☆高血圧を語ろう・89

☆高血圧を語ろう・89 ..

5:病弱名無しさん
17/09/03 12:52:38.26 EzaELSN10.net
健診が近いので血圧が心配になってここんとこ1日に何度も測ってるんだが
イラっときたときの血圧がヤバイなｗｗ
2chで煽られてイラっとした直後に測ったら154まで上がってた
数日前は煽られて布団に入ってもずっとイライラしていて起きた直後にもまた思い出してイライラしていて
その時はまだ148くらいだったんだがな
んで深呼吸して2分後には125まで下がった
これはコントロールがうまくいってると思っていいのか？
まあ常に2chでイラついてるのは良くないだろうな…
>>4
そんなに低いのに薬飲まなきゃならないの？
自分も塩分制限とダイエットだけで通常の範囲まで下げて薬なんか飲んでないよ
今はダイエットしてからリバウンドもしてないので塩分は普通に戻して特に何もしてない

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