迷惑だから余計なことしないでいいよ」
(ドヤァ)

「ちゃんと立てられないなら無理してたてなくていいからね」
(ドヤァ)

だけど

>>1のテンプレミスっちゃいました!

「↑コピペして3行にしてから書き込んでください。」

その↑になにもないんだけど?

恥ずかしすぎて悶絶w


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